Uplifting Health Repeat-After-Me Speaking English

positive and uplifting English  speaking practice all right this  

práctica de habla en inglés positiva y edificante muy bien así

is how we're going to do it we are going to  do each sentence two times repeat after me  

es como lo vamos a hacer vamos a hacer cada oración dos veces repite después de mí

I'll say it you say it I'll say it you  say it then we'll do this all the text  

yo lo diré tú lo dices yo lo diré tú lo dices entonces haremos todo el texto

again non-stop shadowing saying it together  here we go I nourish my body with healthy

otra vez sombra sin parar diciéndolo juntos aquí vamos nutro mi cuerpo con

food I nourish my body with healthy food

comida saludable nutro mi cuerpo con comida saludable

I sleep soundly and peacefully  and awaken feeling rested and

duermo profundamente y en paz y me despierto sintiéndome descansado y con

energetic I sleep soundly and peacefully  and awaken feeling rested and energetic

energía duermo profundamente y en paz y me despierto sintiéndome descansado y con energía presto

I pay attention and listen to  what my body needs for health and

atención y escucho lo que mi cuerpo necesita para la salud y la

vitality I pay attention and listen  to what my body needs for health and

vitalidad presto atención y escucho lo que mi cuerpo necesita para la salud y la

vitality my body is full of energy  and seeks to be complet completely

vitalidad mi cuerpo está lleno de energía y busca estar completamente libre de

painfree all right my body is full  of energy and seeks to be completely

dolor muy bien mi cuerpo está lleno de energía y busca estar completamente libre de

painfree I'm smiling because I am  not painfree right now my shoulder  

dolor estoy sonriendo porque no estoy libre de dolor ahora mismo mi hombro me

is killing me I fell down the stairs  yesterday and I hurt my shoulder and  

está matando me caí por las escaleras ayer y me lastimé el hombro y

so my shoulder is full of pain right  now I'm not painfree ouch it's okay  

entonces mi hombro está lleno de dolor ahora mismo no estoy libre de dolor ay está bien

let's move on happiness is my Birthright it  is something I deserved from the moment I was

sigamos adelante la felicidad es mi derecho de nacimiento es algo que merezco desde el momento en que

born happiness is my Birthright it is  something I deserved from the moment I was

nací la felicidad es mi derecho de nacimiento es algo que merezco desde el momento en que

born I amra happiness as my natural state of

nací Soy la felicidad como mi estado natural de

being I embrace happiness as my natural state of

ser Acepto la felicidad como mi estado natural de

being I seow the seeds of Peace wherever I

ser Siembro las semillas de la Paz donde quiera que

go I seow the seeds of Peace Wherever I Go

vaya Siembro las semillas de la Paz donde quiera que vaya la

calmness washes over me with every deep breath I

calma me invade con cada respiración profunda que

take calmness washes over  me with every deep breath I

tomo la calma me invade con cada respiración profunda que

take my world is a peaceful  loving and joyfill place to

tomo mi mundo es un lugar pacífico, amoroso y lleno de alegría para

live my world is a peaceful  loving and joyfill place to

vivir mi mundo es un lugar pacífico, amoroso y lleno de alegría para

live my immune system is robust and  can deal with bacteria germs and

vivir mi sistema inmunológico es robusto y puede lidiar con bacterias, gérmenes y

viruses my immune system is robust and  can deal with bacteria germs and viruses

virus mi sistema inmunológico es robusto y puede lidiar con bacterias, gérmenes y virus

I am grounded in the experience of the present

Estoy arraigado en la experiencia del

moment I am grounded in the  experience of the present

momento presente Estoy arraigado en la experiencia del

moment I expect to be naturally  successful in all of my endeavors

momento presente Espero tener éxito de forma natural en todos mis esfuerzos

I expect to be naturally successful in all of my

Espero tener éxito naturalmente exitoso en todos mis

Endeavors I send love and  healing to every organ of my

esfuerzos Envío amor y sanación a cada órgano de mi

body I send love and healing to every organ of my

cuerpo Envío amor y sanación a cada órgano de mi

body I fully accept myself  and know I am worthy of great

cuerpo Me acepto completamente y sé que soy digno de grandes

things I fully accept myself and  know I am worthy of great things

cosas Me acepto completamente y sé que soy digno de grandes cosas

I trust myself and know my inner wisdom is my best

Confío en mí mismo y sé que mi sabiduría interior es mi mejor

guide I trust myself and know  my inner wisdom is my best

guía Confío en mí mismo y sé que mi sabiduría interior es mi mejor

guide I always see only the good in

guía Siempre veo solo lo bueno en los

others I always see only the good in

demás Siempre veo solo lo bueno en los

others I attract only positive confident

demás Atraigo solo personas positivas y seguras

people I attract only positive confident

Atraigo solo personas positivas y seguras

people I make my work environment calm and

Hago que mi entorno de trabajo sea tranquilo y

peaceful I make my work  environment calm and peaceful

pacífico Hago que mi entorno de trabajo sea tranquilo y pacífico

I respond peacefully in all

Respondo pacíficamente en todas las

situations I respond peacefully in all

situaciones Respondo pacíficamente en todas las

situations every day I am more and more at

situaciones Cada día estoy más y más a

ease every day I am more and more at

gusto Cada día estoy más y más a gusto ¿Estás a gusto?

ease are you at ease I hope you're at ease  because now we're going to do the shadowing  

Espero que estés a gusto porque ahora vamos a hacer la

portion of this video Lesson I'm just going  to say I'm constantly nonstop you just try to  

parte de seguimiento de esta lección en video Solo voy a decir que estoy constantemente sin parar. Solo intenta

join me say it with me here we go I nourish  my body with healthy food I sleep soundly  

unirte a mí. Dilo conmigo, aquí vamos. Alimento mi cuerpo con comida saludable. Duermo sana

and peacefully and awaken feeling rested and  energetic I pay attention and listen to what  

y pacíficamente y me despierto sintiéndome descansado y lleno de energía Presto atención y escucho lo que

my body needs for health and vitality my body  is full of energy and seeks to be completely

mi cuerpo necesita para la salud y la vitalidad Mi cuerpo está lleno de energía y busca estar completamente libre de

painfree happiness is my Birthright it is  something I deserved from the moment I was  

dolor La felicidad es mi derecho de nacimiento, es algo que merezco desde el momento en que

born I embrace happiness as my natural state of  being I sew the seeds of Peace Wherever I Go calm  

nací Acepto la felicidad como mi estado natural de ser Siembro las semillas de la Paz dondequiera que vaya La calma

Ness washes over me with every deep  breath I take my world is a peaceful  

me invade con cada respiración profunda que tomo Mi mundo es un

loving and joyfill place to live my immune  system is robust and can deal with bacteria  

lugar pacífico, amoroso y lleno de alegría para vivir Mi sistema inmunológico es robusto y puede lidiar con bacterias,

germs and viruses I am grounded in  the experience of the present moment

gérmenes y virus Estoy arraigado en la experiencia del momento presente

I expect to be naturally successful in all of my  Endeavors I send love and healing to every organ  

Espero tener éxito de forma natural en todos mis esfuerzos Envío amor y sanación a todos los órganos

of my body I fully accept myself and know I am  worthy of great things I trust myself and know  

de mi cuerpo Me acepto plenamente y sé que soy digno de grandes cosas Confío en mí mismo y sé que

my inner wisdom is my best guide I always see only  the good in others others I attract only positive  

mi sabiduría interior es mi mejor guía Siempre veo solo lo bueno en los demás Atraigo solo lo bueno a los demás

confident people I make my work environment  calm and peaceful I respond peacefully in all

gente positiva segura de sí misma Hago que mi ambiente de trabajo sea tranquilo y pacífico Respondo pacíficamente en todas las

situations every day I am more and more  at ease all right are you at ease I hope  

situaciones cada día estoy más y más a gusto está bien ¿estás a gusto? Espero que

you're at ease but now let's get crazy  boom wait where is it boom there it is  

estés a gusto pero ahora vamos a volvernos locos boom espera ¿dónde está? boom ahí está

good workout keep moving forward one step  at a time we'll just keep practicing until  

buen entrenamiento sigue avanzando un paso a la vez seguiremos practicando hasta que

one of these days we get better and better  that's the goal I'll see you in the next step

un día de estos mejoremos cada vez más ese es el objetivo te veo en el siguiente paso