Learn Everyday English (VLOG) - WINTER IS COMING ❄️ - Learn English & Improve Your Listening

earlier that day

ese mismo día

hello this is Jack from tofluency.com.

hola, soy Jack de tofluency.com.

Welcome to this English lesson which is

Bienvenidos a esta lección de inglés

going to be a vlog. Many of you have

que será un vlog. Muchos de ustedes

asked me to film what a typical day is

me han pedido que filme cómo es un día típico

like and for me to take you out and

y que los saque

about and show you different things, so

y les muestre diferentes cosas, así

that's what I'm going to do in this

que eso es lo que voy a hacer en este

video. It's currently 10:30 AM - I'm just about

video. Actualmente son las 10:30 a.m. Estoy a punto

to go to the gym and I've already had a

de ir al gimnasio y ya he tenido una

very busy morning. I haven't got any work

mañana muy ocupada. Todavía no tengo ningún trabajo

done yet but that's okay because I'm

hecho, pero está bien porque

going to get some time this weekend. I'm

voy a tener algo de tiempo este fin de semana.

going to go to the gym now because it might

Voy a ir al gimnasio ahora porque podría

snow later and, hopefully, it will because it

nevar más tarde y, con suerte, lo

will make for more interest vlog, so

hará porque generará más interés en el vlog, así

i'll see you after the gym.

que nos vemos después del gimnasio.

45 minutes later.

45 minutos después.

I've just had a fantastic workout.

Acabo de tener un entrenamiento fantástico.

One of my goals, like I said in a

Uno de mis objetivos, como dije en

different video, is to get in the best

otro video, es estar en la mejor

shape of my life and, it's a big goal - it's a really

forma de mi vida y es un gran objetivo, es un

big goal, but anyway what I've decided to

objetivo realmente grande, pero de todos modos lo que he decidido

do is to have more intense workouts but

hacer es tener más intenso entrenamientos pero entrenamiento más

shorter workout. So today, I worked on my

corto. Así que hoy, trabajé en mis

shoulders and I lifted really heavy

hombros y levanté pesos muy pesados

weights. So, I'm really pleased with that.

. Entonces, estoy muy contento con eso.

I saw a couple of friends while I was there...

Vi a un par de amigos mientras estaba allí...

I spoke to them for a while and I'm gonna

Hablé con ellos por un rato y voy a

grab coffee with one of my friends next

tomar un café con uno de mis amigos la próxima

week - we decided to meet up next week,

semana. Decidimos reunirnos la próxima semana,

get some coffee in the morning, talk

tomar un café por la mañana, hable

about business, talk about goals, talk

sobre negocios, hable sobre metas, hable

about life with children and yeah it's

sobre la vida con niños y sí,

gonna be good fun. This is the new

va a ser muy divertido. Este es el nuevo

building that I see from my office

edificio que veo desde mi

it's very grey. It's very grey. They're taking

oficina, es muy gris. Es muy gris. Están

a long time to build - it was meant to be

tardando mucho en construirse: estaba destinado a

completed by the end of last year but

completarse a fines del año pasado,

it's gonna take a bit longer.

pero tomará un poco más.

I've been in this office for a few

Llevo unos meses en esta oficina

months now. I love it here. It's my place

. Me gusta aquí. Es mi lugar

just to escape - it's a place where I can

solo para escapar, es un lugar donde

actually get work done, so i don't have

realmente puedo hacer el trabajo, así que no tengo

to work at home and I've got quite busy day...

que trabajar en casa y tengo un día bastante ocupado...

iIm going to go into a couple of

Voy a ir a un par de

meetings, and then have some lunch, do some

reuniones, y luego almuerce, haga un poco de

admin - do lot's of admin and see

administración, haga muchas tareas administrativas y vea

what else I can do in the afternoon.

qué más puedo hacer por la tarde.

But before I do all that, I'm going to check

Pero antes de hacer todo eso, voy a revisar

the stats for this video, and if you haven't

las estadísticas de este video, y si aún no lo has

seen this yet, I'll leave a link in the

visto, dejaré un enlace en la

description... I was kinda nervous about

descripción... Estaba un poco nervioso por

publishing this video because it's a

publicar este video porque es un

little bit different. It talks about

poco diferente Habla sobre la

inspiration and there's a different kind

inspiración y hay un tipo diferente

of theme that I'm using or a format

de tema que estoy usando o un formato

of video that I'm using - but let me know

de video que estoy usando, pero hazme saber

what you think about it if you've seen

lo que piensas al respecto si lo has

it, check it out there's a link

visto, échale un vistazo. Hay un enlace a

below. One of the great things (about it)... I've just had

continuación. . Una de las mejores cosas (al respecto)... Acabo de recibir

so many great comments on this video so

tantos comentarios excelentes sobre este video hasta

far. There was one especially that I read that I thought

ahora. Había uno especialmente que leí que pensé

wow this is amazing. So, read the

wow, esto es increíble. Entonces, lea los

comments and leave your own after

comentarios y deje los suyos después de

watching it.

verlo.

Let's do a little Q&A... I've be going

Hagamos un poco de preguntas y respuestas... He estado

through some of the comments and there

revisando algunos de los comentarios y

are some people who are getting confused about

hay algunas personas que se sienten confundidas acerca de

my book. So, I have a book that you can

mi libro. Entonces, tengo un libro que puedes

download for free. It's called the

descargar gratis. Se llama el

five-step plan for english fluency - if you go

plan de cinco pasos para la fluidez en inglés. Si vas

to tofluency.com / book there's a

a tofluency.com/book, hay un

link in the description you'll be able

enlace en la descripción,

to enter your details and download this

podrás ingresar tus datos y

for free. Now, some people are calling me

descargarlo gratis. Ahora, algunas personas me llaman

a liar -

mentiroso,

they're saying you are liar ,you can't

dicen que eres un mentiroso, que no puedes

get this book for free.

obtener este libro gratis.

I think what is confusing people is

Creo que lo que confunde a la gente

either one of two things: either when you

es una de dos cosas: cuando

get to the thank you page, what it says

llegas a la página de agradecimiento, lo que dice

is this: it says you can share my book to

es esto: dice que puedes compartir mi libro para

get my audio book as well. So, after you

obtener mi audiolibro también. Entonces, después de

enter your details, I send you my book

ingresar sus datos, le envío mi

for free. But if you share it with other

libro gratis. Pero si lo comparte con otras

people and other people downloaded it,

personas y otras personas lo descargaron

then you can also get the audiobook, some

, también puede obtener el audiolibro, algunas

PDF lessons and a couple of private

lecciones en PDF y un par de

videos too.

videos privados.

Now, the other thing that I think

Ahora, la otra cosa que creo que también

confuses people as well is sometimes

confunde a las personas es que a

they enter the wrong email address or

veces ingresan la dirección de correo electrónico incorrecta o, a

sometimes the book goes to the spam

veces, el libro va a la carpeta de correo no deseado

folder. So, if you have entered your

. Entonces, si ha ingresado sus

details, check the spam folder and then

datos, verifique la carpeta de correo no deseado y luego

add my email address as a safe email

agregue mi dirección de correo electrónico como una dirección de correo electrónico segura

address. And also just try again if you

. Y también intente nuevamente si

don't see it because maybe you entered

no lo ve porque tal vez ingresó

your email address incorrectly I also got

su dirección de correo electrónico incorrectamente. También recibí

a question from Hsu Hsu the other day asking

una pregunta de Hsu Hsu el otro día

about how he can improve his writing and

sobre cómo puede mejorar su escritura y

this is obviously one of the skills of

esta es obviamente una de las habilidades del

English and in most cases, you'll need to

inglés y en la mayoría de los casos, deberá

have good writing skills. It, obviously,

tener buenas habilidades de escritura. Obviamente,

depends on how you are going to use your

depende de cómo vas a usar tu

English but it's always a good idea to

inglés, pero siempre es una buena idea

improve your writing because it helps

mejorar tu escritura porque también ayuda a

improve other skills as well. And the

mejorar otras habilidades. Y la

best way you can improve is by practice.

mejor forma de mejorar es practicando.

Adding to your vocabulary is going to

Agregar a tu vocabulario te

help... being able to

ayudará... ser capaz de

understand what words mean is going to

entender lo que significan las palabras

help so then you can use those words

te ayudará para que puedas usar esas palabras

correctly. Also having a good idea of

correctamente. También ayudará tener una buena idea de

grammar is going to help too. Check out

gramática. Consulte

the description and learn more about the

la descripción y obtenga más información sobre el

Sentence Method. But it's important that

método de oraciones. Pero es importante

you practice as well. What's interesting

que practiques también. Lo que es interesante

is that there are two main ways that you

es que hay dos formas principales en las que

can practice, so you can write naturally

puedes practicar, para que puedas escribir de forma natural

and have your teacher correct this for

y hacer que tu profesor te corrija

you. You can practice by leaving a

. Puedes practicar dejando un

comment on my video - you can practice

comentario en mi video; puedes practicar

your writing in many ways in a natural

tu escritura de muchas maneras de forma natural

way. But there's also something called

. Pero también hay algo que se llama

deliberate practice and to help me

práctica deliberada y para ayudarme a

explain that, think about a soccer player

explicar eso, piensa en un jugador de fútbol

or a football player. Soccer - football -

o un jugador de fútbol. Fútbol - fútbol -

soccer - football. But think about a

fútbol - fútbol. Pero piensa en un

football player -I'm going to use British

jugador de fútbol, ​​voy a usar

english - they do some drills when they

inglés británico, hace algunos ejercicios cuando

are training. So, they'll practice

está entrenando. Por lo tanto, practicarán

sprint,=s, crossing the ball, heading the

sprint, = s, cruzar la pelota, cabecear la

ball, kicking the ball, passing, shooting

pelota, patear la pelota, pasar, disparar

etc., they'll do those drills on a daily

, etc., harán esos ejercicios a

basis,

diario,

repeating these drills over and over again

repitiendo estos ejercicios una y otra vez

to get better at that specific skill. But

para mejorar. en esa habilidad específica. Pero

then they'll have a practice match or

luego tendrán un partido de práctica o

when they actually play a match that's

cuando realmente jueguen un partido, es

when they get natural practice. And you

cuando obtienen una práctica natural. Y también

can think about that when learning

puedes pensar en eso cuando aprendes

English as well, so,

inglés, así que,

when it comes to deliberate practice,

cuando se trata de práctica deliberada,

what you can do is copy somebody's

lo que puedes hacer es copiar el artículo de alguien

article. Now i'm not talking about

. Ahora, no estoy hablando de

copying an exam but basically you can

copiar un examen, pero básicamente

just take any kind of writing and just

puedes tomar cualquier tipo de escrito y simplemente

copy it down -

copiarlo,

read it, copy. Read it, copy - and that way,

leerlo, copiarlo. Léelo, cópialo, y de esa manera,

you're getting this deliberate practice

obtendrás esta práctica deliberada

and you're focusing on the type of writing

y te concentrarás en el tipo de escritura

that you want to use. So, let's say in

que deseas utilizar. Entonces, digamos que en

your job you send lots of emails... you can

su trabajo envía muchos correos electrónicos... puede

search on Google for email templates,

buscar plantillas de correo electrónico en Google,

read them (and) copy them down. So, that is a

leerlas (y) copiarlas. Entonces, esa es una

great way to get deliberate practice. A

excelente manera de obtener una práctica deliberada. Una

final question for today's from Vasco and

pregunta final para el día de hoy de Vasco

he asks: can you explain the difference

y pregunta: ¿puedes explicar la diferencia

between come and go back? Now, I actually

entre venir y volver? Ahora, en realidad

made a video on this.

hice un video sobre esto.

I've made a video and I'll leave a link

Hice un video y dejaré un enlace

in the description you'll be able to

en la descripción, podrás

watch that full lesson but basically,

ver esa lección completa, pero básicamente, de

what we're talking about here is a point

lo que estamos hablando aquí es un punto

of reference of the speaker. And I can

de referencia del orador. Y puedo

say, for example, I'm going to go back

decir, por ejemplo, voy a volver a

home soon - I'm going to go back home soon -

casa pronto - voy a volver a casa pronto -

Because i'm not at home I'm somewhere

Porque no estoy en casa estoy en

else and I go back home. But imagine that

otro lugar y vuelvo a casa. Pero imagínese que

I had a lot of co-workers and they were

yo tenía muchos compañeros de trabajo y llegaron

late for the meeting...

tarde a la reunión...

I can tell them: come back to the office

Les puedo decir: regresen a la oficina

now, the meeting is going to start

ahora, la reunión va a comenzar

because I am here and I'm telling them

porque estoy aquí y les estoy diciendo

to come to me to come back to me. But

que ven a mí para volver a mí.

check that video to get a full

Pero mira ese video para obtener una

explanation.

explicación completa.

Okay, back to the admin and then i'm going

Bien, volvamos al administrador y luego voy

to have some lunch.

a almorzar.

It's now time to go live on Facebook.

Ahora es el momento de ir en vivo en Facebook.

Let's do it.

Vamos a hacerlo.

Hello, everybody, this is Jack from

Hola a todos, soy Jack de

tofluency.com and welcome..

tofluency.com y bienvenidos.

I'm somebody who is constantly thinking

Soy alguien que está pensando constantemente

about how to get more energy and a few

en cómo obtener más energía y hace unos

years ago, I was reading the importance

años, estaba leyendo la importancia

of standing and more specifically,

de estar de pie y, más específicamente,

the importance of not sitting all day and a

la importancia de no sentarse todo el día y

few studies that came out - a few reports - that

algunos estudios que surgieron, algunos informes, que

talked about how when you sit down all

hablaron sobre cómo cuando te sientas todo el

day,

día

it really makes dramatic changes to your

, realmente hace cambios dramáticos en tu

body and not in a good way.

cuerpo y no en el buen sentido.

So, a couple years ago, I bought this

Entonces, hace un par de años, compré

stand-up desk. I love it, it's fantastic

este escritorio de pie. Me encanta, es fantástico

because you can crank it up and you can

porque puedes subirlo y

crank it back down again. Sometimes, you

bajarlo de nuevo. A veces, ya

know, I sit down all day, you know, I'm

sabes, me siento todo el día, ya sabes, estoy

tired, sometimes, I don't have that

cansado, a veces, no tengo esa

motivation just to stand up. But I've

motivación para levantarme. Pero

just been standing up for two and a half

acabo de estar de pie durante dos horas y media más

hours or so here in the office and my

o menos aquí en la oficina y me

feet are starting to hurt so I decided to crank

empiezan a doler los pies, así que

it down and sit down for a bit. I'm just

decidí bajar el volumen y sentarme un rato.

gonna edit some videos now and then I

Voy a editar algunos videos de vez en cuando.

need to take a walk today - I need to get

Necesito dar un paseo hoy. Necesito

outside and do something so, er, I'll

salir y hacer algo, así que, er,

see you outside.

te veré afuera.

It's snowing!

¡Está nevando!

This is the balcony that comes with my

Este es el balcón que viene con mi

office. Now, this is fantastic in spring,

oficina. Ahora, esto es fantástico en primavera,

summer, fall... but right now, I don't spend

verano, otoño... pero en este momento, no paso

too much time out here because it's

mucho tiempo aquí porque hace mucho

freezing but it's currently snowing

frío, pero actualmente está nevando

I'm super excited about that my son will be

. Estoy muy emocionado de que mi hijo

too - he's been talking about the snow so

también lo esté. Hablando tanto de la

much recently and I'm gonna show you why

nieve recientemente y les mostraré por qué se

can see from this office building.

puede ver desde este edificio de oficinas.

Depending on how heavy the snow gets, I

Dependiendo de cuán pesada sea la nieve,

may go home early but I think the roads

puede que me vaya a casa temprano, pero creo que las carreteras

should be clear enough and I was going to

deberían estar lo suficientemente despejadas e iba a

go for a walk but it's too cold. as you

dar un paseo, pero hace demasiado frío. como

can see the snow is getting heavier so

pueden ver, la nieve se está poniendo más pesada, así que

I'm gonna head on home pick up my son

me iré a casa a recoger a mi hijo

from school and then cook dinner for the

de la escuela y luego prepararé la cena para la

evening.

noche.

Now, if you have enjoyed this style of

Ahora, si ha disfrutado de este estilo de

video, then please let me know in the

video, hágamelo saber en la

comments section. Also please let me know

sección de comentarios. También hágamelo

by giving it the thumbs up and sharing

saber dándole el pulgar hacia arriba y

it with anyone who would find it useful.

compartiéndolo con cualquiera que lo encuentre útil.

Look at the description because I'll

Fíjate en la descripción porque te

leave some vocab words I used in this

dejaré algunas palabras de vocabulario que usé en esta

lesson and that means you can learn new

lección y eso significa que puedes aprender nuevas

words and phrases. And thank you for

palabras y frases. Y gracias por

watching,

it's great to have you here, speak to you

mirar

, es genial tenerte aquí, ¡hablamos

soon!

pronto!