LEARN 105 ENGLISH VOCABULARY WORDS | DAY 12

It's day 12 of your 30 Day Vocabulary Challenge.  One video a day every day for 30 days.  

È il giorno 12 della tua sfida di vocabolario di 30 giorni. Un video al giorno tutti i giorni per 30 giorni.

We're learning 105 words from the academic word  list, so these are words you'll need to know if  

Stiamo imparando 105 parole dall'elenco delle parole accademiche , quindi queste sono parole che devi sapere se

you're preparing for the IELTS or TOEFL exam, but  also if you read or watch the news in English,  

ti stai preparando per l'esame IELTS o TOEFL, ma anche se leggi o guardi le notizie in inglese,

or have conversation in English. These are  intermediate words, and we're going to study them  

o conversi in Inglese. Queste sono parole intermedie e le studieremo

in real situations so your understanding will  go beyond just memorizing a definition. So  

in situazioni reali in modo che la tua comprensione vada oltre la semplice memorizzazione di una definizione. Quindi

grab your friends, have them join you  in this challenge, and let's do this!  

prendi i tuoi amici, chiedi loro di unirsi a te in questa sfida e facciamolo!

As always, if you like this video  or you learned something new,  

Come sempre, se ti piace questo video o hai imparato qualcosa di nuovo,

please like and subscribe with notifications.  I’d love to have you as my student.

metti mi piace e iscriviti con le notifiche. Mi piacerebbe averti come mio studente.

During these 30 days, we're learning 105  words together. I do have a download for you,  

In questi 30 giorni impariamo insieme 105 parole. Ho un download per te,

a list of all the words with definitions and  sample sentences, as well as quizzes to make  

un elenco di tutte le parole con definizioni e frasi di esempio, oltre a quiz per

sure you're really getting and remembering these  words. You can get that download by following  

assicurarti che stai davvero imparando e ricordando queste parole. Puoi scaricarlo seguendo

this link or the link in the video description.  Today, we're learning four new words,  

questo link o il link nella descrizione del video. Oggi impariamo quattro nuove parole

and we're looking at the different ways these  words are used in various real situations.  

e osserviamo i diversi modi in cui queste parole vengono utilizzate in varie situazioni reali.

For each word, you'll get the definition, we'll  go over the pronunciation, you'll get to see it  

Per ogni parola otterrai la definizione, esamineremo la pronuncia, potrai vederla da

up close and in slow motion, and then we'll also  go to Youglish for five examples from real life.

vicino e al rallentatore, e poi andremo anche su Youglish per cinque esempi tratti dalla vita reale. La

Our first word today is MAINTENANCE.

nostra prima parola oggi è MANUTENZIONE.

Maintenance. The pronunciation of this word is a  little tricky. That T is a stop T. Every once in  

Manutenzione. La pronuncia di questa parola è un po' complicata. Quella T è una T di stop. Ogni

a while, you might hear a true T. Maintenance. But  that's rare. It's much more common to hear a stop  

tanto potresti sentire una vera T. Manutenzione. Ma è raro. È molto più comune sentire una

T in the pronunciation. Maintenance. And that's  what you'll hear in all of the examples here.  

T nella pronuncia. Manutenzione. Ed è quello che sentirai in tutti gli esempi qui.

Maintenance. Maint-- Stop of air. Maintenance.  We've got three N's, we make the first one,  

Manutenzione. Manutenzione... Interruzione dell'aria. Manutenzione. Abbiamo tre N, facciamo la prima,

then we stop the air for the stop T.  Maint-- nn-- Then make the N again,  

poi fermiamo l'aria per la T di arresto.

you don't need to move your tongue, this is for  the second N, Maint-- nn-- Maint-- nn-- ance.  

N, manutenzione-- nn-- manutenzione-- nn-- ance.

Then just a quick down and up to  make your third N. Maintenance.

Quindi solo un rapido down and up per fare la tua terza N. Maintenance.

It's a noun, it means keeping  something in good condition,  

È un sostantivo, significa mantenere qualcosa in buone condizioni

by making repairs or correcting problems. The  maintenance fees for my website are pretty low.  

effettuando riparazioni o correggendo problemi. Le spese di manutenzione per il mio sito web sono piuttosto basse.

Let's see this word again up close and  in slow motion. This is with the stop T.

Rivediamo questa parola da vicino e al rallentatore. Questo è con la fermata T.

And now, we'll go to Youglish to see  five examples of this word in context.

E ora andremo su Youglish per vedere cinque esempi di questa parola nel contesto.

And it has to last 20 years without maintenance.

E deve durare 20 anni senza manutenzione.

When you or I go to the doctor for a  check-up, we don't go because we're sick.  

Quando tu o io andiamo dal dottore per un controllo, non andiamo perché siamo malati.

We go because it's a good idea. Our  doctor takes a look at our general health  

Andiamo perché è una buona idea. Il nostro medico esamina la nostra salute generale

and gives us advice on how to stay healthy. This  is the idea of maintenance for a car, changing  

e ci dà consigli su come rimanere in buona salute. Questa è l'idea della manutenzione di un'auto, cambio

oil, checking the tires, replacing filters, that's  maintenance. This particular piece of machinery  

dell'olio, controllo delle gomme, sostituzione dei filtri, questa è manutenzione. Questo particolare macchinario

needs to be built to run without problems  with no need for maintenance for 20 years.

deve essere costruito per funzionare senza problemi senza necessità di manutenzione per 20 anni.

And it has to last 20 years without maintenance.

E deve durare 20 anni senza manutenzione.

Here's another example.

Ecco un altro esempio.

I think the fact that some of your  

Penso che il fatto che alcuni dei tuoi

service and maintenance people don't  make a livable wage is shameful.

addetti all'assistenza e alla manutenzione non guadagnino un salario dignitoso sia vergognoso.

Service and maintenance people. He means  workers who repair mechanical equipment,  

Addetti all'assistenza e alla manutenzione. Intende lavoratori che riparano attrezzature meccaniche,

buildings or machines. A livable wage means a  person should be able to live off of his salary.  

edifici o macchine. Un salario vivibile significa che una persona dovrebbe essere in grado di vivere del proprio stipendio.

If he's working full-time, pay bills, buy food,  pay for housing, and transportation, and so on,  

Se lavora a tempo pieno, paga le bollette, compra il cibo, paga l'alloggio e il trasporto e così via,

this man is saying that these kinds  of workers at this organization  

quest'uomo sta dicendo che questo tipo di lavoratori in questa organizzazione

are not making enough working full-time to  take care of all of these basic expenses.

non guadagna abbastanza a tempo pieno per prendersi cura di tutti i queste spese fondamentali.

I think the fact that some of your  

Penso che il fatto che alcuni dei tuoi

service and maintenance people don't  make a livable wage is shameful.

addetti all'assistenza e alla manutenzione non guadagnino un salario dignitoso sia vergognoso.

Let's see another example.

Vediamo un altro esempio.

But I mean most of it is also  just like body maintenance,  

Ma intendo dire che la maggior parte è anche proprio come il mantenimento del corpo,

like maintaining your body in different ways.

come mantenere il tuo corpo in modi diversi.

Taking care of our bodies.  What does that look like?  

Prendersi cura del nostro corpo. Che aspetto ha?

Healthy eating, exercising, getting enough sleep.  These are the basic parts of body maintenance.

Mangiare sano, fare esercizio fisico, dormire a sufficienza. Queste sono le parti fondamentali della manutenzione del corpo.

But I mean most of it is also  just like body maintenance,  

Ma intendo dire che la maggior parte è anche proprio come il mantenimento del corpo,

like maintaining your body in different ways.

come mantenere il tuo corpo in modi diversi.

Let's look at another example.

Diamo un'occhiata a un altro esempio. I

Sidewalks that shift or settle over time make  the maintenance of accessible features important.

marciapiedi che si spostano o si assestano nel tempo rendono importante la manutenzione degli elementi accessibili. Ci

A city is expected to maintain or  take care of its public spaces.  

si aspetta che una città mantenga o si prenda cura dei propri spazi pubblici.

If a road gets damaged, the city has to fix it.  

Se una strada viene danneggiata, la città deve ripararla.

If bumps show up on a sidewalk, it's the city's  job to repair it and smooth it out again.

Se su un marciapiede compaiono dei dossi, è compito della città ripararli e appianarli di nuovo. I

Sidewalks that shift or settle, over time make the  maintenance of accessible features important.

marciapiedi che si spostano o si assestano nel tempo rendono importante la manutenzione delle funzionalità accessibili. Il

Our last example.

nostro ultimo esempio.

They are a fairly high maintenance  part of airport and airline security.

Sono una parte di manutenzione piuttosto elevata della sicurezza aeroportuale e aerea. L'hai

Did you hear her use an adjective there before  maintenance? High-- high maintenance versus low  

sentita usare un aggettivo prima della manutenzione? Manutenzione elevata-- elevata rispetto a  bassa

maintenance. High maintenance requires more time,  more money, more work to keep up. Low maintenance  

manutenzione. Una manutenzione elevata richiede più tempo, più denaro, più lavoro per stare al passo. La bassa manutenzione

requires less. An airport is definitely a  place that I would say is high maintenance,  

richiede meno. Un aeroporto è sicuramente un luogo che, direi, richiede un'elevata manutenzione, che

needing quite a bit of effort to keep it running  smoothly. These words can also be used for people.  

richiede un po' di impegno per farlo funzionare senza intoppi. Queste parole possono essere usate anche per le persone.

Someone who's high maintenance has a lot of  specific needs and needs a lot of attention.  

Qualcuno che ha una manutenzione elevata ha molte esigenze specifiche e ha bisogno di molta attenzione.

Someone who's low maintenance is laid back.  My four-year-old is pretty high maintenance,  

Qualcuno che ha poca manutenzione è rilassato. Il mio bambino di quattro anni ha una manutenzione piuttosto elevata,

he doesn't like playing by himself very  much, he always wants me to play with him.

non gli piace molto giocare da solo , vuole sempre che io giochi con lui.

They are a fairly high maintenance  part of airport and airline security.

Sono una parte di manutenzione piuttosto elevata della sicurezza aeroportuale e aerea. La

Our next word is RANGE. Range. It's a noun, and it  means a group of things or people that are usually  

nostra prossima parola è GAMMA. Allineare. È un sostantivo e indica un gruppo di cose o persone che di solito sono

similar in some way, or a series of numbers  that includes the highest and lowest possible  

in qualche modo simili o una serie di numeri che include gli importi più alti e più bassi possibili

amounts. We'll be covering a range of topics in  this class. The salary range is thirty to forty  

. In questo corso tratteremo una serie di argomenti . La fascia salariale va dai trenta ai

five thousand dollars. As a verb, it means to  include everything between specified limits.  

quarantacinquemila dollari. Come verbo, significa includere tutto entro i limiti specificati.

The peppers ranged from mild to spicy. Let's  see this again up close and in slow motion.

I peperoni variavano da delicati a piccanti. Rivediamolo da vicino e al rallentatore.

And now, we'll go to Youglish to see  five examples of this word in context.

E ora andremo su Youglish per vedere cinque esempi di questa parola nel contesto. I

Our courses range anywhere from eight  days all the way up to 82 days in length.

nostri corsi vanno da otto giorni fino a 82 giorni di durata.

Think about a course you've taken.  What's a typical range or length of time  

Pensa a un corso che hai seguito. Qual è un tipico intervallo di tempo

from start to finish? A semester in  the US is generally about 15 weeks.

dall'inizio alla fine? Un semestre negli Stati Uniti è generalmente di circa 15 settimane. I

Our courses range anywhere from eight  days all the way up to 82 days in length.

nostri corsi vanno da otto giorni fino a 82 giorni di durata.

Here's another example.

Ecco un altro esempio.

Now, the range is anywhere from  you know, 43 down to 18 or 19.

Ora, l'intervallo va da 43 fino a 18 o 19.

Range is a very helpful word to use when  you're talking about data and graphs.  

L'intervallo è una parola molto utile da usare quando si parla di dati e grafici.

He says that the values on the  Y-axis are 18 at the lowest point  

Dice che i valori sull'asse Y sono 18 nel punto più basso

and 43 at the highest point. So the  full range there covers 25 units.

e 43 nel punto più alto. Quindi l' intera gamma copre 25 unità.

Now, the range is anywhere from  you know 43 down to 18 or 19.

Ora, l'intervallo va da 43 fino a 18 o 19.

Let's see another example.

Vediamo un altro esempio.

We talked about a whole range of things.

Abbiamo parlato di tutta una serie di cose.

A whole range of things. Lots of different  topics. When I chat with my brother, we discuss  

Tutta una serie di cose. Tanti argomenti diversi. Quando chatto con mio fratello, discutiamo  di

everything, from what we ate for dinner to  politics, to whatever books we're reading,  

tutto, da cosa abbiamo mangiato a cena alla politica, ai libri che stiamo leggendo,

what's going on at work, what we're planning  to do at Christmas, and so on. We cover it all,  

cosa succede al lavoro, cosa abbiamo intenzione di fare a Natale e così via. Copriamo tutto,

a whole range of subjects,  a wide range of subjects.

un'intera gamma di argomenti, un'ampia gamma di argomenti.

We talked about a whole range of things.

Abbiamo parlato di tutta una serie di cose.

Let's look at another example.

Diamo un'occhiata a un altro esempio.

Luckily for me, it was quite far away. But  

Fortunatamente per me, era abbastanza lontano. Ma il

my colleague Philippe got to  see it at very close range.

mio collega Philippe è riuscito a vederlo da molto vicino.

This guy is telling a story about hiking  outside with a friend and subtly running  

Questo tizio sta raccontando una storia di un'escursione all'aperto con un amico e di un furtivo incontro

into a mountain lion. In this case, close  range sounds like 20 to 50 feet away,  

con un leone di montagna. In questo caso, la distanza ravvicinata suona come da 20 a 50 piedi di distanza,

maybe even closer. In other uses, close range  could mean one to six feet away, like with social  

forse anche più vicino. In altri usi, distanza ravvicinata potrebbe significare da uno a sei piedi di distanza, come con il

distancing, we want to keep a range of at least  six feet away from others during the pandemic.

distanziamento sociale, vogliamo mantenere una distanza di almeno sei piedi dagli altri durante la pandemia.

Luckily for me, it was quite far away but  

Fortunatamente per me, era piuttosto lontano, ma il

my colleague Philippe got to  see it at very close range.

mio collega Philippe è riuscito a vederlo da molto vicino. Il

Our last example.

nostro ultimo esempio.

And these letters range from heartbreak and  loss, just spats with parents or siblings.

E queste lettere spaziano dal crepacuore e alla perdita, solo battibecchi con genitori o fratelli.

This woman studies difficult relationships.  People have sent her letters and emails about  

Questa donna studia le relazioni difficili. Le persone le hanno inviato lettere ed e-mail su

all kinds of hard situations that they've been  through. Heartbreak and loss mean sad stories.  

tutti i tipi di situazioni difficili che hanno visto. Il crepacuore e la perdita significano storie tristi.

Spats means stories about fights and arguments.  The stories cover a range of challenges.

Spats significa storie di litigi e discussioni. Le storie coprono una serie di sfide.

And these letters range from heartbreak and  loss. Just spats with parents or siblings.

E queste lettere spaziano dal crepacuore e alla perdita. Solo battibecchi con genitori o fratelli. La

Our next word is ADMINISTRATION.

nostra prossima parola è AMMINISTRAZIONE.

This is a five syllable word with stress on  the fourth syllable. We have secondary stress  

Questa è una parola di cinque sillabe con l'accento sulla quarta sillaba. Abbiamo un accento secondario

on the second syllable, but in general, you  can feel that as unstressed. Administration.  

sulla seconda sillaba, ma in generale puoi percepirlo come non accentato. Amministrazione.

Administration. Administration. It's a noun,  and it means the activities or group of people  

Amministrazione. Amministrazione. È un sostantivo e indica le attività o il gruppo di persone

that relate to running a company,  school, or other organization.  

che riguardano la gestione di un'azienda, una scuola o un'altra organizzazione.

My dad works in hospital administration. This  means he's not a doctor, he works in the offices  

Mio padre lavora nell'amministrazione ospedaliera. Questo significa che non è un medico, lavora negli uffici

of the people who run the hospital. Let's  see this again up close and in slow motion.

delle persone che gestiscono l'ospedale. Rivediamolo da vicino e al rallentatore.

And now we'll go to Youglish to see  five examples of this word in context.

E ora andremo su Youglish per vedere cinque esempi di questa parola nel contesto. Ha

He found a man who taught  him database administration.

trovato un uomo che gli ha insegnato l'amministrazione del database.

A database administrator uses specialized  software to store and organize  

Un amministratore di database utilizza un software specializzato per archiviare e organizzare un

lots and lots of information. This  person works mostly behind the  

sacco di informazioni. Questa persona lavora principalmente dietro le

scenes to keep the information  easy to access and up to date.

quinte per mantenere le informazioni di facile accesso e aggiornate. Ha

He found a man who taught  him database administration.

trovato un uomo che gli ha insegnato l'amministrazione del database.

Here's another example.

Ecco un altro esempio.

I was given the leeway to work with those  funds, and convince the legislature and the  

Mi è stato dato il margine di manovra per lavorare con quei fondi e convincere il legislatore e l'

administration that most of that  money should go into health care.

amministrazione che la maggior parte di quel denaro dovrebbe andare nell'assistenza sanitaria.

Here, administration means a group of  people in charge of making decisions about  

Qui, amministrazione significa un gruppo di persone incaricate di prendere decisioni su

how government works. For example, the Trump  administration, the Biden administration.  

come funziona il governo. Ad esempio, l' amministrazione Trump, l'amministrazione Biden.

These are the people that a president  selects to put laws and plans into action.  

Queste sono le persone che un presidente seleziona per mettere in atto leggi e piani.

The word ‘leeway’ means freedom  to make choices. So in this case,  

La parola "margine di manovra" significa libertà di fare delle scelte. Quindi, in questo caso,

a person had the freedom to convince those in  charge that this money should go to health care.

una persona aveva la libertà di convincere i responsabili che questo denaro dovesse andare alla sanità.

I was given the leeway to work with those  funds, and convince the legislature and the  

Mi è stato dato il margine di manovra per lavorare con quei fondi e convincere il legislatore e l'

administration that most of that  money should go into health care.

amministrazione che la maggior parte di quel denaro dovrebbe andare nell'assistenza sanitaria.

Let's see another example.

Vediamo un altro esempio.

There were a lot of different challenges and  

Ci sono state molte sfide e

issues. There were different ideas  of management of administration.

problemi diversi. C'erano idee diverse sulla gestione dell'amministrazione.

Do you like group work or group decision  making? Generally, the more people there  

Ti piace il lavoro di gruppo o il processo decisionale di gruppo ? In generale, più persone devono

are who have to make a decision, the  harder it is to reach an agreement.

prendere una decisione, più difficile è raggiungere un accordo.

There were a lot of different  challenges and issues.  

Ci sono state molte sfide e problemi diversi.

There were different ideas of  management of administration.

C'erano idee diverse sulla gestione dell'amministrazione.

Let's look at another example.

Diamo un'occhiata a un altro esempio.

And today, it's the Dallas  County administration building.

E oggi è l' edificio amministrativo della Contea di Dallas.

Have you ever been to your city's  courthouse or administration building?  

Sei mai stato al tribunale o all'edificio amministrativo della tua città?

This one in Dallas, Texas has city  government offices that is the offices  

Questo a Dallas, in Texas, ha gli uffici del governo della città, cioè gli uffici

of the people who run the city on the first  five floors and a museum on the top floor.

delle persone che gestiscono la città ai primi cinque piani e un museo all'ultimo piano.

And today it's the Dallas  County administration building.

E oggi è l' edificio amministrativo della Contea di Dallas. Il

Our last example.

nostro ultimo esempio.

How many years were you in the administration?

Quanti anni sei stato nell'amministrazione?

He wants to know how long someone worked in  administration. That kind of work includes  

Vuole sapere per quanto tempo qualcuno ha lavorato nell'amministrazione. Questo tipo di lavoro include

preparing budgets, policies, contracts,  managing employees, lots of leadership  

la preparazione di budget, politiche, contratti, la gestione dei dipendenti, molte

tasks fall under the umbrella of administration.  So it's the support work of the organization.

attività di leadership  ricadono sotto l'ombrello dell'amministrazione. Quindi è il lavoro di supporto dell'organizzazione.

How many years were you in the administration?

Quanti anni sei stato nell'amministrazione? La

Our last word today is RESTRICTED.

nostra ultima parola oggi è LIMITATA.

The T here is very weak, don't put much air in it.

La T qui è molto debole, non metterci molta aria.

Restricted. Tt-- It shouldn't be like that,  in fact, it can be so weak that it might sound  

Limitato. Tt-- Non dovrebbe essere così, infatti, può essere così debole che potrebbe suonare

like a D. Restricted. It's an adjective, it means  having a set limit, having definite rules about  

come un D. Limitato. È un aggettivo, significa avere un limite prefissato, avere regole definite su

what or who is allowed, and not allowed. During  Covid-19, the number of people allowed in the  

cosa o chi è consentito e non consentito. Durante il Covid-19, il numero di persone ammesse

restaurant at one time is restricted to 15.  Let’s look again up close and in slow motion.

contemporaneamente al  ristorante è limitato a 15. Guardiamo di nuovo da vicino e al rallentatore.

And now we'll go to Youglish to see  five examples of this word in context.

E ora andremo su Youglish per vedere cinque esempi di questa parola nel contesto.

What was once a behavior restricted to the  schoolyard and neighborhood, has now gone viral.

Quello che una volta era un comportamento limitato al cortile della scuola e al quartiere, ora è diventato virale.

She's talking about bullying. A bully  is someone who frightens, hurts,  

Sta parlando di bullismo. Un bullo è qualcuno che spaventa, ferisce

or threatens someone smaller or weaker. Before  social media, bullying happened in person at  

o minaccia qualcuno più piccolo o più debole. Prima dei social media, il bullismo avveniva di persona a

school, or outside in public. It only happened in  certain places. Now, bullying happens online too.

scuola o fuori in pubblico. È successo solo in alcuni posti. Ora, il bullismo avviene anche online.

What was once a behavior restricted to the  school yard and neighborhood, has now gone viral.

Quello che una volta era un comportamento limitato al cortile della scuola e al quartiere, ora è diventato virale.

Here's another example.

Ecco un altro esempio.

Their ability to dream and aspire has  just been confined and restricted.

La loro capacità di sognare e aspirare è stata limitata e limitata. Il

Her talk is about young people who grew  up in poor areas of big cities. She says  

suo discorso riguarda i giovani che sono cresciuti nelle zone povere delle grandi città. Dice   che

they can't work towards their dreams  easily because they're restricted.  

non possono lavorare facilmente per realizzare i loro sogni perché sono limitati.

Something is holding them back or standing  in their way. Maybe it's a lack of money,  

Qualcosa li trattiene o li ostacola . Forse è la mancanza di denaro,

a lack of good education, a lack  of a stable community, and so on.

la mancanza di una buona istruzione, la mancanza di una comunità stabile e così via.

Their ability to dream and aspire has  just been confined and restricted.

La loro capacità di sognare e aspirare è stata limitata e limitata.

Let's see another example.

Vediamo un altro esempio.

That's actually pretty common on  very calorie restricted diets.

In realtà è piuttosto comune nelle diete ipocaloriche.

One way to lose weight is to eat fewer calories.  She uses a noun here to describe the kind of  

Un modo per perdere peso è mangiare meno calorie. Qui usa un sostantivo per descrivere il tipo di

restrictions. A calorie-restricted diet.  You might also try a carb-restricted diet,  

restrizioni. Una dieta ipocalorica. Potresti anche provare una dieta povera di carboidrati

or dairy restricted diet. It means you're eating  less or none of those things, of carbs, of dairy.

o una dieta povera di latticini. Significa che stai mangiando meno o nessuna di queste cose, di carboidrati, di latticini.

That's actually pretty common on  very calorie restricted diets.

In realtà è piuttosto comune nelle diete ipocaloriche.

Let's look at another example.

Diamo un'occhiata a un altro esempio.

It really restricted his time.

Ha davvero limitato il suo tempo.

One thing that's restricted my time this year  is having my kids home all day, every day,  

Una cosa che ha limitato il mio tempo quest'anno è avere i miei figli a casa tutto il giorno, tutti i giorni,

during the pandemic. They need my attention,  but my work also requires my attention.  

durante la pandemia. Hanno bisogno della mia attenzione, ma anche il mio lavoro richiede la mia attenzione.

Can you think of something that's  restricted or limited your time lately?

Riesci a pensare a qualcosa che ha limitato o limitato il tuo tempo ultimamente?

It really restricted his time.

Ha davvero limitato il suo tempo. Il

Our last example.

nostro ultimo esempio.

And this epidemic is not  restricted to the US alone.

E questa epidemia non è limitata ai soli Stati Uniti.

Not restricted. Meaning it's not  happening just here. The epidemic,  

Non limitato. Significa che non sta accadendo solo qui. L'epidemia,

or widespread disease, is showing up in  other countries around the world too.

o malattia diffusa, si sta manifestando anche in altri paesi del mondo.

And this epidemic is not  restricted to the US alone.

E questa epidemia non è limitata ai soli Stati Uniti.

Seeing their real-life examples can really help  you understand how to use these words, can't it?  

Vedere i loro esempi di vita reale può davvero aiutarti a capire come usare queste parole, vero?

I have a challenge for you now. Make  up a sentence with one of these words,  

Ho una sfida per te adesso. Crea una frase con una di queste parole,

make a video of yourself saying it

fai un video di te stesso mentre lo dici

and post it to social media, tag me, and use  the hashtag #rachelsenglish30daychallenge

e pubblicalo sui social media, taggami e usa l'hashtag #rachelsenglish30daychallenge

Don't be shy, you can do this. Our next video  comes out tomorrow at 10AM Philadelphia time, come  

Non essere timido, puoi farcela. Il nostro prossimo video esce domani alle 10:00 ora di Filadelfia,

back to learn four more vocabulary words. In the  meantime, keep your studies going with this video,  

torna  per imparare altre quattro parole del vocabolario. Nel nel frattempo, continua i tuoi studi con questo video

and check out my online courses  at rachelsenglishacademy.com  

e dai un'occhiata ai miei corsi online su rachelsenglishacademy.com

You'll become a more confident English speaker.  And please do remember to subscribe. I love  

Diventerai un anglosassone più sicuro. E per favore ricordati di iscriverti. Adoro

being your teacher. That's it and  thanks so much for using Rachel's English.

essere il tuo insegnante. È tutto e grazie mille per aver usato l'inglese di Rachel.