How to Express Appreciation in English | 6 Ways to Encourage Others

Have you ever wondered what it is that makes our words so powerful?

私たちの言葉がそれほど力強いものになっているのは何なのか、考えたことはあり ますか?

How can they have such a strong impact on others? In his book,

彼らはどのようにして他の人にこれほど強い影響を与えることができるの でしょうか? Stephen Covey は著書『The

the Seven Habits of Highly Effective People,

Seven Habits of Very Effective People』の中で、

Stephen Covey has a quote that just might explain this. He says,

これを説明するかもしれない引用を持っています。 彼は、

next to physical survival,

物理的な生存に次い

the greatest need of a human being is psychological survival.

で、人間の最大の必要性 は精神的な生存であると述べています。

To be understood, to be affirmed, to be validated,

理解され、 肯定され、認められ

and to be appreciated. Think about that for a moment.

、評価されること。 ちょっと考えてみてください。

With the power of your words,

あなたの言葉の力で、同僚

you have the ability to motivate and inspire your coworkers.

をやる気にさせ 、刺激することができます。

You can make your best friend smile on her worst day,

最悪の日に親友を笑顔に

and you can support a family member in a meaningful way as they make a

することができ、特に困難な時期に決断を下す家族を有意義な方法でサポートすることができます

decision during a particularly difficult time. Most importantly,

. 最も重要な

you can give someone else the gift of knowing you,

ことは、他 の誰かにあなたを知っているという贈り物を与えることができるという

understand you see, and you value them.

ことです。

When you express sincere appreciation,

心からの感謝を表すとき、

such words might come easily to you in your native language,

そのような言葉は 母国語で簡単に思いつくかも

but if you've ever struggled to find the right words in English to

しれませんが、心からの感謝や心からの励まし を表す適切な言葉を英語で見つけるのに苦労したことがあるなら

express genuine appreciation or sincere encouragement,

、

this lesson will help.

このレッスンが役に立ちます。 英語で

I want to share with you six different ways you can express sincere appreciation

心からの感謝を表す 6 つ

in English, and of course, along the way,

の方法を紹介したいと思います。もちろん、その過程で、

I'll provide examples with seven real-world scenarios.

実際の 7 つのシナリオの例を紹介します。

By the end,

最終的には、英語で感謝と励ましの言葉で

you'll know exactly how to lift others up with your words of appreciation

他の人を元気づける方法を正確に知ることができます

and encouragement in English.

.

First, if you don't already know, I'm Annemarie with Speak Confident English.

まず、まだご存じない方のために説明すると、私は Speak Confident English の Annemarie です。

Everything I do is designed to help you get the confidence you want for your

私がすることはすべて、英語での生活と仕事に必要な自信を得るのに役立つように設計されています

life and work in English.

.

One way I do that is with my weekly Confident English lessons where I focus on

そのための 1 つの方法は、今日のこのレッスンのように、コミュニケーション トレーニングを含むターゲットを絞った英語のトピック に焦点を当てた毎週の Confident English レッスン

targeted English topics including communication training,

just like in this lesson today. So while you're here,

です。 ですから、ここにいる間は

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、私の Confident English レッスンを見逃さないようにしてください。 英語で心からの感謝を表す

Before we get into six different ways to express sincere appreciation in

6 つの方法に入る前に

English, let's talk about a few dos and don'ts.

、すべきこととすべきでないことについて話しましょう。

We'll start with three don'ts and then I'll share what to do instead.

3 つの禁止事項から始めて、 代わりに何をすべきかを共有します。

Number one,

第一に、感謝の気持ちを

don't be vague or ambiguous in your appreciation.

曖昧にしたり曖昧にしたりしない でください。

Appreciation that is vague is appreciation that isn't specific

あいまいな 感謝とは、特定の個人や個人に合わせたものではない感謝のこと

or personalized to an individual, and as a result,

であり、その結果、

it can sound disingenuous, for example,

不誠実に聞こえる可能性

rather than using some general statements such as great job,

it's better to include what exactly someone did well,

があります。 、

why are you telling them that they've done a great job?

なぜ彼らが素晴らしい仕事をしたと彼らに言っ ているのですか?

The second don't on this list is don't overuse Superlatives.

このリストの 2 番目の 禁止事項は、最上級を使いすぎないことです。

Superlatives are extreme adjectives used in extraordinary

最上級は

situations such as amazing, incredible,

、驚くべき、信じられない、または素晴らしいなどの異常な状況で使用される極端な形容詞

or awesome. These words certainly are meaningful,

です。 これらの言葉には 確かに意味

but when they're overused, they lose their power.

がありますが、使いすぎると 力を失います。

And lastly,

最後に、あいまいな言葉を避けるような

don't make impersonal statements similar to avoiding

非個人的な発言をしないでください

vague language.

。

Words of encouragement that lack a personal touch or

個人的な雰囲気に欠ける励ましの言葉や

that aren't tailored to a specific individual can sound hollow and

、特定の個人に向けられていない励ましの言葉は、 空虚に聞こえ、

be easily forgotten. So with those three don'ts in mind,

すぐに忘れてしまう可能性があります。 それでは、これら 3 つのことを念頭に置いて、

let's talk about what to do instead.

代わりに何をすべきかについて話しましょう。

So you're able to express meaningful,

そのため、有意義で真の感謝と励ましを表すことができます

genuine appreciation and encouragement. In English.

。 英語で。

Here we have just one do.

ここで行うことは 1 つだけです。 感謝の言葉を受け取った後、相手に

Do focus on or consider how you want someone to feel

どのように感じてもらいたいかに焦点を当てたり、考えたりして

after they receive your words of appreciation. For example,

ください 。 たとえば、

if you want someone to feel valued,

誰かに大切にされていると感じてもらいたい場合は、

make sure that your words highlight in what way that individual is

その人があなたにとってどのように

valuable to you or what have they done? What have they said?

価値があるか、または 彼らが何をしたかを言葉で強調するようにしてください。 彼らは何と言いましたか？

What character trait do they consistently demonstrate that you value?

彼らが 一貫して示している、あなたが大切にしている性格の特徴は何ですか?

Or perhaps you want someone to feel seen,

あるいは、誰かに見られていると感じてもらいたいと思うかもしれません

which means that they are noticed, understood,

and recognized to make someone feel seen.

。

You might acknowledge an area of difficulty or something painful that

あなたは 、彼らが経験している困難な領域や苦痛を認め、

they're experiencing, and again,

add on what you appreciate in how they're handling that

彼らがその状況にどのように対処しているかについて、あなたが感謝していることを付け加えるかもしれません

situation.

.

Or maybe you want someone to feel uplifted to do this.

あるいは、 これを行うことで誰かに気分を高揚させたいと思うかもしれません。

You would want to make sure your statements provide support to that

あなたの 発言がその個人を支持するものであることを確認したいと思うでしょう

individual. With all of this in mind,

。 これらすべてを念頭に置いて、

let's get started with our first of six ways to express sincere

心からの感謝と励ましを表す 6 つの方法のうちの最初の方法から始めましょう

appreciation and encouragement. Number one, highlight their impact.

。 第一に、その影響を強調します。

If someone did or said something that had a positive impact,

誰かが ポジティブな影響を与えた何かをした、または言った場合、

you can let them know using one of these three sentence structures thanks

あなたの おかげ

to you or because of you,

で、またはあなたのせいで、これらの 3 つの文構造のいずれかを使用して知らせることができ、その個人の行動または言葉

and then add the outcome or positive consequence of that

の結果または ポジティブな結果を追加でき

individual's actions or words. A second option,

ます。 2 番目のオプションは、

you made me smile when you said,

あなたが言ったときに私を笑顔に

add in the quote and then finish with a thank you or number three,

させ、引用を追加し てから、ありがとうまたは 3 番で締めくくります。あなた

I appreciate that you, and then again,

に感謝します。次に、

highlight what that individual said or did. Let's take a look at an example.

その個人が言ったことや行ったことを強調 します。 例を見てみましょう。

Imagine a parent's efforts at your child's school helped your child

あなたの子供の学校での親の努力が、あなたの 子供がその親

avoid a health scare to thank that parent. You might say,

に感謝する健康上の恐怖を回避するのに役立ったと想像してみてください . あなたの

because of you,

おかげで、重度のアレルギー反応を心配することなく

I'm able to send my child to school without worrying about a severe allergic

子供を学校に通わせることができたと言うかもしれません

reaction. Thank you so much.

. どうもありがとう。

The second way to show appreciation and encouragement is to

感謝と励ましを示す 2 つ目の方法 は

appreciate someone's efforts,

、

particularly during a difficult or challenging situation.

特に困難な 状況や挑戦的な状況での誰かの努力に感謝することです。

To do this effectively, we need to do two things. Number one,

これを効果的 に行うには、2 つのことを行う必要があります。 第一に、

acknowledge or recognize the specific area of difficulty or

特定の困難な領域

the pain points someone is experiencing,

や誰かが経験している問題点を認識または認識し、

and then add on your appreciation for their

continued effort to do this.

これを行うための継続的な努力に対する感謝を付け加えます。 使用できる

Here are three sentence structures you can use. Number one,

3 つの文構造を次に示し ます。 第一に、

I know you're doing the best you can,

あなたが最善を尽くしていることは知っています。あなたがあきらめ

and I appreciate that you haven't given up or you could change that just a bit

なかった こと、またはそれを少し変えることができた

to, I appreciate that you never give up. Number two, I know X,

ことに感謝します。あなたが決してあきらめなかったことを感謝します . 2 番目に、X さん、

the situation is hard right now and I appreciate that

今の状況は大変だ と思い

your Y.

ます。

You can add in what that person is doing or recognize

あなたの Y さん に感謝し

that they are continuing to take action, and number three,

thank you for always x highlight what they're doing

ます。 彼らは、困難な

despite Y,

despite the challenging situation or the difficulty. For example,

状況や困難にもかかわらず、Y にもかかわらずやっています 。 たとえば、

let's say you have a coworker who is dealing with a particularly difficult

あなたの同僚が今、 特に困難なクライアントに対応して

client right now, you know she's feeling discouraged and frustrated,

いるとしましょう。彼女 が落胆し、イライラしていることを知っている

so you want to show some appreciation. You could do that by saying,

ので、感謝の気持ちを示したいと思います。 「この特定のクライアントは

I know things are tough right now with this particular client,

今大変な状況にあることは承知しています。サービスに満足していただけるよう 、クライアントが何を必要

and I appreciate your continued efforts to really understand what they need

としているのかを理解するための継続的な努力に感謝します

so that they're satisfied with their service. Now,

。」 さて、

if you feel particularly thrilled or appreciative of someone's efforts,

誰かの努力に特に興奮したり 、感謝したりする

you could certainly add in more powerful or superlative language. For example,

場合は、より強力な、または最上級の言葉を追加することができ ます. たとえば、

wow, I'm blown away by the way you've handled X,

すごい、私は あなたが X を処理した方法に圧倒された

so the situation or difficulty,

ので、状況や困難、

or you're doing exceptionally well with X the situation,

または X の状況で非常にうまくやっていて 、

and I know you're going to succeed.

あなたが成功するだろうと私は知っています.

Let's go back to that example of a coworker dealing with a difficult client.

困難なクライアントを扱う同僚の例に戻りましょう。

Let's imagine that whatever the situation might have been,

状況がどうで

it has come to a conclusion and in the end,

あれ、結論が出 て、最終的

the customer were satisfied to express your appreciation to your coworker.

にお客様が満足 して同僚に感謝の意を表したとしましょう。

You might say, wow,

あなたは、うわー、あなたがそのクライアントの要求をどれほど辛抱強く処理したかに、私は完全に圧倒されたと言うかもしれません

I am totally blown away by how patiently you handled that

client's demands.

.

I know it wasn't easy and I admire your determination.

簡単ではないことは承知しており 、あなたの決意に感服します。

The third way you can express your appreciation and encouragement is to cheer

感謝と励ましを表す 3 つ目の方法 は、誰かを応援する

someone on. In other words, provide encouragement.

ことです。 言い換えれば、 励ましを提供します。

When someone has worked hard or is continuing to work hard,

誰かが一生懸命働いた、 または一生懸命働き続けているとき、

especially if they're starting to feel a bit discouraged,

特に彼らが少し落胆し始めている場合は、それを行う ための

here are four ways you can do that. Good luck with X,

4 つの方法を次に示し ます。 X での

good luck with the situation, and I know you will succeed in Y.

幸運、この状況での幸運を祈り ます。あなたが Y で成功することを私は知っています。

What will their ultimate outcome be? Number two,

彼らの最終的な 結果はどうなるでしょうか? 第二に、

you're so talented at,

あなたは非常に才能があり、

and then let them know in what way they're talented and then continue with,

彼らがどのように才能があるかを彼らに知らせて から続け

and I can see that you're getting better every day. Number three,

ます。あなたが毎日良くなっていることがわかります . 3 つ目

in the beginning,

は、最初

you x highlight maybe an area of struggle or difficulty

に X さん が苦労したり困難な領域を強調したり

and now you Y. What are they doing now?

、Y さんが今何をしているのかを説明したりします。

What has improved or gotten better? And then end with a supportive comment.

何が改善または改善されましたか？ そして、応援コメントで締めくくります。

I have no doubt that you can, and then again,

最終的な結果を強調することができることに疑いの余地はありません

highlight the ultimate outcome. And lastly, you've got this.

。 そして最後に、これを手に入れました。

I know you can do it. Let's look at one of these. In a real life situation,

あなたならできる。 これらの 1 つを見てみましょう。 現実の状況で

imagine you have a friend who has been working particularly hard on

improving her English speaking skills,

、英語を話すスキルを向上させるために特に熱心に取り組ん

and right now she's feeling a bit stuck to encourage her.

でいる友人がいると 想像してみてください。

You might say in the beginning,

最初は自分の意見を英語

you struggled with clearly sharing your opinions in English,

で明確に伝えるのに苦労したと言うかもしれませんが

and now I see you confidently sharing your ideas with others.

、今では自信を持っ て自分の考えを他の人と共有しているのがわかります。 次回の商談会で、

I have no doubt that you'll be able to clearly express your ideas

あなたの考えを明確に表現できることは間違いありません

in the next business meeting.

。

Fourth on our list is tell them that you're thinking about them.

私たちのリストの4番目は 、あなたが彼らのことを考えていることを彼らに伝えることです.

Never underestimate the power of a simple text message, a quick email,

簡単なテキスト メッセージ、簡単な電子メール

a handwritten note or a voice memo,

、手書きのメモ、または音声メモの力を

letting someone know that they are on your mind.

決して過小評価 しないでください。

You can even remove any pressure for them to respond by using

「

statements such as, I wanted to let you know,

あなたに知らせたい、あなたのこと

I'm thinking about you and I know you will X.

を考えている 、あなたが X することを知っている」などのステートメントを使用して、

You can add in what you know they will accomplish or do or

彼らが応答するようにというプレッシャーを取り除くこともできます。

succeed in in the days ahead. A second option,

近日中に。 2 番目のオプションは、

you don't have to answer or say anything.

答える必要も何も言う必要もありません。

I just want you to know that you're in my thoughts. And lastly,

あなたが私の考えの中にいることを知ってもらいたいだけです。 そして最後に、

just a little reminder that I'm proud of you and to keep doing what you're

私はあなたを誇りに思っており 、あなたがしていることを続けていることを少し思い出させてください

doing. Imagine for a moment, a friend of yours had her own business,

. あなたの友人が自分のビジネスを持っていました

but something recently happened and she has lost that business.

が、最近何かが起こり 、彼女はそのビジネスを失いました。

You don't want to overwhelm her or bombard her with messages,

彼女を圧倒し たり、メッセージで攻撃したり

but you do want her to feel supported.

したくはありませんが、サポートされていると感じてもらいたい. 返信する必要はない

You can let her know by saying there's no need for you to respond.

と言って、彼女に知らせることができ ます。

I just want you to know that I'm thinking about you and I know you will pull

私はあなたのことを考えていることを知ってほしいだけで、 あなたがこれを乗り越えることを知っています

through this.

.

The phrasalverb to pull through means to get through an illness,

通り抜ける句動詞は 、病気

a difficult or dangerous situation.

、困難または危険な状況を乗り切ることを意味します。

The fifth way we can show appreciation and encouragement is to show

感謝と励ましを示す第 5 の方法 は、連帯を示すことです

solidarity. In other words, letting someone know that they are not alone,

。 言い換えれば、

especially after they've shared with you some of their innermost

特に彼らが あなたと彼らの最も深い考えのいくつかを共有し

thoughts and shown vulnerability.

、脆弱性を示した後、彼らが一人ではないことを誰かに知らせる.

Here are three sentence structures you can use to show solidarity.

連帯を示すために使用できる 3 つの文構造を次に示します。

I know it wasn't easy to say this.

これを言うのは簡単ではないことを私は知っています。

Thank you for trusting me and sharing this with me. Number two,

私を信頼し、 これを私と共有してくれてありがとう。 2つ目は、

I'm so glad we can share this moment together, and number three,

この瞬間を一緒に共有できてとてもうれしいです 。3つ目は、この

I'm grateful we can talk about this with each other.

ことについて話し合えることに感謝しています 。

If you have a son or daughter,

あなたに息子または娘がいる場合、あなたの子供が学校で

imagine your child is experiencing some difficulty learning a new subject at

新しい科目を学ぶのに苦労していると想像してください。

school,

your child opens up to you and lets you know how she's really been

あなたの子供はあなたに心を開き、彼らの開放性と連帯を評価するあなたの対応の一部として、 彼女が実際にどのように感じているかをあなたに知らせます

feeling as part of your response in appreciating their openness

and showing solidarity, you could say, I know it wasn't easy to talk about this.

. これについて話すのは簡単ではなかったと思います。

Thank you for trusting me and sharing with me how you're feeling about this

私を信頼してくれて、 このクラスについてどう感じているかを教えてくれてありがとう

class. And now number six on our list,

。 そして今、私たちのリストの6

reveal what you admire the most.

番目に、あなたが最も賞賛するものを明らかにしてください.

Sometimes we can be our own worst critics,

時には私たちは自分自身の最悪の批評家になることも

and that's exactly why eye-opening compliments can resonate

so deeply. Whether you're aiming to show appreciation,

あります. 感謝の気持ちを表す

encouraging someone, or simply complimenting a friend,

、誰かを励ます、単に友達を褒めるなど、その目的が

you can do that by sharing what you admire most about someone.

何であれ、その人の最も尊敬するところを共有することでそれを実現できます 。

And here are three sentence structures that can help.

そして、ここに役立つ 3 つの文 構造があります。

Number one x a particular situation could not have been

ナンバーワン x 特定の 状況は簡単ではありませんでした

easy. I admire your courage and confidence. Number two,

. あなたの勇気と自信に感服します 。 第二に

not everyone can X highlight a particular situation or

、誰もが X が特定の状況

action, and I appreciate that you Y,

や行動を際立たせることができる

what does that person do that you admire? And number three,

わけではありません。Y さん、あなたが尊敬するその人は何をしているの でしょうか? 3 番目に、

I admire your X.

私はあなたの X を高く評価します。

Highlight a quality or characteristic because,

品質または特徴を強調し、

and then explain why. For example,

その理由を説明してください。 たとえば

imagine you have a team member who's really struggling at the moment,

、チーム メンバーが 現在非常に苦労しており

maybe even feeling a bit discouraged,

、少しがっかりし

but you truly admire this team member and you want them to know.

ているとします。しかし、あなたはこのチーム メンバーを心から尊敬して おり、彼らに知ってもらいたいと考えています。 誰もが他人の視点を理解できるわけではない

You could do that by saying not everyone can understand

と言うことで、それを行うことができます

another's perspective.

. 今日のレッスン

I appreciate that you're so empathetic in this lesson today.

であなたがとても共感してくれたことを感謝します 。

You've learned 21 sentence structures you can use to express

心からの感謝を英語で表現するために使用できる 21 の文型を学習しました

genuine appreciation in English.

。

If you want to spend a little bit more time reviewing these carefully and

これらを注意深く確認し、これらの文構造を

thinking about how you can use these sentence structures,

どのように使用できるかを考えるのにもう少し時間を費やしたい場合は、これらすべての例を書面で提供

I recommend you visit this lesson at the Speak Confident English website where

している Speak Confident English Web サイトのこのレッスンにアクセスすることをお勧めします

I've provided all these examples in writing. With that in mind,

. そのことを念頭に置いて、今日学んだ

I'd love for you to practice choose two or three of the sentence structures

文章構造から 2 つまたは 3 つを選んで練習し、

you've learned today and write down genuine words of encouragement or

あなたが知っている人へ の励ましや感謝の言葉を書き留めて

appreciation for someone you know. If you're concerned about accuracy,

ください。 正確さが気になる

you can always share your examples with me.

場合は、いつでも 例を共有できます。

The best place to do that is directly in the comments below.

それを行うのに最適な場所 は、以下のコメントに直接あります。

If you found today's lesson helpful to you, as always, I would love to know.

いつものように、今日のレッスンがお役に立てば幸いです 。

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、下でコメントを共有してください。 ご参加ありがとうございました。次回お

and I look forward to seeing you next time.

会いできるのを楽しみにし ています。