6 Must-Have Phrases to Express Gratitude in English (Use to reflect and practice gratitude)

Saying thank you is a common way to express gratitude or show

고맙다고 말하는 것은

appreciation when someone does something nice for you. But gratitude,

누군가가 당신에게 좋은 일을 했을 때 고마움을 표현하거나 고마움을 표시하는 일반적인 방법입니다. 그러나 감사, 즉

the practice of gratitude,

감사의 실천은

is so much more than saying thank you.

고맙다고 말하는 것보다 훨씬 더 많은 것입니다. 감사 습관 만들기 또는 감사 일기를 쓰는 것의 중요성에 대해

I'm sure that you've read blog posts or listened to podcasts on the importance

블로그 게시물을 읽거나 팟캐스트를 들었을 것입니다

of creating a gratitude practice or maybe even having a gratitude

journal. In fact, inside my Confident Women Community ,

. 사실, 저의 Confident Women Community 내에서

this has become a hot topic of conversation with

이것은 감사의

regular discussions and exchanges on how to best implement a practice of

실천을 가장 잘 구현하는 방법에 대한 정기적인 토론과 교류로 화제가 되었습니다

gratitude. So as you begin to reflect on the past year,

. 그래서 지난 한 해를 되돌아보기 시작할 때 영어로

how can you best express your gratitude in English?

어떻게 감사를 가장 잘 표현할 수 있을까요 ?

How can you go beyond a simple, thank you. If you don't already know,

어떻게 단순함을 넘어설 수 있습니까, 감사합니다. 아직 모르신다면

I'm Annemarie with Speak Confident English,

저는 Speak Confident English의 Annemarie입니다.

everything I do here is designed to help you get the confidence you want for

여기서 제가 하는 모든 일은 여러분이

your life and work in English. In this Confident English lesson,

영어로 삶과 일에 대해 원하는 자신감을 얻을 수 있도록 돕기 위해 고안되었습니다. 자신감 있는 영어 수업에서는

you're going to learn six different ways to express gratitude in English.

영어로 감사를 표현하는 6가지 방법을 배우게 됩니다.

As a result,

you'll have richer word choices you can use to express the depth of

결과적으로 감사

의 깊이를 표현하는 데 사용할 수 있는 단어 선택이 더 풍부해집니다

your gratitude.

.

Before we dive into this and let's explore what gratitude really means.

이에 대해 자세히 알아보기 전에 감사가 실제로 무엇을 의미하는지 살펴보겠습니다.

A simple dictionary definition states that gratitude is the quality of being

간단한 사전 정의에 따르면 감사는 감사하는 마음의 질입니다

thankful. However, as you've likely discovered,

. 그러나 당신이 발견한 것처럼

a practice of gratitude is far more profound.

감사의 실천은 훨씬 더 심오합니다.

Gratitude is a selfless,

감사는

deep appreciation for the things we receive,

whether tangible or intangible.

유형이든 무형이든 우리가 받는 것에 대한 이타적이고 깊은 감사입니다.

And a practice of gratitude can help you feel more positive,

그리고 감사하는 습관은 당신이 더 긍정적으로 느끼고, 더

build stronger relationships and experience catharsis or the

강한 관계를 구축하고 , 카타르시스를 경험하거나

release of strong emotions.

강한 감정을 방출하는 데 도움이 될 수 있습니다.

On top of all of that regularly expressing gratitude allows you to

무엇보다도 규칙적으로 감사를 표현하면

communicate reminisce about and relish your past

과거 경험을 회상하고 즐길 수 있습니다

experiences while English speakers do often say thank you to express

their appreciation or gratitude to someone.

.

We tend to go beyond a simple thank you to express our gratitude

우리는 단순한 감사를 넘어

for a past event or experience.

과거의 사건이나 경험에 대한 감사를 표현하는 경향이 있습니다.

And here are six ways to do that phrase. Number one,

여기에 그 표현을 하는 6가지 방법이 있습니다. 첫 번째,

I'm grateful or thankful... Rather than say that you're glad something happened,

감사합니다 또는 감사합니다... 어떤 일이 생겨서 기쁘다고 말하기보다 한

you can go a step further and start your sentence with one of these

단계 더 나아가 I

collocations that begins with I'm grateful.

'm thanks로 시작하는 연어 중 하나로 문장을 시작할 수 있습니다.

I'm grateful for I'm grateful to.

감사합니다 감사합니다.

I'm grateful that,

그게 고맙고,

and I'm grateful to someone.

누군가에게 고맙다.

Let me give you a couple of clear examples.

몇 가지 명확한 예를 들어 보겠습니다. 당신에 대한

If you appreciate someone's past actions toward you,

누군가의 과거 행동에 감사한다면

you could say I'm grateful to my mentor for teaching

me effective strategies for success.

성공을 위한 효과적인 전략을 가르쳐준 멘토에게 감사하다고 말할 수 있습니다.

Or if you want to express appreciation for a recent

또는 최근 경험에 대한 감사를 표현하고 싶다면

experience,

you could say I'm grateful to have had this

이 기회를 갖게 된 것에 대해 감사하다고 말할 수 있습니다

opportunity. And now phrase number two,

. 그리고 두 번째 문구는

I appreciate just like with I'm grateful we have multiple

여러 개의

collocations using. I appreciate... For example,

연어를 사용하는 것에 감사하는 것과 마찬가지로 감사합니다. 감사합니다... 예를 들어,

I appreciate that.

감사합니다.

Or I appreciate the fact that I appreciate followed

또는 예를 들어 개인과 같은 간접 목적어가 뒤에 오는 것을 감사한다는 사실에 감사합니다

by an indirect object, for example, an individual. And I appreciate how,

.

let me give you a couple of examples.

몇 가지 예를 들어보겠습니다. 과거의 경험에 대해

When you want to show that you appreciate a past experience, you could say,

감사하고 있음을 보여주고 싶을 때 ,

I appreciate how my years of training got me through the toughest moments of my

수년간의 훈련이 내 경력의 가장 힘든 순간을 어떻게 이겨내게 했는지 감사하다고 말할 수 있습니다

career. Not only does the word appreciate express gratitude,

. 감사라는 단어는 감사를 표현할 뿐만

but it also indicates recognition.

아니라 인식을 나타냅니다. 과거 경험

You're recognizing the influence of a past experience or recognizing an

의 영향을 인식하거나 개인을 인식하고 있습니다

individual. And now phrase number three, I feel blessed.

. 이제 세 번째 구절은 축복받은 느낌입니다.

This is an ideal sentence starter when you want to express a deep sense of

이것은 깊은 감사의 마음을 표현하고 싶을 때 이상적인 문장 시작입니다

gratitude. When we start a sentence with, I feel blessed,

. 우리가 문장을 시작할 때 나는 축복받은 느낌이 듭니다.

we can follow it with that, to, for, and with. For

우리는 그것을 따라 that, to, for, with를 따를 수 있습니다.

example, in your life,

예를 들어, 당신의 삶에서 진정으로 깊이 감사하는 한

I'm sure there is one person situation or circumstance that you

사람의 상황이나 상황이 있다고 확신합니다

feel truly deeply grateful for.

.

And you can express that gratefulness by saying,

그리고 그 감사함을 다음과 같이 표현할 수 있습니다. 비즈니스 문구를 재건할 수 있는

I felt blessed for having another opportunity to rebuild my business

또 다른 기회를 갖게 되어 축복받았습니다

phrase. Number four on our list today is I count my blessings.

. 오늘 우리 목록의 네 번째는 내가 받은 축복을 세는 것입니다.

This is a popular idiom used to recognize all the positive things

이것은 누군가의 삶에서 일어난 모든 긍정적인 일을 인식하는 데 사용되는 대중적인 관용구입니다

that have happened in someone's life. For instance, you might say,

. 예를 들어, 경기 침체 이전에 고용된 것이 얼마나 운이 좋았는지

I count my blessings when I think about how lucky I was to get hired

생각할 때 나는 축복을 세고 있다고 말할 수 있습니다

before the recession. In addition to that expression, you might have heard,

. 그 표현에 더해,

I count my blessings twice,

나는 나의 축복을 두 번 세고,

and of course this communicates an even stronger sense of gratitude.

물론 이것은 더 강한 감사의 마음을 전달합니다.

For example,

예를 들어 지난 몇 년간 우여곡절을 겪었음에도 불구하고 딸이 졸업할 수 있었던 것이

I count my blessings twice that my daughter was able to graduate despite

두 번이나 축복이라고 생각합니다

the ups and downs she's experienced over the last few years.

. 감사를

Phrase number five for expressing gratitude is I'm fortunate.

표현하는 다섯 번째 문구는 I'm lucky입니다.

Every now and then when we reflect on the past,

가끔 과거를 돌이켜보면 감사함과 동시에 다행이라는

we may also have a sense of feeling lucky as well as

생각도 들기도 합니다

thankful. And when we have that sense,

. 그리고 우리가 그러한 감각을 가지고 있을 때

using the words I'm fortunate is an ideal way to express that combination

I'm lucky라는 단어를 사용하는 것은 그러한 감정의 조합을 표현하는 이상적인 방법입니다

of feelings. For example, in my situation,

. 예를 들어, 내 상황에서

I would say with absolute certainty,

절대적으로 확실하게 말할 수 있는 것은

I feel fortunate for having an amazing team.

놀라운 팀을 갖게 되어 행운이라고 생각합니다.

And now phrase number six,

그리고 이제 6번 문구, 오늘의 Confident English 수업에서

our last way to express gratefulness in today's Confident English lesson

감사를 표현하는 마지막 방법은

is I'm indebted.

I'm badbted입니다.

When you think back on the people in your life who have helped you move forward,

당신의 삶에서 당신이 앞으로 나아갈 수 있도록 도와준 사람들을 돌이켜보면

they may have done so with great kindness, empathy,

그들은 큰 친절과 공감,

and generosity.

관대함으로 그렇게 했을 것입니다. 미래에 그들과

When you want to express your gratitude for that individual

in a way that also indicates that you want to share that same kindness,

같은 친절,

empathy, or generosity with them in the future,

공감 또는 관대함을 나누고 싶다는 것을 나타내는 방식으로 그 사람에 대한 감사를 표현하고 싶을 때

you can use I'm indebted. To do that, we use the structure I'm indebted to...

I'm indebted를 사용할 수 있습니다. 그렇게 하기 위해 우리는 내가 빚진 구조를 사용합니다...

And then the individual, for example,

그리고 개인, 예를 들어

I'm indebted to my sister for guiding me through some of the most difficult

저는 제 인생에서 가장 어려운 순간을 통해 저를 인도해 준 제 여동생에게 빚을 졌습니다

moments in my life.

.

Now that you have six new phrases to fully express your gratitude,

이제 감사를 완전히 표현할 수 있는 6개의 새로운 문구가 생겼으니 이 모든 것을 실천할 수 있는

let's finish with three creative ways to put all of this into practice.

3가지 창의적인 방법으로 마무리하겠습니다 .

Tip number one is to use intensifiers words,

첫 번째 팁은 표현하고 싶은 전반적인 감사의 의미를

such as forever eternally,

영원히 영원히,

extremely intensify,

극도로 강렬하게 하는 것과 같은 강화 단어를 사용하는 것입니다

the overall sense of gratitude that you want to express. For example,

. 예를 들어,

I'm forever grateful for the kindness and support of my neighbor when our house

우리 집에 도둑이 들었을 때 이웃이 보여준 친절과 지원에 영원히 감사합니다

was robbed.

. 감사를 실천하는

Tip number two for putting your gratitude into practice is to create a

두 번째 방법은 감사 일기를 작성하는 것입니다

gratitude journal. In all the hustle and bustle of our daily lives,

. 바쁘고 분주한 일상 속에서

it's easy to lose sight of the things that we're grateful for,

우리가 감사하는 것들을 놓치고

and instead be overwhelmed by the negatives that surround us.

대신 우리를 둘러싼 부정적인 것들에 압도당하기 쉽습니다.

Starting a gratitude journal not only allows you to use this new language,

감사 일기를 시작하면 이 새로운 언어를 사용할 수 있을 뿐만

but also counterbalance those negative impacts.

아니라 이러한 부정적인 영향을 상쇄할 수 있습니다. 감사 일기를

One common recommendation for implementing a gratitude journal is to set aside

실행하기 위한 일반적인 권장 사항 중 하나는

three to five minutes a day,

하루에 3~5분을 따로 떼어 놓고 감사함을 느끼는

and simply write down a few things that you feel that sense of gratitude

몇 가지 사항을 간단히 적는 것입니다

for. And you can use all of these sentence starters to help you.

. 그리고 이 문장 시작자를 모두 사용하여 도움을 받을 수 있습니다.

In fact, you could have them listed at the top of a page,

실제로 페이지 상단에 목록을 표시할 수 있으므로

so they're easy to reference and they help you think about what you're grateful

쉽게 참조할 수 있고 앉아서 반성하는 순간에 감사한 것이 무엇인지 생각하는 데 도움이 됩니다

for in that moment that you sit down to reflect.

.

And finally tip number three for how to put gratitude into practice is to write

그리고 마지막으로 감사를 실천하는 방법에 대한 세 번째 팁은

a note or a letter.

메모나 편지를 쓰는 것입니다.

Never underestimate the power of a handwritten note.

손으로 쓴 메모의 힘을 결코 과소평가하지 마십시오.

The next time you want to show gratitude towards someone,

다음 번에 누군가에게 감사를 표하고 싶을 때는

consider writing them a handwritten note, or if necessary an email.

손으로 쓴 쪽지를 쓰거나 필요한 경우 이메일을 보내십시오. 이 관행이

You'd be surprised how rare this practice is and how

얼마나 드물고

uplifting it can be for the receiver. When you sit down to write that note,

수신자에게 얼마나 고양되는지 놀랄 것입니다. 그 메모를 쓰기 위해 자리에 앉을 때, 감사한 것을 표현하는 데 도움이 되는

you can use some of these sentence starters to help you express what you're

이 문장 시작어 중 일부를 사용할 수 있습니다

grateful for. And now to finish this lesson today, I have two questions for you.

. 이제 오늘 이 수업을 마치기 위해 두 가지 질문이 있습니다.

So you can immediately practice some of the phrases that you've learned today.

따라서 오늘 배운 문구 중 일부를 즉시 연습할 수 있습니다 .

Question one,

첫 번째 질문,

which phrases from today's lesson are you most excited to begin using

오늘 수업에서 영어 연습에 사용하기 시작하는 것이 가장 기대되는 문구는 무엇입니까

in your English practice?

?

Give me an example of one of them and include what you're grateful for.

그들 중 하나의 예를 들어보고 당신이 감사하는 것을 포함하십시오.

And question number two, take a moment to reflect on the past year,

두 번째 질문은 잠시 시간을 내어 지난 한 해를 되돌아보는 것입니다.

what is a past experience or an individual that you're feeling grateful for

과거의 경험이나 고마움을 느끼는 개인은 무엇이며

and how would you express that?

그것을 어떻게 표현하시겠습니까? 오늘 배운

Choose one of the six phrases you've learned today.

6개의 구문 중 하나를 선택하세요 .

And if you'd like share your example with me in the comments below as

그리고 항상 그렇듯이 아래 댓글에서 귀하의 모범을 저와 공유하고 싶으시다면

always, if you found today's lesson useful to you, I would love to know.

, 오늘 수업이 귀하에게 유용하다고 생각하셨다면 알고 싶습니다.

And you can tell me in one extremely simple way,

그리고 아주 간단한 방법으로 저에게 말할 수 있습니다.

give this a us a thumbs up here on YouTube, and while you're at it,

여기 YouTube에서 좋아요를 누르고 그 동안

subscribe to this channel.

이 채널을 구독하세요.

So you never miss one of my Confident English lessons.

그래서 제 자신감 있는 영어 수업을 하나도 놓치지 않습니다. 저와

Thank you so much for joining me. And I look forward to seeing you next time.

함께 해주셔서 감사합니다. 그리고 다음에 또 뵙기를 고대하겠습니다.