English Rewind - Entertainment: Happiness 😁

Hello. The programme you're about to listen to  

Cześć. Program, którego za chwilę będziesz słuchać,

was originally broadcast in May 2006 on the BBC Learning English website.

został pierwotnie wyemitowany w maju 2006 r. w witrynie internetowej BBC Learning English.

We hope you enjoy it!

Mamy nadzieję, że Ci się spodoba!

BBC Learning English dot com

BBC Learning English dot com

Hello I'm Jackie Dalton. Welcome to Entertainment!

Witam, jestem Jackie Dalton. Witamy w Rozrywce!

What is it that makes you happy? Friends, family, art, money, a big TV set?

Co sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy?  Przyjaciele, rodzina, sztuka, pieniądze, duży telewizor?

Well research shows that having  lots of money doesn't always mean being happier. 

Cóż, badania pokazują, że posiadanie dużej ilości pieniędzy nie zawsze oznacza bycie szczęśliwszym.  Za

We're about to hear a report on the topic of  wealth and happiness. First, let's look at a few  

chwilę wysłuchamy raportu na temat bogactwa i szczęścia. Na początek przyjrzyjmy się kilku

words and phrases related to happiness. If you're feeling happy, you could express it in these ways:

słowom i zwrotom związanym ze szczęściem. Jeśli czujesz się szczęśliwy, możesz to wyrazić w następujący sposób:

'I'm feeling quite cheerful today.'

„Jestem dzisiaj całkiem wesoły”.

'I'm content.'

„Jestem zadowolony”.

'I'm feeling good.'

„Czuję się dobrze”.

Another word for happiness can be 'well-being'.

Innym słowem określającym szczęście może być „dobre samopoczucie”.

'The older I get, the greater my sense of well-being.'

„Im jestem starszy, tym lepsze jest moje samopoczucie”.

What about unhappiness? That baby sounds miserable.

A co z nieszczęściem?  To dziecko brzmi nieszczęśliwie.

'miserable' is a word we sometimes use to  describe 'someone who's not happy'. We can also say:

„Nieszczęśliwy” to słowo, którego czasami używamy do opisania „kogoś, kto nie jest szczęśliwy”. Możemy też powiedzieć:

'She's sad.'

„Ona jest smutna”.

'I'm feeling low.'

„Czuję się przygnębiony”.

'He's a bit down today.'

– Jest dzisiaj trochę przygnębiony.

Some of these words will come up in a moment.  As you listen to this report by Mark Easton answer this question:

Niektóre z tych słów pojawią się za chwilę. Słuchając raportu Marka Eastona, odpowiedz na pytanie:

Are people in Britain  happier now than they were 50 years ago?

Czy ludzie w Wielkiej Brytanii są teraz szczęśliwsi niż 50 lat temu?

It is perhaps one of the greatest challenges  for developed nations around the world. Once  

Jest to być może jedno z największych wyzwań dla krajów rozwiniętych na całym świecie. Kiedy

average incomes exceed about fifteen thousand  dollars, additional wealth doesn't easily  

średni dochód przekracza około piętnastu tysięcy dolarów, dodatkowe bogactwo nie

translate into additional well-being. In  some countries, notably the United States,  

przekłada się łatwo na dodatkowy dobrobyt. W niektórych krajach, zwłaszcza w Stanach Zjednoczonych,

it appears that despite being richer than ever in their history,  

wydaje się, że pomimo tego, że są bogatsi niż kiedykolwiek w swojej historii,

they're getting slightly more miserable.  In Britain, happiness levels appear to have  

stają się nieco bardziej nieszczęśliwi. Wydaje się, że w Wielkiej Brytanii poziom szczęścia

remained constant since the 1950s, despite  the country being three times richer.

utrzymuje się na stałym poziomie od lat pięćdziesiątych XX wieku, mimo że kraj jest trzykrotnie bogatszy.

Well, the answer to the question was no. People  in Britain are not happier than they were 50 years  

Cóż, odpowiedź na pytanie brzmiała: nie. Ludzie w Wielkiej Brytanii nie są szczęśliwsi niż 50 lat

ago. Mark said happiness levels have remained  constant. People are more or less as happy as  

temu. Mark powiedział, że poziom szczęścia pozostaje stały. Ludzie są mniej więcej tak samo szczęśliwi jak

they were in the 1950s, even though Britain is  three times richer. And in the United States,  

w latach 50. XX wieku, mimo że Wielka Brytania jest trzy razy bogatsza. A w Stanach Zjednoczonych,

although people are richer, they are  a bit more miserable than before.

chociaż ludzie są bogatsi, są trochę bardziej nieszczęśliwi niż wcześniej. Czy jest

So is there anything we can do to make us  feel good? Some people think the leaders  

coś, co możemy zrobić, aby czuć się dobrze? Niektórzy uważają, że przywódcy

of countries should take action.  As you listen to the next part of the report, answer this question.

krajów powinni podjąć działania. Słuchając dalszej części raportu, odpowiedz na to pytanie.

Why is happiness important for nations?

Dlaczego szczęście jest ważne dla narodów?

Governments are being forced to consider the  purpose of politics. Should its prime aim be to  

Rządy są zmuszone rozważyć cel polityki. Czy jego głównym celem powinno być

make people richer, or to make people happier?  Happy nations tend to be more productive,  

wzbogacanie ludzi czy uszczęśliwianie ich? Szczęśliwe narody są zwykle bardziej produktywne,

health is better, people are more creative, life  expectancy goes up. Quality of life matters.

zdrowie jest lepsze, ludzie są bardziej kreatywni, średnia długość życia rośnie. Jakość życia ma znaczenie.

BBC Learning English dot com

BBC Learning English dot com

So why is a more cheerful country a better  country? Well, there are a lot of reasons,  

Dlaczego więc weselszy kraj jest lepszym krajem? Cóż, powodów jest wiele,

including people are more 'productive', which  means 'they achieve more at work' and

m.in. ludzie są bardziej „produktywni”, co oznacza, że ​​„osiągają więcej w pracy” i

'life expectancy' goes up, meaning 'people live longer'.  Mark says quality of life matters.

„wydłuża się oczekiwana długość życia”, co oznacza, że ​​„ludzie żyją dłużej”. Mark twierdzi, że jakość życia ma znaczenie.

'quality of life' is a term often used to talk about 'how  good or bad your life is and how happy you are'.

„Jakość życia” to termin często używany do określenia „jak dobre lub złe jest Twoje życie i jak bardzo jesteś szczęśliwy”.

So what are some of the things that make us feel like we have  

Jakie więc czynniki sprawiają, że czujemy się, jakbyśmy mieli

a 'bad quality of life'? Listen to find out.

„złą jakość życia”? Posłuchaj, żeby się dowiedzieć.

Mobility of labour, commuting,  long working hours are all bad for  

Mobilność siły roboczej, dojazdy do pracy, długie godziny pracy szkodzą

happiness. A big gap between rich  and poor tends to reduce it too.

szczęściu. Duża przepaść między bogatymi a biednymi również ją zmniejsza. Zasadniczo

So essentially, it looks like  working too hard makes people  

wygląda na to, że zbyt ciężka praca sprawia, że ​​ludzie są

unhappy and 'commuting' - 'travelling to and from work'.

nieszczęśliwi, a „dojazdy” – „podróże do i z pracy”.

As does 'a big pay gap' – 'a situation where there are very rich and very poor people living in the same area'.

Podobnie jak „duża różnica w wynagrodzeniach” – „sytuacja, w której na tym samym obszarze mieszkają bardzo bogaci i bardzo biedni ludzie”.

So these are things that, in theory, governments could try  

Są to więc rzeczy, które teoretycznie rządy mogłyby spróbować

to improve. But what about us as individuals?

poprawić. Ale co z nami jako jednostkami?

Dr. Nicks Baylis is co-director of the new Well-Being Institute at  

Doktor Nicks Baylis jest współdyrektorem nowego Instytutu Well-Being Institute na

the University of Cambridge. He thinks that happiness has become an industry.

Uniwersytecie Cambridge. Uważa, że ​​szczęście stało się przemysłem.

Firms want us to think we can buy happiness.  Whether it’s a tasty chocolate bar

Firmy chcą, żebyśmy myśleli, że możemy kupić szczęście.  Niezależnie od tego, czy jest to smaczna tabliczka czekolady,

or 'self-help books' - 'books telling you how you can make yourself feel happier'.

czy „książki samopomocy” – „książki, które podpowiedzą Ci, jak możesz poczuć się szczęśliwszy”.

Why does Dr. Baylis think this is a bad thing?

Dlaczego doktor Baylis uważa, że ​​to coś złego?

It's become an industry. There's 8 million 'self-help books' claiming they can sell us 'feel-good'.

To stało się przemysłem. Istnieje 8 milionów „książek samopomocy”, które twierdzą, że mogą nam pomóc w „dobrym samopoczuciu”.

It's a very unhelpful view of life because  

To bardzo nieprzydatny pogląd na życie, ponieważ

sometimes life feels bad and we have to  know what to do with those bad feelings  

czasami życie wydaje się złe i musimy wiedzieć, co zrobić z tymi złymi uczuciami,

and if, if we're just trying to feel good the  whole time and demonise the feeling bad,  

a jeśli przez cały czas staramy się czuć dobrze i demonizować to złe samopoczucie,

the feeling scared, or angry, or ashamed or lonely, I  think we're missing much of the richness of life.  

uczucie strachu lub zły, zawstydzony lub samotny, myślę, że tracimy wiele z bogactwa życia.

As for there being a formula for happy lives, I  think that's just going so far in the wrong direction.

Jeśli chodzi o przepis na szczęśliwe życie, myślę, że zmierza on za daleko w złym kierunku.

Dr. Baylis thinks the 'feel-good' industry offers an unhelpful view  of how we should be living. He thinks it's more  

Doktor Baylis uważa, że ​​branża poprawiająca samopoczucie oferuje nieprzydatny pogląd na to, jak powinniśmy żyć. Uważa, że

important for us to stop just expecting to be able  to make our lives happy all the time. We must learn to  

ważniejsze jest, abyśmy przestali oczekiwać, że będziemy w stanie przez cały czas uszczęśliwiać nasze życie. Musimy nauczyć się

accept that there are times when we don't feel so  good. What are some of the adjectives he used?

akceptować fakt, że czasami nie czujemy się zbyt dobrze. Jakich przymiotników użył?

'feeling bad, the feeling scared, or angry, or ashamed or lonely'.

„złe samopoczucie, strach, złość, wstyd lub samotność”.

'feeling bad, scared, lonely, or ashamed'. You feel 'ashamed' when 'you think you've done something wrong,

„czuć się źle, przestraszony, samotny lub zawstydzony”. Czujesz „wstyd”, gdy „myślisz, że zrobiłeś coś złego, na

like upset someone'. Dr. Baylis thinks we shouldn't expect to be content all the time.

przykład kogoś zdenerwowałeś”. Doktor Baylis uważa, że ​​nie powinniśmy oczekiwać, że będziemy zadowoleni przez cały czas.

We should learn how to accept and cope with negative feelings as well.

Powinniśmy nauczyć się akceptować i radzić sobie również z negatywnymi uczuciami.

As he says, they're all part of the richness of life.

Jak mówi, one wszystkie są częścią bogactwa życia.

BBC Learning English dot com.

BBC Learning English do com.