Exam Skills: 6 tips about training your memory

Rob Many students have problems remembering and

Rob Muchos estudiantes tienen problemas para recordar y

using what they have learned. It's good to develop a technique that will train your brain

usar lo que han aprendido. Es bueno desarrollar una técnica que entrene tu cerebro

to help you actively remember the things you learn. Hopefully our top tips for developing

para ayudarte a recordar activamente las cosas que aprendes. Esperamos que nuestros mejores consejos para desarrollar

your memory will help.

su memoria le ayuden.

Start in class by making brief notes on things that are useful and important to you. Then

Comience en clase tomando notas breves sobre las cosas que son útiles e importantes para usted. Luego

revisit and rewrite these notes immediately afterwards. A good way to clarify facts and

revise y reescriba estas notas inmediatamente después. Una buena manera de aclarar hechos y

make them easier to understand, is to make mind maps. These can be drawn on paper or

hacerlos más fáciles de entender es hacer mapas mentales. Estos se pueden dibujar en papel o

on a tablet or laptop. This graphical way of representing ideas and concepts helps establish

en una tableta o computadora portátil. Esta forma gráfica de representar ideas y conceptos ayuda a establecer

things in your mind.

cosas en tu mente.

Another tip is to write condensed notes or cards and stick them where you can see them

Otro consejo es escribir notas o tarjetas resumidas y pegarlas donde se puedan ver

– such as the kitchen wall. Looking at things over and over again can help you remember.

, como la pared de la cocina. Mirar las cosas una y otra vez puede ayudarte a recordar.

Alternatively, you could write these simplified notes on your mobile phone and set up a reminder

Alternativamente, puede escribir estas notas simplificadas en su teléfono móvil y configurar un recordatorio

to read them regularly.

para leerlas regularmente.

It's always a good idea to use what you've learnt and to say things out loud – research

Siempre es una buena idea usar lo que has aprendido y decir las cosas en voz alta; las investigaciones

has found that this will help you remember better. Everyone has a different technique

han descubierto que esto te ayudará a recordar mejor. Todos tienen una técnica diferente

– what does this student do?

. ¿Qué hace este estudiante?

Student When I want to revise for an exam, I visualise

Estudiante Cuando quiero repasar para un examen, visualizo

a long white tunnel with all the key topics and vocabulary written on the side of it.

un largo túnel blanco con todos los temas y vocabulario clave escritos a un lado.

During the exam, in my mind, I walk down the corridor and can simply bring up all the information

Durante el examen, en mi mente, camino por el pasillo y simplemente puedo traer toda la información

I need to remember.

que necesito recordar.

Rob So that's mnemonics – using association

Rob Así que eso es mnemotecnia: usar asociaciones

to remember facts. Create an image in your mind to help you remember a word or phrase.

para recordar hechos. Crea una imagen en tu mente para ayudarte a recordar una palabra o frase.

Finally, get a good night's sleep – your memory won't work if you're tired. Follow

Finalmente, duerma bien por la noche: su memoria no funcionará si está cansado. Siga

these tips and hopefully your memory will work better for you.

estos consejos y con suerte su memoria funcionará mejor para usted.

Good luck!

¡Buena suerte!