No.1 Technique for Learning New English Words and Speaking English Fluently (10 mins per day)

(gentle upbeat music)

(musica dolce e allegra)

(graphics whooshing)

(grafica sibilante)

- Hello, this is Jack from tofluency.com

- Ciao, sono Jack di tofluency.com

and today we are going to talk about

e oggi parleremo

the power of repetition and why

del potere della ripetizione e del perché

this is so important for you as an English learner.

è così importante per te come studente di inglese.

The power of repetition.

Il potere della ripetizione.

So recently I made a video

Così di recente ho realizzato un video che

talking about the power of input

parla del potere dell'input

and why input is such an important part

e del perché l'input è una parte così importante

of being able to express yourself freely in English,

per potersi esprimere liberamente in inglese

and to be able to understand other people when they speak.

e per essere in grado di capire le altre persone quando parlano.

Now it works like this, when you get lots of inputs

Ora funziona così, quando ricevi molti input

you can store sentences in your brain.

puoi immagazzinare frasi nel tuo cervello.

And then, when it comes to speaking,

E poi, quando si tratta di parlare,

you can take parts of all those sentences

puoi prendere parti di tutte quelle frasi

that you have learned and express yourself in a natural way.

che hai imparato ed esprimerti in modo naturale.

This means you'll be able to speak English

Questo significa che sarai in grado di parlare inglese

without thinking about grammar rules,

senza pensare alle regole grammaticali,

without having to look for that phrase that you want to use.

senza dover cercare quella frase che vuoi usare.

It'll just come out naturally.

Verrà fuori naturalmente.

So this is a stage I want you to reach.

Quindi questo è uno stadio che voglio che tu raggiunga.

I want you to get to this stage

Voglio che tu arrivi a questo stadio

because it just makes everything so much easier.

perché rende tutto molto più semplice.

So I talked about the power of input

Quindi ho parlato del potere dell'input

and how you can read lots of things in English,

e di come puoi leggere molte cose in inglese,

how you need to listen to English all the time

di come devi ascoltare l'inglese tutto il tempo

to get the input that you need

per ottenere l'input di cui hai bisogno

so that you can store these sentences in your brain.

in modo da poter memorizzare queste frasi nel tuo cervello.

But there is another way to do this, too,

Ma c'è anche un altro modo per farlo, un

another way to store sentences in your brain

altro modo per immagazzinare frasi nel tuo cervello

and to be really efficient about how you do it.

ed essere davvero efficiente su come lo fai.

And it works like this.

E funziona così.

Firstly, you take sentences relevant to you.

In primo luogo, prendi frasi rilevanti per te.

So you find sentences that are relevant

Quindi trovi frasi rilevanti

to the way you want to speak English

per il modo in cui vuoi parlare inglese

and what you need to learn.

e cosa devi imparare.

A good example of this is using high-frequency-used phrases.

Un buon esempio di ciò è l'uso di frasi usate ad alta frequenza.

So phrases that people use in everyday English.

Quindi frasi che le persone usano nell'inglese di tutti i giorni.

Again, step one is to find sentences specific to you.

Ancora una volta, il primo passo è trovare frasi specifiche per te. Il

Step two is to make digital flashcards.

secondo passo è creare flashcard digitali.

Now I much prefer digital flashcards

Ora preferisco di gran lunga le flashcard digitali

because as we're going to see soon,

perché, come vedremo presto,

we can use software that is going to give us

possiamo usare un software che ci darà

the sentences when we need to see them.

le frasi quando avremo bisogno di vederle.

The problem of writing down your own flashcards

Il problema di scrivere le tue flashcard

is that it's very difficult to create a system

è che è molto difficile creare un sistema

so that you're doing things effectively.

in modo da fare le cose in modo efficace.

Whereas software is going to take care of this for you.

Considerando che il software si prenderà cura di questo per te.

And we're going to talk about the app you need in a second.

E parleremo dell'app di cui hai bisogno tra un secondo. Il

Step three is to repeat these sentences

terzo passaggio consiste nel ripetere queste frasi

in the most effective way.

nel modo più efficace.

Again, this is a huge part of it

Ancora una volta, questa è una parte enorme

because our time is limited.

perché il nostro tempo è limitato.

We only have so much time

Abbiamo solo così tanto tempo

to do the things we want to do in a day.

per fare le cose che vogliamo fare in un giorno.

So we don't want to spend time

Quindi non vogliamo perdere tempo

unnecessarily learning sentences.

inutilmente a imparare frasi.

We want to do it in an effective way.

Vogliamo farlo in modo efficace.

And that's where the software we're going to talk about

Ed è qui che

comes into play, that's where

entra in gioco il software di cui parleremo, è qui che

we're going to start using this software.

inizieremo a utilizzare questo software.

But again, the key point

Ma ancora una volta, il punto chiave

is to be really effective with this.

è essere davvero efficaci con questo.

Now before we go deep into this method,

Ora, prima di approfondire questo metodo,

I want to give you three sentences

voglio darvi tre frasi

and then look at some of the examples that we can create

e poi guardare alcuni degli esempi che possiamo creare

based on internalizing these three sentences.

basandoci sull'interiorizzazione di queste tre frasi.

Okay, so look at these sentences.

Ok, quindi guarda queste frasi.

I'm not excited about going to the party.

Non sono entusiasta di andare alla festa.

He was excited about seeing her.

Era entusiasta di vederla.

Do you think you're going to be excited about it later?

Pensi che ne sarai entusiasta più tardi?

Now let's say that you store these sentences in your brain,

Ora diciamo che immagazzini queste frasi nel tuo cervello,

that you repeat them enough

che le ripeti abbastanza

so that you know them off by heart.

da conoscerle a memoria.

You know them naturally.

Li conosci naturalmente.

Because we learned things in chunks,

Poiché abbiamo imparato le cose in blocchi,

because we can take parts of sentences

poiché possiamo prendere parti di frasi

and construct them together,

e costruirle insieme,

it means that you'll have so many different phrases to use

significa che avrai così tante frasi diverse da usare

just based on these three sentences.

solo sulla base di queste tre frasi.

So for example, you'll be able

Quindi, ad esempio, potrai

to take part of the first sentence

prendere parte della prima

and the second sentence and say,

e della seconda frase e dire:

"I'm not excited about seeing her."

"Non sono entusiasta di vederla".

Or, "He was excited about going to the party."

Oppure "Era entusiasta di andare alla festa".

But not only that, you're going to notice rules.

Ma non solo, noterai le regole.

You're going to notice patterns.

Noterai degli schemi.

And this is different than learning grammar rules.

E questo è diverso dall'imparare le regole grammaticali.

Instead you're going to just notice them

Invece li noterai semplicemente

in a more natural way.

in un modo più naturale.

So looking at those sentences again,

Quindi guardando di nuovo quelle frasi,

you can see after about we use the gerund.

puoi vedere dopo che usiamo il gerundio.

Okay, about going, about seeing.

Ok, sull'andare, sul vedere.

So when you see lots and lots of similar sentences,

Quindi, quando vedi un sacco di frasi simili,

instead of just saying things like,

invece di dire semplicemente cose come

"He was excited about seeing her."

"Era entusiasta di vederla".

You'll be able to say, "I was excited

Sarai in grado di dire: "Ero eccitato

"about meeting them."

" all'idea di incontrarli.

And you can see all the different combinations

E puoi vedere tutte le diverse combinazioni

of this sentence that you can use.

di questa frase che puoi usare.

But you can only do this if you internalize sentences first.

Ma puoi farlo solo se prima interiorizzi le frasi.

You need to internalize lots of sentences

Devi interiorizzare tante frasi

in order to speak in this flexible way

per poter parlare in questo modo flessibile

and to do so naturally without thinking about grammar rules,

e farlo con naturalezza senza pensare alle regole grammaticali,

without being in that moment when you're thinking

senza essere in quel momento in cui stai pensando

about the grammar rules that you need to use.

alle regole grammaticali che devi usare.

Instead, you just internalize it

and it comes out more naturally.

viene fuori in modo più naturale

Now if you do this properly

Ora, se lo fai correttamente

and you stay consistent with it,

e rimani coerente con esso,

if you take sentences that you need to know,

se prendi frasi che hai bisogno di conoscere,

powerful sentences, if you repeat them

frasi potenti, se le ripeti

in an effective way, and if you just

in modo efficace e se

work on your speaking as well at the same time,

lavori anche sul tuo modo di parlare allo stesso tempo,

then you'll be able to produce English

allora sarai in grado di produrre l'inglese

at the right time, the right English at the right time

al momento giusto, l' inglese giusto al momento giusto

without thinking about rules,

senza pensare alle regole,

without making too many mistakes,

senza fare troppi errori,

and you'll be a much more confident English speaker.

e sarai un anglofono molto più sicuro di

Now repetition is a big part of this.

te. la ripetizione è una parte importante di questo

And again, it's important to repeat things

e, ancora una volta, è importante ripetere le cose

when you need to repeat them.

quando è necessario ripeterle.

And the forgetting curve explains this

E la curva dell'oblio lo spiega

in a very clear way.

in modo molto chiaro.

So let's take a look at that now.

Quindi diamo un'occhiata a questo ora.

Here is a good example of the forgetting curve,

Ecco un buon esempio della curva dell'oblio,

and this just shows the power of repetition.

e questo mostra solo il potere della ripetizione.

So along here you can see time in terms of weeks.

Quindi qui puoi vedere il tempo in termini di settimane.

One week, two weeks, three weeks,

Una settimana, due settimane, tre settimane,

four weeks, et cetera.

quattro settimane, eccetera.

But over here is the percentage of memory retention,

Ma qui c'è la percentuale di ritenzione della memoria,

which just means how well you remember something.

che significa quanto bene ricordi qualcosa.

So you can think about this for newly learned information

Quindi puoi pensare a questo per le informazioni appena apprese

as being new word, a sentence,

come una nuova parola, una frase

or anything new in English.

o qualcosa di nuovo in inglese.

So if you don't repeat this newly learned information,

Quindi, se non ripeti queste informazioni appena apprese,

you can see your memory goes down.

puoi vedere che la tua memoria diminuisce.

The retention goes down.

La ritenzione diminuisce.

But if you repeat it here,

Ma se lo ripeti qui,

you can see how the percentage memory

puoi vedere come la percentuale di memoria

is a little bit higher.

sia un po' più alta.

If you repeat it for a second time,

Se lo ripeti una seconda volta,

and a third time, and a fourth time,

una terza volta e una quarta volta,

then the percentage of memory retention is much higher.

la percentuale di ritenzione della memoria è molto più alta.

So this is the key to repetition.

Quindi questa è la chiave della ripetizione.

It's going to allow you to remember things much better.

Ti permetterà di ricordare le cose molto meglio.

And again, we can do this using software

E ancora, possiamo farlo usando il software

so that we're repeating things

in modo da ripetere le cose

in the most efficient way possible.

nel modo più efficiente possibile.

Now the software that I recommend you use for this

Ora il software che ti consiglio di usare per questo

is called Anki, A-N-K-I.

si chiama Anki, A-N-K-I.

Now I've been using this for many years

Ora lo uso da molti anni

and I actually have Anki cards inside my To Fluency program.

e in realtà ho le carte Anki all'interno del mio programma To Fluency.

So I am a big fan of this software.

Quindi sono un grande fan di questo software.

There are other apps available as well,

Ci sono anche altre app disponibili,

but I recommend trying this one first.

ma ti consiglio di provare prima questa.

So the software is going to allow you

Quindi il software ti permetterà

to see the sentences that you need to see

di vedere le frasi che devi vedere

when you need to see them.

quando ne hai bisogno.

And I recommend doing all of this in English.

E consiglio di fare tutto questo in inglese.

If you're going to translate things,

Se hai intenzione di tradurre delle cose,

then translate the whole sentence

traduci l'intera frase

and make sure that it's correct.

e assicurati che sia corretta.

Or on the back of the Anki cards,

Oppure sul retro delle carte Anki,

you can also just put a little key

puoi anche solo mettere una piccola chiave

or something that helps you remember

o qualcosa che ti aiuti a ricordare

what it is you're learning.

cosa stai imparando.

But the key part to this is to understand the sentence first

Ma la parte fondamentale di questo è capire prima la frase

and then get repetition.

e poi ottenere la ripetizione.

Let's look at how Anki works now.

Diamo un'occhiata a come funziona Anki adesso.

Now here we are inside Anki.

Ora qui siamo dentro Anki.

And Anki works like this.

E Anki funziona così.

You have different decks, which just means

Hai diversi mazzi, il che significa solo

systems or groups of flashcards.

sistemi o gruppi di flashcard.

And I just downloaded from my To Fluency program

E ho appena scaricato dal mio programma To Fluency

the verb patterns deck.

il mazzo dei modelli di verbi.

So if we click this, then we click Study Now.

Quindi, se facciamo clic su questo, facciamo clic su Studia ora.

I want to do it.

Voglio farlo.

It's going to give you the audio for these flashcards.

Ti darà l' audio per queste flashcard.

So this one is all about verb patterns

Quindi questo riguarda tutti i modelli verbali

and we can see I want to do it is a verb pattern.

e possiamo vedere che voglio farlo è un modello verbale.

After want we use the infinitive to do.

Dopo want usiamo l'infinito to do.

I want to do it.

Voglio farlo.

So inside my program I have lessons

Quindi all'interno del mio programma ho lezioni

on various topics, and then

su vari argomenti, quindi

you can download these flashcards

puoi scaricare queste flashcard

and put them into Anki.

e inserirle in Anki.

Now before I go through exactly how to use this,

Ora, prima di esaminare esattamente come usarlo,

you can use Anki on your computer, on your phone.

puoi usare Anki sul tuo computer, sul tuo telefono.

It's free except for iPhone users.

È gratuito tranne per gli utenti di iPhone.

And then I think it's about $25

E poi penso che sia di circa $ 25

for the lifetime of this app.

per la durata di questa app.

But it's worth it if you have to buy it

Ma ne vale la pena se devi comprarlo

because it's going to make a huge difference

perché farà un'enorme differenza

if you use it properly.

se lo usi correttamente.

Now I highly recommend learning sentences,

Ora consiglio vivamente di imparare le frasi,

like I've mentioned, and that is why

come ho detto, ed è per questo che

I provide sentences and audio for you.

ti fornisco frasi e audio.

Now you can add your own Anki sentences very easily

Ora puoi aggiungere le tue frasi Anki molto facilmente

when you come across them, which is a phrasal verb.

quando le incontri, che è un phrasal verb.

But I'm just gonna use these as an example from my program.

Ma li userò solo come esempio dal mio programma.

So what I recommend you do is one of three things.

Quindi quello che ti consiglio di fare è una delle tre cose. O

Either read it and listen, or write it down,

leggilo e ascoltalo, oppure scrivilo

or repeat it out loud.

o ripetilo ad alta voce.

So let's just click Show Answer.

Quindi facciamo semplicemente clic su Mostra risposta.

And then this is when you evaluate yourself.

E poi questo è quando valuti te stesso. Puoi

You can say, "All right, that one is easy.

dire: "Va bene, quello è facile.

"I can see that in the next four days."

"Posso vederlo nei prossimi quattro giorni."

Or, "I want to see that again in less than a minute."

Oppure, "Voglio vederlo di nuovo tra meno di un minuto".

Or, "I want to see it in less than 10 minutes."

meno di 10 minuti."

So let's just say less than one minute

Quindi diciamo solo meno di un minuto

because it's difficult.

perché è difficile.

He enjoyed going there.

Gli è piaciuto andarci.

This one, "He enjoyed going there."

Questo, "Gli è piaciuto andarci".

Again, write it down, speak

Di nuovo, scrivilo, parla

or repeat it out loud, or just listen.

o ripeti ad alta voce, o semplicemente ascolta.

Now let's just say that one was easy, click Easy.

Ora diciamo solo che uno è stato facile, fai clic su Facile.

They managed to finish it just in time.

Sono riusciti a finirlo appena in tempo.

They managed to finish it just in time.

Sono riusciti a finirlo appena in tempo.

That one was hard, so we'll do that again.

Quello è stato difficile, quindi lo rifaremo.

I always avoid going that way.

Evito sempre di andare in quel modo.

I always avoid going that way.

Evito sempre di andare in quella direzione.

Let's just say that was easy.

Diciamo solo che è stato facile.

I offered to help.

Mi sono offerto di aiutare.

I offered to help.

Mi sono offerto di aiutare.

Let's say that was easy.

Diciamo che è stato facile.

He wants us to continue doing it.

Vuole che continuiamo a farlo.

That's difficult, he wants us to continue doing it.

È difficile, vuole che continuiamo a farlo.

Let's say again, they wanted me to work too many hours.

ripeto, volevano che lavorassi troppe ore.

They wanted me to work too many hours.

Volevano che lavorassi troppe ore.

Good, I promised to go.

Bene, ho promesso di andare.

That's easy, I thought about saying something.

È facile, ho pensato di dire qualcosa.

Let's just say that was easy.

Diciamo solo che è stato facile.

He's interested in helping us, I think.

È interessato ad aiutarci, Penso.

He's interested in helping us, I think, easy.

È interessato ad aiutarci, credo, facilmente.

He's going to want us to help him.

Vorrà che lo aiutiamo.

Okay, so you can see you can go through this.

Ok, quindi puoi vedere che puoi affrontare tutto questo.

Now all of these are new sentences,

Ora tutte queste sono nuove frasi,

but what happens in Anki is that

ma quello che succede in Anki è che

as you go through your initial deck,

mentre passi in rassegna il tuo mazzo iniziale,

the first time you study them,

la prima volta che le studi,

the next time you're going to see

la prossima volta che ne rivedrai

some of them again tomorrow.

qualcuna domani.

Some of them again in two days.

Alcuni di loro di nuovo in due giorni.

Some of them again in four days.

Alcuni di loro di nuovo in quattro giorni.

So as you add new sentences,

Quindi quando aggiungi nuove frasi,

you're going to get a lot more sentences.

otterrai molte più frasi.

Now if that sounds complicated,

Ora, se sembra complicato,

I go through that in depth inside my program.

lo approfondisco nel mio programma.

But I just wanted to show you exactly how Anki works.

Ma volevo solo mostrarti esattamente come funziona Anki.

So with Anki, you can see that you get lots of repetition

Quindi con Anki, puoi vedere che ottieni molte ripetizioni

when you need to see it.

quando hai bisogno di vederlo.

And it's very effective in the way it does this.

Ed è molto efficace nel modo in cui lo fa.

When it comes to learning sentences,

Quando si tratta di imparare frasi,

I highly recommend looking for sentences

consiglio vivamente di cercare frasi

that have audio as well so that you can hear the sentence.

che abbiano anche l'audio in modo da poter ascoltare la frase.

English isn't phonetic and what you're doing

L'inglese non è fonetico e quello che stai facendo

if you get audio is you're getting

se ottieni l'audio è che stai ricevendo

the listening input that you need

l'input di ascolto di cui hai bisogno

and you can also repeat the sentence back.

e puoi anche ripetere la frase.

But if you come across a sentence that's relevant to you

Ma se ti imbatti in una frase che è rilevante per te

when you're reading an article,

mentre stai leggendo un articolo,

or reading or a book, or listening to a podcast,

o leggendo o un libro, o ascoltando un podcast,

and you think, "This is a good sentence to know,"

e pensi: "Questa è una buona frase da sapere",

then enter it into Anki

allora inseriscila in Anki

and save it as a flashcard.

e salvalo come flashcard.

Here are some tips now to help you

Ecco alcuni suggerimenti ora per aiutarti a

better use this method.

utilizzare meglio questo metodo.

So firstly, when it comes to what you need to do

Quindi, in primo luogo, quando si tratta di cosa devi fare

with the sentence, I recommend doing one of three things.

con la frase, ti consiglio di fare una delle tre cose.

Either reading it in your head,

O leggendolo nella tua testa,

reading it out loud, so repeating it,

leggendolo ad alta voce, quindi ripetendolo

or writing the sentence down.

o scrivendo la frase.

It depends on you and the sentence at the time.

Dipende da te e dalla frase in quel momento.

Because if you feel like it's more of a passive sentence,

Perché se ti sembra che sia più una frase passiva,

then maybe you just need to read it.

allora forse hai solo bisogno di leggerla.

If it's an active sentence, then say it or write it down.

Se è una frase attiva, pronunciala o scrivila.

And I like to use a combination of these three things.

E mi piace usare una combinazione di queste tre cose.

So sometimes read it.

Quindi a volte leggilo.

Sometimes say it out loud.

A volte dillo ad alta voce.

And sometimes write it down.

E a volte scrivilo.

And when you're writing it down,

E quando lo scrivi,

just take a pen, relax, copy it,

prendi una penna, rilassati, copialo

and then move on to the next card.

e poi passa alla carta successiva.

Again, use audio phrases if possible.

Ancora una volta, usa frasi audio se possibile.

This is an important part of this.

Questa è una parte importante di questo.

So if you can find sentences with audio,

Quindi, se riesci a trovare frasi con audio,

it's going to make this much more powerful

questo lo renderà molto più potente

because you're going to hear the English

perché ascolterai l'inglese

and you'll be able to better say it out loud

e sarai in grado di pronunciarlo meglio ad alta voce

without making mistakes.

senza commettere errori.

And finally, be consistent with it.

E infine, sii coerente con esso.

So take about five to 10 minutes a day at first

Quindi prenditi da cinque a 10 minuti al giorno all'inizio

and start using this method.

e inizia a usare questo metodo.

That's all you need for this method,

Questo è tutto ciò di cui hai bisogno per questo metodo, da

five to 10 minutes a day.

cinque a 10 minuti al giorno.

Add around five cards a day, maybe 10 at first,

Aggiungi circa cinque carte al giorno, forse 10 all'inizio,

but then think about how

ma poi pensa a come, poiché

because you're going to be repeating other cards,

ripeterai altre carte,

then it can get very busy.

allora può diventare molto impegnativo.

You'll get a lot of cards to repeat

Avrai molte carte da ripetere

if you add 20 a day every day.

se ne aggiungi 20 al giorno ogni giorno.

So be smart with it.

Quindi sii intelligente con esso.

Go slowly at first.

Vai piano all'inizio.

Be consistent with it.

Sii coerente con esso.

And then add more cards when you feel comfortable.

E poi aggiungi altre carte quando ti senti a tuo agio.

Now if you want cards ready made for you

Ora, se vuoi carte già pronte per te

in Fluency phrases, then join the To Fluency program.

con frasi di fluidità, unisciti al programma To Fluency.

Because I have all the different phrases

Perché ho tutte le diverse frasi

that I think are relevant to English learners

che penso siano rilevanti per gli studenti di inglese

from conversational English,

dall'inglese colloquiale

and I have created these materials for you.

e ho creato questi materiali per te.

So to learn more about the To Fluency program,

Quindi, per saperne di più sul programma To Fluency,

click the link in the description.

fai clic sul collegamento nella descrizione.

And then finally, I just want to know

E infine, voglio solo conoscere i

your thoughts on this method.

tuoi pensieri su questo metodo.

So leave a comment below.

Quindi lascia un commento qui sotto.

Tell me what you think about this method,

Dimmi cosa ne pensi di questo metodo,

if you have used it before,

se l'hai già usato

and if you are going to start using it now

e se inizierai a usarlo ora

if you haven't done it.

se non l'hai fatto.

So leave a comment below and tell me what you think.

Quindi lascia un commento qui sotto e dimmi cosa ne pensi.

And then if you are new here,

E poi se sei nuovo qui,

then subscribe to this channel.

iscriviti a questo canale.

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Pubblichiamo un video almeno una volta alla settimana ogni mercoledì.

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E per favore condividi anche questo video con i tuoi amici. Ti

I'll be very grateful if you did that.

sarò molto grato se lo facessi.

And then, while you're here,

E poi, già che sei qui,

why not watch another video.

perché non guardi un altro video.

They'll be on your screen now.

Saranno sul tuo schermo ora.

Thank you again for watching and I'll speak to you soon.

Grazie ancora per aver guardato e ti parlerò presto.

Bye-bye. (gentle upbeat music)

Ciao ciao. (musica dolce allegra)