English Lesson: 90 Minutes in an Isolation Tank (Advanced Vocabulary!)

- Hello everybody, this is Jack from tofluency.com,

- 안녕하세요 여러분, 저는 tofluency.com의 Jack입니다.

and welcome this English lesson where we are going

to talk about my experience in an isolation tank.

격리 탱크에서의 제 경험에 대해 이야기할 영어 수업을 환영합니다.

In an isolation tank.

격리 탱크에서. 그것이

I'm going to explain what that is very shortly.

무엇인지 곧 설명하겠습니다 .

But first, here is the question of the day.

그러나 먼저 오늘의 질문이 있습니다.

Do you meditate?

당신은 명상합니까?

Do you meditate?

당신은 명상합니까?

Please leave your comments below.

아래에 의견을 남겨주세요. 앞으로 며칠 내로 받은 의견 중

I'm going to respond to some of the comments I receive

일부에 대해 답변을 드리겠습니다

in the next couple of days.

.

I'm just interested to know if you meditate.

나는 당신이 명상하는지 알고 싶습니다.

If you meditate.

명상한다면.

Now, if you're new here, then welcome.

자, 여기 새로 오셨다면 환영합니다.

My name is Jack.

내 이름은 잭이다.

I am an English teacher from the UK living in America.

저는 미국에 거주하는 영국 출신의 영어 교사입니다.

And I teach here on YouTube, on Facebook,

저는 여기 YouTube, Facebook,

and on my website, tofluency.com.

제 웹사이트 tofluency.com에서 가르칩니다.

This is a live lesson.

실시간 강의입니다.

It's great to do this again here on YouTube.

YouTube에서 이 작업을 다시 수행할 수 있어 좋습니다.

And we've got a lot of things to talk about today.

그리고 오늘 우리는 할 이야기가 많습니다.

And I have different words and phrases to teach you, too.

그리고 여러분에게 가르칠 다른 단어와 문구도 있습니다.

Here are my notes, you can see them here.

여기 내 메모가 있습니다. 여기에서 볼 수 있습니다.

These are my notes.

이것은 내 메모입니다.

And we're going to talk about things like

그리고 우리는 떠다니는 것, 가라

to float, to sink, pitch black, soundproof, senses.

앉는 것, 칠흑처럼 어두워지는 것, 방음, 감각과 같은 것들에 대해 이야기할 것입니다.

We're going to talk about getting salt

우리는 내 눈에 소금이 들어가는 것에 대해 이야기할 것입니다

in my eyes, all of those things.

.

So first, I'm going to just quickly explain

먼저

what an isolation tank is because

격리 탱크가 무엇인지 빠르게 설명하겠습니다.

that is the core of the lesson today.

그것이 오늘 수업의 핵심이기 때문입니다.

Like I said, we're going to learn lots

내가 말했듯이, 우리는

of new words and phrases.

많은 새로운 단어와 구를 배울 것입니다.

And I'll leave a comment below with the key phrases

그리고

from this lesson, so you can learn new vocabulary.

새로운 어휘를 배울 수 있도록 이번 레슨의 핵심 문구와 함께 아래에 댓글을 남길게요.

So, an isolation tank.

그래서, 격리 탱크.

This is a very small room.

이것은 매우 작은 방입니다.

A tank is a great word for it.

탱크는 그것에 대한 좋은 단어입니다.

It's a very small room.

아주 작은 방입니다.

It's about eight feet wide and, sorry,

너비가 약 8피트이고 죄송합니다. 너비가

six feet wide and eight feet long.

6피트이고 길이가 8피트입니다.

And firstly, it is soundproof,

그리고 첫째, 방음 처리되어 있어 탱크 외부에서

which means you don't hear any noises outside of the tank.

나는 소리가 전혀 들리지 않습니다 .

So, once you are in this isolation tank,

따라서 이 격리 탱크에 들어가면

then you can't hear anything.

아무 소리도 들리지 않습니다.

Additionally, you can't see anything.

게다가 아무것도 볼 수 없습니다.

It is pitch black.

그것은 칠흑입니다.

It is pitch black.

그것은 칠흑입니다.

If something is pitch black, it means there is zero light

어떤 것이 칠흑같이 검다면 그 안에 빛이 전혀 없다는 뜻입니다.

in there, there is zero light.

빛이 전혀 없다는 뜻입니다.

Maybe you have seen these blackout curtains,

아마도 여러분은 이 암막 커튼을 본 적이 있을 것입니다.

which are curtains that reduce any light,

빛을 차단하여

so they stop any light coming in.

들어오는 빛을 차단하는 커튼입니다.

So, inside the tank it is pitch black.

따라서 탱크 내부는 칠흑같이 어둡습니다.

It is soundproof.

그것은 방음입니다.

You can't see, you can't hear.

당신은 볼 수 없습니다, 당신은 들을 수 없습니다.

And also, they fill the tank with 1,500 pounds

또한 그들은 탱크에 1,500파운드

of Epsom salt, which is magnesium sulfate, I think.

의 엡솜염을 채웁니다. 황산마그네슘입니다.

Epsom salt, do you guys know what Epsom salt is?

Epsom Salt, Epsom Salt가 무엇인지 아십니까?

Great, just say yes or no in the comment section.

좋습니다. 댓글 섹션에서 예 또는 아니오라고 말하세요 .

And 1,500 pounds is 680 kilograms.

그리고 1,500파운드는 680kg입니다.

680 kilograms.

680킬로그램.

So, that is a lot of Epsom salt.

그래서 그것은 많은 Epsom 소금입니다.

And because of all this salt,

그리고 이 모든 소금 때문에

when you lie down in the water, you float.

물에 누우면 뜹니다.

Okay, you float.

좋아요, 당신은 떠 있습니다.

Now, here is some water you can see here.

이제 여기에서 볼 수 있는 물이 있습니다.

If I put a rock in this water, it will sink to the bottom.

이 물에 돌을 넣으면 바닥으로 가라앉는다.

It will sink.

그것은 가라앉을 것이다.

If I put a leaf, it will float, it will stay here.

잎사귀를 넣으면 떠다니고 여기에 머무를 것입니다.

So, that's the great difference.

이것이 바로 큰 차이입니다.

Sink at the bottom and float at the top.

아래쪽에서 가라앉고 위쪽에서 뜹니다.

So, you are in this tank

그래서 당신은 이 수조 안에 있고

and you are floating on the surface.

수면에 떠 있습니다.

You are floating on the surface.

당신은 표면에 떠 있습니다.

And the idea is that it takes away your senses.

그리고 아이디어는 그것이 당신의 감각을 앗아간다는 것입니다.

It takes away your senses.

그것은 당신의 감각을 앗아갑니다.

It takes away your ability to see because it's pitch black,

그것은 칠흑같이 캄캄하기 때문에 보는 능력을,

your ability to hear because there are no sounds coming in.

들어오는 소리가 없기 때문에 듣는 능력을 앗아갑니다 .

And you don't feel anything

그리고 당신은

because you are floating on the water.

물 위에 떠 있기 때문에 아무것도 느끼지 못합니다.

And the idea of this is that it helps you meditate.

그리고 이것의 아이디어는 그것이 당신이 명상하는 데 도움이 된다는 것입니다.

It helps you lower stress.

스트레스를 낮추는 데 도움이 됩니다.

It's meant to be relaxing.

휴식을 취하기 위함입니다.

I'll talk about that in a second.

나는 그것에 대해 잠시 후에 이야기 할 것입니다.

It's meant to be relaxing.

휴식을 취하기 위함입니다.

And it can help with creativity apparently.

그리고 그것은 분명히 창의성에 도움이 될 수 있습니다 .

So apparently, it can help with creativity.

따라서 분명히 창의성에 도움이 될 수 있습니다.

Now, in my last lesson, I talked about an article

자, 지난 수업에서 저는

that this guy wrote talking

이 사람이

about doing things with less stress.

스트레스를 덜 받고 일을 하는 것에 대해 쓴 기사에 대해 이야기했습니다.

And we talked about how you can learn English

그리고 스트레스를 덜 받으며 영어를 배울 수 있는 방법에 대해 이야기를 나눴습니다

with less stress.

.

That taught words like stress, relaxation,

그것은 스트레스, 휴식,

and those types of vocabulary.

그리고 그러한 유형의 어휘와 같은 단어를 가르쳤습니다.

So, have a look at that lesson after this one.

그래서, 이 강의 후에 그 강의를 보세요.

But it's an amazing thing.

하지만 놀라운 일입니다.

Because you are lying there, and again,

당신이 거기 누워 있기 때문에, 그리고 또 다시,

you can't see or hear or feel anything.

당신은 아무것도 보거나 듣거나 느낄 수 없습니다.

And I'm gonna tell you about what happened

그리고 거기에 들어가자마자 무슨 일이 있었는지 말해줄게

as soon as I got in there.

.

But first before you get in, you have to do two things.

하지만 들어가기 전에 먼저 두 가지 일을 해야 합니다.

Firstly, put on some swimming shorts.

먼저 수영복을 입으세요.

I think you can go in naked.

알몸으로 들어갈 수 있을 것 같아요.

The employee didn't say anything about that.

직원은 그것에 대해 아무 말도하지 않았습니다.

I think you can go in there naked.

알몸으로 들어갈 수 있을 것 같아요.

But I decided to put on some shorts, swimming shorts.

그러나 나는 반바지, 수영 반바지를 입기로 결정했습니다 .

Then you put in ear buds, okay, ear buds.

그런 다음 이어 버드를 넣습니다. 좋아요, 이어 버드.

So, you put in these things in your ear

그래서 물과 소금이 귀에 들어가는 것을 원하지 않기 때문에 이러한 것들을 귀에 꽂습니다

because you don't want the water

and the salt going in your ear.

. 그

And then also, you have to have a quick shower.

다음에는 샤워를 빨리 해야 합니다.

So, you take or you have a quick shower

따라서 탱크에 들어가기 전에 샤워를 하거나 빠르게 샤워를 합니다

before you get into the tank.

.

Now, for those just joining, we are talking about going

이제 막 합류한 사람들을 위해 우리는 격리 탱크에 들어가는 것에 대해 이야기하고 있습니다

in an isolation tank, where there is 1,500 pounds

. 이 작은 탱크에는 1,500파운드

of Epsom salt, 680 kilograms in this small tank,

의 엡솜염이 있고 680kg이 들어 있습니다

and you float in the dark and you can't hear anything.

.

And the idea, again, is to help you relax.

다시 말하지만, 아이디어는 긴장을 푸는 데 도움이 되는 것입니다.

It's to help you meditate.

명상을 도와주는 것입니다.

It's to lower stress.

스트레스를 낮추는 것입니다.

And people say it helps with your creativity.

그리고 사람들은 그것이 당신의 창의성에 도움이 된다고 말합니다 .

So, once I was ready to get in,

그래서 일단 들어갈 준비가 되었을 때

I felt a little bit nervous about it.

약간 긴장했습니다.

And what you do is you put a towel,

그리고 당신이 하는 일은 수건을 놓고

you wrap a towel around the door.

수건으로 문을 감싸는 것입니다.

So, you can feel the towel to know where you are.

따라서 수건을 만져보면 현재 위치를 알 수 있습니다.

So, once I was ready, I got in and I closed the door,

그래서 일단 준비하고 들어가서 문을 닫고

and I went straight to lie down like this.

바로 가서 이렇게 누웠어요.

And I freaked out a little bit.

그리고 나는 조금 놀랐다.

It was a little bit scary.

조금 무서웠습니다.

Because again, you can't see,

다시 말하지만, 볼 수도,

you can't hear, you can't feel.

들을 수도, 느낄 수도 없기 때문입니다.

And it's a very strange feeling.

그리고 그것은 매우 이상한 느낌입니다.

It's a really strange feeling.

정말 이상한 느낌입니다.

So, I thought, okay, what I'm going to do is I'm going

그래서 저는 생각했습니다. 좋아요, 제가 할 일은

to try to feel the towel to know where I am.

제가 어디에 있는지 알기 위해 수건을 만져보는 것입니다.

But I couldn't feel it.

그러나 나는 그것을 느낄 수 없었다.

So, I thought, okay, it must be over here,

그래서 저는 생각했습니다. 좋아요, 여기가

and I couldn't feel it.

틀림없지만 느낄 수 없었습니다.

Oh, it must be over here, and I couldn't feel it.

오, 여기가 분명해. 그리고 나는 그것을 느낄 수 없었어.

And then I started to panic a little bit.

그리고 나는 조금 당황하기 시작했습니다.

I started to panic.

나는 당황하기 시작했다.

It was such a strange thing because you need your senses

당신

to know where you are in a room.

이 방의 어디에 있는지 알기 위해서는 감각이 필요하기 때문에 그것은 정말 이상한 일이었습니다.

And this is a very small room,

그리고 이것은 아주 작은 방입니다.

but I just couldn't work out where I was in this tank.

하지만 저는 이 수조에서 제가 어디에 있는지 알 수 없었습니다.

So, I started to just panic a little bit.

그래서 저는 약간 당황하기 시작했습니다.

And it took me about a minute,

그리고 1분 정도 걸렸는데,

which is a really long time to find the door.

문을 찾는 데 정말 오랜 시간이 걸렸습니다.

And once I found the door, I opened it, took a few breaths,

그리고 일단 문을 찾으면 문을 열고 숨을 몇 번 쉬고 다시

looked at the tank again and started again.

탱크를 바라보고 다시 시작했습니다.

So, then I went back into the tank.

그래서 나는 탱크로 돌아갔다.

I lied down and then I started to relax.

나는 누워서 긴장을 풀기 시작했습니다.

And it's an amazing experience

그리고 그것은 놀라운 경험입니다.

because again, you just don't feel anything,

다시 말하지만, 여러분은 아무것도 느끼지 못하고,

and you can't see or you can't hear.

보거나 들을 수 없습니다.

The only thing you can hear is your breathing.

당신이 들을 수 있는 유일한 것은 당신의 숨소리입니다.

And also, if you open your mouth,

또한 입을 벌리면

you can hear certain things in your ears.

귀에서 어떤 것을 들을 수 있습니다.

But when you close your mouth, it's silence.

하지만 입을 다물면 침묵이다.

So, at first I decided just to slow down my breathing,

그래서 처음에는 호흡을 늦추고

to try to just completely relax with it.

완전히 긴장을 풀기로 했습니다.

And you focus on your breathing.

그리고 호흡에 집중합니다.

Now, if you have done meditation before,

이제 이전에 명상을 해본 적이 있다면

they'll say, "Okay, focus on your breathing,

"좋아요, 호흡에 집중하세요.

"focus on your breathing.

"라고 말할 것입니다. 호흡에 집중하세요.

"Notice how your belly rises and falls.

"배가 오르락내리락하는 방식에 주목하세요.

"Notice the air going through your nose."

"코를 통과하는 공기에 주목하세요."

And sometimes, this is hard to do.

그리고 때때로 이것은 하기 어렵습니다.

But in that tank, you can really focus on your breathing.

하지만 그 수조에서는 정말 호흡에 집중할 수 있습니다.

Now, someone just says, Hamsa, in the Dead Sea in Jordan,

요르단의 사해에서

we have this same floating experience because it's so salty.

우리는 이와 같은 떠다니는 경험을 하게 됩니다. 염분이 너무 많기 때문입니다.

Exactly, yes.

맞습니다. 저는 사해에

I wanted to talk about the Dead Sea.

대해 이야기하고 싶었습니다.

The Dead Sea, because in the Dead Sea you can float

because it's so salty.

There's such a high salt content.

높은 염분 함량.

And that's what this isolation tank does.

그리고 이것이 이 격리 탱크가 하는 일입니다.

It allows you to float because of all the salt.

모든 염분 때문에 부유할 수 있습니다.

Now, I booked 90 minutes in this tank, 90, nine zero, 90.

이제 이 탱크에서 90분을 예약했습니다 . 90, 90, 90.

And I broke it up into two stages.

그리고 두 단계로 나누었습니다.

So, I spent 45 minutes in there, I took a break,

그래서 , 거기에서 45분 있다가 쉬었다가

and then I did another 45 minutes.

다시 45분을 했습니다

And one of the things I didn't like

about it was it was so hot in there.

So, the water was quite warm.

.

But it was also really humid, really humid, and it felt hot.

습하고 습하고 더웠어요

And I opened the door and it felt amazing just

그리고 문을 열었는데 또

to breathe that type of fresh air again.

이렇게 신선한 공기를 들이마시는 것만으로도 신기했어요

So, I didn't like how hot it was in the tank.

그래서 더위가 싫었어요 t는 탱크에 있었다.

But I took a quick break and I went back in.

하지만 잠시 휴식을 취하고 다시 들어갔습니다.

But then the other thing I didn't like is that the salt,

하지만 제가 마음에 들지 않는 또 다른 점은 소금이,

if you have little cuts, I had a little cut here

작은 베인 곳이 있다면, 정원 가꾸기 후에 여기에서 조금 베인 곳인데,

after gardening, and the salt gets into your cuts

소금이 베인 곳으로 들어가서

and it hurts quite a lot.

꽤 많이 아파요.

So, it kind of annoys you more than hurts, it annoys you.

그래서 그것은 당신을 아프게 하는 것보다 당신을 짜증나게 합니다.

And the other thing is, if you get any salt

그리고 또 다른 것은 눈에 소금이 들어가면 따끔거린다는 것입니다.

in your eye, it's stings, it really does sting.

정말 따끔거립니다.

But the second half was just amazing

하지만 후반부는

because I didn't really think about anything.

정말 아무것도 생각하지 않았기 때문에 놀랍습니다.

I just cleared my mind and just meditated

방금 마음을 비우고

in a really positive way.

정말 긍정적인 방식으로 명상했습니다.

So all in all, it was a really good experience.

대체로 정말 좋은 경험이었습니다.

And a good question to ask here is,

여기서 물어볼 좋은 질문은

Jack, would you do it again?

잭, 다시 하시겠습니까?

Would you do it again?

다시 하시겠습니까?

And I think I would.

그리고 나는 그렇게 생각합니다.

I think I would.

그럴 것 같아요.

And doing a lot of things for the first time,

그리고 많은 일을 처음 해보는 것이

it's not always perfect.

항상 완벽하지는 않습니다.

Then the second or the third time,

그런 다음 두 번째 또는 세 번째에는

you have experience and you know what to expect.

경험이 있고 무엇을 기대해야 하는지 알고 있습니다.

I didn't know what to expect when I did this.

내가 이것을했을 때 나는 무엇을 기대해야할지 몰랐다.

But when I did it the second time,

하지만 두 번째로 했을 때,

or when I do it the second time,

또는 두 번째로 했을 때,

it's going to be better I think,

제 생각에는 더 나아질 것이고 시작하기에

and a little bit more relaxed to start with.

조금 더 편안해질 것입니다.

Okay, do you guys have any questions.

네, 질문이 있으신가요?

Itor asks, how deep was the tank?

Itor는 탱크가 얼마나 깊었습니까?

I think it was about two feet deep.

나는 그것이 약 2 피트 깊이라고 생각한다.

I'd say about that deep.

나는 그 깊이에 대해 말하고 싶습니다.

It wasn't deep at all.

전혀 깊지 않았습니다.

It wasn't deep at all.

전혀 깊지 않았습니다.

Yes, I'm talking about isolation tanks.

예, 격리 탱크에 대해 이야기하고 있습니다.

They're also called sensory deprivation tanks

because it takes away your senses.

감각을 빼앗기 때문에 감각 박탈 탱크라고도 합니다.

A sensory deprivation tank, it takes away your senses.

감각 박탈 탱크, 그것은 당신의 감각을 앗아갑니다.

So, it can be called that or an isolation tank.

그래서 그것을 격리 탱크라고 부를 수 있습니다.

And I'm just gonna repeat some of the phrases we've used.

그리고 우리가 사용한 문구 중 일부를 반복하겠습니다.

So, we've used float at the top of the water

그래서 우리는 물 위에 뜨는 것을 사용

and sink to go to the bottom.

하고 바닥으로 가기 위해 싱크대를 사용했습니다.

And yeah, at the top you are floating, floating.

그리고 네, 꼭대기에서 당신은 떠 있습니다, 떠 있습니다.

Pitch black, which means zero light.

제로 라이트를 의미하는 피치 블랙.

Soundproof, no sound.

방음, 소리가 나지 않습니다.

And yeah, some of the other things we've used,

그리고 예, 우리가 사용한 다른 것 중 일부인

pounds and kilograms, that's always confusing.

파운드와 킬로그램은 항상 혼란스럽습니다.

1,500 pounds, 680 kilograms.

1,500파운드, 680킬로그램.

Okay, let's have a look at the comments now.

자, 이제 댓글을 살펴보겠습니다.

"Does this tank really exist?" asks Daniel.

"이 탱크가 실제로 존재합니까?" 다니엘이 묻습니다.

Yep, it really exists.

네, 정말 존재합니다.

Somebody who's made these flotation tanks

이 부양 탱크를 꽤 유명하게 만든 사람은

quite popular is Joe Rogan, who has probably

아마도

the number one interview podcasts on YouTube.

YouTube에서 최고의 인터뷰 팟캐스트를 가지고 있는 Joe Rogan일 것입니다.

Oh, there's a wasp.

아, 말벌이 있군요.

A wasp is on my phone.

내 전화에 말벌이 있습니다.

It's gone now.

이제 사라졌습니다.

It looks like an experience from NASA.

NASA의 경험처럼 보입니다. 그렇지

It does, doesn't it?

않습니까?

How are you, Jack?

I am doing very well, very well, thank you.

어때요, 잭?

아주 잘 지내고 있어요, 아주 잘 지내고 있어요. 감사합니다.

Ester, I feel claustrophobic.

에스테르, 밀실 공포증이 느껴져.

Maybe I'll be less relaxed before getting in.

들어가기 전에 긴장이 풀릴지도 몰라요.

Yeah, it is a little claustrophobic.

네, 약간 밀실공포증이 있어요.

And when you get lost in the tank,

그리고 탱크 안에서 길을 잃으면 밀실

that's when it does feel claustrophobic.

공포증을 느끼게 됩니다.

And that's when I felt panicked.

그리고 그 때 저는 패닉을 느꼈습니다.

Now, claustrophobia is when you have this fear

자, 밀실공포증은

of small spaces, and you panic when you're in a small space.

작은 공간에 대한 두려움이 있고 작은 공간에 있을 때 당황하는 것입니다.

So, for example, this is not the best example,

예를 들어, 이것은 최선의 예는 아니지만

but it is a good one.

좋은 예입니다.

My wife felt claustrophobic when she was in a sleeping bag.

아내는 침낭에 있을 때 밀실공포증을 느꼈습니다.

A sleeping bag.

침낭.

And this is one of those things you use

그리고 이것은 잠자기 위해 캠핑을 할 때 사용하는 것 중 하나입니다

when you're camping to sleep in.

.

You zip it up and you're wrapped in the sleeping bag,

지퍼를 잠그고 침낭에 싸여 있으면

and it feels quite claustrophobic.

상당히 밀실공포증을 느끼게 됩니다.

What about the oxygen in the tank?

탱크의 산소는 어떻습니까?

Yeah, I felt like again, it was really humid.

네, 다시 느꼈습니다. 정말 습했습니다.

So, that felt uncomfortable,

그래서 불편한 느낌이 들었지만

but there's enough oxygen in there.

거기에는 충분한 산소가 있습니다.

But I just felt uncomfortable in there.

그러나 나는 거기에서 불편함을 느꼈습니다.

Is it windy over there?

거기 바람불어?

Yeah, it's windy today.

네, 오늘은 바람이 많이 붑니다.

It is definitely windy.

확실히 바람이 세다.

Today's the first day where it feels like fall.

오늘은 가을느낌이 물씬 풍기는 첫날입니다.

It's been really hot recently.

최근 정말 핫합니다.

A lot of people are asking about my wife.

많은 사람들이 제 아내에 대해 묻고 있습니다.

So, my wife went back to work.

그래서 아내는 다시 일하러 갔다.

She is teaching again.

그녀는 다시 가르치고 있다.

Everyone's asking about Kate, yeah, she is teaching again.

모두가 Kate에 대해 묻고 있습니다. 예, 그녀는 다시 가르치고 있습니다.

And we'll make another video soon.

그리고 우리는 곧 또 다른 비디오를 만들 것입니다.

We'll make another video soon.

곧 또 다른 영상을 만들어 보겠습니다.

Did you really fit in the tank?

정말 탱크에 맞았습니까?

Yes, there was enough space.

네, 충분한 공간이 있었습니다.

It was eight feet long and I am six feet tall.

길이가 8피트 이고 키가 6피트입니다.

So, that was fine for me.

그래서 그것은 나에게 좋았습니다.

Was the water a little warm?

물이 조금 따뜻했나요?

Yeah, it was a little too warm for me.

네, 저에게는 조금 더웠습니다.

It was too warm.

너무 따뜻했습니다.

I would have preferred it, this is a great phrase,

나는 그것을 선호했을 것입니다. 이것은 훌륭한 문구입니다.

I would have preferred it to be a little bit cooler.

조금 더 멋졌으면 좋았을 것입니다.

But especially the air, it was too hot in there.

하지만 특히 공기가 너무 뜨거웠습니다.

It was too hot, which adds to that panic feeling

너무 더워서

when I couldn't find the door.

문을 찾을 수 없을 때 공포감을 더했습니다.

I just couldn't find the door.

문을 찾을 수 없었습니다.

It took me a minute, which is a long time,

1분이 걸렸습니다.

just feeling against the wall.

벽에 부딪히는 느낌이 들 정도로 오랜 시간이었습니다.

Were you floating on the water?

물 위에 떠 있었어?

Exactly, yes, you float on the water in this tank.

맞습니다. 이 탱크의 물 위에 떠 있습니다.

Yeah, it was fun.

네, 재미있었어요. 그냥 거기 누워

It was incredibly relaxing

once you had spent a few minutes

몇 분을 보낸 후에는 믿을 수 없을 정도로 편안해졌습니다

just lying there, okay, just lying there.

.

How long did you stay inside?

얼마나 오래 안에 있었습니까?

90 minutes.

90분.

Can you please repeat the phrase?

문구를 다시 말씀해 주시겠습니까?

Yeah, I would have preferred it to be,

그래, 그랬으면 좋았을 텐데,

I would have preferred it to be a little bit cooler.

조금 더 시원했으면 좋았을 텐데.

That's the third conditional.

세 번째 조건입니다.

Oh, everyone floats in there, Daniel.

오, 모두들 거기에 뜬다, 다니엘.

So, there's so much salt in there, everybody floats.

그래서 거기에는 소금이 너무 많아서 모두가 뜹니다.

It's impossible to sink in there because of all the salt.

모든 소금 때문에 거기에 가라 앉는 것은 불가능합니다.

What is the purpose of the isolation tank?

격리 탱크의 목적은 무엇입니까?

Yeah so, it's a way to really relax

네, 정말 긴장을 풀고

and to lower your stress.

스트레스를 낮추는 방법입니다.

People use it for meditation.

사람들은 그것을 명상에 사용합니다.

People use it sometimes in a spiritual way.

사람들은 때때로 그것을 영적인 방식으로 사용합니다.

It can help creativity apparently.

분명히 창의성에 도움이 될 수 있습니다. 일단 거기에서 편안함을 느꼈을 때

I found it very relaxing once I felt relaxed in there,

나는 그것이 매우 편안하다는 것을 알았고 , 거기에서

once I had spent a bit of time

약간의 시간을 보냈을 때

in there I felt really relaxed.

나는 정말로 편안함을 느꼈습니다.

So, it was one of those things.

그래서 그런 것 중 하나였습니다.

Okay, everybody, thank you so much for joining this lesson.

좋아요, 여러분, 이 수업에 참여해주셔서 정말 감사합니다.

If you are new here, then please subscribe

처음 오신 분들은

to the channel and turn on the notifications.

채널 구독과 알림설정 부탁드립니다.

And also, check out my book, tofluency.com/book.

또한 tofluency.com/book에서 내 책을 확인하십시오.

You can join my email list.

내 이메일 목록에 가입할 수 있습니다.

I'll send you the book as a free bonus.

책을 사은품으로 보내드립니다.

And I'll send you lots of emails to help you learn English.

그리고 영어 학습에 도움이 되는 이메일을 많이 보내드리겠습니다 .

So, go check that out, tofluency.com/book.

tofluency.com/book에서 확인해 보세요.

And if you found this useful, if you want

이 동영상이 유용하다고 생각하고

to support this channel, then please send,

이 채널을 지원하고 싶다면

or please share, this video with your friends.

이 동영상을 친구들과 보내거나 공유해 주세요.

Okay, and we'll see you again on YouTube very soon.

좋습니다. 곧 YouTube에서 다시 뵙겠습니다.

Sending you my best wishes.

당신에게 내 최고의 소원을 보냅니다.

I hope you are all learning English,

여러분 모두 영어를 배우고

doing something every day.

매일 무언가를 하고 있기를 바랍니다.

And I'll speak to you all soon.

그리고 나는 곧 당신에게 말할 것입니다.

Okay, bye for now.

좋아, 지금은 안녕.