What makes you 'hangry'? 6 Minute English

Neil: Hello. I'm Neil.

Niel: Ciao. Sono Neill.

Dan: Hello. I'm Dan. Neil, aren't you going

Dan: Ciao. Sono Dan. Neil, non

to say the 'welcome to 6 Minute English' bit?

dirai la frase "benvenuto a 6 Minute English"?

Neil: Hmmm maybe. How's your mood

Neil: Hmmm forse. Com'è il tuo umore

today, Dan? Feeling happy?

oggi, Dan? Sentirsi felice?

Dan: Oh yes, very happy. I’ve just had

Dan: Oh sì, molto felice. Ho appena

lunch. What about you?

pranzato. E tu?

Neil: Well, to be honest, I haven’t had the

Neil: Beh, ad essere onesti, non ho ancora avuto la

chance to eat yet and it’s making me a bit

possibilità di mangiare e questo mi rende un po'

grumpy.

scontroso.

Dan: Why haven’t you eaten?

Dan: Perché non hai mangiato?

Neil: Well, I was doing some research for

Neil: Beh, stavo facendo delle ricerche per l'

today’s topic which is all about feeling

argomento di oggi che riguarda il sentirsi

angry when you are hungry. You know

arrabbiati quando si ha fame. Sai di

what I’m talking about?

cosa sto parlando?

Dan: Oh yes, we’re talking about being

Dan: Oh sì, stiamo parlando di essere

‘hangry’. It’s quite a new word, isn’t it?

"arrabbiati". È una parola abbastanza nuova, vero?

A combination

Una combinazione

of hungry and angry.

di fame e rabbia.

Neil: Yes, hangry is our topic. But before

Neil: Sì, la rabbia è il nostro argomento. Ma prima di

we learn more about it, here’s today’s

saperne di più, ecco il quiz di oggi

quiz. English has quite a few words which

. L'inglese ha parecchie parole che si

are made by joining two

formano unendo due

different words together

parole diverse

like ‘hangry’, for example: brunch, motel,

come "arrabbiato", ad esempio: brunch, motel,

Brexit. What do we call these words? Are they…

Brexit. Come chiamiamo queste parole? Sono...

a) Suitcase words

a) Parole da valigia

b) Portmanteau words, or

b) Parole da valigia, o

c) Backpack words

c) Parole da zaino

Dan: Well, I think I know this one, so I’ll

Dan: Beh, questa penso di conoscerla, quindi

keep the answer to myself - don’t want to

terrò la risposta per me - non voglio fare

give away any spoilers. What I do want to

spoiler. Quello che voglio

know is if hanger is a real thing – or is

sapere è se il gancio è una cosa reale o è

it just something that’s been made up by

solo qualcosa che è stato inventato da

grumpy people, like you?

persone scontrose, come te?

Neil: Let’s hear from Sophie Medlin, who

Neil: Sentiamo Sophie Medlin,

is a lecturer in nutrition and dietetics at

docente di nutrizione e dietetica al

King’s College London. Is hangar a real

King's College di Londra. Hangar è una

thing and where does the word come from?

cosa reale e da dove viene la parola?

Sophie Medlin: We’ve long recognised

Sophie Medlin: Sappiamo da tempo

that hunger leads to irritability - in science.

che la fame porta all'irritabilità - nella scienza.

But the wonderful world of social media

Ma il meraviglioso mondo dei social media

has merged the two words for us

ha unito le due parole per noi

and now we know

it as hanger.

e ora

lo conosciamo come appendiabiti.

Neil: So, is hangar a real thing and where

Neil: Quindi, l'hangar è una cosa reale e da dove

does she say the word comes from?

dice che viene la parola?

Dan: According to Medlin it is a real thing.

Dan: Secondo Medlin è una cosa reale.

She says that science has recognised that

Dice che la scienza ha riconosciuto che la

hunger leads to irritability. Irritability

fame porta all'irritabilità. Irritabilità

is a noun which means being easily annoyed,

è un sostantivo che significa essere facilmente infastiditi,

not in a good mood.

non di buon umore.

Neil: And she says that it was the

Neil: E lei dice che è stato il

wonderful world of social media that

meraviglioso mondo dei social media a

joined the two

unire le due

words together. She used the verb merge.

parole. Ha usato il verbo unire.

Merge, meaning join together.

Unire, che significa unire insieme.

Dan: I know social media is responsible

Dan: So che i social media sono responsabili

for many things, but the word hangry actually

di molte cose, ma la parola arrabbiato in realtà è

appeared in the 1990s – so a little before

apparsa negli anni '90, quindi poco prima

the arrival of social media. But it’s certainly

dell'arrivo dei social media. Ma è certamente

true that social media has made it more prominent.

vero che i social media lo hanno reso più importante.

Neil: Me, right now, hashtag hangry!

Neil: Io, adesso, hashtag arrabbiato!

Let’s listen to that clip again.

Ascoltiamo di nuovo quella clip.

Sophie Medlin: We’ve long recognised

Sophie Medlin: Sappiamo da tempo

that hunger leads to irritability - in science.

che la fame porta all'irritabilità - nella scienza.

But the wonderful world of social media

Ma il meraviglioso mondo dei social media

has merged the two words for us and

ha unito le due parole per noi e

now we know it as hanger.

ora lo conosciamo come appendiabiti.

Neil: So now we know that hangar is a

Neil: Quindi ora sappiamo che l'hangar è una

real thing, let’s learn a bit more about it.

cosa reale, impariamo un po' di più a riguardo.

Why does it happen? Why do we get

Perché succede? Perché ci

angry when we are hungry?

arrabbiamo quando abbiamo fame?

Here’s Sophie Medlin again.

Ecco di nuovo Sophie Medlin.

Sophie Medlin: As the blood sugars drop,

Sophie Medlin: Quando gli zuccheri nel sangue diminuiscono,

we increase our cortisol and adrenalin – so

aumentiamo il nostro cortisolo e l'adrenalina - quindi il

our kind of fight or flight hormones – and

nostro tipo di ormoni di lotta o fuga - e

those have an impact on our brain and the

quelli hanno un impatto sul nostro cervello e sui

neuropeptides – the things that control

neuropeptidi - le cose che controllano il

our brain, the chemicals in our brain, the

nostro cervello, le sostanze chimiche nel nostro cervello,

ones the trigger for hunger are the same

quelli che scatenano la fame sono gli stessi

ones that trigger for anger and also for rage and

che scatenano la rabbia e anche la rabbia e

impulsive type behaviours. So that’s why

comportamenti di tipo impulsivo. Ecco perché

you get that sort of same response.

ottieni lo stesso tipo di risposta.

Neil: So it’s all to do with blood sugar,

Neil: Quindi ha tutto a che fare con la glicemia,

isn’t it?

Dan: Yes, it seems so. When we are

vero?

Dan: Sì, sembra di sì. Quando abbiamo

hungry the level of sugar in our

fame il livello di zucchero nel nostro

blood is lower and

sangue è più basso e

this causes an increase in particular

questo provoca un aumento di particolari

hormones. Hormones are the

ormoni. Gli ormoni sono le

chemicals we make in our

sostanze chimiche che produciamo nei nostri

bodies that control certain biological

corpi che controllano determinate

and psychological functions.

funzioni biologiche e psicologiche.

Neil: The hormones released when we are

Neil: Gli ormoni rilasciati quando abbiamo

hungry are the same as our

fame sono gli stessi dei nostri

fight or flight hormones.

ormoni di lotta o fuga.

They are the hormones that the body

Sono gli ormoni che il corpo

uses to prepare us to either

usa per prepararci a

fight or run away from

combattere o scappare da

a dangerous situation.

una situazione pericolosa.

Dan: When these hormones are

Dan: Quando questi ormoni sono

increased, it can cause anger and rage.

aumentati, possono causare rabbia e collera. La

Rage is another

rabbia è un'altra

word for being very angry.

parola per essere molto arrabbiato.

Neil: And when we are angry we can

Neil: E quando siamo arrabbiati possiamo

behave impulsively. Impulsive

comportarci in modo impulsivo. Il

behaviour is when we

comportamento impulsivo è quando

do things without thinking, without

facciamo le cose senza pensare, senza

considering the consequences.

considerare le conseguenze.

Dan: So when we are hungry, the same

Dan: Quindi, quando abbiamo fame, le stesse

emotions can run through us.

emozioni possono attraversarci.

We can be angry and make

Possiamo essere arrabbiati e prendere

poor decisions. And that is hanger.

decisioni sbagliate. E questo è appendiabiti.

Neil: Which brings us nicely to our quiz

Neil: Il che ci porta piacevolmente alla nostra

question. What do we call words, like

domanda del quiz. Come chiamiamo le parole, come

hanger, that are

appendiabiti, che si

made by joining two different words

formano unendo insieme due parole diverse

together? Now you said you knew the

? Ora hai detto che conoscevi la

answer Dan?

risposta Dan?

Dan: I did!

Dan: l'ho fatto!

Neil: What was it?

Niel: Cos'era?

Dan: Portmanteau words.

Dan: Parole di Portmanteau.

Neil: And you are absolutely correct.

Neil: E hai assolutamente ragione.

The answer is portmanteau words.

La risposta è parole portmanteau.

Congratulations if you knew that.

Congratulazioni se lo sapevi.

Dan: I did.

Dan: l'ho fatto.

Neil: Alright then smarty pants. No need

Neil: Va bene allora pantaloni intelligenti. Non c'è bisogno

to boast!

Dan: I can see that you're

di vantarsi!

Dan: Vedo che sei

still a bit hangry Neil.

ancora un po' arrabbiato, Neil.

Neil: Yes, I’m hungry and that is making

Neil: Sì, ho fame e questo

me angry! But I think I can hold on to get

mi fa arrabbiare! Ma penso di poter resistere per passare

through a review of the rest

attraverso una revisione del resto

of today’s vocabulary.

del vocabolario di oggi.

Dan: Well, we also had the noun irritability,

Dan: Beh, avevamo anche il sostantivo irritabilità,

meaning getting annoyed very easily, just

che significa irritarsi molto facilmente, proprio

like…

come...

Neil: Don’t, just don’t. Or I might just

Neil: No, semplicemente non farlo. O potrei semplicemente

merge my fist with your face.

fondere il mio pugno con la tua faccia.

Dan: Ouch. Yes, merge meaning join

Dan: Ahi. Sì, fondere significa unire

different things together. I can see your

insieme cose diverse. Vedo che i tuoi ormoni di

fight or flight

lotta o fuga

hormones are kicking in. Those

stanno entrando in azione. Quelle

chemicals in the body that prepare us

sostanze chimiche nel corpo che ci preparano

for aggression or escape.

all'aggressione o alla fuga.

Neil: I haven’t quite reached rage yet.

Neil: Non ho ancora raggiunto la rabbia.

This was another of our words, rage,

Questa era un'altra delle nostre parole, rabbia,

and it means a state of being

e significa uno stato di essere

very, very angry.

molto, molto arrabbiato.

Dan: Our last word was impulsive.

Dan: La nostra ultima parola è stata impulsiva.

This is an adjective to describe

Questo è un aggettivo per descrivere

when we do things

quando facciamo le cose

without really thinking about them.

senza pensarci veramente.

We just do them without any control and

Li facciamo semplicemente senza alcun controllo e

without thinking

senza pensare

about the consequences.

alle conseguenze.

Neil: Now I’m off, I’m starving.

Neil: Adesso me ne vado, sto morendo di fame.

I’ve got to eat before I do

Devo mangiare prima di fare

something impulsive.

qualcosa di impulsivo.

That is it for this programme.

Questo è tutto per questo programma.

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di altri programmi,

and videos and activities

video e attività

to help you improve your English.

per aiutarti a migliorare il tuo inglese.

Thank you for joining us and

Grazie per esserti unito a noi e

goodbye.

arrivederci.

Dan: Bye!

Dan: Ciao!