3 tips for reducing ‘euhhh’ when you speak English

These ummmm, little noises,

Questi ummmm, piccoli rumori,

euhhhhh,

euhhhhh,

are real, euhhhhhh,

sono veri, euhhhhhh,

credibility

killers.

assassini di credibilità.

Do you feel like you say “ummmm” and “euuhhhhh”

Ti sembra di dire "ummmm" e "euuhhhhh"

waaaay too much when you speak English?

mooolto troppo quando parli inglese?

Maybe you’re searching for your words.

Forse stai cercando le tue parole.

Maybe you’re nervous.

Forse sei nervoso.

In any case, these filler noises can kill your credibility.

In ogni caso, questi rumori di riempimento possono uccidere la tua credibilità.

I’m Christina and you’re watching Speak Better, Feel Great TV.

Sono Christina e stai guardando Speak Better, Feel Great TV.

The place to boost your English and boost your career.

Il posto dove migliorare il tuo inglese e la tua carriera.

In this video, I’m gonna show how to say “euhhhhh”

In questo video, mostrerò come dire meno "euhhhhh"

less when you speak English. You ready?

quando parli inglese. Sei pronto? Per

First, I have to be completely honest with you.

prima cosa, devo essere completamente onesto con te. Sarà

It’s going to be very, very difficult,

molto, molto difficile,

maybe even impossible to completely eliminate the euuhhhhh

forse persino impossibile eliminare completamente l'euuhhhhh

Everybody uses these little fillers

Tutti usano questi piccoli riempitivi,

but our goal today is to reduce them.

ma il nostro obiettivo oggi è ridurli.

That, we can do!

Questo, possiamo farlo!

So how?

Così come?

Here are 3 techniques.

Ecco 3 tecniche. Per

First,

prima cosa,

Take a moment to organize your sentence.

prenditi un momento per organizzare la tua frase.

When speaking, it’s normal to take a few seconds to think.

Quando si parla, è normale prendersi qualche secondo per pensare.

Don’t feel like you have to constantly speak.

Non sentirti in dovere di parlare costantemente.

Before you say something, simply pause

Prima di dire qualcosa, fermati semplicemente

to think about what you’re going to say.

a pensare a cosa dirai.

Of course, don’t pause for too long. That’s just………

Certo, non fermarti troppo a lungo. È solo………

weird.

strano.

And if you’re not comfortable with the silence, just inject

E se non ti senti a tuo agio con il silenzio, inietta semplicemente

“Hold on, let me think…”

"Aspetta, fammi pensare..." "

“Hold on, let me think…”

Aspetta, fammi pensare..."

The other person will understand that you’re searching for your words.

L'altra persona capirà che stai cercando le tue parole.

No.2

No.2

Chunking.

Chunking.

Chunks are groups of words we often use together.

I pezzi sono gruppi di parole che usiamo spesso insieme.

You’ve probably learned some expressions like “How are you?”,

Probabilmente hai imparato alcune espressioni come "Come stai?",

“Nice to meet you too”,

"Piacere di conoscerti"

and even expressions like “every now and then”.

e persino espressioni come "ogni tanto".

All of those are

Tutti quelli sono

chunks.

pezzi.

In English, we speak in chunks

In inglese, parliamo

a lot more than with individual words.

molto di più in pezzi che con singole parole.

No one ever says “Nice to euuuuh

Nessuno dice mai "Piacere di

meet euuuuh you”,

conoscerti euuuuh",

Its a chunk.

è un pezzo.

If you learn chunks, you’ll eliminate “euhhhh”.

Se impari pezzi, eliminerai "euhhhh".

because you learn the complete expression.

perché impari l'espressione completa.

In this Speak Better, Feel Great vocabulary videos, you always get some chunks.

In questo video di vocabolario Speak Better, Feel Great, ottieni sempre alcuni pezzi. In

This way you can help build your fluency and reduce

questo modo puoi aiutare a costruire la tua scioltezza e ridurre la pratica

No.3

n. 3

Practice NOT saying “euhhhhhh”.

NON dicendo "euhhhhhh".

This technique takes deliberate work,

Questa tecnica richiede un lavoro deliberato,

but it’s pretty powerful.

ma è piuttosto potente. Per

First,

prima cosa,

grab your smartphone or a dictaphone.

prendi il tuo smartphone o un dittafono.

Next,

Quindi,

Let's see, if you can see this

vediamo, se riesci a vedere questo,

choose dictaphone

scegli il

record.

record del dittafono.

and record yourself speaking for 30 seconds.

e registra te stesso mentre parli per 30 secondi.

Talk about anything you want!

Parla di tutto quello che vuoi! Il

Your weekend, a personal project, your boss.

tuo fine settimana, un progetto personale, il tuo capo.

Well,

Beh,

maybe not your boss. You ARE recording this.

forse non il tuo capo. STAI registrando questo.

Anyway,

Ad ogni modo,

record yourself speaking for 30 seconds.

registrati mentre parli per 30 secondi.

Listen and count

Ascolta e conta

how many times you say “euhhhh”, "ummmm" etc.

quante volte dici "euhhhh", "ummmm" ecc.

Repeat the exercise and try to reduce the “euuhhhs”.

Ripeti l'esercizio e cerca di ridurre gli "euuhhhs".

Do this every day for a few weeks

Fallo ogni giorno per alcune settimane,

i thought you it takes deliver it work

ho pensato che ci volesse per consegnarlo,

but do it every day for a few weeks

ma fallo ogni giorno per alcune settimane

and I guarantee you’ll improve.

e ti garantisco che migliorerai.

Do you remember the 3 techniques?

Ricordi le 3 tecniche?

Pausing to organize your sentence,

Fare una pausa per organizzare la tua frase,

chunking, and recording yourself practicing.

raggruppare e registrarti mentre ti eserciti.

Umm, yeah.

Ehm, sì.

That’s euhhhhhh a good umm idea.

Questa è euhhhhhh una buona idea umm.

That’s a good idea.

Questa è una buona idea.

Now, I would love to hear from you.

Ora, mi piacerebbe avere tue notizie.

What do you do to reduce your “euuuhs”

Cosa fai per ridurre i tuoi "euuuhs"

when you speak English?

quando parli inglese?

What techniques have worked?

Quali tecniche hanno funzionato?

and which techniques haven’t worked?

e quali tecniche non hanno funzionato?

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Also, the best place to practice your English is on The Speak Better, Feel Great Blog, at christinarebuffet.com,

Inoltre, il posto migliore per praticare il tuo inglese è su The Speak Better, Feel Great Blog, su christinarebuffet.com,

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Thank you so much for watching Speak Better, Feel Great TV.

Grazie mille per aver guardato Speak Better, Feel Great TV.

I’m Christina and I’ll see you next time.

Sono Christina e ci vediamo la prossima volta.