How to Talk About Achievements in English | Plus Your Good News

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Speak Confident English


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00:00
I'm actually the best manager, accountant,
0
344
3621
De hecho, soy el mejor gerente, contador y
00:04
teacher this company has ever had. Yikes.
1
4555
4650
maestro que esta empresa haya tenido. Vaya. La
00:09
Most of us cringe when we hear those kinds of statements. In other words,
2
9355
4730
mayoría de nosotros nos estremecemos cuando escuchamos ese tipo de declaraciones. En otras palabras,
00:14
our body language and facial expressions express the inward
3
14225
4979
nuestro lenguaje corporal y expresiones faciales expresan el
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feeling of embarrassment and awkwardness. Instead,
4
19315
4210
sentimiento interno de vergüenza e incomodidad. En cambio,
00:23
we prefer a more modest or humble approach when others talk
5
23785
4940
preferimos un enfoque más modesto o humilde cuando otros hablan
00:28
about their successes or achievements or we prefer nothing at all.
6
28726
4799
de sus éxitos o logros o no preferimos nada en absoluto.
00:33
Talking about your achievements is uncomfortable.
7
33915
3050
Hablar de tus logros es incómodo.
00:37
You don't want to sound arrogant or boastful,
8
37385
3100
No querrás parecer arrogante ni jactancioso,
00:40
and you don't want to make others feel bad if they haven't experienced
9
40945
4580
y no querrás que los demás se sientan mal si no han experimentado
00:45
your same level of success. However,
10
45755
2849
tu mismo nivel de éxito. Sin embargo,
00:49
there's good reason to talk about your achievements.
11
49235
3170
hay buenas razones para hablar de sus logros.
00:52
If you're seeking a job promotion, for example,
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52825
2660
Si estás buscando un ascenso laboral, por ejemplo,
00:56
you will need to feel comfortable highlighting your professional achievements
13
56105
4700
necesitarás sentirte cómoda resaltando tus logros profesionales
01:01
or if something wonderful happens in your life,
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61585
2580
o si sucede algo maravilloso en tu vida, te
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you become a grandmother for the very first time, or you get that job promotion,
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64625
4940
conviertes en abuela por primera vez, o consigues ese ascenso laboral,
01:09
you grow a healthy plant for the very first time,
16
69985
3300
creces. una planta sana por primera vez,
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or you start a conversation with your neighbor in English for the very
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74185
4860
o inicias una conversación con tu vecino en inglés por
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first time you pass a difficult certification exam or
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79046
4959
primera vez, apruebas un examen de certificación difícil o
01:24
you run your first marathon.
19
84006
1438
corres tu primer maratón.
01:25
These are important milestones and you should be able to talk about your
20
85815
4430
Estos son hitos importantes y debería poder hablar sobre sus
01:30
achievements with others.
21
90246
959
logros con los demás.
01:31
The people who matter in your life want to celebrate these with you.
22
91305
4940
Las personas que importan en tu vida quieren celebrarlo contigo.
01:36
So in this Confident English lesson today,
23
96985
2140
Entonces, en esta lección de Confident English de hoy,
01:39
I want to help you learn how to talk about your achievements in English.
24
99205
3960
quiero ayudarte a aprender cómo hablar sobre tus logros en inglés.
01:43
This means having an authentic approach so that you can talk about your
25
103834
4171
Esto significa tener un enfoque auténtico para que puedas hablar de tus
01:48
achievements with confidence, not arrogance,
26
108006
3359
logros con confianza, no con arrogancia,
01:51
and it means having the right language to help you do so.
27
111985
3140
y significa tener el lenguaje adecuado para ayudarte a hacerlo.
01:55
I want you to feel great about inviting the people you love to celebrate your
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115725
4960
Quiero que te sientas genial al invitar a las personas que amas a celebrar tus
02:00
successes with you,
29
120686
1039
éxitos contigo
02:02
and I want you to feel confident talking about professional achievements in
30
122265
4660
y quiero que te sientas seguro al hablar sobre logros profesionales en
02:06
interviews and performance evaluations.
31
126975
2430
entrevistas y evaluaciones de desempeño.
02:22
However, before we get there, if this is your first time here, welcome.
32
142995
4250
Sin embargo, antes de llegar allí, si es la primera vez que vienes aquí, bienvenido.
02:27
I am Annemarie, an English confidence and fluency coach.
33
147805
2920
Soy Annemarie, entrenadora de confianza y fluidez en inglés.
02:31
Everything I do is designed to help you get the confidence you want for your
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151375
4590
Todo lo que hago está diseñado para ayudarte a obtener la confianza que deseas para tu
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life and work in English.
35
155966
1239
vida y tu trabajo en inglés.
02:37
If you'd love to get more free resources for me and years of my
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157865
4740
Si desea obtener más recursos gratuitos para mí y años de mis
02:42
Confident English lessons,
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162606
999
lecciones de Confident English,
02:44
you can find them all at my Speak Confident English website. While you're there,
38
164025
4500
puede encontrarlos todos en mi sitio web Speak Confident English . Mientras esté allí, le
02:49
I recommend you download my in-depth free training called How to
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169044
4881
recomiendo que descargue mi capacitación gratuita y detallada llamada Cómo
02:53
Get the Confidence to Say What You Want In English. In that free training,
40
173926
4399
obtener la confianza para decir lo que quiere en inglés. En esa capacitación gratuita,
02:58
I share my number one fluency and confidence building strategy,
41
178485
4200
comparto mi estrategia número uno para desarrollar fluidez y confianza,
03:03
and now let's get back to the focus for today to help you talk about your
42
183345
4419
y ahora volvamos al enfoque de hoy para ayudarte a hablar sobre tus
03:07
achievements in English. I have three things for you in this lesson. Number one,
43
187765
4080
logros en inglés. Tengo tres cosas para ti en esta lección. Número uno,
03:12
I want to share five tips to have an authentic approach to
44
192125
4880
quiero compartir cinco consejos para tener un enfoque auténtico al
03:17
talking about your achievements.
45
197006
1879
hablar de tus logros.
03:19
Then I'll share with you 12 common English phrases,
46
199595
2970
Luego, compartiré con ustedes 12 frases comunes en inglés que los
03:22
English speakers use when highlighting their successes,
47
202566
3319
angloparlantes usan al resaltar sus éxitos
03:26
and then finally we'll put all of that together in six real-life,
48
206585
3540
y, finalmente, reuniremos todo eso en seis escenarios comunes de la vida real,
03:30
common scenarios,
49
210805
833
03:32
situations where you might need to highlight professional success or
50
212095
4710
situaciones en las que es posible que necesite resaltar el éxito profesional o
03:36
tell others about something fantastic that just happened. So first,
51
216955
4370
contarles a otros sobre algo fantástico que acaba de suceder. En primer lugar,
03:41
five tips for an authentic approach to talking about your achievements.
52
221475
4450
cinco consejos para adoptar un enfoque auténtico al hablar de sus logros.
03:46
You won't use all of these every single time you highlight a milestone
53
226385
4980
No utilizará todos estos elementos cada vez que destaque un hito
03:51
or share a successful outcome. However,
54
231545
2820
o comparta un resultado exitoso. Sin embargo, la
03:54
most of the time you can combine one or two.
55
234875
2730
mayoría de las veces puedes combinar uno o dos. El
03:58
Tip number one is acknowledge the contribution of others.
56
238345
3860
consejo número uno es reconocer la contribución de los demás.
04:03
In English, we say give credit where credit is due.
57
243345
3540
En inglés decimos dar crédito a quien lo merece.
04:06
What this means is to praise and recognize others for the way
58
246915
4890
Lo que esto significa es elogiar y reconocer a los demás por la forma en que
04:11
they have contributed to your achievements.
59
251806
3159
han contribuido a sus logros.
04:15
This might be acknowledging your team for their work on a project or
60
255715
4930
Esto podría ser reconocer a su equipo por su trabajo en un proyecto o
04:20
acknowledging a mentor who helped you early in your career.
61
260646
3399
reconocer a un mentor que lo ayudó al principio de su carrera.
04:24
It might mean recognizing your family for their support and their
62
264785
4940
Podría significar reconocer a tu familia por su apoyo y su
04:29
willingness to give you all the time you needed to study for an important
63
269726
4839
disposición para brindarte todo el tiempo que necesitas para estudiar para un
04:34
exam. Tip number two, express gratitude.
64
274714
3331
examen importante. Consejo número dos: expresa gratitud.
04:38
A focus on gratitude maintains a sense of balance and it
65
278645
4640
Centrarse en la gratitud mantiene una sensación de equilibrio y
04:43
recognizes that your success is not just some lucky break or good fortune.
66
283725
5000
reconoce que su éxito no es solo un golpe de suerte o buena fortuna.
04:49
Tip number three, emphasize your effort and hard work.
67
289865
4020
Consejo número tres, enfatiza tu esfuerzo y trabajo duro.
04:54
Of course,
68
294464
422
04:54
this doesn't apply to every success or fantastic milestone in your life.
69
294886
4839
Por supuesto,
esto no se aplica a todos los éxitos o hitos fantásticos de su vida.
04:59
However,
70
299955
833
Sin embargo, las
05:01
people respect and appreciate others when they know that they've put in the
71
301065
4220
personas respetan y aprecian a los demás cuando saben que se han
05:05
effort. Tip number four, maintain a positive tone.
72
305565
3880
esforzado. Consejo número cuatro: mantenga un tono positivo.
05:10
You can do this in a few ways. First,
73
310145
2180
Puedes hacer esto de varias maneras. En primer lugar,
05:12
you can stay focused on the facts of what really happened. Second,
74
312425
4460
puede concentrarse en los hechos de lo que realmente sucedió. En segundo lugar,
05:17
acknowledge your role again, the hard work and effort,
75
317154
3211
reconozca nuevamente su papel, el trabajo duro y el esfuerzo,
05:20
and finally acknowledge the contribution or role of others as well.
76
320865
3580
y finalmente reconozca también la contribución o el papel de los demás.
05:25
Doing it in this way allows you to avoid comparing your
77
325295
4790
Hacerlo de esta manera le permitirá evitar comparar su
05:30
success to someone else's or making it some kind of
78
330235
3970
éxito con el de otra persona o convertirlo en algún tipo de
05:34
superiority competition. Instead,
79
334685
2560
competencia de superioridad. En cambio,
05:38
you are acknowledging your achievements with confidence, not arrogance.
80
338205
4520
estás reconociendo tus logros con confianza, no con arrogancia. ¿
05:43
What exactly is the difference between those two words? Difference.
81
343675
3250
Cuál es exactamente la diferencia entre esas dos palabras? Diferencia.
05:47
Confidence is the belief you have in your strengths and
82
347095
4790
La confianza es la creencia que tienes en tus fortalezas y
05:51
skills. It's simply acknowledging that they exist.
83
351886
3199
habilidades. Es simplemente reconocer que existen. La
05:56
Arrogance is the overestimation of your strengths
84
356235
4970
arrogancia es la sobreestimación de tus fortalezas
06:01
and skills.
85
361206
833
y habilidades.
06:02
The last tip is turn it into an opportunity for others to share
86
362585
4980
El último consejo es convertirlo en una oportunidad para que otros
06:07
as well. If it's appropriate.
87
367625
2100
también compartan. Si es apropiado.
06:10
After you share your achievement or highlight something wonderful that happened,
88
370135
4110
Después de compartir su logro o resaltar algo maravilloso que sucedió,
06:15
turn it into a conversation so others can share as well.
89
375075
3650
conviértalo en una conversación para que otros también puedan compartirlo.
06:19
You'll see an example of how to do this a little later in the lesson.
90
379305
3820
Verá un ejemplo de cómo hacer esto un poco más adelante en la lección.
06:24
Now that we have those five tips in place,
91
384105
2140
Ahora que hemos implementado esos cinco consejos,
06:26
I want to go over 12 common phrases or sentence starters we tend to
92
386805
5000
quiero repasar 12 frases comunes o iniciadores de oraciones que tendemos a
06:31
use when we're talking about an achievement,
93
391904
3060
usar cuando hablamos de un logro,
06:34
acknowledging the roles of others and expressing gratitude. First,
94
394965
4560
reconociendo el papel de los demás y expresando gratitud. Primero,
06:39
let's focus on language that tends to be more formal or professional in tone.
95
399654
4911
centrémonos en el lenguaje que tiende a tener un tono más formal o profesional.
06:45
For example,
96
405425
833
Por ejemplo,
06:46
I'm grateful or thankful that I'm grateful that I was selected for this
97
406425
4460
estoy agradecido o agradecido de estar agradecido de haber sido seleccionado para este
06:51
position. I worked really hard to,
98
411165
2680
puesto. Trabajé muy
06:54
I worked really hard to pass this exam.
99
414725
2720
duro para aprobar este examen.
06:58
I'm pleased to say or announce that I'm pleased to say I was
100
418385
4540
Me complace decir o anunciar que me complace decir que fui
07:03
promoted to the position of marketing director.
101
423245
2240
ascendido al puesto de director de marketing.
07:06
I have some exciting news for you. For example,
102
426165
2280
Tengo algunas noticias interesantes para ti. Por ejemplo,
07:09
I have some exciting news for you.
103
429085
1800
tengo algunas noticias interesantes para ti.
07:11
I'm moving into the role of marketing director. I'm fortunate.
104
431305
4180
Estoy asumiendo el rol de director de marketing. Soy afortunado.
07:16
I'm fortunate to have had the opportunity to work with this team.
105
436025
3220
Tengo la suerte de haber tenido la oportunidad de trabajar con este equipo.
07:20
I had the opportunity to,
106
440045
1520
Tuve la oportunidad,
07:22
I had the opportunity to interview for a promotion at work,
107
442405
2880
tuve la oportunidad de entrevistarme para un ascenso en el trabajo
07:25
and I just found out I was selected. I'll start my new position next month.
108
445425
4460
y me acabo de enterar que fui seleccionado. Comenzaré mi nuevo puesto el próximo mes.
07:30
I want to highlight,
109
450685
960
Quiero resaltar,
07:32
I want to highlight the efforts of the entire team in this success,
110
452325
4000
quiero resaltar los esfuerzos de todo el equipo en este éxito,
07:37
and now I want to take a look at a few more that are more neutral and casual in
111
457145
4820
y ahora quiero echar un vistazo a algunos más que tienen un tono más neutral y casual
07:41
tone. For example, I did X and I'm so proud of Y.
112
461966
4559
. Por ejemplo, hice X y estoy muy orgulloso de Y.
07:47
For example,
113
467185
833
Por ejemplo,
07:48
I took the board exam and I'm so proud of my certification.
114
468645
3840
hice el examen de la junta y estoy muy orgulloso de mi certificación.
07:53
I'm so proud of, I'm so proud of passing the board exam.
115
473345
4100
Estoy muy orgulloso, estoy muy orgulloso de aprobar el examen de la junta.
07:57
After months of study,
116
477455
1590
Después de meses de estudio,
07:59
I've been doing X and I've been training for months and I was
117
479875
4850
he estado haciendo X y llevo meses entrenando y
08:04
able to set a personal record in my last marathon.
118
484726
3039
pude establecer un récord personal en mi último maratón.
08:08
I took a leap and did x.
119
488565
1840
Di un salto e hice x.
08:11
I took a leap and entered my writing into a contest and finally,
120
491325
4360
Di un salto y presenté mi escritura en un concurso y finalmente, ¿
08:16
guess what? Guess what?
121
496055
1670
adivinen qué? ¿Adivina qué? Por
08:18
I finally have a houseplant that has lived for more than three months.
122
498365
3320
fin tengo una planta de interior que ha vivido más de tres meses.
08:22
I don't have a green thumb, so this is pretty exciting for me.
123
502245
3880
No tengo buenas manos para la jardinería, así que esto es muy emocionante para mí.
08:26
To have a green thumb is an idiom.
124
506665
1980
Tener habilidad para la jardinería es un modismo.
08:28
That means you have the ability to make a plant grow and be healthy.
125
508646
4199
Eso significa que tienes la capacidad de hacer que una planta crezca y esté sana.
08:33
Now that we have these five tips for an authentic approach and you have the
126
513945
4859
Ahora que tenemos estos cinco consejos para un enfoque auténtico y usted tiene el
08:39
language you need to talk about achievements, express gratitude, and so on,
127
519085
5000
lenguaje necesario para hablar sobre logros, expresar gratitud, etc.,
08:44
I want to highlight how they work together in six real life
128
524645
5000
quiero resaltar cómo funcionan juntos en seis escenarios de la vida real
08:50
scenarios. These are scenarios you might use in professional,
129
530005
3440
. Estos son escenarios que podría utilizar en situaciones profesionales,
08:53
social and casual situations. As you'll see in a moment,
130
533825
4380
sociales y casuales. Como verás en un momento,
08:58
these scenarios range from the most professional, informal,
131
538815
3750
estos escenarios van desde los más profesionales, informales,
09:02
where we have a bit more distance in our relationships and they will move
132
542655
4750
donde tenemos un poco más de distancia en nuestras relaciones, y pasarán
09:07
into more casual scenarios where we have a lot of closeness,
133
547554
3891
a escenarios más casuales donde tenemos mucha cercanía,
09:11
where we're sharing our most personal successes with the people we feel most
134
551605
4840
donde estamos compartiendo. nuestros éxitos más personales con las personas con las que nos sentimos más
09:16
connected to.
135
556446
833
conectados.
09:17
You'll also see that as we shift from more formal to more informal,
136
557745
4059
También verás que a medida que pasamos de lo más formal a lo más informal,
09:22
the amount of detail or personal information that we share
137
562585
4500
la cantidad de detalles o información personal que compartimos
09:27
will start to expand because when we're talking to the people that we're closest
138
567885
4360
comenzará a expandirse porque cuando hablamos con las personas más cercanas
09:32
to, we feel comfortable sharing more of those details.
139
572345
3740
a nosotros, nos sentimos cómodos compartiendo. más de esos detalles.
09:37
Let's start with our focus on professional situations,
140
577095
3150
Comencemos con nuestro enfoque en situaciones profesionales,
09:40
and I have two scenarios to highlight how we will use this authentic
141
580246
4679
y tengo dos escenarios para resaltar cómo usaremos este
09:45
approach with the right language. Without a doubt,
142
585245
3120
enfoque auténtico con el lenguaje correcto. Sin duda, el
09:48
professional success comes from hard work and the
143
588445
4880
éxito profesional proviene del trabajo duro y de la
09:53
contribution or mentoring of others. As a result,
144
593684
3921
contribución o tutoría de otros. Como resultado,
09:58
anytime you share your professional achievements,
145
598165
2000
cada vez que comparte sus logros profesionales,
10:00
it's an ideal opportunity to emphasize your efforts and
146
600635
4490
es una oportunidad ideal para enfatizar sus esfuerzos y
10:05
acknowledge the contribution of others. For this first scenario,
147
605355
3890
reconocer la contribución de los demás. Para este primer escenario,
10:09
I want you to imagine you've just been promoted to a managerial role at work,
148
609605
4320
quiero que imagines que acabas de ser ascendido a un puesto gerencial en el trabajo,
10:14
and when you share this with your team members, you might say,
149
614345
3459
y cuando compartas esto con los miembros de tu equipo, podrías decir,
10:18
before we end our meeting today, I'd like to share some news.
150
618545
2780
antes de que terminemos nuestra reunión de hoy, me gustaría compartir algunas noticias.
10:22
I'm pleased to say that I'm taking on the role of the marketing director after
151
622105
3780
Me complace decir que asumo el rol de director de marketing después de
10:26
10 years in the marketing world and I look forward to
152
626265
4810
10 años en el mundo del marketing y espero poder
10:31
contributing my skills and working with the team in this new way.
153
631554
3761
contribuir con mis habilidades y trabajar con el equipo de esta nueva manera.
10:36
What makes this example work is the professional tone in its language choice.
154
636065
4930
Lo que hace que este ejemplo funcione es el tono profesional en la elección del idioma.
10:41
The announcement is brief.
155
641655
1300
El anuncio es breve.
10:43
It emphasizes hard work with the focus of 10 years in the marketing
156
643335
4820
Destaca el trabajo duro con el foco de 10 años en el
10:48
world, and it ends with a positive note.
157
648156
2599
mundo del marketing y finaliza con una nota positiva.
10:50
Looking forward to continued work with the team.
158
650756
3079
Esperamos seguir trabajando con el equipo.
10:54
Let's take a look at one more professional example. For this scenario,
159
654725
4390
Echemos un vistazo a un ejemplo profesional más. Para este escenario,
10:59
I want you to imagine you recently presented an idea to upper management
160
659355
4480
quiero que imagine que recientemente presentó una idea a la alta dirección
11:04
and they agreed to move forward with your proposal.
161
664455
2820
y ellos acordaron seguir adelante con su propuesta. La
11:08
Preparing for this particular presentation took a lot of time and a lot
162
668184
4891
preparación de esta presentación en particular requirió mucho tiempo y
11:13
of effort from your team to share this successful outcome,
163
673076
3759
mucho esfuerzo por parte de su equipo para compartir este resultado exitoso,
11:17
this achievement with your team. Here's what you might say.
164
677065
2970
este logro con su equipo. Esto es lo que podrías decir.
11:20
I want to highlight the hard work and effort that led to the success of
165
680875
4880
Quiero resaltar el arduo trabajo y esfuerzo que llevaron al éxito de
11:25
this presentation.
166
685756
839
esta presentación.
11:27
Each of you played a crucial role and I'm grateful for everything that you did.
167
687145
4210
Cada uno de ustedes jugó un papel crucial y estoy agradecido por todo lo que hicieron.
11:31
Similar to our previous example,
168
691905
1770
Al igual que en nuestro ejemplo anterior,
11:34
this example maintains a professional tone and there's a strong shift
169
694184
4771
este ejemplo mantiene un tono profesional y hay un fuerte cambio
11:39
in focus.
170
699015
661
11:39
It is focused on the team and the work contributed by everyone.
171
699676
4999
de enfoque.
Está enfocado al equipo y al trabajo aportado por todos.
11:45
There's also a clear expression of gratitude,
172
705304
2931
También hay una clara expresión de gratitud
11:48
and now I want to take a look at two scenarios that are common in social or
173
708934
4831
y ahora quiero echar un vistazo a dos escenarios que son comunes en situaciones sociales o
11:54
semi-formal situations.
174
714395
1530
semiformales.
11:56
These are conversations you might have with coworkers outside of work,
175
716535
4230
Estas son conversaciones que podrías tener con compañeros de trabajo fuera del trabajo,
12:01
acquaintances and friends.
176
721365
920
conocidos y amigos.
12:03
Although these might not be people that you feel the closest to,
177
723325
3359
Aunque puede que no sean personas con las que te sientas más cercano, aun
12:07
you still feel comfortable with them and in more social contexts,
178
727385
4180
así te sientes cómodo con ellas y, en contextos más sociales,
12:11
we tend to use a more casual tone in our language,
179
731825
3660
tendemos a usar un tono más informal en nuestro lenguaje
12:16
and because it's a bit more personal, we also share a few more details.
180
736265
4140
y, como es un poco más personal, también compartimos algunas más detalles.
12:21
One really easy way to add those additional details is with one
181
741545
4620
Una manera realmente fácil de agregar esos detalles adicionales es con una
12:26
simple word, the word,
182
746265
1500
palabra simple, la palabra,
12:27
because adding the word because requires you to give broader
183
747835
4969
porque agregar la palabra porque requiere que brindes un contexto más amplio
12:32
context to say why something happened or the reason behind it,
184
752835
4890
para decir por qué sucedió algo o la razón detrás de esto,
12:38
and in doing so,
185
758425
1140
y al hacerlo, les
12:39
you're giving others a better picture of that particular success or
186
759585
4980
estás dando a otros una mejor imagen de ese éxito o
12:44
milestone. It helps them celebrate the accomplishment with you. For example,
187
764965
5000
hito en particular. Les ayuda a celebrar el logro contigo. Por ejemplo,
12:50
in this next scenario,
188
770065
1020
en el siguiente escenario,
12:51
I want you to imagine that you are highlighting the pride you feel in
189
771285
4800
quiero que imagines que estás resaltando el orgullo que sientes por el hecho de que
12:56
your son or daughter graduating from university,
190
776086
2799
tu hijo o hija se gradúe de la universidad,
12:59
particularly after a rough start. In that conversation,
191
779165
4400
especialmente después de un comienzo difícil. En esa conversación,
13:03
you might say,
192
783625
833
se podría decir:
13:04
I'm so proud of my daughter because she graduated with a high GPA
193
784945
4620
Estoy muy orgulloso de mi hija porque se graduó con un GPA alto
13:10
despite a difficult first year in university. Earlier in this lesson,
194
790075
4650
a pesar de un primer año difícil en la universidad. Al principio de esta lección,
13:15
I highlighted the importance of maintaining a positive tone when talking about
195
795285
4800
destaqué la importancia de mantener un tono positivo al hablar de
13:20
milestones and achievements.
196
800086
1359
hitos y logros.
13:22
This included staying focused on the facts of what happened,
197
802075
4729
Esto incluía mantenerse centrado en los hechos de lo sucedido,
13:27
your role or the role of others and avoiding any sort of
198
807434
4811
su papel o el de los demás y evitar cualquier tipo de
13:32
comparison. When we make it all about comparisons,
199
812246
3759
comparación. Cuando hablamos de comparaciones,
13:36
it brings in a sense of negativity. We'll see that in the next scenario.
200
816505
4700
generamos una sensación de negatividad. Lo veremos en el siguiente escenario.
13:41
Let's say you recently hosted a workshop in English for the very first time and
201
821934
4471
Digamos que recientemente organizaste un taller en inglés por primera vez y
13:46
it was well received. In highlighting this accomplishment, you could say,
202
826545
4940
fue bien recibido. Para resaltar este logro, se podría decir que
13:52
I recently took on the challenge of hosting a workshop in English and
203
832165
4519
recientemente asumí el desafío de organizar un taller en inglés y
13:57
it had more energy than other workshops. Do you notice?
204
837145
3659
tenía más energía que otros talleres. ¿Usted nota?
14:01
The second part of that statement is comparing your workshop to
205
841165
4800
La segunda parte de esa afirmación es comparar su taller con
14:05
others, and as a result, there's a sense of negativity to it.
206
845966
3959
otros y, como resultado, hay una sensación de negatividad en él.
14:10
We can shift to a more positive tone by staying focused on the simple
207
850585
4860
Podemos cambiar a un tono más positivo si nos concentramos en los
14:15
facts. For example,
208
855535
1430
hechos simples. Por ejemplo,
14:17
I recently took on the challenge of hosting a workshop in English and I was
209
857645
4800
recientemente asumí el desafío de organizar un taller en inglés y quedé
14:22
thrilled with the energy I got from everyone.
210
862765
2480
encantada con la energía que recibí de todos.
14:26
Not only does that example eliminate comparison and any sense of
211
866485
4580
Ese ejemplo no sólo elimina la comparación y cualquier sentido de
14:31
competition,
212
871066
833
competencia,
14:32
but it also emphasizes the hard work that was put in and the
213
872365
4460
sino que también enfatiza el arduo trabajo realizado y la
14:37
contribution of participants. And now for category number three,
214
877265
4220
contribución de los participantes. Y ahora, para la categoría número tres,
14:41
let's focus on some casual situations.
215
881695
2390
centrémonos en algunas situaciones casuales.
14:44
These will be conversations when you're talking to the people you are closest
216
884495
4190
Estas serán conversaciones en las que hables con las personas más cercanas
14:48
to, the people who truly want to celebrate milestones with you,
217
888865
4300
a ti, las personas que realmente quieren celebrar hitos contigo,
14:53
the people who already know what you're working toward.
218
893225
3260
las personas que ya saben hacia qué estás trabajando.
14:57
As a result of all of that,
219
897265
1260
Como resultado de todo eso,
14:58
your language will be more informal and you're likely to share additional
220
898526
4439
su lenguaje será más informal y es probable que comparta
15:02
detail. For this first scenario,
221
902966
1839
detalles adicionales. Para este primer escenario,
15:04
I want you to imagine that you son's wife just had a baby and you
222
904965
4800
quiero que imagines que la esposa de tu hijo acaba de tener un bebé y tú te
15:09
became a grandmother for the very first time to share this news with friends,
223
909766
4799
convertiste en abuela por primera vez para compartir esta noticia con tus amigos.
15:14
you might say, oh my goodness, I have some exciting news. It happened.
224
914665
4060
Podrías decir, Dios mío, tengo una noticia emocionante. Ocurrió.
15:19
I'm a grandmother. Now my heart is melting over this little girl.
225
919105
3820
Soy abuela. Ahora mi corazón se derrite por esta niña. ¿
15:23
Is this how you felt too? Do you notice?
226
923505
2700
Es así como te sentiste tú también? ¿Usted nota?
15:26
I just turned this into a conversation. Of course,
227
926605
3160
Simplemente convertí esto en una conversación. Por supuesto,
15:29
it assumes that I'm sharing this exciting news with a friend who is already a
228
929945
4980
se supone que estoy compartiendo esta emocionante noticia con una amiga que ya es
15:34
grandmother,
229
934926
419
abuela,
15:35
but I'm giving her the opportunity to share this feeling with me and
230
935345
4860
pero le estoy dando la oportunidad de compartir este sentimiento conmigo y
15:40
to remember how she felt when she became a grandmother for the first
231
940425
4780
recordar cómo se sintió cuando se convirtió en abuela por primera vez.
15:45
time as well.
232
945206
833
tiempo también. Les
15:46
I'm giving others the opportunity to share and celebrate with me.
233
946785
4700
estoy dando a otros la oportunidad de compartir y celebrar conmigo.
15:52
This particular scenario is also a great opportunity to use. Guess what?
234
952155
4890
Este escenario particular también es una gran oportunidad de uso. ¿Adivina qué?
15:57
For example, guess what?
235
957985
1500
Por ejemplo, ¿adivinen qué?
15:59
My son's baby was born last night and I'm finally a grandmother.
236
959585
3220
Anoche nació el bebé de mi hijo y por fin soy abuela.
16:03
I wanted to be the first to tell you, and now for our final scenario,
237
963445
4160
Quería ser el primero en decírtelo, y ahora, para nuestro escenario final,
16:08
I want you to imagine you've reached a significant milestone by
238
968205
4200
quiero que imagines que has alcanzado un hito importante al
16:12
exhibiting your artwork at a local art gallery. Of course,
239
972655
3910
exhibir tu obra de arte en una galería de arte local. Por supuesto,
16:16
your closest friends and family will probably know that this is something you've
240
976595
3610
tus amigos y familiares más cercanos probablemente sabrán que esto es algo por lo que has
16:20
been working toward, so when you reach this milestone,
241
980206
3999
estado trabajando, por lo que cuando alcances este hito,
16:24
they will be excited to celebrate it with you. To share this news with others,
242
984515
4810
estarán emocionados de celebrarlo contigo. Para compartir esta noticia con otros,
16:29
you might say,
243
989465
833
se podría decir:
16:31
I finally took a leap and I'm going to share my artwork in the gallery next
244
991205
4120
finalmente di un salto y compartiré mi obra de arte en la galería el próximo
16:35
month.
245
995326
309
16:35
I've been working so long to refine my skills and curate the pieces that
246
995635
4930
mes.
He estado trabajando durante mucho tiempo para perfeccionar mis habilidades y seleccionar las piezas que
16:40
I want to showcase. I'm full of nervous and excited energy.
247
1000566
4799
quiero exhibir. Estoy lleno de energía nerviosa y emocionada.
16:45
In this example,
248
1005985
900
En este ejemplo,
16:47
your achievement is grounded in the effort and time you've put in
249
1007115
4570
su logro se basa en el esfuerzo y el tiempo que ha dedicado
16:51
to reach this milestone. Before I give you the opportunity to practice,
250
1011985
4590
para alcanzar este hito. Antes de darte la oportunidad de practicar,
16:57
I want to share that talking about achievements and milestones may be
251
1017015
4880
quiero compartirte que hablar sobre logros e hitos puede ser
17:02
cultural.
252
1022295
390
17:02
It's different in every language and culture and what we feel comfortable
253
1022685
4250
cultural.
Es diferente en cada idioma y cultura y lo que nos sentimos cómodos
17:06
sharing with others can be different.
254
1026936
1719
compartiendo con los demás puede ser diferente.
17:09
What you've learned here today is a very common approach and the
255
1029205
4810
Lo que han aprendido hoy aquí es un enfoque muy común y el
17:14
language that English speakers use.
256
1034255
1760
idioma que utilizan los angloparlantes.
17:16
So when you're in conversation with other English speakers,
257
1036515
3820
Entonces, cuando conversas con otros angloparlantes,
17:20
this is an ideal way to share the milestones, successes,
258
1040725
4730
esta es una manera ideal de compartir los hitos, éxitos
17:25
and achievements in your life. So now using what you've learned in this lesson,
259
1045675
4300
y logros de tu vida. Entonces, usando lo que has aprendido en esta lección,
17:30
I want you to share with me an achievement you've recently experienced in your
260
1050815
4200
quiero que compartas conmigo un logro que hayas experimentado recientemente en tu
17:35
life. Keep in mind that achievements can be large and small.
261
1055045
4210
vida. Tenga en cuenta que los logros pueden ser grandes y pequeños.
17:39
It can be anything from learning a new recipe to leading a new project at
262
1059675
4980
Puede ser cualquier cosa, desde aprender una nueva receta hasta liderar un nuevo proyecto en el
17:44
work. I want you to consider this your invitation,
263
1064656
3399
trabajo. Quiero que consideres esto como tu invitación,
17:48
your permission to talk about something you feel really excited about
264
1068445
4880
tu permiso para hablar sobre algo que te entusiasme mucho
17:53
or particularly proud of right now.
265
1073585
2540
o de lo que estés particularmente orgulloso en este momento.
17:56
The best place you can share with me is in the comments below.
266
1076785
3500
El mejor lugar que puedes compartir conmigo es en los comentarios a continuación.
18:00
If you found today's lesson helpful to you,
267
1080865
1900
Si la lección de hoy te resultó útil,
18:02
I would love to know and you can tell me in a few ways.
268
1082965
2440
me encantaría saberlo y puedes decírmelo de varias maneras.
18:06
You can give this lesson a thumbs up here on YouTube.
269
1086145
2580
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18:08
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1088984
3260
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272
1096505
1780
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18:18
Thank you so much for watching and I look forward to seeing you next time.
273
1098775
3190
Muchas gracias por mirar y espero verte la próxima vez.
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