Overcome Your Fear of Speaking English & Become a Confident Speaker (5 Powerful Tips)

- And if you wait to be perfect,

- E se você esperar ser perfeito,

then you won't get the natural practice that you need,

não terá a prática natural de que precisa

and you won't enjoy speaking in English,

e não gostará de falar inglês,

which is the number one reason

que é a principal razão pela

why most people want to learn this language.

qual a maioria das pessoas quer aprender esse idioma.

(music)

(música)

Hello, this is Jack from tofluency.com,

Olá, aqui é o Jack do tofluency.com,

and in this lesson I'm going to share five tips

e nesta lição vou compartilhar cinco dicas

to help you overcome your fear of speaking in English.

para ajudá-lo a superar seu medo de falar em inglês.

And this will help you become

E isso ajudará você a se tornar

a more confident English speaker.

um falante de inglês mais confiante.

It is important to overcome this fear

É importante superar esse medo

if you want to make progress,

se você quiser progredir,

but also because most people who learn English

mas também porque a maioria das pessoas que aprendem inglês

want to do so, so that they can have conversations.

quer fazê-lo, para que possam conversar.

And if you are too fearful to speak

E se você tiver muito medo de falar,

then you'll never do what you want to do,

nunca fará o que deseja,

which is to talk to people in English.

que é falar com as pessoas em inglês.

So, be sure to watch all this tips

Portanto, não deixe de assistir a todas essas dicas

and then at the end of the video,

e, no final do vídeo,

I need your feedback.

preciso do seu feedback. A

Tip one is this:

primeira dica é esta:

Know that native speakers don't care if you make mistakes.

saiba que os falantes nativos não se importam se você cometer erros.

This is vitally important to know

Isso é de vital importância saber,

because the number one fear that people have

porque o medo número um que as pessoas têm

when they speak in English is that other

quando falam em inglês é que outras

people are going to laugh at them when they make mistakes.

pessoas vão rir delas quando cometerem erros.

I'm sure you have this fear too,

Tenho certeza que você também tem esse medo, de

that people will judge you or say something

que as pessoas vão te julgar ou falar alguma coisa

if you make a mistake when speaking in English.

se você errar ao falar em inglês.

But again, the majority of native speakers

Mas, novamente, a maioria dos falantes nativos

won't make fun of you.

não vai tirar sarro de você.

And in fact, we are so used to hearing different accents,

E, de fato, estamos tão acostumados a ouvir sotaques diferentes,

the different ways that non-native speakers speak.

as diferentes formas de falar dos falantes não nativos.

And also, the mistakes that people make on a regular basis,

E também, os erros que as pessoas cometem regularmente,

that we don't really care about it.

que realmente não nos importamos com isso.

We're used to hearing this.

Estamos acostumados a ouvir isso.

What we care about is making that connection with you.

O que nos importa é fazer essa conexão com você.

Know that there will be times when someone

Saiba que haverá momentos em que alguém

will laugh when you say something.

vai rir quando você disser algo.

This has happened to me so many times in Spanish.

Isso já aconteceu comigo tantas vezes em espanhol.

People have laughed at the way I said something

As pessoas riram da maneira como eu disse algo

or they smiled or I said something

ou sorriram ou eu disse algo

that didn't make any sense.

que não fazia sentido.

And the key is just to embrace it, enjoy it,

E a chave é apenas abraçá-la, apreciá-la,

to know that you are going to make mistakes when you speak.

saber que você vai cometer erros ao falar.

And tip number four is going

E a dica número quatro vai

to help you overcome this problem.

ajudá-lo a superar esse problema.

But for now, know that native speakers,

Mas, por enquanto, saiba que os falantes nativos,

again, don't care when you make mistakes.

novamente, não se importam quando você comete erros. A

Tip number two is to get out of your comfort zone.

dica número dois é sair da zona de conforto.

Now, your comfort zone is where you feel comfortable.

Agora, sua zona de conforto é onde você se sente confortável.

It's where things are easy,

É onde as coisas são fáceis, é

it's where you don't really have to make any big effort.

onde você realmente não precisa fazer nenhum grande esforço.

When it comes to learning English,

Quando se trata de aprender inglês,

this maybe lying in your bed and watching YouTube videos.

isso pode ser deitado na cama e assistindo a vídeos do YouTube.

But in order to make meaningful improvements,

Mas, para fazer melhorias significativas,

it's important to get out of your comfort zone

é importante sair da sua zona de conforto

if you need to do this.

se precisar fazer isso.

And this is important when it comes to speaking to,

E isso é importante quando se trata de falar,

and it can be difficult to take that first step

e pode ser difícil dar o primeiro passo

in order to get the practice that you need.

para obter a prática de que você precisa.

But I'm here to tell you to make that extra effort

Mas estou aqui para dizer a você para fazer um esforço extra

to do something that might be a little bit uncomfortable

para fazer algo que pode ser um pouco desconfortável

at first so that you can make the progress you want to make.

no início, para que você possa progredir como deseja. A

Tip number three is going to tell you how.

dica número três vai lhe dizer como.

What I want you to do is this,

O que eu quero que você faça é isso,

take a baby step.

dê um passo de bebê.

Now, taking a baby step means taking a small step.

Agora, dar um passo de bebê significa dar um pequeno passo.

Something where you just get a little bit

Algo em que você sai um pouco

outside of your comfort zone,

da sua zona de conforto,

so then it's not too overwhelming or too difficult at first.

então não é muito difícil ou difícil no começo.

When it comes to overcoming your fear

Quando se trata de superar o medo

of speaking in English,

de falar em inglês,

what I recommend to do is to find a person

o que eu recomendo é encontrar uma pessoa

who you can practice with.

com quem você possa praticar.

Just one person, somebody who you can practice with

Apenas uma pessoa, alguém com quem você pode praticar

on a one to one basis.

individualmente.

Someone who you like and someone who you trust.

Alguém que você gosta e alguém em quem você confia.

Practicing with this person

Praticar com essa pessoa o

will help you build up your confidence.

ajudará a aumentar sua confiança.

And after a while, you'll start thinking,

E depois de um tempo, você começará a pensar:

"This isn't so bad,

"Isso não é tão ruim,

I don't have that fear of speaking anymore,

não tenho mais esse medo de falar, em

instead I'm excited to speak in English."

vez disso, estou animado para falar em inglês".

And then you'll find yourself taking advantage

E então você se verá aproveitando

of other speaking opportunities.

outras oportunidades de falar.

For example, speaking up in class when you know the answer.

Por exemplo, falar na aula quando você sabe a resposta.

But it's all about taking that first step

Mas é tudo uma questão de dar o primeiro passo

so that you can build up your confidence.

para que você possa aumentar sua confiança.

So, look for a teacher,

Então, procure um professor,

a language exchange partner

um parceiro de intercâmbio linguístico

or a friend who can help you.

ou um amigo que possa te ajudar. A

Tip four is so important and it's this:

quarta dica é tão importante e é essa:

improving your level doesn't necessarily mean

melhorar seu nível não significa necessariamente

that you're going to have more confidence

que você vai ter mais confiança

when speaking in English.

ao falar em inglês.

I know people who have really high levels of English

Conheço pessoas que têm níveis muito altos de inglês,

but they still have a fear of speaking in English.

mas ainda têm medo de falar em inglês.

And I also know people who have lower levels

E também conheço pessoas que têm níveis mais baixos,

but they are super confident and they're always speaking.

mas são superconfiantes e estão sempre falando.

Now, the reason why those with high levels don't speak

Agora, a razão pela qual aqueles com níveis altos não falam

is because they're waiting to be perfect.

é porque eles estão esperando para serem perfeitos.

They want to be perfect before they start speaking.

Eles querem ser perfeitos antes de começar a falar.

But you have to let this idea of perfection go.

Mas você tem que deixar essa ideia de perfeição ir embora.

No one is perfect and if you wait to be perfect

Ninguém é perfeito e, se você esperar para ser perfeito,

then you won't get the natural practice that you need,

não terá a prática natural de que precisa

and you won't enjoy speaking in English,

e não gostará de falar inglês,

which is the number one reason

que é a principal razão pela

why most people want to learn this language.

qual a maioria das pessoas deseja aprender esse idioma.

So, don't wait for perfection.

Portanto, não espere pela perfeição.

Take that baby step today in order to improve.

Dê esse pequeno passo hoje para melhorar.

Having said that, it's still important to improve

Dito isto, ainda é importante melhorar a

your speaking because when you have a higher level

sua fala porque quando você tiver um nível mais alto

and when you say things in an ultimatic and natural way,

e quando você disser as coisas de uma forma última e natural,

you'll enjoy speaking more.

você vai gostar mais de falar.

And, you'll be able to talk about a variety

E você poderá falar sobre uma variedade

of topics with different people.

de tópicos com pessoas diferentes.

Now, I have a method that is going to help you with this.

Agora, eu tenho um método que vai te ajudar com isso.

Here it is.

Aqui está.

Firstly, learn the sounds of English.

Em primeiro lugar, aprenda os sons do inglês.

Know what to do with your mouth

Saiba o que fazer com a boca

in order to produce the correct sounds.

para produzir os sons corretos.

And then, start imitating English speakers.

E então, comece a imitar falantes de inglês.

Do this by finding sentences and phrases

Faça isso encontrando frases e frases

with audio and repeat them.

com áudio e repita-as.

Record your version,

Grave sua versão,

compare it to the original

compare-a com a original

and then make any necessary changes you need to make.

e faça as alterações necessárias.

Now, you might have to get out

Agora, você pode ter que sair

of your comfort zone to do this,

da sua zona de conforto para fazer isso,

because it isn't so easy.

porque não é tão fácil.

It isn't as easy as watching YouTube videos.

Não é tão fácil quanto assistir a vídeos do YouTube.

And you might not like the sound of your own voice,

E você pode não gostar do som da sua própria voz,

but this method is powerful.

mas esse método é poderoso.

And then once you have made changes,

E então, depois de fazer as alterações,

get long-term repetition.

obtenha uma repetição de longo prazo.

Repeat these sentences and phrases over time

Repita essas frases e frases ao longo do tempo

in the most effective way.

da maneira mais eficaz.

Now, I have a program that gives you the full method

Agora, eu tenho um programa que te dá o método completo

and the materials that you need in order to follow these.

e os materiais que você precisa para seguir estes.

So, learn more about that at tofluency.com/tfp.

Então, aprenda mais sobre isso em tofluency.com/tfp.

Now, I want to hear from you.

Agora, eu quero ouvir de você.

Please let me know what has stopped you

Por favor, deixe-me saber o que o impediu

in the past from speaking in English.

de falar em inglês no passado.

Think about specific situation

Pense em uma situação específica

where you have the opportunity to speak

em que você teve a oportunidade de falar,

but you didn't and what stopped you from speaking.

mas não o fez e o que o impediu de falar.

And then once you have left your comment,

Depois de deixar seu comentário,

check out my other videos to help you

confira meus outros vídeos para ajudá-lo a

improve your speaking and become more confident.

melhorar sua fala e a se tornar mais confiante.

Thank you so much for watching.

Muito obrigado por assistir.

(upbeat music)

(Música animada)