English Speaking Practice for Daily Use (At the office) Conversation to Improve English Skills

hey Michael sorry to interrupt you do  you have a moment I'd like to ask you

này Michael, xin lỗi đã làm phiền bạn, bạn có thời gian không. Tôi muốn hỏi bạn

something hey Alex it's break  time so sure what's on your

vài điều này Alex, đã đến giờ giải lao nên chắc chắn bạn đang nghĩ gì

mind I'm going around asking everyone if they've  thought about their New Year's um resolutions

. Tôi đang đi xung quanh để hỏi mọi người xem họ đã nghĩ gì về những quyết tâm trong năm mới chưa,

have you made any plans for next year yet  I'm just curious it's something I do every

bạn có đã lập kế hoạch cho năm tới nhưng tôi chỉ tò mò đó là việc tôi làm hàng

year to be honest I haven't really thought about

năm, thành thật mà nói, tôi chưa thực sự nghĩ về

it you know this year went by so quickly with all  the projects and reports but now that you ask I  

nó, bạn biết đấy, năm nay trôi qua quá nhanh với tất cả các dự án và báo cáo nhưng bây giờ bạn hỏi tôi

suppose I should think of something  maybe a resolution to exercise more  

cho rằng Tôi nên nghĩ về điều gì đó có lẽ là một giải pháp để tập thể dục nhiều hơn

and take better care of my health this year I  felt like I was always sitting and staring at

và chăm sóc sức khỏe tốt hơn trong năm nay Tôi cảm thấy như mình luôn ngồi và nhìn chằm chằm vào

numbers that's a good one it's easy to forget  the to take care of ourselves with all the work  

những con số tốt, thật dễ dàng để quên việc chăm sóc bản thân với tất cả công việc

we do by the way how was this year for  you overall Michael did anything stand

chúng ta làm. Nhìn chung, năm nay có phải là năm dành cho bạn không Michael đã làm bất cứ điều gì nổi bật,

out it was productive but exhausting we met all  our goals which is great but I sometimes feel like  

nó hiệu quả nhưng thật mệt mỏi, chúng tôi đã đạt được tất cả các mục tiêu của mình, điều đó thật tuyệt vời nhưng đôi khi tôi cảm thấy

like I spend too much time here at the office and  not enough time with my family if I could change

như mình dành quá nhiều thời gian ở văn phòng và không có đủ thời gian cho gia đình nếu tôi có thể thay đổi

something it could be to make more time  for them what about you Alex how was your

điều gì đó có thể là để dành nhiều thời gian hơn cho họ còn bạn thì sao Alex, năm vừa qua của bạn thế nào

year it was a learning experience for sure  I've grown a lot but I think next year I need  

, đó chắc chắn là một trải nghiệm học hỏi. Tôi đã trưởng thành hơn rất nhiều nhưng tôi nghĩ năm tới tôi cũng cần

to focus on on personal growth outside of work  too it's good to reflect on this things isn't

tập trung vào việc phát triển cá nhân ngoài công việc. Thật tốt khi suy ngẫm về những điều này phải không,

it absolutely thanks for stopping by Alex you've  inspired me to think more about what I want next  

cảm ơn vì đã dừng lại của Alex, bạn đã truyền cảm hứng cho tôi để suy nghĩ nhiều hơn về những gì tôi muốn trong

year to be like I am happy to hear that I will  continue asking more people about their uh

năm tới. Tôi rất vui khi biết rằng tôi sẽ tiếp tục hỏi nhiều người hơn về

resolutions hey Charles it's break  time huh got a moment chat or you're  

những quyết tâm của họ, này Charles, đã đến giờ giải lao rồi, hãy trò chuyện một chút hoặc bạn sẽ

going to eat now hey Alex sure I'm not  really hungry yet tell me what's going

đi đi ăn bây giờ này Alex chắc chắn là tôi không thực sự đói bụng chưa, hãy nói cho tôi biết chuyện gì đang xảy ra

on I'm going around asking everyone if  they've thought about their New Year's um

Tôi đang đi xung quanh hỏi mọi người xem họ đã nghĩ đến kế hoạch năm mới chưa, ừm,

resolutions it's interesting to hear what  people are planning for next year have you made

thật thú vị khi biết mọi người đang lên kế hoạch cho năm tới bạn đã làm

any oh man I haven't really thought  about it yet this year has been

gì chưa, ôi trời, tôi chưa thực sự nghĩ về điều đó tuy nhiên năm nay không

nonstop with all the system upgrades  and the tech issues but now that you

ngừng nghỉ với tất cả các nâng cấp hệ thống và các vấn đề công nghệ nhưng bây giờ bạn

ask I think I should focus on learning  new programming languages or Tech

hỏi tôi nghĩ tôi nên tập trung vào việc học các ngôn ngữ lập trình mới hoặc

skills it's easy to get comfortable with  what I know but technology is always changing

các kỹ năng Công nghệ. Thật dễ dàng để làm quen với những gì tôi biết nhưng công nghệ luôn thay đổi,

right that's a great resolution  James keeping up with new tech is

đúng vậy quyết tâm tuyệt vời James giữ phát triển công nghệ mới là

important how was this year for you  though what could you change if you

điều quan trọng trong năm nay đối với bạn như thế nào mặc dù bạn có thể thay đổi điều gì nếu có

could this year was intense to say the least I  felt like I was always on call always needed for  

thể thì năm nay thật khó để nói rằng ít nhất tôi cảm thấy như mình luôn sẵn sàng luôn cần thiết cho

some emergency if I could change one thing it  could be finding more time to disconnect from

một số trường hợp khẩn cấp nếu tôi có thể thay đổi một điều có thể là như vậy tìm thêm thời gian để ngắt kết nối với

work I think I need to set better boundaries what  

công việc Tôi nghĩ tôi cần đặt ra những ranh giới tốt hơn còn

about you Alex what's one  thing you change about this

bạn thì sao Alex bạn thay đổi điều gì trong

year I would try to build better connections  with everyone I was so focused on learning  

năm nay Tôi sẽ cố gắng xây dựng mối quan hệ tốt hơn với mọi người Tôi đã quá tập trung vào việc học

the job that I didn't make enough time  to socialize next year I want to change

công việc mà tôi đã không làm có đủ thời gian để giao lưu vào năm tới tôi muốn thay đổi

that that's a smart Alex building relationships  here can make work a lot more enjoyable thanks  

điều đó Alex thông minh, xây dựng các mối quan hệ ở đây có thể khiến công việc trở nên thú vị hơn rất nhiều, cảm ơn

for making me think about this I guess I'll  add more time for myself to my resolutions  

vì đã khiến tôi nghĩ về điều này. Tôi đoán tôi sẽ dành nhiều thời gian hơn cho bản thân vào

list to that's great good to talk to  you hey Richard um do you have a few

danh sách các mục tiêu của mình. Rất vui được nói chuyện với bạn, này Richard, bạn có vài

minutes Alex hello shouldn't you be  eating your lunch now what's going

phút không? Alex xin chào, bây giờ bạn không nên ăn trưa, chuyện gì đang xảy ra vậy?

on I'm asking everyone about their New  Year's resolutions it's something I'm curious

Tôi đang hỏi mọi người về các mục tiêu trong năm mới của họ, có điều tôi tò mò

about resolutions I haven't given it much  thought but I suppose it's something worth  

về các mục tiêu. Tôi chưa suy nghĩ nhiều nhưng tôi cho rằng đó là điều đáng

considering if I had to make one now I'd say  I want to spend more time mentoring younger

xem xét nếu tôi có để làm một cái bây giờ tôi muốn nói rằng tôi muốn dành nhiều thời gian hơn để hướng dẫn

employees this year I will soft focus on meeting  targets and man in projects that I didn't get to

các nhân viên trẻ hơn trong năm nay tôi sẽ tập trung nhẹ nhàng vào việc đạt được mục tiêu và con người trong các dự án mà tôi không có cơ hội

share as much knowledge as I wanted to how  about you Alex have you thought about your

chia sẻ nhiều kiến ​​thức như tôi muốn, còn bạn thì sao Alex bạn có nghĩ đến không? quyết tâm của bạn

resolutions yeah I'm planning to focus on work  life balance and improving my skills here at the

vâng, tôi đang dự định tập trung vào việc cân bằng cuộc sống trong công việc và cải thiện các kỹ năng của mình tại

company it's been a big year of learning for  me how do you feel this year went for you

công ty, đây là một năm học hỏi lớn đối với tôi, bạn cảm thấy năm nay như thế nào đối với bạn

Richard it was a good year in terms of  achievements but I missed out on personal

Richard, đây là một năm tốt về mặt thành tích nhưng Tôi đã bỏ lỡ

moments my kids are growing up so fast and I  wasn't there for as many school events or family

những khoảnh khắc riêng tư, các con tôi đang lớn quá nhanh và Tôi đã không tham dự nhiều sự kiện ở trường hay

dinners if I could change anything it could  be to prioritize my time better better and not  

bữa tối gia đình nếu tôi có thể thay đổi bất cứ điều gì có thể để ưu tiên thời gian của mình tốt hơn và không

let work consume my evenings that sounds really  important Richard work is just one part of life  

để công việc tiêu tốn buổi tối của mình, điều đó nghe có vẻ thực sự quan trọng. Richard, công việc chỉ là một phần của cuộc sống,

after all exactly thanks for bringing this up  Alex it's a good reminder that we all need to

chính xác là cảm ơn vì đã đề cập đến vấn đề này Alex, đây là một lời nhắc nhở tốt rằng tất cả chúng ta cần

reflect and plan for what matter  most thank you that that was

suy ngẫm và lập kế hoạch cho những gì quan trọng nhất, cảm ơn bạn rằng đó là

interesting Emma hey Emma  come here please just one

thú vị đấy Emma này Emma đến đây xin vui lòng đợi một

moment Hello Alex I just finished  having lunch tell me what's going

lát Xin chào Alex Tôi vừa ăn trưa xong, kể cho tôi nghe chuyện gì đang xảy ra

on it's about your New Year's resolutions  have you already thought about it

với những quyết tâm trong năm mới của bạn bạn đã nghĩ về nó chưa

oh New Year's resolutions I haven't really  thought much about it but if I'm honest my  

ồ những quyết tâm cho năm mới Tôi thực sự chưa nghĩ nhiều về nó nhưng nếu tôi 'Thành thật mà nói,

first thought is about saving more money this  year I felt like I spent too much on things

suy nghĩ đầu tiên của tôi là tiết kiệm nhiều tiền hơn trong năm nay. Tôi cảm thấy như mình đã chi quá nhiều cho những thứ

that that I didn't really need so yeah my first  resolution would be to budget better and save

tôi không thực sự cần nên vâng, giải pháp đầu tiên của tôi là lập ngân sách tốt hơn và tiết kiệm

more that's a really practical  resolution Emma saving money H it's

nhiều hơn đó là một giải pháp thực sự thiết thực Emma tiết kiệm tiền H nó

important but what else are there other  things you'd like to focus on next

quan trọng nhưng còn có những thứ khác mà bạn muốn tập trung vào

year you know now that I'm thinking about it I'd  really like to travel more this year I worked  

vào năm tới bạn biết đấy, tôi đang nghĩ về nó Tôi thực sự muốn đi du lịch nhiều hơn trong năm nay Tôi đã làm việc

so many long hours that I barely  took any time off it's easy to  

nhiều giờ đến mức tôi hầu như không có thời gian thật dễ dàng để

forget that there's more to life than  work and saving money I want to visit  

quên rằng cuộc sống còn nhiều điều hơn là công việc và tiết kiệm tiền Tôi muốn đến thăm

new places experience different cultures  and just relax more traveling can really  

những địa điểm mới trải nghiệm những nền văn hóa khác nhau và chỉ cần thư giãn nhiều hơn du lịch có thể thực sự

change your perspective and give you new  energy is there any place you'd love to go

thay đổi quan điểm của bạn và mang lại cho bạn nguồn năng lượng mới có nơi nào bạn muốn đến

go yeah I've always wanted to visit Italy the  food the history the art it's been on my bucket  

không vâng tôi luôn muốn đến thăm Ý và thưởng thức đồ ăn lịch sử nghệ thuật nó

list forever and maybe some tropical places  too just to unwind by the sea but more than

mãi mãi nằm trong danh sách những điều tôi muốn làm và có thể một số địa điểm nhiệt đới cũng chỉ để thư giãn bên bờ biển nhưng hơn

that I want to have more time for myself even  if it's just a quiet weekend get away now  

thế nữa tôi muốn có nhiều thời gian hơn cho bản thân ngay cả khi đó chỉ là một ngày cuối tuần yên tĩnh thỉnh thoảng đi nghỉ mát

and then that's such a great goal how did  this year go for you is there anything you'd

, điều đó thật tuyệt mục tiêu năm nay đối với bạn như thế nào có điều gì bạn muốn

change this year was productive but tiring I hit  

thay đổi trong năm nay có hiệu quả nhưng mệt mỏi. Tôi đã đạt được

my work targets and learned a lot but I  also felt burned out if I could change  

mục tiêu công việc và học được rất nhiều nhưng tôi cũng cảm thấy kiệt sức nếu có thể thay đổi

one thing it could be taking more time  for self-care and saying yes to myself

một điều, có thể tôi sẽ mất nhiều thời gian hơn cho bản thân -quan tâm và nói đồng ý với bản thân mình

not just work next year I'm definitely  going to plan my time better so that I can  

chứ không chỉ làm việc tiếp theo năm tới, tôi chắc chắn sẽ lên kế hoạch cho thời gian của mình tốt hơn để có thể

enjoy life more that's interesting you know  what I have been asking people about their

tận hưởng cuộc sống nhiều hơn, điều đó thật thú vị, bạn biết đấy, tôi đã hỏi mọi người về

resolutions and even if they  answer things about work at  

quyết tâm của họ và ngay cả khi họ trả lời những điều về công việc ngay

the beginning all they want is time for themselves

từ đầu, tất cả những gì họ muốn là thời gian cho bản thân

I think a lot of people forget that resolution  aren't just about being better at work or saving  

tôi nghĩ rằng nhiều người quên rằng quyết tâm không chỉ là làm việc tốt hơn hay tiết kiệm

money they are about making life better overall  I think that is what really matters in life so  

tiền mà là làm cho cuộc sống nói chung trở nên tốt đẹp hơn. Tôi nghĩ đó là điều thực sự quan trọng trong cuộc sống, vậy

what about you guys what are your resolutions  for next year tell us I hope you liked this  

còn các bạn, quyết tâm của bạn cho năm tới là gì, hãy cho chúng tôi biết Tôi hy vọng bạn thích

conversation if you could improve your English  a little more please subscribe to the channel  

cuộc trò chuyện này nếu bạn có thể cải thiện tiếng Anh của mình một chút hơn nữa vui lòng đăng ký kênh

and share this video with a friend and if you  want to support this channel you can join us  

và chia sẻ video này với bạn bè và nếu bạn muốn ủng hộ kênh này, bạn có thể tham gia cùng chúng tôi

or click on the super thanks button thank  you very much for your support take care

hoặc nhấp vào nút siêu cảm ơn, cảm ơn bạn rất nhiều vì đã ủng hộ.