What makes you 'hangry'? 6 Minute English

Neil: Hello. I'm Neil.

Niall: Cześć. Jestem Neilem.

Dan: Hello. I'm Dan. Neil, aren't you going

Dan: Cześć. Jestem Dan. Neil, nie

to say the 'welcome to 6 Minute English' bit?

powiesz fragmentu „Witamy w 6-minutowym angielskim”?

Neil: Hmmm maybe. How's your mood

Neil: Hmmm może. Jak się masz

today, Dan? Feeling happy?

dzisiaj, Dan? Czuję się szczęśliwy?

Dan: Oh yes, very happy. I’ve just had

Dan: O tak, bardzo szczęśliwy. Właśnie zjadłem

lunch. What about you?

obiad. Co z tobą?

Neil: Well, to be honest, I haven’t had the

Neil: Cóż, szczerze mówiąc, nie miałem

chance to eat yet and it’s making me a bit

jeszcze okazji nic zjeść i trochę mnie to

grumpy.

zrzędzi.

Dan: Why haven’t you eaten?

Dan: Dlaczego nie jadłeś?

Neil: Well, I was doing some research for

Neil: Cóż, robiłem trochę badań na

today’s topic which is all about feeling

dzisiejszy temat, który dotyczy odczuwania

angry when you are hungry. You know

złości, gdy jesteś głodny. Wiesz o

what I’m talking about?

czym mówię?

Dan: Oh yes, we’re talking about being

Dan: O tak, mówimy o byciu

‘hangry’. It’s quite a new word, isn’t it?

„głodnym”. To całkiem nowe słowo, prawda?

A combination

Połączenie

of hungry and angry.

głodu i złości.

Neil: Yes, hangry is our topic. But before

Neil: Tak, hangry to nasz temat. Ale zanim

we learn more about it, here’s today’s

dowiemy się więcej na ten temat, oto dzisiejszy

quiz. English has quite a few words which

quiz. Angielski ma sporo słów, które

are made by joining two

powstają z połączenia dwóch

different words together

różnych słów,

like ‘hangry’, for example: brunch, motel,

takich jak „hangry”, na przykład: brunch, motel,

Brexit. What do we call these words? Are they…

Brexit. Jak nazywamy te słowa? Czy to…

a) Suitcase words

a) słowa z walizki

b) Portmanteau words, or

b) słowa z portmanteau, czy

c) Backpack words

c) słowa z plecaka

Dan: Well, I think I know this one, so I’ll

Dan: Cóż, myślę, że znam to, więc

keep the answer to myself - don’t want to

zachowam odpowiedź dla siebie – nie chcę

give away any spoilers. What I do want to

zdradzać żadnych spoilerów. To, co chcę

know is if hanger is a real thing – or is

wiedzieć, to czy wieszak to prawdziwa rzecz – czy

it just something that’s been made up by

to tylko coś, co zostało wymyślone przez

grumpy people, like you?

zrzędliwych ludzi, takich jak ty?

Neil: Let’s hear from Sophie Medlin, who

Neil: Posłuchajmy Sophie Medlin,

is a lecturer in nutrition and dietetics at

wykładowcy żywienia i dietetyki w

King’s College London. Is hangar a real

King's College London. Czy hangar istnieje naprawdę

thing and where does the word come from?

i skąd pochodzi to słowo?

Sophie Medlin: We’ve long recognised

Sophie Medlin: Od dawna wiemy,

that hunger leads to irritability - in science.

że głód prowadzi do drażliwości – w nauce.

But the wonderful world of social media

Ale cudowny świat mediów społecznościowych

has merged the two words for us

połączył dla nas te dwa słowa

and now we know

it as hanger.

i teraz znamy

je jako wieszak.

Neil: So, is hangar a real thing and where

Neil: Czy hangar istnieje naprawdę i skąd, jak

does she say the word comes from?

mówi, pochodzi to słowo?

Dan: According to Medlin it is a real thing.

Dan: Według Medlina to jest prawdziwe.

She says that science has recognised that

Mówi, że nauka uznała, że

hunger leads to irritability. Irritability

głód prowadzi do drażliwości. Drażliwość

is a noun which means being easily annoyed,

to rzeczownik, który oznacza, że ​​łatwo się denerwuje, a

not in a good mood.

nie jest w dobrym nastroju.

Neil: And she says that it was the

Neil: I mówi, że to

wonderful world of social media that

cudowny świat mediów społecznościowych

joined the two

połączył te dwa

words together. She used the verb merge.

słowa. Użyła czasownika scalić.

Merge, meaning join together.

Scalać, czyli łączyć się.

Dan: I know social media is responsible

Dan: Wiem, że media społecznościowe są odpowiedzialne

for many things, but the word hangry actually

za wiele rzeczy, ale tak naprawdę słowo hangry

appeared in the 1990s – so a little before

pojawiło się w latach 90. – czyli trochę przed

the arrival of social media. But it’s certainly

nadejściem mediów społecznościowych. Ale z pewnością

true that social media has made it more prominent.

prawdą jest, że media społecznościowe uczyniły go bardziej widocznym.

Neil: Me, right now, hashtag hangry!

Neil: Ja, właśnie teraz, hashtag hangry!

Let’s listen to that clip again.

Posłuchajmy tego klipu ponownie.

Sophie Medlin: We’ve long recognised

Sophie Medlin: Od dawna wiemy,

that hunger leads to irritability - in science.

że głód prowadzi do drażliwości – w nauce.

But the wonderful world of social media

Ale cudowny świat mediów społecznościowych

has merged the two words for us and

połączył dla nas te dwa słowa i

now we know it as hanger.

teraz znamy je jako wieszak.

Neil: So now we know that hangar is a

Neil: Skoro już wiemy, że hangar istnieje

real thing, let’s learn a bit more about it.

naprawdę, dowiedzmy się o nim trochę więcej.

Why does it happen? Why do we get

Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego

angry when we are hungry?

złościmy się, gdy jesteśmy głodni?

Here’s Sophie Medlin again.

Oto znowu Sophie Medlin.

Sophie Medlin: As the blood sugars drop,

Sophie Medlin: Wraz ze spadkiem poziomu cukru we krwi

we increase our cortisol and adrenalin – so

wzrasta poziom kortyzolu i adrenaliny – czyli

our kind of fight or flight hormones – and

naszych hormonów walki lub ucieczki –

those have an impact on our brain and the

które mają wpływ na nasz mózg i

neuropeptides – the things that control

neuropeptydy – rzeczy, które kontrolują

our brain, the chemicals in our brain, the

nasz mózg, substancje chemiczne w naszym mózgu,

ones the trigger for hunger are the same

te, które wyzwalają głód, są tymi samymi,

ones that trigger for anger and also for rage and

które wyzwalają złość, a także wściekłość i

impulsive type behaviours. So that’s why

zachowania impulsywne. Dlatego

you get that sort of same response.

otrzymujesz taką samą odpowiedź.

Neil: So it’s all to do with blood sugar,

Neil: Więc to wszystko ma związek z poziomem cukru we krwi,

isn’t it?

Dan: Yes, it seems so. When we are

prawda?

Dan: Tak, na to wygląda. Kiedy jesteśmy

hungry the level of sugar in our

głodni, poziom cukru we

blood is lower and

krwi jest niższy,

this causes an increase in particular

co powoduje wzrost poziomu poszczególnych

hormones. Hormones are the

hormonów. Hormony to

chemicals we make in our

substancje chemiczne, które wytwarzamy w naszych

bodies that control certain biological

ciałach, które kontrolują pewne

and psychological functions.

funkcje biologiczne i psychologiczne.

Neil: The hormones released when we are

Neil: Hormony uwalniane, gdy jesteśmy

hungry are the same as our

głodni, są takie same jak nasze

fight or flight hormones.

hormony walki lub ucieczki.

They are the hormones that the body

Są to hormony, których organizm

uses to prepare us to either

używa, aby przygotować nas do

fight or run away from

walki lub ucieczki przed

a dangerous situation.

niebezpieczną sytuacją.

Dan: When these hormones are

Dan: Kiedy te hormony są

increased, it can cause anger and rage.

podwyższone, może to powodować złość i wściekłość.

Rage is another

Wściekłość to inne

word for being very angry.

określenie bycia bardzo wściekłym.

Neil: And when we are angry we can

Neil: A kiedy jesteśmy źli, możemy

behave impulsively. Impulsive

zachowywać się impulsywnie.

behaviour is when we

Zachowanie impulsywne występuje wtedy, gdy

do things without thinking, without

robimy coś bez zastanowienia, bez

considering the consequences.

rozważenia konsekwencji.

Dan: So when we are hungry, the same

Dan: Więc kiedy jesteśmy głodni,

emotions can run through us.

mogą przez nas przepływać te same emocje.

We can be angry and make

Możemy być źli i podejmować

poor decisions. And that is hanger.

złe decyzje. A to wieszak.

Neil: Which brings us nicely to our quiz

Neil: Co ładnie prowadzi nas do naszego

question. What do we call words, like

pytania w quizie. Jak nazywamy słowa, takie jak

hanger, that are

wieszak, które

made by joining two different words

powstają z połączenia dwóch różnych słów

together? Now you said you knew the

? Teraz powiedziałeś, że znasz

answer Dan?

odpowiedź, Dan?

Dan: I did!

Dan: Zrobiłem!

Neil: What was it?

Niall: Co to było?

Dan: Portmanteau words.

Dan: Słowa portmanteau.

Neil: And you are absolutely correct.

Neil: I masz całkowitą rację.

The answer is portmanteau words.

Odpowiedzią są słowa portmanteau.

Congratulations if you knew that.

Gratulacje, jeśli to wiesz.

Dan: I did.

Dan: Zrobiłem.

Neil: Alright then smarty pants. No need

Neil: W porządku, więc sprytne spodnie. Nie ma potrzeby się

to boast!

Dan: I can see that you're

chwalić!

Dan: Widzę, że

still a bit hangry Neil.

nadal jesteś trochę głodny Neil.

Neil: Yes, I’m hungry and that is making

Neil: Tak, jestem głodny i to

me angry! But I think I can hold on to get

mnie denerwuje! Ale myślę, że mogę się wstrzymać z

through a review of the rest

powtórką reszty

of today’s vocabulary.

dzisiejszego słownictwa.

Dan: Well, we also had the noun irritability,

Dan: Cóż, mieliśmy też rzeczownik drażliwość,

meaning getting annoyed very easily, just

oznaczający bardzo łatwe wpadanie w irytację, tak

like…

jak…

Neil: Don’t, just don’t. Or I might just

Neil: Nie, po prostu nie. Albo mogę po prostu

merge my fist with your face.

połączyć moją pięść z twoją twarzą.

Dan: Ouch. Yes, merge meaning join

Dan: Auć. Tak, scalanie oznacza łączenie

different things together. I can see your

różnych rzeczy razem. Widzę, jak zaczynają działać hormony

fight or flight

walki lub ucieczki

hormones are kicking in. Those

. Substancje

chemicals in the body that prepare us

chemiczne w organizmie, które przygotowują nas

for aggression or escape.

do agresji lub ucieczki.

Neil: I haven’t quite reached rage yet.

Neil: Jeszcze nie osiągnąłem wściekłości.

This was another of our words, rage,

To było inne z naszych słów, wściekłość,

and it means a state of being

a to oznacza stan bycia

very, very angry.

bardzo, bardzo zły.

Dan: Our last word was impulsive.

Dan: Nasze ostatnie słowo było impulsywne.

This is an adjective to describe

Jest to przymiotnik opisujący,

when we do things

kiedy robimy rzeczy,

without really thinking about them.

tak naprawdę o nich nie myśląc. Po

We just do them without any control and

prostu robimy je bez żadnej kontroli i

without thinking

bez myślenia

about the consequences.

o konsekwencjach.

Neil: Now I’m off, I’m starving.

Neil: Teraz mam wolne, umieram z głodu.

I’ve got to eat before I do

Muszę coś zjeść, zanim zrobię

something impulsive.

coś impulsywnego.

That is it for this programme.

To tyle w tym programie.

For more, find us on Facebook, Twitter,

Aby uzyskać więcej informacji, znajdź nas na Facebooku, Twitterze,

Instagram and our

Instagramie i naszych

YouTube pages, and of course our

stronach YouTube oraz oczywiście na naszej

website bbclearningenglish.com,

stronie internetowej bbclearningenglish.com,

where you can find all kinds

gdzie znajdziesz wszelkiego rodzaju

of other programmes

inne programy,

and videos and activities

filmy i zajęcia, które

to help you improve your English.

pomogą Ci poprawić swój angielski.

Thank you for joining us and

Dziękujemy za dołączenie do nas i

goodbye.

do widzenia.

Dan: Bye!

Dan: Cześć!