Uplifting Health Repeat-After-Me Speaking English

positive and uplifting English  speaking practice all right this  

prática positiva e edificante de falar inglês tudo bem

is how we're going to do it we are going to  do each sentence two times repeat after me  

é assim que vamos fazer vamos fazer cada frase duas vezes repita depois de mim

I'll say it you say it I'll say it you  say it then we'll do this all the text  

eu vou dizer você diz eu vou dizer você diz então faremos isso todo o texto de

again non-stop shadowing saying it together  here we go I nourish my body with healthy

novo sem parar sombreando dizendo juntos aqui vamos nós eu alimento meu corpo com

food I nourish my body with healthy food

alimentos saudáveis ​​eu alimento meu corpo com alimentos saudáveis

I sleep soundly and peacefully  and awaken feeling rested and

eu durmo profundamente e pacificamente e acordo sentindo-me descansado e cheio de

energetic I sleep soundly and peacefully  and awaken feeling rested and energetic

energia eu durmo profundamente e pacificamente e acordo sentindo-me descansado e cheio de energia

I pay attention and listen to  what my body needs for health and

eu presto atenção e ouço o que meu corpo precisa para saúde e

vitality I pay attention and listen  to what my body needs for health and

vitalidade eu presto atenção e ouço o que meu corpo precisa para saúde e

vitality my body is full of energy  and seeks to be complet completely

vitalidade meu corpo está cheio de energia e busca ficar completamente

painfree all right my body is full  of energy and seeks to be completely

sem dor tudo bem meu corpo está cheio de energia e busca ficar completamente

painfree I'm smiling because I am  not painfree right now my shoulder  

sem dor estou sorrindo porque não estou sem dor agora meu ombro

is killing me I fell down the stairs  yesterday and I hurt my shoulder and  

está me matando eu caí da escada ontem e machuquei meu ombro e

so my shoulder is full of pain right  now I'm not painfree ouch it's okay  

então meu ombro está cheio de dor agora mesmo não estou livre de dor ai está tudo bem

let's move on happiness is my Birthright it  is something I deserved from the moment I was

vamos seguir em frente a felicidade é meu direito de nascença é algo que eu merecia desde o momento em que

born happiness is my Birthright it is  something I deserved from the moment I was

nasci a felicidade é meu direito de nascença é algo que eu merecia desde o momento em que

born I amra happiness as my natural state of

nasci Eu sou a felicidade como meu estado natural de

being I embrace happiness as my natural state of

ser eu abraço a felicidade como meu estado natural de

being I seow the seeds of Peace wherever I

ser eu planto as sementes da paz onde quer que eu vá

go I seow the seeds of Peace Wherever I Go

eu planto as sementes da paz onde quer que eu vá a

calmness washes over me with every deep breath I

calma me invade a cada respiração profunda que eu respiro a calma me invade a

take calmness washes over  me with every deep breath I

cada respiração profunda que eu

take my world is a peaceful  loving and joyfill place to

respiro meu mundo é um lugar pacífico, amoroso e alegre para se

live my world is a peaceful  loving and joyfill place to

viver meu mundo é um lugar pacífico, amoroso e alegre para se

live my immune system is robust and  can deal with bacteria germs and

viver meu sistema imunológico é robusto e pode lidar com bactérias, germes e

viruses my immune system is robust and  can deal with bacteria germs and viruses

vírus meu sistema imunológico é robusto e pode lidar com bactérias, germes e vírus

I am grounded in the experience of the present

estou fundamentado na experiência do

moment I am grounded in the  experience of the present

momento presente estou fundamentado na experiência do

moment I expect to be naturally  successful in all of my endeavors

momento presente espero ser naturalmente bem-sucedido em todos os meus empreendimentos

I expect to be naturally successful in all of my

espero ser naturalmente bem-sucedido em todos os meus

Endeavors I send love and  healing to every organ of my

esforços Eu envio amor e cura para todos os órgãos do meu

body I send love and healing to every organ of my

corpo Eu envio amor e cura para todos os órgãos do meu

body I fully accept myself  and know I am worthy of great

corpo Eu me aceito totalmente e sei que sou digno de grandes

things I fully accept myself and  know I am worthy of great things

coisas Eu me aceito totalmente e sei que sou digno de grandes coisas

I trust myself and know my inner wisdom is my best

Eu confio em mim mesmo e sei que minha sabedoria interior é meu melhor

guide I trust myself and know  my inner wisdom is my best

guia Eu confio em mim mesmo e sei que minha sabedoria interior é meu melhor

guide I always see only the good in

guia Eu sempre vejo apenas o bem nos

others I always see only the good in

outros Eu sempre vejo apenas o bem nos

others I attract only positive confident

outros Eu atraio apenas pessoas positivas e confiantes

people I attract only positive confident

Eu atraio apenas pessoas positivas e confiantes Eu

people I make my work environment calm and

torno meu ambiente de trabalho calmo e

peaceful I make my work  environment calm and peaceful

tranquilo Eu torno meu ambiente de trabalho calmo e tranquilo

I respond peacefully in all

Eu respondo pacificamente em todas as

situations I respond peacefully in all

situações Eu respondo pacificamente em todas as

situations every day I am more and more at

situações a cada dia Estou mais e mais à

ease every day I am more and more at

vontade a cada dia Estou mais e mais à

ease are you at ease I hope you're at ease  because now we're going to do the shadowing  

vontade você está à vontade? Espero que esteja à vontade porque agora vamos fazer a

portion of this video Lesson I'm just going  to say I'm constantly nonstop you just try to  

parte de sombra desta vídeo-aula Eu só vou dizer que estou constantemente sem parar, você apenas tenta se

join me say it with me here we go I nourish  my body with healthy food I sleep soundly  

juntar a mim diga comigo aqui vamos nós Eu alimento meu corpo com alimentos saudáveis ​​Eu durmo profundamente

and peacefully and awaken feeling rested and  energetic I pay attention and listen to what  

e pacificamente e desperto sentindo-me descansado e cheio de energia Presto atenção e ouço o que

my body needs for health and vitality my body  is full of energy and seeks to be completely

meu corpo precisa para saúde e vitalidade Meu corpo está cheio de energia e busca ficar completamente livre de

painfree happiness is my Birthright it is  something I deserved from the moment I was  

dor A felicidade é meu direito de nascença É algo que eu mereço desde o momento em que

born I embrace happiness as my natural state of  being I sew the seeds of Peace Wherever I Go calm  

nasci Abraço a felicidade como meu estado natural de ser Eu planto as sementes da paz Onde quer que eu vá A calma

Ness washes over me with every deep  breath I take my world is a peaceful  

me invade a cada respiração profunda que dou Meu mundo é um

loving and joyfill place to live my immune  system is robust and can deal with bacteria  

lugar pacífico, amoroso e alegre para se viver Meu sistema imunológico é robusto e pode lidar com bactérias,

germs and viruses I am grounded in  the experience of the present moment

germes e vírus Estou fundamentado na experiência do momento presente

I expect to be naturally successful in all of my  Endeavors I send love and healing to every organ  

Espero ser naturalmente bem-sucedido em todos os meus esforços Envio amor e cura a todos os órgãos

of my body I fully accept myself and know I am  worthy of great things I trust myself and know  

do meu corpo Eu me aceito totalmente e sei que sou digno de grandes coisas Confio em mim mesmo e sei que

my inner wisdom is my best guide I always see only  the good in others others I attract only positive  

minha sabedoria interior é meu melhor guia Sempre vejo apenas o bem nos outros Outros eu atraio apenas

confident people I make my work environment  calm and peaceful I respond peacefully in all

pessoas positivas e confiantes Eu faço meu ambiente de trabalho calmo e tranquilo Eu respondo pacificamente em todas as

situations every day I am more and more  at ease all right are you at ease I hope  

situações todos os dias Estou cada vez mais à vontade Tudo bem, você está à vontade? Espero que

you're at ease but now let's get crazy  boom wait where is it boom there it is  

esteja à vontade, mas agora vamos enlouquecer Bum, espera, onde está, bum, aí está,

good workout keep moving forward one step  at a time we'll just keep practicing until  

bom treino, continue avançando um passo de cada vez, continuaremos praticando até que

one of these days we get better and better  that's the goal I'll see you in the next step

um dia desses fiquemos cada vez melhores, esse é o objetivo, vejo você na próxima etapa