English Conversation Practice: Why trust=more speaking confidence.

You're looking for English conversation, practice a conversation partner,

당신은 영어 회화를 찾고 있거나, 대화 상대를 연습하거나,

or maybe a conversation club,

아니면 대화 동아리를 찾고

but you feel afraid to actually speak with

있지만 실제로 다른 사람들과 이야기하는 것이 두렵습니다

other people. You know,

. 대화 연습

I have a surprising secret that will help you feel more confident in

에 더 자신감을 갖게 도와줄 놀라운 비밀이 있어요

conversation practice. And that is trust.

. 그리고 그것은 신뢰입니다.

Today you'll learn why trust is the missing piece for feeling

오늘 여러분은 신뢰가

confident in conversations and how you can find it. Let's go.

대화에서 자신감을 느끼는 데 빠진 부분인 이유와 신뢰를 찾는 방법을 배우게 될 것입니다. 갑시다.

Hi, I'm your English coach, Christina,

안녕하세요, 저는 여러분의 영어 코치인 Christina입니다.

and welcome to Business English with Christina.

Business English with Christina에 오신 것을 환영합니다.

And today's topic is something that is very important to me.

그리고 오늘의 주제는 저에게 매우 중요한 것입니다. 아시

It's because, you know, I'm a business English communication coach.

다시피 저는 비즈니스 영어 커뮤니케이션 코치이기 때문입니다.

I run my own business, I lead an international team,

나는 내 사업을 운영하고, 국제 팀을 이끌고, 항상

and I hold English conversation groups all the time.

영어 대화 그룹을 개최합니다 .

And I've learned over the years just how important trust

그리고 저는 수년 동안 신뢰가 얼마나 중요한지 배웠습니다

is. If you don't have trust,

. 신뢰가 없으면 대화가

you can't feel comfortable in conversations,

편할 수 없고

and you can't improve your English either because you, you're,

영어 실력도 향상될 수 없습니다.

you're never sure,

you're always asking questions and you're just losing a lot of energy

that you could be using to actually improving.

실제로 개선하는 데 사용할 수있는 많은 에너지를 잃습니다.

And that's why trust is so important. Now,

그래서 신뢰가 매우 중요합니다.

one of the most inspiring people that I know who talks about this topic

이 주제에 대해 이야기하는 제가 아는 가장 고무적인 사람 중 한 명은

is the researcher and professor Brene Brown.

연구원이자 교수인 Brene Brown입니다.

And here's what she has to say about trust.

그리고 여기 그녀가 신뢰에 대해 말해야 할 것이 있습니다.

Trust is really important. But talking about trust is difficult.

신뢰는 정말 중요합니다. 그러나 신뢰에 대해 이야기하는 것은 어렵습니다.

Talking about, it's a big word.

에 대해 얘기, 그것은 큰 단어입니다.

Now, how do you know if you trust someone? If you think about it,

이제 누군가를 신뢰하는지 어떻게 알 수 있습니까 ? 생각해 보면

trust in someone or confidence in someone is

누군가에 대한 신뢰 또는 누군가에 대한 확신은

kind of hard to explain. And to get a better idea,

설명하기 어려운 것입니다. 그리고 더 나은 아이디어를 얻기 위해

we're gonna listen to a short clip where Brene Brown talks about trust

Brene Brown이 대화의 신뢰에 대해 이야기하는 짧은 클립을 들어보겠습니다

in conversations.

.

I think you'll be inspired and you'll also learn some great

영감을 받고 훌륭한

expressions in English. Ready?

영어 표현도 배우게 될 것 같아요. 준비가 된? 신뢰에 대해 이야기할 때

What are we talking about when we talk about trust?

우리는 무엇에 대해 이야기하고 있습니까 ? 우리가 사람들과 갖는 거의 말할 수 없는 이런 종류의 감정을 만들기 위해 함께

What are the pieces of trust that come together to make this kind of almost

모이는 신뢰의 조각은 무엇입니까

unnameable feeling that we have with people? Um, and a lot of it is gut,

? 음, 그리고 많은 부분이 직감이지만

but as it turns out, we can really operationalize trust.

밝혀진 바와 같이 우리는 실제로 신뢰를 운용할 수 있습니다.

What are we talking about when we talk about,

우리가 이야기할 때 무엇에 대해 이야기하고 있는지,

that's a great expression because you can fill in that gap with

그것은 추상적인 단어나 명확성을 얻고자 하는 어떤 단어 로 그 차이를 채울 수 있기 때문에 훌륭한 표현입니다

any word that is maybe abstract or just something that you want to get clarity

on. You know, what are we talking about when we talk about work-life balance?

. 일과 삶의 균형에 대해 이야기할 때 우리는 무엇에 대해 이야기하고 있습니까? 생산성에 대해 이야기할

What are we talking about when we talk about productivity?

때 우리는 무엇에 대해 이야기하고 있습니까 ?

Something to help you to get clarity on a concept.

개념을 명확하게 하는 데 도움이 되는 것. 이 클립에서 주목해야 할

Another really interesting thing to notice in this clip is that,

또 다른 정말 흥미로운 점은

you know, even native speakers or advanced English speakers,

원어민 이나 고급 영어 사용자도

they sometimes have to stop and to search for their words. I mean,

때때로 멈춰서 단어를 검색해야 한다는 것입니다. 제 말은,

in that clip, did you hear when she said things like, kind of,

그 클립에서 그녀가 이런 말을 했을 때 들으셨나요? 일종의,

or almost, you know,

또는 거의, 알다시피,

these are ways that we are comparing a word to something else.

이것들은 우리가 단어를 다른 것과 비교하는 방식입니다.

Maybe we didn't find the exact right word,

정확한 단어를 찾지 못했을 수도 있지만

but we can make a comparison even if the meaning is not exact.

의미가 정확하지 않더라도 비교할 수 있습니다.

And that's totally natural. That's a very normal way of speaking.

그리고 그것은 완전히 자연 스럽습니다. 지극히 정상적인 대화법입니다. 각각에 대해

You don't always have to have the exact perfect word

항상 정확한 완벽한 단어를 가질 필요는 없습니다

for each thing. Now,

. 이제

what about saying that something is gut or gut instinct?

어떤 것이 직감 또는 직감이라고 말하는 것은 어떻습니까?

It means that, you know, it's like you, you know,

그것은, 당신도 알다시피, 그것은 당신과 같다는 것을 의미합니다, 당신도 알다시피,

something like in your belly or in your stomach. And then we,

당신의 뱃속이나 뱃속에 있는 것과 같은 것입니다. 그리고 우리는

we say that the intestine is the second brain. And, and that's that idea.

장이 제2의 뇌라고 말합니다. 그리고 그것이 바로 그 생각입니다.

Like you just feel it. You just know it, it you have this feeling,

당신이 그것을 느끼는 것처럼. 이런 느낌과 직관이 있는데도

this intuition, and you can't understand it,

이해할 수 없고 설명할

and you don't have words to explain it. You just say,

단어가 없다면 그냥 알 뿐입니다 . 당신은 단지

it's my gut instinct or my gut feeling.

그것이 내 직감 또는 내 직감이라고 말합니다.

And all of these expressions show that it's not so easy to explain

그리고 이 모든 표현들은 우리가 누군가와 배우고 싶거나 대화에 참여하고 싶을 때

how or why we trust someone enough when we want to learn with them

누군가를 충분히 신뢰하는 방법과 이유를 설명하는 것이 그리 쉽지 않다는 것을 보여줍니다

or join a conversation with them. We just, we just feel it. And as you can see,

. 우리는 단지, 우리는 단지 그것을 느낀다. 보시다시피

building trust in order to create great conversations,

훌륭한 대화를 만들기 위해 신뢰를 구축하는 것이 바로

that is a soft skill. And like any soft skill,

소프트 스킬입니다. 그리고 다른 소프트 스킬과

the fact that it's kind of hard to explain, hard to measure, you know,

마찬가지로 설명하기 어렵고 측정하기 어렵다는 사실은 알다시피,

it seems like it's,

it might be impossible to improve that skill because how can we improve

그 스킬을 향상시키는 것이 불가능할 수도 있습니다

something if we can't measure it, if we can't define it.

. 우리가 그것을 정의할 수 없다면.

But being able to build trust and being able to feel

그러나 신뢰를 쌓을 수 있고

confident enough in yourself and in other people is a skill that

자신과 다른 사람에 대해 충분히 자신감을 가질 수 있는 것은

is very valuable and that you can build. Now,

매우 가치 있고 구축할 수 있는 기술입니다. 이제

Brene Brown talks about using the braving technique,

Brene Brown은 용감한 기술 사용에 대해 이야기합니다.

and it's a great way of looking at trust that can help you define a

이것은

great way to practice English conversations or just have better business

영어 대화를 연습하거나 더 나은 비즈니스

conversations.

대화를 할 수 있는 좋은 방법을 정의하는 데 도움이 될 수 있는 신뢰를 보는 좋은 방법입니다.

And I use braiding. So seven elements of trust. B,

그리고 땋기를 사용합니다. 신뢰의 7가지 요소. B,

boundaries are reliability, a accountability,

경계는 신뢰성, 책임,

V vault or confidentiality, I,

V 금고 또는 기밀성, I,

integrity in non-judgment and g generosity.

판단하지 않는 무결성 및 g 관대함입니다.

Now, I could talk about every item on that list for like an entire video,

이제 전체 비디오처럼 해당 목록의 모든 항목에 대해 이야기할 수

but maybe let's focus on just three that are too important

있지만 건너뛰기에는 너무 중요한 세 가지에만 집중하겠습니다

for us to skip.

. 영어 대화

If you want to be able to find trust and confidence in your

에서 신뢰와 자신감을 찾고 싶다면

English conversation, practice. Now the first one is boundaries.

연습하세요. 이제 첫 번째는 경계입니다.

And that means the rules that are there to help you feel safe

그리고 그것은

in a conversation in the conversation club that I developed my team

내가 우리 팀을 개발

and I make sure that everyone knows the rules,

하고 모든 사람이 규칙을 알고 있는지 확인하는 대화 클럽에서 대화에서 안전함을 느끼도록 돕기 위해 존재하는 규칙을 의미합니다.

that it's important to take turns to share, speaking time,

돌아가며 공유하고, 말하고,

to support others, and to not judge others.

다른 사람을 지원하는 것이 중요합니다. , 그리고 다른 사람을 판단하지 않습니다.

Reliability is something else that will boost your confidence. I mean,

신뢰성은 자신감을 높이는 또 다른 것입니다. 내 말은,

look at the Conversation club and you know when it's going to happen.

대화 클럽을 보면 그것이 언제 일어날지 알 수 있습니다.

You know where it's going to happen. You know that there's a weekly schedule,

당신은 그것이 일어날 곳을 알고 있습니다. 주간 일정,

defined topics, resources, structure,

정의된 주제, 리소스, 구조 등

all of that is reliable for you. You can count on it.

모든 것이 신뢰할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 믿을 수 있습니다.

And that way you go in feeling more comfortable knowing what's happening.

그렇게 하면 무슨 일이 일어나고 있는지 더 편안하게 느낄 수 있습니다.

You know what to expect and you can trust it. And finally,

당신은 무엇을 기대해야 하는지 알고 그것을 신뢰할 수 있습니다. 그리고 마지막으로, 저

one of the most important ways that my team and I use this breathing

와 제 팀이 이 호흡

framework is non-judgment. You know,

프레임워크를 사용하는 가장 중요한 방법 중 하나는 판단하지 않는 것입니다. 누군가와

if you wanna feel comfortable enough to join a conversation with someone,

편안하게 대화에 참여하고 싶다면

you need to know that no one is judging you, that you can make mistakes,

아무도 당신을 판단하지 않고, 실수를 할 수 있고,

that you can ask any questions,

어떤 질문이든 할 수 있고,

and that it's okay to stop and search for your word to ask

멈추고 당신의 질문을 찾아봐도 괜찮다는 것을 알아야 합니다.

for help or to say like, you don't understand or you don't know something.

도움을 요청하거나 이해하지 못하거나 모르는 것과 같은 말을 하는 단어입니다.

So make sure that you surround yourself with people who know

그러므로

that you are being brave enough to show up, to practice,

당신이 실수할 것을 알고 있는 상황에 나타나서 연습하고 자신을 투입할 수 있을 만큼 용감하다는 것을 아는 사람들과 당신 자신을 둘러싸도록 하세요

to put yourself into a situation where you know you will make mistakes.

.

I know it's not easy to do,

쉽지 않다는 것을 알지만

but it's so important. And I know that because I run my business in France and

매우 중요합니다. 제가 프랑스에서 사업을 운영하고 있고

I've made tons of mistakes doing that.

그 과정에서 수없이 많은 실수를 저질렀기 때문에 그 사실을 압니다.

But I also surround myself with people where I can say like,

그러나 나는 또한 내가 이렇게 말할 수 있는 사람들로 둘러싸여 있습니다.

I did this really stupid thing, and they, you know, they,

나는 정말 어리석은 일을 저질렀 고 그들은

they don't judge me for it. They're like, eh, it happens. You know,

나를 판단하지 않습니다. 그들은 마치, 어, 그런 일이 일어납니다.

what did you do? What was your solution? Let me suggest a solution for you.

당신은 무엇을 했습니까? 당신의 해결책은 무엇입니까? 솔루션을 제안하겠습니다.

And that just makes everything so much easier.

그리고 그것은 모든 것을 훨씬 쉽게 만듭니다.

So now you know why trust matters for great conversations and how important

이제 훌륭한 대화에 왜 신뢰가 중요한지,

trust is if you are trying to become more confident in English

영어

conversations, practicing speaking,

대화에 자신감을 갖고 말하기 연습을 하고 회의에서

feeling comfortable speaking up in your meetings.

편안하게 말하는 데 신뢰가 얼마나 중요한지 알게 되셨을 것입니다 .

And if you want to join me to learn more about this conversation club and how it

저와 함께 이 대화 클럽에 대해 자세히 알아보고 어떻게

can help you,

도움이 되는지 알고 싶으시면

join me on January 25th for a free interactive

1월 25일에 저와 함께 무료 대화형

workshop where we go inside the Conversation Club to show you exactly

워크숍에 참여하세요. 여기서 대화 클럽이

how it will help you. So if you wanna come to the workshop,

어떻게 도움이 되는지 정확히 보여드리겠습니다. 따라서 워크숍에 참석하고 싶다면

go ahead and join my newsletter to get your invitation. And so,

내 뉴스레터에 가입하여 초대장을 받으십시오. 그래서

so that I can see you there. And as I always say, if you don't use it,

거기에서 당신을 볼 수 있도록. 그리고 내가 항상 말했듯이 사용하지 않으면

you lose it.

So here's how you can take one thing that you learned today and use it in

잃게 됩니다.

그래서 오늘 배운 것 중 하나를 취하여 대화가

the con, in the comments, not the conversation. In the comments below,

아닌 댓글에서 사기에 사용할 수 있는 방법이 있습니다 . 아래 댓글에 영어로 대화할 때 편안함을 느끼게 하는 것이

tell me what is one thing that makes you feel comfortable speaking in

무엇인지 알려주세요.

conversations in English? Is it the other person speaks more slowly?

상대방이 더 천천히 말합니까?

Is it telling them that English is not your language?

영어가 당신의 언어가 아니라고 말하는 것입니까?

Is it speaking with native speakers or speaking more with non-native

원어민과 대화하는 것입니까, 아니면 비원어민과 더 많이 말하는 것입니까

speakers? What makes you feel comfortable in conversations in English?

? 영어로 대화할 때 편안함을 느끼는 이유는 무엇입니까 ?

And of course, course, if you felt that this lesson was helpful for you,

물론 이 강의가 도움이 되었다고 느끼신다면

I would love to know.

알고 싶습니다.

And there are three ways that you can tell me. Give this lesson a thumbs up on

그리고 당신이 나에게 말할 수 있는 세 가지 방법이 있습니다 . YouTube에서 이 강의를 엄지척

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하고 제 채널을 구독하면 이와 같은 비즈니스 영어 강의를 더 많이 받을 수 있습니다

like this.

.

You can go over to the blog post that goes with this video and really

이 비디오와 함께 제공되는 블로그 게시물로 이동하여

dive more deeply into the subject and also get more vocabulary

해당 주제에 대해 더 깊이 파고들고 더 많은 영어 어휘를 얻을 수 있습니다

for your English. And watch this next lesson,

. 그리고

which is on five tips to speak English more confidently.

영어를 더 자신있게 말할 수 있는 5가지 요령에 대한 다음 강의를 시청하세요.

It's a great place to start if you're thinking about becoming a member of our

저희 대화 클럽의 회원이 되고 영어

conversation club and starting your journey to feeling confident in

에 자신감을 가지기 위한 여정을 시작하는 것을 생각하고 있다면 시작하기에 좋은 곳입니다

English. And as always,

. 그리고 언제나처럼 Christina와 함께 비즈니스 영어로 영어 실력을

thank you so much for improving your English and improving your business with

향상시키고 비즈니스를 향상시켜 주셔서 감사합니다.

business English with Christina, and I'll see you next time.

다음에 뵙겠습니다.