What makes you happy? 6 Minute English

Neil: Hello. Welcome to 6 Minute English,

Niel: Ciao. Benvenuto in 6 Minute English,

I'm Neil. This is the programme

sono Neil. Questo è il programma in

where in just six minutes we

cui in soli sei minuti

discuss an interesting topic and

discutiamo di un argomento interessante e

teach some related English vocabulary.

insegniamo alcuni vocaboli inglesi correlati.

And joining me to do this is Rob.

E insieme a me per farlo c'è Rob.

Rob: Hello, Neil.

Rob: Ciao, Neil.

Neil: Now Rob, you seem like

Neil: Ora Rob, sembri

a happy chappy.

un felice chappy.

Rob: What's the point of being miserable?

Rob: Che senso ha essere infelici?

Neil: Well, that are many things that could

Neil: Beh, ci sono molte cose che potrebbero

make you feel down in the dumps -

farti sentire giù di morale -

a phrase that means 'unhappy' -

una frase che significa 'infelice' -

but what are the things that keep you feeling

ma quali sono le cose che ti fanno sentire

happy, cheerful and chirpy, Rob?

felice, allegro e allegro, Rob?

Rob: Oh many things like being healthy,

Rob: Oh, molte cose come essere in salute,

having good friends, presenting

avere buoni amici, presentare

programmes like this with you, Neil!

programmi come questo con te, Neil!

Neil: Of course - but we all have different

Neil: Certo, ma abbiamo tutti

ideas about what makes us happy - and

idee diverse su ciò che ci rende felici, e

that can vary from country to country

questo può variare da paese a paese

and culture to culture. It's what we're

e da cultura a cultura. È di questo che stiamo

talking about today -

parlando oggi:

concepts of happiness.

concetti di felicità.

Rob: Now Neil, you could make us even

Rob: Ora Neil, potresti renderci ancora

happier if you gave us a really

più felici se ci facessi davvero una

good question to answer.

buona domanda a cui rispondere.

Neil: Here it is. Happiness is an emotion

Niel: Eccolo. La felicità è un'emozione

that actually gets measured.

che in realtà viene misurata.

The World Happiness Report measures

Il World Happiness Report misura il

"subjective well-being" - how happy the

"benessere soggettivo": quanto sono felici le

people are, and why. But do you know,

persone e perché. Ma sai,

according to a United Nations agency

secondo un rapporto dell'agenzia delle Nazioni Unite

report in 2017, which is the happiest

nel 2017, qual è il paese più felice

country on Earth? Is it...

della Terra? È...

a) Norway, b) Japan, or c) New Zealand?

a) Norvegia, b) Giappone o c) Nuova Zelanda?

Rob: WeIl, I think they're all very happy

Rob: Beh, penso che siano tutti posti molto felici,

places but the outdoor life of many

ma la vita all'aria aperta di molti

New Zealanders must make

neozelandesi deve rendere la

New Zealand the happiest place.

Nuova Zelanda il posto più felice.

Neil: OK, we'll see. I'll reveal the answer

Neil: OK, vedremo. Rivelerò la risposta

later on. But now back to our discussion

più avanti. Ma ora torniamo alla nostra discussione

about happiness around the world.

sulla felicità nel mondo.

Rob: Happiness can be hard to define.

Rob: La felicità può essere difficile da definire.

Research has suggested that while

La ricerca ha suggerito che mentre i

personal feelings of pleasure are the

sentimenti personali di piacere sono la

accepted definition of happiness in

definizione accettata di felicità nelle

Western cultures, East Asian

culture occidentali, le culture dell'Asia orientale

cultures tend to see happiness as

tendono a vedere la felicità come

social harmony and in some parts

armonia sociale e in alcune parti

of Africa and India it's more about

dell'Africa e dell'India si tratta più di

shared experiences and family.

esperienze condivise e famiglia.

Neil: It's something author and journalist

Neil: È qualcosa che l'autrice e giornalista

Helen Russell has been looking at - she's

Helen Russell ha osservato - ha

even created an 'Atlas of Happiness'.

persino creato un "Atlante della felicità".

Her research focused on the positive

La sua ricerca si è concentrata sulle

characteristics of a country's population

caratteristiche positive della popolazione di un paese

- and guess which country she found

- e indovina quale paese ha trovato

to be one of the happiest?

essere uno dei più felici?

Rob: New Zealand?

Rob: Nuova Zelanda?

Neil: Actually no. It was Japan. Here she

Neil: In realtà no. Era il Giappone. Qui

is speaking on BBC Radio 4's

sta parlando al

Woman's Hour programme. What

programma Woman's Hour di BBC Radio 4. Quale

concept - or belief - is it that

concetto - o credenza -

promotes happiness?

promuove la felicità?

Helen Russell: Millennials and perhaps

Helen Russell: I millennial e forse le

older people are better at

persone anziane sono più bravi a

remembering wabi-sabi - this

ricordare il wabi-sabi - questo

traditional Japanese concept around

concetto tradizionale giapponese che

celebrating imperfection, which I think is

celebra l'imperfezione, che penso sia

something so helpful these days,

qualcosa di molto utile di questi tempi,

especially for women... it's this idea that

specialmente per le donne... è questa idea che

there is a beauty in ageing, it's to be

ci sia bellezza nell'invecchiamento , è da

celebrated rather than trying

celebrare piuttosto che cercare

to disguise it, or trying to cover up the

di camuffarlo, o cercare di coprire le

scars instead you gild them with

cicatrici invece le indorate con il

kintsugi... if you break a pot instead

kintsugi...

of chucking it away, you mend it with gold

lacquer so the scars, rather than

invece di

being hidden, are highlighted in

essere nascosti, sono evidenziati in

pure gold... We all have laughter lines

oro puro... Abbiamo tutti delle risate

and rather than being ashamed

e invece di

of them, they're something

vergognarcene, sono qualcosa

to be celebrated.

da celebrare.

Neil: So in Japan, there is a belief that

Neil: Quindi in Giappone c'è la convinzione che le

people should celebrate imperfection.

persone dovrebbero celebrare l'imperfezione.

Imperfection is a fault or weakness.

L'imperfezione è un difetto o una debolezza.

So rather than hiding something that's

Quindi, piuttosto che nascondere qualcosa che

not perfect, we should celebrate it.

non è perfetto, dovremmo celebrarlo.

Rob: Getting old, for example, is not

Rob: Invecchiare, per esempio, non è

something to be ashamed of -

qualcosa di cui vergognarsi -

don't hide your wrinkles or

non nascondere le rughe o le

laughter lines - these are the creases

linee di risata - queste sono le pieghe che

you get as you skin ages or

ti vengono quando invecchi la pelle o

even you get from

anche quando

smiling too much!

sorridi troppo!

Neil: Rather than spending time being

Neil: Piuttosto che passare il tempo a

ashamed of our faults, we should

vergognarci dei nostri difetti, dovremmo

accept what and who we are.

accettare cosa e chi siamo.

This concept is something that Helen

Questo concetto è qualcosa che

feels is particularly being celebrated by

secondo Helen è particolarmente celebrato dai

Millennials and older people.

Millennial e dagli anziani.

Rob: Yes, and Helen compared this with

Rob: Sì, ed Helen ha paragonato questo

the process of kintsugi - where the cracks

al processo del kintsugi, dove le crepe

or scars on broken pottery are highlighted

o le cicatrici sulla ceramica rotta sono evidenziate

with gold lacquer. This is called gilding.

con lacca dorata. Questo si chiama doratura.

So we should highlight our imperfections.

Quindi dovremmo evidenziare le nostre imperfezioni.

Neil: This concept is something that

Neil: Questo concetto è qualcosa che

maybe English people should

forse gli inglesi dovrebbero

embrace more because

abbracciare di più perché,

according to Helen Russell's research,

secondo la ricerca di Helen Russell,

they are not a very happy population.

non sono una popolazione molto felice.

Here she is speaking on the

Qui sta parlando di nuovo al

BBC's Woman's Hour programme

programma Woman's Hour della BBC

again - what word does she use to

: quale parola usa per

describe people like me and you?

descrivere persone come me e te?

Helen Russell: In England what we have is

Helen Russell: In Inghilterra quello che abbiamo è

'jolly', which many of us now associate

'jolly', che molti di noi ora associano

with this kind of 'jolly hockey sticks'

a questo tipo di 'jolly hockey sticks'

or maybe an upper-class thing

o forse una cosa di classe superiore,

but actually it's something

ma in realtà è qualcosa

that really plays through a lot of British

che gioca davvero attraverso molta

culture in a way that we may not think of

cultura britannica in un modo in cui potremmo non pensare

so much. So there's this sense that in a

così tanto. Quindi c'è questa sensazione che in

lot of our comedy, in a lot of our approach

molte delle nostre commedie, in gran parte del nostro approccio

to life you just sort of - you get out there,

alla vita tu sia semplicemente - esci là fuori,

you go for a dog walk, you have a boiled

vai a fare una passeggiata con il cane, hai un

egg and 'soldiers', and we do sort of

uovo sodo e "soldati", e noi facciamo in un certo senso

get on with things - it's

andare d'accordo con le cose - è

a coping mechanism, it's not perfect but

un meccanismo di coping, non è perfetto ma

it's worked for many Brits for a while.

ha funzionato per molti inglesi per un po'.

Rob: In the past we would use the phrase

Rob: In passato usavamo l'espressione

'jolly hockey sticks' - a humorous

'jolly hockey sticks' - una

phrase used to describe upper-class

frase umoristica usata per descrivere il

school girls' annoying enthusiasm.

fastidioso entusiasmo delle ragazze delle classi superiori.

Neil: But Helen now thinks 'jolly' describes

Neil: Ma Helen ora pensa che "allegro" descriva

an attitude that is used as

un atteggiamento che viene usato come

a coping mechanism - that's something

meccanismo di coping - è qualcosa che

someone does to deal with a difficult

qualcuno fa per affrontare una

situation. We smile, do everyday

situazione difficile. Sorridiamo, facciamo le cose di tutti i giorni

things - like walking the dog -

- come portare a spasso il cane -

and just get on with life.

e andiamo avanti con la vita.

Rob: I guess she means carry on

Rob: Immagino che intenda andare avanti

without complaining.

senza lamentarsi.

Neil: Well, here's something to make

Neil: Beh, ecco qualcosa per renderti

you happy, Rob - the answer to

felice, Rob - la risposta alla

the question I asked you earlier,

domanda che ti ho fatto prima,

which was: according to a United

che era: secondo un

Nations agency report in 2017, which is

rapporto dell'agenzia delle Nazioni Unite nel 2017, qual è

the happiest country on Earth? Is it...

il paese più felice della Terra? È...

a) Norway, b) Japan, or c) New Zealand?

a) Norvegia, b) Giappone o c) Nuova Zelanda?

Rob: And I said c) New Zealand.

Rob: E ho detto c) Nuova Zelanda.

Neil: The answer is a) Norway. The report

Neil: La risposta è a) Norvegia. Il rapporto

has been published for the past five years,

è stato pubblicato negli ultimi cinque anni,

during which the Nordic countries have

durante i quali i paesi nordici hanno

consistently dominated the top spots.

costantemente dominato i primi posti.

OK, now it's time to remind ourselves of

OK, ora è il momento di ricordare a noi stessi

some of the vocabulary

alcuni dei vocaboli che

we've mentioned today.

abbiamo menzionato oggi.

Rob: We mentioned the phrase

Rob: Abbiamo citato la frase

down in the dumps - which is an informal

down in the dumps - che è un

way of describing the feeling of

modo informale per descrivere la sensazione di

unhappiness, sometimes with no hope.

infelicità, a volte senza speranza.

Neil: The next word was imperfection,

Neil: La parola successiva era imperfezione,

which is a fault or weakness.

che è un difetto o una debolezza.

You won't find any

Non troverai nessuna

imperfections in this programme, Rob!

imperfezione in questo programma, Rob!

Rob: Glad to hear it. Maybe we should gild

Rob: Felice di sentirlo. Forse dovremmo dorare

this script - to gild something is to cover

questa sceneggiatura: dorare qualcosa è

it in a thin layer of gold. We also heard

coprirlo con un sottile strato d'oro. Abbiamo anche sentito

about the word jolly which means

parlare della parola jolly che significa

'cheerful and happy'.

"allegro e felice".

Neil: And being jolly can be used as

Neil: Ed essere allegri può essere usato come

a coping mechanism - that's something

meccanismo di coping - è qualcosa che

someone does to deal with a difficult

qualcuno fa per affrontare una

situation. If something doesn't go well,

situazione difficile. Se qualcosa non va bene,

you just smile and carry on.

sorridi e vai avanti.

Rob: Well, there's no need to do that in

Rob: Beh, non c'è bisogno di farlo in

this programme. Now there's just time

questo programma. Ora c'è solo il tempo

to remind you that we have

di ricordarti che abbiamo

a website with lots more learning

un sito web con molti altri

English content. The address is

contenuti per l'apprendimento dell'inglese. L'indirizzo è

bbclearningenglish.com.

bblearningenglish.com.

Neil: Thanks for joining us and goodbye.

Neil: Grazie per esserti unito a noi e arrivederci.

Rob: Goodbye!

Rob: Arrivederci!