How To Find Time To Improve Your English, With Pat Brans

Hi guys!

Cześć chłopaki!

I’m Christina from Speak Better, Feel Great TV, the place to boost your English and boost

Jestem Christina z Speak Better, Feel Great TV, miejsca, w którym możesz poprawić swój angielski i przyspieszyć

your career.

karierę.

Today we have a very special episode because we’re going to be talking with Pat Brans,

Dzisiaj mamy bardzo specjalny odcinek, ponieważ będziemy rozmawiać z Patem Bransem,

who is an expert in time management.

który jest ekspertem w zarządzaniu czasem.

I know that for a lot of you the biggest problem that you have in learning English and reaching

Wiem, że dla wielu z Was największym problemem w nauce angielskiego i osiąganiu

your goals in English is finding the time to do it.

swoich celów w języku angielskim jest znalezienie na to czasu. Dlatego

So that’s why today I’ve brought Pat on to Speak Better, Feel Great TV, and this is

dzisiaj zaprosiłem Pata do Speak Better, Feel Great TV, a to

going to be a very different, a very special episode.

będzie zupełnie inny, bardzo specjalny odcinek.

It’s a little like an interview, a little like a chat.

To trochę jak wywiad, trochę jak pogawędka.

It’s very authentic, which means that it’s people like they really speak, so you hear

Jest bardzo autentyczny, co oznacza, że ​​to ludzie tak, jak naprawdę mówią, więc

sometimes the sentences are not always complete, sometimes maybe is not so easy to follow,

czasami słyszysz, że zdania nie zawsze są kompletne, czasami może nie jest to łatwe do naśladowania, dlatego też

which is also why that you’ll find the transcript in the notes below this episode, so that you

znajdziesz transkrypcję w notatkach poniżej tego odcinek, abyś

can follow along and really benefit from all of the great advice that Pat has to give us.

mógł śledzić i naprawdę skorzystać ze wszystkich wspaniałych rad, których udziela nam Pat. A

Now, just to introduce Pat and to tell you a little bit about who he is and why he is

teraz tylko przedstawię Pata i opowiem trochę o tym, kim jest i dlaczego jest

a great guy to listen to.

świetnym facetem do słuchania.

Pat helps professionals to be more productive and to better manage their time.

Pat pomaga profesjonalistom być bardziej produktywnymi i lepiej zarządzać swoim czasem.

That’s his job.

To jego praca.

He’s written a book called “Master the Moment.

Napisał książkę zatytułowaną „Master the Moment.

Fifty CEOs teach you the secrets to time management”.

Pięćdziesięciu dyrektorów generalnych nauczy Cię sekretów zarządzania czasem”.

It’s a very good book.

To bardzo dobra książka.

I highly recommend it.

Gorąco polecam.

It’s written in English but it’s quite accessible, is quite easy to read if you have

Jest napisany po angielsku, ale jest dość przystępny, jest dość łatwy do odczytania, jeśli masz

an intermediate level.

poziom średniozaawansowany.

So definitely check that out.

Więc koniecznie to sprawdź.

I’ll put the link in the notes below the video as well.

Link umieszczę również w notatkach pod filmem.

Now, Pat also teaches at the Grenoble École de Management and he’s helped busy CEOs

Obecnie Pat uczy również w Grenoble École de Management i pomaga zapracowanym dyrektorom generalnym

and corporate executives to find ways to manage their crazy, crazy schedules and to be more

i dyrektorom korporacji znaleźć sposoby na zarządzanie ich szalonymi, szalonymi harmonogramami i zwiększenie

productive.

produktywności.

He really takes productivity to another level and he’s gotta give you the secrets of the

Naprawdę przenosi produktywność na wyższy poziom i musi zdradzić ci sekrety osób

high achievers, because if he can help them, then he can definitely help you to find the

osiągających wysokie wyniki, ponieważ jeśli może im pomóc, to z pewnością pomoże ci znaleźć

time to boost your English and boost your career.

czas na poprawę znajomości języka angielskiego i rozwój kariery.

So, let’s go ahead and let’s get started and I’m just gonna let you to listen to

Więc chodźmy i zacznijmy, a ja po prostu pozwolę ci wysłuchać

Pat and all of the fantastic advice that he’s got for you.

Pata i wszystkich fantastycznych rad, które ma dla ciebie.

- So, Pat, are you ready?

- Więc, Pat, jesteś gotowy?

- I’m ready.

- Jestem gotowy.

- Ok, great.

- Ok świetnie.

Ok, now first of all, Pat, how long have you been training people to manage their time

Ok, po pierwsze, Pat, jak długo szkolisz ludzi, jak zarządzać swoim czasem

and be more productive?

i być bardziej produktywnymi?

- It’s been about five years.

- Minęło około pięciu lat.

- OK, right.

- OK, jasne.

Five years.

Pięć lat.

And what characteristics do you often see in people who need to manage their time?

A jakie cechy często dostrzegasz u ludzi, którzy muszą zarządzać swoim czasem?

- Well, that’s interesting, because the people who need to master time the most usually

- No, to ciekawe, bo ludzie, którzy najbardziej potrzebują opanowania czasu, zwykle

think they’re managing their time well.

myślą, że dobrze zarządzają swoim czasem.

If I asked 19-year-olds: “do you think you need some help with time management?”, they

Jeśli zapytam 19-latków: „czy uważasz, że potrzebujesz pomocy w zarządzaniu czasem?”,

say “no, I’m fine, I can manage my time well.

odpowiadają: „nie, wszystko w porządku, dobrze zarządzam czasem .

If you ask the busiest people in the world who are very clearly good time managers, like

Jeśli zapytasz najbardziej zapracowanych ludzi na świecie, którzy wyraźnie dobrze zarządzają czasem, na przykład

CEOs, “do you manage time well?”

dyrektorów generalnych, „czy dobrze zarządzasz czasem?”

“Well maybe I do, but I need to improve it”, so the people that need it the most

„Cóż, może tak, ale muszę to poprawić ”, więc ludzie, którzy najbardziej tego potrzebują,

don’t think they need it the most.

nie myślą, że potrzebują tego najbardziej.

- OK.

- OK.

So, basically, if someone thinks they are good at managing their time, they probably

Tak więc, w zasadzie, jeśli ktoś myśli, że dobrze zarządza swoim czasem, prawdopodobnie

need help.

potrzebuje pomocy.

- Right, because you never do - there’s always an improvement you can make and it’s

- Racja, ponieważ nigdy tego nie robisz - zawsze możesz coś ulepszyć i

something you should be conscious of - just simply - one of the things I found that was

powinieneś być tego świadomy - po prostu - jedna z rzeczy, które odkryłem, była

common about the people I interviewed, very good time managers, well, it’s that they

wspólna dla ludzi, z którymi rozmawiałem, bardzo dobrzy menedżerowie czasu, cóż, to że

are always working on getting better.

cały czas pracują nad poprawą.

- OK, just trying to find a way to optimize and to find five extra minutes in the day,

- OK, po prostu próbuję znaleźć sposób na optymalizację i znalezienie pięciu dodatkowych minut w ciągu dnia,

something, to just get better, in fact.

czegoś, co po prostu poprawiłoby stan.

- Right.

- Prawidłowy.

- Yeah.

- Tak.

And what’s their biggest problem, generally?

A jaki jest ich największy problem, ogólnie?

- Well, I don’t think time management is necessarily finding time in the day and organizing.

- Cóż, nie sądzę, aby zarządzanie czasem oznaczało znalezienie czasu w ciągu dnia i organizowanie.

I find it more a question of attitude, that is when you think about managing time is all

Uważam, że jest to bardziej kwestia nastawienia, to znaczy kiedy myślisz, że zarządzanie czasem polega

about actually achieving your goals, so if you don’t set the right set of goals and

na faktycznym osiąganiu swoich celów, więc jeśli nie wyznaczysz właściwego zestawu celów i

you don’t achieve your goals, then your wasting your time.

nie osiągniesz swoich celów, to marnujesz swoje czas.

If you are achieving your goals, then you are doing it right.

Jeśli osiągasz swoje cele, to robisz to dobrze.

- Ok, yeah, that makes sense.

- Ok, tak, to ma sens.

It’s not about finding that extra five minutes, it’s about knowing how to use the time that

Nie chodzi o znalezienie tych dodatkowych pięciu minut, chodzi o to, aby wiedzieć, jak wykorzystać czas, który

you have in the most productive and the best way for your objectives.

masz, w najbardziej produktywny i najlepszy sposób dla swoich celów.

- Well, I mean, all that is very natural, what is really important is you set your goals

- Cóż, mam na myśli to, że wszystko jest bardzo naturalne, naprawdę ważne jest to, że ustalasz swoje cele

in a way that is really consistent with what you want and you manage your attitude and

w sposób, który jest naprawdę spójny z tym, czego chcesz i zarządzasz swoim nastawieniem, a

then a lot of it just comes into place.

potem wiele z nich po prostu wchodzi na swoje miejsce.

You have bad days and good days, and there are a few techniques like manage your to-do

Masz złe i dobre dni, i istnieje kilka technik, takich jak zarządzanie listami rzeczy do zrobienia

lists and things like that, but other than that it’s a lot about your attitude.

i tym podobne, ale poza tym wiele zależy od twojego nastawienia.

- OK, right, right, so yes.

- OK, dobrze, dobrze, więc tak.

Are you saying, for example, someone who starts the day and they said: “Oh, I have so many

Mówisz na przykład o kimś, kto zaczyna dzień i mówi: „Och, mam tyle

things to do.

rzeczy do zrobienia.

I’m not gonna have time”, that’s going to happen, they’re not going to have time.

Nie będę miał czasu”, to się stanie, nie będą mieli czasu.

- Well, that’s a whole different problem, that’s one of the biggest problems in time

- Cóż, to zupełnie inny problem, to jeden z największych problemów w

management, people feel they are overwhelmed.

zarządzaniu czasem, ludzie czują się przytłoczeni.

And in fact they are using not.

I w rzeczywistości nie używają. Chodzi o to, że

What it is, is that they think they have to do everything at once and they are thinking

myślą, że muszą zrobić wszystko na raz i myślą

about all the different things they have to do at once, rather than writing down what

o wszystkich różnych rzeczach, które muszą zrobić naraz, zamiast zapisywać, jakie

are the things I am trying to do.

rzeczy staram się zrobić.

Don’t even think about it except - think about the one thing you working on now.

Nawet o tym nie myśl, z wyjątkiem - pomyśl o jednej rzeczy, nad którą teraz pracujesz.

Do two or three things you gonna do during that day, don’t try to think about all the

Zrób dwie lub trzy rzeczy, które zamierzasz zrobić tego dnia, nie próbuj myśleć o wszystkich

different goals.

różnych celach.

- OK.

- OK.

So it’s not - it’s not necessarily the problem that they have too many things to

Więc tak nie jest – niekoniecznie jest to problem, że mają zbyt wiele rzeczy do

do, it’s that they’re trying to do too many things at one time.

zrobienia, ale to, że próbują robić zbyt wiele rzeczy na raz.

- No, they are trying to think about too many things at one time.

- Nie, próbują myśleć o zbyt wielu rzeczach na raz.

Even if they know what they are doing, they feel like - it is like that psychological

Nawet jeśli wiedzą, co robią, czują się jak w tym

experiment where they throw 10 balls to somebody and they’re not even going to catch one.

eksperymencie psychologicznym, w którym rzucają komuś 10 piłek i nawet jednej nie złapią.

So if he thinks that you got all these things out there, if you can write them down, if

Więc jeśli myśli, że masz tam wszystkie te rzeczy , jeśli możesz je zapisać, jeśli

you have a system to write them down, then you don’t have to think about them anymore.

masz system do ich zapisania, to nie musisz już o tym myśleć.

You know, that’s what you are trying to do, more or less, when you are thinking about

Wiesz, to właśnie próbujesz zrobić, mniej więcej, kiedy myślisz o

them, and you worry about them.

nich i martwisz się o nich.

You worry about things, but just worry about one thing at a time.

Martwisz się o różne rzeczy, ale martwisz się tylko jedną rzeczą na raz.

- OK.

- OK.

That makes sense because it frees up your mind to really focus and then you just do

Ma to sens, ponieważ uwalnia twój umysł, aby naprawdę się skupić, a potem po prostu robić

the things that you focus on.

rzeczy, na których się koncentrujesz.

- Exactly.

- Dokładnie.

- OK, that makes sense.

- OK, to ma sens.

So people, they need to focus on one thing at a time, so that their energy can really

Tak więc ludzie muszą skupić się na jednej rzeczy naraz, aby ich energia mogła naprawdę

go to achieving that one specific goal.

iść na osiągnięcie tego jednego konkretnego celu.

In this way they don’t become overwhelmed.

W ten sposób nie stają się przytłoczeni.

So if someone comes to you, for example, and they say, Pat, I really want to improve my

Więc jeśli ktoś na przykład przychodzi do ciebie i mówi: Pat, naprawdę chcę poprawić swój

English because I need it for my job but I just don’t have the time, I got too much

angielski, ponieważ potrzebuję go do mojej pracy, ale po prostu nie mam czasu, mam za dużo

work, I’ve got kids, I’ve got family, I don’t have time, what do you say to this

pracy, mam dzieci, mam rodzinę, nie mam czasu, co powiesz tej

person?

osobie?

- Well, I think again that it is mostly about your attitude, and one of the things that

- Cóż, znowu myślę, że chodzi głównie o twoje nastawienie i jedną z rzeczy, która

causes people to procrastinate - this is a good French word, a new French word for it

powoduje, że ludzie prokrastynują - to jest dobre francuskie słowo, nowe francuskie słowo, które

has been in the French dictionary for about four years – procrastination means that

jest we francuskim słowniku od około czterech lat - prokrastynacja oznacza, że

you don’t do things that are important, you put them off or you don’t finish them.

nie robisz rzeczy ważnych, odkładasz je lub nie kończysz.

Now, one of the problems, one of the reasons people procrastinate is that they didn’t

Teraz jednym z problemów, jednym z powodów, dla których ludzie zwlekają, jest to, że nie

chose what they’re doing.

wybrali tego, co robią.

They do it because they feel somebody else wants them to do it.

Robią to, ponieważ czują, że ktoś inny chce, aby to zrobili.

They feel coerced, and coercion can take several forms, it can take the form of a reward, that

Czują się zmuszani, a przymus może przybierać różne formy, może przybierać formę nagrody, to

means, I’m doing it because somebody’s gonna give me a lot if I do it, or I’m doing

znaczy robię to, bo ktoś da mi dużo, jeśli to zrobię, albo robię

it because – the negative side – I’m doing it because somebody’s gonna punish

to, bo – negatywny strona – robię to, bo ktoś

me if I don’t do it, right?

mnie ukarze, jeśli tego nie zrobię, prawda?

So either way, you wind up by not doing it or you do it poorly because you don’t feel

Tak czy inaczej, kończysz, nie robiąc tego lub robisz to źle, ponieważ nie czujesz, że

you chose it.

to wybrałeś.

- Okay, right… - …and that is one of the biggest reason

- Dobra, racja… - …i to jest jeden z największych powodów

for procrastination…

zwlekania… - …

- …Because it’s not coming from you, it’s not your desire to do it…

Bo to nie pochodzi od ciebie, to nie jest twoje pragnienie, żeby to zrobić…

- Exactly.

- Właśnie.

And the other one is – the other reason people procrastinate is that they’re doing

Drugim powodem, dla którego ludzie zwlekają, jest to, że robią

it because they think it says something about their self-worth, they are trying to prove

to, ponieważ myślą, że mówi to coś o ich własnej wartości, próbują

something, they are trying to say “I’m gonna do this because I am the smartest kid

coś udowodnić, próbują powiedzieć „ Zrobię to, ponieważ Jestem najmądrzejszym dzieckiem

in class”.

w klasie”.

For example, there is a test on Friday and this smart kid in the class goes and gets

Na przykład w piątek jest sprawdzian, a ten bystry dzieciak z klasy idzie się

drunk on Thursday.

upić w czwartek.

Why did he do that he does it?

Dlaczego to zrobił, że to robi?

He does it because he is self-handicapping, because he’s not really sure if he is really

Robi to, ponieważ sam się upośledza, ponieważ nie jest do końca pewien, czy naprawdę jest

the smartest kid in the class, he wants to give himself a handicap.

najmądrzejszym dzieckiem w klasie, chce sobie sprawić upośledzenie.

So unconsciously, he goes and gets drunk, so that if he fails the test or doesn’t

Więc nieświadomie idzie się upić, więc jeśli nie zda testu lub nie

do absolutely the best in the test, he will say “oh, but I was drunk”.

wypadnie absolutnie najlepiej w teście, powie „och, ale byłem pijany”.

And so, there’s things that play tricks on you mind if you’re doing something to

A więc są rzeczy, które płatają ci figle, jeśli robisz coś, czym chcesz się

show off, right?

pochwalić, prawda?

But if you are doing it because it’s something you can learn or you have to do or follow

Ale jeśli robisz to, ponieważ jest to coś, czego możesz się nauczyć lub musisz wykonać lub wykonać

steps, that’s the best attitude to have.

kroki, to jest to najlepsze podejście.

So, what I would say to people trying to learn English: Evaluate why you want to learn English,

Więc, co powiedziałbym osobom, które próbują nauczyć się angielskiego: oceń, dlaczego chcesz uczyć się angielskiego,

what are the obstacles you see?

jakie widzisz przeszkody?

A lot of French people have problems, they’re a bit complexed about learning English as

Wielu Francuzów ma problemy, są trochę skomplikowani, jeśli chodzi o naukę angielskiego, jakby

if it was something that other people could do but they can’t do…

to było coś, co inni ludzie mogliby zrobić, ale nie potrafią… -

- Right, yeah, exactly, they always say yet, the French people know we’re terrible in

Tak, tak, dokładnie, zawsze mówią, że Francuzi wiedzą my jesteśmy okropni z

English… but it’s –they’re like every other nationality…

angielskiego… ale to – oni są jak każda inna narodowość…

- Exactly.

- Właśnie.

So you simply - it’s simply something you learn a little every day and that’s it.

Więc po prostu - to po prostu coś, czego uczysz się trochę każdego dnia i to wszystko.

- That’s an interesting idea then, so for example, you know, a lot of people they say

- To ciekawy pomysł, więc na przykład, wiesz, wielu ludzi mówi

“oh no, les français on est nul en anglais”, it’s almost like they’re they’re giving

„o nie, les français on est nul en anglais”, to prawie tak, jakby sami

themselves a justification for, you know, if they’re not happy with their level, it’s

sobie usprawiedliwiali, wiesz , jeśli nie są zadowoleni ze swojego poziomu, to

like justifying that by saying, “oh no, it’s because I’m French and bad luck for

tak, jakby usprawiedliwiać się, mówiąc: „o nie, to dlatego, że jestem Francuzem i mam pecha

me, I just can’t, I’m incapable of learning English”.

, po prostu nie mogę, nie jestem w stanie nauczyć się angielskiego”.

But in fact no, it’s - they have to really be willing to make the mistakes, to be wrong

Ale w rzeczywistości nie, to jest - muszą być naprawdę gotowi do popełniania błędów, mylenia się

and to go about it as a learning experience.

i traktowania tego jako doświadczenia edukacyjnego.

Ok.

OK.

So, in fact, one of the big important things to finding the time to reach your goals in

Tak więc jedną z najważniejszych rzeczy, jeśli chodzi o znalezienie czasu na osiągnięcie swoich celów w

learning English it’s to fix objectives.

nauce języka angielskiego, jest ustalenie celów.

So, for someone who wants to learn English but they don’t have time, how important

Więc dla kogoś, kto chce się uczyć angielskiego, ale nie ma czasu, jak ważne

is it to fix those objectives, how is that going to help them?

jest ustalenie tych celów, w jaki sposób to pomoże?

- Well, first of all you said you have to evaluate why you wanna learn English, right?

- Cóż, przede wszystkim powiedziałeś, że musisz ocenić, dlaczego chcesz uczyć się angielskiego, prawda?

And then you can set - I would recommend studying short-term objectives.

A potem możesz ustawić - polecam studiowanie celów krótkoterminowych.

- Ok can you give some examples?

- Ok, możesz podać kilka przykładów?

- Yeah.

- Tak.

Well, you could say work on learning the 500 most used words.

Cóż, można powiedzieć, pracuj nad nauką 500 najczęściej używanych słów.

- OK, right.

- OK, jasne.

Keep it kind - maybe even smaller than 500 maybe, say, this year I wanna learn 500…

Zachowaj spokój - może nawet mniej niż 500 , powiedzmy, w tym roku chcę nauczyć się 500...

- You can find this list online, the 1000 words most used in English language and learn

- Możesz znaleźć tę listę online, 1000 najczęściej używanych słów w języku angielskim i nauczyć się

everyone of them, that’s not a secret, for example, something like that.

każdego z nich, to nie jest tajemnica, na przykład, coś w tym stylu.

Or you say that you wanna work by written skills, you just cut it up into chunks…

Albo mówisz, że chcesz pracować pisemnie , po prostu pokrój to na kawałki…

- OK.

- OK.

So, yeah, small objectives, mini objectives.

Więc tak, małe cele, mini cele.

OK, sure, sure, yes, …so that’s really good advice.

OK, jasne, jasne, tak, … więc to naprawdę dobra rada.

I think that’s the way that - when I have a big project to work on that’s - I look

Myślę, że w ten sposób - kiedy mam duży projekt do pracy -

at how can I divide it, and even if the project lasts three months then I have I know what

patrzę, jak mogę go podzielić, a nawet jeśli projekt trwa trzy miesiące, to wiem, co

I’m doing each week to make it manageable in fact.

robię w każdym tygodniu, aby to zrobić faktycznie do opanowania.

Because if I have this giant project like learning a language, that’s an impossible

Ponieważ jeśli mam tak wielki projekt, jak nauka języka, to jest to

objective, you have to do it in small bits, yeah.

cel niemożliwy do zrealizowania, musisz to robić małymi kawałkami, tak.

OK, now, what about another case, someone who starts a program to, for example, improve

OK, a teraz inny przypadek, ktoś, kto zaczyna program, aby na przykład poprawić

their English and everything goes fine for a few days or a few weeks, but then they just

swój angielski i wszystko idzie dobrze przez kilka dni lub kilka tygodni, ale potem po prostu

abandon.

rezygnuje.

Is there anything that you can give to these people to help them stay with their program

Czy jest coś, co możesz dać tym ludziom, aby pomóc im pozostać przy ich programie

and stay with their objectives?

i celach?

- Well, again, they have to re-evaluate why they’re doing it.

- Cóż, znowu muszą ponownie ocenić, dlaczego to robią.

Are they doing it because they think it’s their parents that want them to do it?

Czy robią to, ponieważ myślą, że chcą tego ich rodzice?

Or they think it is because the employer wants them to do it?

A może myślą, że to dlatego, że pracodawca tak chce?

Or are they doing it because they really want to do it?

A może robią to, bo naprawdę tego chcą?

Intrinsically, they like doing it.

W gruncie rzeczy lubią to robić.

They think it’s a good idea.

Uważają, że to dobry pomysł.

They have to be honest about why you’re doing what you do.

Muszą szczerze mówić o tym, dlaczego robisz to, co robisz.

That’s the number one thing.

To jest rzecz numer jeden.

Because you’re gonna snap-back, if you can tune in what you wanna do, then you will get

Ponieważ zamierzasz się cofnąć, jeśli możesz dostroić się do tego, co chcesz zrobić, wtedy

it done.

to zrobisz.

- OK, yes.

- Ok tak.

So they really -I mean, yeah-, they really have to want it for themselves not just because

Więc naprawdę - to znaczy, tak - naprawdę muszą tego chcieć dla siebie, nie tylko dlatego, że

the boss wants them to or, OK that makes sense, okay?

chce tego szef, albo OK, to ma sens, dobrze?

And then, finally, just to finish up for today, to close, what’s the one best piece of advice

I wreszcie, żeby zakończyć na dzisiaj, żeby zamknąć, jaka jest jedna najlepsza rada,

that you would give to someone who is motivated, they know that they want to learn English

której udzieliłbyś komuś, kto jest zmotywowany, wie, że chce się uczyć angielskiego

for themselves, but they just feel like they can’t find the time?

dla siebie, ale po prostu czuje, że może nie znaleźć czasu?

What do you say to this poor person?

Co powiesz temu biednemu człowiekowi?

- Well, I would say, one very easy tip is to start using the top five list, OK.

- Cóż, powiedziałbym, że jedną bardzo łatwą wskazówką jest rozpoczęcie korzystania z listy pięciu najlepszych, OK.

Five is a number of things you can think about pretty easily during the day, right?

Pięć to liczba rzeczy, o których możesz dość łatwo myśleć w ciągu dnia, prawda?

- Top five list, you mean five things on your to-do list.

- Lista pięciu najważniejszych rzeczy, masz na myśli pięć rzeczy z listy rzeczy do zrobienia.

- Yeah, maybe.

- Tak, może.

It doesn’t actually be specific actions, it can also be just a subject area, so you

Właściwie to nie są konkretne działania, może to być tylko obszar tematyczny, więc

say, work on English, that’s number one; go run, it’s number two; number three is

mówisz, praca nad angielskim, to jest numer jeden; biegnij, to numer dwa; numer trzy to

to spend time with my son, something like that, five things like that, and you put them

spędzać czas z moim synem, coś w tym stylu , pięć takich rzeczy i stawiasz je

– no more than five, it can be fewer than five, and those are the five most important

– nie więcej niż pięć, może być mniej niż pięć i to jest pięć najważniejszych

things for you that day, and it doesn’t mean to do it right away, it just means you

rzeczy dla ciebie tego dnia, i to nie znaczy zrobić to od razu, to znaczy po prostu

put it on the list in a sheet and put it in your pocket, and during the day you pull that

zapisać to na kartce i schować do kieszeni, aw ciągu dnia wyciągnąć tę

sheet and remind yourself what was I trying to do today.

kartkę i przypomnieć sobie, co próbowałem dzisiaj zrobić.

And don’t beat yourself up over not accomplishing in things in that list, because you won’t.

I nie obwiniaj się, że nie osiągnąłeś czegoś z tej listy, bo tak się nie stanie.

There’s a lot of times you want to accomplish everything.

Wiele razy chcesz osiągnąć wszystko.

So, during the day you got different things to do, you can remember what is it that you

Tak więc, w ciągu dnia masz różne rzeczy do zrobienia, możesz sobie przypomnieć, co tak

really want to do, what is important to you.

naprawdę chcesz zrobić, co jest dla ciebie ważne.

That’s it.

Otóż ​​to.

- That’s a really good idea.

- To naprawdę dobry pomysł.

Instead of making like a to do list of your tasks for that day, you think what do I want

Zamiast robić listę rzeczy do zrobienia na dany dzień, myślisz, co chcę

to do before the day finishes and you keep that very short, very manageable list, just

zrobić, zanim dzień się skończy, i trzymasz tę bardzo krótką, łatwą w zarządzaniu listę, tylko

with you all day and look at it to remind yourself: “I need to do these things to

przy sobie przez cały dzień i patrzysz na nią, aby sobie przypomnieć : „Muszę zrobić te rzeczy, żeby

have a good day”.

mieć dobry dzień”.

That’s good advice, that’s really good advice and I like the idea of putting work

To dobra rada, to naprawdę dobra rada i podoba mi się pomysł popracowania

on my English, that’s a very good piece of advice.

nad moim angielskim, to bardzo dobra rada.

- That’s right.

- Zgadza się.

- OK, so thank you so very much, Pat, for talking to the people at the Speak Better,

- OK, więc bardzo dziękuję, Pat, za rozmowę z ludźmi ze społeczności Speak Better,

Feel Great community.

Feel Great.

I’m sure that they are going to have a lot of good ideas, a lot of good advice from this

Jestem pewien, że będą mieli wiele dobrych pomysłów, wiele dobrych rad z tego

video and for you guys out at Speak Better, Feel Great, if you found these tips interesting

filmu i dla was z Speak Better, Feel Great, jeśli uznacie te wskazówki za interesujące

and if you want to really find a lot more tips and to really go deep with this time

i jeśli naprawdę chcecie znaleźć dużo więcej wskazówek i naprawdę zagłębić się w

management, I really do recommend Pat’s book “Master the Moment.

zarządzanie czasem, naprawdę polecam książkę Pata „Master the Moment.

Fifty CEO’s teach you the secrets of time management”.

Pięćdziesięciu prezesów nauczy Cię tajników zarządzania czasem”.

It’s a really great book, it’s very accessible if you’ve got an intermediate level of English

To naprawdę świetna książka, jest bardzo przystępna, jeśli znasz język angielski na średniozaawansowanym poziomie.

and I’ll send you a link in the notes below this video, so that you can look at the book

Wyślę Ci link w notatkach pod tym filmem, abyś mógł zajrzeć do książki

and check that out because it’s very much worth the investment for you, for your objectives,

i sprawdzić, ponieważ jest bardzo warte inwestycji dla Ciebie, Twoich celów,

your time and for your English as well.

Twojego czasu i Twojego angielskiego.

So, thanks a lot, Pat, for talking to us today and else will send some people over to see

Wielkie dzięki, Pat, za dzisiejszą rozmowę, a poza tym wyślę kilka osób do

you if they need some real help with their time management.

ciebie, jeśli będą potrzebować prawdziwej pomocy w zarządzaniu czasem.

- OK, thank you Chris.

- Dobrze, dziękuję Chris.

- All right, thanks a lot, Pat.

- W porządku, wielkie dzięki, Pat. Do

Bye And so, that’s all for today.

widzenia A więc to wszystko na dziś.

I hope that you found Pat’s advise and his information very interesting and especially

Mam nadzieję, że porady Pata i jego informacje okazały się dla Ciebie bardzo interesujące i szczególnie

very useful to help you to fix your goals, to manage your time and to really just feel

przydatne, aby pomóc Ci ustalić swoje cele, zarządzać swoim czasem i naprawdę poczuć się

good about improving your English.

dobrze, poprawiając swój angielski. A

Now, before we finish, I would love to hear from you.

teraz, zanim skończymy, chciałbym usłyszeć od ciebie.

Today’s video it was all about time management and objectives but, what about you?

Dzisiejszy film dotyczył zarządzania czasem i celów, ale co z tobą?

How do you manage your time?

Jak zarządzasz swoim czasem?

What techniques or what tools do you use to manage your busy day and your crazy schedule?

Jakich technik lub narzędzi używasz do zarządzania pracowitym dniem i szalonym harmonogramem?

I have my own tools and I’m sure you have yours and I would love to hear about them

Mam własne narzędzia i jestem pewien, że masz swoje i chciałbym o nich usłyszeć,

so, in the comments below, share your tips, share your techniques and everyone in the

więc w komentarzach poniżej podziel się swoimi wskazówkami, podziel się swoimi technikami i wszystkimi ze

Speak Better, Feel Great community, I’m sure that you can help them and I’m sure

społeczności Speak Better, Feel Great, jestem pewien że możesz im pomóc i jestem pewien, że

you can get lots of good ideas as well.

możesz również wpaść na wiele dobrych pomysłów.

So thanks a lot for watching this interview, I would love your feedback and I will see

Bardzo dziękuję za obejrzenie tego wywiadu. Chętnie poznam Twoją opinię i do zobaczenia

you next time on the next Speak Better, Feel Great video.

następnym razem przy następnym filmie Speak Better, Feel Great.

Thanks!

Dzięki! Do

See you next time!

zobaczenia następnym razem!