7 Steps to Become a Confident English Speaker

- How can you become a confident speaker of English?

- Jak stać się pewnym siebie mówcą języka angielskiego?

Let's find out.

Dowiedzmy Się.

(cheerful music)

(wesoła muzyka)

Listen, there's a myth going around about confidence.

Słuchaj, wokół pewności siebie krąży mit.

Yeah, confidence, well, you either have it or you don't.

Tak, pewność siebie, cóż, albo ją masz, albo nie.

And if you are shy, bad luck.

A jeśli jesteś nieśmiały, to pech.

And that is nonsense. It's just not true, right?

A to jest nonsens. To po prostu nieprawda, prawda?

I am a very shy person, really,

Jestem bardzo nieśmiałą osobą,

but I can do some things really confidently.

ale niektóre rzeczy potrafię zrobić naprawdę pewnie.

I can teach online confidently.

Mogę śmiało uczyć online.

I can speak Spanish confidently. Why?

Mówię pewnie po hiszpańsku. Dlaczego?

Because I believe confidence is a skill you can develop.

Ponieważ uważam, że pewność siebie to umiejętność, którą można rozwijać. To

It's a skill anybody can develop.

umiejętność, którą każdy może rozwinąć.

Oh yes, and who are you?

O tak, a kim jesteś?

Oh yeah, by the way,

A tak przy okazji,

I'm Keith from the Keith Speaking Academy,

jestem Keith z Keith Speaking Academy

and this YouTube channel, English Speaking Success.

i tego kanału YouTube, English Speaking Success.

So listen, how then do you develop

Słuchaj, jak zatem rozwijać

your confidence when speaking English?

swoją pewność siebie, mówiąc po angielsku?

Well, let me ask another question.

No cóż, zadam kolejne pytanie.

Why do people lack confidence in any situation?

Dlaczego ludziom brakuje pewności siebie w każdej sytuacji?

Either because you are in a new situation,

Albo dlatego, że jesteś w nowej sytuacji,

so you lack experience in that situation,

więc brakuje Ci doświadczenia w tej sytuacji,

maybe 'cause you are not well prepared,

może dlatego, że nie jesteś dobrze przygotowany,

often the challenge is too big in a new situation,

często wyzwanie w nowej sytuacji jest zbyt duże,

and also you may not have the tools

a także możesz nie mieć narzędzi

you need to handle nerves,

potrzebnych do radzenia sobie z nerwami ,

which make you also lack confidence.

które sprawiają, że brakuje Ci także pewności siebie.

So in this video, I'm gonna show you seven specific things

W tym filmie pokażę Ci siedem konkretnych rzeczy, które

you can do to build your confidence as an English speaker.

możesz zrobić, aby zbudować swoją pewność siebie jako osoby mówiącej po angielsku.

Ready? Let's go.

Gotowy? Chodźmy.

(air whooshes)

(świst powietrza)

Practice. Okay, so we've said confidence is a skill.

Ćwicz. OK, powiedzieliśmy, że pewność siebie to umiejętność.

So you can build experience by continually practicing.

Możesz więc zdobywać doświadczenie poprzez ciągłe ćwiczenia.

Practice speaking.

Ćwicz mówienie.

You can practice on your own with family, with friends,

Możesz ćwiczyć samodzielnie z rodziną, przyjaciółmi, kolegami z

with classmates, with speaking partners.

klasy i partnerami mówiącymi.

If you like, you can practice with a teacher.

Jeśli chcesz, możesz ćwiczyć z nauczycielem.

You can jump onto a platform like Preply and find a teacher.

Możesz wskoczyć na platformę taką jak Preply i znaleźć nauczyciela.

If you are in the GOLD course,

Jeśli jesteś na kursie GOLD,

you know we have the breakout rooms every day

wiesz, że codziennie mamy pokoje podgrup, w

where students can practice with each other,

których uczniowie mogą ćwiczyć ze sobą,

so you can practice with other students.

dzięki czemu możesz ćwiczyć z innymi uczniami.

One tip is practice first one-on-one

Jedna wskazówka to najpierw ćwiczyć indywidualnie,

to build your confidence and then practice in small groups.

aby zbudować pewność siebie, a następnie ćwiczyć w małych grupach.

It's more difficult with more people, right?

Przy większej liczbie osób jest trudniej, prawda?

Also, to build your confidence

Ponadto, aby zbudować swoją pewność siebie

when speaking with other people, practice with people

podczas rozmów z innymi ludźmi, ćwicz z osobami,

who are just below your level of English.

które znają angielski nieco poniżej Twojego poziomu.

Helps you build your confidence.

Pomaga budować pewność siebie.

If you wanted to build your vocabulary,

Jeśli chcesz poszerzyć swoje słownictwo,

then practice with people just above your level.

ćwicz z osobami nieco powyżej Twojego poziomu. Aby jednak

But to build confidence,

zbudować pewność siebie,

practice with those below your level.

ćwicz z osobami poniżej swojego poziomu.

And when I say practice,

Kiedy mówię praktyka, tak

I don't actually only mean practice speaking.

naprawdę nie mam na myśli tylko praktyki mówienia.

Also practice your mindset, right?

Ćwicz także swój sposób myślenia, prawda?

Think about being confident.

Pomyśl o byciu pewnym siebie.

A big problem I think for many students

Myślę, że jest to duży problem dla wielu uczniów,

who come to me as they say,

którzy przychodzą do mnie i mówią:

"Oh, Keith, my English is so poor, my English is so bad."

„Och, Keith, mój angielski jest taki słaby, mój angielski jest taki kiepski”.

And I'm like, "No, no, no, no, no, stop,

A ja na to: „Nie, nie, nie, nie, nie, przestań,

change your mindset, your English is not bad.

zmień swoje nastawienie, twój angielski nie jest zły. Twój

Your English is weak, and that's fine, but it's not bad.

angielski jest słaby i to w porządku, ale nie jest źle. Nie ma

There's nothing wrong with that.

w tym nic złego.

You need to change the words,

musimy zmienić słowa,

we need to change the words we are using

musimy zmienić słowa, których używamy

and change the mindset."

i zmienić sposób myślenia”.

But it's not just you think,

Ale nie tylko myślisz:

"Oh, I'm confident," and you are confident.

„Och, jestem pewien” i jesteś pewny siebie.

No, you need to practice thinking that you are confident.

Nie, musisz poćwiczyć myślenie, że jesteś pewny siebie.

Practice it more and more.

Ćwicz to coraz częściej.

Practice your mindset as well as speaking.

Ćwicz swój sposób myślenia i mówienie.

You know what?

Wiesz co?

There's another myth out there,

Istnieje kolejny mit,

which is that you only become a confident speaker

który głosi, że pewnym siebie mówcą możesz stać się tylko

when you are an advanced speaker.

wtedy, gdy jesteś zaawansowanym mówcą.

And again, that is so frustrating

I znowu, to jest bardzo frustrujące,

'cause it's nonsense, right?

bo to nonsens, prawda?

You can be an A1, beginner,

Możesz być początkującym mówcą na poziomie A1

and still be a confident speaker.

i nadal być pewnym siebie mówcą.

Really, I'm gonna show you

Naprawdę, pokażę ci

or give you an example very, very shortly.

lub podam przykład bardzo, bardzo niedługo.

For now, let's move on to number two.

Na razie przejdźmy do numeru dwa.

(air whooshes)

(świst powietrza)

Number two, be prepared.

Po drugie, bądź przygotowany.

So when you're gonna face a new situation,

Kiedy więc będziesz musiał stawić czoła nowej sytuacji,

it's always good to be prepared

zawsze dobrze jest być przygotowanym,

and that will bolster your confidence.

a to wzmocni Twoją pewność siebie.

It can be anything from reviewing some vocabulary,

Może to być wszystko, począwszy od przejrzenia słownictwa,

thinking about what you're going to say,

przemyślenia, co powiesz,

have some ideas, any kind of preparation,

posiadania kilku pomysłów, jakiegokolwiek przygotowania,

get your mindset ready.

przygotowania swojego sposobu myślenia.

Here's an example, right?

Oto przykład, prawda?

And this goes back to the myth

To powrót do mitu,

about confident speaker being an advanced speaker.

że pewny siebie mówca to zaawansowany mówca.

I literally speak about three words of Italian, right?

Dosłownie mówię o trzech słowach po włosku, prawda?

I can say hello, goodbye, and thank you.

Potrafię się przywitać, do widzenia i podziękować. Jeśli tak, to

I'm really an A1 level, if that, of Italian.

naprawdę jestem na poziomie A1 z języka włoskiego. W

Last week, the other week I was in Italy on holiday.

zeszłym tygodniu, w innym tygodniu, byłem we Włoszech na wakacjach.

My daughter got sick.

Moja córka zachorowała.

She had a cold, which she then gave to me,

Była przeziębiona, co mi potem podała,

but, so we had to go to a chemist

ale trzeba było iść do apteki

or a pharmacy to get some medicine.

lub apteki po lekarstwo.

So I was going to the pharmacy, right?

Więc poszłam do apteki, prawda?

And before I walked in, I just stopped and thought,

Zanim wszedłem, po prostu zatrzymałem się i pomyślałem:

"Can I do this in Italian, right,

„Czy mogę to zrobić po włosku, prawda,

with the little Italian I know?"

z tym małym włoskim, które znam?”

I mean, I love Italian, right?

To znaczy, kocham język włoski, prawda?

I listen to Italian...

Słucham włoskiego...

I watch Italian TV shows, TV series.

Oglądam włoskie programy, seriale.

I watch Italian films. I love listening to Italian.

Oglądam włoskie filmy. Uwielbiam słuchać języka włoskiego.

So I've got a lot of kind of background knowledge,

Mam więc dużą wiedzę ogólną,

but I just can't speak.

ale po prostu nie potrafię mówić.

So I got prepared.

Więc się przygotowałem.

Before walking in, I checked the word

Przed wejściem sprawdziłem słowo

on Google Translate, a cold, (speaking Italian).

w Tłumaczu Google, przeziębienie (mówiąc po włosku).

Okay, that's... And then I checked a sore throat.

OK, to jest... A potem sprawdziłem ból gardła.

(speaking Italian) Okay.

(mówi po włosku) OK.

And I got my first sentence ready

Przygotowałem pierwsze zdanie

and I walked into the shop, right?

i wszedłem do sklepu, prawda?

Luckily, there was no one else in.

Na szczęście w środku nie było nikogo więcej.

I was first in the queue.

Byłam pierwsza w kolejce.

And I just went up and said (speaking Italian).

A ja po prostu podszedłem i powiedziałem (mówiąc po włosku).

"Hello, do you speak English?"

"Cześć mówisz po angielsku?"

And she went, "Mm-mm."

A ona powiedziała: „Mm-mm”.

(Keith speaking Italian)

(Keith mówi po włosku)

And she goes and she starts saying (speaking Italian).

A ona podchodzi i zaczyna mówić (mówi po włosku).

And then I said (speaking Italian).

A potem powiedziałem (mówiąc po włosku).

She was like, "You are Italian's brilliant."

Odpowiedziała: „Jesteś genialny we Włoszech”.

And it wasn't, it was rubbish,

I tak nie było, to była bzdura,

but I was confident, I was so confident.

ale byłem pewny siebie, byłem tak pewny siebie.

And I got through this conversation,

I udało mi się przetrwać tę rozmowę,

getting the medicine that we needed for my daughter

zdobywając lekarstwo, którego potrzebowaliśmy dla mojej córki, a

all because I did some preparation.

wszystko to dzięki pewnym przygotowaniom.

So that's it.

Więc to jest to.

But imagine if I hadn't prepared,

Ale wyobraźcie sobie, gdybym się nie przygotowała,

imagine if I just walked into the shop

wyobraźcie sobie, gdybym po prostu wszedł do sklepu

and began, "Oh, do you speak English?

i zaczął: „Och, czy mówisz po angielsku?

No? Oh, okay.

Nie? Och, OK.

So daughter, how do I say daughter?

Więc córko, jak powiedzieć córka?

Oh no, what's the word for cold?

O nie, jak to się mówi? zimno?

Achoo. Oh you..."

Achoo. Och, ty…”

And it would be a disaster.

I to byłaby katastrofa.

I would lose all confidence.

Straciłbym całą pewność siebie.

The person in the shop would lose confidence in me

Osoba w sklepie straciłaby do mnie zaufanie, jeśli chodzi o

to be able to communicate, and who knows?

komunikację, a kto wie?

And it's the same when you are speaking English, right,

I tak samo jest, gdy mówisz po angielsku, prawda,

even when you're doing IELTS.

nawet gdy zdajesz egzamin IELTS.

So in conversations, be prepared.

Dlatego podczas rozmów bądź przygotowany.

But for IELTS, be prepared, right?

Ale na egzamin IELTS bądź przygotowany, prawda?

Be familiar with the topics that are gonna come up.

Zapoznaj się z tematami, które się pojawią.

Get some basic vocabulary that you're going to need.

Zdobądź podstawowe słownictwo, którego będziesz potrzebować.

Be familiar with some strategies that can help you.

Zapoznaj się z niektórymi strategiami, które mogą Ci pomóc.

Be prepared.

Być przygotowanym.

And now, number three.

A teraz numer trzy.

(air whooshes)

(świst powietrza)

Number three, set small goals.

Numer trzy, wyznaczaj małe cele. Uważam, że

One of the biggest reasons

jednym z najważniejszych powodów, dla których

I think that students lose confidence

uczniowie tracą pewność siebie,

is that they have these huge goals, right?

jest to, że mają wielkie cele, prawda?

The biggest mistake students make is they say to me,

Największym błędem, jaki popełniają uczniowie, jest to, że mówią mi:

"Keith, I want to be a native speaker.

„Keith, chcę być native speakerem.

Or I want to be like a native speaker."

Albo chcę być jak native speaker”.

That's a ridiculous goal and an unnecessary goal.

To absurdalny i niepotrzebny cel.

Why do you want to be like a native speaker?

Dlaczego chcesz być jak native speaker?

You really don't need to be.

Naprawdę nie musisz.

And very, very few people, very few

I bardzo, bardzo niewielu ludzi, bardzo niewielu

are going to reach that goal.

osiągnie ten cel.

What will happen to most people

Większość ludzi stanie się

is they get demotivated, they lose confidence

zdemotywowana, stracą pewność siebie,

'cause they can't even get close to that goal.

ponieważ nie będą w stanie nawet zbliżyć się do celu.

It's like some students who say,

To tak, jakby niektórzy studenci mówili:

"Well, I wanna go from a band 5 to a band 7 in one month."

„No cóż, chcę w ciągu miesiąca przejść z zespołu 5 do zespołu 7”.

It's not gonna happen.

To się nie wydarzy.

Set yourself small goals

Wyznaczaj sobie małe cele,

because confidence comes from having a goal,

ponieważ pewność siebie bierze się z posiadania celu, jego

reaching the goal, being successful,

osiągnięcia, odniesienia sukcesu

and moving on to the next one,

i przejścia do następnego,

and doing this repeatedly, again and again and again,

i powtarzania tego wielokrotnie, w kółko,

and you get more confident.

a dzięki temu zyskasz większą pewność siebie.

So when it comes to your English speaking practice,

Zatem jeśli chodzi o praktykę mówienia po angielsku,

what you could do, right,

is have some very small, simple goals.

możesz mieć kilka bardzo małych, prostych celów.

Let's say the first goal is I'm gonna join a speaking group,

Załóżmy, że pierwszym celem jest dołączenie do grupy mówiącej,

for example, in the GOLD course, our breakout rooms.

na przykład na kursie GOLD, w naszych pokojach podgrup.

I'm gonna join the breakout rooms.

Dołączę do pokojów podgrup.

Number two, I'm gonna participate for one minute,

Po drugie, wezmę udział w dyskusji przez minutę,

but I'm only gonna listen.

ale będę tylko słuchać. W

That's fine.

porządku. Przy

Next goal, I'm gonna participate for a few minutes

następnym golu wezmę udział przez kilka minut

and I'm actually gonna introduce myself.

i właściwie się przedstawię.

And then the next goal.

A potem kolejny gol.

And you make these little goals for yourself

Stawiasz sobie te małe cele

and that's how you build confidence.

i w ten sposób budujesz pewność siebie.

Right? Let's move on.

Prawidłowy? Przejdźmy dalej.

(air whooshes)

(świst w powietrzu)

Number four, have tools to handle your nerves.

Numer cztery, miej narzędzia, które poradzą sobie z nerwami.

Being nervous is one of the biggest crushes of confidence.

Nerwowość jest jednym z największych problemów związanych z pewnością siebie.

And you need to have tools to handle your nerves, right?

A trzeba mieć narzędzia, żeby sobie poradzić z nerwami, prawda?

Several things I do.

Kilka rzeczy, które robię.

The first one is what I call the strong first line,

Pierwszą z nich jest to, co nazywam mocną pierwszą linijką.

is whenever you're gonna speak English

Zawsze, gdy będziesz mówić po angielsku

or be in a situation where you speak English,

lub znajdziesz się w sytuacji, w której będziesz mówić po angielsku,

have your first line ready.

miej przygotowaną pierwszą linijkę.

I always tell my IELTS students, in IELTS Speaking Part 2,

Zawsze powtarzam moim uczniom IELTS w części 2: Mówienie IELTS, że

when you have that minute to prepare

kiedy masz minutę na przygotowanie się

and you're about to begin speaking,

i masz zamiar zacząć mówić,

have your first line prepared,

przygotuj pierwszą linijkę,

'cause that will really boost your confidence.

bo to naprawdę zwiększy twoją pewność siebie.

Do you remember in the Italian shop, in the chemist,

Pamiętasz, jak we włoskim sklepie, w aptece

and I walked in and I said (speaking Italian),

wszedłem i powiedziałem (mówiąc po włosku), że

I had that first line ready.

mam gotową pierwszą linijkę.

I did not walk in the shop and go eh, eh, um, um, no.

Nie wszedłem do sklepu i nie poszedłem eh, eh, um, um, nie.

And the confidence starts to build

A pewność siebie zacznie rosnąć,

as you carry on like that.

gdy będziesz tak postępować.

The other thing to do is, well, is to accept your nerves.

Inną rzeczą, którą musisz zrobić, to zaakceptować swoje nerwy.

The problem is for most people, when they feel nervous,

Problem w większości ludzi polega na tym, że kiedy czują się zdenerwowani,

their exams coming or they're gonna speak

zbliżają się egzaminy lub będą rozmawiać

to other students or to an examiner, they feel nervous,

z innymi uczniami lub egzaminatorem, czują się zdenerwowani,

and then that nervous makes 'em anxious and they feel bad,

a potem to zdenerwowanie sprawia, że ​​są niespokojni i czują się źle:

"Oh no. Oh, I feel nervous.

„O nie. Och, denerwuję się. O

Oh no, it's all going wrong."

nie, wszystko idzie źle.

And that makes the nerves grow bigger.

A to sprawia, że ​​nerwy rosną.

And it's a vicious cycle going down.

I tak zaczyna się błędne koło.

The difference between successful people

Różnica między ludźmi sukcesu

is that they accept the nerves.

polega na tym, że akceptują nerwy.

You don't fight against them, because the truth is,

Nie walczy się z nimi, bo prawda jest taka, że ​​po

and having presented for a long, long time,

długim, długim występie

the nerves never go away.

nerwy nigdy nie mijają.

Ask any actor or presenter.

Zapytaj dowolnego aktora lub prezentera.

The nerves are always there.

Nerwy są zawsze.

It's how you handle them that makes the difference, right?

To, jak sobie z nimi radzisz, robi różnicę, prawda?

Accept your nerves.

Zaakceptuj swoje nerwy.

So when you start feeling nervous,

Więc kiedy zaczniesz się denerwować,

just go, "Okay, I can feel nervous.

po prostu powiedz: „OK, mogę się denerwować.

My stomach, there are butterflies in my stomach.

Mój brzuch, mam motyle w brzuchu.

Okay, that's okay, that's fine."

OK, w porządku, w porządku”.

And see what happens.

I zobacz co się stanie. Po

Just be in the moment and feel your nerves.

prostu bądź w tej chwili i poczuj swoje nerwy.

Allow them to be. Don't fight them.

Pozwól im być. Nie walcz z nimi.

It can make all the difference, right?

To może zrobić różnicę, prawda?

The other thing you can do

Inną rzeczą, którą możesz zrobić,

is what people call positive self-talk.

jest to, co ludzie nazywają pozytywnym mówieniem do siebie.

And it's basically changing the words

Zasadniczo polega to na zmianie słów,

that we use to talk about yourself.

których używamy, mówiąc o sobie.

So as I mentioned before, some people say,

Tak więc, jak wspomniałem wcześniej, niektórzy ludzie mówią:

"I'm bad at English or My English is so bad,

„Jestem słaby z angielskiego lub mój angielski jest tak słaby, że

I can't do this."

nie mogę tego zrobić”.

When you notice this negative talk,

Kiedy zauważysz tę negatywną mowę,

just change it to something positive, right?

po prostu zmień ją na coś pozytywnego, prawda?

Change it to something like, maybe I can do this.

Zmień to na coś takiego, może uda mi się to zrobić.

I'm going to enjoy this.

Będę się tym cieszyć.

This is going to be exciting.

To będzie ekscytujące.

Whatever happens, it's okay.

Cokolwiek się stanie, jest w porządku.

And this more positive self-talk

A ten bardziej pozytywny sposób mówienia do siebie

is just another way to handle your nerves.

to kolejny sposób na radzenie sobie z nerwami.

Remember, the nerves don't go away,

Pamiętaj, że nerwy nie odchodzą,

so just let them be and get on with it,

więc po prostu daj im spokój i, że

so to speak, enjoy it.

tak powiem, ciesz się tym.

Right, good, let's move on to the next one.

Jasne, dobrze, przejdźmy do następnego.

(air whooshes)

(świst powietrza)

Focus on communication, right?

Skoncentruj się na komunikacji, prawda?

Forget about perfectionism.

Zapomnij o perfekcjonizmie.

So many students when they speak English,

Tak wielu uczniów, gdy mówią po angielsku,

they try to speak perfect English to get everything right,

starają się mówić doskonale po angielsku, aby wszystko było dobrze,

and then of course they don't.

ale oczywiście im się to nie udaje.

Of course you're gonna make mistakes,

Oczywiście, że będziesz popełniać błędy,

and then you feel disappointed and then you lose confidence

a potem poczujesz się zawiedziony, a potem stracisz pewność siebie,

'cause you're making mistakes, right?

bo popełniasz błędy, prawda?

Forget about that perfectionism.

Zapomnij o tym perfekcjonizmie. Podczas mówienia

Focus on communication when you are speaking.

skup się na komunikacji .

Focus on communicating your idea,

Skoncentruj się na komunikowaniu swojego pomysłu,

your personality, your emotion.

swojej osobowości i emocji. Do

This is what language is for, right?

tego właśnie służy język, prawda? Tak

Really it's about communicating who you are to other people.

naprawdę chodzi o komunikowanie innym ludziom tego, kim jesteś.

Focus on that communication.

Skoncentruj się na tej komunikacji.

As we say in English, get your idea across.

Jak mówimy po angielsku, przedstaw swój pomysł.

That is gonna help you build your confidence,

Pomoże Ci to zbudować pewność siebie,

'cause as you communicate, well, you'll see that it's easier

ponieważ w trakcie komunikacji zobaczysz, że

for the other person to follow you,

drugiej osobie łatwiej będzie Cię śledzić,

it's easier for them to understand you

łatwiej będzie jej Cię zrozumieć

and interact with you.

i wejść z Tobą w interakcję.

And you'll feel the conversation just getting better

Poczujesz, że rozmowa staje się coraz lepsza

and that you'll feel more confident.

i poczujesz się pewniej.

Whereas the student who's trying to be perfect

Podczas gdy uczeń, który stara się być doskonały,

and is taking much longer and much more hesitant

ale zajmuje mu to znacznie więcej czasu, jest znacznie bardziej niezdecydowany

and annoyed when they make mistakes,

i zirytowany, gdy popełnia błędy,

the communication just rockets right down.

komunikacja po prostu spada.

So focus on communication, forget perfectionism.

Skoncentruj się więc na komunikacji, zapomnij o perfekcjonizmie.

(air whooshes)

(świszcze w powietrzu)

Number six, like your mistakes.

Numer sześć, jak twoje błędy.

I don't mean like Facebook like.

Nie mam na myśli lubienia Facebooka. Mam na

I mean like as in accept or embrace or love your mistakes.

myśli akceptowanie, akceptowanie lub kochanie swoich błędów.

Mistakes are a natural part of language learning, okay?

Błędy są naturalną częścią nauki języków, prawda?

So it's okay to make mistakes.

Więc nie ma nic złego w popełnianiu błędów.

Similar to the last point about communication.

Podobnie jak w ostatnim punkcie dotyczącym komunikacji.

When you're communicating,

Kiedy się komunikujesz,

don't worry if you make one or two small mistakes.

nie martw się, jeśli popełnisz jeden lub dwa małe błędy.

And when you do make mistakes, notice them,

A kiedy popełnisz błędy, zauważ je,

but just say, "It's fine, it's okay."

ale po prostu powiedz: „Wszystko w porządku, wszystko w porządku”.

Don't get angry with yourself.

Nie złość się na siebie.

Be kind to yourself, yeah?

Bądź dla siebie miły, dobrze?

But also, it is important,

Ale ważne jest również, aby

don't carry on making lots of mistakes.

nie popełniać wielu błędów.

Don't think, "Well,

Nie myśl: „Cóż,

Keith says I can make mistakes, it's okay."

Keith mówi, że mogę popełniać błędy, nie ma w tym nic złego”.

This is not what I mean.

Nie to mam na myśli.

Of course you're gonna try to improve

Oczywiście będziesz próbował się doskonalić,

to make fewer mistakes.

aby popełniać mniej błędów.

Of course, don't just accept lots of mistakes, notice them.

Oczywiście nie akceptuj tylko wielu błędów, ale zwróć na nie uwagę.

Maybe you'll self-correct, maybe not.

Może sam się poprawisz, może nie.

If the person you're speaking to,

Jeśli osoba, z którą rozmawiasz,

they will tell you if the mistake is big, right?

powie Ci, czy błąd jest duży, prawda?

If they say, "Listen, I don't understand

Jeśli powiedzą: „Słuchaj, nie rozumiem, co

what you're saying," there is too many mistakes, okay?

mówisz”, jest za dużo błędów, ok?

So notice your mistakes, take on board the feedback,

Zauważaj więc swoje błędy, przyjmuj uwagi

and over time strive to get better and better.

i z biegiem czasu staraj się być coraz lepszy.

But in the moment, don't worry about your mistakes,

Ale w tej chwili nie martw się swoimi błędami,

just let them be.

po prostu pozwól im trwać.

Love them, embrace them.

Kochaj je, przytulaj je.

It's a natural part of language learning,

To naturalna część nauki języków, która

and this is gonna help build your confidence as well.

pomoże Ci również zbudować pewność siebie.

Great. Let's move on to the last but not least.

Świetnie. Przejdźmy do ostatniego, ale nie mniej ważnego.

(air whooshes)

(świszcze)

Okay, finally, guys, don't compare.

OK, w końcu, chłopaki, nie porównujcie.

The guaranteed way to destroy your confidence

Gwarantowanym sposobem na zniszczenie Twojej pewności siebie

is to compare yourself to other people.

jest porównywanie się z innymi ludźmi.

You don't need to do it. It doesn't help you, right?

Nie musisz tego robić. To ci nie pomaga, prawda?

So maybe, I don't know,

Więc może, nie wiem,

some students will look at other students and go,

niektórzy uczniowie spojrzą na innych uczniów i powiedzą:

"Oh, they've already got their band 7.

„Och, mają już swój zespół 7.

Oh, they're so good.

Och, są tacy dobrzy.

Oh, they speak so clearly. I'm so bad.

Och, mówią tak wyraźnie. źle.

And why am I not like them?"

I dlaczego nie jestem taki jak oni?” No

You know, and then you get people on Facebook saying,

wiesz, a potem ludzie na Facebooku mówią:

"I got a band 8 with two weeks preparation."

„Dostałem zespół 8 z dwutygodniowymi przygotowaniami”.

Don't believe everything you read.

Nie wierz we wszystko, co czytasz.

It's not that they're lying,

To nie tak, że kłamią,

but maybe they're not telling you everything.

ale może nie mówią wszystkiego.

Maybe they're not telling you that they've lived in America

Może nie mówią ci, że zanim przystąpili do testu, mieszkali w Ameryce

for four years before they took the test, right?

przez cztery lata , prawda?

So you don't know other people's situation.

Więc nie znasz sytuacji innych ludzi.

Everybody's language learning journey is unique

Droga nauki języka każdego człowieka jest wyjątkowa

to you, to that person,

dla Ciebie, dla tej osoby,

so it's futile comparing yourself to others.

więc porównywanie się z innymi jest daremne.

And what's more, it doesn't help you.

A co więcej, to ci nie pomoże.

Compare yourself to you,

Porównaj się ze sobą

yesterday, last week, and last month,

wczoraj, w zeszłym tygodniu i w zeszłym miesiącu

and look at the progress you're making.

i przyjrzyj się postępom, jakie robisz.

Be blinkered, right? Put these blinkers on.

Być przymkniętym, prawda? Załóż te migacze.

Don't look at anybody else, just focus on you,

Nie patrz na nikogo innego, po prostu skup się na sobie,

'cause at the end of the day,

bo ostatecznie to

that's the only thing you can change.

jedyna rzecz, którą możesz zmienić.

You can't change anybody else,

Nie możesz zmienić nikogo innego,

you can only change you, so focus on you,

możesz zmienić tylko siebie, więc skup się na sobie,

compare yourself to yourself in the past and the future.

porównaj się ze sobą w przeszłości i przyszłości. Można to

That's the way to do it.

zrobić w ten sposób. W ten

That's how you can build up your confidence

sposób możesz zbudować swoją pewność siebie

and become a confident English speaker.

i stać się pewnym siebie użytkownikiem języka angielskiego.

So there you have it,

Oto

seven tips or ideas on how to build your confidence

siedem wskazówek i pomysłów, jak zbudować pewność siebie

and to be a confident speaker of English.

i być pewnym siebie mówcą po angielsku.

In fact, I think you can use these ideas

Tak naprawdę myślę, że możesz wykorzystać te pomysły,

to do anything confidently,

aby zrobić wszystko pewnie, a

not just speaking English, right?

nie tylko mówić po angielsku, prawda?

Whether you wanna present, speak in public,

Niezależnie od tego, czy chcesz prezentować się, przemawiać publicznie,

buy medicine in an Italian pharmacy,

kupić lekarstwa we włoskiej aptece,

or do the IELTS test, whatever it may be,

czy zdać test IELTS, cokolwiek by to nie było,

I hope these can help you.

mam nadzieję, że te informacje Ci pomogą.

Let me know in the comments below which tip

Daj mi znać w komentarzach poniżej, która wskazówka

or idea you found to be the most useful for you.

lub pomysł okazał się dla Ciebie najbardziej przydatny.

And I'd love to hear more about the challenges that you have

Chętnie dowiem się więcej o wyzwaniach, jakie napotykasz,

when you are speaking English

gdy mówisz po angielsku

and trying to speak more confidently.

i próbujesz mówić pewniej.

So that's it.

Więc to jest to.

You may have noticed in this video

Być może zauważyłeś, że w tym filmie

sometimes I talked about the breakout rooms

czasami mówiłem o pokojach podgrup

and the GOLD course.

i kursie GOLD.

Well, if you are preparing for the IELTS Speaking test,

Cóż, jeśli przygotowujesz się do egzaminu IELTS Speaking,

the GOLD course is a course I have on my website,

kurs GOLD to kurs, który mam na mojej stronie internetowej,

the Keith Speaking Academy.

Keith Speaking Academy. Jest to

And it's a course that is designed

kurs, który ma

to help you develop your speaking skills in a fun way

pomóc Ci rozwinąć umiejętności mówienia w zabawny sposób,

so that you can face the examiner with confidence

abyś mógł śmiało stawić czoła egzaminatorowi

and ace the IELTS Speaking test.

i pomyślnie zdać test IELTS Speaking.

A lot of students on the course

Wielu uczniów na kursie

are actually not taking IELTS,

tak naprawdę nie zdaje egzaminu IELTS,

but because the course is focused

ale ponieważ kurs koncentruje się

on developing speaking skills,

na rozwijaniu umiejętności mówienia,

it's open to absolutely anybody.

jest otwarty dla absolutnie każdego. Aby rozpocząć kurs,

All you need is an intermediate level of English

wystarczy znajomość języka angielskiego na poziomie średniozaawansowanym

to begin the course.

.

The breakout rooms are daily sessions

Pokoje podgrup to codzienne sesje,

where two or three students just meet together.

podczas których spotyka się dwóch lub trzech uczniów .

It's all organized.

Wszystko jest zorganizowane.

They meet without me,

Spotykają się beze mnie

and they practice speaking to each other.

i ćwiczą ze sobą rozmowę.

And they tell me, it really does help build their confidence

Mówią mi, że to naprawdę pomaga budować ich pewność siebie,

'cause they get to do something they don't normally do

ponieważ mogą zrobić coś, czego normalnie nie robią,

and they get to speak to people from across the world.

i mogą rozmawiać z ludźmi z całego świata.

And just they're learning this cultural,

I właśnie uczą się tej kultury,

mutual understanding, as well as great communication skills.

wzajemnego zrozumienia, a także świetnych umiejętności komunikacyjnych.

So that is something I have.

Więc to jest coś, co mam. To

It's a part of the GOLD course.

część kursu GOLD.

If you wanna find out more about the course,

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o kursie,

just follow the link below.

kliknij poniższy link.

You can find out all about it.

Możesz dowiedzieć się wszystkiego na ten temat.

And that's it. I hope you've enjoyed this video.

I to wszystko. Mam nadzieję, że podobał Ci się ten film.

Do leave me a like, subscribe,

Zostaw mi lajka, subskrybuj,

if you want to find out about upcoming videos.

jeśli chcesz dowiedzieć się o nadchodzących filmach.

And I will see you, well, in the next video

I do zobaczenia w następnym filmie, który będzie tuż

coming along just around the corner.

za rogiem.

Thank you so much for watching.

Dziękuję bardzo za obejrzenie.

Take care my, friend. Bye-Bye.

Dbaj o siebie przyjacielu. PA pa.

(cheerful music)

(wesoła muzyka)