BOX SET: 6 Minute English - 'Human Emotions' English mega-class! One hour of new vocabulary!

Hello.

Welcome to 6 Minute English, I'm Neil.

Ciao.

Benvenuto in 6 Minute English, sono Neil.

And I'm Sam.

E io sono Sam.

And we are sitting here in New Broadcasting House, in the middle of London.

E siamo seduti qui alla New Broadcasting House, nel centro di Londra.

Would you say, Sam, that this is an isolated place?

Diresti, Sam, che questo è un posto isolato?

Oh no, not at all.

Eh no, per niente.

Isolated means far away from other places and people.

Isolato significa lontano da altri luoghi e persone.

Does that mean then, do you think, that you can't be lonely here, with all these people

Significa allora, pensi, che non puoi essere solo qui, con tutta questa gente

around and all these things to do?

intorno e tutte queste cose da fare?

Ah, good question.

Ah, bella domanda.

Puoi essere solo in mezzo alla folla?

Can you be lonely in a crowd?

Yes, of course, I think you can be because being lonely isn't about physical isolation.

Sì, certo, penso che tu possa esserlo perché essere soli non riguarda l'isolamento fisico.

I think you can be lonely anywhere if you feel that you are disconnected from the world

Penso che tu possa essere solo ovunque se senti di essere disconnesso dal mondo che

around you, if you feel that no one understands you.

ti circonda, se senti che nessuno ti capisce.

Se vivi felicemente in isolamento nelle Highlands scozzesi, per esempio, sono sicuro che

If you are living happily in isolation in The Scottish Highlands, for example, I'm sure

you could feel lonely if you came here to London.

potresti sentirti solo se venissi qui a Londra.

Bene, la solitudine è l'argomento di oggi.

Well, loneliness is today's topic.

La BBC ha appena completato un grande sondaggio al riguardo di cui impareremo di più a breve.

The BBC has just completed a big survey about it which we will learn more about shortly.

But first, of course, a question: Where is the most isolated inhabited place on the planet

Ma prima, ovviamente, una domanda: dov'è il luogo abitato più isolato del pianeta

- by which I mean the place furthest away from anywhere else with the fewest people

- con cui intendo il luogo più lontano da qualsiasi altra parte con il minor numero di persone che

living there.

vi abitano.

Is it:

È:

a) la stazione McMurdo in Antartide

a) McMurdo Station in Antarctica

b) Siwa Oasis in Egypt's Western Desert, or is it

b) l'oasi di Siwa nel deserto occidentale dell'Egitto, o è

c) the island of Tristan da Cunha in the South Atlantic

c) l'isola di Tristan da Cunha nell'Atlantico meridionale

What do you think, Sam?

Cosa ne pensi, Sam?

I've got absolutely no idea, so this is just a guess - I think it's the one in Antarctica.

Non ne ho assolutamente idea, quindi questa è solo un'ipotesi, penso sia quella in Antartide.

I'm going to go with that.

Vado con quello.

Bene, avremo la risposta più avanti nel programma.

Well, we'll have the answer later on in the programme.

La solitudine è vista come un grosso problema per la salute mentale della popolazione, tanto

Loneliness is seen as a big problem for the mental health of the population, so much so

that the British government has a minister for loneliness.

che il governo britannico ha un ministro per la solitudine.

Ma quale fascia d'età soffre di più la solitudine.

But which age group suffers most from loneliness.

Here is a BBC report about the research.

Ecco un rapporto della BBC sulla ricerca.

C'è uno stereotipo comune secondo cui la solitudine colpisce solo i vecchi e gli isolati.

There is a common stereotype that loneliness affects only the old and the isolated.

It does, but what this experiment also shows is that loneliness is felt throughout life.

Sì, ma ciò che mostra anche questo esperimento è che la solitudine si fa sentire per tutta la vita.

People aged between 16 and 24 experience loneliness more often and more intensely than any other

Le persone di età compresa tra i 16 e i 24 anni sperimentano la solitudine

più spesso e più intensamente rispetto a qualsiasi altra

age group.

fascia di età.

So according to the research, Sam, which section of society is most affected by loneliness?

Quindi secondo la ricerca, Sam, quale parte della società è più colpita dalla solitudine?

This might be a surprise, but it's 16 to 24 year olds.

Potrebbe essere una sorpresa, ma riguarda i ragazzi dai 16 ai 24 anni.

I was surprised by that because like many, I would've guessed that it was older people.

Ne sono rimasto sorpreso perché, come molti, avrei immaginato che si trattasse di persone anziane.

The reporter did say that that was a stereotype.

Il giornalista ha detto che quello era uno stereotipo.

Uno stereotipo non ha nulla a che fare con la musica stereo, ma è il nome che usiamo per descrivere

A stereotype is nothing to do with stereo music, but it's the noun we use to describe

a very simple and basic judgement of someone and their character and personality based

un giudizio molto semplice e basilare di qualcuno e del suo carattere e personalità basato

on their age, nationality, profession and so on.

sulla sua età, nazionalità, professione e così via.

So a stereotype of British people is that we can't cook, we have bad teeth, we are very

Quindi uno stereotipo dei britannici è che non sappiamo cucinare, abbiamo i denti cattivi, siamo molto

reserved and never say what we mean.

riservati e non diciamo mai cosa intendiamo.

I don't know what you mean, my cooking is wonderful, Sam.

Non so cosa intendi, la mia cucina è meravigliosa, Sam.

And the stereotype is that old people get lonely.

E lo stereotipo è che gli anziani si sentono soli.

Much like the stereotypes of British people, this may be true in some cases - I've eaten

Proprio come gli stereotipi dei britannici, questo può essere vero in alcuni casi - ho mangiato

some of your home-cooked meals remember, Neil - but it's not true for the majority.

alcuni dei tuoi pasti cucinati in casa, ricorda, Neil - ma non è vero per la maggioranza.

Sono i giovani che si sentono soli più spesso e più intensamente.

It is young people who feel lonely more often and more intensely.

Intensamente qui significa fortemente.

Intensely here means strongly.

The feeling of loneliness is stronger in young people than older people.

La sensazione di solitudine è più forte nei giovani che negli anziani.

The reporter goes on to give some explanation for why young people might be more lonely.

Il giornalista prosegue fornendo alcune spiegazioni sul motivo per cui i giovani potrebbero essere più soli.

I ricercatori dell'Università di Manchester che hanno analizzato i dati, hanno suggerito che sentirsi soli

Researchers from the University of Manchester who analysed the data, suggested feeling lonely

may plague the young because it's a time of identity change.

può affliggere i giovani perché è un momento di cambiamento di identità.

Figuring out your place in the world and of learning to regulate emotions.

Capire il proprio posto nel mondo e imparare a regolare le emozioni.

Dice che sentirsi soli può affliggere i giovani , cosa intende lì?

He says that feeling lonely may plague young people, what does he mean there?

If you are plagued by something, it means that it troubles you, it bothers you and not

Se sei afflitto da qualcosa, significa che ti turba, ti dà fastidio e non

just once, it's something that happens continually or repeatedly.

solo una volta, è qualcosa che accade continuamente o ripetutamente.

E dice che questo potrebbe essere dovuto al fatto che a quell'età stiamo ancora cercando di capire il nostro posto nel

And he says this may be because at that age we are still figuring out our place in the

world.

mondo.

Stiamo cercando di capire il mondo e cosa dovremmo fare della nostra vita.

We are trying to understand the world and what we are supposed to do with our lives.

He also suggests that younger people have not yet learned how to regulate their emotions,

Suggerisce anche che i giovani non hanno ancora imparato a regolare le proprie emozioni,

which is another way of saying to control their emotions.

che è un altro modo per dire di controllare le proprie emozioni.

Right.

Giusto. È

Time to review this week's vocabulary, but before that let's have the answer to the quiz.

ora di rivedere il vocabolario di questa settimana, ma prima diamo la risposta al quiz.

I asked: Where is the most isolated inhabited place on the planet?

Ho chiesto: dov'è il luogo abitato più isolato del pianeta?

Is it:

È:

a) McMurdo Station in Antarctica

a) la stazione McMurdo in Antartide

b) Siwa Oasis in Egypt's Western Desert or

b) l'oasi di Siwa nel deserto occidentale dell'Egitto o

c) the island of Tristan da Cunha in the South Atlantic

c) l'isola di Tristan da Cunha nell'Atlantico meridionale

What did you say, Sam?

Cosa hai detto, Sam?

I said a).

ho detto a).

Well, I'm afraid to say the answer is actually c) the island of Tristan da Cunha in the South

Beh, ho paura di dire che la risposta è in realtà c) l'isola di Tristan da Cunha nell'Atlantico meridionale

Atlantic.

.

Ha una popolazione di meno di 300 abitanti ed è accessibile solo con un viaggio di 6 giorni in

It has a population of fewer than 300 and it's only accessible by a 6-day voyage by

ship from South Africa.

nave dal Sudafrica.

So not a popular place for a weekend break!

Quindi non è un posto popolare per un weekend!

Infatti no.

Indeed not.

Now it's time for a recap of our vocabulary.

Ora è il momento di un riepilogo del nostro vocabolario.

The first word was isolated which Tristan da Cunha certainly is.

La prima parola è stata isolata che Tristan da Cunha è certamente.

It means far away from other place and people.

Significa lontano da altri luoghi e persone.

Then there was stereotype the noun for a simplistic view of person or group based on their nationality,

Poi c'era lo stereotipo il nome per una

visione semplicistica della persona o del gruppo basato sulla loro nazionalità,

age, profession and the like.

età, professione e simili.

Intensely means strongly.

Intensamente significa fortemente.

Being plagued by something means it causes you problems and difficulties.

Essere afflitto da qualcosa significa che ti causa problemi e difficoltà.

If you are trying to figure something out, you are trying to understand it.

Se stai cercando di capire qualcosa, stai cercando di capirlo.

And to regulate something means to control it.

E regolare qualcosa significa controllarlo .

Well, sadly, that's the end of the programme.

Beh, purtroppo, questa è la fine del programma.

Hopefully you won't feel too lonely without us, remember we are always here on Instagram,

Speriamo che non ti sentirai troppo solo senza di noi, ricorda che siamo sempre qui su Instagram,

Facebook, Twitter, YouTube, our App and of course the website BBClearningenglish.com.

Facebook, Twitter, YouTube, sulla nostra app e ovviamente sul sito web BBClearningenglish.com.

See you soon.

Arrivederci.

Arrivederci.

Ciao!

Goodbye.

Bye!

Hello.

Ciao.

Welcome to 6 Minute English, I'm Neil.

Benvenuto in 6 Minute English, sono Neil.

This is the programme where in just six minutes we discuss an interesting topic and teach

Questo è il programma in cui in soli sei minuti discutiamo di un argomento interessante e insegniamo

some related English vocabulary.

alcuni vocaboli inglesi correlati.

And joining me to do this is Rob.

E insieme a me per farlo c'è Rob.

Hello, Neil.

Ciao Neile.

Now Rob, you seem like a happy chappy.

Ora Rob, sembri un felice chappy.

What's the point of being miserable?

Che senso ha essere infelici?

Well, that are many things that could make you feel down in the dumps – a phrase that

Beh, ci sono molte cose che potrebbero farti sentire giù di morale – una frase che

means 'unhappy' – but what are the things that keep you feeling happy, cheerful and

significa 'infelice' – ma quali sono le cose che ti fanno sentire felice, allegro e

allegro, Rob?

chirpy, Rob?

Oh, molte cose come essere in salute, avere buoni amici, presentare programmi come questo

Oh, many things like being healthy, having good friends, presenting programmes like this

with you, Neil!

con te, Neil!

Of course – but we all have different ideas about what makes us happy – and that can

Certo, ma tutti abbiamo idee diverse su ciò che ci rende felici, e questo può

vary from country to country and culture to culture.

variare da paese a paese e da cultura a cultura.

It's what we're talking about today – concepts of happiness.

È di questo che stiamo parlando oggi: concetti di felicità.

Now Neil, you could make us even happier if you gave us a really good question to answer.

Ora Neil, potresti renderci ancora più felici se ci facessi davvero una bella domanda a cui rispondere.

Here it is.

Ecco qui.

Happiness is an emotion that actually gets measured.

La felicità è un'emozione che in realtà viene misurata.

The World Happiness Report measures "subjective well-being" - how happy the people are, and

Il World Happiness Report misura il " benessere soggettivo": quanto sono felici le persone e

why.

perché.

But do you know, according to a United Nations agency report in 2017, which is the happiest

Ma sai, secondo un rapporto dell'agenzia delle Nazioni Unite nel 2017, qual è il paese più felice

country on Earth?

della Terra?

Is it… a) Norway

È... a) Norvegia

b) Japan, or c) New Zealand?

b) Giappone o c) Nuova Zelanda?

WeIl, I think they're all very happy places but the outdoor life of many New Zealanders

Beh, penso che siano tutti posti molto felici, ma la vita all'aria aperta di molti neozelandesi

must make New Zealand the happiest place.

deve rendere la Nuova Zelanda il posto più felice.

OK, we'll see.

Va bene, vedremo.

I'll reveal the answer later on.

Rivelerò la risposta più avanti.

But now back to our discussion about happiness around the world.

Ma ora torniamo alla nostra discussione sulla felicità nel mondo.

Happiness can be hard to define.

La felicità può essere difficile da definire.

Research has suggested that while personal feelings of pleasure are the accepted definition

La ricerca ha suggerito che mentre i sentimenti personali di piacere sono la definizione accettata

of happiness in Western cultures, East Asian cultures tend to see happiness as social harmony

di felicità nelle culture occidentali, le culture dell'Asia orientale tendono a vedere la felicità come armonia sociale

and in some parts of Africa and India it's more about shared experiences and family.

e in alcune parti dell'Africa e dell'India si tratta più di esperienze condivise e famiglia.

È qualcosa che l'autrice e giornalista Helen Russell ha osservato: ha persino

It's something author and journalist Helen Russell has been looking at – she's even

created an 'Atlas of Happiness'.

creato un "Atlante della felicità".

Her research focused on the positive characteristics of a country's population – and guess which

La sua ricerca si è concentrata sulle caratteristiche positive

della popolazione di un paese e indovina quale

country she found to be one of the happiest?

paese ha trovato essere uno dei più felici?

Nuova Zelanda?

New Zealand?

In realtà no.

Actually no.

Era il Giappone.

It was Japan.

Here she is speaking on BBC Radio 4's Woman's Hour programme.

Qui sta parlando al programma Woman's Hour di BBC Radio 4 .

Quale concetto – o credenza – promuove la felicità?

What concept – or belief – is it that promotes happiness?

Millennials and perhaps older people are better at remembering wabi-sabi – this traditional

I millennial e forse le persone anziane sono più bravi a ricordare il wabi-sabi - questo

Japanese concept around celebrating imperfection, which I think is something so helpful these

concetto tradizionale giapponese che celebra l'imperfezione, che penso sia molto utile di questi

days, especially for women – it's this idea that there is a beauty in ageing, it's to

tempi, specialmente per le donne - è questa idea che c'è una bellezza nell'invecchiamento, che deve

be celebrated rather than trying to disguise it, or trying to cover up the scars instead

essere celebrata piuttosto che cercare di camuffarlo, o cercare di coprire le cicatrici invece le

you gild them with kintsugi – if you break a pot instead of chucking it away, you mend

indora con il kintsugi – se rompi un vaso invece di buttarlo via, lo ripari

it with gold lacquer so the scars, rather than being hidden, are highlighted in pure

con lacca d'oro in modo che le cicatrici, invece di essere nascoste, siano evidenziate in

gold…

oro puro...

Abbiamo tutti delle risate e invece di vergognarcene, è qualcosa da

We all have laughter lines and rather than being ashamed of them, they're something to

be celebrated.

celebrare.

So in Japan, there is a belief that people should celebrate imperfection.

Quindi in Giappone c'è la convinzione che le persone dovrebbero celebrare l'imperfezione.

L'imperfezione è un difetto o una debolezza.

Imperfection is a fault or weakness.

So rather than hiding something that's not perfect, we should celebrate it.

Quindi, piuttosto che nascondere qualcosa che non è perfetto, dovremmo celebrarlo.

Invecchiare, ad esempio, non è qualcosa di cui vergognarsi – non nascondere le rughe

Getting old, for example, is not something to be ashamed of – don't hide your wrinkles

or laughter lines – these are the creases you get as you skin ages or even you get from

o le linee del sorriso – queste sono le pieghe che ti vengono quando invecchi la pelle o anche quando

smiling too much!

sorridi troppo!

Rather than spending time being ashamed of our faults, we should accept what and who

Piuttosto che passare il tempo a vergognarci dei nostri difetti, dovremmo accettare cosa e chi

we are.

siamo.

This concept is something that Helen feels is particularly being celebrated by Millennials

Questo concetto è qualcosa che secondo Helen è particolarmente celebrato dai Millennial

and older people.

e dagli anziani.

Yes, and Helen compared this with the process of kintsugi – where the cracks or scars

Sì, ed Helen ha paragonato questo al processo del kintsugi, dove le crepe o le cicatrici

on broken pottery are highlighted with gold lacquer.

sulla ceramica rotta sono evidenziate con lacca dorata.

This is called gilding.

Questo si chiama doratura.

Quindi dovremmo evidenziare le nostre imperfezioni.

So we should highlight our imperfections.

This concept is something that maybe English people should embrace more because according

Questo concetto è qualcosa che forse gli inglesi dovrebbero abbracciare di più perché,

to Helen Russell's research, they are not a very happy population.

secondo la ricerca di Helen Russell, non sono una popolazione molto felice.

Eccola di nuovo al programma Woman's Hour della BBC: quale parola

Here she is speaking on the BBC's Woman's Hour programme again – what word does she

use to describe people like me and you?

usa per descrivere persone come me e te?

In England what we have is 'jolly', which many of us now associate with this kind of

In Inghilterra quello che abbiamo è 'jolly', che molti di noi ora associano a questo tipo di

'jolly hockey sticks' or maybe an upper-class thing but actually it's something that really

'jolly hockey sticks' o forse una cosa di classe superiore, ma in realtà è qualcosa che

plays through a lot of British culture in a way that we may not think of so much.

gioca davvero attraverso molta cultura britannica in un modo che noi potrebbe non pensare a così tanto.

So there's this sense that in a lot of our comedy, in a lot of our approach to life you

Quindi c'è questa sensazione che in molte delle nostre commedie, in gran parte del nostro approccio alla vita tu

just sort of… you get out there, you go for a dog walk, you have a boiled egg and

semplicemente... esci là fuori, vai a fare una passeggiata con il cane, hai un uovo sodo e

soldiers ['soldiers' in this case are small slices of toast that you can dip into your

dei soldati ['soldati' in questo caso sono piccole fette di pane tostato che puoi intingere nel tuo

uovo e mangiare], e in un certo senso andiamo d'accordo con le cose - è un meccanismo di coping, non è

egg and eat], and we do sort of get on with things – it's a coping mechanism, it's not

perfect but it's worked for many Brits for a while.

perfetto ma ha funzionato per molti inglesi per un po'.

In the past we would use the phrase 'jolly hockey sticks' – a humorous phrase used

In passato usavamo l'espressione 'allegre mazze da hockey', un'espressione umoristica usata

to describe upper-class school girls' annoying enthusiasm.

per descrivere il fastidioso entusiasmo delle ragazze delle classi superiori .

But Helen now thinks 'jolly' describes an attitude that is used as a coping mechanism

Ma Helen ora pensa che 'allegro' descriva un atteggiamento che viene utilizzato come meccanismo di coping

– that's something someone does to deal with a difficult situation.

– è qualcosa che qualcuno fa per affrontare una situazione difficile.

We smile, do everyday things – like walking the dog – and just get on with life.

Sorridiamo, facciamo le cose di tutti i giorni - come portare a spasso il cane - e andiamo avanti con la vita.

Immagino intenda andare avanti senza lamentarsi.

I guess she means carry on without complaining.

Well, here's something to make you happy, Rob – the answer to the question I asked

Bene, ecco qualcosa per renderti felice, Rob: la risposta alla domanda che

you earlier, which was: according to a United Nations agency report in 2017, which is the

ti ho fatto prima, che era: secondo un rapporto dell'agenzia delle Nazioni Unite nel 2017, qual è il

happiest country on Earth?

paese più felice della Terra?

Is it… a) Norway

È... a) Norvegia

b) Japan, or c) New Zealand?

b) Giappone o c) Nuova Zelanda?

E ho detto c) Nuova Zelanda.

And I said c) New Zealand.

The answer is a) Norway.

La risposta è a) Norvegia.

The report has been published for the past five years, during which the Nordic countries

Il rapporto è stato pubblicato negli ultimi cinque anni, durante i quali i paesi nordici

hanno costantemente dominato i primi posti.

have consistently dominated the top spots.

OK, now it's time to remind ourselves of some of the vocabulary we've mentioned today.

OK, ora è il momento di ricordare a noi stessi alcuni dei vocaboli che abbiamo menzionato oggi.

We mentioned the phrase down in the dumps – which is an informal way of describing

Abbiamo citato la frase down in the dumps , che è un modo informale per descrivere

the feeling of unhappiness, sometimes with no hope.

la sensazione di infelicità, a volte senza speranza.

The next word was imperfection, which is a fault or weakness.

La parola successiva era imperfezione, che è un difetto o una debolezza.

You won't find any imperfections in this programme, Rob!

Non troverai imperfezioni in questo

programma, Rob!

Glad to hear it.

Felice di sentirlo.

Maybe we should gild this script – to gild something is to cover it in a thin layer of

Forse dovremmo dorare questa sceneggiatura: dorare qualcosa è coprirlo con un sottile strato d'

gold.

oro.

We also heard about the word jolly which means 'cheerful and happy'.

Abbiamo anche sentito parlare della parola jolly che significa "allegro e felice".

And being jolly can be used as a coping mechanism - that's something someone does to deal with

Ed essere allegri può essere usato come meccanismo di coping : è qualcosa che qualcuno fa per affrontare

a difficult situation.

una situazione difficile.

If something doesn't go well, you just smile and carry on.

Se qualcosa non va bene, sorridi e vai avanti.

Well, there's no need to do that in this programme.

Bene, non è necessario farlo in questo programma.

Now there's just time to remind you that we have a website with lots more learning English

Ora c'è solo il tempo di ricordarti che abbiamo un sito web con molti altri contenuti per l'apprendimento dell'inglese

content.

.

L'indirizzo è bblearningenglish.com.

The address is bbclearningenglish.com.

Thanks for joining us and goodbye.

Grazie per esserti unito a noi e arrivederci.

Arrivederci!

Goodbye!

Hello.

Ciao.

This is 6 Minute English, I'm Neil.

Questo è 6 Minute English, sono Neil.

And I'm Rob.

E io sono Rob.

What do you remember of your teenage years?

Cosa ricordi della tua adolescenza?

Oh, I was a nightmare.

Oh, ero un incubo.

I was rude to my parents, always stayed out late, never did my homework, hung out with

Ero scortese con i miei genitori, restavo sempre fuori fino a tardi, non facevo mai i compiti, frequentavo

the wrong people and made lots of bad decisions.

le persone sbagliate e prendevo molte decisioni sbagliate.

E tu, Neil?

How about you, Neil?

Beh, più o meno lo stesso in realtà.

Well, much the same really.

La gente lo dice sempre degli adolescenti, vero?

People always say that about teenagers, don’t they?

That they go through a period where they are out of control and behave badly.

Che attraversano un periodo in cui sono fuori controllo e si comportano male.

Ma a quanto pare, non è colpa loro.

But apparently, it’s not their fault.

At least not directly.

Almeno non direttamente.

So whose fault is it?

Quindi di chi è la colpa? Il

Our brains’, apparently.

nostro cervello, a quanto pare. Il

Teenagers’ brains are still developing in areas that control behaviour, which could

cervello degli adolescenti si sta ancora sviluppando in aree che controllano il comportamento, il che potrebbe

mean that you can’t blame them for acting the way they do.

significare che non puoi biasimarli per essersi comportati in quel modo .

Before we find out more, let’s have our question.

Prima di saperne di più, facciamo la nostra domanda.

Ci sono sempre stati adolescenti, ma quando è stata usata per la prima volta la parola "adolescente" per

There have always been teenagers, but when was the word ‘teenager’ first used to

refer to the 13 – 19 age group?

riferirsi alla fascia di età compresa tra 13 e 19 anni?

Was it:

Erano:

a) gli anni '20

a) the 1920s

b) the 1930s

b) gli anni '30

c) the 1950s

c) gli anni '50

Any ideas, Rob?

Qualche idea, Rob?

Well, I think it came along around the time of rock and roll, so that would have made

Beh, penso che sia arrivato all'epoca del rock and roll, quindi sarebbe

it the 1950s.

arrivato negli anni '50.

That’s my guess.

Questa è la mia ipotesi.

I'll have the answer later in the programme.

Avrò la risposta più avanti nel programma.

Sarah-Jayne Blakemore from University College London specialises in the workings of the

Sarah-Jayne Blakemore dell'University College di Londra è specializzata nel funzionamento del

brain, particularly the teenage brain.

cervello, in particolare del cervello degli adolescenti.

Recently she was a guest on the BBC Radio programme, The Life Scientific.

Recentemente è stata ospite del programma della BBC Radio , The Life Scientific.

Ha spiegato che la comprensione che il cervello si sta ancora sviluppando durante l'

She explained that the understanding that the brain is still developing during the teenage

years is quite new.

adolescenza è piuttosto nuova.

Quando dice che è uscita la prima ricerca ?

When does she say the first research came out?

The first study showing that the human brain undergoes this very substantial and significant

Il primo studio che mostra che il cervello umano subisce questo sviluppo molto sostanziale e significativo

development throughout adolescence and into the twenties; the first papers were published

durante l'adolescenza e negli anni venti; i primi articoli sono stati pubblicati

in the late 90s.

alla fine degli anni '90.

Before that, and for example when I was at university, the dogma in the text books was

Prima di allora, e per esempio quando ero all'università, il dogma nei libri di testo era

that the vast majority of brain development goes on in the first few years of life and

che la stragrande maggioranza dello sviluppo del cervello continua nei primi anni di vita e

nothing much changes after mid-childhood.

non cambia molto dopo la metà dell'infanzia.

Questo dogma è completamente falso.

That dogma is completely false.

So when did the research into the teenage brain come out?

Quando è uscita la ricerca sul cervello degli adolescenti?

Surprisingly, it wasn’t until the late 1990s.

Sorprendentemente, non è stato fino alla fine degli anni '90.

This was when she said that the first papers on this subject were published.

Questo è stato quando ha detto che i primi articoli su questo argomento sono stati pubblicati.

Papers in this context means the results of scientific research which are published.

Articoli in questo contesto significa i risultati della ricerca scientifica che vengono pubblicati.

And she didn’t actually talk about teenagers, did she?

E in realtà non ha parlato di adolescenti, vero?

No, that’s right.

No, è vero.

She talked about the period of adolescence.

Ha parlato del periodo dell'adolescenza.

This noun, adolescence, is the period when someone is developing from a child into an

Questo sostantivo, adolescenza, è il periodo in cui qualcuno si sviluppa da bambino a

adult and it more or less is the same as the teenage years.

adulto ed è più o meno lo stesso dell'adolescenza.

What I found interesting was that before the 1990s people believed something different

Quello che ho trovato interessante è che prima degli anni '90 le persone credevano in qualcosa di diverso

about the way our brains develop.

sul modo in cui si sviluppa il nostro cervello.

Yes, Professor Blakemore said that the dogma had been that our brains are mostly fully

Sì, il professor Blakemore ha affermato che il dogma era che i nostri cervelli sono per lo più completamente

developed in early childhood, long before adolescence.

sviluppati nella prima infanzia, molto prima dell'adolescenza.

Dogma is a word used to describe a strong belief that people are expected to accept

Dogma è una parola usata per descrivere una forte convinzione che le persone dovrebbero accettare

as true.

come vera.

Quindi i nostri cervelli si stanno ancora sviluppando molto più tardi di quanto si pensasse inizialmente.

So our brains are still developing much later than was originally thought.

Cosa ci dice questo sul comportamento degli adolescenti?

What does this tell us about teenage behaviour?

Of particular interest is an important part of the brain called the prefrontal cortex.

Di particolare interesse è una parte importante del cervello chiamata corteccia prefrontale.

Here is Professor Blakemore again.

Ecco di nuovo il professor Blakemore.

What excuse can she give for teenagers who don’t get their homework done in time?

Che scusa può dare per gli adolescenti che non fanno i compiti in tempo?

The prefrontal cortex is the part of the brain right at the front, just behind the forehead

La corteccia prefrontale è la parte del cervello proprio nella parte anteriore, appena dietro la fronte

and it’s involved in a whole range of very high-level cognitive tasks such as decision

ed è coinvolta in tutta una serie di compiti cognitivi di altissimo livello come il

making and planning - we know that this region is undergoing very very large amounts of development

processo decisionale e la pianificazione: sappiamo che questa regione

sta subendo quantità molto, molto grandi di sviluppo

during the adolescent years.

durante gli anni dell'adolescenza.

And so in terms of the expectations that we place on teenagers to, for example, plan their

Quindi, in termini di aspettative che riponiamo sugli adolescenti, ad esempio, per pianificare i

homework, it might be too much given that we know that the region of the brain that

compiti, potrebbe essere troppo dato che sappiamo che la regione del cervello

critically involved in planning is not developed yet.

coinvolta in modo critico nella pianificazione non è ancora sviluppata.

So the prefrontal cortex is important in cognitive tasks.

Quindi la corteccia prefrontale è importante nei compiti cognitivi.

What are those, Rob?

Cosa sono quelli, Rob?

A cognitive task is one that requires conscious thinking and processing, such as making decisions

Un compito cognitivo è quello che richiede il pensiero e l'elaborazione consapevoli, come prendere decisioni

and planning.

e pianificare.

It doesn’t happen automatically, you have to think about it.

Non succede automaticamente, devi pensarci.

So in the adolescent years this part of the brain is not fully developed.

Quindi negli anni dell'adolescenza questa parte del cervello non è completamente sviluppata.

Note the adjective form here of the noun we had earlier adolescence.

Nota qui la forma aggettivale del sostantivo che abbiamo avuto prima dell'adolescenza.

So this gives a good excuse for not doing your homework!

Quindi questo dà una buona scusa per non fare i compiti!

Ha, ha, I wish I’d known that.

Ah, ah, vorrei averlo saputo.

I used to say that I’d left my homework on the bus or that the dog had eaten it.

Dicevo che avevo lasciato i compiti sull'autobus o che il cane li aveva mangiati.

Now I could say, "Sorry sir, my brain isn’t developed enough for the cognitive task of

Ora potrei dire: "Mi dispiace signore, il mio cervello non è abbastanza sviluppato per il compito cognitivo di

planning my homework".

pianificare i compiti".

Yes, I’m sure that would work!

Sì, sono sicuro che funzionerebbe!

Before we wrap up, time to get the answer to this week’s question.

Prima di concludere, è tempo di ottenere la risposta alla domanda di questa settimana.

I asked when was the word ‘teenager’ first used to refer to the 13 – 19 age group?

Ho chiesto quando è stata usata per la prima volta la parola "adolescente" per riferirsi alla fascia di età 13-19 anni?

Was it:

Erano:

a) gli anni '20

a) the 1920s

b) the 1930s

b) gli anni '30

c) the 1950s

c) gli anni '50

Rob, you said?

Rob, hai detto?

I guessed c) 1950s

Ho indovinato c) 1950

The answer is actually b) the 1930s.

La risposta in realtà è b) gli anni '30.

Molto ben fatto se lo sapessi.

Very well done if you knew that.

Now a quick review of today’s vocabulary.

Ora una rapida rassegna del vocabolario di oggi.

L'adolescenza è il sostantivo per il periodo di cambiamento da bambino ad adulto e l'aggettivo

Adolescence is the noun for the period of change from child to adult and the adjective

is adolescent – this same word is also the noun for someone who is in that teenage period.

è adolescente – questa stessa parola è anche il sostantivo per qualcuno che è in quel periodo adolescenziale.

So an adolescent might be responsible for adolescent behaviour in his or her adolescence.

Quindi un adolescente potrebbe essere responsabile del comportamento adolescenziale nella sua adolescenza.

Exactly.

Esattamente.

Papers is the word for published scientific research.

Papers è la parola per la ricerca scientifica pubblicata . Il

Dogma is strongly held beliefs that are not challenged.

dogma è credenze fortemente sostenute che non vengono messe in discussione.

The prefrontal cortex is an important part of the brain which deals with cognitive tasks.

La corteccia prefrontale è una parte importante del cervello che si occupa di compiti cognitivi.

And cognitive tasks are mental processes that require active thought and consideration,

E i compiti cognitivi sono processi mentali che richiedono pensiero attivo e considerazione,

such as planning and making decisions.

come pianificare e prendere decisioni.

Well, my decision-making skills tell me that it’s time to finish.

Bene, le mie capacità decisionali mi dicono che è ora di finire.

Well, your skills are working well Neil.

Bene, le tue capacità stanno funzionando bene, Neil.

We may be going now but you don't need to – you can listen or watch us again and find

Potremmo andare ora, ma non è necessario : puoi ascoltarci o guardarci di nuovo e trovare

lots more learning English materials on our social media platforms.

molto altro materiale per imparare l'inglese sulle nostre piattaforme di social media.

You can also visit our website at bbclearningenglish.com.

Puoi anche visitare il nostro sito web all'indirizzo bbclearningenglish.com. A

See you soon, goodbye.

presto, arrivederci.

Ciao!

Bye!

Hello.

This is 6 Minute English from BBC Learning English.

Ciao.

Questo è l'inglese di 6 minuti dalla BBC Learning English.

I’m Neil.

Sono Neil.

E io sono Sam.

And I’m Sam.

Piangi facilmente, Sam?

Do you cry easily, Sam?

I mean, when was the last time you cried?

Voglio dire, quand'è stata l'ultima volta che hai pianto?

Let me think…

Fammi pensare... La

Last week watching a movie, probably.

settimana scorsa guardando un film, probabilmente.

I was watching a really dramatic film and in one scene, the heroine gets separated from

Stavo guardando un film davvero drammatico e in una scena l'eroina viene separata dai

her children.

suoi figli.

I just burst out crying.

Sono appena scoppiato a piangere.

How about you Neil - when was the last time you cried?

E tu, Neil, quand'è stata l'ultima volta che hai pianto? Gli

Men don’t cry, Sam.

uomini non piangono, Sam.

Come on, Neil!

Andiamo, Neil!

È un po' stereotipato, vero? – l'idea che gli uomini non mostrino le loro emozioni

That’s a bit stereotypical, isn’t it? – the idea that men don’t show their emotions

and women cry all the time.

e le donne piangano tutto il tempo.

Well, that’s an interesting point, Sam, because in today’s programme we’re discussing

Bene, questo è un punto interessante, Sam, perché nel programma di oggi stiamo discutendo

crying.

del pianto.

Indagheremo sui motivi per cui piangiamo e osserveremo alcune delle differenze

We’ll be investigating the reasons why we cry and looking at some of the differences

between men and women and between crying in public and in private.

tra uomini e donne e tra il pianto in pubblico e in privato.

And of course, we’ll be learning some related vocabulary along the way.

E, naturalmente, impareremo alcuni vocaboli correlati lungo la strada.

I guess it’s kind of true that women do cry more than men.

Immagino sia vero che le donne piangono più degli uomini.

Le persone spesso pensano che il pianto riguardi solo sentimenti dolorosi, ma piangiamo anche per mostrare gioia e quando

People often think crying is only about painful feelings but we also cry to show joy and when

we are moved by something beautiful like music or a painting.

siamo commossi da qualcosa di bello come la musica o un dipinto.

So, maybe women are just more in touch with their feelings and that’s why they cry more.

Quindi, forse le donne sono solo più in contatto con i loro sentimenti ed è per questo che piangono di più.

Beh, in realtà, Sam, questo mi porta alla nostra domanda del quiz.

Well actually, Sam, that brings me to our quiz question.

According to a study from 2017 conducted in the UK, on average, how many times a year

Secondo uno studio del 2017 condotto nel Regno Unito, in media, quante volte all'anno

do women cry?

piangono le donne?

È: a) 52

Is it: a) 52

b) 72, o c) 102

b) 72, or c) 102

Hmm, it's a tricky question, Neil.

Hmm, è una domanda complicata, Neil.

I mean, there are so many different reasons why people cry.

Voglio dire, ci sono tanti motivi diversi per cui le persone piangono.

And what makes me cry might make someone else laugh.

E ciò che mi fa piangere potrebbe far ridere qualcun altro .

I think some of my female friends probably cry around once a week, so I‘ll guess the

Penso che alcune delle mie amiche probabilmente piangano una volta alla settimana, quindi immagino che la

answer is a) 52.

risposta sia a) 52.

OK, Sam.

We’ll find out later if you were right.

OK, Sam.

Scopriremo più tardi se avevi ragione.

Now, while it may be true that men cry less often, it also seems that they feel less embarrassed

Ora, mentre può essere vero che gli uomini piangono meno

spesso, sembra anche che si sentano meno imbarazzati

about crying in public.

a piangere in pubblico.

This may be because of differences in how men and women think others will view their

Ciò potrebbe essere dovuto alle differenze nel modo in cui uomini e donne pensano che gli altri vedranno le loro

public displays of emotion.

manifestazioni pubbliche di emozioni.

Here’s BBC Radio 4’s Woman’s Hour speaking to therapist Joanna Cross about the issue

Ecco Woman's Hour di BBC Radio 4 che parla con la terapista Joanna Cross del problema

of crying at work.

del pianto sul lavoro.

Let’s take the workplace.

If you’ve got somebody who seems to cry regularly, I think that’s not helpful for

Prendiamo il posto di lavoro.

Se hai qualcuno che sembra piangere regolarmente, penso che non sia utile per

the individual because then if they cry over something that really is important to them,

l'individuo perché se piange per qualcosa che è davvero importante per lui,

potrebbe non essere preso così sul serio - o ottenere un'etichetta.

they might not be taken so seriously - or they get a label.

But I do think crying is often a build-up of frustration and undealt-with situations

Ma penso che il pianto sia spesso un accumulo di frustrazione e situazioni non affrontate

and it’s a bit of a final straw moment.

ed è un po 'l'ultimo momento di paglia.

So people who regularly cry at work risk not being taken seriously – not being treated

Quindi le persone che piangono regolarmente sul lavoro rischiano di non essere prese sul serio, di non essere trattate

as deserving attention or respect.

come meritevoli di attenzione o rispetto.

And they might even get a label – become thought of as having a particular character

E potrebbero persino ottenere un'etichetta: si pensa che abbiano un carattere particolare,

whether that’s true or not.

che sia vero o no.

Here’s Joanna Cross again:

Ecco di nuovo Joanna Cross:

You build up your resentments, your lack of boundaries, not being able to say ‘no’

accumuli i tuoi risentimenti, la tua mancanza di confini, non essere in grado di dire "no"

and then somebody says, ‘Can you go and make a cup of tea?’ and you suddenly find

e poi qualcuno dice: "Puoi andare a fare una tazza di tè?" e improvvisamente

ti ritrovi a piangere.

yourself weeping.

E tutti dicono: "Cosa c'è che non va in lei?",

And everybody says, ‘What’s wrong with her?’

but actually that’s often a backlog of situations.

ma in realtà è spesso un arretrato di situazioni.

So, a common reason for crying at work seems to be a build-up of resentments - feelings

Quindi, una ragione comune per piangere sul lavoro sembra essere un accumulo di risentimento - sentimenti

of anger when you think you have been treated unfairly or have been forced to accept something

di rabbia quando pensi di essere stato trattato ingiustamente o sei stato costretto ad accettare qualcosa che

you don’t like.

non ti piace.

Se non affrontati, questi sentimenti possono creare un arretrato, un accumulo di problemi

When left undealt with, these feelings can create a backlog - an accumulation of issues

that you should have dealt with before but didn’t.

che avresti dovuto affrontare prima ma che non hai fatto.

Right.

Giusto.

E poi, come dice Joanna, qualcuno ti chiede di fare qualcosa di molto semplice e facile, come

And then, like Joanna says, someone asks you to do something very simple and easy, like

make a cup of tea, and you start weeping – another word for crying.

preparare una tazza di tè, e inizi a piangere, un'altra parola per piangere.

That’s a good example of a final straw moment, a term which comes from the expression, ‘The

Questo è un buon esempio di un ultimo momento di goccia, un termine che deriva dall'espressione "La

straw that broke the camel’s back’.

goccia che ha fatto traboccare il vaso".

The final straw means a further problem which itself might be insignificant but which finally

L'ultima goccia significa un ulteriore problema che di per sé potrebbe essere insignificante ma che alla fine

makes you want to give up.

ti fa venire voglia di arrendersi.

I hope this programme won’t be the final straw for us, Sam.

Spero che questo programma non sia l'ultima goccia per noi, Sam.

I doubt it, Neil.

Ne dubito, Neil.

The only time I cry at work is when you used to bring in your onion sandwiches for lunch.

L'unica volta che piango al lavoro è quando portavi i tuoi panini con le cipolle a pranzo.

In fact, I can feel a tear rolling down my cheek right now…

In effetti, posso sentire una lacrima che mi riga la guancia in questo momento...

Ah, so that counts as one of your cries, Sam.

Ah, quindi conta come uno dei tuoi pianti, Sam.

Remember, I asked you on average how many times a year women in the UK cry – and you

Ricorda, ti ho chiesto in media quante volte all'anno piangono le donne nel Regno Unito - e hai

said?

detto?

Ho detto a) 52.

I said a) 52.

Well, don’t cry when I tell you that you were wrong.

Beh, non piangere quando ti dico che ti sbagliavi.

The actual answer was c) 72 times a year.

La risposta effettiva era c) 72 volte l'anno.

Which on average is more than men, but less than parents of new-born babies, both mothers

Che in media è più degli uomini, ma meno dei genitori dei neonati, sia madri

and fathers.

che padri.

They cry almost as much as their babies!

Piangono quasi quanto i loro bambini!

Today, we’ve been talking about crying – or weeping, as it’s sometimes called.

Oggi abbiamo parlato del pianto, o del pianto, come a volte viene chiamato.

Le persone che piangono spesso sul lavoro rischiano di non essere prese sul serio, non trattate come meritevoli

People who often cry at work risk not being taken seriously – not treated as deserving

of attention or respect.

di attenzione o rispetto.

This means they might get a label – becoming known as someone with a particular kind of

Ciò significa che potrebbero ottenere un'etichetta, diventando noti come qualcuno con un particolare tipo di

personalità, anche se potrebbe non essere vero.

personality, even though that may not be true.

But crying is also a healthy way of expressing emotions.

Ma piangere è anche un modo sano di esprimere le emozioni.

It can help deal with resentments – feelings of anger that you have been treated unfairly.

Può aiutare ad affrontare i risentimenti - sentimenti di rabbia per essere stati trattati ingiustamente.

If we don’t deal with these feelings in some way, they can grow into a backlog – an

Se non affrontiamo questi sentimenti in qualche modo, possono trasformarsi in un arretrato, un

accumulation of unresolved issues that you now need to deal with.

accumulo di problemi irrisolti che ora devi affrontare.

And if you don’t deal with them, you might become a ticking bomb waiting to explode.

E se non li affronti, potresti diventare una bomba ad orologeria in attesa di esplodere.

Then anything someone says to you can become the final straw – the last small problem

Quindi tutto ciò che qualcuno ti dice può diventare l'ultima goccia, l'ultimo piccolo problema

which makes you want to give up and maybe start crying.

che ti fa venir voglia di arrendersi e magari iniziare a piangere.

What’s the matter, Neil?

Qual è il problema, Neil?

Era qualcosa che ho detto?

Was it something I said?

No, Sam – I’m crying because it’s the end of the programme!

No, Sam, sto piangendo perché è la fine del programma!

Ahh, don’t worry because we’ll be back soon for another edition of 6 Minute English.

Ahh, non preoccuparti perché torneremo presto per un'altra edizione di 6 Minute English.

But bye for now.

Ma ciao per ora.

Ciao.

Bye.

Ciao e benvenuto a 6 Minute English.

Hello and welcome to 6 Minute English.

Sono Neill.

I'm Neil.

E io sono Dan.

And I'm Dan.

Allora, Dan, ti senti mai a disagio?

Now then, Dan, do you ever feel awkward?

Awkward?

Imbarazzante?

Yes, feeling uncomfortable, embarrassed or self-conscious in a social situation where

Sì, sentirsi a disagio, imbarazzati o impacciati in una situazione sociale in cui

something isn’t quite right.

qualcosa non va bene.

Sometimes.

I remember always feeling very awkward watching TV with my parents if there was an explicit

A volte.

Ricordo di essermi sempre sentito molto a disagio guardando la TV con i miei genitori se c'era una

love scene.

scena d'amore esplicita.

You know, people canoodling.

Sai, la gente canoa.

Oh yes, me too!

Eh si, anche io!

And that feeling of awkwardness is what we are looking at in today's 6 Minute English,

E quella sensazione di imbarazzo è ciò che stiamo osservando in 6 Minute English di oggi,

and how it is all connected to social rules.

e come tutto sia collegato alle regole sociali. Le

Social rules are the unspoken rules which we follow in everyday life - the way we interact

regole sociali sono le regole non dette che seguiamo nella vita di tutti i giorni - il modo in cui interagiamo

with other people and particularly with strangers.

con altre persone e in particolare con estranei.

Yes.

SÌ.

Ad esempio, se stai aspettando alla fermata dell'autobus, va bene parlare del tempo

For example, if you’re waiting at a bus stop, it’s OK to talk about the weather

to a stranger.

a uno sconosciuto.

But it would be very awkward if you broke that social rule by asking them about, oh

Ma sarebbe molto imbarazzante se infrangessi quella regola sociale chiedendo loro, oh

I don't know, how much money they earned.

non lo so, quanti soldi hanno guadagnato.

Oh yes, that would be wrong, wouldn't it?

Oh sì, sarebbe sbagliato, no?

And we’ll find out about another awkward situation on the underground railway later

E scopriremo un'altra situazione imbarazzante sulla metropolitana più avanti

in the programme.

nel programma.

Prima però, un quiz.

Before that though, a quiz.

Quale città ha la ferrovia sotterranea più antica?

Which city has the oldest underground railway?

Is it:

È:

a) London

a) Londra

b) New York or

b) New York o

c) Tokyo

c) Tokyo

Aha!

Aha!

Well, I’m pretty confident about this!

Bene, sono abbastanza fiducioso su questo!

I think it’s London.

Penso che sia Londra.

Well, I’ll have the answer later in the programme.

Bene, avrò la risposta più avanti nel programma.

Dr Raj Persuad is a psychologist.

Il dottor Raj Persuad è uno psicologo.

È stato ospite del programma radiofonico della BBC Seriously.

He was a guest on the BBC radio programme Seriously.

He was talking about social rules.

Stava parlando di regole sociali.

How does he say they affect our lives?

Come dice che influenzano le nostre vite?

Come facciamo a capire quali sono le regole sociali implicite che governano il nostro comportamento?

How do we understand what the implicit social rules are that govern our behaviour?

They're so implicit.

Sono così implicite.

They're so almost invisible - yet we all obey them - i.e. they're massively powerful that

Sono così quasi invisibili - eppure tutti gli obbediamo - cioè sono enormemente potenti che

the only way to get at them, because you couldn't use an MRI brain scanner or a microscope…

l'unico modo per raggiungerli, perché non potresti usare uno scanner cerebrale MRI o un microscopio...

What's the tool you would use to illuminate the social rules that actually govern our

Qual è lo strumento che useresti per illuminare le regole sociali che di fatto governano la nostra

lives?

vita?

How do they affect our lives?

Come influenzano la nostra vita?

He says that they govern our behaviour, they govern our lives – this means that they

Dice che governano il nostro comportamento, governano le nostre vite – questo significa che

'control' our lives.

“controllano” le nostre vite.

They 'rule' our lives.

"Regolano" le nostre vite.

What’s interesting is that he says these social rules are implicit.

La cosa interessante è che dice che queste regole sociali sono implicite.

They are not written down anywhere.

Non sono scritti da nessuna parte.

They are unspoken but understood.

Sono non dette ma comprese.

If they are unspoken and not written down, how can scientists and sociologists study

Se non sono dette e non scritte, come possono studiarle scienziati e sociologi

them?

?

Come possono venire a conoscenza di loro?

How can they find out about them?

They need a way to illuminate the rules.

Hanno bisogno di un modo per illuminare le regole.

This means a way of shining a metaphorical light on them to see what they are.

Questo significa un modo per far brillare una luce metaforica su di loro per vedere cosa sono.

Here’s Dr Persaud again.

Ecco di nuovo il dottor Persaud.

How do we understand what the implicit social rules are that govern our behaviour?

Come facciamo a capire quali sono le regole sociali implicite che governano il nostro comportamento?

They're so implicit.

Sono così implicite.

They're so almost invisible - yet we all obey them i.e. they're massively powerful that

Sono così quasi invisibili - eppure tutti gli obbediamo, cioè sono enormemente potenti e

the only way to get at them, because you couldn't use an MRI brain scanner or a microscope…

l'unico modo per raggiungerli, perché non potresti usare uno scanner cerebrale MRI o un microscopio...

Qual è lo strumento che useresti per illuminare il regole sociali che governano effettivamente la nostra

What's the tool you would use to illuminate the social rules that actually govern our

lives?

vita?

Un modo per scoprire una regola è infrangerla.

One way to find out about a rule is to break it.

Another word for 'break' when we're talking about rules is breach and breaching experiments

Un'altra parola per "rottura" quando parliamo di regole è violazione e gli esperimenti di violazione

were used to learn about social rules.

sono stati usati per conoscere le regole sociali.

Here's Dr Persaud describing one of those experiments.

Ecco il dottor Persaud che descrive uno di quegli esperimenti.

You breached the social rule on purpose.

Hai violato di proposito la regola sociale.

So a classic one – people would go into the Metro, the underground railway – Tube

Quindi un classico - la gente entrava nella metropolitana, nella metropolitana - Tube

– and there'd be only one person sitting in a carriage.

- e c'era solo una persona seduta in una carrozza.

Andresti a sederti accanto a quella persona.

You would go and sit next to that person.

And if that led to awkwardness or discomfort, where the person got off the tube stop immediately,

E se ciò portava a imbarazzo o disagio,

dove la persona scendeva immediatamente dalla fermata della metropolitana,

you had discovered a social rule.

avevi scoperto una regola sociale.

So, what was the experiment?

Allora, qual è stato l'esperimento?

Well, quite simply, find a nearly empty train carriage and then go and sit right next to

Bene, molto semplicemente, trova un vagone ferroviario quasi vuoto e poi vai a sederti accanto a

someone rather than a distance away.

qualcuno piuttosto che a una certa distanza.

Se poi quella persona si sente a disagio o goffa, e questo è qualcosa che puoi capire

If that person then feels uncomfortable or awkward, and that's something you can tell

by watching their behaviour – for example, do they change seat, move carriage or get

osservando il suo comportamento – per esempio, cambia posto, sposta la carrozza o

off the train completely?

scende completamente dal treno?

If they do, then you know you’ve discovered a rule.

Se lo fanno, allora sai di aver scoperto una regola.

Quindi trovi una regola infrangendola o infrangendola.

So you find a rule by breaking it or breaching it.

OK, time to review our vocabulary, but first, let’s have the answer to the quiz question.

OK, è ora di rivedere il nostro vocabolario, ma prima diamo la risposta alla domanda del quiz.

I asked which city has the oldest underground railway.

Ho chiesto quale città ha la più antica ferrovia sotterranea.

Is it:

È:

a) Londra

a) London

b) New York

b) New York and

ec) Tokyo

c) Tokyo

Dan, eri abbastanza fiducioso.

Dan, you were pretty confident.

I was!

Ero!

Ho detto Londra, ma ora ci sto ripensando.

I said London, but now I’m having second thoughts.

I think it might be New York.

Penso che potrebbe essere New York.

Oh…

Oh...

That's a little bit awkward, isn't it?

è un po' imbarazzante, vero?

Beh, è ​​Londra, quindi non so se hai ragione o torto!

Well, it is London, so I don't know if you're right or wrong!

I feel a bit uncomfortable now.

Mi sento un po' a disagio adesso.

The facts are that London opened in 1863.

I fatti sono che Londra ha aperto nel 1863.

New York was 1904 and Tokyo, 1927.

New York era il 1904 e Tokyo il 1927.

Well done, and extra bonus points if you knew any of those dates.

Ben fatto, e punti bonus extra se conoscevi una di quelle date.

Now it's time for our vocabulary.

Ora è il momento per il nostro vocabolario.

I hope it doesn’t make you feel awkward, but you can you start, Dan?

Spero che non ti faccia sentire a disagio, ma puoi iniziare, Dan?

Of course!

Ovviamente!

And the adjective awkward, and its noun awkwardness, are on our list for today.

E l'aggettivo goffo, e il suo sostantivo imbarazzo,

sono nella nostra lista per oggi.

They mean 'an uncomfortable feeling in a social situation'.

Significano "una sensazione di disagio in una situazione sociale".

This is all connected with the idea of social rules – unspoken, but well-known rules which

Tutto ciò è connesso all'idea di regole sociali: regole non dette ma ben note che

we follow in daily life to avoid awkward situations.

seguiamo nella vita quotidiana per evitare situazioni imbarazzanti.

The rules, as Neil said, are not spoken and they are not written down but we know them

Le regole, come diceva Neil, non si dicono e non si scrivono ma noi le conosciamo

and understand them.

e le comprendiamo.

They are implicit.

Sono implicite.

And these implicit rules govern our lives.

E queste regole implicite governano le nostre vite.

The verb govern means to 'control and rule'.

Il verbo governare significa 'controllare e governare'.

To see something clearly, either in reality or metaphorically, you need to put some light

Per vedere chiaramente qualcosa, nella realtà o metaforicamente, devi metterci un po' di luce

on it.

.

You need to illuminate it.

Devi illuminarlo.

And that was the next of our words, the verb illuminate.

E quella fu la successiva delle nostre parole, il verbo illuminare.

E finalmente avevamo una parola che significa, quando si parla di regole, come infrangere,

And finally we had a word which means, when we're talking about rules, the same as break,

to breach.

trasgredire.

In experiments, they breached the rules to learn more about them.

Negli esperimenti, hanno violato le regole per saperne di più su di loro.

Well, we don’t want to breach any rules so it’s time for us to leave you for today.

Bene, non vogliamo violare alcuna regola, quindi è tempo per noi di lasciarvi per oggi.

But don’t worry we will be back.

Ma non preoccuparti, torneremo.

Nel frattempo, puoi trovarci in tutti i soliti posti online e sui social media, basta

In the meantime, you can find us in all the usual places online and on social media, just

look for BBC Learning English.

cercare BBC Learning English.

Bye for now.

Arrivederci.

Ciao ciao!

Bye-bye!

Ciao e benvenuto a 6 Minute English.

Hello and welcome to 6 Minute English.

Sono Neill.

I'm Neil.

E io sono Rob.

And I'm Rob.

Ora, Rob, diresti che sei un introverso o un estroverso?

Now, Rob, would you say that you are an introvert or an extrovert?

What a good question!

Che bella domanda!

Well, extroverts are confident in their personality.

Bene, gli estroversi sono fiduciosi nella loro personalità.

They're outgoing and comfortable in social situations.

Sono estroversi e a loro agio nelle situazioni sociali.

So, I would have to say that, if anything, I’m the opposite.

Quindi, dovrei dire che, semmai, sono l'opposto.

I’m more of an introvert.

Sono più introverso.

I’m really quite shy.

Sono davvero piuttosto timido.

I feel uncomfortable in social situations.

Mi sento a disagio nelle situazioni sociali.

For example, if I go to a party, where I don’t know anyone I usually feel very embarrassed

Ad esempio, se vado a una festa, dove non conosco nessuno, di solito mi sento molto in imbarazzo

and I find it impossible to start conversations with strangers.

e trovo impossibile iniziare conversazioni con estranei.

Ma fai tutto questo alla radio e ai video di Learning English, vero?

But you do all of this on the radio and videos for Learning English, don’t you?

Some would say you have to be an extrovert to do what we do.

Alcuni direbbero che devi essere estroverso per fare quello che facciamo.

Ah!

Ah!

Beh, forse sto fingendo di essere un estroverso per nascondere il fatto che sono un introverso.

Well, maybe I’m pretending to be an extrovert to hide the fact that I’m an introvert.

It’s quite a common thing, you know.

È una cosa abbastanza comune, sai.

Well, it might not be so easy to hide in the future because researchers have developed

Bene, potrebbe non essere così facile nascondersi in futuro perché i ricercatori hanno sviluppato

a computer program that can tell your personality from looking at where you look, by tracking

un programma per computer in grado di distinguere la tua personalità guardando dove guardi, monitorando i

your eye movements.

movimenti degli occhi.

Wow!

Oh!

Sembra piuttosto hi-tech e spaventoso.

That sounds pretty hi-tech, and scary.

Well, we’ll learn more shortly, but first a question on the topic of clever computers.

Bene, impareremo di più a breve, ma prima una domanda sull'argomento dei computer intelligenti.

The letters 'AI' stand for Artificial Intelligence but what are the letters 'AI'?

Le lettere "AI" stanno per Intelligenza Artificiale, ma cosa sono le lettere "AI"?

Are they

Sono

A) an abbreviation

A) un'abbreviazione

B) an acronym, or

B) un acronimo o

C) una sigla?

C) an initialism?

OK, I thought that was going to be easy, but I think it’s an abbreviation, isn’t it?

OK, ho pensato che sarebbe stato facile, ma penso che sia un'abbreviazione, non è vero?

Well, you’ll have to wait to the end of the programme to find out!

Beh, dovrai aspettare fino alla fine del programma per scoprirlo!

Sabrina Hoppe is a researcher at the University of Stuttgart.

Sabrina Hoppe è ricercatrice presso l'Università di Stoccarda. È

She was interviewed on the BBC Radio programme All In The Mind.

stata intervistata nel programma della BBC Radio All In The Mind. Ha

She spoke about an experiment in which they tracked the eye movements of people in real

parlato di un esperimento in cui hanno monitorato i movimenti oculari delle persone in

situations.

situazioni reali.

This is what she said about the research.

Questo è ciò che ha detto della ricerca.

Era sicura che l'esperimento avrebbe funzionato nel mondo reale?

Was she confident the experiment would work in the real world?

The main finding in our study is that it is possible at all to just look at eye movements

La scoperta principale del nostro studio è che è possibile osservare semplicemente i movimenti degli occhi

and then predict something about their personality.

e poi prevedere qualcosa sulla loro personalità.

And before our study, it was not clear at all if this would be possible from eye movements

E prima del nostro studio, non era affatto chiaro se ciò sarebbe stato possibile dai movimenti oculari

in such an unconstrained real world setting.

in un contesto del mondo reale così libero.

So, was she confident this would work?

Quindi, era sicura che avrebbe funzionato?

No, not really.

No, non proprio.

She said that before the study it wasn’t clear if it would be possible in an unconstrained

Ha detto che prima dello studio non era chiaro se sarebbe stato possibile in un

real-world setting.

ambiente reale senza vincoli.

Non vincolato qui significa che non c'era uno stretto controllo sulle condizioni dell'esperimento

Unconstrained here means that there wasn’t strict control over the conditions of the

experiment.

. Ha

It took place in the ‘real-world’ – so not in a laboratory.

avuto luogo nel "mondo reale", quindi non in un laboratorio.

The result of the experiment - or the finding, as she called it - was that by following eye

Il risultato dell'esperimento - o della scoperta, come lo chiamava lei - fu che, seguendo i movimenti degli occhi

movements, a computer programme was able to work out the personality of the subjects.

, un programma per computer era in grado di elaborare la personalità dei soggetti.

Let’s listen again.

Ascoltiamo ancora.

The main finding in our study is that it is possible at all to just look at eye movements

La scoperta principale del nostro studio è che è possibile osservare semplicemente i movimenti degli occhi

and then predict something about their personality.

e poi prevedere qualcosa sulla loro personalità.

E prima del nostro studio, non era affatto chiaro se ciò sarebbe stato possibile dai movimenti oculari

And before our study, it was not clear at all if this would be possible from eye movements

in such an unconstrained real world setting.

in un contesto del mondo reale così libero.

So how does the software work, for example, what are the differences in the eye movements

Quindi, come funziona il software, ad esempio, quali sono le differenze nei movimenti oculari

of extroverts compared to introverts?

degli estroversi rispetto agli introversi?

We still don't really know in detail what makes the difference.

Non sappiamo ancora nel dettaglio cosa faccia la differenza.

We can only tell that there are differences and that we know computer programs that can

Possiamo solo dire che ci sono differenze e che conosciamo programmi per computer in grado di

pick up those differences.

rilevare tali differenze.

Maybe extrovert people look up a lot because they want to look at people's faces, whereas

Forse le persone estroverse guardano molto in alto perché vogliono guardare i volti delle persone, mentre

some super introvert person maybe just stares at their own shoes, if you want to take the

alcune persone super introverse forse fissano solo le proprie scarpe, se vuoi fare

extreme examples.

esempi estremi.

So, probably it somehow changes gaze.

Quindi, probabilmente in qualche modo cambia sguardo.

But we only know that this information is there and somehow our program figured out

Ma sappiamo solo che queste informazioni sono lì e in qualche modo il nostro programma ha capito

how to extract it.

come estrarle.

So how does it work?

Quindi, come funziona?

Well, that’s the strange thing.

Bene, questa è la cosa strana.

She said that she didn’t really know, at least not in detail.

Ha detto che non lo sapeva davvero, almeno non in dettaglio.

She did say that our personality somehow changes gaze.

Ha detto che la nostra personalità in qualche modo cambia sguardo. Lo

Gaze is another word for looking at something.

sguardo è un'altra parola per guardare qualcosa.

So maybe we gaze in different ways depending on our personality.

Quindi forse guardiamo in modi diversi a seconda della nostra personalità. Gli

estroversi possono guardare di più in alto e gli introversi, come me, possono guardare di più in basso.

Extroverts may look up more and introverts, like me, may look down more.

Yes, it was interesting that she said that she didn’t know how it did it, but the program

Sì, è stato interessante che abbia detto che non sapeva come fosse fatto, ma il programma

somehow managed to figure it out.

in qualche modo è riuscito a capirlo.

The phrasal verb to figure something out means 'to understand or realise something'.

Il phrasal verb to capire qualcosa significa 'capire o realizzare qualcosa'. È

Time to review today’s vocabulary, but first, let’s have the answer to the quiz question.

ora di rivedere il vocabolario di oggi, ma prima diamo la risposta alla domanda del quiz. Ho

I asked what are the letters AI?

chiesto quali sono le lettere AI?

Are they

Sono

A) an abbreviation

A) un'abbreviazione

B) an acronym

B) un acronimo

C) an initialism

C) una sigla

Rob, what did you say?

Rob, cosa hai detto?

I said A) an abbreviation.

Ho detto A) un'abbreviazione.

Well sorry, no, AI is C), so to speak.

Beh, scusa, no, AI è C), per così dire.

È un inizialismo.

It's an initialism.

It’s the first letters of the words 'artificial intelligence', but it’s not pronounced like

Sono le prime lettere delle parole " intelligenza artificiale", ma non si pronuncia come

a new word, just the initial letters.

una parola nuova, solo le lettere iniziali.

Right, time now to review today’s vocabulary.

Bene, ora è il momento di rivedere il vocabolario di oggi.

Yes.

SÌ.

Avevamo la parola estroverso.

We had the word extrovert.

Questo descrive qualcuno che ha una personalità molto estroversa .

This describes someone who has a very outgoing personality.

An extrovert is confident and socially comfortable.

Un estroverso è sicuro di sé e socialmente a suo agio.

By contrast, an introvert is someone who is shy and not comfortable in social situations

Al contrario, un introverso è qualcuno che è timido e non si sente a proprio agio nelle situazioni sociali

and doesn’t like being the centre of attention.

e non ama essere al centro dell'attenzione. Il

nostro rapporto di oggi ha parlato dei risultati di alcune nuove ricerche.

Our report today talked about the findings of some new research.

A finding is something that has been learnt, discovered or indeed, found out.

Una scoperta è qualcosa che è stato appreso, scoperto o addirittura scoperto.

It is the conclusion that is reached.

È la conclusione a cui si arriva.

Then we had unconstrained to describe the experiment which was not carried out in a

Poi ci siamo liberati di descrivere l' esperimento che non è stato effettuato in un

controlled environment.

ambiente controllato.

So unconstrained means 'not limited or restricted'.

Quindi non vincolato significa "non limitato o ristretto". La

Our next word was gaze.

nostra parola successiva fu sguardo.

This is a word that means 'our way of looking at something'.

Questa è una parola che significa "il nostro modo di guardare qualcosa".

Yes, the findings of the research suggest that our personality can affect our gaze.

Sì, i risultati della ricerca suggeriscono che la nostra personalità può influenzare il nostro sguardo.

And this was something the computer was able to figure out.

E questo era qualcosa che il computer era in grado di capire.

Capire significa "studiare qualcosa e raggiungere una risposta a una particolare domanda o

To figure out means 'to study something and reach an answer to a particular question or

problema".

problem'.

Giusto!

Bene, sai cosa ho appena capito?

Right!

Well, you know what I’ve just figured out?

Do tell!

Dillo!

It’s time to bring this edition of 6 Minute English to an end.

È giunto il momento di concludere questa edizione di 6 Minute English.

We hope you can join us again, but until then we are bbclearningenglish.com and you can

Ci auguriamo che tu possa unirti di nuovo a noi, ma fino ad allora siamo bbclearningenglish.com e puoi

find us on social media, online and on our app.

trovarci sui social media, online e sulla nostra app.

Bye for now.

Arrivederci.

Ciao ciao!

Bye-bye!

Hello.

Ciao.

This is 6 Minute English and I'm Neil.

Questo è 6 Minute English e io sono Neil.

Joining me for our discussion is Georgina.

Insieme a me per la nostra discussione c'è Georgina.

Georgina

Georgina

Neil Ora, Georgina, sei una persona loquace e socievole

Neil Now, Georgina, you’re a chatty, sociable

kind of person, aren’t you?

, vero?

Georgina

Georgina

But would you go up to a stranger and strike up a conversation?

Ma andresti da uno sconosciuto e intavoleresti una conversazione?

That might be going too far – if you don’t know them, what are you going to start talking

Potrebbe andare troppo oltre: se non li conosci, di cosa inizierai a parlare

about?

?

A good question.

Una bella domanda.

But maybe you should – because in this programme we’re looking at how talking to strangers

Ma forse dovresti, perché in questo programma stiamo osservando come parlare con estranei

might actually be good for you!

potrebbe effettivamente farti bene!

Ma prima, lascia che ti parli della domanda di oggi .

But first, let me talk to you about today’s question.

I’d like you to answer this.

Vorrei che tu rispondessi a questo.

To make conversation we need words – so according to the Oxford English dictionary,

Per fare conversazione abbiamo bisogno di parole, quindi secondo l'Oxford English Dictionary,

quante parole sono approssimativamente in uso nella lingua inglese?

approximately how many words are in use in the English language?

Is it… a) 171,146

È… a) 171.146

b) 271.146 c) 371.146

b) 271,146 c) 371,146

We use a lot of words in English, but not 371,000 – so I’ll go for a) 171,146.

Usiamo molte parole in inglese, ma non 371.000 – quindi sceglierò a) 171.146.

OK.

OK.

Bene, come sempre rivelerò la risposta più avanti nel programma.

Well, as always I will reveal the answer later in the programme.

Now, let’s continue our conversation about having conversations with strangers!

Ora, continuiamo la nostra conversazione sull'avere conversazioni con estranei!

Many of us spend part of every day surrounded by strangers, whether on our commute to work,

Molti di noi trascorrono parte della giornata circondati da estranei, durante il tragitto per andare al lavoro,

sitting in a park or cafe, or visiting the supermarket.

seduti in un parco o in un bar o visitando il supermercato.

Ma raramente ci rivolgiamo e parliamo con loro perché temiamo che ci farebbe sentire entrambi a disagio

But we rarely reach out and talk to them because we fear it would make us both feel uncomfortable

– or awkward.

o imbarazzanti.

And Gillian Sandstrom, social psychologist from Essex University in the UK, can explain

E Gillian Sandstrom, psicologa sociale della Essex University nel Regno Unito, può spiegare

why.

perché.

Qui sta parlando al programma All In The Mind di BBC Radio 4 …. In un certo senso

Here she is speaking on BBC Radio 4’s All In The Mind programme….

We kind of underestimate, we have this negative voice in our head that's telling us "I shouldn't

sottovalutiamo, abbiamo questa voce negativa nella nostra testa che ci dice "Non avrei dovuto

have said that, why did I do that?

dirlo, perché l'ho fatto?

I said that story better last time".

Ho detto meglio quella storia l'ultima volta".

But the other person doesn't know any of that and they’re probably… they might be anticipating

Ma l'altra persona non sa nulla di tutto ciò e probabilmente... potrebbe anticipare

that they won't have a positive conversation and then they do.

che non avrà una conversazione positiva e poi lo fa.

E pensano, wow, quella persona è stata fantastica.

And they think, wow, that person was amazing.

So we walk round with this fear that the other person isn’t going to be interested in talking

Quindi andiamo in giro con questa paura che l'altra persona non sia interessata a parlare

to us.

con noi.

Fascinating stuff.

Roba affascinante.

So we have a negative voice in our head telling us about all the bad things that might happen.

Quindi abbiamo una voce negativa nella nostra testa che ci racconta tutte le cose brutte che potrebbero accadere.

We basically underestimate ourselves.

Fondamentalmente ci sottovalutiamo.

To underestimate means to think that something is smaller or less important than it really

Sottovalutare significa pensare che qualcosa sia più piccolo o meno importante di quanto non sia in realtà

is.

We worry that what we say won’t be interesting or important enough.

.

Ci preoccupiamo che ciò che diciamo non sia abbastanza interessante o importante.

Ah, but the other person doesn’t know that.

Ah, ma l'altra persona non lo sa.

They’re also anticipating – or guessing - the outcome.

Stanno anche anticipando - o indovinando - il risultato.

They're thinking that if they have a conversation, it won’t go well.

Stanno pensando che se hanno una conversazione, non andrà bene.

But of course, when strangers do talk to each other it normally goes well.

Ma ovviamente, quando gli estranei parlano tra loro normalmente va bene.

Yes, it’s just fear that is stopping us.

Sì, è solo la paura che ci ferma.

Ma se superiamo quella paura e iniziamo a chattare, potremmo davvero piacere alle persone e potremmo

But if we get over that fear, and get chatting, people might actually like us – and we might

make new friends.

fare nuove amicizie. Un

Another reason why you should pluck up the courage to talk to strangers is that it’s

altro motivo per cui dovresti trovare il coraggio di parlare con estranei è che fa

good for our health!

bene alla nostra salute! "

Raccogli il coraggio" - questa è una bella frase, Georgina, che significa costringerti

‘Pluck up the courage’ – that’s a good phrase, Georgina, meaning force yourself

to do something that you’re scared about and… research by the University of Chicago

a fare qualcosa di cui hai paura e... una ricerca dell'Università di Chicago

found we may often underestimate the positive impact of connecting with others for both

ha scoperto che spesso sottovalutiamo l' impatto positivo del collegamento con gli altri sia per

our own and others' wellbeing.

noi stessi e il benessere degli altri.

And connecting here means starting or having a good relationship with someone.

E connettersi qui significa iniziare o avere un buon rapporto con qualcuno.

Quindi la ricerca ha scoperto che, ad esempio, avere una conversazione con uno sconosciuto mentre si va

So the research found that, for example, having a conversation with a stranger on your way

to work may leave you both feeling happier than you would think.

al lavoro può far sentire entrambi più felici di quanto si pensi.

Gillian Sandstrom ha anche parlato della sua ricerca e del potere di parlare con estranei nel

Gillian Sandstrom also spoke about her research and the power of talking to strangers on the

You and Yours programme.

programma You and Yours.

Listen out for the word ‘connected’…

Ascolta la parola "connesso"...

What we've shown in the research is that it's really good for your mood.

Quello che abbiamo dimostrato nella ricerca è che fa davvero bene al tuo umore.

So people are in a better mood after they reach out and have a conversation, however

Quindi le persone sono di umore migliore dopo aver contattato e avuto una conversazione, per quanto

minimal, and the other thing that the research has shown is that just makes people feel more

minima, e l'altra cosa che la ricerca ha dimostrato è che fa sentire le persone più

connected to each other.

connesse tra loro.

There you go!

Ecco qua!

Parlare con estranei fa bene al nostro umore e l'umore significa come ci sentiamo.

Talking to strangers is good for our mood – and mood means the way we feel.

It’s good for our mental health – and we might discover people actually like us!

Fa bene alla nostra salute mentale e potremmo scoprire persone come noi!

And even if we’re an introvert – a person who prefers to be alone rather than with other

E anche se siamo introversi, una persona che preferisce stare da sola piuttosto che con altre

persone, gli esperimenti hanno dimostrato che parlare con gli altri può renderci più felici.

people - experiments have shown that talking to others can make us happier.

The problem remains, Neil, that when speaking to someone new, what do you talk about?

Il problema rimane, Neil, che quando parli con qualcuno di nuovo, di cosa parli?

Che ne dici di alcuni fatti interessanti - come approssimativamente quante parole sono in uso

How about some interesting facts – like approximately how many words are in use in

the English language?

nella lingua inglese?

Which is what I asked you earlier.

Che è quello che ti ho chiesto prima.

Is it? a) 171,146

È? a) 171,146

b) 271,146 c) 371,146

b) 271,146 c) 371,146

What did you say, Georgina?

Che cosa hai detto, Georgina?

I said 171,146.

Ho detto 171.146.

Avevo ragione?

Was I right?

Perfetto, Georgina.

Spot on, Georgina.

Well done!

Ben fatto!

Yes, there are an estimated 171,146 words currently in use in the English language,

Sì, ci sono circa 171.146 parole attualmente in uso nella lingua inglese,

secondo l'Oxford English Dictionary, più molte altre parole obsolete. Ne

according to the Oxford English Dictionary –plus many more obsolete words.

I shall pick a few of them and make conversation with someone on the Tube later, but not before

sceglierò alcuni e parlerò più tardi con qualcuno in metropolitana, ma non prima di

we recap some of the vocabulary we’ve explained.

ricapitolare parte del vocabolario che abbiamo spiegato.

Yes – so we highlighted six words, starting with underestimate which is to think that

Sì, quindi abbiamo evidenziato sei parole, partendo da sottovalutare, che significa pensare che

something is smaller or less important than it really is.

qualcosa sia più piccolo o meno importante di quanto non sia in realtà.

Anticipare significa indovinare o aspettarsi un certo risultato.

Anticipating means guessing or expecting a certain outcome.

I anticipate this programme to be 6 minutes long!

Prevedo che questo programma duri 6 minuti !

That’s a given!

Questo è un dato di fatto!

Next, we mentioned the phrase to pluck up the courage,meaning to force yourself to do

Successivamente, abbiamo menzionato la frase per farsi coraggio, che significa costringersi a fare

something that you’re scared or nervous about.

qualcosa di cui si è spaventati o nervosi .

When you connect with someone, it means you start or have a good relationship with someone.

Quando ti connetti con qualcuno, significa che inizi o hai un buon rapporto con qualcuno.

I think we’ve connected on this programme, Neil!

Penso che ci siamo collegati a questo programma, Neil!

Assolutamente, Giorgina.

Absolutely, Georgina.

And that’s put me in a good mood – mood means the way we feel.

E questo mi mette di buon umore: umore significa come ci sentiamo.

And finally, an introvert is a person who prefers to spend time on their own.

E infine, un introverso è una persona che preferisce trascorrere del tempo da sola.

Grazie, Giorgina.

Thanks, Georgina.

Bene, questa è la nostra conversazione, ma puoi sentire di più da noi sul nostro sito Web e

Well, that’s our conversation over, but you can hear more from us on our website and

on our app.

sulla nostra app.

Arrivederci!

Ciao!

Goodbye!

Bye!

Hello, and welcome to 6 Minute English.

Ciao e benvenuto a 6 Minute English.

I'm Neil.

Sono Neill.

E io sono Sam.

And I'm Sam.

Sam, do you know Stephen Fry?

Sam, conosci Stephen Fry?

Not personally, but I know of him.

Non personalmente, ma lo conosco.

Stephen Fry is an English writer and comedian and is well known for being extremely intelligent

Stephen Fry è uno scrittore e comico inglese ed è ben noto per essere estremamente intelligente

and very knowledgeable about many things cultural, historical and linguistic.

e molto ben informato su molte cose culturali, storiche e linguistiche.

To be knowledgeable means 'to know a lot about something'.

Essere informato significa "sapere molto di qualcosa".

I wish I was half as knowledgeable as he is!

Vorrei essere informato almeno la metà di lui!

I wish I were a quarter as knowledgeable!

Vorrei essere un quarto più informato!

There is still time, Sam!

C'è ancora tempo, Sam!

And maybe this week’s question will help you become just a little bit more knowledgeable

E forse la domanda di questa settimana ti aiuterà a diventare un po' più informato

on the topic of the telephone.

sull'argomento del telefono.

The first long distance telephone call was made in 1876.

La prima telefonata a lunga distanza fu fatta nel 1876.

Approssimativamente qual era la distanza di quella chiamata?

Approximately what was the distance of that call?

Was it:

Era:

A: 10 km?

A: 10km?

B: 15 km?

B: 15km?

Or C: 20km?

Oppure C: 20 km?

Cosa ne pensi Sam?

What do you think Sam?

So when you say long distance ……?

Quindi quando dici lunga distanza ……?

For the time, yes.

Per il momento sì.

Remember the telephone was only a baby in 1876.

Ricorda che il telefono era solo un bambino nel 1876.

In that case, I’ll say approximately 15km.

In tal caso, dirò circa 15 km.

But that’s just a guess - a long distance guess.

Ma è solo un'ipotesi, un'ipotesi a lunga distanza .

We’ll find out if you’re right at the end of the programme.

Scopriremo se hai ragione alla fine del programma.

Stephen Fry è anche conosciuto come un tecnofilo.

Stephen Fry is also known as a technophile.

The suffix ‘phile’ means 'a lover of that thing'.

Il suffisso "phile" significa "amante di quella cosa".

So a technophile is someone who loves technology.

Quindi un tecnofilo è qualcuno che ama la tecnologia.

Fry è stato ospite del podcast della BBC Word of Mouth e ha parlato della tecnologia

Fry was a guest on the BBC podcast Word of Mouth and was talking about the technology

of communication.

della comunicazione.

It seems he’s not a fan of the telephone.

Sembra che non sia un fan del telefono.

But why not?

Ma perchè no?

I think the telephone was a really annoying blip in our communications and that's old

Penso che il telefono sia stato un problema davvero fastidioso nelle nostre comunicazioni e questa è vecchia

technology.

tecnologia.

I mean that's 1880s, 90s.

Voglio dire, sono gli anni 1880, '90.

Quando sei al telefono con qualcuno, specialmente

When you're on the telephone to someone, especially if you're British – you know, that Bernard

se sei britannico - sai, quella

Shaw thing – oh, you know, the moment one Englishman opens his mouth another Englishman

cosa di Bernard Shaw - oh, sai, nel momento in cui un inglese apre bocca un altro inglese

despises him - when you're speaking to someone on the telephone all the age, class, education,

lo disprezza - quando parli con qualcuno su il telefono entra in gioco tutta l'età, la classe, l'istruzione, il

vocabulary all come into play because it's in real time and it's embarrassing.

vocabolario perché è in tempo reale ed è imbarazzante.

I hate being on the telephone to people - especially strangers in shops and things like that because

Odio stare al telefono con le persone, specialmente gli

estranei nei negozi e cose del genere perché

it's embarrassing and awkward.

è imbarazzante e imbarazzante.

So, why doesn’t he like the telephone?

Allora, perché non gli piace il telefono?

Well, he uses a quote from the writer George Bernard Shaw.

Bene, usa una citazione dello scrittore George Bernard Shaw.

It’s not the exact quote but the meaning is that as soon as an English person speaks,

Non è la citazione esatta ma il significato è che non appena un inglese parla,

another English person despises them.

un altro inglese lo disprezza.

Disprezzare qualcuno è un'emozione molto forte e significa 'odiare davvero qualcuno'.

To despise someone is a very strong emotion and it means 'to really hate someone'.

So, what is it about the English person’s voice that leads others to despise them?

Quindi, cosa c'è nella voce della persona inglese che porta gli altri a disprezzarla?

Stephen Fry continua spiegando che ci sono molte informazioni su qualcuno che le

Stephen Fry goes on to explain that there is a lot of information about someone that

people get from their voice.

persone ottengono dalla loro voce.

Puoi esprimere un giudizio sull'età, il livello di istruzione e la classe di qualcuno dal

You can make a judgment about someone’s age, level of education and class from the

way that they speak and the vocabulary they use.

modo in cui parlano e dal vocabolario che usano. La

Class refers to your economic and social position in a society.

classe si riferisce alla tua posizione economica e sociale in una società.

In Britain, we talk about three classes: upper class, middle class and working class.

In Gran Bretagna si parla di tre classi: classe alta, classe media e classe operaia.

La famiglia in cui sei nato determina la tua classe.

The family into which you are born dictates your class.

These used to be a lot more important in British society but there are still different prejudices

Questi erano molto più importanti nella società britannica, ma ci sono ancora diversi pregiudizi

and negative feelings related to the relationship between the classes.

e sentimenti negativi legati al rapporto tra le classi.

Exactly, so hearing someone’s voice on the telephone might make you think something negative

Esatto, quindi sentire la voce di qualcuno al telefono potrebbe farti pensare qualcosa di negativo

about someone based on very old-fashioned ideas of class.

su qualcuno basato su idee di classe molto antiquate.

What makes it worse is that these conversations happen in real time.

Ciò che lo rende peggiore è che queste conversazioni avvengono in tempo reale.

This means they are 'happening live', 'not recorded', so you have no time to really think

Ciò significa che stanno "accadendo dal vivo", "non registrati", quindi non hai tempo per pensarci davvero

about it.

So he may be a technophile, but he’s not a fan of the phone!

.

Quindi potrebbe essere un tecnofilo, ma non è un fan del telefono!

Indeed.

Infatti. Lo

He called it a blip, which is a word for when something is not quite right - when there

chiamava blip, che è una parola per indicare quando qualcosa non va bene, quando

is a fault or a mistake which is usually not long lasting.

c'è un difetto o un errore che di solito non dura a lungo.

So do you think he’s right?

Quindi pensi che abbia ragione?

Well, actually, I don’t like to talk to strangers on the phone very much myself, but

Beh, in realtà, non mi piace molto parlare con estranei al telefono, ma

that’s just me.

sono solo io.

But I do think that although the class divisions in British society are much less obvious and

Ma penso che sebbene le divisioni di classe nella società britannica siano molto meno ovvie e

much less important than in the past, we still do make judgements about people based on how

molto meno importanti rispetto al passato, continuiamo a esprimere giudizi sulle persone in base a come

they speak and those judgements can often be completely false.

parlano e quei giudizi possono spesso essere completamente falsi.

Right, nearly time to review our vocabulary, but first, let’s have the answer to today’s

Giusto, è quasi ora di rivedere il nostro vocabolario, ma prima diamo la risposta alla

question.

domanda di oggi.

The first long distance telephone call was made in 1876.

La prima telefonata a lunga distanza fu fatta nel 1876.

Approximately what was the distance of that call?

Approssimativamente qual era la distanza di quella chiamata?

Was it:

Era:

A: 10 km?

A: 10km?

B: 15km?

B: 15 km?

Oppure C: 20 km?

Or C: 20km?

What did you think, Sam?

Cosa hai pensato, Sam?

I guessed 15km.

Ho indovinato 15 km.

But it was just a guess.

Ma era solo un'ipotesi.

Well, sadly, on this occasion it was not a correct guess.

Ebbene, purtroppo, in questa occasione non è stata un'ipotesi corretta.

The correct answer is approximately 10km or 6 miles.

La risposta corretta è di circa 10 km o 6 miglia.

Congratulations if you go that right.

Congratulazioni se vai bene.

Now on with the vocabulary.

Ora avanti con il vocabolario.

We started with the adjective knowledgeable, which means 'knowing a lot about something'.

Abbiamo iniziato con l'aggettivo ben informato, che significa "sapere molto di qualcosa".

A technophile is someone who loves technology.

Un tecnofilo è qualcuno che ama la tecnologia.

To despise someone is to hate someone strongly.

Disprezzare qualcuno è odiare fortemente qualcuno. La

Class refers to a group in society you are said to belong to from your birth.

classe si riferisce a un gruppo nella società a cui si dice appartenga dalla nascita.

Certain stereotypes are often attached to different classes to do with intelligence

Alcuni stereotipi sono spesso associati a classi diverse che hanno a che fare con l'intelligenza

and education, for example.

e l'educazione, per esempio.

In real time is an expression that means 'happening live, without any pauses or breaks'.

In tempo reale è un'espressione che significa "accadere

dal vivo, senza pause o interruzioni".

So for example, you aren’t listening to this programme in real time,

Quindi, ad esempio, non stai ascoltando questo programma in tempo reale,

Well, I am.

Well, of course, you are Neil, because you are here with me as we are recording.

beh, lo sono.

Beh, certo, tu sei Neil, perché sei qui con me mentre stiamo registrando.

But if you’re listening to the podcast, it’s no longer real time.

Ma se stai ascoltando il podcast, non è più in tempo reale.

It’s been recorded and edited.

È stato registrato e modificato.

And we had one other word, didn’t we?

E avevamo un'altra parola, no?

Sì, un blip, che è un difetto temporaneo o un errore.

Yes, a blip, which is a temporary fault, or mistake.

Well, that's all we've got for this programme.

Bene, questo è tutto ciò che abbiamo per questo programma.

For more, find us on Facebook, Twitter, Instagram and our YouTube pages and, of course, our

Per saperne di più, trovaci su Facebook, Twitter, Instagram e sulle nostre pagine YouTube e, naturalmente, sul nostro

website bbclearningenglish.com, where you can find all kinds of other programmes and

sito Web bbclearningenglish.com, dove puoi trovare tutti i tipi di altri programmi,

videos and activities to help you improve your English.

video e attività per aiutarti a migliorare il tuo inglese.

Thank you for joining us and goodbye!

Grazie per esserti unito a noi e arrivederci!

Ciao!

Bye!

Hello, and welcome to 6 Minute English.

Ciao e benvenuto a 6 Minute English.

Sono Neill.

I'm Neil.

E io sono Sam.

And I'm Sam.

In questo programma parleremo dell'emozione della vergogna.

In this programme we'll be talking about the emotion of shame.

What can you tell us about this word, Sam?

Cosa puoi dirci di questa parola, Sam?

ell, it can be a verb or a noun.

ell, può essere un verbo o un sostantivo.

As a noun it's an emotion for the uncomfortable feeling we have when we feel embarrassed or

Come sostantivo è un'emozione per la sensazione di disagio che proviamo quando ci sentiamo in imbarazzo o in

colpa per qualcosa che abbiamo fatto.

guilty about something that we've done.

It’s a very strong feeling.

È una sensazione molto forte.

We’ll explore this topic in more detail shortly, but first a question.

Esploreremo questo argomento in modo più dettagliato a breve, ma prima una domanda.

Now it might seem like a random question, but all will become clear later, I promise.

Ora potrebbe sembrare una domanda casuale, ma tutto diventerà chiaro in seguito, lo prometto.

La sostanza chimica utilizzata per rendere le pentole antiaderenti è stata scoperta per caso,

The chemical which was used to make cooking pans non-stick was discovered by accident,

when was this?

quando? Era

Was it… a) 1930s

… a) 1930

b) 1960s or c) 1980s

b) 1960 o c) 1980

What do you think, Sam?

Cosa ne pensi, Sam?

Ah – well, first, I've no idea what non-stick cookware has to do with our topic of shame

Ah, beh, in primo luogo, non ho idea di cosa c'entrino le pentole antiaderenti con il nostro argomento della vergogna,

but as to the question itself, I think it has something to do with Nasa and the space

ma per quanto riguarda la domanda stessa, penso che abbia qualcosa a che fare con la Nasa e il

programme, so I’m going to say 1960s.

programma spaziale, quindi vado diciamo anni '60.

Well, we will find out later in the programme if you are right.

Bene, scopriremo più avanti nel programma se hai ragione.

The idea of shame is not new, by any means, but social media has made it a very modern

L'idea della vergogna non è affatto nuova, ma i social media l'hanno resa un concetto molto moderno

, no?

concept, hasn’t it?

Yes, when it’s used as a verb, to shame someone, it means to say or write things in

Sì, quando è usato come verbo, vergognare qualcuno, significa dire o scrivere cose in

public designed to make other people feel bad about their behaviour and this is something

pubblico progettate per far stare male le altre persone per il loro comportamento e questo è qualcosa che

we see a lot In social media.

vediamo molto nei social media.

This topic was discussed on a recent edition of the BBC radio programme Woman’s Hour.

Questo argomento è stato discusso in una recente edizione del programma radiofonico della BBC Woman's Hour.

One of the guests was Hetta Howes from City University, London.

Uno degli ospiti era Hetta Howes della City University di Londra.

Does she think that shame is always a bad thing?

Pensa che la vergogna sia sempre una brutta cosa?

If you have too much shame it’s crippling, it's sort of debilitating and that’s bad,

Se provi troppa vergogna è paralizzante, è un po' debilitante e questo è un male,

ma la giusta quantità di vergogna può essere davvero positiva perché influisce sul cambiamento e mi chiedo

but the right amount of shame can be really positive because it effects change and I wonder

if we’re starting to see that a bit in modern culture as well from sort of social media

se stiamo iniziando a vederlo un po' anche nella cultura moderna da una sorta di piattaforme di social media

platforms because if someone’s done something that we consider to be a little bit wrong,

perché se qualcuno ha fatto qualcosa che consideriamo un po' sbagliato,

we can sort of publicly shame them and maybe effect some positive change.

possiamo in qualche modo svergognarlo pubblicamente e magari apportare qualche cambiamento positivo.

So is shame always bad?

Quindi la vergogna è sempre un male?

Well, she does say that too much shame can be crippling and debilitating.

Beh, dice che troppa vergogna può essere paralizzante e debilitante.

Both these words mean that shame is so strong that we really can’t manage the emotion,

Entrambe queste parole significano che la vergogna è così forte che non possiamo davvero gestire l'emozione,

we can’t deal with it, we can’t do anything to put it right.

non possiamo affrontarla, non possiamo fare nulla per rimediare.

But she does say that a bit of shame can be positive because it effects change.

Ma lei dice che un po' di vergogna può essere positiva perché produce un cambiamento.

Ciò significa che provoca il cambiamento.

This means that it causes change.

Se qualcuno si vergogna sui social media, è molto pubblico e può significare che cambia il

If someone is shamed on social media, it’s very public and can mean that they change

their behaviour.

proprio comportamento.

I suppose though there is one group I think have to accept public shaming, and perhaps

Suppongo che ci sia un gruppo che penso debba accettare la vergogna pubblica, e forse se

deserve it more than others.

lo merita più di altri.

I think I can guess.

Penso di poter indovinare.

Would it be politicians, perhaps?

Sarebbero i politici, forse? In

These days we are very cynical about politicians, aren’t we?

questi giorni siamo molto cinici nei confronti dei politici, vero ? I

Social media is one area where the public can directly contact and comment on what their

social media sono un'area in cui il pubblico può contattare direttamente e commentare ciò che i loro

representatives are or aren’t doing.

rappresentanti stanno o non stanno facendo.

But politicians are a particular kind of person, aren’t they?

Ma i politici sono un tipo particolare di persona, no ? La

Cultural historian Tiffany Watt-Smith made this comment on the same Woman’s Hour programme.

storica della cultura Tiffany Watt-Smith ha fatto questo commento sullo stesso programma Woman's Hour. La

Shame is ... can be very very useful and the idea of someone who doesn’t experience that

vergogna è... può essere molto, molto utile e l' idea di qualcuno che non lo sperimenta

at all, like a sort of Teflon-coated politician, I mean, that's… that’s a kind of frightening

affatto, come una sorta di politico rivestito di teflon, voglio dire, è... è una specie di

image.

immagine spaventosa.

What’s she saying here, Sam?

Cosa sta dicendo qui, Sam?

She’s talking about how some politicians to do not seem to be bothered by shaming.

Sta parlando di come alcuni politici non sembrino infastiditi dalla vergogna. Lo

They just ignore it and move on.

ignorano e vanno avanti.

She describes them as Teflon coated.

Li descrive come rivestiti in teflon.

This is – aha – a reference to non-stick cookware!

Questo è – aha – un riferimento alle pentole antiaderenti!

Teflon è il marchio della sostanza chimica utilizzata per rendere antiaderenti pentole e padelle.

Teflon is the brand name of the chemical which was used to make pots and pans non-stick.

The pans were coated or covered in this material.

Le padelle erano rivestite o ricoperte di questo materiale.

The reference to politicians is that there are some to whom criticism and shame just

Il riferimento ai politici è che ci sono alcuni a cui le critiche e la vergogna semplicemente

don’t stick.

non si attaccano.

They manage to avoid any negative consequences of their actions and this, she says, is scary.

Riescono a evitare qualsiasi conseguenza negativa delle loro azioni e questo, dice, fa paura.

Here’s Tiffany Watt-Smith again.

Ecco di nuovo Tiffany Watt-Smith. La

vergogna è... può essere molto, molto utile e l' idea di qualcuno che non lo sperimenta

Shame is ... can be very very useful and the idea of someone who doesn’t experience that

affatto, come una sorta di politico rivestito di teflon, voglio dire, è... è una specie di

at all, like a sort of Teflon-coated politician, I mean, that's… that’s a kind of frightening

image.

immagine spaventosa.

It’s nearly time now to review our vocabulary, but first, let’s have the answer to the

È quasi ora di rivedere il nostro vocabolario, ma prima diamo la risposta alla

quiz question, which was about non-stick coating on cookware, or Teflon, as we heard.

domanda del quiz, che riguardava il rivestimento antiaderente delle pentole, o Teflon, come abbiamo sentito.

When was it invented? a) 1930s

Quando è stato inventato? a) anni '30

b) 1960s or c) 1980s

b) anni '60 o c) anni '80

Cosa ne pensi, Sam?

What did you think, Sam?

I guessed the 1960s as I think it was invented as part of the US space programme.

Ho indovinato gli anni '60 perché penso che sia stato inventato come parte del programma spaziale statunitense.

Well, a lot of people think that and, like you, a lot of people are wrong.

Beh, molte persone lo pensano e, come te, molte persone si sbagliano. In

It was actually discovered, by accident, in 1938.

realtà è stato scoperto, per caso, nel 1938.

So well done if you got that right but no shame if you didn’t!

Così ben fatto se hai capito bene, ma non vergognarti se non l'hai fatto!

Now on with today’s words.

Ora avanti con le parole di oggi.

OK.

OK.

Sì, stavamo parlando di vergogna, uno spiacevole senso di colpa e imbarazzo per qualcosa che

Yes, we were talking about shame, an uncomfortable feeling of guilt and embarrassment at something

we’ve done.

abbiamo fatto. La

vergogna può essere paralizzante e debilitante.

Shame can be crippling and debilitating.

Entrambi questi aggettivi significano rendere qualcuno incapace di affrontare la situazione.

Both these adjectives mean making someone unable to deal with the situation.

They can feel so badly about what they have done that they find it difficult to move forward

Possono sentirsi così male per quello che hanno fatto che trovano difficile andare avanti

emotionally.

emotivamente.

We then had to effect change.

Abbiamo quindi dovuto effettuare il cambiamento.

Questo significa far accadere il cambiamento.

This means to make change happen.

Note this is 'effect' with an 'e' and not 'affect' with an 'a'.

Nota che questo è "effetto" con una "e" e non " effetto" con una "a". Il

teflon è un rivestimento antiaderente per pentole.

Teflon is a non-stick covering for cookware.

And something that is coated with something is covered with something.

E qualcosa che è rivestito di qualcosa è coperto di qualcosa.

So Teflon coated means covered in Teflon.

Quindi rivestito di teflon significa rivestito di teflon.

Well, that’s all for this programme.

Bene, questo è tutto per questo programma.

We’ll be with you again soon, but if you can’t wait, you can find us in all the usual

Saremo di nuovo presto con te, ma se non vedi l'ora, puoi trovarci in tutti i soliti

places on social media, online and on our app.

posti sui social media, online e sulla nostra app.

Just search for bbclearninglish.

Basta cercare bbclearninglish.

Arrivederci!

Ciao!Neil

Goodbye!

Ciao!

Bye!Neil

Hello, and welcome to 6 Minute English.

Ciao.

Sono Neill.

Ciao.

Sono Dan.

Neil, non dirai la frase "benvenuto a 6 Minute English"?

I'm Neil.

Mah forse.

And I'm Sam.

In this programme we'll be talking about the emotion of shame.

Com'è il tuo umore oggi, Dan?

Sentirsi felice?

Oh sì, molto felice.

Ho appena pranzato. E

tu?

What can you tell us about this word, Sam?

Beh, ad essere onesti, non ho ancora avuto la possibilità di mangiare e questo mi rende un po' scontroso.

Well, it can be a verb or a noun.

Perché non hai mangiato?

As a noun it's an emotion for the uncomfortable feeling we have when we feel embarrassed or

Bene, stavo facendo delle ricerche per l'argomento di oggi che riguarda il sentirsi arrabbiati quando

si ha fame.

guilty about something that we've done.

Sai di cosa sto parlando?

Oh sì, stiamo parlando di essere "arrabbiati".

It’s a very strong feeling.

We’ll explore this topic in more detail shortly, but first a question.

È una parola abbastanza nuova, vero?

Una combinazione di fame e rabbia.

Now it might seem like a random question, but all will become clear later, I promise.

Sì, la rabbia è il nostro argomento.

Ma prima di saperne di più, ecco il quiz di oggi.

The chemical which was used to make cooking pans non-stick was discovered by accident,

L'inglese ha parecchie parole che si formano unendo due parole diverse come

when was this?

Was it… a) 1930s

"arrabbiato", ad esempio: brunch, motel, Brexit.

b) 1960s or c) 1980s

What do you think, Sam?

Come chiamiamo queste parole?

Ah – well, first, I've no idea what non-stick cookware has to do with our topic of shame

Sono...

a) Parole da valigia b) Parole da valigia o

but as to the question itself, I think it has something to do with Nasa and the space

c) Parole da zaino

Bene, penso di conoscerla, quindi terrò la risposta per me - non voglio

programme, so I’m going to say 1960s.

rivelare nessuno spoiler.

Well, we will find out later in the programme if you are right.

Quello che voglio sapere è se il gancio è una cosa reale o è solo qualcosa che è

The idea of shame is not new, by any means, but social media has made it a very modern

stato inventato da persone scontrose, come te?

Sentiamo Sophie Medlin, docente di nutrizione e dietetica al King's

concept, hasn’t it?

Yes, when it’s used as a verb, to shame someone, it means to say or write things in

College di Londra. Il

gancio è una cosa reale e da dove viene la parola?

Abbiamo da tempo riconosciuto che la fame porta all'irritabilità - nella scienza.

public designed to make other people feel bad about their behaviour and this is something

Ma il meraviglioso mondo dei social media ha unito le due parole per noi e ora

we see a lot In social media.

This topic was discussed on a recent edition of the BBC radio programme Woman’s Hour.

lo conosciamo come appendiabiti.

Quindi, l'appendiabiti è una cosa reale e da dove dice che viene la parola?

One of the guests was Hetta Howes from City University, London.

Does she think that shame is always a bad thing?

Secondo Medlin è una cosa reale.

If you have too much shame it’s crippling, it's sort of debilitating and that’s bad,

Dice che la scienza ha riconosciuto che la fame porta all'irritabilità.

but the right amount of shame can be really positive because it effects change and I wonder

Irritabilità è un sostantivo che significa essere facilmente infastiditi, non di buon umore.

E dice che è stato il meraviglioso mondo dei social a unire le due parole

if we’re starting to see that a bit in modern culture as well from sort of social media

platforms because if someone’s done something that we consider to be a little bit wrong,

. Ha

usato il verbo unire.

we can sort of publicly shame them and maybe effect some positive change.

Unire, che significa unire insieme.

So is shame always bad?

So che i social media sono responsabili di molte cose, ma la parola arrabbiato in realtà è apparsa

Well, she does say that too much shame can be crippling and debilitating.

Both these words mean that shame is so strong that we really can’t manage the emotion,

negli anni '90, quindi poco prima dell'arrivo dei social media.

we can’t deal with it, we can’t do anything to put it right.

Ma è certamente vero che i social media lo hanno reso più importante.

But she does say that a bit of shame can be positive because it effects change.

Io, in questo momento, hashtag arrabbiato!

Ascoltiamo di nuovo quella clip.

This means that it causes change.

Abbiamo da tempo riconosciuto che la fame porta all'irritabilità - nella scienza.

If someone is shamed on social media, it’s very public and can mean that they change

Ma il meraviglioso mondo dei social media ha unito le due parole per noi e ora

lo conosciamo come appendiabiti.

their behaviour.

I suppose though there is one group I think have to accept public shaming, and perhaps

Quindi ora sappiamo che l'hanger è una cosa reale, impariamo un po' di più a riguardo.

deserve it more than others.

I think I can guess.

Perché succede?

Would it be politicians, perhaps?

Perché ci arrabbiamo quando abbiamo fame?

These days we are very cynical about politicians, aren’t we?

Social media is one area where the public can directly contact and comment on what their

Ecco di nuovo Sophie Medlin.

Quando gli zuccheri nel sangue diminuiscono, aumentiamo il nostro cortisolo e l'adrenalina - quindi il nostro tipo di

representatives are or aren’t doing.

But politicians are a particular kind of person, aren’t they?

Cultural historian Tiffany Watt-Smith made this comment on the same Woman’s Hour programme.

ormoni di lotta o fuga - e quelli hanno un impatto sul nostro cervello e sui neuropeptidi

- le cose che controllano il nostro cervello, le sostanze chimiche nel nostro cervello, quelle che i trigger

Shame is ... can be very very useful and the idea of someone who doesn’t experience that

per la fame sono gli stessi che scatenano la rabbia e anche la rabbia e i

at all, like a sort of Teflon-coated politician, I mean, that's… that’s a kind of frightening

comportamenti di tipo impulsivo.

image.

Ecco perché ottieni lo stesso tipo di risposta.

What’s she saying here, Sam?

She’s talking about how some politicians to do not seem to be bothered by shaming.

Quindi ha tutto a che fare con la glicemia, no ?

They just ignore it and move on.

Sì, sembra di sì.

She describes them as Teflon coated.

This is – aha – a reference to non-stick cookware!

Quando abbiamo fame il livello di zucchero nel nostro sangue è più basso e questo provoca un aumento

Teflon is the brand name of the chemical which was used to make pots and pans non-stick.

The pans were coated or covered in this material.

The reference to politicians is that there are some to whom criticism and shame just

di particolari ormoni. Gli

ormoni sono le sostanze chimiche che produciamo nei nostri corpi che controllano determinate funzioni biologiche e

don’t stick.

They manage to avoid any negative consequences of their actions and this, she says, is scary.

psicologiche.

Here’s Tiffany Watt-Smith again.

Shame is ... can be very very useful and the idea of someone who doesn’t experience that

Gli ormoni rilasciati quando abbiamo fame sono gli stessi dei nostri ormoni di lotta o fuga.

at all, like a sort of Teflon-coated politician, I mean, that's… that’s a kind of frightening

image.

It’s nearly time now to review our vocabulary, but first, let’s have the answer to the

quiz question, which was about non-stick coating on cookware, or Teflon, as we heard.

When was it invented? a) 1930s

Sono gli ormoni che il corpo usa per prepararci a combattere o scappare da

b) 1960s or c) 1980s

What did you think, Sam?

I guessed the 1960s as I think it was invented as part of the US space programme.

Well, a lot of people think that and, like you, a lot of people are wrong.

una situazione pericolosa.

Quando questi ormoni sono aumentati, può causare rabbia e rabbia. La

It was actually discovered, by accident, in 1938.

So well done if you got that right but no shame if you didn’t!

rabbia è un'altra parola per essere molto arrabbiato.

Now on with today’s words.

OK.

Yes, we were talking about shame, an uncomfortable feeling of guilt and embarrassment at something

E quando siamo arrabbiati possiamo comportarci in modo impulsivo. Il

we’ve done.

Shame can be crippling and debilitating.

Both these adjectives mean making someone unable to deal with the situation.

comportamento impulsivo è quando facciamo le cose senza pensare, senza considerare le conseguenze.

They can feel so badly about what they have done that they find it difficult to move forward

Quindi, quando abbiamo fame, le stesse emozioni possono attraversarci.

emotionally.

Possiamo essere arrabbiati e prendere decisioni sbagliate.

We then had to effect change.

This means to make change happen.

Note this is 'effect' with an 'e' and not 'affect' with an 'a'.

Teflon is a non-stick covering for cookware.

E questo è appendiabiti.

And something that is coated with something is covered with something.

So Teflon coated means covered in Teflon.

Il che ci porta piacevolmente alla nostra domanda del quiz.

Well, that’s all for this programme.

We’ll be with you again soon, but if you can’t wait, you can find us in all the usual

places on social media, online and on our app.

Come chiamiamo le parole, come appendiabiti, che si formano unendo insieme due parole diverse?

Just search for bbclearninglish.

Goodbye!

Bye!

Hello.

I'm Neil.

Ora hai detto che conoscevi la risposta Dan?

Hello.

I'm Dan.

L'ho fatto!

Neil, aren't you going to say the 'welcome to 6 Minute English' bit?

Cos'era?

Hmmm maybe.

Parole di portmanteau.

How's your mood today, Dan?

Feeling happy?

E hai assolutamente ragione.

Oh yes, very happy.

La risposta è parole portmanteau.

I’ve just had lunch.

What about you?

Congratulazioni se lo sapevi.

Well to be honest, I haven’t had the chance to eat yet and it’s making me a bit grumpy.

Why haven’t you eaten?

L'ho fatto.

Well, I was doing some research for today’s topic which is all about feeling angry when

Va bene allora pantaloni intelligenti.

you are hungry.

Non c'è bisogno di vantarsi!

You know what I’m talking about?

Vedo che sei ancora un po' arrabbiato, Neil.

Oh yes, we’re talking about being ‘hangry’.

It’s quite a new word, isn’t it?

A combination of hungry and angry.

Sì, ho fame e questo mi fa arrabbiare!

Yes, hangry is our topic.

But before we learn more about it, here’s today’s quiz.

English has quite a few words which are made by joining two different words together like

‘hangry’, for example: brunch, motel, Brexit.

Ma penso di poter resistere per passare attraverso una revisione del resto del vocabolario di oggi.

What do we call these words?

Are they…

a) Suitcase words b) Portmanteau words, or

c) Backpack words

Bene, avevamo anche il sostantivo irritabilità, che significa irritarsi molto facilmente, proprio come...

Well, I think I know this one, so I’ll keep the answer to myself - don’t want to give

away any spoilers.

What I do want to know is if hanger is a real thing – or is it just something that’s

been made up by grumpy people, like you?

Let’s hear from Sophie Medlin, who is a lecturer in nutrition and dietetics at King’s

College London.

Is hanger a real thing and where does the word come from?

Non farlo, semplicemente non farlo.

We’ve long recognised that hunger leads to irritability - in science.

But the wonderful world of social media has merged the two words for us and now we know

O potrei semplicemente fondere il mio pugno con la tua faccia.

it as hanger.

So, is hanger a real thing and where does she say the word comes from?

According to Medlin it is a real thing.

She says that science has recognised that hunger leads to irritability.

Ahia.

Irritability is a noun which means being easily annoyed, not in a good mood.

Sì, fondere significa unire insieme cose diverse.

And she says that it was the wonderful world of social media that joined the two words

together.

She used the verb merge.

Vedo che i tuoi ormoni di lotta o fuga stanno entrando in azione.

Merge, meaning join together.

I know social media is responsible for many things, but the word hangry actually appeared

in the 1990s – so a little before the arrival of social media.

But it’s certainly true that social media has made it more prominent.

Quelle sostanze chimiche nel corpo che ci preparano all'aggressione o alla fuga.

Me, right now, hashtag hangry!

Let’s listen to that clip again.

We’ve long recognised that hunger leads to irritability - in science.

Non ho ancora raggiunto la rabbia.

But the wonderful world of social media has merged the two words for us and now we know

it as hanger.

So now we know that hanger is a real thing, let’s learn a bit more about it.

Questa era un'altra delle nostre parole, rabbia, e significa uno stato di essere molto, molto arrabbiato. La

Why does it happen?

Why do we get angry when we are hungry?

Here’s Sophie Medlin again.

As the blood sugars drop, we increase our cortisol and adrenalin – so our kind of

fight or flight hormones – and those have an impact on our brain and the neuropeptides

– the things that control our brain, the chemicals in our brain, the ones the trigger

nostra ultima parola è stata impulsiva.

for hunger are the same ones that trigger for anger and also for rage and impulsive

type behaviours.

So that’s why you get that sort of same response.

Questo è un aggettivo per descrivere quando facciamo le cose senza pensarci veramente.

So it’s all to do with blood sugar, isn’t it?

Yes, it seems so.

When we are hungry the level of sugar in our blood is lower and this causes an increase

in particular hormones.

Hormones are the chemicals we make in our bodies that control certain biological and

Li facciamo semplicemente senza alcun controllo e senza pensare alle conseguenze.

psychological functions.

The hormones released when we are hungry are the same as our fight or flight hormones.

They are the hormones that the body uses to prepare us to either fight or run away from

a dangerous situation.

Adesso me ne vado, sto morendo di fame.

When these hormones are increased, it can cause anger and rage.

Rage is another word for being very angry.

Devo mangiare prima di fare qualcosa di impulsivo.

And when we are angry we can behave impulsively.

Impulsive behaviour is when we do things without thinking, without considering the consequences.

So when we are hungry, the same emotions can run through us.

Questo è tutto per questo programma.

We can be angry and make poor decisions.

Per saperne di più, trovaci su Facebook, Twitter, Instagram e sulle nostre pagine YouTube, e ovviamente sul nostro sito web

And that is hanger.

Which brings us nicely to our quiz question.

What do we call words, like hanger, that are made by joining two different words together?

Now you said you knew the answer Dan?

I did!

What was it?

bbclearningenglish.com, dove puoi trovare tutti i tipi di altri programmi, video e

Portmanteau words.

And you are absolutely correct.

The answer is portmanteau words.

Congratulations if you knew that.

I did.

attività per aiutarti a migliorare il tuo inglese.

Alright then smarty pants.

No need to boast!

I can see that you're still a bit hangry Neil.

Grazie per esserti unito a noi e arrivederci.

Yes, I’m hungry and that is making me angry!

But I think I can hold on to get through a review of the rest of today’s vocabulary.

Ciao!

Well, we also had the noun irritability, meaning getting annoyed very easily, just like…

Don’t, just don’t.

Or I might just merge my fist with your face.

Ouch.

Yes, merge meaning join different things together.

I can see your fight or flight hormones are kicking in.

Those chemicals in the body that prepare us for aggression or escape.

I haven’t quite reached rage yet.

This was another of our words, rage, and it means a state of being very, very angry.

Our last word was impulsive.

This is an adjective to describe when we do things without really thinking about them.

We just do them without any control and without thinking about the consequences.

Now I’m off, I’m starving.

I’ve got to eat before I do something impulsive.

That is it for this programme.

For more, find us on Facebook, Twitter, Instagram and our YouTube pages, and of course our website

bbclearningenglish.com, where you can find all kinds of other programmes and videos and

activities to help you improve your English.

Thank you for joining us and goodbye.

Bye!