Practice Speaking & Reading Out Loud with This English Shadowing Exercise

hey what's up Stefanie the English coach here  from Englishfulltime.com in this video we are  

ehi, come va Stefanie, l'insegnante di inglese, qui da Englishfulltime.com in questo video

going to do shadowing practice we're going  to work on our pronunciation natural Rhythm  

faremo pratica di shadowing lavoreremo sulla nostra pronuncia ritmo naturale

natural intonation connected speech and just  like the last time I made a video like this  

intonazione naturale discorso connesso e proprio come l'ultima volta che ho fatto un video come questo

we are going to use an email that I wrote myself  and sent to my list of email subscribers back in  

noi utilizzerò un'e-mail che ho scritto io stesso e inviato al mio elenco di abbonati e-mail nel

2020 now 2020 if you don't remember was a really  crazy year for the entire world that is when the  

2020, ora il 2020, se non ricordi, è stato un anno davvero pazzesco per il mondo intero, ovvero quando è

pandemic started and we were all quarantining we  had had to stay home it was just insane and for  

iniziata la pandemia e eravamo tutti in quarantena ero dovuto restare a casa era semplicemente pazzesco e per

me on a personal level the year was hard not  just because of the pandemic but because of  

me a livello personale l'anno è stato difficile non solo a causa della pandemia ma a causa di

so many other things that I was going through at  the time and because it was such a rough year for  

tante altre cose che stavo attraversando in quel momento e perché è stato un anno così difficile per

me I had to take breaks from my work and I would  just disappear entirely for months at a time and  

io dovevo prendermi delle pause dal lavoro e sparivo del tutto per mesi di seguito e

when I sent this email I really wanted to update  my subscribers and tell them and be honest about  

quando ho inviato questa email volevo davvero aggiornare i miei iscritti, dire loro ed essere onesto su

how I was doing and how I was not doing well but  I was improving so not only is this going to be  

come stavo e come non stavo andando beh, ma stavo migliorando, quindi non solo sarà un

really great pronunciation practice for you but  you're also going to encounter lots of good useful  

ottimo esercizio di pronuncia per te, ma incontrerai anche molte

words and expressions uh and vocabulary that I  think you will be able to use yourself when you  

parole ed espressioni utili e vocaboli che penso sarai in grado di usare quando ne avrai bisogno

are talking about rough times in your own life now  before we get started I just want to let you know  

parlando dei momenti difficili della tua vita adesso prima di iniziare, voglio solo farti sapere

that Linked In the description I have put a free  PDF for you in case you want to print out this  

che Linked Nella descrizione ho inserito un PDF gratuito per te nel caso in cui desideri stampare questa

email WR in the margins Circle things highlight  things really dig into the material of course I  

email WR ai margini Cerchia le cose evidenzia le cose ovviamente, approfondisci davvero il materiale.

always recommend students do that because that  way you can Circle the words that you struggle  

Consiglio sempre agli studenti di farlo perché in questo modo puoi cerchiare le parole con cui hai difficoltà,

with you can underline words that are new for  you it really gets you engaged in the material  

puoi sottolineare le parole che sono nuove per te, ti coinvolge davvero nel materiale

and I'm also going to include an audio file so if  you really want to practice the shadowing and work  

e includerò anche un file audio, quindi se vuoi davvero praticare lo shadowing e lavorare

hard you will be able to listen to that audio  file again and again without having to listen  

sodo potrai ascoltare quel file audio ancora e ancora senza dover ascoltare

to this YouTube video and everything that I say  in the video you'll just be able to listen to the  

questo video di YouTube e tutto ciò che dico nel video, potrai semplicemente per ascoltare il

material that you're going to Shadow and practice  that okay so in just a second I'm going to start  

materiale che stai per Shadow ed esercitarti, va bene, quindi tra un secondo inizierò a

reading the email so you can hear how it sounds  again listen to the Rhythm listen to the way  

leggere l'e-mail in modo che tu possa sentire come suona di nuovo ascolta il ritmo ascolta il modo in cui

I connect words listen to my intonation and you  want to try and imitate that okay you really want  

collego le parole ascolta alla mia intonazione e vuoi provare a imitarlo okay, vuoi davvero

to try to match my sounds match my Pace like how  fast I'm reading match my rhythm how I'm linking  

provare ad abbinare i miei suoni ad abbinare il mio ritmo ad esempio quanto velocemente sto leggendo ad abbinare il mio ritmo a come collego

the words together words that I'm lengthening  words that I'm shortening and the intonation right  

le parole insieme le parole che sto allungando le parole che Sto abbreviando e con l'intonazione corretta,

the rise and fall The Melody of the words and then  after I do this reading I'm going to go over a few  

l'ascesa e la caduta della melodia delle parole e poi, dopo aver letto questa lettura, esaminerò alcune

of the longer words and break them down for  you just in case you're struggling a little  

delle parole più lunghe e le analizzerò per te, nel caso in cui tu abbia difficoltà un

bit with the pronunciation so we'll have like  a mini pronunciation lesson at the end of the  

po' con la pronuncia, quindi avremo una mini lezione di pronuncia alla fine del

video and by the way I am going to be reading off  of my computer screen which is right below the  

video e comunque leggerò lo schermo del mio computer che è proprio sotto la

camera in case it looks funny because I will be  looking down a little bit okay let's get started  

fotocamera nel caso in cui sembri divertente perché io guarderò un po' in basso okay cominciamo

where have I been hey when 2020 first started I  said this was going to be my year last year was  

dove sono stato ehi quando è iniziato il 2020 ho detto che questo sarebbe stato il mio anno l'anno scorso era   stato

was rough the year before that wasn't much easier  but this year this was going to be the year for  

difficile l'anno prima non era molto più facile ma quest'anno sarebbe andata bene essere l'anno per

all things good mental well-being balance enjoying  Hobbies growing the business going on vacation and  

tutte le cose buone, benessere mentale, equilibrio, divertimento, hobby, far crescere l'attività, andare in vacanza e

leaving my work at home finally getting control  of my bad habits and living with Incredible focus  

lasciare il lavoro a casa, finalmente prendere il controllo delle mie cattive abitudini e vivere con incredibile concentrazione,

and drive and well look at us now quarantined and  locked down around around the world sending memes  

guidare e guardaci ora in quarantena e bloccati in giro per il mondo mandano meme

about toilet paper and standing in line for hours  just to get groceries what a weird world we live  

sulla carta igienica e stanno in fila per ore solo per fare la spesa, in che mondo strano viviamo   in

in right now I have no idea what life is like  where you live but if you're practicing social  

questo momento. Non ho idea di come sia la vita dove vivi, ma se stai praticando il

distancing like the rest of us then chances are  you're pretty bored me too but truth be told  

distanziamento sociale   come gli altri di noi quindi è probabile che anche tu sia piuttosto annoiato, ma a dire il vero

I've been practicing social distancing long  before it was a buzzword on the news I was  

ho praticato il distanziamento sociale molto prima che diventasse una parola d'ordine nei notiziari stavo

practicing all kinds of distancing especially  social media distancing why because this year  

praticando tutti i tipi di distanziamento, in particolare il distanziamento sui social media perché perché quest'anno

unfortunately has been one of the hardest years  of my life so far and it has nothing to do with  

sfortunatamente è stato uno degli anni più difficili della mia vita finora e non ha nulla a che fare con

any kind of virus I don't want to get into the  details but I'll just say that I was dealing  

qualsiasi tipo di virus. Non voglio entrare nei dettagli, ma dirò solo che avevo a che fare

with some serious issues stuff that sent me into  a deep depression made me lose the will to keep  

con alcuni problemi seri che mi hanno messo in difficoltà una profonda depressione mi ha fatto perdere la voglia di andare

going and finally had me calling therapists to to  get help it's the kind of ugly stuff that no one  

avanti e alla fine mi ha costretto a chiamare i terapisti per chiedere aiuto è il tipo di cose brutte di cui nessuno

wants to talk about it's easier to go through  life pretending everything is always peachy  

vuole parlare è più facile affrontare la vita fingendo che tutto sia sempre perfetto

but it's not and I've never been a pretender  I can't make videos and teach English when I  

ma non è così e io non sono mai stato un pretendente non posso fare video e insegnare inglese quando   mi

feel awful because people can read my face  like a book I'm as transparent as a window  

sento malissimo perché le persone possono leggere la mia faccia come un libro, sono trasparente come una finestra

and people can see right through me so I knew I  needed to get myself in check before continuing  

e le persone possono vedere attraverso di me, quindi sapevo che dovevo ottenere mi sono sotto controllo prima di continuare

with my work it has not been easy I've had  endless stress migraines insomnia and a lot more  

con il mio lavoro non è stato facile ho avuto  uno stress infinito, emicrania, insonnia e molto altro ancora

and that's weird because it takes a lot to push me  over the edge anyway why am I telling you all this  

ed è strano perché ci vuole molto per spingermi oltre il limite, comunque, perché ti sto raccontando tutto questo

because I'm finally seeing the light at the end of  the tunnel I am finally smiling again laughing and  

perché io' finalmente vedo la luce alla fine del tunnel, finalmente sorrido di nuovo, rido e sono

genuinely happy my drive is coming back and  I'm finally getting back to so many project  

sinceramente felice, la mia spinta sta tornando e finalmente sto tornando a tanti progetti

that were put on hold like the new version of  connect and communicate and the pronunciation  

che erano stati sospesi, come la nuova versione di Connect and Communication e il

course I'm making I want you to know that we all  go through ups and downs maybe you are even going  

corso di pronuncia che sto facendo, voglio che tu sappia che tutti attraversiamo alti e bassi, forse anche tu stai

through a really difficult time right now and if  you are just don't give up there will be light at  

attraversando un momento davvero difficile in questo momento e se non ti arrendi, ci sarà la luce

the end of the tunnel there are people who love  you and there are people who want to help you  

alla fine il tunnel ci sono persone che ti amano e ci sono persone che vogliono aiutarti

today I'm sitting in my new office and getting  organized I just started renting it 2 days ago  

oggi sono seduto nel mio nuovo ufficio e mi sto organizzando ho appena iniziato ad affittarlo 2 giorni fa

and it feels good to finally have a place where  I can focus on my work on helping you so that's  

ed è bello avere finalmente un posto dove posso concentrarmi sul mio lavoro per aiutarti, quindi è

it I just wanted to let everyone know I'm alive  and well or rather getting better and I hope to  

così. Volevo solo far sapere a tutti che sono vivo e vegeto o meglio sto migliorando e spero di

get back on social media soon I hope you're doing  well and that you are taking advantage of all the  

tornare presto sui social media. Spero che stiate bene e che ne stiate approfittando tutto il

downtime to relax and be productive we'll be  in touch talk soon Stephanie okay so there you  

tempo libero per rilassarci ed essere produttivi ci sentiremo presto, ci sentiamo Stephanie, okay, ecco

have it now it's funny because I actually did not  end up finishing the new version of connect and  

qua, è divertente perché in realtà non sono riuscito a finire la nuova versione di Connect and

communicate although I still plan on doing that  but I moved on to other projects or I should say  

Communication, anche se ho ancora intenzione di farlo, ma sono passato ad altri progetti o dovrei dire   ho

I chose to focus on other projects instead and  I did end up making the pronunciation course  

scelto invece di concentrarmi su altri progetti e alla fine ho fatto il corso di pronuncia

in fact I made a couple and the big one is an  absolute Beast it's called accent Freedom it's a  

infatti ne ho fatti un paio e quello grande è una bestia assoluta, si chiama accent Freedom, è un

12we program it's amazing you should check it out  I'll link it below but BAS basically in the accent  

programma 12we, è fantastico dovresti provarlo Lo collegherò qui sotto ma BAS fondamentalmente nell'accento

Freedom program you go from learning the basics of  pronunciation like just the sounds to how to link  

Programma Freedom si passa dall'imparare le basi della pronuncia, come solo i suoni, a come collegarli

them American Rhythm intonation connected speech  reductions all of that and then you end by really  

all'intonazione del ritmo americano connessa alle riduzioni del discorso  tutto questo e poi si finisce con davvero

finding your own voice in English and choosing  how you want to sound so it's a really intense  

trovare la tua voce in inglese e scegliere come vuoi suonare, quindi è un programma davvero intenso

program but I cover absolutely everything that  you would ever want to know about pronunciation  

ma tratterò assolutamente tutto ciò che vorresti sapere sulla pronuncia

in general in English but also speaking and how  to speak persuasively and well and eloquently and  

in generale in inglese, ma anche sul parlare e su come parlare in modo persuasivo, bene ed eloquente e

again how to find your voice in English so you  can use your voice to represent who you are and  

ancora come trovare la tua voce in inglese in modo che tu possa usare la tua voce per rappresentare chi sei e

want to be in English so I'll put the link in the  description if you want to check out that course  

vuoi essere in inglese, quindi inserirò il link nella descrizione se vuoi dare un'occhiata a quel corso

but I also ended up making another course that's  called The Amazing American accent sound bank and  

ma alla fine ho anche creato un altro corso che si chiama The Amazing American accent sound bank e

all that course is is a deep dive on every single  sound of my American English so it's not General  

tutto quel corso è un'immersione profonda in ogni singolo suono del mio inglese americano, quindi non è

American English or anything like that it's based  entirely on sounds that I use in my accent and I  

inglese americano generale o qualcosa del genere, è basato interamente sui suoni che utilizzo nel mio accento e io

did this course in addition to Accent freedom  because I realized some students really need  

ho fatto questo corso in aggiunta a "Libertà dell'accento" perché mi sono reso conto che alcuni studenti hanno davvero bisogno

to dig very deeply into each individual sound  to understand it and train their ears to hear  

di scavare molto in profondità in ogni singolo suono per capirlo e allenare le loro orecchie a sentire

the sound correctly because if you can hear it  correctly then you can imitate it correctly so  

il suono correttamente perché se riesci a sentirlo correttamente allora puoi imitarlo correttamente, quindi

I'll leave a link to that course below as well now  let's go back to the email and I want to focus on  

io lascerò anche un link a quel corso qui sotto ora torniamo all'e-mail e voglio concentrarmi su

a few different words and I'm just going to  say them slowly and I want you to listen to  

alcune parole diverse e le dirò semplicemente  lentamente e voglio che tu ascolti

how I pronounce each syllable so that you can  imitate and of course use this pronunciation  

come pronuncio ciascuna sillaba in modo che tu possa imitare e ovviamente usare questa pronuncia

when you are shadowing as well so the first word  we have is incredible incredible okay in C C

anche quando stai facendo shadowing quindi la prima parola che abbiamo è incredibile incredibile okay in C C

incedible credible creda CR creda creda creda  bull bull bull incredible next we have quarantined  

incredibile credibile creda CR creda creda creda toro toro toro incredibile dopo abbiamo messo in

quarantined quarar quar quarin in in in teen teen  teen quarantined quarantined next unfortunately un  

quarantena quarar quar quarin in in in adolescenti adolescenti adolescenti in quarantena in quarantena il prossimo purtroppo

un un four four four unfor unfortun Chin Chin  Chin unfortunate Chin Chin Chin unfortunately

un   un quattro quattro quattro sfortunato Chin Chin Chin sfortunato Chin Chin Chin

unfortunately next therapists therapists this one  is a little bit tricky because of the ending you  

purtroppo purtroppo il prossimo terapisti terapisti questo è un po' complicato a causa del finale che

have the so an S and then a TS Thea Thea pists  pists therapists therapists next transparent  

hai così una S e poi una TS Thea Thea pist pist terapisti terapisti prossimo

transparent so you have the word parent in there  like I am a parent transparent trans trans trans  

trasparente   trasparente quindi hai la parola genitore lì dentro come se fossi un genitore trasparente trans trans trans

parent parent pair pa pa parent parent transparent  next genuinely genuinely gen gen gen you genuin  

genitore coppia genitore pa pa genitore genitore trasparente prossimo sinceramente gen gen gen tu genuin

win win winly genuinely genuinely so that is it  I have so much for you in this video I hope you  

vinci win winly sinceramente sinceramente quindi è così Ho così tanto per te in questo video Spero che tu ne

take advantage of it I hope you learn something  and have fun practicing I know that the topic  

approfitti Spero che impari qualcosa e ti diverta a fare pratica So che l'argomento

of this email is a little bit sad and depressing  but you know it's based on my real life and again  

di questa email è un po' triste e deprimente ma sai che è basato sulla mia vita reale e ancora una volta   la

life is tough sometimes okay we all have ups  and down so I wanted to choose something that  

vita è dura a volte, okay, tutti abbiamo alti e bassi, quindi volevo scegliere qualcosa con cui

I felt you could relate to don't forget that you  can download the PDF so you can read it yourself  

sentivo che potresti identificarti, non dimenticare che puoi  scaricare il PDF in modo da poterlo leggere tu stesso

practice reading it out loud you're also going to  get the audio file of me reading the email that  

esercitati a leggerlo ad alta voce anche tu riceverai il file audio in cui leggo l'e-mail in quel

way you can just listen to that over and over and  over again and Shadow and repeat that and another  

modo, potrai semplicemente ascoltarlo ancora e ancora e ancora e Shadow e ripeterlo e un'altra

really great thing that you can do with this email  if you print it out is you can actually highlight  

cosa davvero fantastica che puoi fare con questa email se la stampi è che puoi in realtà evidenzia   le

different words and phrases that you want to  use in your life I'll just run through this  

diverse parole e frasi che vuoi utilizzare nella tua vita. Rileggerò di

email again real fast and I will point out some  of the ones that I think could be useful for you  

nuovo questa   email molto velocemente e ti indicherò alcune di quelle che penso potrebbero esserti utili

and you can ask yourself hey do I use these words  do I use these phrases because if you don't make  

e tu puoi chiederti, ehi, vero? usa queste parole uso queste frasi perché se non

a note of it highlight them and you can start  using them so for example mental well-being  

le prendi nota evidenziale e puoi iniziare a usarle, ad esempio benessere mentale

okay mental well-being getting control of my bad  habits getting control of my bad habits we're all  

ok benessere mentale prendere il controllo delle mie cattive abitudini prendere il controllo delle mie cattive abitudini abitudini su cui stiamo tutti

working on that right now right all of us all of  us together I'm sure standing in line for hours  

lavorando proprio adesso proprio tutti noi tutti insieme sono sicuro che starò in fila per ore

standing in line for hours right I'm sure you've  had to stand in line for hours before then we have  

starai in fila per ore proprio sono sicuro che avrai dovuto stare in fila per ore prima di allora sì,

I don't want to get into the details okay there  will be times where people will ask you something  

non voglio entrare nei dettagli, okay, ci saranno momenti in cui le persone ti chiederanno qualcosa

and you might want to say hey I don't want to get  into the details of this but you know something  

e potresti voler dire ehi, non voglio entrare nei dettagli, ma sai qualcos'altro che

else I don't want to get into the details next  dealing with some serious issues dealing with  

non so voglio entrare nei dettagli in seguito affrontare alcuni problemi seri affrontare

some serious issues the will to keep going the  will to keep going stuff that no one wants to  

alcuni problemi seri la volontà di andare avanti la volontà di andare avanti cose di cui nessuno vuole

talk about okay stuff that no one wants to talk  about see how like there are so many phrases you  

parlare va bene cose di cui nessuno vuole parlare vedere come ci sono così molte frasi che

can literally grab from this email and you can use  them in the next conversation you have in English  

puoi letteralmente prendere da questa email e usarle nella prossima conversazione che avrai in inglese

when you talk about things that are a little bit  more personal okay in this part here where I said  

quando parli di cose un po' più personali, okay in questa parte qui dove ho detto

I've never been a pretender this is so true I have  always been like this ever since I was a kid like  

Non sono mai stato un pretendente a questo è proprio vero sono sempre stato così fin da quando ero bambino tipo

if I'm sad I cry if I'm happy I laugh I don't  hide anything I can't hide anything literally  

se sono triste piango se sono felice rido non nascondo nulla non riesco a nascondere nulla le

bottled up emotions inside of me is no that's no  I no go I can't I will literally explode um but  

emozioni letteralmente imbottigliate dentro di me sono no, non è così, no, non posso, esploderò letteralmente, ehm, ma

I know some people are not like that at all  some people are able to keep it in and keep  

so che alcune persone non sono affatto così, alcune persone sono in grado di tenerlo dentro e mantenere

a straight face and keep going on with life and  everything like that so my question for you down  

una faccia seria e andare avanti con la vita e cose del genere, quindi la mia domanda per te qui

below if you care to share what kind of person  are you are you the kind like me where you're  

sotto se vuoi dirmi che tipo di persona sei, sei il tipo come me in cui sei

like I can't pretend if I'm mad I'm mad or are  you the kind of person that's like no I prefer  

come se non potessi fingere se sono arrabbiato, sono pazzo o sei tu il tipo di persona che è tipo no, preferisco

to keep a straight face and um keep my emotions  private and deal with it I don't know like on my  

mantenere una faccia seria e, ehm, mantenere le mie emozioni private e affrontarle, non lo so,

own so that people around me don't see what I'm  going through so what is your way of dealing with  

da solo, in modo che le persone intorno a me non vedano quello che sto passando, quindi qual è il tuo modo di comportarti con

these things okay oh another phrase it has not  been easy it has has not been easy okay stress  

queste cose okay oh un'altra frase non è stato facile non è stato facile okay stress

migraines insomnia I'm sure we've all gone  through that at one point so you need to know  

emicrania insonnia sono sicuro che tutti ci siamo passati ad un certo punto quindi devi conoscere

these words and how to say them right oh finally  seeing the light at the end of the tunnel that's  

queste parole e come dirle correttamente oh finalmente vedere la luce alla fine del tunnel è

a good one um going through ups and downs that's  another one okay so like I said there's lots of  

bello, um attraversare alti e bassi è un altro okay, quindi come ho detto ci sono molti

useful vocabulary and phrases and expressions  in this email so I hope you have a fun time  

vocaboli, frasi ed espressioni utili in questa email, quindi spero che ti divertirai a

practicing everything and finally I want to let  you know that I have some other free resources  

praticare tutto e infine voglio farti sapere che ho altre risorse gratuite

on my website that can really help you with with  your pronunciation I have a 7day pronunciation  

sul mio sito web che possono davvero aiutarti con la pronuncia Ho una sfida di pronuncia di 7 giorni

challenge that is completely free it has over 8  hours of pronunciation training with me inside  

completamente gratuita con oltre 8 ore di allenamento sulla pronuncia con me al

of it videos where you can just watch them and  I'm explaining and I'm teaching and I'm talking  

suo interno video in cui puoi semplicemente guardarli e io spiego, insegno e parlo

and I'm going over different sounds and linking  and all kinds of things mindset work too which  

e esamino diversi suoni e collegamenti e ogni genere di cose funziona anche con la mentalità, il che

is really important when it comes to pronunciation  so that is a 7-Day free challenge you sign up it's  

è davvero importante quando si tratta di pronuncia quindi è una sfida gratuita di 7 giorni, ti iscrivi, è

all automated each day the challenge material  will come to your inbox okay and then I also  

tutto automatizzato ogni giorno, il materiale della sfida arriverà nella tua casella di posta, e poi ho anche

have an IPA guide that's really helpful if you  want to study all of the individual sounds that  

una guida IPA che è davvero utile se vuoi studiare tutti i singoli suoni che

I use in English but quickly okay and that  is it I really hope you enjoyed the lesson  

utilizzo Inglese ma velocemente, okay e basta. Spero davvero che la lezione ti sia piaciuta.

feel free to watch it as many times as you  need in order to really start understanding  

Sentiti libero di guardarla quante volte vuoi per iniziare davvero a capire

and hearing how the connected speech works and  I cannot wait to see you in my next video bye

e ascoltare come funziona il discorso connesso e non vedo l'ora di vederti nel mio prossimo video. Ciao