How much heat do you lose from your head? 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English

Xin chào. Đây là 6 Minute English

from BBC Learning English. I'm Rob.

từ BBC Learning English. Tôi là Rob.

And I'm Georgina.

Và tôi là Georgina.

Brrr! It's freezing cold outside today,

ừm! Bên ngoài hôm nay lạnh cóng,

Georgina! Make sure you

Georgina! Hãy chắc chắn rằng bạn

wrap up warm.

quấn ấm.

I'll put my woolly hat on. When I was

Tôi sẽ đội chiếc mũ len của mình vào. Khi tôi

growing up I was told that you lose

lớn lên, tôi được cho biết rằng bạn sẽ mất

half your body heat from your head.

một nửa nhiệt độ cơ thể từ đầu.

Oh, don't believe that, Georgina!

Ồ, đừng tin điều đó, Georgina!

It's just a popular myth - you know,

Đó chỉ là một huyền thoại phổ biến - bạn biết đấy,

something people think is true

điều mà mọi người nghĩ là

which actually isn't, 'like bulls get

đúng nhưng thực tế không phải vậy, 'giống như những con bò tót

angry when they see the colour red',

nổi giận khi nhìn thấy màu đỏ',

or 'goldfish only have a three-second memory'.

hay 'cá vàng chỉ có trí nhớ trong ba giây'.

Oh... I thought red really did

Oh... tôi nghĩ màu đỏ thực sự đã

make bulls angry! But you're right,

làm cho những con bò tót tức giận! Nhưng bạn nói đúng,

there is some disagreement over

có một số bất đồng về

the age-old question: should I wear

câu hỏi muôn thuở: tôi có nên

a hat when it's cold outside?

đội mũ khi ra ngoài trời lạnh không?

In this programme, we'll be asking

Trong chương trình này, chúng ta sẽ hỏi

how much body heat we lose from

chúng ta mất bao nhiêu nhiệt cơ thể

our head and discovering that

khỏi đầu và phát hiện ra rằng

a simple answer isn't so easy to

không dễ tìm ra câu trả lời đơn giản

find. But first, it's time for my quiz

. Nhưng trước tiên, đã đến lúc cho câu hỏi đố vui của tôi

question. And let's start by asking

. Và hãy bắt đầu bằng cách hỏi

someone who knows all about

một người biết tất cả về cách

surviving in the cold - the US army.

sống sót trong giá lạnh - quân đội Hoa Kỳ.

According to the 'Cold Weather

Theo

Survival' chapter of the US army

chương 'Sống sót trong thời tiết lạnh' trong tài

field guide, how much heat is lost in

liệu hướng dẫn thực địa của quân đội Hoa Kỳ, bao nhiêu nhiệt bị mất đi

the cold through an uncovered head?

khi trời lạnh khi không trùm đầu?

Is it: a) 30 to 35%?, b) 40 to 45%?

Có phải là: a) 30 đến 35%?, b) 40 đến 45%?

or c) 50 to 55%?

hoặc c) 50 đến 55%?

You might say it's just a popular myth,

Bạn có thể nói đó chỉ là một huyền thoại phổ biến,

Rob, but I still think half your body heat

Rob, nhưng tôi vẫn nghĩ rằng một nửa nhiệt độ cơ thể của bạn

is lost from the head, so

bị mất từ ​​​​đầu, vì vậy

I'll say c) 50 to 55%.

tôi sẽ nói c) 50 đến 55%.

OK, Georgina - we'll come back

Được rồi, Georgina - chúng ta sẽ quay lại vấn

to that later. Anyway, whichever answer

đề đó sau. Dù sao đi nữa, cho dù câu trả lời

is correct, the US army obviously

nào đúng, quân đội Hoa Kỳ rõ ràng

thinks a large percentage of body heat

nghĩ rằng một tỷ lệ lớn nhiệt độ cơ thể

escapes through the head.

thoát ra qua đầu.

But that may not be the whole picture.

Nhưng đó có thể không phải là toàn bộ bức tranh.

Over the years, experiments to

Trong nhiều năm, các thí nghiệm

measure body temperature in

đo nhiệt độ cơ thể ở

the snowy wastelands of Canada

vùng đất hoang đầy tuyết ở Canada

and Alaska have given wildly

và Alaska đã cho

different results - mostly because

kết quả cực kỳ khác nhau - chủ yếu là do

of variations in the methods used,

các phương pháp được sử dụng khác nhau,

for example, whether the

ví dụ, liệu

volunteer's head was covered or

đầu của tình nguyện viên có được che hay

not, and whether they were dry

không, và liệu họ có bị khô

or submerged in water.

hay không. chìm trong nước.

So maybe the US army's view is

Vì vậy, có thể quan điểm của quân đội Hoa Kỳ đã

out of date. And here's some surprising

lỗi thời. Và đây là một số thông tin đáng ngạc nhiên

information that Tim Harford, presenter

mà Tim Harford, người dẫn

of BBC World Service programme,

chương trình More or Less của BBC World Service

More or Less, found after a quick

, tìm thấy sau khi

search on Google:

tìm kiếm nhanh trên Google:

The head accounts for about 7% of

Phần đầu chiếm khoảng 7%

the body surface area and the heat loss

diện tích bề mặt cơ thể và sự mất nhiệt

is fairly proportional to the amount

tương đối tỷ lệ thuận với lượng nhiệt.

of skin that's showing.

của làn da đó là hiển thị.

A human body's surface area

Diện tích bề mặt của cơ thể người

means the total area of skin on

có nghĩa là tổng diện tích da trên

its outer surfaces - that's the head,

các bề mặt bên ngoài của nó - đó là đầu,

chest - or torso, plus the arms and legs.

ngực - hoặc thân, cộng với cánh tay và chân.

According to this view, heat

Theo quan điểm này,

loss - meaning the total amount of

sự mất nhiệt - nghĩa là tổng lượng

heat transferred away from something

nhiệt truyền ra khỏi một vật nào đó

through its surface, is proportional

qua bề mặt của nó, tỷ lệ thuận

to body surface area. In that case,

với diện tích bề mặt cơ thể. Trong trường hợp đó

a 50% heat loss from the head - which

, 50% tổn thất nhiệt từ đầu - vốn

only makes up 7% of the body's

chỉ chiếm 7%

surface area - seems like an overestimation.

diện tích bề mặt cơ thể - dường như là một sự đánh giá quá cao.

In the 1950s, other military experiments

Vào những năm 1950, các thí nghiệm quân sự khác

were carried out in Canada on soldiers

đã được thực hiện ở Canada trên những người lính

wearing artic warfare clothing - the kind

mặc quần áo chiến tranh nghệ thuật - loại

of super-warm thermal clothes you

quần áo giữ nhiệt siêu ấm mà bạn

might wear in sub-zero temperatures -

có thể mặc ở nhiệt độ dưới 0 độ C -

but with nothing to cover their heads.

nhưng không có gì để che đầu.

Here's professor of physiology,

Đây là giáo sư sinh lý học,

Mike Tipton, taking up the story

Mike Tipton, tiếp tục câu chuyện

with BBC World Service

với

programme, More or Less:

chương trình More or Less

The question was: how important

is the head to also provide some

equipment, a hat or some form

of insulation. And in that scenario

của BBC World Service. Và trong trường

of course, when you've got insulation

hợp đó, tất nhiên, khi bạn có lớp cách nhiệt

over much of the rest of the

trên phần lớn phần còn lại của

body preventing heat loss, then

cơ thể để ngăn chặn sự mất nhiệt, thì

obviously the percentage of heat

rõ ràng tỷ lệ phần trăm nhiệt

loss from the head is going to be high...

mất từ ​​đầu sẽ cao...

and at minus 4 degrees Celsius,

và ở mức âm 4 độ C,

it amounted to about half of the

nó chiếm khoảng một nửa

resting heat production of the body.

quá trình sản xuất nhiệt khi nghỉ ngơi của cơ thể.

Here the soldiers bodies were

Tại đây, thi thể của những người lính được

protected with insulation - thick

bảo vệ bằng vật liệu cách nhiệt -

material used to stop heat from escaping.

vật liệu dày được sử dụng để ngăn nhiệt thoát ra ngoài.

Since their heads were exposed

Vì đầu của họ tiếp xúc

to the cold, around half of their body

với cái lạnh, khoảng một nửa nhiệt độ cơ thể của họ

heat escaped that way when resting -

thoát ra theo cách đó khi nghỉ ngơi -

not moving or doing anything active.

không di chuyển hoặc làm bất cứ điều gì tích cực.

And so the idea that half your body

Và do đó, ý tưởng rằng một nửa nhiệt độ cơ thể của bạn

heat is lost through the head slowly

bị mất qua đầu dần dần

become a popular myth.

trở thành một huyền thoại phổ biến.

But before you throw your woolly

Nhưng trước khi ném những chiếc mũ len của mình

hats in the bin, there's another

vào thùng rác, bạn cần lưu ý một điều khác

consideration to bear in mind;

;

one that concerns your core

một liên quan đến nhiệt độ cốt lõi của bạn

temperature - that's the internal

- đó là

temperature inside your body,

nhiệt độ bên trong cơ thể bạn,

including the blood, heart,

bao gồm máu, tim

and other vital organs.

và các cơ quan quan trọng khác.

When the head is allowed to

Khi đầu

get cold and the body is well insulated,

bị lạnh và cơ thể được cách nhiệt tốt,

the body's core temperature drops

nhiệt độ trung tâm của cơ thể sẽ giảm

rapidly due to the circulation of blood.

nhanh chóng do sự lưu thông của máu.

Wow! This question really is

Ồ! Câu hỏi này thực sự rất

blowing hot and cold - now I have no

nóng và lạnh - bây giờ tôi không

idea how much heat is actually lost

biết lượng nhiệt thực sự bị mất từ ​​​​đầu là bao nhiêu

from the head! Why don't you just

! Tại sao bạn không chỉ

tell me the answer, Rob?

cho tôi biết câu trả lời, Rob?

OK then. Well, in my quiz question

Được rồi. Chà, trong câu hỏi đố vui của tôi,

I asked how much heat the US army

tôi đã hỏi hướng dẫn viên quân đội Hoa Kỳ

guide says is lost through the head.

nói rằng nhiệt lượng bị mất qua đầu là bao nhiêu.

I guessed c) 50 to 55%, or

Tôi đoán c) 50 đến 55%, hoặc

roughly one half. Was I right?

khoảng một nửa. Tôi có đúng không?

Well, you were warm, Georgina -

Chà, bạn thật ấm áp, Georgina -

but not right. In fact the army field

nhưng không đúng. Trên thực tế, hướng dẫn thực địa của quân đội

guide says, b) 40 to 45% - but

nói, b) 40 đến 45% - nhưng

as we've seen in this case,

như chúng ta đã thấy trong trường hợp này,

cold facts are hard to come by.

rất khó để đưa ra những sự thật lạnh lùng.

Let's recap our vocabulary then,

Sau đó, hãy tóm tắt lại vốn từ vựng của chúng ta,

because we're still not sure if

bởi vì chúng ta vẫn không chắc liệu

wearing a hat to keep warm is

việc đội mũ để giữ ấm có

just a popular myth - something

phải chỉ là một huyền thoại phổ biến hay không - điều mà

people believe to be true but

mọi người tin là đúng

which actually is not.

nhưng thực tế lại không phải vậy.

It seems that heat loss - the

Có vẻ như sự mất nhiệt -

total heat transferred away from

tổng lượng nhiệt truyền đi từ

something, is linked to the surface

một thứ gì đó, có liên quan đến diện

area or total area of the body's

tích bề mặt hoặc tổng diện tích

outer surfaces when exposed

bề mặt bên ngoài của cơ thể khi tiếp xúc

to the cold.

với cái lạnh.

But wearing insulation - material

Nhưng mặc đồ cách nhiệt - vật liệu

used to stop heat from escaping,

dùng để ngăn nhiệt thoát ra ngoài,

may change the body's resting

có thể thay đổi nhiệt độ nghỉ ngơi của cơ thể - nhiệt độ của cơ thể

temperature - its temperature

when not moving and at rest...

khi không di chuyển và khi nghỉ ngơi...

... and also affect your core

...và cũng ảnh hưởng đến

temperature - your body's internal

nhiệt độ cốt lõi của bạn - nhiệt độ bên trong cơ thể bạn

temperature, including the heart and blood.

, bao gồm cả tim và máu .

That's all for this programme.

Đó là tất cả cho chương trình này.

Remember to wrap up warm for the winter...

Nhớ quấn ấm cho mùa đông...

And maybe pop a woolly hat in

Và có thể bỏ sẵn một chiếc mũ len

your pocket to wear, just in case!

trong túi để đội, đề phòng nhé!

See you again soon for more

Hẹn gặp lại bạn sớm để biết thêm

trending topics and vocabulary

các chủ đề và từ vựng thịnh hành

here at 6 Minute English.

tại 6 Minute English.

Bye for now!

Bye!

Tạm biệt nhé!

Từ biệt!