BOX SET: 6 Minute English - 'Health' English mega-class! 30 minutes of new vocabulary!

6 Minute English from BBC Learning English.

6-minutowy angielski z BBC Learning English.

Hello and welcome to 6 Minute English.

Witamy w 6 Minute English.

I'm Dan and joining me today is Neil. Hi, Neil.

Jestem Dan i dołącza do mnie dzisiaj Neil. Cześć, Neil.

Hi, everyone!

Cześć wszystkim! Na

Bless you! Are you OK?

zdrowie! Nic ci nie jest?

I think I'm coming down with something serious.

Chyba dopada mnie coś poważnego.

It's just a case of the sniffles.

To tylko przypadek pociągania nosem.

'The sniffles' is 'an informal way of saying a cold or flu'.

„Pociągnięcie nosem” to „nieformalny sposób powiedzenia o przeziębieniu lub grypie”.

It comes from the sniffing sound people make when they have a runny nose.

Pochodzi z odgłosu wąchania, jaki ludzie wydają, gdy ma katar.

Eurgh!

Ech!

And a 'runny nose' is when 'liquid mucus keeps leaking from our nose —

A „katar” występuje wtedy, gdy „płynny śluz wycieka z nosa –

usually when we're sick.'

zwykle, gdy jesteśmy chorzy”.

I'm afraid you'll just have to soldier on Neil.

Obawiam się, że będziesz musiał po prostu walczyć z Neilem.

'To soldier on' means 'to continue despite difficulty'.

„Nie poddawać się” oznacza „kontynuować pomimo trudności”.

I'm dying! What's it about anyway?

Umieram! O co w ogóle chodzi? Chodzi

It's about man flu, and whether it's actually real,

o męską grypę i o to, czy rzeczywiście jest ona prawdziwa,

or just something that men like to complain about.

czy też jest po prostu czymś, na co mężczyźni lubią narzekać.

We'll give you six words and expressions and, of course, our quiz question.

Podamy Ci sześć słów i wyrażeń oraz, oczywiście, nasze pytanie quizowe.

All right, fire away.

W porządku, strzelaj.

In a survey conducted by Nuts magazine

W ankiecie przeprowadzonej przez magazyn Nuts, w

that asked its readers how long they took to recover from a cold or flu,

której zapytano czytelników, ile czasu zajmuje powrót do zdrowia po przeziębieniu lub grypie,

where women put an average of one and a half days, what did men put?

gdzie kobiety umieszczały średnio półtora dnia, co wskazali mężczyźni? Czy

Was it a) one day? b) two days? Or c) three days?

to był a) jeden dzień? b) dwa dni? Lub c) trzy dni?

I'm going to say three days.

Powiem, że trzy dni.

The threat of man flu is real.

Zagrożenie ludzką grypą jest realne.

Well, we'll find out later, but let's clarify.

Cóż, dowiemy się później, ale wyjaśnijmy.

'Man flu' is 'the tendency that many people believe men have

„Męska grypa” to „tendencja wynikająca z przekonania wielu osób, że mężczyźni muszą

to complain about a minor illness, such as a cold or flu,

narzekać na drobną chorobę, taką jak przeziębienie lub grypa,

and act as if they were suffering from something a lot more serious'.

i zachowywać się tak, jakby cierpieli na coś znacznie poważniejszego”.

Yes, but science cannot say whether men do actually suffer more than women,

Tak, ale nauka nie jest w stanie powiedzieć, czy mężczyźni rzeczywiście cierpią bardziej niż kobiety,

or if men just tend to complain more.

czy też po prostu częściej narzekają.

Let's hear from this British couple about whether they think man flu is real or not.

Posłuchajmy od tej brytyjskiej pary, czy ich zdaniem męska grypa jest prawdziwa, czy nie. Myślę, że

Men definitely do suffer a lot more, I think, than women do, when we get flu.

mężczyźni zdecydowanie bardziej cierpią, gdy dopadnie nas grypa, niż kobiety.

Yeah, I'm not so convinced. I feel like they just complain more.

Tak, nie jestem aż tak przekonany. Mam wrażenie, że po prostu częściej narzekają.

— It wipes me out. — I was ill recently

- To mnie wykańcza. — Niedawno byłem chory

and I just carried on and went to work and everything

i po prostu dalej chodziłem do pracy i w ogóle,

and when Chris had got sick recently,

a kiedy Chris ostatnio zachorował,

he was on the sofa and couldn't really do anything, so.

leżał na sofie i tak naprawdę nie mógł nic zrobić, więc.

And it seems that it's not just in the UK.

I zdaje się, że nie tylko w Wielkiej Brytanii.

Listen to this BBC journalist interviewing a woman from Europe.

Posłuchaj dziennikarza BBC przeprowadzającego wywiad z kobietą z Europy.

You're from the Netherlands. Have you ever accused your boyfriend of having man flu?

Pochodzisz z Holandii. Czy kiedykolwiek oskarżyłaś swojego chłopaka o męską grypę?

Oh, absolutely yes. Yeah.

Och, absolutnie tak. Tak.

What have you accused him of doing?

O co go oskarżasz?

Whining.

Marudzenie.

'Whining' is 'when someone

„Marudzenie” to „kiedy ktoś

complains repeatedly and often in an annoying way about something'.

wielokrotnie i często w irytujący sposób narzeka na coś”.

So, there certainly seems to be something there, but nothing has been proven, right?

Zatem z pewnością coś w tym jest , ale nic nie zostało udowodnione, prawda?

Well, a recent scientific study

Cóż, ostatnie badania naukowe

has indicated that there could be something to man flu after all.

wykazały, że jednak ludzka grypa może mieć coś wspólnego z tą chorobą.

Doctor Kyle Sue, an assistant professor of family medicine

Doktor Kyle Sue, adiunkt medycyny rodzinnej

at Memorial University of Newfoundland in Canada,

na Memorial University of Newfoundland w Kanadzie,

has suggested that there could be a difference between men and women

zasugerował, że między mężczyznami i kobietami mogą występować różnice w zakresie

when it comes to respiratory diseases.

chorób układu oddechowego.

'Respiratory' meaning 'related to breathing'.

„Oddechowy” oznacza „związany z oddychaniem”.

He says that there was already a lot of evidence from existing studies

Mówi, że istnieje już wiele dowodów z istniejących badań

suggesting men experience worse, longer-lasting symptoms.

sugerujących, że mężczyźni doświadczają gorszych i długotrwałych objawów.

'Symptoms' are 'the feelings of illness caused by a disease'.

„Objawy” to „odczucia chorobowe spowodowane chorobą”.

Listen to him explain why this is.

Posłuchaj, jak wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje.

It seems that the higher the testosterone levels,

Wydaje się, że im wyższy poziom testosteronu,

the lower the immune response to these types of infections,

tym słabsza odpowiedź immunologiczna na tego typu infekcje,

whereas the higher the oestrogen level, the stronger the immune response.

natomiast im wyższy poziom estrogenu, tym silniejsza odpowiedź immunologiczna.

Testosterone and oestrogen are hormones that exist in both men and women.

Testosteron i estrogen to hormony występujące zarówno u mężczyzn, jak i kobiet.

Testosterone is higher in males and oestrogen is higher in females.

Testosteron jest wyższy u mężczyzn, a estrogen jest wyższy u kobiet.

Dr Sue's research suggests that the more oestrogen a person has,

Badania dr Sue sugerują, że im więcej estrogenu ma dana osoba,

the better able they are to fight off the infection.

tym lepiej jest w stanie zwalczyć infekcję.

That's it then! Man flu is real!

To wszystko! Męska grypa istnieje naprawdę!

Hold your horses, Neil. There are two problems.

Wstrzymaj konie, Neil. Są dwa problemy. Po

First of all, the Royal College of GPs in the UK

pierwsze, Royal College of GPs w Wielkiej Brytanii

says that there is no such thing as man flu.

twierdzi, że nie ma czegoś takiego jak męska grypa. Po

And secondly, even Dr Sue admits that these results, including his own,

drugie, nawet dr Sue przyznaje, że te wyniki, w tym jego własne,

are only suggestive and not definitive.

mają jedynie charakter sugestywny i nie są ostateczne.

So, basically, he's saying that there is a suggestion that man flu exists,

Zasadniczo twierdzi on, że istnieje sugestia o istnieniu ludzkiej grypy,

but the evidence so far cannot say for sure.

ale dotychczasowe dowody nie dają pewności.

Exactly.

Dokładnie.

More studies need to be done.

Należy przeprowadzić więcej badań.

But you know what we can be sure about? The answer to this week's quiz question.

Ale wiesz, czego możemy być pewni? Odpowiedź na pytanie quizowe z tego tygodnia.

I asked you in a survey conducted by Nuts magazine that asked its readers

Zapytałam Cię w ankiecie przeprowadzonej przez magazyn Nuts, w której zapytano czytelników,

how long they took to recover from a cold or flu,

ile czasu zajmuje powrót do zdrowia po przeziębieniu lub grypie,

where women put an average of one and a half days, what did men put?

gdzie kobiety umieszczały średnio półtora dnia, a co wskazali mężczyźni?

a) one day? b) two days? Or c) three days?

a) jeden dzień? b) dwa dni? Lub c) trzy dni?

And I said three days.

A ja powiedziałem, że trzy dni.

And you were right!

I miałeś rację!

Good!

Dobry!

The men said they took twice as long to recover!

Mężczyźni twierdzili, że rekonwalescencja trwała dwa razy dłużej!

It must be all that manly testosterone.

To musi być ten męski testosteron.

Let's review our vocabulary, shall we?

Przyjrzyjmy się naszemu słownictwu, dobrze?

Our first was 'the sniffles'.

Naszym pierwszym było „pociągnięcie nosem”.

If you have 'the sniffles', you have 'a cold, informally speaking'.

Jeśli „pociągasz nosem”, masz „przeziębienie, nieformalnie mówiąc”.

What's the best cure for the sniffles, Neil?

Jakie jest najlepsze lekarstwo na pociąganie nosem, Neil?

Stay in bed and sweat it out, my mum always said.

Zostań w łóżku i wypoć się, zawsze powtarzała moja mama.

Just make sure you have lots of tissues to deal with your 'runny nose'.

Tylko upewnij się, że masz dużo chusteczek, aby poradzić sobie z „katarem”. Dzieje się tak,

That's 'when a person's nose leaks mucus, usually because they're ill'. Eurgh, yuck.

gdy z nosa wycieka śluz, zwykle z powodu choroby. Eurgh, fuj.

Next, we had 'soldier on'.

Następnie mieliśmy „żołnierza na”.

This phrasal verb means 'to continue despite difficulty'.

Ten czasownik frazowy oznacza „kontynuować pomimo trudności”.

When was the last time you had to 'soldier on', Neil?

Kiedy ostatni raz musiałeś „napierać”, Neil?

A few days ago, when I went the whole day without eating any lunch!

Kilka dni temu, kiedy przez cały dzień nie jadłem żadnego lunchu!

Then we had 'man flu'.

Potem mieliśmy „męską grypę”.

That's the name given to 'the situation where a person, often a man,

Tak nazywa się „sytuację, w której osoba, często mężczyzna,

tends to complain and exaggerate a small illness such as a cold'.

ma tendencję do narzekania i wyolbrzymiania niewielkiej choroby, takiej jak przeziębienie”.

Do you do that, Dan?

Robisz to, Dan?

I'm sure my wife would say I do!

Jestem pewien, że moja żona by powiedziała, że ​​tak!

Next, we had 'whining'.

Następnie mieliśmy „jęczenie”.

If you 'whine', you 'complain repeatedly and often in an annoying way'.

Jeśli „jęczysz”, oznacza to, że „narzekasz wielokrotnie i często w irytujący sposób”.

Like my children did last time I didn't buy them ice-cream.

Podobnie jak moje dzieci ostatnim razem, nie kupiłem im lodów.

And finally, we had 'symptoms'.

I w końcu mieliśmy „objawy”.

These are 'the feelings of illness caused by a disease'.

Są to „uczucia choroby spowodowane chorobą”.

What are the 'symptoms' of flu, Dan?

Jakie są „objawy” grypy, Dan?

A headache, aching muscles, oh, and a fever.

Ból głowy, bóle mięśni i gorączka.

And that's the end of this 6 Minute English!

I to już koniec 6-minutowego angielskiego!

Don't forget to check out our YouTube, Facebook, Twitter and Instagram pages.

Nie zapomnij sprawdzić naszych stron na YouTube, Facebooku, Twitterze i Instagramie.

There, you made it. You can collapse now.

No, udało ci się. Możesz już upaść.

Bye.

Do widzenia.

Bye!

Do widzenia!

6 Minute English from BBC Learning English.

6-minutowy angielski z BBC Learning English.

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English. I'm Beth.

Cześć. To jest 6-minutowy angielski z BBC Learning English. Jestem Beth.

And I'm Neil.

A ja jestem Neil.

Here at 6 Minute English, we discussed animals adapting their behaviour

W 6 Minute English omawialiśmy we wcześniejszych programach zwierzęta dostosowujące swoje zachowanie

in response to climate change in earlier programmes,

do zmian klimatycznych ,

but we didn't focus on one species in detail.

ale nie skupialiśmy się szczegółowo na jednym gatunku.

So, in this programme,

Zatem w tym programie przyjrzymy się

we'll take a look at an especially unwelcome insect, the mosquito.

szczególnie niepożądanemu owadowi, komarowi.

Every year, mosquito-borne diseases

Każdego roku choroby przenoszone przez komary

kill around three-quarters of a million globally,

powodują śmierć około trzech czwartych miliona ludzi na całym świecie, a

with most deaths occurring in children under five.

większość zgonów następuje u dzieci poniżej piątego roku życia. Wraz

With warming temperatures,

ze wzrostem temperatur

mosquitos are now spreading to new areas, including Europe.

komary rozprzestrzeniają się na nowe obszary, w tym na Europę.

We'll hear about dengue fever, one of the diseases they bring,

Posłuchamy o gorączce denga, jednej z chorób, jakie ze sobą niesie,

and as usual, we'll learn some useful new vocabulary as well.

i jak zwykle nauczymy się też nowego, przydatnego słownictwa.

But first, I have a question for you, Neil.

Ale najpierw mam do ciebie pytanie, Neil.

Dengue isn't the only sickness mosquitos spread,

Denga nie jest jedyną chorobą przenoszoną przez komary.

so which of the following is also a mosquito-borne disease?

Która z poniższych chorób jest również chorobą przenoszoną przez komary?

Is it a) ebola? b) cholera? Or c) malaria?

Czy to a) ebola? b) cholera? Lub c) malaria?

I think the answer is c) malaria.

Myślę, że odpowiedź brzmi: c) malaria.

OK, Neil, we'll find out later in the programme.

OK, Neil, dowiemy się tego w dalszej części programu.

One country at the forefront of the problem is Indonesia

Krajem, który przoduje w tym problemie, jest Indonezja, w

which, in recent years, has seen a surge in dengue-related deaths.

której w ostatnich latach odnotowano gwałtowny wzrost liczby zgonów spowodowanych dengą.

Here's Dr Dewi Iriani, a paediatrician in the Indonesian capital, Jakarta,

Oto dr Dewi Iriani, pediatra ze stolicy Indonezji, Dżakarty,

speaking with BBC World Service programme The Climate Question.

przemawiająca dla programu BBC World Service „ Kwestia klimatyczna”.

Fever and muscle aches are common symptoms for a viral infection.

Gorączka i bóle mięśni są częstymi objawami infekcji wirusowej.

But if they're accompanied by other symptoms,

Jeśli jednak towarzyszą im inne objawy,

for example, red spots on the skin,

np. czerwone plamy na skórze,

or maybe there is a fever that lasts for three days,

a może pojawia się gorączka utrzymująca się przez trzy dni,

we can suspect that it's dengue fever.

możemy podejrzewać, że jest to gorączka denga.

Day five to seven is the critical window for a dengue fever patient.

Dzień od piątego do siódmego to krytyczny okres dla pacjenta z gorączką denga.

Sometimes parents don't know about this critical window,

Czasami rodzice nie wiedzą o tym krytycznym oknie,

and when they bring the child to the hospital, it's difficult for us to help.

a kiedy przywożą dziecko do szpitala, trudno nam pomóc.

Dr Iriani describes the 'symptoms' of dengue —

Doktor Iriani opisuje „objawy” dengi –

'the signs that indicate the presence of a disease in your body'.

„objawy wskazujące na obecność choroby w organizmie”.

These include 'fever', when 'your body temperature is higher than normal,

Należą do nich „gorączka”, gdy „ temperatura ciała jest wyższa niż normalnie,

and your heart beats very fast'.

a serce bije bardzo szybko”.

Dengue is not fatal, if you receive treatment quickly.

Denga nie jest śmiertelna, jeśli zostanie szybko leczona.

There is a critical window between days five and seven of the infection

Pomiędzy piątym a siódmym dniem zakażenia istnieje krytyczny okres, w

when a patient needs treatment to survive.

którym pacjent potrzebuje leczenia, aby przeżyć.

A 'critical window' refers to 'a limited period of time

„Okno krytyczne” oznacza „ograniczony okres,

during which action must be taken to achieve a certain result'.

w którym należy podjąć działania, aby osiągnąć określony rezultat”. Liczba

Dengue cases in Indonesia have now grown to over 150,000

przypadków dengi w Indonezji wzrosła obecnie do ponad 150 000,

and many blame climate change.

a wielu obwinia zmiany klimatyczne.

Periods of drought, when little rain falls,

Okresy suszy, kiedy opady deszczu są niewielkie,

force people to collect drinking water in buckets,

zmuszają ludzi do gromadzenia wody pitnej w wiadrach,

giving mosquitos places to breed.

zapewniając komarom miejsce do rozmnażania się.

According to Professor Manisha Kulkarni,

Według profesor Manisha Kulkarni,

an epidemiologist from the University of Ottawa,

epidemiolog z Uniwersytetu w Ottawie,

higher temperatures also mean higher rates of replication,

wyższe temperatury oznaczają również wyższe wskaźniki replikacji,

something she explains to Paul Connolly,

co wyjaśnia Paulowi Connolly’emu,

presenter of BBC World Service's The Climate Question.

prezenterowi pytania klimatycznego BBC World Service .

The higher the temperature,

Im wyższa temperatura,

the quicker that the mosquito can actually replicate that virus within its body,

tym szybciej komar może faktycznie replikować wirusa w swoim organizmie,

and then be able to transmit it back to another host when it bites.

a następnie w przypadku ukąszenia przenieść go z powrotem na innego żywiciela.

Manisha also talked about the link between poverty and dengue,

Manisha mówiła także o związku między ubóstwem a dengą,

which is an important part of this jigsaw, isn't it?

który jest ważną częścią tej układanki, prawda?

Because as more and more people move to cities and live in cramped conditions,

Ponieważ w miarę jak coraz więcej ludzi przenosi się do miast i żyje w ciasnych warunkach,

with poor sanitation, then more and more people are exposed to dengue,

przy złych warunkach sanitarnych, coraz więcej ludzi jest narażonych na dengę,

so there's something of a domino effect here.

więc mamy tu do czynienia z efektem domina.

Dengue spreads when an infected mosquito bites a 'host' —

Denga rozprzestrzenia się, gdy zarażony komar ugryzie „żywiciela” –

'an animal that another animal lives on or uses for food'.

„zwierzę, którym żyje inne zwierzę lub które wykorzystuje jako pokarm”.

And Professor Kulkarni is concerned about poverty as much as climate change.

Profesor Kulkarni niepokoi się ubóstwem w równym stopniu, jak zmianami klimatycznymi.

She calls it an important 'part of the jigsaw',

Nazywa to ważną „częścią układanki”, co

an idiom meaning 'a part of a complicated situation

idiom oznacza „część skomplikowanej sytuacji,

that helps you understand it'.

która pomaga ją zrozumieć”.

Poverty forces many Indonesians to move into crowded cities with poor sanitation.

Ubóstwo zmusza wielu Indonezyjczyków do przenoszenia się do zatłoczonych miast o złych warunkach sanitarnych.

These provide the perfect breeding ground for mosquitos creating a 'domino effect' —

Stanowią one doskonałą pożywkę dla komarów, wywołując „efekt domina” —

'a situation in which something bad happens,

„sytuację, w której dzieje się coś złego,

causing further negative consequences'.

powodując dalsze negatywne konsekwencje”.

The 'domino effect' means that dengue is spreading not just in Asia,

„Efekt domina” oznacza, że ​​denga rozprzestrzenia się nie tylko w Azji,

but in parts of the world which didn't have it before,

ale w częściach świata, w których wcześniej jej nie było, w tym we

including France, Spain, and Italy.

Francji, Hiszpanii i Włoszech.

But the news isn't all bad.

Ale nie wszystkie wiadomości są złe.

Fortunately, technology is getting better at slowing the spread,

Na szczęście technologia jest coraz lepsza w spowalnianiu rozprzestrzeniania się,

including early warning systems that can predict dengue outbreaks

włączając w to systemy wczesnego ostrzegania, które mogą przewidywać epidemie dengi z

months in advance, and the ongoing work to produce a vaccine.

kilkumiesięcznym wyprzedzeniem, oraz trwające prace nad szczepionką. Miejmy

All of which, hopefully, mean an end to dengue, and similar diseases.

nadzieję, że wszystko to oznacza koniec dengi i podobnych chorób. A skoro już o tym

Speaking of which, Beth, what was the answer to your question?

mowa, Beth, jaka była odpowiedź na twoje pytanie?

I asked you to name another mosquito-borne disease, besides dengue.

Poprosiłem o podanie nazwy innej choroby przenoszonej przez komary, oprócz dengi.

And I said malaria.

A ja powiedziałem, że malaria.

Which was the correct answer!

Która odpowiedź była poprawna!

Dengue, malaria, and yellow fever are all diseases spread by mosquitoes.

Denga, malaria i żółta febra to choroby przenoszone przez komary.

Right, let's recap the vocabulary we've learned from this programme,

No dobrze, podsumujmy słownictwo, którego nauczyliśmy się w ramach tego programu,

starting with 'symptom', 'a sign of the presence of a disease in your body'.

zaczynając od słowa „objaw”, „oznaka obecności choroby w organizmie”.

A 'fever' is 'a medical condition

„Gorączka” to „stan chorobowy,

which increases your body temperature and heartbeat'.

który zwiększa temperaturę ciała i bicie serca”.

A 'critical window' is 'a limited period of time

„Okno krytyczne” to „ograniczony okres,

during which action must be taken to achieve the desired outcome'.

w którym należy podjąć działania, aby osiągnąć pożądany rezultat”.

The word 'host' has several meanings, but in biology,

Słowo „żywiciel” ma kilka znaczeń, ale w biologii

it's 'a plant or animal that another plant or animal lives on

jest to „roślina lub zwierzę, na którym inna roślina lub zwierzę żyje

as a parasite or uses for food'.

jako pasożyt lub wykorzystuje ją jako pokarm”.

The idiom 'part of the jigsaw', or 'part of the puzzle',

Idiom „część układanki” lub „część układanki”

means 'a part of a complicated situation that helps you to understand it'.

oznacza „część skomplikowanej sytuacji, która pomaga ją zrozumieć”.

And finally, 'one negative event causing another, which in turn causes another',

I wreszcie „jedno negatywne wydarzenie powodujące drugie, które z kolei powoduje kolejne”,

can be called a 'domino effect'.

można nazwać „efektem domina”.

Once again, our six minutes are up. Goodbye!

Po raz kolejny nasze sześć minut dobiegło końca. Do widzenia!

Bye!

Do widzenia!

6 Minute English from BBC Learning English.

6-minutowy angielski z BBC Learning English.

Hello, I'm Rob. Welcome to 6 Minute English. I'm joined today by Finn.

Cześć, jestem Rob. Witamy w 6-minutowym angielskim. Dołączył dzisiaj do mnie Finn.

Hello, Rob.

Witaj, Rob.

Today, we're going to talk about electronic cigarettes —

Dzisiaj porozmawiamy o papierosach elektronicznych –

also called e-cigarettes —

zwanych także e-papierosami –

and teach you words that will help you to discuss the subject

i nauczymy Cię słów, które pomogą Ci omówić ten temat

or understand news about it.

lub zrozumieć wiadomości na jego temat.

Let's start by asking you, Finn, do you smoke?

Zacznijmy od pytania Finn, czy palisz?

No, I don't, Rob.

Nie, nie wiem, Rob.

Although sometimes the smoke from other people's cigarettes makes me 'cough'.

Chociaż czasami dym z cudzych papierosów powoduje u mnie „kaszel”.

Like that!

Tak!

Yes, it's because you are a 'secondary smoker' —

Tak, to dlatego, że jesteś „wtórnym palaczem” —

in other words, you're 'someone who doesn't smoke,

innymi słowy, jesteś „osobą, która nie pali,

but breathes in the smoke from someone else's cigarette'

ale wdycha dym z cudzego papierosa”,

and this smoke is very harmful to your health.

a ten dym jest bardzo szkodliwy dla Twojego zdrowia.

— So, here is today's question, Finn. — Go ahead.

– A więc oto dzisiejsze pytanie, Finn. - Zacząć robić.

According to the World Health Organization,

Według Światowej Organizacji Zdrowia w dymie papierosowym znajduje się

there are more than 4,000 chemicals in cigarette smoke.

ponad 4000 substancji chemicznych .

How many of these are known to be harmful to our health?

Ile z nich jest szkodliwych dla naszego zdrowia? Czy jest to co

Is it at least a) 50? b) 150? Or c) 250?

najmniej a) 50? b) 150? Lub c) 250?

Rob, you know, I honestly have no idea.

Rob, wiesz, szczerze nie mam pojęcia.

Let's say c) 250.

Powiedzmy c) 250.

Always the pessimist. Well, you'll get the answer at the end of the programme.

Zawsze pesymista. Cóż, odpowiedź otrzymasz na koniec programu.

Some estimates say there are more than a million people using e-cigarettes,

Niektóre szacunki mówią, że w samej Wielkiej Brytanii ponad milion osób używa e-papierosów

just in the UK.

.

But these devices might not be very safe for secondary smokers.

Ale te urządzenia mogą nie być zbyt bezpieczne dla wtórnych palaczy.

Hmm, really?

Hmm, naprawdę?

I thought they were OK because they produce 'vapour' —

Myślałem, że są w porządku, ponieważ wytwarzają „parę” –

that's 'water in the form of gas' —

czyli „wodę w postaci gazu” – a nie

rather than the smoke full of harmful chemicals

dym pełen szkodliwych substancji chemicznych,

that you get in ordinary cigarettes.

który pojawia się w zwykłych papierosach.

Well, the World Health Organization

Cóż, Światowa Organizacja Zdrowia

is not convinced e-cigarettes are any safer to secondary smokers.

nie jest przekonana, czy e-papierosy są bezpieczniejsze dla wtórnych palaczy.

It has recommended a ban on the use of electronic cigarettes indoors

Zaleciła wprowadzenie zakazu używania papierosów elektronicznych w pomieszczeniach zamkniętych

and their sale to people under 18 years old.

i ich sprzedaży osobom poniżej 18 roku życia.

A 'ban'? In other words, they 'don't want them to be permitted indoors any more'.

Zakaz'? Innymi słowy, „nie chcą, aby wpuszczano je już do pomieszczeń zamkniętych”.

Well, I know that e-cigarettes work by heating liquid nicotine.

Cóż, wiem, że e-papierosy działają poprzez podgrzewanie płynnej nikotyny.

Now, 'nicotine' is 'the substance in tobacco which makes it addictive'

„Nikotyna” to „substancja zawarta w tytoniu, która powoduje uzależnienie”

and it turns this into vapour, which is then breathed in by the smoker.

i zamienia ją w parę, którą palacz wdycha.

You see, I thought it was OK because it was just vapour,

Widzisz, myślałem, że to w porządku, bo to była tylko para,

and therefore OK for non-smokers too?

a zatem jest w porządku także dla osób niepalących?

No, well, you see,

Nie, cóż, widzisz

— it's vapour with some chemicals in it. — Right.

– to para z pewnymi substancjami chemicznymi. - Prawidłowy.

And experts fear it could have similar effects

Eksperci obawiają się, że może to mieć skutki podobne

to the smoke produced by ordinary cigarettes.

do dymu wytwarzanego przez zwykłe papierosy.

Listen to what Professor John Ashton has to say.

Posłuchaj, co ma do powiedzenia profesor John Ashton .

He's from the Faculty of Public Health, here in the UK.

Pochodzi z Wydziału Zdrowia Publicznego w Wielkiej Brytanii.

Which words does he use to describe the use of e-cigarettes

Jakich słów używa, aby opisać używanie e-papierosów

for an extended period of time?

przez dłuższy czas?

There are scientists in America who've been studying second-hand effects

W Ameryce są naukowcy, którzy badają wtórne skutki

of tobacco smoke who are raising these issues now about the e-cigarettes.

dymu tytoniowego i teraz podnoszą tę kwestię w odniesieniu do e-papierosów.

And we really can't allow these things to get established

I naprawdę nie możemy pozwolić, aby te rzeczy się ustabilizowały,

before we know what the long-term effects are going to be.

zanim nie dowiemy się, jakie będą długoterminowe skutki.

He talks about 'long-term effects'

Mówi o „skutkach długoterminowych”

and he means that the constant use of e-cigarettes

i ma na myśli, że ciągłe używanie e-papierosów

for 'an extended period of time' might 'cause harm which we're not aware of yet'.

przez „dłuższy okres czasu” może „wyrządzić szkody, o których jeszcze nie jesteśmy świadomi”.

You can't light up a cigarette in a pub or bar any more.

Nie można już zapalić papierosa w pubie czy barze.

It was the effect of people's cigarette smoke on others

To właśnie wpływ dymu papierosowego na innych

that led to the ban on ordinary cigarettes in Britain.

doprowadził do wprowadzenia zakazu palenia zwykłych papierosów w Wielkiej Brytanii.

Private companies and the authorities are keen not to risk

Prywatnym firmom i władzom zależy na tym, aby nie ryzykować

bringing back any kind of smoking to closed spaces in public places.

powrotu palenia do zamkniętych przestrzeni w miejscach publicznych.

This is likely to annoy many smokers who have been moving to electronic cigarettes

Może to zirytować wielu palaczy, którzy przestawili się na papierosy elektroniczne,

in an attempt to cut down on nicotine or even to quit smoking.

próbując ograniczyć spożycie nikotyny lub nawet rzucić palenie.

Yes, many people want to 'quit smoking' — 'stop smoking' — at once

Tak, wiele osób chce „rzucić palenie” – „rzucić palenie” – od razu

and they find it easier to do this if they can use e-cigarettes.

i łatwiej im to zrobić, jeśli mogą używać e-papierosów.

In the last few decades, smokers have been feeling persecuted.

W ciągu ostatnich kilku dekad palacze czuli się prześladowani.

Mm, well, there's a lot of pressure on them to quit the habit.

Mhm, cóż, wywierana jest na nich duża presja, aby rzucili ten nawyk.

Let's listen to this smoker, who uses e-cigarettes. He's in a pub in Bristol.

Posłuchajmy tego palacza, który używa e-papierosów. Jest w pubie w Bristolu.

Which word does he use to talk about the harm certain things do to children?

Jakiego słowa używa, gdy mówi o krzywdzie, jaką pewne rzeczy wyrządzają dzieciom?

We react to absolutely everything in this world.

Reagujemy na absolutnie wszystko na tym świecie.

What we'll gonna have eventually though, they'll outlaw drinking beer in pubs,

Ostatecznie jednak będziemy mieli zakaz picia piwa w pubach,

because it's damaging for, you know, to children to watch it happening.

bo patrzenie na to, co się dzieje, jest szkodliwe dla dzieci.

He uses the word 'damaging', meaning 'harmful'.

Używa słowa „szkodliwy”, co oznacza „szkodliwy”.

He complains that there's an overreaction to things like cigarettes and alcohol.

Narzeka, że ​​reaguje przesadnie na takie rzeczy jak papierosy i alkohol.

Yes. An 'overreaction' means

Tak. „Nadmierna reakcja” oznacza

'responding to something in a way which is more forceful than required'.

„reakcję na coś w sposób silniejszy niż jest to wymagane”.

He complained that one day the authorities

Skarżył się, że pewnego dnia władze

might end up banning people from drinking alcohol in pubs.

mogą zakazać spożywania alkoholu w pubach.

'Pubs', as we know, are 'bars to which most customers go to drink alcohol'.

„Puby”, jak wiemy, to „bary, do których przychodzi większość klientów, aby napić się alkoholu”.

And I think he's using some irony here, maybe making a joke there, I think.

I myślę, że tutaj użył ironii, a tam może żartuje, tak myślę.

He is a bit!

On jest trochę!

Well, the right to smoke or not smoke generates passionate debates.

Cóż, prawo do palenia lub niepalenia wywołuje żarliwe debaty.

But here are some facts

Oto kilka faktów,

which might make people who are about to light up a cigarette think again.

które mogą sprawić, że ludzie, którzy mają zamiar zapalić papierosa, ponownie się zastanowią.

Oh, maybe!

Och, może!

I told you earlier in the programme

Powiedziałem wcześniej w programie,

that there are more than 4,000 chemicals in cigarette smoke

że w dymie papierosowym znajduje się ponad 4000 substancji chemicznych

and I asked you how many of these are known to be harmful to health.

i zapytałem, ile z nich jest szkodliwych dla zdrowia.

The options were at least 50, 150 or 250?

Opcje wynosiły co najmniej 50, 150 lub 250?

I said 250. Is it as many as that, Rob?

Powiedziałem 250. Czy to aż tyle, Rob?

— It is as many as that. — Wow!

— Jest tego aż tyle. - Wow!

Yes, at least 250, according to the World Health Organization website.

Według strony internetowej Światowej Organizacji Zdrowia tak, co najmniej 250.

It says that more than 50 chemicals in tobacco smoke are known to cause cancer.

Mówi, że ponad 50 substancji chemicznych zawartych w dymie tytoniowym powoduje raka. Uważa się, że

Any amount of second-hand tobacco smoke is thought to be unsafe,

każda ilość biernego dymu tytoniowego jest niebezpieczna,

and second-hand smoke causes more than 600,000 early deaths per year.

a bierne palenie powoduje co roku ponad 600 000 przedwczesnych zgonów.

Well, as we're nearly at the end of the programme,

Cóż, skoro program już prawie dobiega końca,

let's just remember some of the words we used today, Finn.

przypomnijmy sobie niektóre słowa, których dzisiaj użyliśmy, Finn.

OK. We heard 'cough',

OK. Słyszeliśmy „kaszel”,

'secondary smoker',

„wtórny palacz”,

'vapour', 'ban',

„pary”, „zakaz”,

'nicotine',

„nikotyna”, „

'long-term',

długoterminowe”,

'quit smoking',

„rzucenie palenia”,

'damaging',

„szkodliwe”,

'overreaction'.

„nadmierna reakcja”.

Thanks, Finn. That's it for this programme.

Dziękuję, Finn. To wszystko, jeśli chodzi o ten program.

Please join us soon again for 6 Minute English from BBC Learning English.

Dołącz do nas wkrótce ponownie i skorzystaj z 6-minutowego programu angielskiego od BBC Learning English.

— Bye-bye. — Bye.

- PA pa. - Do widzenia.

6 Minute English from BBC Learning English.

6-minutowy angielski z BBC Learning English.

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English. I'm Sam.

Cześć. To jest 6-minutowy angielski z BBC Learning English. Jestem Sam.

And I'm Neil.

A ja jestem Neil.

In March 2020, the World Health Organization, the WHO,

W marcu 2020 roku Światowa Organizacja Zdrowia (WHO)

declared Covid-19 a pandemic.

ogłosiła pandemię Covid-19.

Now, after two and half years in the shadow of Covid,

Teraz, po dwóch i pół roku w cieniu Covida,

for many people travel restrictions are ending,

dla wielu osób kończą się ograniczenia w podróżowaniu,

and many people around the world are starting their lives again.

a wiele osób na całym świecie zaczyna życie od nowa.

But not everyone.

Ale nie wszyscy.

Whether it's because of lockdowns and not seeing friends,

Niezależnie od tego, czy wynika to z izolacji i braku spotkań z przyjaciółmi,

or getting sick, even dying, everyone wants to see an end to the pandemic.

czy z powodu choroby, a nawet śmierci, wszyscy chcą końca pandemii.

But, with cases of Covid infections still in the millions,

Ale czy biorąc pod uwagę wciąż miliony przypadków zakażeń Covid-19

and doctors warning about new variants of the disease,

i lekarzy ostrzegających przed nowymi wariantami choroby, czy

is the pandemic really coming to an end?

pandemia naprawdę dobiega końca?

In this programme, we'll be finding out how pandemics end,

W tym programie dowiemy się, jak kończy się pandemia

and, as usual, we'll be learning some related vocabulary as well.

i jak zwykle nauczymy się także słownictwa z tym związanego.

Of course, pandemics are nothing new.

Oczywiście pandemie nie są niczym nowym.

Ancient texts are full of stories of plagues which spread death and disease

Starożytne teksty są pełne opowieści o plagach, które szerzą śmierć i choroby,

before eventually going away.

zanim w końcu znikną.

In the Middle Ages, The Black Death that killed over half of Europe's population

W średniowieczu czarna śmierć, która zabiła ponad połowę populacji Europy,

lasted for four years.

trwała cztery lata.

It's only with modern vaccines that diseases have been 'eradicated' —

Tylko dzięki nowoczesnym szczepionkom choroby zostały „wykorzenione” –

'completely ended'.

„całkowicie zakończone”.

So, Neil, my question this week is which disease was eradicated in 1977?

Zatem, Neil, moje pytanie w tym tygodniu brzmi: która choroba została wyeliminowana w 1977 roku? Czy

Was it a) cholera? b) polio? Or c) smallpox?

to była a) cholera? b) polio? Lub c) ospa?

I'm going to say c) smallpox.

Powiem c) ospa.

OK, I'll reveal the answer at the end of the programme.

OK, odpowiedź zdradzę pod koniec programu.

Of course, the idea that the pandemic might not be ending

Oczywiście

isn't something people want to hear.

ludzie nie chcą słyszeć, że pandemia może się nie zakończyć.

Most people are sick of worrying about Covid

Większość ludzi ma dość martwienia się o Covid

and can't wait for things to get back to normal.

i nie może się doczekać, aż wszystko wróci do normy.

But as Yale University physician Professor Nicholas Christakis

Ale jak wyjaśnił lekarz z Uniwersytetu Yale, profesor Nicholas Christakis,

explained to BBC World Service programme The Inquiry,

programowi BBC World Service The Inquiry,

it's not just the biological disease that needs to end.

nie tylko choroba biologiczna wymaga zakończenia.

Pandemics have a social ending too.

Pandemie mają także swój społeczny koniec.

Pandemics are not just a biological phenomenon,

Pandemie to nie tylko zjawisko biologiczne,

they're also a social phenomenon, and they end socially.

to także zjawisko społeczne, które kończy się społecznie.

And one of the ways that they end socially

A jednym ze sposobów ich społecznego zakończenia

is when everyone just sort of agrees that they have ended,

jest sytuacja, gdy wszyscy w pewnym sensie zgadzają się, że to już koniec,

when everyone is simply willing to tolerate more risk.

gdy wszyscy są po prostu skłonni tolerować większe ryzyko.

In other words, we sort of declare victory, maybe prematurely,

Innymi słowy, w pewnym sensie ogłaszamy zwycięstwo, być może przedwcześnie,

or another way of thinking about it is we put our heads in the sand.

lub inaczej można o tym pomyśleć, chowając głowę w piasek.

Biologically, Covid still exists in the world

Biologicznie Covid nadal istnieje na świecie

and most of us would rather not catch it.

i większość z nas wolałaby go nie zarazić.

But, if you're vaccinated, the risk of getting seriously ill is much lower,

Jeśli jednak zostaniesz zaszczepiony, ryzyko poważnej choroby jest znacznie niższe,

so it's reasonable to make plans to resume normal life.

dlatego rozsądne jest zaplanowanie powrotu do normalnego życia.

When enough people do this, we 'declare victory',

Kiedy wystarczająca liczba osób to zrobi, „ ogłaszamy zwycięstwo”, co

a phrase meaning 'to announce something to be finished before it actually is,

oznacza „ogłosić, że coś ma zostać ukończone, zanim faktycznie zostanie ukończone,

but when it looks good enough'.

ale kiedy wygląda wystarczająco dobrze”.

The danger is that we declare victory 'prematurely' —

Niebezpieczeństwo polega na tym, że zwycięstwo ogłosimy „przedwcześnie” –

'too soon, before it's the best time to do so'.

„zbyt wcześnie, zanim nadejdzie na to najlepszy moment”.

Professor Christakis uses another idiom for this —

Profesor Christakis używa do tego innego idiomu —

'to bury your head in the sand',

„chować głowę w piasek”, co

meaning 'to deliberately refuse to accept the truth

oznacza „celowo odmawiać przyjęcia prawdy

about something you find unpleasant'.

o czymś, co wydaje się Państwu nieprzyjemne”.

It's also true that pandemics do not end in the same way for everyone, everywhere.

Prawdą jest również, że pandemie nie kończą się w ten sam sposób dla wszystkich i wszędzie.

Rich western countries with the resources to vaccinate their populations

Bogate kraje zachodnie, posiadające środki na szczepienie swojej populacji,

are in a better position than most.

są w lepszej sytuacji niż większość.

Professor Dora Vargha is an expert on the history of medicine.

Profesor Dora Vargha jest ekspertem w dziedzinie historii medycyny.

She compares the Covid pandemic to an ongoing disease for which we have no cure

Porównuje pandemię Covid-19 do trwającej choroby, na którą nie ma lekarstwa

and which has killed millions since its outbreak in the 1980s — HIV/Aids.

i która od wybuchu epidemii w latach 80. XX w. zabiła miliony ludzi – HIV/AIDS.

Here is Professor Vargha speaking with the BBC World Service's The Inquiry.

Oto profesor Vargha rozmawiający z dziennikiem BBC World Service „The Inquiry”.

What happens in the case of HIV/Aids

W przypadku HIV/AIDS choroba ta przestała być w

is that it became from being an immediate death sentence, basically,

zasadzie natychmiastowym wyrokiem śmierci i stała się

to a manageable chronic disease,

chorobą przewlekłą, którą można opanować,

but that happens in societies that have the means and the infrastructure

ale dzieje się tak w społeczeństwach, które mają środki i infrastrukturę

to make that possible with medication,

umożliwiające to za pomocą leków,

and that is not necessarily true for all parts of the world,

a to jest niekoniecznie dotyczy to wszystkich części świata,

but we don't think about the HIV/Aids pandemic as an ongoing pandemic.

ale nie myślimy o pandemii HIV/AIDS jako o trwającej pandemii.

Although HIV has no cure, modern medical drugs

Chociaż na HIV nie ma lekarstwa, nowoczesne leki

allow people to continue living with the disease for years.

pozwalają ludziom żyć z tą chorobą przez lata.

HIV is no longer a 'death sentence' — a phrase meaning

HIV nie jest już „wyrokiem śmierci” – wyrażeniem oznaczającym

'the punishment of death for committing a crime, or from an incurable disease'.

„karę śmierci za popełnienie przestępstwa lub nieuleczalną chorobę”.

Nowadays, HIV is no longer fatal.

Obecnie wirus HIV nie jest już śmiertelny.

It has become a disease which can be controlled

Stała się chorobą, którą można kontrolować

and is 'chronic', or 'long lasting'.

i która ma charakter „przewlekły” lub „długotrwały”.

We no longer think of Aids as a pandemic, but that's not true everywhere,

Nie myślimy już o AIDS jako o pandemii, ale nie wszędzie jest to prawdą,

only in countries which can provide the necessary medical drugs and support.

tylko w krajach, które mogą zapewnić niezbędne leki i wsparcie.

Finding the right balance of Covid restrictions

Znalezienie właściwej równowagi ograniczeń Covid

for communities of people exhausted by the pandemic isn't easy.

dla społeczności osób wyczerpanych pandemią nie jest łatwe.

Many scientists are warning that we haven't yet reached

Wielu naukowców ostrzega, że ​​nie dotarliśmy jeszcze do

the beginning of the end of Covid,

początku końca Covida,

but hopefully we're at least reaching the end of the beginning.

ale miejmy nadzieję, że przynajmniej dotarliśmy do końca początku.

Let's finish the programme on a hopeful note

Zakończmy program optymistycznym akcentem,

by remembering that diseases can and do eventually end,

pamiętając, że choroby mogą w końcu się zakończyć,

like in your quiz question, Sam.

jak w przypadku Twojego pytania w quizie, Sam.

Ah, yes, I asked which disease was eradicated in 1977?

Ach tak, zapytałem, która choroba została wyeliminowana w 1977 roku?

Neil said it was smallpox,

Neil powiedział, że to ospa, i

which was the correct answer, well done, Neil!

to była prawidłowa odpowiedź. Dobra robota, Neil!

Smallpox no longer occurs naturally,

Ospa nie występuje już naturalnie,

but did you know that samples of smallpox do still exist,

ale czy wiesz, że próbki ospy prawdziwej nadal istnieją,

frozen in American and Soviet laboratories during the Cold War?

zamrożone w laboratoriach amerykańskich i radzieckich podczas zimnej wojny?

As if the thought that the Covid pandemic might never end isn't scary enough!

Jakby myśl, że pandemia Covid-19 może nigdy się nie skończyć, nie była wystarczająco straszna!

Right, let's recap the vocabulary we've learnt starting with 'eradicate' —

Jasne, podsumujmy słownictwo, którego się nauczyliśmy, zaczynając od słowa „wykorzenić” —

'to completely get rid of something, such as a disease'.

„całkowicie pozbyć się czegoś, na przykład choroby”.

If you 'declare victory',

Jeśli „ogłaszasz zwycięstwo”,

you 'announce something to be finished before it actually is'.

„ogłaszasz, że coś ma zostać ukończone, zanim faktycznie się to stanie”.

The danger in doing this is that you announce it 'prematurely', or 'too soon'.

Niebezpieczeństwo takiego działania polega na tym, że ogłosisz to „przedwcześnie” lub „za wcześnie”.

The idiom 'bury your head in the sand'

Idiom „chowaj głowę w piasek”

means 'to refuse to accept or look at a situation you don't like'.

oznacza „odmówić zaakceptowania lub spojrzenia na sytuację, której nie lubisz”.

A 'death sentence' means

„Wyrok śmierci” oznacza

'the punishment of death for committing a crime, or from an incurable disease'.

„karę śmierci za popełnienie przestępstwa lub nieuleczalną chorobę”.

And finally, a 'chronic' disease is one which 'lasts for a long time'.

I wreszcie, choroba „przewlekła” to taka, która „trwa długo”.

Even though the pandemic hasn't ended,

Mimo że pandemia się nie skończyła,

our programme has, because our six minutes are up.

nasz program tak zrobił, bo nasze sześć minut dobiegło końca.

— Bye for now! — Bye!

- Na razie! - Do widzenia!

6 Minute English from BBC Learning English.

6-minutowy angielski z BBC Learning English.

Hello and welcome to 6 Minute English. I'm Alice.

Witamy w 6-minutowym języku angielskim. Jestem Alicja.

And I'm Rob.

A ja jestem Rob.

You look very pale, Rob. Are you OK?

Wyglądasz bardzo blado, Rob. Nic ci nie jest?

Well, I was at a rather boozy wedding party last night

Cóż, wczoraj wieczorem byłem na dość pijanym przyjęciu weselnym

— and I had a bit too much champagne. — Oh!

i wypiłem trochę za dużo szampana. - Oh!

Do you know any good hangover cures?

Znacie jakieś dobre leki na kaca?

A 'hangover' is 'the headache and sickness you can feel

„Kac” to „ból głowy i mdłości, które możesz odczuwać

after drinking too much alcohol'

po wypiciu zbyt dużej ilości alkoholu”,

and a 'cure' is 'something that makes you better'.

a „leczenie” to „coś, co sprawia, że ​​czujesz się lepiej”.

Well, I'm 'teetotal' — I 'don't drink alcohol',

Cóż, jestem abstynentem – „ nie piję alkoholu”,

so I'd say the best hangover cure is not to drink in the first place.

więc powiedziałbym, że najlepszym lekarstwem na kaca jest przede wszystkim nie pić. Więc

You don't believe in 'hair of the dog' then?

nie wierzysz w „psią sierść”?

No, Rob, I don't.

Nie, Rob, nie wiem.

'Hair of the dog' is 'the belief that drinking more alcohol

„Psia sierść” to „przekonanie, że wypicie większej ilości alkoholu,

when you already have a hangover will make you feel better'.

gdy już masz kaca, sprawi, że poczujesz się lepiej”.

And 'boozy' means 'lots of alcohol'.

A „boozy” oznacza „dużo alkoholu”.

I can see I'm not going to get much sympathy from you,

Widzę, że nie uzyskam od Was zbyt wiele współczucia,

so I'm going to take a couple of painkillers

więc wezmę kilka tabletek przeciwbólowych

and let you tell everyone what the subject of today's show is.

i pozwolę wam powiedzieć wszystkim, co jest tematem dzisiejszego programu. W

All right then. Well, it's drinking too much, Rob, and I have a question for you.

porządku. Cóż, to picie za dużo, Rob, i mam do ciebie pytanie.

What is the name of the main process involved in producing alcohol?

Jak nazywa się główny proces związany z produkcją alkoholu? Czy

Is it a) fermentation? b) hydration? Or c) purification?

to jest a) fermentacja? b) nawodnienie? Lub c) oczyszczanie?

OK, I know it has something to do with water,

OK, wiem, że to ma coś wspólnego z wodą,

so I'm going to go for b) hydration.

więc skupię się na b) nawodnieniu.

It rings a bell from my chemistry lessons at school.

Przypomina mi to moje lekcje chemii w szkole. No

Ah, well, we'll find out later on in the show

cóż, Rob, dowiemy się w dalszej części programu,

whether you were listening carefully in class, Rob.

czy uważnie słuchałeś na zajęciach. No

Well, um, no comment.

cóż, bez komentarza.

Well, most people are aware of the links between smoking and cancer,

Cóż, większość ludzi jest świadoma powiązań między paleniem a rakiem,

but fewer are aware that drinking alcohol

ale mniej jest świadomych, że picie alkoholu

is linked to an increased risk of future health problems.

wiąże się ze zwiększonym ryzykiem przyszłych problemów zdrowotnych.

The UK government is currently trying to raise awareness

Rząd Wielkiej Brytanii stara się obecnie podnieść świadomość, wprowadzając

with their new guidelines on how much is safe to drink.

nowe wytyczne dotyczące tego, ile alkoholu można bezpiecznie wypić.

Let's hear what Dr Michael Moseley has to say about health risks.

Posłuchajmy, co dr Michael Moseley ma do powiedzenia na temat zagrożeń dla zdrowia.

Unfortunately, whatever level of alcohol you are drinking,

Niestety, niezależnie od ilości spożywanego alkoholu,

it is likely to increase your risk of some forms of cancer,

prawdopodobnie zwiększa to ryzyko wystąpienia niektórych form raka,

particularly breast cancer,

zwłaszcza raka piersi,

but also other rarer forms of cancer, like head, neck, and the throat.

ale także innych rzadszych form raka, takich jak głowa, szyja i gardło.

The risks are quite low at moderate drinking, but they do rise rapidly.

Ryzyko jest dość niskie przy umiarkowanym piciu, ale szybko rośnie.

So any drinking at all, even one small glass of wine with your evening meal,

Zatem jakiekolwiek picie, nawet jednego małego kieliszka wina do wieczornego posiłku,

raises your risk of cancer? Is that right?

zwiększa ryzyko raka? Czy to prawda?

Yes and the health risk increases with the amount you drink.

Tak, a ryzyko dla zdrowia wzrasta wraz z ilością wypijanego alkoholu.

But I thought wine was supposed to be good for you?

Ale myślałam, że wino powinno być dobre?

Mm, it's a popular belief,

Hm, to popularne przekonanie,

but medical evidence doesn't seem to support this view.

ale dowody medyczne nie wydają się potwierdzać tego poglądu.

Let's listen to Dr Michael Moseley again on this.

Posłuchajmy jeszcze raz doktora Michaela Moseleya na ten temat. Od

Now, there's long been this idea

dawna panował pogląd, że

there is this marvellous stuff in red wine called resveratrol,

czerwone wino zawiera tę cudowną substancję zwaną resweratrolem, o której

which is said to reduce your risk of all sorts of things.

mówi się, że zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu schorzeń.

Unfortunately, the amount you'd have to consume would be so huge

Niestety, ilość, którą trzeba byłoby spożyć, byłaby tak ogromna,

that the downsides of drinking red wine would swiftly overwhelm them.

że ​​wady picia czerwonego wina szybko by je przytłoczyły.

And the 'downside' of something means 'the disadvantages'.

A „wada” czegoś oznacza „wady”. A

Now, Alice, what's your favourite tipple?

teraz, Alice, jaki jest twój ulubiony trunek?

Well, I don't have one, Rob, because I'm teetotal, remember?

Cóż, nie mam takiego, Rob, bo jestem abstynentem, pamiętasz?

A 'tipple' is another way of saying 'an alcoholic drink'.

„Tipple” to inny sposób powiedzenia „napój alkoholowy”. Bardzo

I enjoy beetroot and kale smoothies with a dash of turmeric and ground pepper.

lubię koktajle z buraków i jarmużu z odrobiną kurkumy i mielonego pieprzu.

Kale? Oh, yuck, that's disgusting!

Jarmuż? Och, fuj, to obrzydliwe!

Now, a 'smoothie' is 'a thick drink made of fruit or vegetables,

Obecnie „smoothie” to „gęsty napój na bazie owoców lub warzyw

blended with milk or yoghurt or water'.

zmieszany z mlekiem, jogurtem lub wodą”.

Well, I like sweet stuff, maybe a banana smoothie with some honey,

No cóż, lubię słodycze, może smoothie bananowe z odrobiną miodu,

but beetroot and kale sounds disgusting!

ale buraki i jarmuż brzmią obrzydliwie!

'Don't knock it until you've tried it'.

„Nie pukaj, dopóki nie spróbujesz”.

And that means 'to try something before you criticise it'.

A to oznacza „spróbuj czegoś, zanim to skrytykujesz”.

OK, OK, but seriously.

OK, OK, ale poważnie.

A glass of wine makes me happy and relaxed

Kieliszek wina sprawia, że ​​jestem szczęśliwy i zrelaksowany,

and there are health studies that suggest being happy is good for your health.

a badania zdrowotne sugerują, że bycie szczęśliwym jest dobre dla zdrowia.

That's true, but eating and drinking healthily makes me happy!

To prawda, ale zdrowe jedzenie i picie sprawia mi radość!

Now, moving on, it's important to put the risk of drinking alcohol...

Idąc dalej, ważne jest, aby zaryzykować picie alkoholu...

Or horrible vegetable smoothies!

Albo okropnych koktajli warzywnych!

..in context.

..w kontekście.

Statistically, drinking alcohol regularly

Statystycznie regularne picie alkoholu

represents just under 1% lifetime risk of death,

stwarza niecałe 1% ryzyka śmierci w ciągu całego życia ,

but actually, an hour of TV watching

ale w rzeczywistości godzina oglądania telewizji

or eating a bacon sandwich a couple of times a week is more dangerous.

lub jedzenia kanapki z bekonem kilka razy w tygodniu jest bardziej niebezpieczna.

Well, that's what I like to hear!

Cóż, właśnie to lubię słyszeć!

Though what if I'm watching TV, enjoying a beer and a lovely bacon sandwich,

A co, jeśli oglądam telewizję, delektuję się piwem i pyszną kanapką z bekonem, czy

does that triple my lifetime risk of death?

to potraja ryzyko śmierci w moim życiu?

Well, Rob, you'd better ask Professor David Spiegelhalter

Cóż, Rob, lepiej zadaj to pytanie profesorowi Davidowi Spiegelhalterowi

at the University of Cambridge that question.

z Uniwersytetu w Cambridge .

I was quoting him earlier about the TV watching and the bacon sandwich.

Cytowałem go wcześniej o oglądaniu telewizji i kanapce z bekonem.

He works with statistics, but this is for another programme.

Zajmuje się statystyką, ale to temat na inny program.

Now, let's get on to the serious matter of today's quiz question.

Przejdźmy teraz do poważnej kwestii dzisiejszego pytania quizowego.

I asked what is the name of the main process involved in producing alcohol?

Zapytałem, jak nazywa się główny proces związany z produkcją alkoholu? Czy

Is it a) fermentation? b) hydration? Or c) purification?

to jest a) fermentacja? b) nawodnienie? Lub c) oczyszczanie?

Well, I said b) hydration. Though you were sceptical, weren't you, Alice?

Cóż, powiedziałem b) nawodnienie. Chociaż byłaś sceptyczna, prawda, Alice?

Mm, yes, and I was right to be 'sceptical', which means 'doubtful',

Mhm, tak, i miałem rację, mówiąc „sceptyczny”, co oznacza „wątpliwy”,

because b) is the wrong answer, I'm afraid, Rob.

ponieważ b) obawiam się, Rob, że jest to zła odpowiedź.

The main process involved in producing alcohol is 'fermentation',

Głównym procesem związanym z produkcją alkoholu jest „fermentacja”,

which is 'the process in which yeast or bacteria changes sugar into alcohol'.

czyli „proces, w którym drożdże lub bakterie zamieniają cukier w alkohol”.

'Hydration' is 'the process of making your body absorb water'.

„Nawodnienie” to „proces umożliwiający organizmowi wchłanianie wody”.

And 'purification' is 'the act of removing some harmful things from something'.

A „oczyszczanie” to „czynność usuwania z czegoś pewnych szkodliwych rzeczy”.

Actually, have this glass of water, Rob.

Właściwie, napij się tej szklanki wody, Rob.

'Hydration' is a good 'hangover cure', much better than 'hair of the dog'!

„Nawodnienie” jest dobrym „lekiem na kaca”, znacznie lepszym niż „psia sierść”!

Ah, cheers, Alice!

Ach, zdrowie, Alicja!

Now, let's hear the words we learned today.

Posłuchajmy teraz słów, których się dzisiaj nauczyliśmy.

They are 'hangover',

Są to: „kac”,

'cure',

„lekarstwo”, „

'teetotal',

abstynent”, „psia sierść”, „alkohol”, „

'hair of the dog',

'boozy',

'downside',

minus”,

'tipple',

„pijacz”,

'don't knock it until you've tried it',

„nie pukaj, dopóki nie spróbujesz”,

'sceptical',

„sceptyczny” ,

'fermentation'.

„fermentacja”.

Well, that's the end of today's 6 Minute English.

Cóż, to koniec dzisiejszego 6-minutowego angielskiego.

Keep hydrated and don't forget to join us again soon.

Dbajcie o nawodnienie i nie zapomnijcie wkrótce do nas dołączyć.

— Bye-bye. — Bye-bye.

- PA pa. - PA pa.

6 Minute English from BBC Learning English.

6-minutowy angielski z BBC Learning English.