Uplifting Health Repeat-After-Me Speaking English

positive and uplifting English  speaking practice all right this  

تمرین مثبت و نشاط‌آور انگلیسی کاملاً خوب این   این است که

is how we're going to do it we are going to  do each sentence two times repeat after me  

ما آن را انجام می‌دهیم، هر جمله را دو بار تکرار می‌کنیم بعد از من

I'll say it you say it I'll say it you  say it then we'll do this all the text  

می‌گویم تو بگو من می‌گویم تو بگو بعد همه این کار را انجام می‌دهیم.

again non-stop shadowing saying it together  here we go I nourish my body with healthy

food I nourish my body with healthy food

I sleep soundly and peacefully  and awaken feeling rested and

و

energetic I sleep soundly and peacefully  and awaken feeling rested and energetic

پرانرژی من آرام و آرام می خوابم و با احساس استراحت و انرژی از خواب بیدار می شوم.

I pay attention and listen to  what my body needs for health and

vitality I pay attention and listen  to what my body needs for health and

توجه می کنم و به آنچه بدنم برای سلامتی و سرزندگی نیاز دارد گوش می دهم. با

vitality my body is full of energy  and seeks to be complet completely

painfree all right my body is full  of energy and seeks to be completely

painfree I'm smiling because I am  not painfree right now my shoulder  

is killing me I fell down the stairs  yesterday and I hurt my shoulder and  

کشتن من، دیروز از پله ها افتادم و شانه ام صدمه دید و پس

so my shoulder is full of pain right  now I'm not painfree ouch it's okay  

شانه ام پر از درد است، الان بی درد نیستم، اشکالی ندارد،

let's move on happiness is my Birthright it  is something I deserved from the moment I was

بیایید ادامه دهیم

born happiness is my Birthright it is  something I deserved from the moment I was

born I amra happiness as my natural state of

شادی حق تولد من است.

being I embrace happiness as my natural state of

being I seow the seeds of Peace wherever I

من دانه‌های صلح را می‌دوزم هر جا که می‌روم

go I seow the seeds of Peace Wherever I Go

دانه‌های صلح را می‌دوزم هر جا که می‌روم،

calmness washes over me with every deep breath I

آرامش با هر نفس عمیق مرا می‌شوید من آرامش می‌کشم با هر

take calmness washes over  me with every deep breath I

نفس عمیقی که می‌کشم

take my world is a peaceful  loving and joyfill place to

live my world is a peaceful  loving and joyfill place to

دنیای من مکانی صلح‌آمیز است محبت‌کننده و پر از شادی

live my immune system is robust and  can deal with bacteria germs and

viruses my immune system is robust and  can deal with bacteria germs and viruses

با میکروب‌ها و ویروس‌های باکتریایی

I am grounded in the experience of the present

من در تجربه لحظه حال مستقر هستم.

moment I am grounded in the  experience of the present

من در تجربه

moment I expect to be naturally  successful in all of my endeavors

لحظه حال مستقر هستم. انتظار دارم به طور طبیعی در تمام تلاش‌هایم موفق باشم

I expect to be naturally successful in all of my

انتظار دارم به طور طبیعی در همه تلاش‌هایم موفق باشم

Endeavors I send love and  healing to every organ of my

به هر عضو

body I send love and healing to every organ of my

بدنم عشق و شفا می‌فرستم به هر عضو بدنم عشق و شفا می‌فرستم.

body I fully accept myself  and know I am worthy of great

things I fully accept myself and  know I am worthy of great things

چیزهایی که به

I trust myself and know my inner wisdom is my best

خودم اعتماد دارم و می‌دانم خرد درونی‌ام بهترین

guide I trust myself and know  my inner wisdom is my best

راهنمای من است به خودم اعتماد دارم و می‌دانم خرد درونی‌ام بهترین

guide I always see only the good in

راهنمای من است من همیشه فقط خوبی‌ها را در

others I always see only the good in

دیگران می‌بینم همیشه فقط خوبی‌ها را در

others I attract only positive confident

دیگران می‌بینم فقط افراد با اعتماد به نفس مثبت را

people I attract only positive confident

جذب می‌کنم فقط افراد با اعتماد به نفس مثبت را جذب می‌کنم محیط

people I make my work environment calm and

peaceful I make my work  environment calm and peaceful

کارم را آرام و صلح‌آمیز می‌کنم محیط کارم را آرام و آرام می‌کنم. خیالت

I respond peacefully in all

situations I respond peacefully in all

situations every day I am more and more at

ease every day I am more and more at

ease are you at ease I hope you're at ease  because now we're going to do the shadowing  

راحت باشد، امیدوارم خیالت راحت باشد، زیرا اکنون ما می‌خواهیم

portion of this video Lesson I'm just going  to say I'm constantly nonstop you just try to  

بخش سایه‌زنی این ویدیو را انجام دهیم. درس من فقط می‌خواهم بگویم من دائماً بی‌وقفه هستم، فقط سعی کنید به

join me say it with me here we go I nourish  my body with healthy food I sleep soundly  

من بپیوندید با من بگویید اینجا ما می‌رویم بدنم را با غذای سالم تغذیه می‌کنم، با آرامش می‌خوابم

and peacefully and awaken feeling rested and  energetic I pay attention and listen to what  

و با آرامش می‌خوابم و احساس آرامش می‌کنم و

my body needs for health and vitality my body  is full of energy and seeks to be completely

بدنم به احساس آرامش نیاز دارد. سرزندگی بدن من پر از انرژی است و به دنبال این است که کاملاً

painfree happiness is my Birthright it is  something I deserved from the moment I was  

بدون درد باشد شادی حق تولد من است این چیزی است که من از لحظه تولد سزاوار آن بودم.

born I embrace happiness as my natural state of  being I sew the seeds of Peace Wherever I Go calm  

شادی را به عنوان حالت طبیعی خود در آغوش می‌کشم.

Ness washes over me with every deep  breath I take my world is a peaceful  

loving and joyfill place to live my immune  system is robust and can deal with bacteria  

germs and viruses I am grounded in  the experience of the present moment

میکروب‌ها و ویروس‌ها من مبتنی بر تجربه لحظه حال هستم و

I expect to be naturally successful in all of my  Endeavors I send love and healing to every organ  

انتظار دارم به طور طبیعی در تمام تلاش‌هایم موفق باشم. عشق و شفا را به هر عضوی

of my body I fully accept myself and know I am  worthy of great things I trust myself and know  

از بدنم می‌فرستم، کاملاً خودم را می‌پذیرم و می‌دانم که ارزش چیزهای بزرگی را دارم، به خودم اعتماد دارم و می‌دانم که

my inner wisdom is my best guide I always see only  the good in others others I attract only positive  

خرد درونی من بهترین راهنمای من است، همیشه فقط خوبی را در دیگران می‌بینم.

confident people I make my work environment  calm and peaceful I respond peacefully in all

situations every day I am more and more  at ease all right are you at ease I hope  

موقعیت‌ها هر روز بیشتر و بیشتر آرام می‌شوم، خوب آیا شما راحت هستید، امیدوارم   خیالتان

you're at ease but now let's get crazy  boom wait where is it boom there it is  

راحت باشد، اما حالا بیایید دیوانه شویم بوم صبر کنید آنجا شکوفا می‌شود

good workout keep moving forward one step  at a time we'll just keep practicing until  

تمرین خوب است یک قدم به جلو حرکت کنید، ما فقط به تمرین ادامه می‌دهیم تا

one of these days we get better and better  that's the goal I'll see you in the next step

یکی از این روزها بهتر و بهتر شویم  این هدفی است که در مرحله بعدی شما را خواهم دید.