Do you have eco-anxiety? ⏲️ 6 Minute English

Hello. This is Six Minute English

Xin chào. Đây là Six Minute English

from BBC Learning English.

từ BBC Learning English.

I'm Neil.

Tôi là Neil.

And I'm Beth.

Và tôi là Bê.

Switch on the TV or read a newspaper and

Bật TV hoặc đọc một tờ báo và

it's full of bad news about the environment.

nó chứa đầy những tin tức xấu về môi trường.

But climate change is damaging more than just the planet's health.

Nhưng biến đổi khí hậu không chỉ gây tổn hại cho sức khỏe của hành tinh.

It's affecting human health, too.

Nó cũng ảnh hưởng đến sức khỏe con người.

A growing number of people around the world are experiencing something

Ngày càng có nhiều người trên khắp thế giới đang trải qua một thứ mà

psychiatrists are calling eco-anxiety. Eco-anxiety involves feeling grief,

các bác sĩ tâm thần gọi là chứng lo âu sinh thái. Lo lắng sinh thái liên quan đến cảm giác đau buồn,

guilt, fear or hopelessness about the future of the planet

tội lỗi, sợ hãi hoặc vô vọng về tương lai của hành tinh

due to climate change. Of course

do biến đổi khí hậu. Tất nhiên

direct victims of climate change

những nạn nhân trực tiếp của biến đổi khí hậu

suffer most. Flood survivors experience depression and anxiety

phải chịu đựng nhiều nhất. Những người sống sót sau lũ lụt bị trầm cảm và lo lắng

and people breathing polluted air are at a higher risk of dementia.

và những người hít thở không khí bị ô nhiễm có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn.

But according to the Institute of Psychiatrists, just reading

Nhưng theo Viện Tâm thần học, chỉ cần đọc

about the state of the planet in the news is causing stress and anxiety.

về tình trạng của hành tinh trong tin tức là gây ra căng thẳng và lo lắng.

In this programme on eco-anxiety

Trong chương trình về lo lắng sinh thái này,

we'll be learning some useful vocabulary related to this worrying topic

chúng ta sẽ học một số từ vựng hữu ích liên quan đến chủ đề đáng lo ngại này

and hopefully be hearing some happier environmental news as well.

và hy vọng cũng được nghe một số tin tức vui hơn về môi trường.

I hope so, Neil. With so much bad news

Tôi hy vọng như vậy, Neil. Với quá nhiều tin xấu,

it's sometimes hard to feel optimistic about the future.

đôi khi thật khó để cảm thấy lạc quan về tương lai.

Well, here's a question about some good climate news

Vâng, đây là một câu hỏi về một số tin tức khí hậu tốt

for a change. In Australia, an animal thought to be extinct

cho một sự thay đổi. Ở Úc, một loài động vật được cho là đã tuyệt chủng

has been spotted for the first time in over 50 years,

đã được phát hiện lần đầu tiên sau hơn 50 năm,

but what is the animal? Is it

nhưng loài động vật đó là gì? Đó là

A. a shark , B. a lizard or C. a parrot?

A. một con cá mập , B. một con thằn lằn hay C. một con vẹt?

Hmm. I'll guess it's a shark.

Hừm. Tôi sẽ đoán đó là một con cá mập.

OK, Beth. I'll reveal the answer later.

Được rồi, Beth. Tôi sẽ tiết lộ câu trả lời sau.

Unsurprisingly, many of those suffering

Không có gì đáng ngạc nhiên, nhiều người mắc

from eco-anxiety are young people.

chứng lo âu về sinh thái là những người trẻ tuổi.

When BBC Radio 4 programme, Woman's Hour,

Khi chương trình của BBC Radio 4 , Giờ của Phụ nữ,

spoke with veteran environmentalist Judy Ling Wong,

nói chuyện với nhà bảo vệ môi trường kỳ cựu Judy Ling Wong,

they asked her if she was worried for young people today.

họ đã hỏi bà liệu bà có lo lắng cho giới trẻ ngày nay không.

I have tremendous compassion for them

Tôi vô cùng cảm thương họ

because what a mess

vì

we have left the world in, our generation, and the generation before.

chúng ta đã để lại một mớ hỗn độn cho thế giới, thế hệ của chúng ta và thế hệ trước.

Of course, you know, the science is so advanced now...very much

Tất nhiên, bạn biết đấy, khoa học bây giờ rất tiên tiến...

in the past, the science would say,

trong quá khứ, khoa học sẽ nói,

yes we think, perhaps...we perhaps have this models...

vâng, chúng tôi nghĩ, có lẽ...chúng tôi có lẽ có những mô hình này...

now we have the exact science,

bây giờ chúng tôi có khoa học chính xác,

so it is an absolutely different ball game...

vì vậy đó là một trò chơi bóng hoàn toàn khác...

we actually know what to do now.

chúng tôi thực sự biết phải làm gì bây giờ.

It is about getting on with it, and the young people

Đó là về việc tiếp tục với nó, và những người trẻ tuổi

are the furthest ahead in this.

là những người tiến xa nhất trong việc này.

They can see the future as theirs and they're impassioned

Họ có thể nhìn thấy tương lai là của họ và họ nóng lòng

to do something about it. Judy feels compassion,

làm điều gì đó về nó. Judy cảm thấy lòng trắc ẩn,

a strong feeling of sympathy for young people and the wish

một cảm giác đồng cảm sâu sắc đối với những người trẻ tuổi và mong

for them not to suffer. She blames older generations

muốn họ không phải chịu đau khổ. Cô đổ lỗi cho các thế hệ cũ

and uses the phrase 'what a mess' to emphasise  

và sử dụng cụm từ "thật là một mớ hỗn độn" để nhấn mạnh

that the planet is in bad shape. You can use the phrase

rằng hành tinh này đang ở trong tình trạng tồi tệ. Bạn có thể sử dụng cụm từ

'what a something' to intensify the thing you're talking about.

'what a something' để nhấn mạnh điều mà bạn đang nói đến.

For example, if someone gives you a birthday present,

Ví dụ: nếu ai đó tặng quà sinh nhật cho bạn,

you might say 'What a nice surprise!'

bạn có thể nói 'Thật là một bất ngờ thú vị!'

But Judy is optimistic.

Nhưng Judy rất lạc quan.

The science on climate change is much more accurate than it used to be.

Khoa học về biến đổi khí hậu chính xác hơn nhiều so với trước đây.

For example, we know that moving away from fossil fuels would be a big help.

Ví dụ, chúng tôi biết rằng việc loại bỏ nhiên liệu hóa thạch sẽ giúp ích rất nhiều.

Science has changed the ball game –

Khoa học đã thay đổi trò chơi bóng -

the set of circumstances that controls how a situation occurs.

tập hợp các tình huống kiểm soát cách một tình huống xảy ra.

Knowing exactly how to stop climate change has impassioned young people.

Biết chính xác làm thế nào để ngăn chặn biến đổi khí hậu đã khiến những người trẻ tuổi say mê.

They feel strongly motivated to take action.

Họ cảm thấy có động lực mạnh mẽ để hành động.

And as it turns out, taking action may be one of the most powerful antidotes

Và hóa ra, hành động có thể là một trong những liều thuốc giải độc mạnh nhất

to eco-anxiety. Actually doing something to combat climate change

cho sự lo lắng về sinh thái. Trên thực tế, làm điều gì đó để chống biến đổi khí hậu

reduces feelings of helplessness.

giúp giảm cảm giác bất lực.

Here's Judy Ling Wong again, speaking with BBC

Đây là Judy Ling Wong một lần nữa, nói chuyện với

Radio 4's Woman's Hour.

Giờ Phụ nữ của BBC Radio 4.

When the Institute of Psychiatry

Khi Viện Tâm thần học

published its special issue on climate anxiety, one of the papers

xuất bản số đặc biệt về lo lắng khí hậu, một trong những bài báo

pointed out is that if you can do something about it,

đã chỉ ra rằng nếu bạn có thể làm gì đó với nó,

if you feel part of the movement to change things,

nếu bạn cảm thấy mình là một phần của phong trào thay đổi mọi thứ

or to stabilise things, then you feel much better.

hoặc ổn định mọi thứ, thì bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều. .

And also, you know, at the moment,

Ngoài ra, bạn biết đấy, hiện tại,

the government is trying to reach net zero

chính phủ đang cố gắng đạt mức 0 ròng

by 2050 and all that,

vào năm 2050 và tất cả những điều đó,

and they committed to creating two million new green jobs.

và họ cam kết tạo ra hai triệu việc làm xanh mới.

Now, if young people and activists think about this,

Bây giờ, nếu những người trẻ tuổi và các nhà hoạt động nghĩ về điều này,

if you have a green job

nếu bạn có một công việc xanh,

you're actually dedicating your entire working life

bạn thực sự đang cống hiến toàn bộ cuộc đời làm việc của mình

to building a green sustainable future,

để xây dựng một tương lai xanh bền vững,

and that has a huge effect on your psychology.

và điều đó có ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của bạn.

Judy urges young people to join a movement –

Judy kêu gọi những người trẻ tuổi tham gia một phong trào –

a group of people who share the same beliefs and ideas.

một nhóm người có cùng niềm tin và ý tưởng.

Being part of the solution,

Là một phần của giải pháp,

not the problem, helps reduce anxiety and with new green jobs,

không phải là vấn đề, giúp giảm bớt lo lắng và với những công việc xanh mới, những

young people can protect the environment

người trẻ tuổi có thể bảo vệ môi trường trong

their entire working life –

suốt cuộc đời làm việc của họ –

the period of life spent in employment

khoảng thời gian dành cho công việc

between leaving school and retirement. And Judy's hopefulness is shared.

từ khi rời ghế nhà trường cho đến khi nghỉ hưu. Và hy vọng của Judy được chia sẻ.

Recent polls showed that the majority of people are worried about climate change

Các cuộc thăm dò gần đây cho thấy phần lớn người dân lo lắng về biến đổi khí hậu

and are prepared to make changes.

và sẵn sàng thay đổi.

Finally, some good news,

Cuối cùng, một số tin tốt,

and speaking of good news,

và nói về tin tốt,

what was the answer to your question, Neil?

câu trả lời cho câu hỏi của bạn là gì, Neil?

I asked which extinct animal has recently been spotted in Australia.

Tôi hỏi loài động vật tuyệt chủng nào gần đây đã được phát hiện ở Úc.

You guessed it was a shark, which was...

Bạn đoán đó là một con cá mập, đó là ...

the wrong answer. Actually, it was a lizard –

câu trả lời sai. Trên thực tế, đó là một con thằn lằn – loài

the earless grassland dragon, a native to east Australia

rồng đồng cỏ không tai, có nguồn gốc từ miền đông Australia

that was last seen in the wild in 1969.

được nhìn thấy lần cuối trong tự nhiên vào năm 1969.

OK, let's recap the vocabulary

Được rồi, chúng ta hãy tóm tắt lại từ vựng mà

we have learned from this programme on eco-anxiety,

chúng ta đã học được từ chương trình này về sự lo lắng về sinh thái,

starting with compassion – a strong feeling of sympathy

bắt đầu bằng lòng trắc ẩn – một ý nghĩa mạnh mẽ. cảm thương

and the wish for people not to suffer.

và ước mong mọi người không còn đau khổ.

The phrase 'What a...something'

Cụm từ 'What a...something'

is used to intensify the thing you're talking about. For example.

được sử dụng để nhấn mạnh điều mà bạn đang nói đến. Ví dụ.

'What a mess!' or 'What a nice surprise!'.

'Thật là một mớ hỗn độn!' hoặc 'Thật là một bất ngờ thú vị!'.

The ball game refers to the set of circumstances that controls

Trò chơi bóng đề cập đến tập hợp các tình huống kiểm soát

how a situation happens. If you're impassioned,

cách một tình huống xảy ra. Nếu bạn say mê,

you're emotionally motivated to do something.

bạn có động lực cảm xúc để làm điều gì đó.

A movement is a group of people with the same beliefs, ideas and aims.

Một phong trào là một nhóm người có cùng niềm tin, ý tưởng và mục tiêu.

And finally, your working life is the period of life spent in employment,

Và cuối cùng, cuộc đời làm việc của bạn là khoảng thời gian bạn dành cho công việc,

between leaving school and retirement.

từ khi rời ghế nhà trường cho đến khi về hưu.

Once again, our six minutes are up.

Một lần nữa, sáu phút của chúng ta đã hết. Hãy

Join us again next time here on Six Minute English.

tham gia cùng chúng tôi lần sau tại đây trên Six Minute English.

Goodbye for now. Bye!

Tạm biệt bây giờ. Tạm biệt!