Spoken English Video Lesson: Goals or Systems?

Do you have goals for the next year? I'm sure that you do,

Masz cele na następny rok? Jestem pewien, że tak,

but what if focusing on your goals was not the most important thing to

ale co jeśli skupienie się na swoich celach nie było najważniejsze, aby

actually reach them? What if you focused on your systems instead?

je osiągnąć? A gdyby tak skupić się na swoich systemach?

In today's spoken English video lesson,

W dzisiejszej lekcji wideo mówionego języka angielskiego

you'll learn about this popular business topic while you learn great new

poznasz ten popularny temat biznesowy, a jednocześnie nauczysz się świetnych nowych wyrażeń

business English expressions. Let's go. Hi,

biznesowych w języku angielskim . Chodźmy. Cześć,

I'm your business English coach Christina,

jestem twoją trenerką języka angielskiego w biznesie Christiną

and welcome to Business English with Christina,

i witam na Business English z Christiną,

where you become better at English and better at business.

gdzie staniesz się lepszy w języku angielskim i lepszym w biznesie.

If you're interested in business, like doing business or running a business,

Jeśli interesujesz się biznesem, takim jak robienie biznesu lub prowadzenie firmy,

I'm sure that you have already thought about your goals a lot,

jestem pewien, że prawdopodobnie dużo już myślałeś o swoich celach

probably,

and you probably already know that goals are simply

i prawdopodobnie już wiesz, że cele to po prostu to, co

what you want to achieve or what you want to do.

chcesz osiągnąć lub to, co chcę zrobić.

But systems are a little different.

Ale systemy są trochę inne.

Systems are how we get things done.

Systemy to sposób, w jaki załatwiamy sprawy.

They are like the habits that we create so that

Są jak nawyki, które tworzymy, abyśmy

we can reach our goals. And this is actually a really good topic for

mogli osiągnąć nasze cele. I jest to naprawdę dobry temat na

a spoken English video lesson because people in English speaking

lekcję wideo mówionego języka angielskiego, ponieważ ludzie w

communities are talking about it. I mean, James Clear,

społecznościach anglojęzycznych o tym rozmawiają. Mam na myśli Jamesa Cleara,

who is one of my favorite altars, like I think I have his book,

który jest jednym z moich ulubionych ołtarzy, jakbym miał jego książkę,

like right over here. Um, very easy to find. One of my favorite authors,

jak tutaj. Um, bardzo łatwo znaleźć. Jeden z moich ulubionych autorów,

um, actually said this about goals and systems.

hm, właściwie powiedział to o celach i systemach.

You do not rise to the level of your goals.

Nie wznosisz się do poziomu swoich celów.

You fall to the level of your systems. In fact,

Spadasz do poziomu swoich systemów. W rzeczywistości,

if you head over to the blog post on this topic,

jeśli przejdziesz do wpisu na blogu na ten temat,

I've shared a lot more inspirational blog posts by James Clear,

udostępniłem o wiele więcej inspirujących postów Jamesa Cleara,

so that you can read, uh, the original source material, let's say.

abyś mógł przeczytać, powiedzmy, oryginalny materiał źródłowy.

All right, so let's look at like concretely,

W porządku, więc spójrzmy konkretnie,

what is the difference between a system and a goal? Well,

jaka jest różnica między systemem a celem? Cóż,

let's say that your goal is to get a better

powiedzmy, że Twoim celem jest zdobycie lepszej

position or a better job in the next year. So your goal is a better

pozycji lub lepszej pracy w następnym roku. Więc twoim celem jest lepsza

job.

praca.

So you set up or you create a system that's going to

Więc konfigurujesz lub tworzysz system, który

help you accomplish that goal. You know,

pomoże ci osiągnąć ten cel. Wiesz,

maybe you decide to call or to

może zdecydujesz się zadzwonić lub wysłać wiadomość

email three to four business contacts a week to ask

e-mail do trzech do czterech kontaktów biznesowych tygodniowo, aby zapytać,

how they're doing to congratulate them on a new project. But, you know,

jak sobie radzą, aby pogratulować im nowego projektu. Ale wiesz,

to reactivate your network,

żeby reaktywować swoją sieć,

let's say maybe you share an interesting article with them. This is,

załóżmy, że podzielisz się z nimi ciekawym artykułem. To jest,

you know, what we call warming up your network,

wiesz, to, co nazywamy rozgrzewaniem twojej sieci,

getting people to remember you and to think

sprawianiem, by ludzie cię pamiętali i myśleli

kindly about you, to think about you in a good way, um,

o tobie życzliwie, żeby myśleli o tobie w dobry sposób, hm,

so that if an opportunity comes, they think of you.

tak, że jeśli nadarzy się okazja, pomyślą o tobie.

Another thing that you could do is maybe attend a,

Inną rzeczą, którą możesz zrobić, to może wziąć udział w

like a networking event and have a system where you attend,

wydarzeniu networkingowym i mieć system, w którym uczestniczysz,

I don't know, two networking events every month.

nie wiem, w dwóch wydarzeniach networkingowych co miesiąc.

So why is it more effective to create your systems than to only

Dlaczego więc bardziej efektywne jest tworzenie własnych systemów niż

focus on your goals? Well, I mean, first,

skupianie się tylko na swoich celach? Cóż, mam na myśli, po pierwsze,

if you look at any successful person that you admire,

jeśli spojrzysz na jakąkolwiek osobę sukcesu, którą podziwiasz,

it's easy to see that they have goals, you know,

łatwo zauważyć, że ma cele, wiesz,

but goal setting is not as effective as it looks. I mean,

ale wyznaczanie celów nie jest tak skuteczne, jak się wydaje.

think about this. People who fail also set goals.

Pomyśl o tym. Ludzie, którym się nie udaje, wyznaczają sobie także cele.

You can set as many goals as you like, but if you don't have a system,

Możesz ustawić tyle celów, ile chcesz, ale jeśli nie masz systemu,

you're not going to reach your goals. I mean,

nie osiągniesz swoich celów. To znaczy,

how many times have you started the year by setting lots of really nice

ile razy zaczynałeś rok od wyznaczenia wielu naprawdę fajnych

goals,

celów,

but you didn't reach them because you didn't have the system in place

ale ich nie osiągnąłeś, ponieważ nie miałeś systemu, aby

to get to the goal?

osiągnąć cel?

And there's another problem with focusing on goals or thinking only of the

Jest jeszcze jeden problem ze skupieniem się na celach lub myśleniem tylko o

goals, but not how you are actually going to achieve them. It's,

celach, ale nie o tym, jak faktycznie zamierzasz je osiągnąć. To jest

it's a short term strategy. I mean, imagine you decide, I don't know,

strategia krótkoterminowa. To znaczy, wyobraź sobie, że postanawiasz, nie wiem,

to lose, uh, two kilograms or two pounds, um,

stracić, uh, dwa kilogramy lub dwa funty, hm,

by not eating for an entire weekend. I don't know if you lose two

nie jedząc przez cały weekend. Nie wiem, czy

kilograms by not eating for one weekend, but let,

nie jedząc przez jeden weekend schudniesz dwa kilogramy, ale

let's imagine that's the situation. So yeah, you can probably do that.

wyobraźmy sobie, że tak jest. Więc tak, prawdopodobnie możesz to zrobić.

But what happens if you use that strategy? Well,

Ale co się stanie, jeśli użyjesz tej strategii? Cóż,

you would temporarily reach your goal of losing two kilograms,

tymczasowo osiągnąłbyś swój cel utraty dwóch kilogramów,

but you would probably gain the weight again on Monday when you eat all the

ale prawdopodobnie ponownie przytyłbyś w poniedziałek, kiedy zjesz całe

cake, um, because you reached your goal.

ciasto, hm, ponieważ osiągnąłeś swój cel.

But you don't have that system or that long-term habit

Ale nie masz tego systemu ani tego długoterminowego nawyku,

in place to keep the goal, um,

aby utrzymać cel, hm,

achieved, let's say, to, to actually reach the goal,

osiągnięty, powiedzmy, aby rzeczywiście osiągnąć cel,

but also to continue in the way that you want to continue.

ale także kontynuować w sposób, w jaki chcesz kontynuować.

I mean, for example, me, um, just to give you a personal example, uh,

Mam na myśli na przykład ja, hm, żeby dać ci osobisty przykład, uh,

one of my big goals,

jednym z moich wielkich celów,

I would say I set this goal back in spring of 2021,

powiedziałbym, że wyznaczyłem sobie ten cel wiosną 2021 r.,

was to be regular with LinkedIn,

było regularne korzystanie z LinkedIn,

like to post regularly to network with people, et cetera. And I wrote down like,

lubienie regularnego publikowania nawiązywać kontakty z ludźmi itp. I zapisałem, że

my goal is to do the, you know, I don't know, five posts a week, um,

moim celem jest publikowanie, wiesz, nie wiem, pięciu postów tygodniowo, hm,

and to contact 10 people per day or something like that. Um, great,

i kontaktowanie się z 10 osobami dziennie lub coś w tym rodzaju. Um, świetnie,

that was the goal, but I didn't have the system in place.

taki był cel, ale nie miałem systemu na miejscu.

And so every week for several weeks,

I tak co tydzień przez kilka tygodni

I was not reaching my goal until I sat down, um,

nie osiągałem celu, dopóki nie usiadłem

with someone who helped me to find the system. So at Nasim,

z kimś, kto pomógł mi znaleźć system. Więc w Nasim,

if you're watching this video, thank you [inaudible]. Now it's in my calendar,

jeśli oglądasz ten film, dziękuję [niesłyszalne]. Teraz jest to w moim kalendarzu,

like physically in my calendar, um,

tak jak fizycznie w moim kalendarzu, hm,

every day of the week,

każdego dnia tygodnia

my goal is to comment on three people's post,

moim celem jest skomentowanie postu trzech osób,

to contact three people and to connect with them.

skontaktowanie się z trzema osobami i nawiązanie z nimi kontaktu.

And on one day of, of the week,

A pewnego dnia tygodnia

my LinkedIn system is just to sit down and to plan my posts for

mój system LinkedIn po prostu siada i planuje moje posty na

the following week to look for inspiration, et cetera.

następny tydzień, szukając inspiracji i tak dalej.

And that's the system. And since I have that system in

I to jest system. A ponieważ mam ten system

place, I'm much more likely,

, znacznie częściej i

much more regular with reaching my goals. Now, do I reach the goal every week,

bardziej regularnie osiągam swoje cele. Czy teraz osiągam cel każdego tygodnia,

every day? No, no one is perfect,

każdego dnia? Nie, nikt nie jest doskonały,

but I'm definitely reaching it like 90% more than when

ale zdecydowanie osiągam to o 90% więcej niż wtedy, gdy

I didn't have that system and I only had the goal.

nie miałem tego systemu i miałem tylko cel.

So going back to the problems with goals,

Wracając do problemów z celami,

another problem with your goal is if you focus only on the

kolejnym problemem z twoim celem jest to, że jeśli skupisz się tylko na

goal, it's a little like you're saying, oh, I'll be happy when,

celu, to trochę tak, jakbyś mówił, och, będę szczęśliwy, kiedy,

like, I'll be happy when I get a new job.

na przykład, będę szczęśliwy, kiedy Znajdź nową pracę.

I'll be happy when my business goes public.

Będę szczęśliwy, gdy moja firma zostanie upubliczniona.

I'll be happy when my level of English is the best in

Będę szczęśliwy, gdy mój poziom angielskiego będzie najlepszy w

the entire office. I don't know. But I mean, really,

całym biurze. Nie wiem. Ale tak naprawdę,

do you want to put off being happy?

czy chcesz odłożyć bycie szczęśliwym?

Do you want to delay your happiness and wait until you reach that big,

Czy chcesz opóźnić swoje szczęście i poczekać, aż osiągniesz ten wielki,

long-term goal? Or do you want to start

długoterminowy cel? A może chcesz zacząć

putting the systems in place to help you reach

wdrażać systemy, które pomogą ci

that goal step by step little by little and get your happiness from

krok po kroku osiągnąć ten cel i czerpać szczęście z

the progress that you're making towards that goal. Now,

postępów, jakie robisz w kierunku tego celu. A teraz,

if you're looking for a system to help you reach your goals for your business

jeśli szukasz systemu, który pomoże Ci osiągnąć cele związane z biznesowym

English,

językiem angielskim,

why not join me for a free live interactive workshop?

może dołączysz do mnie na bezpłatne interaktywne warsztaty na żywo?

I hold them regularly once a month just for people in my community.

Organizuję je regularnie raz w miesiącu tylko dla osób z mojej społeczności.

And if you want to get your invitation to those workshops,

A jeśli chcesz dostać zaproszenie na te warsztaty,

sign up to my newsletter and the link is below this video.

zapisz się do mojego newslettera, a link znajduje się pod tym filmem.

And that would be a great first step in putting your system in place.

Byłby to świetny pierwszy krok do wprowadzenia systemu.

And my next workshop coming up on January 25th,

A moje następne warsztaty, które odbędą się 25 stycznia,

it's a very special workshop.

to bardzo specjalne warsztaty.

It's your chance to see what it's like inside our conversation club

To Twoja szansa, aby zobaczyć, jak to jest w naszym klubie konwersacyjnym

with other motivated, um, fantastic, like really love,

z innymi zmotywowanymi, hm, fantastycznymi, jak prawdziwa miłość,

like I love these people. Um, the, the,

jak ja kocham tych ludzi. Hm,

the professionals in our Faster Fluency Conversation club, um,

profesjonaliści w naszym klubie Faster Fluency Conversation, hm,

so that you can connect with other people,

dzięki czemu możesz łączyć się z innymi ludźmi,

put your systems in place for practicing regularly,

wprowadzać swoje systemy do regularnych ćwiczeń

and meet and exchange with professionals from all over the world,

oraz spotykać się i wymieniać z profesjonalistami z całego świata,

different countries, different cultures, and have fun improving your English.

różnych krajów, różnych kultur i dobrze się bawić, doskonaląc swój angielski.

So go ahead and sign up to my newsletter so that you can get your

Śmiało więc zapisz się do mojego newslettera, aby otrzymać

invitation for that special workshop. And of course, if you don't use it,

zaproszenie na te wyjątkowe warsztaty. I oczywiście, jeśli go nie używasz,

you lose it. And here's how you can use what you learned today.

tracisz go. Oto jak możesz wykorzystać to, czego się dzisiaj nauczyłeś.

Tell me what is one habit or one system that you would like

Powiedz mi, jaki jest jeden nawyk lub jeden system, który chciałbyś

to put into place to help you reach a goal this year? And just.

wprowadzić, aby pomóc Ci osiągnąć cel w tym roku? I tylko.

Tell, tell me about it in the comments.

Powiedz, powiedz mi o tym w komentarzach.

It's a great way to reflect on what you've learned in this lesson,

To świetny sposób na zastanowienie się nad tym, czego nauczyłeś się podczas tej lekcji,

but also to practice your English.

ale także na ćwiczenie języka angielskiego.

And if you enjoyed this lesson, there are three ways that you can let me know.

A jeśli podobała Ci się ta lekcja, możesz dać mi znać na trzy sposoby. Po

First is give this lesson a thumbs up on YouTube and subscribe to my channel

pierwsze, daj łapkę w górę tej lekcji na YouTube i zasubskrybuj mój kanał,

so that I will continue making business English lessons for you.

abym mógł dalej prowadzić dla Ciebie lekcje biznesowego angielskiego.

Also,

you've got the blog post where you can go deeper into all of the lessons

Masz też wpis na blogu, w którym możesz dokładniej zapoznać się ze wszystkimi lekcjami

in this video,

w tym filmie,

and then you can continue watching this next lesson about

a następnie kontynuować oglądanie kolejnej lekcji na temat

understanding a real life video in English and learning

rozumienia prawdziwego filmu wideo w języku angielskim oraz poznawania

about habits and motivation. All right,

nawyków i motywacji. W porządku,

thank you so much for improving your English and your business with business

bardzo dziękuję za poprawę twojego angielskiego i biznesowego

English with Christina, and I'll see you next time.

angielskiego z Christiną i do zobaczenia następnym razem.