SHADOWING ENGLISH High-Level Speaking Practice for Fluency

eating your frog for breakfast what's this about  let's do some highlevel English speaking shadowing  

manger ta grenouille pour le petit-déjeuner, de quoi s'agit-il faisons un peu d'observation en anglais de haut niveau

practice let's do this let's take a look at this  first part one of my favorite authors is Brian  

pratiquez-le, jetons un coup d'œil à cette première partie un de mes auteurs préférés est Brian

Tracy do you know Brian Tracy he's he's old  school old school um motivational speaker who  

Tracy connaissez-vous Brian Tracy il est il est de la vieille école de la vieille école euh un conférencier motivateur qui

suggests the idea of eating your frog say this  with me together Shadow me one of my favorite  

suggère l'idée de manger votre grenouille dites ceci avec moi ensemble Shadow me un de mes

authors is Brian Tracy who suggests the idea  of eating your frog one of my favorite authors  

auteurs préférés est Brian Tracy qui suggère l'idée de manger votre grenouille un de mes auteurs préférés

is Brian Tracy who suggests the idea of eating  your frog in other words your frog is the most  

est Brian Tracy qui suggère l'idée de manger votre grenouille en d'autres termes votre la grenouille est la

important task that you have to do this task is  often the one that you are most likely to put off  

tâche la plus importante que vous devez accomplir, cette tâche est souvent celle que vous êtes le plus susceptible de remettre à plus tard

or procrastinate on all right I'm going stop right  there for that phrasal verb put off put off if you  

ou de tergiverser, d'accord, je vais m'arrêter là pour ce verbe à particule remettre à plus tard si vous

put something off you procrastinate basically the  same thing right here put off and procrastinate on  

remettre à plus tard quelque chose vous procrastinez essentiellement la même chose ici remettez et procrastinez sur

I put off calling my parents I put off doing my  homework homework I procrastinated on calling my  

J'ai retardé d'appeler mes parents J'ai reporté mes devoirs J'ai tergiversé avant d'appeler mes

parents I procrastinated on doing my homework  like that all right let's Shadow I want you  

parents J'ai tergiversé avant de faire mes devoirs comme ça, d'accord, allons Shadow, je veux que tu

to say this with me here we go in other words  your frog is the most important task that you  

dises ceci avec moi, c'est parti, en d'autres termes, votre grenouille est la tâche la plus importante que vous ayez à

have to do this task is often the one that you  are most likely to put off or procrastinate on  

accomplir, cette tâche est souvent celle que vous êtes le plus susceptible de reporter ou de tergiverser à

again if in other words your frog is the most  important task that you have to do this task  

nouveau si, en d'autres termes, votre grenouille est la tâche la plus importante que vous devez accomplir. vous devez accomplir cette tâche

is often the one that you are most likely to  put off or procrastinate on did you get that  

est souvent celle que vous êtes le plus susceptible  de remettre à plus tard ou de tergiverser. avez-vous compris

that was a lot of text to repeat with me however  it is also the task that can have the greatest  

cela faisait beaucoup de texte à répéter avec moi cependant c'est aussi la tâche qui peut avoir le plus grand

positive impact on your life and results at the  moment however it is also the task that can have  

impact positif sur votre votre vie et vos résultats en ce moment, mais c'est aussi la tâche qui peut avoir

the greatest positive impact on your life and  results at the moment one more time however  

le plus grand impact positif sur votre vie et vos résultats en ce moment, mais

it is also the task that can have the greatest  positive impact on your life and results at the

c'est aussi la tâche qui peut avoir le plus grand impact positif sur votre vie et vos résultats en ce moment. À ce

moment to reach high levels of performance and  product activity it is essential to develop the  

moment-là, pour atteindre des niveaux élevés de performance et d' activité du produit, il est essentiel de développer l'

habit of tackling your major task first thing  every morning all right so you have to tackle  

habitude de s'attaquer à votre tâche principale dès le matin, d'accord, vous devez donc vous y

it tackle is to do to to attack or to do it you  tackle it you tackle the task first thing every  

attaquer. la tâche à la première heure chaque

morning let's say it together to reach high levels  of performance and productivity it is essential to  

matin disons-le ensemble pour atteindre des niveaux élevés de performance et de productivité il est essentiel de

develop the habit of tackling your major task  first thing every morning first thing every  

développer l'habitude de s'attaquer à votre tâche principale à la première heure chaque matin à la première heure de chaque

morning we should say it a little bit faster  huh okay one more time to reach high levels  

matin nous devrions le dire un peu plus vite hein d'accord encore une fois il est temps d'atteindre des niveaux élevés

of performance and productivity it is essential  to develop the habit of tackling your major task  

de performance et de productivité, il est essentiel de développer l'habitude de s'attaquer à votre tâche principale

first thing every morning this means that you  must eat your frog before doing anything else  

dès le matin, cela signifie que vous devez manger votre grenouille avant de faire autre chose

without taking too much time to think about  it you don't want to take too much time to  

sans prendre trop de temps pour y penser, ce n'est pas le cas je veux prendre trop de temps pour

think about eating a frog because eating a  frog is not enjoyable so don't think about  

penser à manger une grenouille parce que manger une grenouille n'est pas agréable, alors n'y pense pas,

it just eat your frog all right this means  that you must eat your frog before doing  

mange juste ta grenouille, d'accord, cela signifie que vous devez manger votre grenouille avant de faire

anything else without taking too much time  to think about it again this means that you  

autre chose sans prendre trop de temps pour réfléchissez-y à nouveau, cela signifie que vous

must eat your frog before doing anything else  without taking too much time to think about

devez manger votre grenouille avant de faire autre chose sans prendre trop de temps pour y réfléchir,

it what is your next frog what is the one task  that can have the greatest positive impact  

quelle est votre prochaine grenouille, quelle est la tâche qui peut avoir le plus grand impact positif

on your life and results right now one more  time what is your next frog what is the one  

sur votre vie et vos résultats en ce moment ? plus de temps quelle est votre prochaine grenouille quelle est la

task that can have the greatest positive  impact on your life and results right now  

tâche qui peut avoir le plus grand impact positif sur votre vie et vos résultats en ce moment

let's identify it and tackle it it's  crucial not to give in to distractions  

identifions-la et abordons-la il est crucial de ne pas céder aux distractions

give in to something something that means  you you let it take control of you you  

céder à quelque chose quelque chose qui signifie vous vous laissez il prend le contrôle de vous

give in let's identify it and tackle it it's  crucial not to give in to distractions let's  

cèdez, identifions-le et abordons-le il est crucial de ne pas céder aux distractions

identify it and tackle it it's crucial not  to give in to distractions don't give in to

identifions-le et abordons-le il est crucial de ne pas céder aux distractions ne cédez pas aux

distractions until you accomplish your  most significant priority everything  

distractions tant que vous n'avez pas atteint votre priorité la plus importante tout le

else is a distraction until you accomplish  your most significant priority everything  

reste est une distraction jusqu'à ce que vous accomplissiez votre priorité la plus importante tout le

else is a distraction until you accomplish  your most significant priority everything  

reste est une distraction jusqu'à ce que vous ayez accompli votre priorité la plus importante tout le

else is a distraction therefore you  must always ask yourself the following  

reste est une distraction donc vous devez toujours vous poser les

questions is what I'm doing right now  the next most significant use of my

questions suivantes est ce que je fais en ce moment la deuxième plus importante utilisation de mon

time therefore you must always ask yourself the  following questions is what I'm doing right now  

temps, vous devez donc toujours vous poser les questions suivantes : ce que je fais en ce moment

the most the next most significant use of my  time I missed up messed up I missed up messed  

le plus la deuxième utilisation la plus importante de mon temps

up I messed up the next most significant  use of my time all right that's okay  

mon temps, c'est bon,

let's try the next one is it the task that is  moving me towards creating the best results let's  

essayons la suivante, est-ce la tâche qui me pousse vers la création des meilleurs résultats,

say that sentence only one more time is it the  task that is moving me towards creating the best

disons que cette phrase encore une fois, est-ce la tâche qui me pousse vers la création des meilleurs

results is it the task that is  moving me towards making my greatest  

résultats, est-ce la tâche qui cela m'amène à apporter ma plus grande

contribution my greatest contribution make  a contribution give back to the world make a

contribution ma plus grande contribution apporter une contribution rendre au monde apporter une

contribution let's say that last  sentence one more time is it the  

contribution disons cette dernière phrase une fois de plus est-ce la

task that is moving me towards making  my greatest contribution my greatest

tâche qui m'amène à apporter ma plus grande contribution ma plus grande

contribution is it the task that is making the  most of the available time that I have again  

contribution est-ce la tâche c'est tirer le meilleur parti du temps disponible dont je dispose à nouveau

is it the task that is making the most of my the  available time that I have let's try this sentence  

est-ce la tâche qui me permet de tirer le meilleur parti du temps disponible dont je dispose, essayons cette phrase

is it the task that is helping me to become my  highest self is it the task that is helping me  

est-ce la tâche qui m'aide à devenir mon moi le plus élevé est-ce le la tâche qui m'aide

to become my highest self is it is it the task  that is helping me to become my highest self

à devenir mon moi le plus élevé est-ce la tâche qui m'aide à devenir mon moi le plus élevé

if your answer to these questions is no then  it is a distraction it is a Temptation that  

si votre réponse à ces questions est non alors c'est une distraction c'est une tentation qui

could be a million things but what is what  it definitely is not is your priority it's  

pourrait être un million de choses mais quoi est ce que ce n'est certainement pas votre priorité ce n'est

definitely not your priority it could be a  million things but what it what it definitely  

certainement pas votre priorité cela pourrait être un million de choses mais ce que ce n'est certainement pas

is not not is your priority another way to  say that is but it's definitely not your

n'est pas votre priorité une autre façon de dire que c'est mais ce n'est certainement pas votre

priority all right let's say that whole thing  one more time here we go if your answer to these  

priorité d'accord disons que dans son ensemble chose une fois de plus, c'est parti si votre réponse à ces

questions is no then it is a distraction it is  a Temptation that could be a million things but  

questions est non, alors c'est une distraction c'est une tentation qui pourrait être un million de choses mais

what it definitely is not is your priority how was  that did you get that one should we do it one more  

ce que ce n'est certainement pas est votre priorité, comment avez- vous eu celle-là, devrions-nous le faire encore une

time one more time on this one okay one more time  here we go if your answer to these questions is no  

fois encore une fois sur celui-ci ok encore une fois c'est parti si votre réponse à ces questions est non

then it is a distraction it is a Temptation that  could be a million things but what it definitely  

alors c'est une distraction c'est une tentation qui pourrait être un million de choses mais ce qu'elle

is not is your priority did we get it good good  because that's the very end of it and now we're  

n'est certainement pas, c'est votre priorité nous comprenons bien parce que c'est la toute fin et maintenant nous

going to say the whole thing nonstop say it with  me try to speak in a smooth clear voice and just  

allons tout dire sans arrêt, dites-le avec moi, essayez de parler d'une voix douce et claire et juste

Shadow me shadow me means say it with me here we  go one of my favorite authors is Brian Tracy who  

Ombre-moi, ombre-moi signifie le dire avec moi, c'est parti l'un de mes auteurs préférés est Brian Tracy qui

suggests the idea of eating your frog in other  words your frog is the most important task that  

suggère l'idée de manger votre grenouille, en d'autres termes, votre grenouille est la tâche la plus importante que

you have to do this task is often the one that  you are most likely to put off or procrastinate

vous devez accomplir. Cette tâche est souvent celle que vous êtes le plus susceptible de remettre à plus tard ou de tergiverser,

on however it is also the task that can have  the greatest positive impact on your life and  

quelle que soit la manière dont elle est effectuée. est également la tâche qui peut avoir le plus grand impact positif sur votre vie et   les

results at the moment to reach high levels of  performance and productivity it is essential  

résultats du moment. Pour atteindre des niveaux élevés de performance et de productivité, il est essentiel

to develop the habit of tackling your major task  first thing every morning this means that you  

de développer l'habitude de s'attaquer à votre tâche principale dès le matin, cela signifie que vous

must eat your frog before doing anything else  without taking too much time to think about it  

devez manger votre grenouille avant de faire autre chose sans prendre trop de temps pour y réfléchir

what is your next frog what is the one task that  can have the greatest positive impact on your  

quelle est votre prochaine grenouille quelle est la tâche qui peut avoir le plus grand impact positif sur votre

your life and results right now let's  identify it and tackle it it's crucial  

votre vie et vos résultats en ce moment identifions-la et abordons-la, il est crucial

not to give in to distractions until you  accomplish your most significant priority  

de ne pas donner dans les distractions jusqu'à ce que vous accomplissiez votre priorité la plus importante

everything else is a distraction therefore  you must always ask yourself the following  

tout le reste est une distraction, par conséquent vous devez toujours vous poser les

questions is what I'm doing right now the the  next most significant use of my time is it the  

questions suivantes : est-ce que je fais en ce moment et  la prochaine utilisation la plus importante de mon temps est-ce la

task that is moving me towards creating the  best results is it the task that is moving me  

tâche qui me mène vers créer les meilleurs résultats est-ce la tâche qui me pousse

towards making my greatest contribution is  it the task that is making the most of the  

à apporter ma plus grande contribution est- ce la tâche qui consiste à tirer le meilleur parti du

available time that I have is it the task  that is helping me to become my highest

temps disponible dont je dispose est-ce la tâche qui m'aide à devenir mon moi le plus élevé

self if your answer to these questions is no  then it is a distraction it is a Temptation  

si votre réponse à ces questions sont non alors c'est une distraction c'est une tentation

that could be a million things but what  it definitely is not is your priority  

cela pourrait être un million de choses mais ce ce n'est certainement pas votre priorité

and that's it boom we did it good workout  that's not easy not easy for me so I know  

et c'est tout boum nous l'avons fait un bon entraînement ce n'est pas facile pas facile pour moi donc je sais

it's not easy for you too high level English  speaking practice one step at a time that  

ce n'est pas facile pour vous aussi, parler anglais de haut niveau, pratiquer une étape à la fois, c'était

was step 324 get all 10,000 steps that's the plan  englishcoachchad.com I'll see you in the next step

l'étape 324, obtenir les 10 000 étapes, c'est le plan englishcoachchad.com Je vous verrai à la prochaine étape