3 tips for reducing ‘euhhh’ when you speak English

These ummmm, little noises,

これらのうーん、小さなノイズ、

euhhhhh,

うーん、

are real, euhhhhhh,

本当の、うーん、

credibility

信頼性

killers.

キラーです。 英語を話すとき、

Do you feel like you say “ummmm” and “euuhhhhh”

「うーん」とか「うーん」とか言いすぎて気になりませんか

waaaay too much when you speak English?

？

Maybe you’re searching for your words.

言葉を探しているのかもしれません。

Maybe you’re nervous.

緊張しているのかもしれません。

In any case, these filler noises can kill your credibility.

いずれにせよ、これらのフィラーノイズはあなたの信頼を損なう可能性があります.

I’m Christina and you’re watching Speak Better, Feel Great TV.

私はクリスティーナです。あなたは Speak Better, Feel Great TV を見ています。

The place to boost your English and boost your career.

英語力とキャリアアップの場。

In this video, I’m gonna show how to say “euhhhhh”

このビデオでは、英語を話すときに「euhhhhh」を少なく言う方法を紹介します

less when you speak English. You ready?

。 あなたは〜を用意する？

First, I have to be completely honest with you.

まず、私はあなたに完全に正直でなければなりません。

It’s going to be very, very difficult,

maybe even impossible to completely eliminate the euuhhhhh

Everybody uses these little fillers

誰もがこれらの小さなフィラーを使用しています

but our goal today is to reduce them.

が、今日の目標はそれらを減らすことです.

That, we can do!

それ、できます！

So how?

では、どうやって？

Here are 3 techniques.

3つのテクニックをご紹介します。

First,

まず、

Take a moment to organize your sentence.

文章を整理してみましょう。

When speaking, it’s normal to take a few seconds to think.

話すとき、考えるのに数秒かかるのは普通のことです。

Don’t feel like you have to constantly speak.

常に話さなければならないと感じないでください。

Before you say something, simply pause

何かを言う前に、ちょっと立ち止まって、

to think about what you’re going to say.

何を言おうとしているのか考えてみてください。

Of course, don’t pause for too long. That’s just………

もちろん、長時間停止しないでください。 それは ただ…………

weird.

おかしい。

And if you’re not comfortable with the silence, just inject

そして、沈黙が苦手な場合は、

“Hold on, let me think…”

「ちょっと待って、考えさせて…」

“Hold on, let me think…”

「ちょっと待って、考えさせて…」と注入するだけで、

The other person will understand that you’re searching for your words.

相手はあなたがあなたの言葉を探していることを理解します。

No.2

No.2

Chunking.

チャンキング。

Chunks are groups of words we often use together.

チャンクとは、よく一緒に使用する単語のグループです。

You’ve probably learned some expressions like “How are you?”,

「お元気ですか」「はじめまして」などの表現や、

“Nice to meet you too”,

and even expressions like “every now and then”.

「ときどき」などの表現も覚えたことがあるでしょう 。

All of those are

それらはすべて

chunks.

チャンクです。

In English, we speak in chunks

英語では、

a lot more than with individual words.

個々の単語よりもまとまりで話すことが多くなります。

No one ever says “Nice to euuuuh

誰も「あなたに会えてうれしい」と言う人はいません

meet euuuuh you”,

Its a chunk.

。

If you learn chunks, you’ll eliminate “euhhhh”.

チャンクを学習すると、「うーん」がなくなります。

because you learn the complete expression.

あなたは完全な表現を学ぶからです。

In this Speak Better, Feel Great vocabulary videos, you always get some chunks.

この Speak Better, Feel Great ボキャブラリー ビデオでは、常にいくつかのチャンクが得られます。

This way you can help build your fluency and reduce

このようにして、流暢さを高め、No.3 の練習を減らすことができます

No.3

Practice NOT saying “euhhhhhh”.

。

This technique takes deliberate work,

この手法は慎重な作業が必要です

but it’s pretty powerful.

が、非常に強力です。

First,

まず、

grab your smartphone or a dictaphone.

スマートフォンまたはディクタフォンをつかみます。

Next,

次に、

Let's see, if you can see this

choose dictaphone

ディクタフォン レコードを選択します

record.

。

and record yourself speaking for 30 seconds.

自分の話し方を 30 秒間録音します。 話し

Talk about anything you want!

たいことは何でも話してください！

Your weekend, a personal project, your boss.

あなたの週末、個人的なプロジェクト、上司。

Well,

まあ、

maybe not your boss. You ARE recording this.

あなたの上司ではないかもしれません。 あなたはこれを記録しています。

Anyway,

とにかく、

record yourself speaking for 30 seconds.

自分が話していることを 30 秒間録音してください。

Listen and count

聞いて、

how many times you say “euhhhh”, "ummmm" etc.

「うーん」、「うーん」などと言う回数を数えます。

Repeat the exercise and try to reduce the “euuhhhs”.

このエクササイズを繰り返して、「えー」を減らすようにしてください。

Do this every day for a few weeks

これを数週間毎日実行すると、うまくいくと

i thought you it takes deliver it work

思いましたが、

but do it every day for a few weeks

数週間毎日実行すれば

and I guarantee you’ll improve.

、改善されることを保証します.

Do you remember the 3 techniques?

3つのテクニックを覚えていますか？

Pausing to organize your sentence,

一時停止して文章を整理したり、

chunking, and recording yourself practicing.

チャンキングしたり、自分の練習を記録したりします。

Umm, yeah.

うーん、ええ。

That’s euhhhhhh a good umm idea.

うーん、いいアイデアですね。

That’s a good idea.

それは良いアイデアです。

Now, I would love to hear from you.

それでは、ご連絡をお待ちしております。 英語を話すときの

What do you do to reduce your “euuuhs”

「えー」を減らすために何をしていますか

when you speak English?

?

What techniques have worked?

どのようなテクニックが機能しましたか?

and which techniques haven’t worked?

そして、どのテクニックがうまくいかなかったのですか?

Leave a comment below and let me know.

以下にコメントを残して、私に知らせてください。

Also, the best place to practice your English is on The Speak Better, Feel Great Blog, at christinarebuffet.com,

また、英語を練習するのに最適な場所は、Christinarebuffet.com の The Speak Better, Feel Great ブログです。

so make sure that you go there now and leave a comment below the article.

今すぐアクセスして、記事の下にコメントを残してください。

Did this video help you? If so, subscribe to my channel.

このビデオは役に立ちましたか？ もしそうなら、私のチャンネルを購読してください。

And I would really appreciate it if you shared this with your colleagues!

そして、 これを同僚と共有していただければ幸いです。

and If you want even more resources

to boost your English and boost your career,

英語力とキャリアを向上させるためのさらに多くのリソースと、

plus some personal insights that I only share with Speak Better, Feel Great Ambassadors,

私が Speak Better, Feel Great アンバサダーとのみ共有するいくつかの個人的な洞察が必要な場合は、

go to christinarebuffet.com and sign up for email updates.

christinarebuffet.com にアクセスして、電子メールの更新にサインアップしてください。

Thank you so much for watching Speak Better, Feel Great TV.

Speak Better、Feel Great TVをご覧いただきありがとうございます。

I’m Christina and I’ll see you next time.

私はクリスティーナです。またお会いしましょう。