Natural English Listening Practice: How to Talk about Sports and Fitness (with Subtitles on Screen)

this is Jack from to fluency in this English lesson you're  

đây là Jack từ đến trôi chảy trong bài học tiếng Anh này bạn

going to get real phrases natural conversational  

sẽ có được những cụm từ thực tế tiếng Anh giao tiếp tự nhiên

English and listening practice all about sports workouts and staying fit 

và thực hành nghe tất cả về các bài tập thể thao và giữ dáng

and this is such an important area of English because people talk about this all the time 

và đây là một lĩnh vực quan trọng của tiếng Anh vì mọi người luôn nói về điều này

I'm also gonna share some really interesting differences between 

Tôi cũng sẽ chia sẻ một số điểm khác biệt thực sự thú vị giữa

British and American sport culture and listen carefully and to the whole episode 

văn hóa thể thao của Anh và Mỹ và hãy lắng nghe cẩn thận và toàn bộ tập phim

because by the end you're going to have fantastic  

vì đến cuối bạn sẽ có

listening practice and also 

bài thực hành nghe tuyệt vời và

you'll be ready to talk about sports and fitness naturally and confidently 

bạn cũng sẽ sẵn sàng nói về thể thao và thể dục một cách tự nhiên và tự tin chúng ta

let's start with sports and physical education as a child so the first term here 

hãy bắt đầu với thể thao và giáo dục thể chất khi còn nhỏ, vì vậy học kỳ đầu tiên ở đây

physical education in both  the UK and the US we say PE 

giáo dục thể chất ở cả Vương quốc Anh và Hoa Kỳ, chúng ta gọi là PE

PE for physical education now think back to when you were young 

PE cho giáo dục thể chất bây giờ hãy nghĩ lại khi bạn còn nhỏ,

let's say 8 9 or 10 and you were in school did you enjoy PE? did you enjoy PE? 

chẳng hạn như 8, 9 hoặc 10 tuổi và bạn đang đi học, bạn có thích PE không? Bạn có thích môn thể dục không?

because a lot of people's  first experience with sport 

vì trải nghiệm đầu tiên của nhiều người với thể thao

is PE in school and I know this has changed a lot to 

là môn thể dục ở trường và tôi biết môn này đã thay đổi rất nhiều so với

what it used to be like used to be what it used to be like when I was in school 

khi tôi còn đi học

but what's interesting is  that some people will say 

nhưng điều thú vị là một số người sẽ nói rằng

I have fantastic memories or I used to love playing sports at school 

tôi có trí nhớ tuyệt vời hoặc tôi từng thích chơi thể thao ở trường

and everything is positive while others hated it they hated it 

và mọi thứ đều tích cực trong khi những người khác ghét nó, họ ghét nó

and we're gonna look at some  words and phrases related 

và chúng ta sẽ xem xét một số từ và cụm từ liên quan

to childhood sports and physical education and I'm also just gonna talk about this 

đến thể thao thời thơ ấu và giáo dục thể chất và tôi cũng sẽ nói về điều này

so you can get some really good practice when I was growing up 

để bạn có thể thực hành thực sự tốt khi tôi còn nhỏ,

we did all different types of sports so we would do things like rugby 

chúng tôi đã chơi tất cả các loại thể thao khác nhau, vì vậy chúng tôi sẽ chơi những thứ như bóng bầu dục, chúng tôi sẽ chơi bóng đá, chúng tôi sẽ

we would play soccer we would play cricket we would do gymnastics 

chơi cricket, chúng tôi sẽ tập thể dục dụng cụ

and we would do tennis even at times so we had a lot of practice with this 

và chúng tôi thậm chí sẽ chơi quần vợt vào những lúc đó, vì vậy chúng tôi đã luyện tập rất nhiều với môn này

but then sometimes the one that people didn't look forward to 

nhưng sau đó đôi khi môn mà mọi người không mong đợi,

the one sport that people really just didn't like and it always seemed to happen in winter 

môn mà mọi người thực sự không thích và dường như nó luôn diễn ra vào mùa đông

was cross country cross country running so this is where you run long distances 

là chạy việt dã, vì vậy đây là nơi bạn chạy đường dài

usually in the school field Wednesday was the big day for PE 

thường là ở sân trường Thứ tư là ngày lớn cho môn Thể dục

but I also seem to remember doing it probably twice a week 

nhưng tôi cũng nhớ rằng có lẽ tôi đã làm điều đó hai lần một tuần

and we had to wear these really uncomfortable rugby shirts and then shorts 

và chúng tôi phải mặc những chiếc áo bóng bầu dục thực sự khó chịu và sau đó là quần đùi

so we just wore rugby shirts and they were so uncomfortable 

nên chúng tôi chỉ mặc áo bóng bầu dục và chúng rất khó chịu

and if it was raining they would be really heavy now notice when I'm talking about the past 

và nếu trời mưa thì chúng sẽ thực sự nặng. Bây giờ hãy chú ý khi tôi nói về thì quá khứ,

I'm using would we would do this we would do that 

tôi đang sử dụng would we would do this we would do that

and this is another way to say we used to do this we used to do that 

và đây là một cách khác để nói we used do this we used do that

one interesting feature of PE was teams and in PE you used to have two captains 

một tính năng thú vị của môn Thể dục là các đội và trong môn Thể dục, bạn thường có hai đội trưởng

and then they would pick their team and they would take turns 

và sau đó họ sẽ chọn đội của mình và họ sẽ thay phiên nhau

picking different people to be on their team and you might hear someone say 

chọn những người khác nhau vào đội của mình và bạn có thể nghe ai đó nói rằng

I was always picked last I was always picked last because maybe that person wasn't very sporty 

tôi luôn được chọn cuối cùng Tôi luôn được chọn cuối cùng vì có thể người đó không phải là người thích thể thao ngoài môn Thể dục,

also in addition to PE many people in the UK join sports teams 

nhiều người ở Vương quốc Anh tham gia các đội thể thao

so they might join a sports club outside of school but there's also sports teams within the school 

nên họ có thể tham gia một câu lạc bộ thể thao bên ngoài trường học nhưng cũng có các đội thể thao trong trường

and I used to do a lot personally I was on the swim team 

và cá nhân tôi đã từng làm rất nhiều Tôi đã tham gia đội bơi

I was on the football soccer team I'm just gonna call it soccer from now on 

Tôi đã trong đội bóng đá bóng đá tôi sẽ gọi nó là bóng đá từ bây giờ

I was on the soccer team and I also was in a soccer club as well 

Tôi đã ở trong đội bóng đá và tôi cũng đã ở trong một câu lạc bộ bóng đá nữa

I was on the cricket team for a little while but then we didn't win many games 

Tôi đã ở trong đội cricket một thời gian ngắn nhưng sau đó chúng tôi đã không thắng nhiều trận đấu

so we stopped playing cricket oh I was also on the basketball team too 

nên chúng tôi đã ngừng chơi cricket ồ tôi cũng đã ở trong đội bóng rổ nữa

so a lot of the times I would wake up and go early morning swimming 

nên rất nhiều lần tôi sẽ thức dậy và đi bơi vào sáng sớm sau đó

I would then play basketball at lunch and then have a soccer game in the afternoon 

tôi sẽ chơi bóng rổ vào bữa trưa và sau đó có một trận bóng đá vào buổi chiều

in the US it's similar there are lots of different sports teams 

ở Hoa Kỳ cũng tương tự như vậy có rất nhiều đội thể thao khác nhau

for example a lot of people  play soccer growing up here 

ví dụ như rất nhiều người chơi bóng đá khi lớn lên ở đây

but also baseball is a big  sport for boys especially 

nhưng bóng chày cũng là môn thể thao lớn đối với các bé trai, đặc biệt là thể dục

and then gymnastics for girls it's very popular for girls 

dụng cụ đối với các bé gái, nó rất phổ biến đối với các bé gái

not everyone enjoys sport in the same way so some kids grow up playing really competitively 

không phải ai cũng thích thể thao theo cùng một cách nên một số trẻ em lớn lên chơi thực sự cạnh tranh trong

while others just play for  fun in the backyard or park 

khi những trẻ khác chỉ chơi để giải trí ở sân sau hoặc công viên

and again I would play outside a lot so I would play soccer outside in the road 

và một lần nữa tôi sẽ chơi bên ngoài rất nhiều vì vậy tôi sẽ chơi bóng đá bên ngoài trên đường trên

in the street in the backyard nearly every night so you might hear people say things like 

đường phố ở sân sau gần như mỗi đêm vì vậy bạn có thể nghe mọi người nói những điều như

I have great memories of playing football with my friends I have great memories 

tôi có những kỷ niệm tuyệt vời chơi bóng đá với bạn bè Tôi có những kỷ niệm tuyệt vời

of playing football with my friends and I loved sports as a kid 

khi chơi bóng đá với bạn bè và tôi yêu thích thể thao khi còn nhỏ

I was always outside running around I was always outside running around 

Tôi luôn chạy nhảy bên ngoài Tôi luôn chạy nhảy bên ngoài

and if it's a negative  experience of sport in childhood 

và nếu đó là trải nghiệm tiêu cực về thể thao khi còn nhỏ

then you might say something like I wasn't very athletic 

thì bạn có thể nói điều gì đó như Tôi không phải là người giỏi thể thao

so I always felt left out in PE class to feel left out this means to feel not included 

nên tôi luôn cảm thấy bị bỏ rơi trong lớp thể dục cảm thấy bị bỏ rơi điều này có nghĩa là cảm thấy không được hòa nhập

like people weren't including you in the team and maybe you were picked last 

giống như mọi người không đưa bạn vào đội và có thể bạn là người được chọn cuối cùng một

something else you might hear is I tried playing baseball but I was terrible at it 

điều gì đó khác mà bạn có thể nghe thấy là Tôi đã thử chơi bóng chày nhưng tôi chơi rất tệ

I was terrible at it to be terrible at  

Tôi chơi rất tệ để tệ ở một

something or to be good at something meaning that you are good playing that sport 

điều gì đó hoặc giỏi ở một điều gì đó có nghĩa là bạn chơi môn thể thao đó giỏi

or you are terrible playing that sport so leave a comment 

hoặc bạn chơi môn thể thao đó rất tệ vì vậy hãy để lại bình luận cho

telling me what it was like  doing PE at your school 

tôi biết việc học thể dục ở trường của bạn như thế nào nó

what was it like? what sports did you play? did you enjoy playing sports at school? 

như thế nào? Bạn chơi môn thể thao nào? Bạn có thích chơi thể thao ở trường không?

and how often did you do it? now childhood sports can shape us as adults 

và bạn làm điều đó thường xuyên như thế nào? bây giờ thể thao thời thơ ấu có thể định hình chúng ta khi trưởng thành

because even if you stop playing sport as an adult a lot of the childhood experiences can still 

vì ngay cả khi bạn ngừng chơi thể thao khi trưởng thành thì rất nhiều trải nghiệm thời thơ ấu vẫn có thể

influence your lifestyle or influence the way you see life 

ảnh hưởng đến lối sống của bạn hoặc ảnh hưởng đến cách bạn nhìn nhận cuộc sống

and a lot of people continue playing as well for example you might say 

và rất nhiều người vẫn tiếp tục chơi ví dụ bạn có thể nói

I played a lot of tennis as a kid and I still enjoy it now I still enjoy it now 

tôi đã chơi rất nhiều quần vợt khi còn nhỏ và tôi vẫn thích nó bây giờ tôi vẫn thích nó bây giờ

so I continue to enjoy it now and maybe things change so you could say 

vì vậy tôi tiếp tục thích nó bây giờ và có thể mọi thứ thay đổi vì vậy bạn có thể nói

I wasn't very sporty when I was younger but now I love going to the gym 

tôi không thích thể thao khi còn trẻ nhưng bây giờ tôi thích đến phòng tập thể dục

or now I love playing sports in some schools in some cultures 

hoặc bây giờ tôi thích chơi thể thao ở một số trường học ở một số nền văn hóa

sport is very important and a lot of the trainers will train the children 

thể thao rất quan trọng và rất nhiều huấn luyện viên sẽ huấn luyện trẻ em

to take sport very seriously from a young age hoping 

để tham gia thể thao rất nghiêm túc từ khi còn nhỏ với hy vọng

that they're going to become professional athletes so you can think of either  

rằng chúng sẽ trở thành vận động viên chuyên nghiệp vì vậy bạn có thể nghĩ đến

yourself or a friend who a great term here is to show promise 

bản thân hoặc một người bạn có một thuật ngữ tuyệt vời ở đây là thể hiện triển vọng

this person maybe showed promise which means they had an  

người này có thể đã thể hiện triển vọng có nghĩa là họ có

ability that was really good and people said something like 

khả năng thực sự tốt và mọi người nói điều gì đó như

oh you might become a professional hockey player or you might become a professional baseball player 

ồ bạn có thể trở thành một cầu thủ khúc côn cầu chuyên nghiệp hoặc bạn có thể trở thành một cầu thủ bóng chày chuyên nghiệp

so somebody shows promise at an early age then they might go into advance programs 

vì vậy ai đó thể hiện triển vọng tại khi còn nhỏ, họ có thể tham gia các chương trình nâng cao

and go to clubs elsewhere whereas a lot of people 

và đến các câu lạc bộ ở nơi khác trong khi nhiều người

see sports in childhood as a way to learn how to become a better leader 

coi thể thao từ khi còn nhỏ là cách để học cách trở thành một nhà lãnh đạo tốt hơn, học cách

learn how to become part of a team and also how to have fun and learn to lose 

trở thành một phần của nhóm và cũng như cách để vui vẻ và học cách thua cuộc,

so let's move on  

vì vậy hãy chuyển

to competitive and professional sports now and we have some interesting facts 

sang các môn thể thao cạnh tranh và chuyên nghiệp ngay bây giờ và chúng ta có một số sự thật thú vị

and interesting insights about professional sports in the UK and the US 

và hiểu biết sâu sắc về thể thao chuyên nghiệp ở Vương quốc Anh và Hoa Kỳ

and you'll also learn a lot of good phrases along the way 

và bạn cũng sẽ học được rất nhiều cụm từ hay trên đường đi, vì

so for many people sports are more than just a fun way to stay active 

vậy đối với nhiều người, thể thao không chỉ là một cách thú vị để duy trì hoạt động

or to learn new things  they're also about competition 

hoặc học hỏi những điều mới mẻ mà còn là về

skill and passion competition skill and passion 

kỹ năng cạnh tranh và niềm đam mê, kỹ năng cạnh tranh và niềm đam mê

and some people will train  for years to become elite 

và một số người sẽ tập luyện trong nhiều năm để trở thành

professional athletes now when I was a  

vận động viên chuyên nghiệp ưu tú. Bây giờ khi tôi còn

child I always dreamed of becoming dreamed of becoming a professional soccer player 

nhỏ, tôi luôn mơ ước trở thành một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp

and even at my age I still  dream about that happening 

và ngay cả ở độ tuổi của mình, tôi vẫn mơ về điều đó xảy ra

although I know it is not going to happen now so there are different levels of competitive sport 

mặc dù tôi biết điều đó sẽ không xảy ra ngay bây giờ, vì vậy có nhiều cấp độ thể thao cạnh tranh khác nhau,

so you can think about local competitions 

vì vậy bạn có thể nghĩ về các cuộc thi địa phương,

things like school teams  recreational teams as well 

chẳng hạn như các đội trường học các đội giải trí cũng

so let's say you are 35 or someone is 35 they can still play in a recreational way 

vậy, giả sử bạn 35 tuổi hoặc ai đó 35 tuổi, họ vẫn có thể chơi theo cách giải trí

not a competitive way in  local competitions in baseball 

chứ không phải theo cách cạnh tranh trong các cuộc thi địa phương về bóng chày, bóng

volleyball soccer etc and then 

chuyền, bóng đá, v.v. và sau đó

there is a difference between semi professional and professional because  

có sự khác biệt giữa bán chuyên nghiệp và chuyên nghiệp vì

semi professional athletes they get paid but that's not their full time job 

các vận động viên bán chuyên nghiệp được trả tiền nhưng đó không phải là công việc toàn thời gian của họ

so they might have a place  on the local soccer team 

nên họ có thể có một vị trí trong đội bóng đá địa phương

that travels and plays on a Saturday they get paid to play 

đi du đấu và chơi vào thứ Bảy, họ được trả tiền để chơi

but that's not their full time job whereas professional sports 

nhưng đó không phải là công việc toàn thời gian của họ trong khi thể thao chuyên nghiệp

these are full time athletes that is their job that's what they get paid to do 

là những vận động viên toàn thời gian, đó là công việc của họ, đó là những gì họ được trả tiền để làm

and with this comes sometimes a lot of money not all the time because 

và điều này đôi khi đi kèm với rất nhiều tiền không phải lúc nào cũng vậy vì

a lot of professional athletes don't get paid a lot of money 

nhiều vận động viên chuyên nghiệp không được trả nhiều tiền

but if you do and you play  professionally for somebody 

nhưng nếu bạn được trả và bạn chơi chuyên nghiệp cho ai đó

then you might get paid a lot of money and also you will be famous 

thì bạn có thể được trả rất nhiều tiền và bạn cũng sẽ nổi tiếng.

now this is an interesting fact and a big difference between the US and the UK 

Đây là một sự thật thú vị và là sự khác biệt lớn giữa Hoa Kỳ và Vương quốc Anh

because in the US college sports are a huge deal they're a huge deal 

vì ở Hoa Kỳ, thể thao đại học là một vấn đề lớn, chúng là một vấn đề lớn

which means they're really big and student athletes can get full scholarships 

có nghĩa là họ thực sự lớn và các vận động viên sinh viên có thể nhận được học bổng toàn phần

for playing at a high level and a lot of the 

để chơi ở cấp độ cao và rất nhiều

American football teams have massive stadiums where 60 70 

đội bóng bầu dục Mỹ có sân vận động lớn, nơi 60 70

80 90,000 people will go watch the college team the university team whereas in the UK 

80 90.000 người sẽ đến xem đội đại học, đội đại học trong khi ở Anh,

university sports aren't as big they just aren't as popular 

thể thao đại học không lớn như vậy, chúng không phổ biến bằng, không

nowhere near as big but the professional club let's say Arsenal Manchester United 

lớn bằng câu lạc bộ chuyên nghiệp, chẳng hạn như Arsenal, Manchester United,

these are massive and a lot of the children  

những câu lạc bộ này rất lớn và rất nhiều trẻ em

join academies at a young age whereas in the US people  

tham gia học viện từ khi còn nhỏ trong khi ở Hoa Kỳ, mọi người

go through the college system before joining the NBA or the NFL 

trải qua hệ thống đại học trước khi tham gia NBA hoặc NFL,

the professional sports leagues now here are some fun phrases to talk about 

các giải đấu thể thao chuyên nghiệp. Bây giờ, đây là một số cụm từ thú vị để nói về

personal experiences in competitive sports you might say for example 

những trải nghiệm cá nhân trong các môn thể thao cạnh tranh, bạn có thể nói ví dụ:

I used to play in a local football league but it was just for fun it was just for fun 

Tôi đã từng chơi trong một giải bóng đá địa phương nhưng chỉ để giải trí, chỉ để giải trí

and again we're using this I used to play 

và một lần nữa chúng ta đang sử dụng điều này Tôi đã từng chơi,

you might know someone who  is a professional athlete 

bạn có thể biết ai đó là một vận động viên chuyên nghiệp,

you might say something like this oh I know this person who plays for Liverpool 

bạn có thể nói điều gì đó như thế này ồ, tôi biết người này chơi cho Liverpool,

I'm good friends with this person or I used to go to school with this person 

tôi giỏi bạn bè với người này hoặc tôi từng học chung trường với người này

who now plays for Manchester United you might also say something like 

hiện đang chơi cho Manchester United, bạn cũng có thể nói điều gì đó như

I nearly made it pro but I just wasn't tall  

Tôi gần như đã trở thành cầu thủ chuyên nghiệp nhưng tôi không

enough or I wasn't fast enough or I wasn't quite good enough 

đủ cao hoặc tôi không đủ nhanh hoặc tôi không đủ giỏi

so I nearly made it pro which means I nearly became a professional athlete 

nên tôi gần như đã trở thành cầu thủ chuyên nghiệp,

that's not true in my case so here's an interesting question for this section 

điều đó không đúng trong trường hợp của tôi, vì vậy đây là một câu hỏi thú vị cho phần này,

do you know a famous athlete? or are you a famous athlete? 

bạn có biết một vận động viên nổi tiếng nào không? hay bạn là một vận động viên nổi tiếng?

if so let me know in the comment section below here is an interesting part of this section 

nếu vậy hãy cho tôi biết trong phần bình luận bên dưới đây là một phần thú vị của phần này

because we're gonna talk about how sports can bring people together 

vì chúng ta sẽ nói về cách thể thao có thể mang mọi người lại gần nhau

and how sometimes it can divide them now I'm thinking of a competition 

và đôi khi nó có thể chia rẽ họ. Bây giờ tôi đang nghĩ đến một cuộc thi,

let's see if you can guess what it is that brings people from all over  

hãy xem bạn có thể đoán được điều gì đã mang mọi người từ khắp nơi trên

the world together and it seems like 

thế giới lại gần nhau không và có vẻ như

everyone in the world is watching this at the same time now you might think the Olympics 

mọi người trên thế giới đang xem cùng một lúc. Bây giờ bạn có thể nghĩ đến Thế vận hội

and that's true but I'm thinking of the World Cup and I actually went to a World  

và điều đó đúng nhưng tôi đang nghĩ đến World Cup và thực ra tôi đã từng đến World

Cup once back in 2006 I didn't make it to a game 

Cup một lần vào năm 2006. Tôi đã không đến xem một trận đấu nào

but I loved the atmosphere of being in a city with fans from all over the world 

nhưng tôi thích bầu không khí ở một thành phố có người hâm mộ từ khắp nơi trên thế giới

from different countries and  it was a great atmosphere 

đến từ các quốc gia khác nhau và đó là một bầu không khí tuyệt vời.

however it's not always like that when it comes to sports 

Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng như vậy khi nói đến thể thao

when I was growing up it was quite scary going to soccer games 

khi tôi còn nhỏ, việc đến các trận bóng đá khá đáng sợ

because there would often be trouble at the games which meant fighting fans getting on the pitch 

vì thường sẽ có rắc rối tại các trận đấu, nghĩa là người hâm mộ đánh nhau trên sân

and just a really bad atmosphere of going to a soccer game 

và bầu không khí thực sự tồi tệ khi đến xem một trận bóng đá

so a lot of the time it can be quite intense it can be a lot of trouble can happen 

nên nhiều khi nó có thể khá căng thẳng, có thể có rất nhiều rắc rối có thể xảy ra

and you'll often get this when it comes to local rivalries 

và bạn thường gặp điều này khi nói đến các cuộc cạnh tranh địa phương,

now we can think about  

bây giờ chúng ta có thể nghĩ về

some of the biggest rivalries in sport one of the biggest ones is Barcelona  

một số cuộc cạnh tranh lớn nhất trong thể thao, một trong những cuộc cạnh tranh lớn nhất là Barcelona

and Real Madrid Real Madrid in Spain 

và Real Madrid, Real Madrid ở Tây Ban Nha,

we can also think of Celtic  versus Rangers in Scotland 

chúng ta cũng có thể nghĩ đến Celtic đấu với Rangers ở Scotland

and I'm sure you can think  of one in your local area 

và tôi chắc rằng bạn có thể nghĩ đến một cuộc cạnh tranh ở khu vực địa phương của mình

or in your country so let me know what that one is and this can also be true in terms of division 

hoặc ở quốc gia của bạn, vì vậy hãy cho tôi biết trận đấu đó là trận nào và điều này cũng có thể đúng về mặt phân chia

or bringing people together in local leagues so you can think about 

hoặc đưa mọi người lại với nhau trong các giải đấu địa phương, vì vậy bạn có thể nghĩ về việc

if you play sport in your local league sometimes it's great the two teams are chatting 

nếu bạn chơi thể thao ở giải đấu địa phương của mình, đôi khi thật tuyệt khi hai đội trò chuyện, có

there's competition but there's this sense of togetherness 

sự cạnh tranh nhưng có cảm giác gắn kết,

we're both playing here maybe we're not very good but we're having a good time 

chúng tôi đều chơi ở đây, có thể chúng tôi không giỏi lắm nhưng chúng tôi đang có khoảng thời gian vui vẻ,

whereas other times it can get a little bit tense it can go over the top to go over the top 

trong khi những lần khác, mọi thứ có thể trở nên hơi căng thẳng, có thể trở nên quá mức

and even though it's not very competitive or it doesn't seem very important 

và mặc dù không mang tính cạnh tranh cao hoặc có vẻ không quan trọng lắm

while it's happening two players can fight or they can argue 

trong khi điều đó đang xảy ra khi hai cầu thủ có thể đánh nhau hoặc họ có thể tranh cãi

and the whole team sometimes can argue and you can also 

và đôi khi toàn đội có thể tranh cãi và đôi khi bạn cũng có thể

sometimes see the referees not enjoying it when things go over the top 

thấy trọng tài không thích điều đó khi mọi thứ trở nên quá mức và

and maybe people are shouting abuse to shout abuse at the referee team 

có thể mọi người hét lên lăng mạ để hét lên lăng mạ nhóm trọng tài

now something that I have  seen change over a long time 

bây giờ có một điều mà tôi đã thấy thay đổi trong một thời gian dài

is the amount of money in sports and how much more of a business it has become 

là số tiền trong thể thao và mức độ kinh doanh nhiều hơn của nó

because it's not just about competition and sport things like football basketball 

vì nó không chỉ là về sự cạnh tranh và những thứ thể thao như bóng đá, bóng rổ,

boxing they have become multi  billion dollar industries 

quyền anh, chúng đã trở thành ngành công nghiệp trị giá hàng tỷ đô la,

multi billion dollar industries so some terms we're gonna learn 

vì vậy một số thuật ngữ mà chúng ta sẽ tìm hiểu

here are sponsorship deals  

đây là các hợp đồng tài trợ

to generate millions of dollars and also endorsements 

để tạo ra hàng triệu đô la và cả sự chứng thực

because we can talk about the top athletes and how they have some of the biggest 

vì chúng ta có thể nói về các vận động viên hàng đầu và cách họ có một số

sponsorship deals in history and I'll leave a link to some of these stats 

hợp đồng tài trợ lớn nhất trong lịch sử và tôi sẽ để lại liên kết đến một số số liệu thống kê này

in the description so you can have a look at just how much 

trong phần mô tả để bạn có thể xem những

sports people earn through sponsorship deals the biggest sporting event  

người chơi thể thao kiếm được bao nhiêu thông qua các hợp đồng tài trợ sự kiện thể thao lớn nhất

in the US is the Super Bowl which is the final for American football 

ở Hoa Kỳ là Super Bowl, trận chung kết của môn bóng bầu dục Mỹ

and this generates millions of dollars in advertising revenue 

và điều này tạo ra hàng triệu đô la doanh thu quảng cáo

mainly because it has the attention of the whole country 

chủ yếu vì nó thu hút sự chú ý của cả nước

and everyone is watching it now here's a question for you 

và mọi người đều đang theo dõi nó. Đây là một câu hỏi dành cho bạn,

do you think professional  athletes are paid too much? 

bạn có nghĩ rằng các vận động viên chuyên nghiệp được trả lương quá cao không?

do you think professional  athletes are paid too much? 

Bạn có nghĩ các vận động viên chuyên nghiệp được trả lương quá cao không?

let me know in the comment section below this next section is all about gym culture 

Hãy cho tôi biết trong phần bình luận bên dưới phần tiếp theo này là tất cả về văn hóa phòng tập thể dục

and staying fit and there are some really interesting parts 

và việc giữ dáng và có một số phần thực sự thú vị

this including different attitudes towards fitness in the UK 

bao gồm các thái độ khác nhau đối với thể dục ở Vương quốc Anh

in the US and also talking about some useful phrases that you can use 

ở Hoa Kỳ và cũng nói về một số cụm từ hữu ích mà bạn có thể sử dụng

because for many people stained fit is a big part of life 

vì đối với nhiều người, vóc dáng cân đối là một phần quan trọng của cuộc sống.

now this could be going to the gym taking a run in the park practicing yoga at home 

Bây giờ, điều này có thể là đến phòng tập thể dục chạy bộ trong công viên tập yoga tại nhà.

for some people they love working out whereas others 

Đối với một số người, họ thích tập luyện trong khi những người khác

they feel like they have to do it to stay healthy personally 

cảm thấy họ phải làm như vậy để giữ gìn sức khỏe. Cá nhân

I really enjoy it and I like  to do things that are fun 

tôi thực sự thích điều đó và tôi thích làm những việc vui vẻ,

so I'll play basketball soccer and a sport that's become very popular in the US 

vì vậy tôi sẽ chơi bóng rổ, bóng đá và một môn thể thao đã trở nên rất phổ biến ở Hoa Kỳ.

pickleball pickleball which is similar to padel in Europe 

Bóng ném. Bóng ném tương tự như padel ở Châu Âu.

now here are some sentences you can use to talk about 

Bây giờ, đây là một số câu bạn có thể sử dụng để nói về

why you want to go to the gym or to get fit 

lý do tại sao bạn muốn đến phòng tập thể dục hoặc để giữ dáng.

the first one is because  people want to stay in shape 

Câu đầu tiên là vì mọi người muốn giữ dáng

to stay in shape so you might hear someone say I go to the gym because I want to stay in shape 

để giữ dáng, vì vậy bạn có thể nghe ai đó nói rằng tôi đến phòng tập thể dục vì tôi muốn giữ dáng

and to stay in shape means to maintain a good physical condition 

và giữ dáng có nghĩa là duy trì tình trạng thể chất tốt

you might also go to the gym to build muscle and get stronger to get stronger 

bạn cũng có thể đến phòng tập để xây dựng cơ bắp và trở nên mạnh mẽ hơn để trở nên mạnh mẽ hơn

so we're using get here to talk about a change going from weak to strong to get stronger 

vì vậy chúng ta đang sử dụng get here để nói về sự thay đổi từ yếu sang mạnh để trở nên mạnh mẽ hơn

you might also be training for a Marathon and Marathon running has become much more popular 

bạn cũng có thể đang luyện tập cho một cuộc chạy Marathon và chạy Marathon đã trở nên phổ biến hơn nhiều

and a lot of people want to do this as part of a challenge 

và rất nhiều người muốn làm điều này như một phần của thử thách

and you might also hate exercising but you do it to lose weight 

và bạn cũng có thể ghét tập thể dục nhưng bạn làm điều đó để giảm cân

to lose weight now gym culture has changed  

để giảm cân bây giờ văn hóa phòng tập đã thay đổi

over time because in the past a lot of people mainly went to  

theo thời gian vì trước đây rất nhiều người chủ yếu đến

the gym to lift weights or to run on a treadmill 

phòng tập để nâng tạ hoặc chạy trên máy chạy bộ

now I find running on a treadmill quite boring but sometimes I'll do it just 

bây giờ tôi thấy chạy trên máy chạy bộ khá nhàm chán nhưng đôi khi tôi sẽ làm điều đó chỉ

especially if it's raining or really cold outside however fitness is now a huge industry 

đặc biệt là nếu trời mưa hoặc thực sự lạnh bên ngoài tuy nhiên thể dục hiện là một ngành công nghiệp lớn

with lots of trendy workout classes trendy workout classes 

với rất nhiều lớp tập luyện hợp thời trang các lớp tập luyện hợp thời trang

so you can think about things like yoga Crossfit and high intensity interval training 

vì vậy bạn có thể nghĩ về những thứ như yoga Crossfit và tập luyện cường độ cao ngắt quãng

these are very big in terms  of the fitness trends today 

những thứ này rất lớn về mặt xu hướng thể dục ngày nay

now have you tried Crossfit? or different types of exercise classes? 

bây giờ bạn đã thử Crossfit chưa? hoặc các loại lớp tập luyện khác nhau?

I know that a lot of gyms have different types of classes 

Tôi biết rằng nhiều phòng tập có nhiều loại lớp học khác nhau,

for example hip hop dance they'll also have peloton as well 

ví dụ như lớp nhảy hip hop, họ cũng có lớp peloton,

where people go in their  bikes and do peloton classes 

nơi mọi người đạp xe và tham gia lớp peloton,

so what is your favorite type of gym class at the moment? Something I've  

vậy loại lớp học thể dục yêu thích của bạn hiện tại là gì ? Một điều tôi

noticed is that in the US a lot of people go to the gym early 

nhận thấy là ở Mỹ, rất nhiều người đến phòng tập sớm,

they go late people love going to the gym whereas in the UK the gym is popular 

họ đến muộn, mọi người thích đến phòng tập trong khi ở Anh, phòng tập rất phổ biến

but it seems to me from my experience that people prefer team sports 

nhưng theo kinh nghiệm của tôi, mọi người thích các môn thể thao đồng đội

or outdoor activities instead even though the weather is terrible 

hoặc các hoạt động ngoài trời hơn mặc dù thời tiết rất tệ. Vì

so let's now learn some phrases these are gonna be really useful to describe your 

vậy, bây giờ chúng ta hãy học một số cụm từ. Chúng sẽ thực sự hữu ích để mô tả

workout routine and also gym goals so you might say something like 

thói quen tập luyện và mục tiêu tập gym của bạn. Vì vậy, bạn có thể nói điều gì đó như

I go to the gym three times a week or I go to the gym every Thursday 

Tôi đến phòng tập ba lần một tuần hoặc Tôi đến phòng tập vào mỗi thứ Năm.

I go to the gym every day to talk about how long you've been doing something 

Tôi đến phòng tập mỗi ngày để nói về thời gian bạn đã làm một việc gì đó.

you might say something like I've been on this new workout routine 

Bạn có thể nói điều gì đó như Tôi đã áp dụng thói quen tập luyện mới này

for the past six months to be on something I've been on 

trong sáu tháng qua để áp dụng điều gì đó. Tôi đã áp dụng

this new workout routine for the past six months and if you're not too committed 

thói quen tập luyện mới này trong sáu tháng qua và nếu bạn không quá cam kết

but you want to do your best you might say something like 

nhưng muốn làm tốt nhất có thể, bạn có thể nói điều gì đó như

well I try to jog twice a week I try to jog twice a week 

Tôi cố gắng chạy bộ hai lần một tuần Tôi cố gắng chạy bộ hai lần một tuần

you have the intention of doing it but maybe you don't do it every time 

bạn có ý định làm điều đó nhưng có thể bạn không làm điều đó hàng ngày. thời gian

and maybe you have a specific goal so your goal might be to  

và có thể bạn có một mục tiêu cụ thể vì vậy mục tiêu của bạn có thể là

lose 10 pounds before summer I know a lot of people want to do that 

giảm 10 pound trước mùa hè Tôi biết rất nhiều người muốn làm điều đó

my goal is to lose 10 pounds before summer oh my goal is to be able to do 5 pullups 

mục tiêu của tôi là giảm 10 pound trước mùa hè ôi mục tiêu của tôi là có thể thực hiện 5 lần kéo xà

to be able to do 5 pullups now here's a good fun part 

để có thể thực hiện 5 lần kéo xà ngay bây giờ đây là một phần thú vị

gym stereotypes and gym etiquette we'll start with the stereotypes 

khuôn mẫu phòng tập và nghi thức phòng tập chúng ta sẽ bắt đầu với khuôn mẫu

because there's always that  one guy who grunts loudly 

vì luôn có một anh chàng rên rỉ rất to

when lifting weights to grunt loudly this means to make loud noises when working out 

khi nâng tạ rên rỉ rất to điều này có nghĩa là tạo ra tiếng động lớn khi tập luyện

you'll also notice probably in every country in the world now 

bạn cũng sẽ nhận thấy có lẽ ở mọi quốc gia trên thế giới hiện nay

people who take too many selfies in the mirror instead of working out 

những người chụp quá nhiều ảnh tự sướng trước gương thay vì tập luyện

so they'll take a selfie in the mirror or maybe they'll just be on their phone 

nên họ sẽ chụp ảnh tự sướng trước gương hoặc có thể họ sẽ chỉ dùng điện thoại thay

instead of working out there is some gym etiquette that is big in the US 

vì tập luyện có một số nghi thức phòng tập rất quan trọng ở Hoa Kỳ điều

the first one is always to rerack your weights after using them 

đầu tiên là luôn xếp lại tạ sau khi sử dụng

or you can just say put your weights back so let's say you get some weights out 

hoặc bạn có thể chỉ cần nói là đặt tạ lại, chẳng hạn như bạn có một số nâng tạ ra

you start lifting you don't just leave them where they are 

bạn bắt đầu nâng tạ, bạn không chỉ để chúng ở đó,

you have to put them back after so to put back means to replace 

bạn phải đặt chúng lại sau đó, vì vậy, để đặt lại có nghĩa là thay thế

a gym I used to go to was always busy and it was difficult to get on certain machines 

một phòng tập thể dục mà tôi từng đến, lúc nào cũng bận rộn và khó có thể sử dụng một số máy nhất định,

so there's an idea that you  shouldn't hog the machines 

vì vậy có một ý tưởng là bạn không nên chiếm dụng máy móc, chiếm dụng

hog the machines now to hog something 

máy móc ngay bây giờ, chiếm dụng thứ gì đó,

means to use something for far too long and not let others use it 

có nghĩa là sử dụng thứ gì đó quá lâu và không cho người khác sử dụng,

so don't hoig the machines let other people use them too 

vì vậy, đừng chiếm dụng máy móc, hãy để người khác cũng sử dụng chúng,

and if you make a big mess you should wipe down the  

và nếu bạn làm bẩn nhiều, bạn nên lau sạch

equipment after sweating on it so if you're sweating a lot 

thiết bị sau khi đổ mồ hôi trên đó, vì vậy, nếu bạn đổ nhiều mồ hôi

and you get your sweat all over the machine you should wipe this down afterwards 

và mồ hôi đổ khắp máy, bạn nên lau sạch sau đó,

now with sports and activities and we're onto the next section 

bây giờ với các môn thể thao và hoạt động, chúng ta sẽ chuyển sang phần tiếp theo,

now it's not just about playing them and we touched on this before 

giờ không chỉ là chơi chúng và chúng ta đã đề cập đến điều này trước đây, mà

it's also about watching and  supporting specific teams 

còn là xem và ủng hộ các đội cụ thể,

so for many people watching sports is more exciting than playing them 

vì vậy đối với nhiều người, xem thể thao thú vị hơn là chơi chúng

or for some people they just prefer to watch instead of play 

hoặc đối với một số người, họ chỉ thích xem thay vì chơi

and where I grew up you support the team your family supports and you never change 

và nơi tôi lớn lên Bạn ủng hộ đội mà gia đình bạn ủng hộ và bạn không bao giờ thay đổi

I think this is true in a lot of places but once you become a fan of a team 

Tôi nghĩ điều này đúng ở nhiều nơi nhưng một khi bạn trở thành người hâm mộ của một đội,

they're with you for life so 

họ sẽ ở bên bạn suốt đời nên

it's not always your fault  that your team always loses 

không phải lúc nào cũng là lỗi của bạn khi đội của bạn luôn thua

so let's go into this topic now and also we've got an interesting 

nên chúng ta hãy đi sâu vào chủ đề này ngay bây giờ và chúng ta cũng có một

difference between sports  culture in the UK and the US 

sự khác biệt thú vị giữa văn hóa thể thao ở Vương quốc Anh và Hoa Kỳ

later on now some people  watch sports for the action 

sau này. Một số người xem thể thao vì hành động

because they love to see the action happen but for most people it's about the excitement 

vì họ thích xem hành động diễn ra nhưng đối với hầu hết mọi người, đó là sự phấn khích,

the thrill of last minute  goals and penalty shootouts 

hồi hộp của những bàn thắng vào phút cuối và loạt sút luân lưu.

it's also for the community where you can share this experience with friends 

Nó cũng dành cho cộng đồng nơi bạn có thể chia sẻ trải nghiệm này với bạn bè,

family and other fans and also for the tradition so supporting a team can be 

gia đình và những người hâm mộ khác và cũng vì truyền thống nên việc ủng hộ một đội có thể được

passed down through generations like we talked about before 

truyền qua nhiều thế hệ như chúng ta đã nói trước đây.

you support the team your  family supports in most cases 

Bạn ủng hộ đội mà gia đình bạn ủng hộ trong hầu hết các trường hợp

so this team is passed down  to you through generations 

nên đội này được truyền lại cho bạn qua nhiều thế hệ

and going to a live game is very different from watching on TV 

và việc đến xem một trận đấu trực tiếp rất khác so với việc xem trên TV

because you can really feel  the energy of the crowd 

vì bạn thực sự có thể cảm nhận được năng lượng của đám đông mà

you can be part of that moment and also watching the action 

bạn có thể một phần của khoảnh khắc đó và cũng là việc theo dõi hành động

depending on where you're sitting is much better to 

tùy thuộc vào nơi bạn ngồi tốt hơn nhiều, vì

so here are some common  phrases for talking about life 

vậy, đây là một số cụm từ thông dụng để nói về

sports events you might say the atmosphere at the stadium was incredible 

các sự kiện thể thao trong cuộc sống, bạn có thể nói rằng bầu không khí tại sân vận động thật tuyệt vời,

so the atmosphere is the mood and the noise and the feeling of a place 

vì vậy bầu không khí là tâm trạng và tiếng ồn và cảm giác về một địa điểm,

the atmosphere at the stadium was incredible the crowd went wild when we scored 

bầu không khí tại sân vận động thật tuyệt vời, đám đông đã phát cuồng khi chúng tôi ghi bàn,

the crowd went wild when we scored to go wild means to become very excited 

đám đông đã phát cuồng khi chúng tôi ghi bàn, phát cuồng có nghĩa là trở nên rất phấn khích

and we had great seats to have great or good or terrible seats 

và chúng tôi có những chỗ ngồi tuyệt vời, tốt hoặc tệ,

we had great seats right behind the goal so we could see everything 

chúng tôi có những chỗ ngồi tuyệt vời ngay phía sau khung thành để chúng tôi có thể nhìn thấy mọi thứ.

I've been to sports events a lot in the UK and also in the US and there are  

Tôi đã đến rất nhiều sự kiện thể thao ở Vương quốc Anh và cả ở Hoa Kỳ và có

big differences here now in the UK in England 

sự khác biệt lớn ở đây, hiện tại ở Vương quốc Anh ở Anh,

football fans will often sing throughout and also very focused on the game 

người hâm mộ bóng đá thường hát trong suốt và cũng rất tập trung vào trò chơi,

so they watch every kick every movement and the crowd is very involved in the game 

vì vậy họ theo dõi mọi cú đá, mọi chuyển động và đám đông rất hứng thú với trò chơi,

whereas in the US it seems like there's a lot more emphasis on entertainment 

trong khi ở Hoa Kỳ, có vẻ như mọi người chú trọng nhiều hơn vào tính giải trí,

so I went to a big basketball game and there was music playing all the time 

vì vậy tôi đã đến một trận bóng rổ lớn và có nhạc phát liên tục,

they were constantly throwing  things into the crowd 

họ liên tục ném đồ vào đám đông

constantly entertaining the crowd with different competitions 

liên tục giải trí cho đám đông bằng các cuộc thi khác nhau

and things that were happening and it wasn't so much a focus on the game 

và những điều đang diễn ra và không tập trung nhiều vào trò chơi

it was more a focus on the extra things that were happening  

mà tập trung nhiều hơn vào những điều khác xảy ra

around the game so tell me 

xung quanh trò chơi vậy hãy cho tôi biết sự

what was the last sporting event you went to? and what was it like? 

kiện thể thao gần đây nhất bạn đã đến là gì? và nó như thế nào?

just leave a comment in the comment section below after a game is often when you'll talk about it 

chỉ cần để lại bình luận trong phần bình luận bên dưới sau một trận đấu thường là lúc bạn sẽ nói về nó

and give your opinion on the game and you can say things like 

và đưa ra ý kiến ​​của bạn về trận đấu và bạn có thể nói những điều như

and use past modal verbs like for example ugh he should have scored at the end 

và sử dụng các động từ khuyết thiếu ở thì quá khứ như ví dụ ugh anh ấy đáng lẽ phải ghi bàn vào phút cuối anh ấy đáng lẽ phải ghi bàn

he should have scored at the end he didn't score but he should have scored 

vào phút cuối anh ấy đã không ghi bàn nhưng anh ấy đáng lẽ phải ghi bàn

and it would have been a different game if he had been sent off 

và trận đấu sẽ khác nếu anh ấy bị đuổi khỏi sân

so let's imagine a player  should have been sent off 

vì vậy hãy tưởng tượng một cầu thủ đáng lẽ phải bị đuổi khỏi sân

he did something bad but the referee didn't see it you can say 

anh ấy đã làm điều gì đó tệ nhưng trọng tài không nhìn thấy bạn có thể nói

we would have won the game if he had been sent off so that is a conditional sentence 

chúng ta sẽ thắng trận nếu anh ấy bị đuổi khỏi sân nên đó là một câu điều kiện

now talking about win you might say ah we smashed them we smashed them four nil 

bây giờ nói về chiến thắng bạn có thể nói ah chúng ta đã đập tan họ chúng ta đã đập tan họ bốn không

now to smash a team means to win easily and maybe your team was losing 

bây giờ đập tan một đội có nghĩa là giành chiến thắng dễ dàng và có thể đội của bạn đang thua

but then you won the game you can say that was an amazing comeback 

nhưng sau đó bạn đã thắng trận bạn có thể nói rằng đó là một sự trở lại tuyệt vời

that was an amazing comeback so a comeback means to win 

đó là một sự trở lại tuyệt vời vì vậy sự trở lại có nghĩa là giành chiến thắng

after being behind and talking after a loss you might say we got destroyed 

sau khi bị dẫn trước và nói chuyện sau một trận thua bạn có thể nói chúng ta đã bị phá hủy

we got destroyed today which  means we lost in a big way 

chúng ta đã bị phá hủy ngày hôm nay có nghĩa là chúng ta đã thua trong một big way

or you might say we were winning but we threw it away in the second half 

hoặc bạn có thể nói chúng ta đã thắng nhưng chúng ta đã vứt bỏ nó trong hiệp hai

we threw it away in the second half to throw something away 

chúng ta đã vứt bỏ nó trong hiệp hai vứt bỏ thứ gì đó

means to lose after having an advantage let's now talk about some quotes around passion 

có nghĩa là thua sau khi có lợi thế bây giờ chúng ta hãy nói về một số câu trích dẫn xung quanh niềm đam mê

and the love of sports 

và tình yêu thể thao

and I like some of these quite a lot so the first one is this it is 

và tôi rất thích một số trong số này vì vậy câu đầu tiên là điều này

you have to love what you  do to want to do it everyday 

bạn phải yêu những gì bạn làm để muốn làm nó mỗi ngày

you have to love what you do  to want to do it every day 

bạn phải yêu những gì bạn làm để muốn làm nó mỗi ngày

and this is from Serena Williams and this means that success requires passion 

và đây là của Serena Williams và điều này có nghĩa là thành công đòi hỏi niềm đam mê

and if you love your sport then you'll do it even when it's hard 

và nếu bạn yêu môn thể thao của mình thì bạn sẽ làm điều đó ngay cả khi khó khăn

and you can think about how this applies to anything in life 

và bạn có thể nghĩ về cách điều này áp dụng cho bất cứ điều gì trong cuộc sống

not just sports so when you enjoy your workouts staying fit becomes a lot easier 

không chỉ thể thao vì vậy khi bạn thích các bài tập luyện của mình, việc giữ dáng trở nên dễ dàng hơn rất nhiều

that is why personally I like to do things I enjoy basketball soccer and pickleball 

đó là lý do tại sao cá nhân tôi thích làm những việc tôi thích bóng rổ, bóng đá và bóng chày

now Pele the Brazilian football legend the most famous soccer player ever 

bây giờ là Pele huyền thoại bóng đá Brazil, cầu thủ bóng đá nổi tiếng nhất từ ​​trước đến nay

probably said the more difficult the victory the greater the happiness in winning 

có lẽ đã nói rằng chiến thắng càng khó khăn thì hạnh phúc khi chiến thắng càng lớn chiến thắng càng khó khăn thì

the more difficult the victory the greater the happiness in winning 

hạnh phúc khi chiến thắng càng lớn

which means that winning feels better when you've worked hard for it 

có nghĩa là rằng chiến thắng sẽ tuyệt hơn khi bạn đã nỗ lực hết mình vì nó

and overcoming challenges  makes success more rewarding 

và vượt qua thử thách khiến thành công trở nên xứng đáng hơn

now this is one of my favourite new quotes and it's this winning isn't everything 

đây là một trong những câu trích dẫn mới yêu thích của tôi và đó là chiến thắng không phải là tất cả

but wanting to win is winning isn't everything but wanting to win is 

nhưng muốn chiến thắng mới là chiến thắng không phải là tất cả nhưng muốn chiến thắng mới là

and this is from Vince Lombardi an American football coach 

và câu này của Vince Lombardi, một huấn luyện viên bóng bầu dục người Mỹ

and it's saying that the desire to succeed is more important than the result 

và câu này nói rằng mong muốn thành công quan trọng hơn kết quả

and even if you lose trying your best is what matters most 

và ngay cả khi bạn thua thì cố gắng hết sức là điều quan trọng nhất

so this is a quote I've never heard before I researched it for this lesson and I love it 

vì vậy đây là một câu trích dẫn mà tôi chưa từng nghe trước đây Tôi đã nghiên cứu nó cho bài học này và tôi rất thích nó

winning isn't everything but wanting to win is now you might hear some cliches  

chiến thắng không phải là tất cả nhưng muốn chiến thắng mới là bây giờ bạn có thể nghe một số câu sáo rỗng

when it comes to sport and about hard work and effort 

khi nói đến thể thao và về sự chăm chỉ và nỗ lực

now you'll often hear things like no pain no gain no pain 

bây giờ bạn sẽ thường nghe những điều như không đau thì không có thành quả không đau thì không có thành

no gain which means that you have to work hard and enjoy discomfort to achieve success 

quả có nghĩa là bạn phải làm việc chăm chỉ và tận hưởng sự khó chịu để đạt được thành công

do you agree with this? no pain no gain 

bạn có đồng ý với điều này không? không đau thì không có lợi Một

another one is practice makes perfect practice makes perfect  

câu khác là luyện tập tạo nên sự hoàn hảo Luyện tập tạo nên sự hoàn hảo

you'll often hear this a lot and this means the more you practice 

Bạn thường nghe câu này rất nhiều, nghĩa là bạn càng luyện tập nhiều thì

the better you become and when I hear quite a lot is 

bạn càng giỏi và tôi thường nghe rất nhiều là

leave it all on the field leave it all on the field 

dốc hết sức lực vào sân, dốc hết sức vào sân,

which means you need to give  

nghĩa là bạn cần phải

your maximum effort during the game and another one which is very 

nỗ lực hết mình trong suốt trận đấu và một câu khác rất

very common is give 110% give 110% which means to try your hardest 

phổ biến là dốc hết 110%, dốc hết 110%, nghĩa là cố gắng hết sức

and even though 110% is impossible people say this for motivation 

và mặc dù 110% là không thể, mọi người vẫn nói điều này để tạo động lực

have you heard these sport cliches? these motivational statements before? 

Bạn đã nghe những câu sáo rỗng trong thể thao này chưa? những câu nói đầy động lực này trước đây?

if so let me know in the comment section and also give me another one if you know one 

nếu vậy hãy cho tôi biết trong phần bình luận và cũng cho tôi một cái khác nếu bạn biết một

fantastic what to do now is go to the description and get all of these quotes 

điều tuyệt vời cần làm bây giờ là vào phần mô tả và lấy tất cả những câu trích dẫn này

and then watch another lesson they are on your screen now 

và sau đó xem một bài học khác chúng hiện đang ở trên màn hình của bạn

thank you for watching and I'll speak to you soon bye for now

cảm ơn bạn đã xem và tôi sẽ sớm nói chuyện với bạn tạm biệt bây giờ