Go From EXHAUSTED To EFFORTLESS When Speaking English With This One Simple Tip

Hey, everyone, it's Hadar.

여러분 하다르입니다.

And today we are going to talk about the one thing that is potentially

그리고 오늘 우리는 잠재적으로

preventing you from feeling like yourself in English and investing a

당신이 영어로 자신처럼 느끼고

lot less energy when you're speaking.

말할 때 훨씬 적은 에너지를 투자하는 것을 방해하는 한 가지에 대해 이야기할 것입니다.

If you're new to my channel, then welcome.

내 채널이 처음이라면 환영합니다.

My name is Hadar.

I'm a non-native speaker of English.

제 이름은 하다르입니다.

저는 영어가 모국어가 아닙니다.

So, I have discovered myself in my own personal journey.

그래서 저는 제 개인 여행에서 제 자신을 발견했습니다.

So many of the things that I shared with you here, whether it's about

pronunciation, mindset, fluency flow, or just overall confidence.

발음, 마음가짐, 유창성 흐름 또는 전반적인 자신감에 관한 것이든 여기에서 제가 여러분과 공유한 많은 것들이 있습니다.

And if you want to connect with me, you are invited to come on over and follow

그리고 저와 소통하고 싶다면

me on Instagram at @hadar.accentsway.

인스타그램(@hadar.accentsway)에서 저를 팔로우하세요.

And on my website hadarshemesh.com - which is my name dot com - you will find a

그리고 내 웹사이트 hadarshemesh.com - 내 이름은 dot com - 에서 영어에 대한

ton of resources to download and to practice with, to improve your confidence,

자신감,

clarity, and freedom in English.

명확성 및 자유를 향상시키기 위해 다운로드하고 연습할 수 있는 수많은 리소스를 찾을 수 있습니다.

Okay.

좋아요.

So let's talk about what is the one thing that you're not aware

자, 여러분이 알지 못하는 한 가지가

of that is preventing you from feeling effortless, when speaking.

말할 때 힘들지 않게 느끼게 하는 것이 무엇인지에 대해 이야기해 봅시다.

I decided to make this video after seeing so many of my students

많은 학생들이 이

struggle with this one thing.

한 가지로 어려움을 겪는 것을 보고 이 비디오를 만들기로 결정했습니다.

And every time I tell them that one note that is easy to change, all

그리고 변하기 쉬운 음표 하나를 알려줄 때마다

of a sudden their voice changes, their attitude changes, and they

갑자기 목소리가 바뀌고 태도가 바뀌고

feel better when communicating.

소통할 때 기분이 좋아집니다.

And it has nothing to do with grammar, pronunciation, or anything

그리고 그것은 문법, 발음 또는

else that, you know, we usually work on when speaking English.

우리가 일반적으로 영어를 말할 때 작업하는 다른 어떤 것과도 관련이 없습니다.

And that one thing is hidden involuntary tension.

그리고 그 한 가지는 본 의 아니게 숨겨진 긴장감이다.

Okay.

좋아요.

So, I know it sounds, one - very simple, two - very vague.

하나는 매우 단순하고 둘은 매우 애매하게 들립니다.

I mean, what's...

제 말은, 그게...

what do you mean about tension?

긴장이 무슨 뜻인가요?

Let me explain.

설명하겠습니다.

Tension is excess energy, that means that you are investing

긴장은 과도한 에너지입니다. 즉,

more energy than you should.

필요한 것보다 더 많은 에너지를 투자하고 있음을 의미합니다.

Let me give you an example.

예를 들어 보겠습니다.

For example, if you need to blow out a candle.

예를 들어 촛불을 꺼야 하는 경우입니다.

And the candle is right here.

그리고 촛불이 바로 여기에 있습니다.

Right?

오른쪽? 그 촛불을 끄기 위해

How much effort are you going to put into blowing out that candle?

얼마나 많은 노력을 기울일 것입니까 ?

Are you going to do something like this?

이런 식으로 할 건가요?

Or are you going to do something like this?

아니면 이런 식으로 할 건가요?

Right?

오른쪽?

It makes more sense that we would just blow out the candle like this because

the flame is really close to my mouth.

불꽃이 내 입에 정말 가깝기 때문에 이렇게 촛불을 끄는 것이 더 합리적입니다.

Of course, if the candle was here, then I would need to invest more energy.

물론 여기에 촛불이 있다면 더 많은 에너지를 투자해야 할 것입니다.

Right?

오른쪽?

So, the amount of energy that I'm investing in doing something is in

따라서 내가 무언가를 하는 데 투자하는 에너지의 양은

correlation with the action itself.

행동 자체와 상관 관계가 있습니다.

Same thing with a simple thing as opening a notebook, right?

공책을 여는 것과 같은 간단한 일이죠, 그렇죠?

It could just, you know, open it and browse through the pages.

그냥 열어서 페이지를 탐색할 수 있습니다.

Or you could open it and invest a lot of energy into flipping between the pages and

또는 그것을 열고 페이지 사이를 넘긴

then closing it, putting it on the table.

다음 닫고 탁자 위에 올려놓는 데 많은 에너지를 투자할 수 있습니다.

Now, that feels a little exaggerated.

자, 그것은 약간 과장된 느낌입니다.

I'm not saying that people might not do that.

나는 사람들이 그렇게 하지 않을 수도 있다고 말하는 것이 아닙니다.

But you're less likely to do it, right?

하지만 당신은 그렇게 할 가능성이 적습니다, 그렇죠?

If you're just like picking up a notebook and you're flipping through the pages.

마치 공책을 집어 들고 페이지를 넘기는 것과 같다면.

Something very simple and easy.

아주 간단하고 쉬운 것.

Now, that's the case with speaking in English.

자, 영어로 말하는 경우입니다.

What I noticed is that when people communicate in English, whether it's

내가 알아차린 것은 사람들이 영어로 의사소통을 할 때

about focusing on pronunciation, even structuring the sentence, like

발음에 집중하든 문장을 구조화하든 말투

the mental energy that we invest in speaking, body language, right, like

에 투자하는 정신력 , 몸짓 언어,

the tension that we have in the body and the effort that we put into the voice.

몸에 있는 긴장과 노력 같은 것입니다. 우리가 목소리에 넣은 것.

All of that is usually much enhanced when people communicate in a second language.

이 모든 것은 일반적으로 사람들이 제2의 언어로 의사소통할 때 훨씬 향상됩니다.

Take a moment and think about it.

잠시 시간을 내어 생각해 보십시오. 지금 당장 빠른 연습을

To illustrate that we can do a quick exercise right now.

할 수 있음을 설명하기 위해 .

Pause this video and talk about the first five things that you did

이 비디오를 잠시 멈추고 오늘 아침에 한 처음 다섯 가지 일에 대해

this morning, and do it in English.

영어로 말해보세요.

And then I want you to do the same thing in your first language.

그리고 난 당신이 당신의 모국어로 같은 일을 하기를 바랍니다.

Okay?

좋아요?

And then check with yourself.

그런 다음 자신에게 확인하십시오.

How did my body feel when I spoke in English versus when

영어로 말할 때와

I spoke in my first language?

모국어로 말할 때 내 몸의 느낌은 어땠나요?

How did my voice feel?

내 목소리는 어땠어?

Did it feel the same or did it feel like I'm changing the voice

느낌이 그대로였나요 아니면 목소리가 바뀌거나

or I'm working a little harder?

조금 더 노력하는 느낌이 들었나요?

What about your face?

당신의 얼굴은 어떻습니까?

Were you investing more energy or you feel like you're working a little harder and

더 많은 에너지를 투자했습니까, 아니면 조금 더 열심히 일하고 있고

maybe that feels a little fake in English?

영어가 약간 가짜처럼 느껴지나요?

So, a lot of times we think that it's necessary to produce the right

그래서 많은 경우 우리는 올바른 소리를 내거나

sounds or to, you know, step into the role of, you know, "I'm speaking now

"나는 지금

with an American or British accent."

미국식이나 영국식 억양으로 말하고 있습니다."와 같은 역할을 해야 한다고 생각합니다.

And the truth is that it's not serving you.

그리고 진실은 그것이 당신에게 도움이 되지 않는다는 것입니다.

Just like you wouldn't blow out a candle like this.

이렇게 촛불을 끄지 않는 것처럼.

Same thing goes for pronunciation.

발음도 마찬가지입니다.

The first thing I want you to check in with yourself is facial tension.

가장 먼저 자신에게 확인하고 싶은 것은 얼굴의 긴장입니다. 모국어로 사용할 수 없는

A lot of times when pronouncing consonants that are not available in your first

자음을 발음할 때

language, let's say the TH or the R.

TH나 R이라고 합시다.

What happens is that people start to invest a lot of unnecessary tension here.

사람들이 여기에 불필요한 긴장을 많이 투자하기 시작합니다.

So for example, you will see people speaking like this with a lot of tension

예를 들어, 사람들이 입 주위에 긴장을 많이 가지고 이렇게 말하는 것을 볼 수 있습니다

around the mouth, more tension here.

. 여기에서는 긴장이 더 많습니다.

'ur', right?

'너가 맞아?

More tension when sticking the tongue out, in the lips and the tongue.

혀를 내밀 때 입술과 혀에 긴장이 더해집니다.

'think', 'theory', 'authentic'.

'생각', ​​'이론', '진짜'.

Now, tension attracts tension.

이제 긴장은 긴장을 끌어당깁니다.

So when you start with a little unnecessary tension, like for the TH or

그래서 TH나 R처럼 약간의 불필요한 긴장으로 시작할 때

the R or in general, when you're trying to pronounce certain consonants, like

또는 일반적으로

the 'a' and the 'ee' because you've gotten used to practicing it with a lot

'a'와 'ee'와 같은 특정 자음을 발음하려고 할 때 연습에 익숙해졌기 때문입니다. 많은 노력을 하면서도

of effort, but you forgot about the part that you need to let go of that tension.

그 긴장을 풀어야 하는 부분을 잊고 있었다.

And you kept that tension and you've made it your habit.

그리고 당신은 그 긴장을 유지했고 그것을 당신의 습관으로 만들었습니다.

Or maybe you have developed this belief that only if you have

아니면 긴장이 있어야만

that tension, you're getting the sounds accurately and correctly.

소리를 정확하고 정확하게 얻을 수 있다는 믿음을 키웠을 수도 있습니다.

And as a result, there's all this tension.

결과적으로 이 모든 긴장이 있습니다.

Now, this tension creates tension in your voice, right?

자, 이 긴장감이 목소리에 긴장감을 만들어주죠?

A strained voice is a voice that you invest more energy into, and you're

긴장된 목소리는 더 많은 에너지를 투자하는 목소리이며

holding tension here, in your pharynx.

여기 인두에서 긴장을 유지하고 있습니다.

Pharynx is like the vocal box, there are some muscles here that you can strain.

인두는 보컬 박스와 같으며 긴장할 수 있는 근육이 있습니다.

Maybe the root of the tongue, that changes your voice too.

아마도 혀의 뿌리가 당신의 목소리를 바꿀 것입니다.

And sometimes your shoulders, right?

그리고 가끔은 어깨죠?

And your hands, and the rest of your body.

손과 몸의 나머지 부분.

So, check in with yourself when you're speaking English.

따라서 영어로 말할 때 스스로 확인하십시오.

Do you hold tension in your hands?

당신은 당신의 손에 긴장을 잡고 있습니까?

Do you hold tension in your shoulders?

당신은 당신의 어깨에 긴장을 유지합니까?

And most importantly, do you hold tension in your face?

그리고 가장 중요한 것은 얼굴에 긴장을 유지합니까?

One of the best ways to see it is to put a mirror or to record a video.

그것을 보는 가장 좋은 방법 중 하나는 거울을 두거나 비디오를 녹화하는 것입니다.

And look at your mouth, and see if that happens - if you look

그리고 당신의 입을 보고 그런 일이 일어나는지 보십시오. 당신이 당신의 모국어로 하는

as natural to yourself as you do in your native language.

것처럼 당신 자신에게 자연스러워 보이는지 말입니다 .

Now, again, don't go into that false belief that your mouth

이제 다시 말하지만 입 모양이 모국어와

needs to look totally different than your native language.

완전히 달라야 한다는 잘못된 믿음에 빠지지 마십시오 .

Yes, English uses a lot of facial expressions and movements

예, 영어는

of the articulation organs, like for the 'a' and the 'oo'.

'a'와 'oo'와 같은 조음 기관의 표정과 움직임을 많이 사용합니다.

But make sure that you're not adding another layer of stress.

그러나 다른 스트레스 층을 추가하지 않도록 하십시오.

'A', right, like putting tension here.

'A', 맞아, 여기에 긴장을 가하는 것처럼.

Or 'EE', here.

또는 'EE', 여기.

Or 'UR', here.

또는 여기에서 'UR'.

You can do the same thing with a lot less tension.

훨씬 적은 긴장으로 같은 일을 할 수 있습니다.

And you can see it.

그리고 당신은 그것을 볼 수 있습니다.

So record a video, use a mirror, and see if you're investing

따라서 비디오를 녹화하고 거울을 사용하여

too much tension in here.

여기에 너무 많은 긴장을 투자하고 있는지 확인하십시오.

Okay?

좋아요?

And then ask yourself, what is happening with my voice?

그런 다음 자신에게 물어보십시오. 내 목소리에 무슨 일이 일어나고 있습니까?

Is my voice as comfortable and effortless as it is in my first language?

내 목소리가 모국어처럼 편안하고 수월합니까?

If the answer is 'no', check in with yourself and ask yourself, am

대답이 '아니오'라면 스스로 확인하고 스스로에게 물어보십시오.

I putting a lot of tension here?

여기에 많은 긴장을 가하고 있습니까?

Right?

오른쪽?

Maybe the voice is a little higher.

어쩌면 목소리가 조금 더 높을 수도 있습니다.

Maybe the voice is a little more strained.

목소리가 조금 더 긴장된 것일 수도 있습니다.

But these are things that you want to ask yourself.

그러나 이것들은 당신이 스스로에게 묻고 싶은 것들입니다.

Go back to your first language, speak a little bit.

모국어로 돌아가서 조금 말하십시오.

And if you feel more comfortable, ask yourself, what does that effortless

그리고 만약 당신이 더 편안하다고 느낀다면 스스로에게 물어보세요. 내가 지금 느끼고 있는 그 힘들지 않은 느낌은 무엇이며

feel that I'm feeling right now, and how can I bring it into English?

어떻게 그것을 영어로 가져올 수 있을까요?

How can I use the words in English with this voice that is more

더

comfortable and more effortless?

편안하고 더 힘들이지 않는 이 목소리로 영어 단어를 어떻게 사용할 수 있을까요?

And then of course, check your body for tension.

그런 다음 몸에 긴장이 있는지 확인하십시오.

Sometimes it's just a matter of letting go.

때때로 그것은 단지 놓아주는 문제입니다.

Right?

오른쪽?

I often find myself working on my computer and tensing my shoulders

나는 종종 컴퓨터 작업을 하고 아무

without thinking about it.

생각 없이 어깨를 움츠리고 있는 자신을 발견한다.

And every now and then I need to tell myself, let go.

그리고 때때로 나는 나 자신에게 말해야 합니다.

And all I do is this.

그리고 내가 하는 일은 이것뿐입니다.

And it doesn't change the work that I actually do.

그리고 그것은 내가 실제로 하는 일을 바꾸지 않습니다.

So this is unnecessary tension that creates back pain,

그래서 이것은 허리 통증,

right, and nervous energy.

오른쪽 및 신경 에너지를 생성하는 불필요한 긴장입니다.

Because again, tension attracts tension.

다시 말하지만 긴장은 긴장을 끌어당기기 때문입니다.

So if I'm holding my shoulders like this, then probably it

그래서 이렇게 어깨를 잡고 있으면 아마

affects my overall stress.

전반적인 스트레스에 영향을 미칠 것 같아요.

Now, probably because I'm stressed, this is what happens.

지금, 아마도 제가 스트레스를 받았기 때문에 이런 일이 일어나는 것입니다.

So, we constantly need to check in with ourselves, and to make sure that

따라서 우리는 지속적으로 자신을 확인하고 말하기에 필요한 것보다

we're not investing more energy and more effort into speaking than we need.

더 많은 에너지와 노력을 투자하지 않는지 확인해야 합니다 .

And again, of course, if you feel stressed out about speaking, it will

그리고 물론 말하기에 대해 스트레스를 받는다면

be represented in different places in your body, like your shoulders or your

어깨나

hands or your voice or your mouth.

손, 목소리나 입과 같은 몸의 다른 곳에서 표현될 것입니다.

So it could be just old habits, old pronunciation habits, and like a false

그래서 그것은 단지 오래된 습관, 오래된 발음 습관, 그리고

belief that this is what you need to do.

이것이 당신이 해야 할 일이라는 잘못된 믿음일 수 있습니다.

But it could be just tension, right, or stress that creates this tension.

그러나이 긴장을 만드는 것은 긴장일 수도 있고 스트레스 일 수도 있습니다.

This tension makes you feel tired and exhausted after speaking.

이 긴장은 말을 하고 나면 피곤하고 지치게 만듭니다.

Here's the thing.

여기 있습니다.

Communication is way beyond the language that we use.

커뮤니케이션은 우리가 사용하는 언어 그 이상입니다.

We become a vessel of communication.

우리는 소통의 그릇이 됩니다.

That means that our voice plays a significant role, our body,

그 말은 우리의 목소리, 우리의 몸,

our mindset, our thoughts, right?

우리의 마음가짐, 우리의 생각이 중요한 역할을 한다는 뜻이죠?

It's not just the words that we choose and it's not just the sounds that we produce.

우리가 선택하는 단어도, 우리가 만들어내는 소리도 아닙니다.

And it's not just the structure of the words.

그리고 그것은 단지 단어의 구조가 아닙니다. 영어

Communicating effectively in English is a holistic process.

로 효과적으로 의사소통하는 것은 전체적인 과정입니다.

And this is what I'm trying to do here, on my channel, to teach

이것이 제가 여기 제 채널에서 하려는 것입니다. 강력한 의사소통에 필요한

you about all the things that go into powerful communication.

모든 것을 여러분에게 가르치기 위해서입니다 .

And a big part of it is making sure that you're not investing more energy than you

그리고 그것의 큰 부분은 의사 소통과 더 많은 긴장에 필요한 것 보다 더 많은 에너지를 투자하지 않도록 하는 것입니다

should in communicating and more tension.

.

So, to wrap up.

그래서 마무리합니다.

Make sure that you're not investing a lot of energy and tension into your mouth.

입에 많은 에너지와 긴장을 가하고 있지 않은지 확인하십시오.

Specifically, your lips and your cheeks, right?

특히 입술 과 볼이 맞죠?

Around the lips and the cheeks.

입술과 뺨 주위.

That's the first thing.

그것이 첫 번째입니다.

And use a mirror or a webcam for that.

이를 위해 거울이나 웹캠을 사용하십시오.

Then, check in with your voice.

그런 다음 음성으로 확인하세요.

I have a bunch of videos about using your voice freely and freeing up the

나는 당신의 목소리를 자유롭게 사용하고

voice and releasing that tension.

목소리를 해방하고 그 긴장을 풀어주는 것에 대한 많은 비디오를 가지고 있습니다.

If in fact, this is what you're experiencing.

사실, 이것이 당신이 경험하고 있는 것입니다.

So I'm going to link to those videos and episodes in the description.

그래서 설명에 해당 동영상과 에피소드를 링크하겠습니다.

And then the third thing is you constantly want to check in with your body.

그리고 세 번째는 끊임없이 자신의 몸을 확인하고 싶어한다는 것입니다.

And to make sure that you're not holding tension when communicating.

그리고 대화할 때 긴장을 유지하지 않도록 합니다.

And if you're walking into an important meeting or any conversation

그리고 중요한 회의나 영어 대화에 참여하고 있다면

in English, it would be good to kind of like center yourself for

a few seconds to think about...

몇 초 동안 집중해서 생각하는 것이 좋을 것입니다...

to do like this mindfulness exercise.

이 마음챙김 연습을 해보세요.

To think about your body, go through your body, all the organs, just like tell your

당신의 몸에 대해 생각하기 위해 당신의 몸, 모든 기관을 훑어보세요

body to relax, tell your voice to relax.

.

You know, tell yourself, "I got this.

스스로에게 "이거 알아.

I know how to speak in English".

영어로 말할 줄 알아."라고 말해보세요.

And even if you're not 100% certain of the words that you're going to use or what

그리고 사용하려는 단어나

exactly you're going to say, trust that it will happen if you allow space for it.

정확히 무엇을 말할지 100% 확신할 수 없더라도 공간을 허용하면 그렇게 될 것이라고 믿으세요.

And if you come to a conversation positive, with the one will - which

그리고 만약 당신이 긍정적인 대화를 하게 된다면, 하나의 의지로 -

is to communicate with another person, to actually make a connection.

다른 사람과 소통하고 , 실제로 연결을 만들 것입니다.

Because when you make a connection, grammar mistakes, don't matter.

연결을 만들 때 문법 실수는 중요하지 않기 때문입니다.

And if you're not understood for one second because you have confused

그리고 자음이나 모음을 헷갈려서 1초도 못 알아들었다면 상대방과

your consonants or vowels, it's not a problem if there is a connection

연결고리가 있다면 문제가 없겠죠

between you and the other person, right?

?

So that tension that you feel also centers all your attention on yourself rather

그래서 당신이 느끼는 긴장감은 또한

than on the person in front of you.

당신 앞에 있는 사람이 아니라 당신 자신에게 모든 관심을 집중시킵니다.

Right?

오른쪽?

So sometimes just shifting the focus to whoever it is you're speaking with.

그래서 때때로 당신이 이야기하고 있는 사람에게 초점을 옮기는 것입니다.

And it doesn't matter if it's your boss or, you know, the person at

그리고 그것이 당신의 상사인지

the cashier, it doesn't matter.

계산원인지는 중요하지 않습니다.

When you're making it about them, there's something very relaxing

당신이 그들에 대해 그것을 만들 때,

about it and less nerve-wrecking.

그것에 대해 매우 편안하고 덜 신경이 쓰이는 것이 있습니다.

Right?

So, it all kind of goes together.

오른쪽?

그래서 모든 것이 함께 진행됩니다.

Okay.

So that's it.

좋아요. 그게 다야

.

That was the one thing that you're probably unaware of that you

그것은 당신이

have developed throughout your practice or speaking experience.

당신의 연습이나 말하기 경험을 통해 발전했다는 것을 아마도 당신이 알지 못하는 한 가지였습니다.

And maybe if you make that one shift, cause it's very instantaneous,

그리고 만약 당신이 그 한 번의 교대를 한다면 그것은 매우 순간적이기 때문입니다.

right, like to let go of tension.

맞습니다. 긴장을 풀어주는 것과 같습니다.

You do it immediately.

당신은 그것을 즉시합니다.

But then habits kick in and you will find yourself, all of a sudden, you

하지만 그런 다음 습관이 시작되고 갑자기

know, going back to the previous state where you put in a lot of tension.

많은 긴장을 가했던 이전 상태로 돌아가는 자신을 발견하게 될 것입니다.

That is okay, it's just like you need to remind yourself several times

괜찮습니다. 새로운 습관을 만들 때까지 여러 번 자신에게 상기시켜야 하는 것과 같습니다

until you make that a new habit.

.

So it's a little bit of work, but it's not, you know, it's not hard work.

그래서 약간의 작업이지만 힘든 작업은 아닙니다.

It's just awareness, and commitment, and consistency.

그것은 단지 인식, 헌신 및 일관성입니다.

So I hope that this will allow you to find more freedom and feel more like

그래서 저는 이것이 여러분이 영어로 의사소통할 때 더 많은 자유를 찾고 자신과 같은 느낌을 받을 수 있기를 바랍니다

yourself when communicating in English.

. 이를 달성하는 데 도움이 되는

If you want more lessons that will help you achieve just that, come on

더 많은 강의를 원하시면

over to my website at hadarshemesh.com, where you'll find a bunch of different

제 웹사이트(hadarshemesh.com)로 오세요. 여기에서 목표

resources to help you get there.

달성에 도움이 되는 다양한 리소스를 찾을 수 있습니다.

And if you enjoyed this specific episode, and if you have something to share with

그리고 이 특정 에피소드가 마음에 들었고

the community or to share with us, if this has shed a light around why you feel maybe

커뮤니티와 공유하거나 우리와 공유할 것이 있다면 영어로 말한

stressed or uncomfortable or tired after speaking English, then let us know in the

후 스트레스를 받거나 불편하거나 피곤할 수 있는 이유에 대해 설명했다면 다음을 통해 알려주세요. 지금부터 개선하기 위해

comments and tell us what you're going to do about it to improve from now on.

무엇을 할 것인지 댓글로 알려주세요 .

Thank you so, so much for being here.

여기 와줘서 정말 고마워. 아직

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다음주 다음 영상으로 찾아뵙겠습니다 .

Bye.

안녕.