Is there anything good about shame? 6 Minute English

Neil: Hello, and welcome to

Neil: Xin chào, và chào mừng đến với

6 Minute English. I'm Neil.

6 Minute English. Tôi là Neil.

Sam: And I'm Sam.

Neil: In this programme we'll be

Sam: Và tôi là Sam.

Neil: Trong chương trình này, chúng ta sẽ

talking about the emotion of shame.

nói về cảm xúc xấu hổ.

What can you tell us

Bạn có thể nói gì với chúng tôi

about this word, Sam?

về từ này, Sam?

Sam: Well, it can be a verb or a noun.

Sam: Chà, nó có thể là động từ hoặc danh từ.

As a noun it's an emotion

Là một danh từ, nó là một cảm xúc

for the uncomfortable feeling we have

cho cảm giác khó chịu mà chúng ta có

when we feel embarrassed or guilty

khi cảm thấy xấu hổ hoặc tội lỗi

about something that we've done.

về điều gì đó mà chúng ta đã làm.

It's a very strong feeling.

Đó là một cảm giác rất mạnh mẽ.

Neil: We'll explore this topic in more detail

Neil: Chúng ta sẽ sớm khám phá chủ đề này chi tiết hơn

shortly, but first a question. Now it might

, nhưng trước hết là một câu hỏi. Bây giờ nó có

seem like a random question,

vẻ giống như một câu hỏi ngẫu nhiên,

but all will become clear later, I promise.

nhưng tất cả sẽ trở nên rõ ràng sau, tôi hứa.

The chemical which was used

Hóa chất dùng

to make cooking pans non-stick was

để chống dính chảo được

discovered by accident, when was this?

phát hiện một cách tình cờ, đây là khi nào?

Was it... a) 1930s, b) 1960s or c) 1980s?

Đó là... a) Những năm 1930, b) Những năm 1960 hay c) Những năm 1980?

What do you think, Sam?

Anh nghĩ sao, Sam?

Sam: Ah ... well, first, I've no idea

Sam: À ... à, đầu tiên, tôi không

what non-stick cookware has

biết dụng cụ nấu ăn chống dính có

to do with our topic of shame

liên quan gì đến chủ đề xấu hổ của chúng ta

but as to the question itself, I think

nhưng về bản thân câu hỏi, tôi nghĩ

it has something to do with Nasa and

nó có liên quan gì đó đến Nasa và

the space programme, so

chương trình không gian, vì vậy

I'm going to say 1960s.

Tôi sẽ nói những năm 1960.

Neil: Well, we will find out later

Neil: Chà, chúng ta sẽ tìm hiểu sau

in the programme if you are right.

trong chương trình nếu bạn đúng.

The idea of shame is not new,

Ý tưởng về sự xấu hổ không phải là mới

by any means, but social media has made

, nhưng mạng xã hội đã biến

it a very modern concept, hasn't it?

nó thành một khái niệm rất hiện đại, phải không?

Sam: Yes, when it's used as a verb,

Sam: Vâng, khi nó được sử dụng như một động từ,

to shame someone, it means

làm xấu hổ ai đó, nó có nghĩa là

to say or write things in public

nói hoặc viết những điều ở nơi công cộng

designed to make other people feel

nhằm khiến người khác cảm thấy

bad about their behaviour

tồi tệ về hành vi của họ

and this is something

và đây là điều

we see a lot in social media.

chúng ta thấy rất nhiều trên mạng xã hội.

Neil: This topic was discussed on a recent

Neil: Chủ đề này đã được thảo luận trong ấn bản gần đây

edition of the BBC radio programme

của chương trình phát thanh BBC

Woman's Hour.

Giờ của Phụ nữ.

One of the guests was Hetta Howes from

Một trong những khách mời là Hetta Howes từ

City University, London. Does she think

Đại học City, London. Cô ấy có nghĩ

that shame is always a bad thing?

rằng xấu hổ luôn luôn là một điều xấu?

Hetta Howes: If you have

Hetta Howes: Nếu bạn

too much shame it's crippling,

quá xấu hổ thì điều đó sẽ khiến bạn tê liệt,

it's sort of debilitating and that's bad,

suy nhược và điều đó thật tồi tệ,

but the right amount of shame can be

nhưng sự xấu hổ ở mức độ phù hợp có thể

really positive because it effects change

thực sự tích cực vì nó có tác động thay đổi

and I wonder if we're starting to see that

và tôi tự hỏi liệu chúng ta có bắt đầu thấy điều đó

a bit in modern culture as well from sort

một chút trong nền văn hóa hiện đại hay không cũng như từ các loại

of social media platforms because

nền tảng truyền thông xã hội bởi vì

if someone's done something that

nếu ai đó làm điều gì đó mà

we consider to be a little bit wrong

chúng tôi cho là hơi sai,

we can sort of publicly

chúng tôi có thể

shame them and maybe effect

khiến họ xấu hổ một cách công khai và có thể tạo ra

some positive change.

một số thay đổi tích cực.

Neil: So is shame always bad?

Neil: Vậy xấu hổ có phải lúc nào cũng xấu không?

Sam: Well, she does say that too much

Sam: Chà, cô ấy nói rằng quá

shame can be crippling and debilitating.

xấu hổ có thể làm tê liệt và suy nhược.

Both these words mean that

Cả hai từ này đều có nghĩa là

shame is so strong that we really

sự xấu hổ mạnh mẽ đến mức chúng ta thực sự

can't manage the emotion, we can't

không thể kiểm soát được cảm xúc, không thể

deal with it, we can't do anything

đối phó với nó, chúng ta không thể làm bất cứ điều gì

to put it right. But she does say

để sửa chữa nó. Nhưng cô ấy nói

that a bit of shame can be positive

rằng một chút xấu hổ có thể tích cực

because it effects change.

vì nó ảnh hưởng đến sự thay đổi.

This means that it causes change.

Điều này có nghĩa là nó gây ra sự thay đổi.

If someone is shamed on social media,

Nếu ai đó bị xấu hổ trên mạng xã hội,

it's very public and can mean

điều đó sẽ rất công khai và có nghĩa

that they change their behaviour.

là họ sẽ thay đổi hành vi của mình.

Neil: I suppose though there is one group

Neil: Tôi cho rằng mặc dù có một nhóm

I think have to accept public shaming, and

mà tôi nghĩ phải chấp nhận sự xấu hổ nơi công cộng, và

perhaps deserve it more than others.

có lẽ xứng đáng với điều đó hơn những nhóm khác.

Sam: I think I can guess. Would it be

Sam: Tôi nghĩ tôi có thể đoán được. Nó sẽ là các

politicians, perhaps?

chính trị gia, có lẽ?

These days we are very cynical about

Ngày nay chúng ta rất hoài nghi về các

politicians, aren't we? Social media is one

chính trị gia, phải không? Phương tiện truyền thông xã hội là một

area where the public can directly contact

lĩnh vực mà công chúng có thể liên hệ trực tiếp

and comment on what

và bình luận về những gì

their representatives are or aren't doing.

đại diện của họ đang làm hoặc không làm.

Neil: But politicians are a particular kind

Neil: Nhưng các chính trị gia là một loại người đặc biệt

of person, aren't they? Cultural historian

, phải không? Nhà sử học văn hóa

Tiffany Watt-Smith made this comment

Tiffany Watt-Smith đã đưa ra nhận xét này

on the same Woman's Hour programme.

trong cùng một chương trình Giờ của Phụ nữ.

Tiffany Watt-Smith: Shame is... can be very

Tiffany Watt-Smith: Xấu hổ là... có thể rất

very useful and the idea

rất hữu ích và ý tưởng

of someone who doesn't

về một người hoàn toàn không

experience that at all, like a sort of

trải nghiệm điều đó, giống như một loại

Teflon-coated politician, I mean, that's...

chính trị gia được phủ Teflon, ý tôi là, đó...

that's a kind of frightening image.

đó là một kiểu đáng sợ hình ảnh.

Neil: What's she saying here, Sam?

Neil: Cô ấy đang nói gì ở đây vậy Sam?

Sam: She's talking about how

Sam: Cô ấy đang nói về việc

some politicians to do not seem to be

một số chính trị gia dường như không bị

bothered by shaming.

làm phiền bởi sự xấu hổ.

They just ignore it and move on.

Họ chỉ cần bỏ qua nó và tiếp tục.

She describes them as Teflon coated.

Cô ấy mô tả chúng như được phủ Teflon.

This is - aha - a reference to non-stick

Đây là - aha - ám chỉ

cookware! Teflon is the brand name

dụng cụ nấu chống dính! Teflon là tên thương hiệu

of the chemical which was used to make

của hóa chất được sử dụng để làm

pots and pans non-stick.

nồi và chảo chống dính.

The pans were coated or covered

Các chảo được tráng hoặc phủ

in this material. The reference

bằng vật liệu này. Nhắc

to politicians is that there are some

đến các chính trị gia là có một

to whom criticism and shame

số người mà những lời chỉ trích và xấu

just don't stick. They manage to avoid

hổ không dính vào họ. Cô ấy nói, họ cố gắng tránh

any negative consequences of their

mọi hậu quả tiêu cực do

actions and this, she says, is scary.

hành động của mình gây ra và điều này, cô ấy nói, thật đáng sợ.

Neil: Here's Tiffany Watt-Smith again.

Neil: Lại là Tiffany Watt-Smith.

Tiffany Watt-Smith: Shame is... can be very

Tiffany Watt-Smith: Xấu hổ là... có thể rất

very useful and the idea

rất hữu ích và ý tưởng

of someone who doesn't

về một người hoàn toàn không

experience that at all, like a sort of

trải nghiệm điều đó, giống như một loại

Teflon-coated politician, I mean, that's...

chính trị gia được phủ Teflon, ý tôi là, đó...

that's a kind of frightening image.

đó là một kiểu đáng sợ hình ảnh.

Neil: It's nearly time now to review

Neil: Đã gần đến lúc xem

our vocabulary, but first, let's have

lại từ vựng của chúng ta, nhưng trước tiên, chúng ta

the answer to the quiz question,

hãy trả lời câu hỏi đố

which was about non-stick coating

vui về lớp chống dính

on cookware, or Teflon, as we heard.

trên dụng cụ nấu nướng, hay Teflon, như chúng ta đã nghe.

When was it invented?

Nó được phát minh khi nào?

a) 1930s, b) 1960s or c) 1980s?

a) Những năm 1930, b) Những năm 1960 hay c) Những năm 1980?

What did you think, Sam?

Bạn đã nghĩ gì, Sam?

Sam: I guessed the 1960s and I think

Sam: Tôi đoán là những năm 1960 và tôi nghĩ

it was invented as part of

nó được phát minh như một phần của

the US space programme.

chương trình không gian Hoa Kỳ.

Neil: Well, a lot of people think that and,

Neil: Chà, rất nhiều người nghĩ như vậy và

like you, a lot of people are wrong. It was

cũng giống như bạn, rất nhiều người đã sai. Nó

actually discovered, by accident, in 1938.

thực sự được phát hiện một cách tình cờ vào năm 1938.

So well done if you got that right but no

Thật tốt nếu bạn hiểu đúng nhưng cũng không có gì

shame if you didn't!

đáng xấu hổ nếu bạn không làm như vậy!

Now on with today's words.

Bây giờ với những từ ngày hôm nay.

Sam: OK. Yes, we were talking

Sam: Được. Vâng, chúng tôi đang nói

about shame, an uncomfortable

về sự xấu hổ, một

feeling of guilt and embarrassment

cảm giác tội lỗi khó chịu và xấu hổ

at something we've done.

về điều gì đó mà chúng tôi đã làm.

Neil: Shame can be crippling

Neil: Sự xấu hổ có thể làm tê liệt

and debilitating. Both these adjectives

và suy nhược. Cả hai tính từ này đều

mean making someone unable to deal

có nghĩa là khiến ai đó không thể đối phó

with the situation. They can feel so badly

với tình huống. Họ có thể cảm thấy tồi tệ

about what they have done that

về những gì họ đã làm đến nỗi

they find it difficult

họ cảm thấy

to move forward emotionally.

khó tiến về phía trước về mặt cảm xúc.

Sam: We then had to effect change.

Sam: Sau đó chúng tôi phải thực hiện thay đổi.

This means to make change happen.

Điều này có nghĩa là làm cho sự thay đổi xảy ra.

Note this is 'effect'

Lưu ý đây là 'hiệu ứng'

with an 'e' and not 'affect' with an 'a'.

với chữ 'e' chứ không phải 'ảnh hưởng' với chữ 'a'.

Neil: Teflon is a non-stick covering

Neil: Teflon là lớp phủ chống dính

for cookware.

cho dụng cụ nấu nướng.

Sam: And something that is coated

Sam: Và thứ gì đó được phủ

with something is covered

bằng thứ gì đó được phủ

with something. So Teflon coated

thứ gì đó. Vì vậy,

means covered in Teflon.

phương tiện phủ Teflon được phủ trong Teflon.

Neil: Well, that's all for this programme.

Neil: Chà, đó là tất cả cho chương trình này.

We'll be with you again soon, but if you can't

Chúng tôi sẽ sớm trở lại với bạn, nhưng nếu bạn không thể

wait, you can find us in all

chờ đợi, bạn có thể tìm thấy chúng tôi ở tất cả

the usual places on social media,

những nơi thông thường trên phương tiện truyền thông xã hội,

online and on our app. Just

trực tuyến và trên ứng dụng của chúng tôi. Chỉ cần

search for bbclearninglish. Goodbye!

tìm kiếm bbclearninglish. Tạm biệt!

Sam: Bye!

Sam: Tạm biệt!