English Speaking Practice for Daily Use (At the office) Conversation to Improve English Skills

hey Michael sorry to interrupt you do  you have a moment I'd like to ask you

Hola Michael, perdón por interrumpirte. ¿Tienes un momento? Me gustaría preguntarte

something hey Alex it's break  time so sure what's on your

algo. Hola Alex, es hora de descanso, así que seguro de lo que tienes en

mind I'm going around asking everyone if they've  thought about their New Year's um resolutions

mente. Voy por ahí preguntando a todos si han pensado en sus propósitos de Año Nuevo, ¿verdad

have you made any plans for next year yet  I'm just curious it's something I do every

? Hice algún plan para el próximo año pero solo tengo curiosidad, es algo que hago todos

year to be honest I haven't really thought about

los años para ser honesto, realmente no lo he pensado.

it you know this year went by so quickly with all  the projects and reports but now that you ask I  

Sabes, este año pasó muy rápido con todos los proyectos e informes, pero ahora que preguntas,

suppose I should think of something  maybe a resolution to exercise more  

supongo. debería pensar en algo tal vez una resolución para hacer más ejercicio

and take better care of my health this year I  felt like I was always sitting and staring at

y cuidar mejor mi salud este año. Sentí que siempre estaba sentado y mirando

numbers that's a good one it's easy to forget  the to take care of ourselves with all the work  

los números. Eso es bueno. Es fácil olvidarnos de cuidarnos a nosotros mismos con todo el trabajo

we do by the way how was this year for  you overall Michael did anything stand

que hacemos. Por cierto, ¿cómo? Fue este año para ti en general, Michael, ¿algo se destacó?

out it was productive but exhausting we met all  our goals which is great but I sometimes feel like  

Fue productivo pero agotador. Logramos todas nuestras metas. Lo cual es genial, pero a veces siento

like I spend too much time here at the office and  not enough time with my family if I could change

que paso demasiado tiempo aquí en la oficina y no suficiente tiempo con mi familia si pudiera cambiar.

something it could be to make more time  for them what about you Alex how was your

algo podría ser hacerles más tiempo ¿qué tal? Tú, Alex, ¿cómo estuvo tu

year it was a learning experience for sure  I've grown a lot but I think next year I need  

año? Fue una experiencia de aprendizaje, seguro que he crecido mucho, pero creo que el año que viene

to focus on on personal growth outside of work  too it's good to reflect on this things isn't

también debo centrarme en el crecimiento personal fuera del trabajo. Es bueno reflexionar sobre estas cosas, ¿no es

it absolutely thanks for stopping by Alex you've  inspired me to think more about what I want next  

así? Absolutamente gracias por Pasando por Alex, me has inspirado a pensar más en cómo quiero que

year to be like I am happy to hear that I will  continue asking more people about their uh

sea el próximo año. Me alegra saber que continuaré preguntando a más personas sobre sus

resolutions hey Charles it's break  time huh got a moment chat or you're  

resoluciones. Oye, Charles, es hora de descansar, ¿eh?, tengo un momento para charlar o estás.

going to eat now hey Alex sure I'm not  really hungry yet tell me what's going

voy a comer ahora oye Alex seguro Todavía no tengo mucha hambre, dime qué está pasando

on I'm going around asking everyone if  they've thought about their New Year's um

. Voy por ahí preguntando a todos si han pensado en sus

resolutions it's interesting to hear what  people are planning for next year have you made

propósitos de Año Nuevo. Es interesante escuchar lo que la gente está planeando para el próximo año. ¿Has hecho

any oh man I haven't really thought  about it yet this year has been

alguno? Oh, hombre, he hecho algo. Realmente no lo he pensado todavía, este año ha sido

nonstop with all the system upgrades  and the tech issues but now that you

continuo con todas las actualizaciones del sistema y los problemas tecnológicos, pero ahora que

ask I think I should focus on learning  new programming languages or Tech

preguntas, creo que debería concentrarme en aprender nuevos lenguajes de programación o

skills it's easy to get comfortable with  what I know but technology is always changing

habilidades tecnológicas. Es fácil sentirme cómodo con lo que sé, pero la tecnología es siempre cambiando

right that's a great resolution  James keeping up with new tech is

a la derecha esa es una gran resolución, James, mantenerse al día con la nueva tecnología es

important how was this year for you  though what could you change if you

importante, ¿cómo fue este año para ti? ¿Qué podrías cambiar si pudieras?

could this year was intense to say the least I  felt like I was always on call always needed for  

Este año fue intenso, por decir lo menos. Sentí que siempre estaba de guardia, siempre me necesitaban para

some emergency if I could change one thing it  could be finding more time to disconnect from

alguna emergencia, si podía. cambiar una cosa podría ser encontrar más tiempo para desconectarme del

work I think I need to set better boundaries what  

trabajo. Creo que necesito establecer mejores límites. ¿Qué

about you Alex what's one  thing you change about this

hay de ti, Alex? ¿Qué es algo que cambias este

year I would try to build better connections  with everyone I was so focused on learning  

año? Intentaría construir mejores conexiones con todos. Estaba tan concentrado en aprender

the job that I didn't make enough time  to socialize next year I want to change

el trabajo. que no tuve suficiente tiempo para socializar el próximo año Quiero cambiar

that that's a smart Alex building relationships  here can make work a lot more enjoyable thanks  

eso, eso es inteligente. Alex construir relaciones aquí puede hacer que el trabajo sea mucho más agradable. Gracias

for making me think about this I guess I'll  add more time for myself to my resolutions  

por hacerme pensar en esto. Supongo que agregaré más tiempo para mí a mi

list to that's great good to talk to  you hey Richard um do you have a few

lista de propósitos. Es genial hablar contigo. Hola Richard, um. ¿Tienes unos

minutes Alex hello shouldn't you be  eating your lunch now what's going

minutos Alex? Hola, ¿no deberías estar almorzando ahora? ¿Qué está pasando

on I'm asking everyone about their New  Year's resolutions it's something I'm curious

? Estoy preguntando a todos sobre sus propósitos de Año Nuevo. Es algo. Tengo curiosidad

about resolutions I haven't given it much  thought but I suppose it's something worth  

sobre los propósitos. No lo he pensado mucho, pero supongo. es algo que vale la pena

considering if I had to make one now I'd say  I want to spend more time mentoring younger

considerar si tuviera que hacer uno ahora, diría que quiero dedicar más tiempo a asesorar a

employees this year I will soft focus on meeting  targets and man in projects that I didn't get to

los empleados más jóvenes este año. Me concentraré suavemente en cumplir objetivos y en proyectos en los que no pude

share as much knowledge as I wanted to how  about you Alex have you thought about your

compartir tanto conocimiento como antes. Quería saber qué hay de ti, Alex, ¿has pensado en tus

resolutions yeah I'm planning to focus on work  life balance and improving my skills here at the

propósitos? Sí, estoy planeando centrarme en el equilibrio entre la vida laboral y personal y mejorar mis habilidades aquí en la

company it's been a big year of learning for  me how do you feel this year went for you

empresa. Ha sido un gran año de aprendizaje para mí. ¿Cómo te sientes? Este año fue para ti.

Richard it was a good year in terms of  achievements but I missed out on personal

Richard. fue un buen año en términos de logros pero Me perdí

moments my kids are growing up so fast and I  wasn't there for as many school events or family

momentos personales, mis hijos están creciendo muy rápido y no estuve presente en tantos eventos escolares o

dinners if I could change anything it could  be to prioritize my time better better and not  

cenas familiares. Si pudiera cambiar algo, podría ser priorizar mejor mi tiempo y no

let work consume my evenings that sounds really  important Richard work is just one part of life  

dejar que el trabajo consuma mis noches, eso suena realmente. importante Richard el trabajo es solo una parte de la vida

after all exactly thanks for bringing this up  Alex it's a good reminder that we all need to

después de todo exactamente gracias por mencionar esto Alex es un buen recordatorio de que todos debemos

reflect and plan for what matter  most thank you that that was

reflexionar y planificar lo que importa más gracias que así fue

interesting Emma hey Emma  come here please just one

interesante Emma oye Emma ven aquí por favor solo un

moment Hello Alex I just finished  having lunch tell me what's going

momento Hola Alex Acabo de terminar de almorzar dime qué está pasando

on it's about your New Year's resolutions  have you already thought about it

se trata de tus propósitos de Año Nuevo ya lo has pensado

oh New Year's resolutions I haven't really  thought much about it but if I'm honest my  

oh propósitos de Año Nuevo realmente no he pensado mucho en eso pero si Soy sincera, mi

first thought is about saving more money this  year I felt like I spent too much on things

primer pensamiento fue ahorrar más dinero este año. Sentí que gasté demasiado en cosas

that that I didn't really need so yeah my first  resolution would be to budget better and save

que realmente no necesitaba, así que sí, mi primera resolución sería presupuestar mejor y ahorrar

more that's a really practical  resolution Emma saving money H it's

más. Esa es una resolución realmente práctica. Emma ahorró. dinero h es

important but what else are there other  things you'd like to focus on next

importante, pero ¿en qué otras cosas te gustaría centrarte el próximo

year you know now that I'm thinking about it I'd  really like to travel more this year I worked  

año? Ya sabes que lo estoy pensando. Realmente me gustaría viajar más este año. Trabajé

so many long hours that I barely  took any time off it's easy to  

tantas horas que apenas me tomé tiempo. fuera es fácil

forget that there's more to life than  work and saving money I want to visit  

olvidar que hay más en la vida que trabajo y ahorrar dinero Quiero visitar

new places experience different cultures  and just relax more traveling can really  

nuevos lugares experimentar diferentes culturas y simplemente relajarme más viajar realmente puede

change your perspective and give you new  energy is there any place you'd love to go

cambiar tu perspectiva y darte nueva energía ¿hay algún lugar al que te encantaría ir

go yeah I've always wanted to visit Italy the  food the history the art it's been on my bucket  

? Sí, siempre quise visitar Italia, la comida. la historia, el arte, ha estado en mi

list forever and maybe some tropical places  too just to unwind by the sea but more than

lista de deseos desde siempre y tal vez también algunos lugares tropicales para relajarse junto al mar, pero más que

that I want to have more time for myself even  if it's just a quiet weekend get away now  

eso, quiero tener más tiempo para mí, incluso si es solo un fin de semana tranquilo, escaparme de vez

and then that's such a great goal how did  this year go for you is there anything you'd

en cuando, eso es todo. Gran objetivo, ¿cómo te fue este año? ¿Hay algo que cambiarías

change this year was productive but tiring I hit  

este año? Fue productivo pero agotador. Alcancé

my work targets and learned a lot but I  also felt burned out if I could change  

mis objetivos de trabajo y aprendí mucho, pero también me sentí agotado. Si pudiera cambiar

one thing it could be taking more time  for self-care and saying yes to myself

una cosa, podría tomar más tiempo. autocuidado y decirme si a mi mismo

not just work next year I'm definitely  going to plan my time better so that I can  

no solo trabajaré el próximo año definitivamente voy a planificar mejor mi tiempo para poder

enjoy life more that's interesting you know  what I have been asking people about their

disfrutar más de la vida, eso es interesante, sabes lo que le he estado preguntando a la gente sobre sus

resolutions and even if they  answer things about work at  

resoluciones e incluso si responden cosas sobre el trabajo al

the beginning all they want is time for themselves

principio, lo único que quieren es tiempo. Por sí mismos,

I think a lot of people forget that resolution  aren't just about being better at work or saving  

creo que mucha gente olvida que las resoluciones no se tratan solo de ser mejores en el trabajo o ahorrar

money they are about making life better overall  I think that is what really matters in life so  

dinero, sino de mejorar la vida en general. Creo que eso es lo que realmente importa en la vida. Entonces, ¿

what about you guys what are your resolutions  for next year tell us I hope you liked this  

qué pasa con ustedes, cuáles son sus propósitos para el próximo? año cuéntanos espero que te haya gustado esta

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