100 Body Part Words in English with Pictures: Advanced Vocabulary Lesson

Hello, lovely students, and welcome back to English with Lucy.

こんにちは、素敵な生徒の皆さん、 ルーシーの英語へようこそ。

I've got quite the lesson for you today, so we're going to get right into it.

今日は十分な教訓があるので、 すぐに始めましょう。

Today, we're going to get up close and personal with the human body—and I mean

今日は、 人間の体に近づいて個人的に見ていきます。つまり、

really personal.

本当に個人的なことです。

We're tackling a lot, we're going to go

私たちは多くのことに取り組んでおり、

into a lot of detail.

詳細を詰めていく予定です。

So buckle up, make sure you are all ears

シートベルトを締めて、人体という

as we explore the amazing machine that is the human body.

驚くべき機械についての探求に耳を傾けてください 。

To assist your learning, I've put together a massive PDF that you can

あなたの学習を支援するために、無料でダウンロード できる膨大な PDF をまとめました

download for free.

。 これには、

It contains all of the vocabulary from

today's lesson, plus a little more, along 

今日のレッスンのすべての語彙に加えて、

with definitions and a quiz  to test your knowledge.

定義と 知識をテストするためのクイズが含まれています。

If you'd like to download that, all you have to do is click on the link in the

ダウンロードしたい場合は、説明ボックス のリンクをクリックし

description box, enter your name and your email address, then you've joined my PDF club.

、名前と 電子メール アドレスを入力するだけで、私の PDF クラブに参加できます。

You'll be signed up to my mailing list for free, and the PDF will arrive directly

私のメーリングリストに 無料でサインアップすると、PDF が

in your inbox.

あなたの受信箱に直接届きます。

After that, you will automatically

その後、ニュース、コースの最新情報、オファー

receive my free weekly PDFs alongside my news, course updates and offers.

とともに、毎週無料の PDF が自動的に届きます 。

It's a free service, and you can unsubscribe with one click at any time.

これは無料のサービスであり、 いつでもワンクリックで購読を解除できます。

Okay, let's start at the very top, shall we?

さて、一番上から始めましょうか？

The head.

頭。

So, you might already know about the 'forehead', right?

ということは、「おでこ」についてはもうご存知かもしれません ね？

'Forehead'.

'額'。

In my accent—modern received

私のアクセント (現代の

pronunciation—we don't pronounce the 'r' sound: /ˈfɔːhed/.

発音) では、「r」の 音、/ˈfɔːhed/ を発音しません。

But in some accents, it's actually pronounced 'forehead': /ˈfɒrɪd/.

しかし、一部のアクセントでは、実際には 「額」と発音されます: /ˈfɒrɪd/。

And what about these?

そして、これらについてはどうでしょうか？

They are 'the temples',  'temples'. They're the flat

それらは「寺院」、 「寺院」です。 それらは

areas on either side of the 'forehead'.

「額」の両側にある平らな領域です。

That's where your 'temporal bones' are,

そこがあなたの「側頭骨」、

'temporal bones'.

「側頭骨」です。

Then, moving down, we have this little

次に、下に移動すると、この小さな

flap—mine's very small—a little flap of 'cartilage' here.

皮弁 (私のものは非常に小さいもの) があり、 ここに「軟骨」の小さな皮弁があります。

'Cartilage' is flexible connective tissue; it's at the front of the ear. It's the 'tragus'.

「軟骨」は柔軟な結合組織です。 耳の前にあります。 それは「トラガス」です。

'Tragus'. Maybe you know someone who's had it pierced.

「トラガス」。 もしかしたらピアスを開けたことがある人を知っているかもしれません 。

And this soft, fleshy bit at the bottom of the ear is the 'earlobe'. 'Earlobe', or

そして、耳の底にあるこの柔らかくて肉質の部分が 「耳たぶ」です。 「耳たぶ」、または単に

sometimes just 'lobe' for short.

「ローブ」と略されることもあります。

Moving up, we have the 'crown' at the very

上に進むと、頭のてっぺんに「頭頂部」があり、頭

top of the head, and covering the whole 

全体を覆っています。頭蓋骨を

head, the skin that covers  the skull—it's the 'scalp'.

覆う皮膚 、それが「頭皮」です。

'Scalp' where your hair grows from.

髪の毛が生える「頭皮」 。

Now, move your fingers to the back of your head, do you feel a little bump?

さて、指を頭の後ろに動かしてください。 少しぶつかる感じがしますか?

That's your 'occipital bone', 'occipital bone'.

それは「後頭骨」、「後頭骨」です。

The area around it is called the

その周囲の領域は

'occipital region' and it's where your skull meets your neck.

「後頭部」と呼ばれ、 頭蓋骨と首が接する場所です。

It's a pretty important place if you ask me, as it protects the brain's visual

私に言わせれば 、それは脳の視覚処理中枢を保護するため、かなり重要な場所です

processing centre.

。

Okay, now it's time to face some face facts.

さて、今度は顔の事実に直面するときです。 まずは

Let's start with the windows of the soul, the 'eyes'.

魂の窓、「目」から始めましょう 。

Now, 'the eyes' are pretty complex, the coloured part is called your 'iris', 'iris'.

さて、「目」はかなり複雑で、 色のついた部分は「虹彩」、「虹彩」と呼ばれています。

The black hole in the middle is just like you, it's a 'pupil', a 'pupil'!

真ん中のブラックホールはあなたと同じ 、「瞳孔」、「瞳孔」です！

A 'pupil' is another word for student, it's also the black hole in your eye, 'pupil'.

「瞳孔」は学生の別の言葉であり、 目の中のブラックホール「瞳孔」でもあります。 光が

It gets bigger when there's not much light, and it shrinks when there's bright light.

少ないと大きくなり 、明るいと縮みます。

When I was at university, I used to get rejected from nightclubs because my

大学時代、いつも「瞳」が大きかった ため、ナイトクラブに行くのを断られてしまいました

'pupils' were always so big. They're very sensitive to light, or lack of light; the

。 彼らは 光、または光の不足に非常に敏感です。

bouncers thought I had taken an illegal substance, but really, I was just

用心棒は私が違法薬物を摂取したと思った が、実際には

struggling to see in the dark.

暗闇で目が見えにくいだけだった。 では、

And what about the white part of the eye?

白目の部分はどうでしょうか？

I'm going to be honest—I had to look this one up. It's called the 'sclera', 'sclera'.

正直に言うと、これを調べる必要がありました 。 それは「強膜」、「強膜」と呼ばれます。

And if you want to remember it, I came up with a way: you can say—it's clearer than

そして、それを覚えておきたいのであれば、私は方法を思いつきました 。つまり、それは目の他の部分よりも鮮明であると言うことができます

the rest of your eye. Okay, 'sclera'.

。 さて、「強膜」。

Now, let's talk about the flap of skin

さて、

that's always moving up and down, the 'eyelid'.

常に上下に動いている皮膚の皮弁、「まぶた」についてお話しましょう。

For some reason, I have crazy control of

どういうわけか、私は

my eyelids and my eyes in general.

まぶたや目全体を狂ったように制御できます。

I don't know if you can see this, this is

これが見えるかわかりませんが、これが

my party trick. Look at my 'irises'.

私のパーティートリックです。 私の「虹彩」を見てください。

Can anyone else do that?

他の誰かがそれをすることができますか？

Yeah, amazing eye control.

はい、素晴らしい視線制御です。

I guess if this career doesn't work out,

もしこのキャリアがうまくいかなかったら、

I could just go to the circus.

サーカスに行けばいいだけだと思う​​。

Back to 'eyelids'! 'Eyelids' help to keep the

「まぶた」に戻りましょう！ 「まぶた」は

eyes moist and protected.

目の潤いを保ち、保護するのに役立ちます。 では、

And what about your hairs on your 'eyelids'?

「まぶた」の毛はどうでしょうか？

They are your 'eyelashes'. Your 'eyelashes'—and

それはあなたの「まつげ」です。 あなたの「まつげ」は目を守るもう

they act as another line of

一つの線として機能します

protection for the eyes.

。

Just above the eyes, we have the

目のすぐ上には

'eyebrows', 'eyebrows', which also play an important role as they help to keep sweat

「眉毛」「眉毛」があり、これも目に 汗が入らないようにする重要な役割を果たしています

out of your eyes.

。 「眉毛」の間の

What about this little dip  in between the 'eyebrows'?

この小さなくぼみはどうでしょうか ？

This is called the 'glabella', 'glabella', and it's from the Latin word for 'smooth',

これは「眉間」、「眉間」と呼ばれ、 ラテン語で「滑らか」を意味する言葉から来ています。これは

which is ironic because this is often where we get 'frown lines', which are

皮肉なことに、ここが 「眉間のしわ」（

sometimes called '11's'.

「11」と呼ばれることもあります）ができることが多いためです。

'Wrinkle' is the more general term for the

「しわ」は、

lines or small folds that appear on your skin as we age or as we express ourselves.

年齢を重ねるにつれて、または自分自身を表現するときに肌に現れる線や小さなひだを表すより一般的な用語です。

Okay, here's a fun one.

さて、ここで楽しいことがあります。

You know how some people have the little

indentations in their cheeks when they smile?

笑うと頬に小さなへこみができる人がいることをご存知ですか?

These are called 'dimples', 'dimples'.

これを「ディンプル」「ディンプル」といいます。

I've always wanted 'dimples'.

ずっと憧れていた「えくぼ」。

They're actually caused by a split in the

実際には、頬を通る筋肉の裂傷が原因で起こります

muscle that runs through the cheek.

。

Not everyone has them, but perhaps that's

誰もが持っているわけではありませんが、おそらくそれが

why so many of us find them so cute.

私たちの多くがそれらをとてもかわいいと思う理由です。

Okay, now for the nose. There are two openings at the bottom called 'nostrils', 'nostrils'.

さて、次は鼻です。 底には「鼻の穴」、「鼻の穴」と呼ばれる2つの開口部があります。

The little groove between the nose and

鼻と上唇の間にある小さな溝――

the upper lip—

That's a 'philtrum', 'philtrum'.

それは「人中」、「人中」です。

Below that, just here, is the 'cupid's bow', the 'cupid's bow', and that is the

その下、まさにここにあるのが「キューピッドの 弓」、「キューピッドの弓」、これが

double curve of the upper lip.

上唇の二重のカーブです。

Speaking of mouths, going inside, we've

口といえば、中に入ると

got the 'gums' that hold the teeth in place.

歯を支えている「歯茎」があります。

I don't know why I'm feeling like I have

なぜ私が

to demonstrate all of this for you.

これらすべてをあなたのために実証しなければならないと感じるのかわかりません。

'Gums'.

「歯茎」。

The roof of the mouth is called the 'palate', 

口の天井は「口蓋」と呼ばれ、喉の奥

and the dangly thing at the back of the throat.

にあるぶら下がっているものです 。

I can actually touch that with my tongue, but it weirds me out every time I do it.

実際に舌で触れることはできます が、それを行うたびに奇妙に感じます。

That's the 'uvula', 'uvula'.

それは「口蓋垂」、「口蓋垂」です。

It helps with swallowing and even with

嚥下や、

making sounds in certain languages.

特定の言語での音を出すのにも役立ちます。

Okay, that was a lot of information about

さて、頭についてはたくさんの情報がありました

the head and I don't expect you to remember all of it.

が、 すべてを覚えているとは期待していません。

That's why I've made the PDF for you.

そこでPDFを作成しました。

Make sure you've downloaded that by

clicking on the link in the description box.

説明ボックス内のリンクをクリックして、ダウンロードしたことを確認してください。

It has all of this information neatly

これらすべての情報が美しいビジュアル

organised with

できちんと整理されており

lovely visuals, the perfect self-study guide.

、完璧な独習ガイドです。 次に

Are you ready to move on?

進む準備はできていますか?

Let's go to the neck and shoulders.

首と肩に行きましょう。

So, with the neck, the back of the neck where the hairline ends is called the 'nape', the

したがって、首では、髪の生え際が終わる首の後ろの部分を 「うなじ」、

'nape' of the neck.

首の「うなじ」と呼びます。

It's a super sensitive area for many people.

それは多くの人にとって非常に敏感な領域です。

I'm extremely ticklish on my neck.

首がとてもくすぐったいです。

The lump at the front of the neck is

首の前部のしこりは

called the 'Adam's apple', and it's more prominent in some bodies than others.

「喉仏」と呼ばれ、 体によっては他の体よりも目立つことがあります。

Fun fact, it's not actually an apple.

面白いことに、これは実際にはリンゴではありません。

Can you believe it?

It's cartilage that covers the 'larynx', or 'voice box', which is the top part of the

信じられますか？

それは、「喉頭」または 「声箱」を覆う軟骨であり、

throat that contains the 'vocal cords'.

「声帯」を含む喉の上部です。

The 'vocal cords' are what you use to speak

「声帯」は、話したり歌ったりするために使用されます

and sing.

。

Head, shoulders, knees…

頭、肩、膝…

Ah, we're just sticking with head and shoulders for now.

ああ、 今のところは頭と肩だけです。

Do you have a version of 'Head, Shoulders, Knees & Toes' in your own language?

あなた自身の言語で書かれた「Head,Shoulders, Knees&Toes」はありますか?

Does it include the same body parts?

同じ体の部分が含まれていますか?

I would really like to know.

本当に知りたいです。

Please put that in the comments section.

それをコメント欄に記入してください。

Okay, so you have probably heard of the 'collarbone', but 

さて、あなたはおそらく 「鎖骨」について聞いたことがあるでしょうが、

did you know

its fancy name is the 'clavicle', 'clavicle'.

その派手な名前が「鎖骨」、 「鎖骨」であることをご存知ですか？

That's a lovely word!

素敵な言葉ですね！

And it's actually one of the most commonly

そして実際、それは

broken bones in the body.

体の中で最もよく折れる骨の一つです。

Ouch!

ああ！

Now a big muscle runs from the back of the head down the neck and across the

さて、後頭部から首を下って肩を横切って大きな筋肉が走っており

shoulders and that's the  'trapezius', the 'trapezius muscle' 

、それが 「僧帽筋」、「僧帽筋」です

but most people just call it the 'traps'.

が、ほとんどの人はそれを単に「僧帽筋」と呼んでいます。

And at the back, there are two large flat bones called the 'shoulder blades', 

そして背中には、 「肩甲骨」、「肩

'shoulder blades', or 'scapulae', 'scapulae'.

甲骨」、または「肩甲骨」、「肩甲骨」と呼ばれる 2 つの大きな平らな骨があります。

If we're being very fancy, and

とても贅沢なことをしているなら、今度は

it's time for another party trick.

別のパーティのトリックを試す時が来ました。

I have really weird control over my

私は肩の骨のコントロールが本当に奇妙なんです

shoulder bones.

。

Why am I doing this?

なぜ私がこんなことをしているのか？

I can make them dance.

私は彼らを踊らせることができます。

After that, it's time for a quick break.

その後はちょっとした休憩の時間です。 ちょっとしたクイズで、

Let's see how much you've learnt so far with a little quiz.

これまでにどれだけ学んだかを見てみましょう 。

Don't worry, it's just for fun.

心配しないでください、それはただ楽しむためです。

I will read each question and then the answer.

それぞれの質問を読んでから、回答を読んでいきます。

And you'll have three seconds to answer, but feel free to use the pause button if you

回答時間は 3 秒ですが、もっと時間が必要な 場合は、自由に一時停止ボタンを使用してください

need more time. All right—

。 わかりました—

number 1, what is the name of the

1 番、

coloured part of the eye?

目の色の付いた部分の名前は何ですか?

'Pupil', 'iris', or 'sclera'?

「瞳孔」、「虹彩」、それとも「強膜」?

It is 'iris'.

「アイリス」です。

It's your 'iris'.

それはあなたの「虹彩」です。 鼻と上唇の

What's this little groove called between your nose and your upper lip?

間にあるこの小さな溝は何と呼ばれますか ?

Is it your 'philtrum', 'cupid's bow', or 'uvula'?

それはあなたの「人中」、「キューピッドの弓」、または「口蓋垂」ですか？

It is your 'philtrum'.

それはあなたの「人中」です。

And number 3.

そしてその 3。

Which of these is not found in the mouth?

口の中に見つからないものはどれですか?

We have 'palate', we have  'gums' and we have 'nape'.

私たちには「口蓋」、 「歯茎」、そして「うなじ」があります。

It is 'nape'.

それは「うなじ」です。

That's on your neck.

それはあなたの首にあります。

Number 4, what's another  name for your 'collarbone'?

4 番目、 あなたの「鎖骨」の別名は何ですか?

'Scapula', 'clavicle' or 'larynx'?

「肩甲骨」、「鎖骨」、それとも「喉頭」？

It's 'clavicle'.

それは「鎖骨」です。

'Clavicle' is such a cute word.

「鎖骨」ってとても可愛い言葉ですね。

And 5, what's the name of the part that covers the 'larynx'?

そして5、「喉頭」を覆う部分の名前は何ですか ？

Is it 'Adam's apple', 'crown', or 'temple'?

それは「喉仏」でしょうか、「王冠」でしょうか、それとも「神殿」でしょうか？

It's your 'Adam's apple'.

それはあなたの「喉仏」です。

How did you do?

どうでしたか？ 最後に別のクイズがあるので、5 点満点

Make sure you keep a note of your score

のスコアをメモしておいてください。10

out of 5, as we're going to have another quiz at the end, and I want to

know your total score out of 10.

点満点での合計スコアを知りたいのです。さて

Okay, let's continue our journey through the

、人体の旅を続けましょう。

human body as we move down to the 'torso'.

「胴体」に移動します。

And this is the body's central part minus the head,

そして、これは 頭、腕、脚を除いた体の中心部分です

arms and legs.

。

Put your hand on the centre of your chest.

胸の中央に手を置きます。

Can you feel that long, flat bone?

その長くて平らな骨を感じることができますか?

That is your 'sternum', 'sternum',

それは「胸骨」、「胸骨」で、

and it's like a shield for your heart and lungs.

心臓と肺の盾のようなものです。

Just below that is an area called the 'solar plexus', the 'solar plexus'.

そのすぐ下には 「太陽神経叢」、「太陽神経叢」と呼ばれる領域があります。

It's a network of nerves,  and it's super sensitive.

それは神経のネットワークであり、 非常に敏感です。

Okay, now slide your hands down to your sides.

さて、手を横にスライドさせてください 。

These muscles here are called the 'obliques', 'obliques',

これらの筋肉はここでは 「腹斜筋」、「腹斜筋」と呼ばれており、左右にひねったり

and they are what can help you

twist and bend from side to side, and right in the centre of the belly is the

曲げたりするのに役立ちます。 腹部の中央には

'navel', the 'navel', also known as the 'belly button'.

「へそ」、「へそ」としても 知られています。 「へそ」として。 ここに

This is where your 'umbilical cord', 

あなたの「へその緒」、

'umbilical cord' was attached.

「へその緒」が 取り付けられていました。

Did you know that the way your 'belly button' or 'navel' looks is basically just random?

「 へそ」や「へそ」の見え方は基本的にランダムだということをご存知ですか？

It's determined by how your 'umbilical cord' heals after you're born.

それは、 生まれた後に「へその緒」がどのように治癒するかによって決まります。

It can be an innie, or an outie, or an in-betweenie as well.

インニー、アウトティー、またはその 中間の場合もあります。

Okay, let's not forget the 'ribcage'. People

さて、 「胸郭」を忘れないでください。 人間には

usually have 12 pairs of ribs, and they are not

通常 12 対 の肋骨がありますが、それは

just there to protect your organs. The muscles

臓器を保護するためだけではありません 。

attached to the ribs expand and contract,  

肋骨に付いている筋肉は 伸びたり縮んだりして、呼吸を

helping us to breathe.

助けています 。

The bottom two pairs are called 'floating ribs', 'floating ribs' because they're

下の2対は「胸骨」に取り付けられて いないため、「浮遊肋骨」、「浮遊肋骨」と呼ばれています

not attached to your 'sternum'.

。

Okay, we'll flip around to the back.

さて、裏に回ってみましょう。 決して忘れることはないでしょうが、

We've already gone over the 'shoulder

「肩甲骨」についてはすでに説明しました。

blades', as I'm sure you will never forget—the 'scapulae'.

「肩甲骨」です。

However, running right down the middle of your back is the 'spine', the 'spine', 

ただし、背中の真ん中を走っているのは 「背骨」、「背骨」、

or sometimes called your 'backbone'.

または「背骨」と呼ばれることもあります。

It's not just one long bone, though.

ただし、それは単なる1本の長い骨ではありません。

It's usually made up of 33 individual bones called 'vertebrae', /ˈvɜːtɪbreɪ/, 

通常、 「椎骨」、/ˈvɜːtɪbreɪ/、

or /ˈvɜːtɪbriː/ too,

または /ˈvɜːtɪbriː/ と呼ばれる 33 個の個々の骨で構成されていますが、

although some of these usually fuse together, leaving more of us with only 24.

通常、これらのいくつかは融合しており、多くの 人は 24 個しか残りません。

The spine is divided into different regions.

脊椎はさまざまな領域に分かれています。

We have the 'cervical', /ˈsɜːvɪkl/, or /səˈvaɪkl/ spine is

「頸椎」、/ˈsɜːvɪkl/、 または /səˈvaɪkl/ 脊椎は

in your neck.

首にあります。

The ‘thoracic’ /θəˈræsɪk/ or  /θɔːˈræsɪk/ spine is in your

「胸部」 /θəˈræsɪk/ または /θɔːˈræsɪk/ 脊椎は背中上部にあります

upper back.

。

The 'lumbar spine' is in your lower back,

「腰椎」は腰の部分にあり、

and the ‘sacrum’ /ˈseɪkrəm/ or /ˈsækrəm/ is at the bottom 

「仙骨」 /ˈseɪkrəm/ または /ˈsækrəm/ は背骨の下部にあります

of your spine.

。

Finally, the 'coccyx', 'coccyx'.

最後に「尾てい骨」、「尾てい骨」です。

That's a lot of consonant sounds there.

子音がたくさん出てくるんですね。

'Coccyx' or 'tailbone' is at the bottom.

「尾てい骨」または「尾てい骨」が一番下にあります。

Another fun fact: we're born with around

もう 1 つの興味深い事実: 私たちは約

300 bones, but as we grow, some of them fuse together, and by the time we're

300 個の骨を持って生まれますが、成長するにつれて骨のいくつかは 融合し、大人になるまでに骨は

adults, we only have around 206.

約 206 個しかなくなります。

Okay, next the reproductive system.

さて、次は生殖器 系です。

So, people generally have either 'ovaries', which produce eggs and hormones; 

したがって、人々は通常、卵子とホルモンを生成する「卵巣」のいずれかを持っています。

a 'uterus', which is where  a 'fetus' develops during 

「子宮」。妊娠 中に「胎児」が発育する場所です。

pregnancy; 'fallopian tubes', which eggs

「卵管」。卵子は

pass along from the 'ovaries' to reach the 'uterus'; a 'cervix', a narrow opening at the

「卵巣」から通って 「子宮」に到達します。 「子宮頸部」、

lower end of the 'uterus'; a 'vagina', which is a passage that connects the 'cervix' and

「子宮」の下端にある狭い開口部。 「子宮頸部」と

the outside of the body; and a 'vulva', which are the outer parts of the sex organs.

体の外側をつなぐ通路である「膣」。 そして 生殖器の外側部分である「外陰部」です。

So, these are typically found in female bodies, but not always, or people tend to

したがって、これらは通常、女性の体に見られますが 、常にあるわけではなく、特に、人々が持つ傾向があります

have, among other things. These body parts typically found in male bodies, but

。 これらの体の 部分は通常、男性の体に見られますが、

not always:

常にあるわけではありません。

we have 'testicles', 'testicles', which produce sperm and testosterone;

私たちは精子とテストステロンを生成する「睾丸」、「睾丸」を持っています。

a 'scrotum', 'scrotum', which holds and protects the 'testicles'; and a 'penis',

「陰嚢」、「陰嚢」は 「睾丸」を保持し保護します。 そして、男性の外部生殖器である「ペニス」、

'penis', which is the external male sex organ.

「陰茎」 。

Now, note:

ここで、注意してください: これらの

some people will have both of these; some people

両方を持つ人もいます。

will have none of these.

これらのどれも持っていない人もいるでしょう。

It's not a clear divide!

明確な分け方ではないですよ！

I'm simply happy to equip you with the vocabulary.

語彙力を身につけていただければ幸いです。

Okay, time for arms and hands.

さて、腕と手の時間です。 上腕の

We have the 'biceps', which are at the top

上部にある「上腕二頭筋」は、

of your upper arm, and they are the muscles that move when you flex.

曲げるときに動く筋肉です。

At the back, we have the 'triceps' here, and as we move down further,

後ろにはここに「上腕三頭筋」があり、 さらに下に行くと

we have the 'forearm', 'forearm'.

「前腕」、「前腕」があります。

At the end of that is the 'wrist', which is really flexible, thanks to the small

その最後には「手首」があり、

bones in there called the 'carpals', 'carpals'.

そこにある「手根骨」、「手根骨」と呼ばれる小さな骨のおかげで、非常に柔軟です。

Then, we've got the hand with the inner flat part called the 'palm', 'palm'.

次に、 「手のひら」、「手のひら」と呼ばれる内側の平らな部分を持つ手を手に入れます。

We don't tend to pronounce 'l' there, just /pɑːm/, /pɑːm/.

そこでは「l」を発音するのではなく、 /pɑːm/、/pɑːm/ だけを発音します。

The bendy joints on each finger are called

各指の曲がる関節は

'knuckles', 'knuckles', the 'k' is silent.

「ナックル」、「ナックル」と呼ばれ、「k」は沈黙します。

Let's zoom in on the fingers.

指を拡大してみましょう。

At the end of each finger, we have a

各指の端には

'fingertip', 'fingertip',  and they're generally super 

「指先」、「指先」があり、 それらは通常非常に

sensitive, great for touching and feeling things.

敏感で、物に触れたり感じたりするのに最適です。

The 'fingernail' grows from the 'nail bed', and around the edges, we have the

「爪」は「爪床」から成長し、 端の周りには

'cuticle', keeping the nail in place.

「甘皮」があり、爪を所定の位置に保ちます。

Mine are not naturally pink.

私のものは自然にピンク色ではありません。

I may have had some assistance with these.

これらについては私も多少なりとも助けてもらったかもしれません。

Okay, let's tackle the legs and feet.

さて、脚と足に取り組みましょう。 脚の上部である

At the front of the 'thigh', the 'thigh' which is the top part of the leg,

「太もも」の前側 、

just above the knee,

膝のすぐ上には「大腿四頭筋」「大腿

there are a group of muscles, a group of 4 muscles, called the 'quadriceps', 'quadriceps'.

四頭筋」と呼ばれる4つの筋肉が集まった筋肉群があります。

Sometimes we shorten it to 'quads'.

場合によっては「quads」と短縮することもあります。

If we head down further, we find the 'knee', which is pretty damn complex.

さらに下に進むと、 かなり複雑な「膝」が見つかります。

Behind the 'knee', we have the 'hamstring', and the 'hamstring' is made of the

「膝」の後ろには「ハムストリング」があり、 「ハムストリング」は脚の裏側を走る筋肉と「腱」で構成されています

muscles and 'tendons', which run along the back of the leg.

。

'Tendons' are the tissues that join muscles to bones.

「腱」は筋肉と骨を繋ぐ組織です 。

We have the 'kneecap', 'kneecap' or 'patella', 'patella'.

「膝蓋骨」、「膝蓋骨」、または 「膝蓋骨」、「膝蓋骨」があります。

That's the round bone at the front of

それは膝の前にある丸い骨です

your knee.

。

And did you know that there's also a

そして、膝のスムーズな動きを助ける

little fluid-filled sack called a 'bursa', 'bursa' that helps your knee move smoothly?

「滑液包」、「滑液包」と呼ばれる、液体の入った小さな袋があることをご存知ですか ？ 肩や腰など、

You can find 'bursas' next to lots of large joints, like the shoulders and the hips.

多くの大きな関節の隣に「滑液包」があります 。

Moving down to the lower leg, we have the 'calf', the 'calf' at the back.

下腿に移動すると、 「ふくらはぎ」、つまり後ろの「ふくらはぎ」があります。

That's the same as the word we use for a baby cow, a 'calf'.

それは私たちが 牛の赤ちゃんに対して使う「子牛」という言葉と同じです。

It's the bulgy muscle that helps people stand on 'tiptoes'.

人が 「つま先立ち」で立つのを助けるのは、この膨らんだ筋肉です。

At the front, there is the 'shin', 

正面には「すね」、

'the shin', and the bone there is called the 'tibia', the 'tibia'

「脛」があり、そこにある骨は 「脛骨」、「脛骨」と呼ばれます。

That's the one that it's really painful to knock on a coffee table.

これは、 コーヒーテーブルをノックすると本当に痛いものです。

And the 'tibia' is the second-largest bone in your body after your 'femur',

そして、「脛骨」は、 太ももの骨である「大腿骨」に次いで体の中で2番目に大きな骨です

'femur', which is your thigh bone.

。

At the back of the ankle, you have your 'Achilles tendon'.

足首の後ろには 「アキレス腱」があります。

'Achilles tendon', and it was named after the Greek hero who was invulnerable

「アキレス腱」、かかと以外は不死身だったギリシャの英雄にちなんで名付けられました

everywhere except his heel.

。

It's the strongest tendon in your body,

体の中で最も強い腱です

but it's also one of the most commonly injured.

が、最も損傷を受けやすい腱でもあります。

Now, for your feet, the 'heel' is the bone at the back of the foot,

さて、足ですが、「かかと」は 足の裏にある骨で、

and is called the 'calcaneus', 'calcaneus'. It's the largest bone in the foot, and

「踵骨」「踵骨」と呼ばれています。 足の中で最も大きな骨で、

it takes a lot of impact when walking or running.

歩いたり走ったりするときに大きな衝撃がかかります 。

The bottom of the foot is called the 'sole', the 'sole', and there's an arch in

足の裏は 「足裏」「足底」と呼ばれ、

the middle that helps with balance.

中央にはバランスをとるのに役立つアーチがあります。

The 'ball' of the foot is that padded round

足の「母指球」は、

part just behind the toes.

つま先のすぐ後ろにあるパッド入りの丸い部分です。 つま先立ちの

It helps distribute weight when standing

際に体重を分散するのに役立ちます

on tiptoes.

。

And speaking of toes, did you know that the scientific name for the big toe 

足の指といえば、 足の親指の学名が

is the 'hallux', the 'hallux'.

「hallux」、「hallux」であることをご存知ですか。

And the rest of them, well, the smallest

残りの部分は、そうですね、最も小さい

one is called the 'pinky toe', the 'pinky toe', and that's not its scientific name,

ものは「小指」、「小指」と呼ばれています。これは 学名ではありません

but everyone will know what you mean.

が、誰もが何を意味するのか理解できるでしょう。

Before we wrap up, let's talk about some

最後に、

features of skin and hair.

肌と髪の特徴についてお話しましょう。

You've probably heard of 'pores', they're

おそらく「毛穴」について聞いたことがあるでしょう。毛穴は、

tiny openings typically found here for me.

私にとってここでよく見られる小さな開口部です。

They can sometimes get clogged, but did

詰まってしまうこともありますが、

you know about 'sebaceous glands'?

「皮脂腺」というものをご存知ですか？

'Sebaceous glands'. They're the little

「皮脂腺」。 それらは、

glands in the skin that produce oil or 'sebum', 'sebum'.

油または 「皮脂」、「皮脂」を生成する皮膚の小さな腺です。

And what about the brown

では、一部の人が皮膚に持つ茶色の斑点についてはどうでしょうか

spots that some people have on their skin? If it's flat, it's called a 'freckle'.

? 平らな場合は「そばかす」と呼ばれます。

I have one very persistent 'freckle' here.

ここに非常にしつこい「そばかす」があります。

If it's raised, it's called a 'mole', a 'mole'.

盛り上がっていると「モグラ」「モグラ」と呼ばれます。

Both are caused by clusters of 'pigment' producing cells in your skin, which will 

どちらも、肌に色を与える「色素」を生成する皮膚の細胞の塊によって引き起こされます

give your skin colour.

。

Some people also have 'birthmarks',

また、生まれたときから通常どおり人の皮膚にある色のついた斑点である「あざ」、「あざ」を持つ人もいます

'birthmarks', which are just coloured marks on a person's skin that they've normally

had since birth.

。

As for hair, each strand grows from a

髪の毛は

'follicle', 'follicle'.

「毛包」「毛包」から一本一本生えてきます。

Did you know that a 'cowlick' is a piece of hair that sticks out and grows in a

「カウリック」とは、他の髪の毛とは異なる方向 に突き出て生えている髪の毛のことをご存知ですか

different direction from the rest of your hair?

?

I have one right here.

ここに 1 つあります。 決して

It will never lie flat.

平らになることはありません。

It's caused by a spiral pattern in the

これは、毛包の成長における螺旋パターンによって引き起こされます

growth of hair 'follicles'.

。

You can blame your genes for it or just

自分の遺伝子のせいにすることもできますし、

embrace it.

そのまま受け入れることもできます。

It's extra volume.

余計なボリュームですよ。

All right, we've covered a lot.

さて、たくさんのことをカバーしました。

Let's see how much you remember with one last quiz.

最後のクイズでどれくらい覚えているか見てみましょう。 指の

What do we call the bendy parts of the fingers?

曲がる部分を何と呼びますか ?

Are they 'cuticles', 'knuckles', or the 'hallux'?

それは「甘皮」でしょうか、「指の関節」でしょうか、 それとも「母趾」でしょうか？

They are 'knuckles'.

それは「ナックル」です。

Okay, the bottom of the foot is called

足の裏は

the 'heel', 'arch', or 'sole'.

「かかと」、「土踏まず」、または「靴底」と呼ばれます。

It is the 'sole' of your foot, spelled

それはあなたの足の「裏」であり、

differently to your soul as a person, the sole of your foot, s-o-l-e. Number

人間としてのあなたの魂、つまり 足の裏、s-o-l-eとは別の綴りになります。

3, what's the name of the coloured spots some people have on their skin?

3 番目、皮膚にある色の斑点の名前は何ですか ?

We're talking about the flat ones here.

ここではフラットなものについて話します。

We have 'freckles', 'follicles', 'pores'.

「そばかす」「毛包」「毛穴」があります。

'Freckles'.

「そばかす」。

Number 4, what is the largest bone in the body?

番号 4、体の中で一番大きな骨は何ですか ?

Is it the 'femur', the 'tibia' or the 'calcaneus'?

それは「大腿骨」でしょうか、「脛骨」でしょうか、それとも「踵骨」でしょうか？

It's the 'femur'.

それは「大腿骨」です。

And the last one, what is the scientific name for the big toe?

最後に、足の親指の学名は何ですか ?

Is it the 'phalanx', the 'hallux', or the 'tibia'?

それは「指節」でしょうか、「母趾」でしょうか、それとも「脛骨」でしょうか？

It is the 'hallux'.

それは「母趾」です。

Amazing work!

素晴らしい作品です！

How many did you get out of 5?

あなたは5つ中何つを取りましたか？

Put it together with your last score and tell me your score out of 10 in the

あなたの前回のスコアと合わせて、下のコメントセクション であなたのスコアを10点満点で教えてください

comment section below.

。

Well, what a journey we've been on today.

さて、 今日はなんと素晴らしい旅をしてきたのでしょうか。

We've covered so much from the top of your head

頭のてっぺんから

to the tips of your toes.

つま先まで、たくさんのことをカバーしてきました。

But it's important to remember that knowing about these

ただし、 これらの用語を知っていることは、

terms isn't just about sounding smart, although that's a really nice bonus.

単に賢く聞こえるというだけではなく、 非常に良い特典であることを覚えておくことが重要です。

It can be incredibly useful if you need to describe a health issue to a doctor or

これは、 健康上の問題を医師に説明する必要がある場合や、

discuss fitness with a personal trainer or someone in the gym.

パーソナル トレーナー やジムの誰かとフィットネスについて話し合う必要がある場合に、非常に役立ちます。

Plus, it gives you a whole new appreciation for how complex and

さらに、

fascinating our bodies really are. Don't forget to download 

私たちの体が実際にどれほど複雑で魅力的であるかについて、まったく新しい認識を与えてくれます。 その PDF を 忘れずにダウンロードしてください

that PDF.

。

There's lots more information there, and there's a quiz, and until next time:

そこにはさらに多くの情報があり、 クイズもあります。次回まで、

take care of your clavicles, mind your patellas,

鎖骨に気をつけて、膝蓋骨に気をつけてください。

and I will see you in the next video!

次のビデオでお会いしましょう!

Bye!

さよなら！