Selling yourself: Office English episode 10

How good are you at talking about your  achievements?

Você é bom em falar sobre suas conquistas?

I find it really painful to say um “oh yeah, I'm really good at this  or I did a really good job at that” um,  

Acho muito doloroso dizer "ah, sim, sou muito bom nisso ou fiz um ótimo trabalho nisso" hum,

I even find it embarrassing and painful to be told  that even if uh somebody thinks that I have done a good job.

até acho constrangedor e doloroso ouvir que mesmo que alguém pense que eu tenho fez um bom trabalho.

I definitely think it's important  to be able to sell yourself at work,  

Definitivamente, acho importante ser capaz de se vender no trabalho,

not only for your managers and your bosses and  even your colleagues to have confidence in you  

não apenas para que seus gerentes e seus chefes e até mesmo seus colegas tenham confiança em você

and your work and what you're able to produce,  but also to give yourself that confidence.

e em seu trabalho e no que você é capaz de produzir, mas também para ter essa confiança em si mesmo .

In today's episode of Office English, we're  talking about how to sell yourself at work.

No episódio de hoje do Office English, falamos sobre como se vender no trabalho.

Hello and welcome to Office English from  BBC Learning English. I'm Pippa,   

Olá e seja bem-vindo ao Office English da BBC Learning English. Eu sou Pippa,

and I'm Phil. In this podcast we discuss the language you need  to help you succeed at work.

e sou Phil. Neste podcast, discutimos a linguagem necessária para ter sucesso no trabalho.

What do we mean when we say that you should sell yourself, Phil? And why do we need to do it?

O que queremos dizer quando dizemos que você deveria se vender, Phil? E por que precisamos fazer isso?

Okay well, we don't literally mean we should sell ourselves, but when we sell  someone or something metaphorically, we're saying  

Ok, bem, não queremos dizer literalmente que devemos nos vender, mas quando vendemos alguém ou algo metaforicamente, estamos dizendo

positive things to make that person or things  sound good. So, to sell yourself, you say positive  

coisas positivas para fazer essa pessoa ou coisas parecerem boas. Então, para se vender, você diz

things about yourself and you know this is useful  at work, because sometimes in order to progress  

coisas positivas sobre você e sabe que isso é útil no trabalho, porque às vezes, para progredir

in our careers, we need important people to  notice and appreciate the work that we're doing.

em nossas carreiras, precisamos de pessoas importantes para notar e apreciar o trabalho que estamos fazendo.

Right, so you might need to sell yourself in a job  interview, for example, or if you're meeting with  

Certo, talvez você precise se vender em uma entrevista de emprego, por exemplo, ou se estiver se reunindo com

your boss to talk about your career, or even if  you're talking to a potential customer or client  

seu chefe para falar sobre sua carreira, ou mesmo se estiver conversando com um cliente ou cliente em potencial

at work, because you might want to impress them  and you might want to sell yourself and sell the company, as it were.

no trabalho, porque você pode querer impressioná-los e você pode querer vender a si mesmo e vender a empresa, por assim dizer.

Now, some people hate saying  good things about themselves so we'll start with  

Agora, algumas pessoas odeiam dizer coisas boas sobre si mesmas, então começaremos com

how to talk about your strengths and then we'll  discuss the kinds of questions you might be asked  

como falar sobre seus pontos fortes e depois discutiremos os tipos de perguntas que podem ser feitas a você

in an interview or by your manager that give  you an opportunity to sell yourself.  

em uma entrevista ou por seu gerente que lhe dão  uma oportunidade de vender você mesmo.

Okay, let's begin with how to talk about your strengths. What phrases can we use, Phil?

Ok, vamos começar falando sobre seus pontos fortes. Que frases podemos usar, Phil?

How about this one:  ‘I think I particularly excel at...’ and then you  identify something that you think you're good at.

Que tal este:  'Acho que sou particularmente excelente em...' e então você identifica algo em que acha que é bom .

Yes, I like that, 'I particularly excel'  is nice because it's um you know talking  

Sim, eu gosto disso, 'Eu particularmente me sobressalto' é bom porque, você sabe, é falar

about something that you're particularly good at.  It implies that you're good at everything really.  

sobre algo em que você é particularmente bom. Isso implica que você é realmente bom em tudo.

Another one here, "I'm really proud of my record  on..." and then you'd say something that you, again, that you think you're very good at.

Outra aqui, "Estou muito orgulhoso do meu disco em..." e então você diria algo em que, novamente, você acha que é muito bom.

Yes, so you're drawing attention to something that's gone well, 

Sim, então você está chamando a atenção para algo que deu certo

 and you're talking about your record, so you're  starting to, kind of, have proof for something.  

e está falando sobre seu histórico, então está começando a ter provas de algo.

Especially if you were talking to your boss, you  could say “I'm really proud of my record on this thing” and

Especialmente se você estivesse conversando com seu chefe, você poderia dizer “Estou muito orgulhoso do meu histórico nisso”

and hopefully they would know what you were talking about.

e espero que ele saiba do que você está falando.

And then actually we can get a bit more specific, you can say things like: “I put a lot of work into, something, which I think has been really successful”.

E então, na verdade, podemos ser um pouco mais específicos, você pode dizer coisas como: “Eu coloquei muito trabalho em algo que acho que tem sido muito bem-sucedido”.

Yeah, so again we're  using things like ‘really’ and ‘a lot of work’ so  

Sim, novamente estamos usando coisas como 'realmente' e 'muito trabalho', então

we're talking up everything that we are doing and  this is particularly useful if you've been asked  

estamos falando sobre tudo o que estamos fazendo e isso é particularmente útil se você foi solicitado

to improve something, um you can show that you've  taken feedback on board and that's a really good way to sell yourself.

a melhorar algo, hum, você pode mostrar que você recebeu feedback e essa é uma ótima maneira de se vender.

Okay, so we have some  ways to start talking about the positives,  

Ok, então temos algumas maneiras de começar a falar sobre os aspectos positivos,

but in a job interview, an employer might be looking for more evidence of the things that you're good at. What's the best approach here, Pippa?

mas em uma entrevista de emprego, um empregador pode estar procurando mais evidências das coisas em que você é bom. Qual é a melhor abordagem aqui, Pippa?

Yes, so it's good to give evidence,  

Sim, então é bom dar provas,

it's good to talk about statistics and numbers.  So you might say something like: “through my  

é bom falar sobre estatísticas e números. Então, você pode dizer algo como: “por meio de minhas

actions we saw a 10% increase in productivity, so  you've given a number to how much you've changed  

ações, vimos um aumento de 10% na produtividade, então você deu um número para o quanto mudou

something. What do you think about about that Phil?

alguma coisa. O que você acha disso, Phil?

Yeah I think numbers and things like this are really good, details are really important because you know anyone can go in and say"  

Sim, acho que números e coisas assim são muito bons, os detalhes são muito importantes porque você sabe que qualquer um pode entrar e dizer "

“I'm brilliant, give me a job”, but here you're giving  specific reasons, you're saying this happened,  

Sou brilhante, me dê um emprego", mas aqui você está dando motivos específicos, você está dizendo que isso aconteceu,

it happened by this much, uh and that was a result of my actions. You're you're giving evidence as to why you would be good at a job.

aconteceu isso, uh, e isso foi resultado de minhas ações. Você está dando provas de por que seria bom em um trabalho.

And another thing that people do often in interviews is   

E outra coisa que as pessoas fazem frequentemente em entrevistas é

they like to give kind of a story, or an anecdote, um and so  you could say: “when I started in my current role,  

elas. gostaria de contar uma espécie de história ou anedota, hum, então você poderia dizer: "quando comecei na minha função atual,

this happened, but through my hard work now this  is the case”, um so you’re kind of showing how  

isso aconteceu, mas através do meu trabalho duro agora é esse o caso", hum, então você meio que mostrando como

you have changed something over time through  more of a story.

você mudou algo ao longo do tempo por meio de mais uma história.

Yes and it gives the hiring manager an idea of what kind of difference  you could make to their organisation. 

Sim, e dá ao gerente de contratação uma ideia do tipo de diferença que você poderia fazer para a organização dele.

And these phrases and examples would work um the same in a  conversation with your manager, like an appraisal,  

E essas frases e exemplos funcionariam da mesma forma em uma conversa com sua organização. gerente, como uma avaliação,

which is where you talk about the work that  you've done and talk about your goals for the future. 

onde você fala sobre o trabalho que fez e fala sobre suas metas para o futuro.

So, we've got lots of ways to talk about  our strengths, but when's the best time to do it?  

Então, temos muitas maneiras de falar sobre nossos pontos fortes, mas qual é o melhor momento para fazer isso?

When we're in a job interview or an appraisal  sometimes it's not clear what the best answers are Phil.

Quando estamos em uma entrevista de emprego ou avaliação, às vezes não fica claro quais são as melhores respostas, Phil.

Yeah, lots of interview questions in  English are quite vague, so for example

Sim, muitas perguntas de entrevistas em inglês são bastante vagas, então, por exemplo,

“tell us about yourself”, I mean that could be lots  of things, but when you're in a job interview,  

"conte-nos sobre você", quero dizer, podem ser muitas coisas, mas quando você está em uma entrevista de emprego,

what it means is: ‘tell me the things about  yourself that make you good for this job’.  

o que significa é: 'diga-me o coisas sobre você que o tornam bom para este trabalho'.

Yeah, so if you ask me to tell us about yourself or tell  me about yourself, I might say “oh well I really  

Sim, então, se você me pedir para nos contar sobre você ou sobre você, posso dizer "ah, bem, eu realmente

like cats and that you know I live here and I do  this” that's not going to explain why I would be  

gosto de gatos e que você sabe que moro aqui e faço isso", isso não vai explicar por que eu seria

good for your company, why I would work well in  the role, um so you need to try and think ahead  

bom para sua empresa, por que eu trabalharia bem na função, então você precisa tentar pensar com

of time about some things about yourself that  are interesting and relevant uh to a job.

antecedência sobre algumas coisas sobre você que são interessantes e relevantes para um trabalho.

Yes, and so other questions that you might be asked  could be things like: “how did you feel about a  

Sim, e outras perguntas que podem ser feitas podem ser coisas como: "como você se sentiu em relação a uma

particular situation?’ or maybe it's they've  asked you about a mistake and they're asking you

situação específica?" ou talvez eles tenham perguntado a você sobre um erro e estejam perguntando

"how did you feel about that?" or "how did you  react to it?" and it's not really asking about your  

"como você se sentiu em relação a que?" ou "como você reagiu a isso?" e não se trata realmente de perguntar sobre seus

feelings, it's asking what you've learned from that  situation. How you developed.

sentimentos, mas sim de perguntar o que você aprendeu com essa situação. Como você se desenvolveu.

Yes, so what people want to know when they're asking these kinds of questions is, how you might react in the future. 

Sim, então o que as pessoas querem saber quando fazem esse tipo de pergunta é como você poderá reagir no futuro.

So, if uh you came across the same problem in the  job uh today you know how might you be different?

Então, se você se deparou com o mesmo problema no trabalho hoje, sabe como você pode ser diferente?

What have you learned? And often people ask about  mistakes and that can be quite stressful, because  

O que você aprendeu? E muitas vezes as pessoas perguntam sobre erros e isso pode ser bastante estressante, porque

you don't really want to say “oh I did this thing wrong”, um but yes, it's an opportunity to  talk about how you've learned something.

você realmente não quer dizer “ah, eu fiz isso errado”, hum, mas sim, é uma oportunidade de  falar sobre como você aprendeu algo.

Another classic question is: “why did you apply to this job?”

Outra pergunta clássica é: “por que você se candidatou a este trabalho?”

I mean, obviously you could say “I need a  job, I need to get paid”, but what actually they're  

Quero dizer, obviamente você poderia dizer "Preciso de um emprego, preciso ser pago", mas o que na verdade eles estão

asking for here is for you to be able to link what  you're good at and your skills with why you're  

pedindo aqui é que você seja capaz de vincular aquilo em que você é bom e suas habilidades com o motivo pelo qual você Você se sente

attracted to that company or that post and what  you like about it, so it's another opportunity  

atraído por aquela empresa ou cargo e o que você gosta nele, então é outra oportunidade

for you to show how your skills match the position  and the company that you're applying for.

para você mostrar como suas habilidades correspondem ao cargo e à empresa para a qual está se candidatando.

Yes so, this is quite a good opportunity to uh flatter  the company, so to say lots of good things about  

Sim, esta é uma boa oportunidade para elogiar a empresa, para dizer muitas coisas boas sobre

the company, but also to link in the good things  that you've said about yourself and why you think  

a empresa, mas também para vincular as coisas boas que você disse sobre si mesmo e por que você acha

that they make you a really good fit for that  company. Um so yeah it's a really good chance to  

que elas fazem de você um uma opção muito boa para essa empresa. Hum, sim, é uma ótima chance de

sell yourself as all these questions are, if you  look at them in the right way.

se vender como todas essas perguntas são, se você olhar para elas da maneira certa.

In fact, a lot of these questions, you're basically telling a story  about yourself, but a story that shows why you're really good for this job. 

Na verdade, em muitas dessas perguntas, você está basicamente contando uma história sobre você, mas uma história que mostra por que você é realmente bom para esse trabalho.

Yeah and it's kind of the same, um even when you're already in a job,  

Sim, e é mais ou menos a mesma coisa, mesmo quando você já está em um emprego,

you're talking with your manager, you're reviewing  your work, um it's really about being able to tell  

você está conversando com seu gerente, está revisando seu trabalho, hum, na verdade, trata-se de ser capaz de contar

the right kind of story about things that you've  done and and what you want to achieve in the future.

o tipo certo de história sobre coisas que você fez e o que deseja alcançar no futuro.

Recognising when you have a chance to sell  yourself at an interview is a really important skill, and remember, 

Reconhecer quando você tem a chance de se vender em uma entrevista é uma habilidade realmente importante, e lembre-se,

even native speakers of English find it difficult to talk about their own strengths. Let's hear again from our BBC learning English colleagues. 

mesmo os falantes nativos de inglês acham difícil falar sobre seus próprios pontos fortes. Vamos ouvir novamente nossos colegas que estão aprendendo inglês na BBC.

I find it really painful to say um “oh yeah I’m really good at this, or I did a really good job at that”.

Acho muito doloroso dizer “ah, sim, sou muito bom nisso ou fiz um trabalho muito bom nisso”.

um, I even find it embarrassing and painful to be told that, even if uh somebody thinks I have done a good job. 

hum, até acho embaraçoso e doloroso ouvir isso, mesmo que uh, alguém pense que fiz um bom trabalho.

I had one instance where I was asked to introduce myself  and talk about my work experience in a meeting and  

Tive um caso em que me pediram para me apresentar e falar sobre minha experiência de trabalho em uma reunião e

so I did that, and my boss said that actually I  was being very modest about my achievements in a  

então fiz isso, e meu chefe disse que na verdade eu estava sendo muito modesto sobre minhas realizações em uma

particular area, and I, as a response, made it seem  very negative. I said “oh no no it's this it's  

área específica, e eu, como um resposta, fez com que parecesse muito negativo. Eu disse “ah, não, é isso, é

this oh this is really bad this is really bad”  when there was no need for that.

isso, ah, isso é muito ruim, isso é muito ruim” quando não havia necessidade disso.

Okay, so Georgie talked about being modest - what does she mean by being modest, Phil?

Ok, então Georgie falou sobre ser modesto. O que ela quer dizer com ser modesto, Phil?

Being modest is about not wanting to boast about your achievements um, you know if you've got a friend who's always saying  

Ser modesto é não querer se gabar de suas conquistas. Você sabe, se você tem um amigo que sempre diz

how brilliant they are, it might get boring  after a little while. So with other people,  

como ele é brilhante, isso pode ficar chato depois de um tempo. Então, com outras pessoas,

it sometimes can be nicer to be modest, but that's  not really great for a job interview.

às vezes pode ser melhor ser modesto, mas isso não é muito bom para uma entrevista de emprego.

Yeah, so it's a balance between being modest and being able  to boast or talk about your achievements, to sell  

Sim, então é um equilíbrio entre ser modesto e ser capaz de se gabar ou falar sobre suas conquistas, para se vender

yourself. Um it could be different in different  companies and different cultures as we always say,  

. Hum, poderia ser diferente em diferentes empresas e culturas, como sempre dizemos,

but in a job interview probably you don't want  to be too modest you want to be able to sell yourself.

mas em uma entrevista de emprego provavelmente você não quer ser muito modesto, você quer ser capaz de se vender.

Well, that's the end of this episode of Office English

Bem, esse é o fim deste episódio de Office English

and the end of the series.  

e o fim da série.

We'll be back soon with more more programmes  to help you with your business English,  

Voltaremos em breve com mais programas para ajudá-lo com seu inglês para negócios,

but for now we'd love to hear from you:  have you enjoyed this series? Are there  

mas por enquanto adoraríamos saber sua opinião: você gostou desta série? Há

any situations at work where you would like  help with your English?

alguma situação no trabalho em que você gostaria de ajuda com seu inglês?

Perhaps you would like more tips on applying for and getting a  job in English? Or maybe, you'd like to hear  

Talvez você queira mais dicas sobre como se candidatar e conseguir um emprego em inglês? Ou talvez você queira ouvir

from some successful entrepreneurs. Email us  your suggestions and questions to  

alguns empreendedores de sucesso. Envie-nos um e-mail com suas sugestões e perguntas para

learning dot English at bbc dot co dot uk and we will do our best  to cover your problem in a future episode.

aprender dot English na bbc ponto co ponto uk e faremos o possível para resolver seu problema em um episódio futuro.

And remember there's loads more ways to improve  your English with BBC Learning English. You can  

E lembre-se de que há muitas outras maneiras de melhorar seu inglês com o BBC Learning English. Você pode

check out another of our podcasts; 6 Minute  English, or head to our website for courses  

conferir outro de nossos podcasts; 6 Minute English ou acesse nosso site para cursos

and activities - bbclearningenglish.com.

e atividades - bbclearningenglish.com.

Thanks for listening to Office English. Bye for now. Bye.

Obrigado por ouvir o Office English. Adeus por agora. Tchau.