Practice English Conversation (How to concentrate while studying) English Conversation Practice

the past of the regular verbs  are in the past of irregular damn

прошлое правильных глаголов находится в прошлом неправильных глаголов, черт

hello Michael I see you're studying I don't  want to interrupt you but it's dinner time

возьми, привет, Майкл, я вижу, ты учишься, я не хочу прерывать тебя, но сейчас время ужина,

yeah I know it's dinner time Dad but I haven't  finished with this I need to study for an exam

да, я знаю, что сейчас время обеда, папа, но я еще не закончил с этим, мне нужно готовиться к экзамену,

yeah okay but you need to eat something  should I bring you your dinner

да ладно, но тебе нужно что-нибудь съесть, я должен принести тебе ужин,

know that I'm not hungry or  maybe that's the problem damn

знай, что я не голоден или, может быть, в этом проблема, черт возьми,

I don't understand are you okay  what happened son what's the matter

я не понимаю, ты в порядке, что случилось, сынок, в чем дело,

I can't concentrate I mean every time I want to  study I can't concentrate on what I'm reading

я не могу сосредоточиться Я имею в виду, что каждый раз, когда я хочу учиться, я не могу сосредоточиться на том, что я читаю,

and this exam is really important I need  to get a high score but I can't focus

и этот экзамен действительно важен, мне нужно получить высокий балл, но я не могу

well maybe I can help you like you when I was  studying in the college I had many difficult exams  

хорошо сосредоточиться, может быть, я могу помочь тебе, как ты, когда я был во время учебы в колледже у меня было много сложных экзаменов

and I also had the same problem couldn't  concentrate I used to check my cell phone

, и у меня была такая же проблема, я не могла сосредоточиться. Раньше я проверяла свой мобильный телефон

or watch a movie anything but  study but it has a solution

или смотрела фильм, что-то кроме учебы, но у нее есть решение,

Dad could you please be quiet I  need to concentrate in this exam

папа, не мог бы ты помолчать, мне нужно сосредоточиться на этот экзамен

I just want to help you I can give you some  tips on how to concentrate and stay focused

я просто хочу помочь вам я могу дать вам несколько советов о том, как сосредоточиться и оставаться сосредоточенным,

to start what you're doing here is correct you  have your own space to study and that helps

чтобы начать то, что вы делаете здесь, правильно у вас есть собственное пространство для учебы, и это помогает

having a dedicated desk or study area is key  to success it's one of the most shared tips  

иметь специальный стол или учебную зону является ключевым к успеху это один из самых распространенных советов,

but it works setting aside a desk or even an  area of a room purely for a study really works  

но он работает, выделяя стол или даже часть комнаты исключительно для учебы, действительно работает,

it helps create a mindset  

это помогает создать образ мышления,

whenever you sit at the desk or in that part  of the room your mind is already set to learn

когда вы сидите за столом или в той части комнаты, где ваш разум уже настроены на учебу

but not only having a space to study works  also you need to create a study routine  

, но вам нужно не только иметь место для учебы, но и создать распорядок обучения.

have you ever watched an athlete or  a sports person prepare for an event  

Вы когда-нибудь наблюдали, как спортсмен или спортсмен готовятся к событию?

they tend to have a set routine and  established routine helps prepare the  

Как правило, у них есть установленный распорядок, а установленный распорядок помогает подготовить

mind and body for what's to come over time  you'll get used to it even on those days  

разум и тело к тому, что произойдет со временем, вы привыкнете к этому даже в те дни,

when you simply can't focus or concentrate  on anything the power of routine can help

когда вы просто не можете сосредоточиться или сконцентрироваться на чем-либо сила рутины может помочь,

whether you begin by clearing your study area  closing the blind putting on some music or  

если вы начнете с расчистки своего учебного места, закроете жалюзи, включите музыку. или

something else routine is an incredibly powerful  force that you can use for your own gain seriously

что-то еще, рутина - это невероятно мощная сила, которую вы можете использовать для своей собственной выгоды, серьезно.

I did it when I was studying at the University  it took me a lot to adjust but I did  

Я делал это, когда учился в университете, мне потребовалось много времени, чтобы приспособиться, но я сделал

another thing you must do is to set goals  and Rewards that's really important son  

еще одну вещь, которую вы должны сделать, это установить цели и награды, которые действительно важно, сынок,

you wonder why we need something  to aim for and something to achieve

ты удивляешься, почему нам нужно к чему-то стремиться и что-то достигать,

we need that goal to compare our achievement to  be able to assess whether we succeeded or not

нам нужна эта цель, чтобы сравнить наши достижения, чтобы иметь возможность оценить, преуспели мы или нет,

but the start easy with quantifiable  goals like study for two hours between  

но начать легко с измеримыми целями, такими как учеба в течение двух часов с

6 to 8 PM Monday to Thursday or  complete one chapter of a given  

6 до 8 PM с понедельника по четверг, или завершить одну главу данного

textbook per night or write your  essay before X time or next date

учебника за ночь, или написать свое эссе до времени X или следующей даты,

each of these are specific and miserable  yours can differ from this of course

каждая из этих конкретных и жалких ваших целей, конечно, может отличаться от этой,

but these goals should give you an idea of how  to get into the habit don't forget rewards either  

но эти цели должны дать вам представление о том, как достичь войдите в привычку, не забывайте о наградах, либо

use a similar setup to goals like um let me see

используйте аналогичную настройку для целей, например, дайте мне посмотреть, как я

study for two hours between 6 to 8 PM Monday to  Thursday and watch Netflix for two hours after

учусь в течение двух часов с 6 до 8 вечера с понедельника по четверг, и смотрю Netflix в течение двух часов после

complete one chapter of a given textbook per  night then get a soda at the uni coffee shop

завершения одной главы данного учебника за ночь, а затем получаю содовой в кафе универа

write your essay before it's time or next date and  go shopping and buy something nice the next day

напишите сочинение до того, как придет время или до следующего свидания, и снова пойдите по магазинам и купите что-нибудь хорошее на следующий день

again this should be individual to you  but you get the idea you should try it

это должно быть индивидуально для вас, но вы понимаете, что вы должны попробовать это,

oh and once you achieve your goals share them  with your family and friends it feels fantastic

о, и как только вы достигнете своих целей, поделитесь они с вашей семьей и друзьями это кажется фантастическим

an important thing you should do if you want  to concentrate is eliminate distractions

важная вещь, которую вы должны сделать, если вы хотите сосредоточиться, это устранить отвлекающие факторы отвлекающие

distractions are everywhere people walking  past your door playing football outside

факторы повсюду люди проходят мимо вашей двери играют в футбол на улице

music from the room next door hunger  social media wow there are a lot of them

музыка из соседней комнаты голод социальные сети вау их много

one way to be focused on studies is to eliminate  as many distractions as you can during the study  

один из способов сосредоточиться на учебе — это устранить как можно больше отвлекающих факторов во время учебы,

time if you can't lock the door to study putting  out do not disturb sign on the outside can work

если вы не можете запереть дверь, чтобы учиться, повесьте табличку «не беспокоить» снаружи,

or you can turn off the phone light a candle  close the curtains and turn on our reading light

или вы можете выключить свет телефона. свеча закройте шторы и включите нашу лампу для чтения

the key here is to eliminate things that distract  you we're all distracted by different things

ключ здесь в том, чтобы исключить вещи, которые вас отвлекают, мы все отвлекаемся на разные вещи,

but I recommend everyone turn their phone  off or at least put it on silent please  

но я рекомендую всем выключить свой телефон или, по крайней мере, поставить его на беззвучный режим, пожалуйста,

also remember downtime is also  productive time never forget that

также помните, что время простоя также продуктивно время никогда не забывайте, что

there is often an element of guilt for enjoying  being a student it happened to me many times  

часто присутствует элемент вины за то, что вам нравится быть студентом, это случалось со мной много раз

or spending time with friends for being in the  pub or the park instead of hitting the books

или проводить время с друзьями из-за того, что вы были в пабе или парке вместо того, чтобы читать книги,

don't feel guilty if it gets too much  you're going to need to refocus on studying

не чувствуйте себя виноватым, если это становится слишком много вам нужно будет переориентироваться на учебу

however being a student is about all kinds of  learning and only some of it comes from books  

тем не менее, быть студентом — это все виды обучения, и только часть из них исходит из книг,

plus downtime is rest time a chance for  your brain to process what it has learned  

плюс время простоя — это время отдыха, шанс для вашего мозга обработать то, что он выучил

and committed to memory the key is balance enough  down time to be rested and enjoy being a student

и запомнил, ключ — это сбалансировать достаточно времени простоя, чтобы отдохнуть и насладиться будучи студентом,

but not so much that you become  unproductive and fall behind a balance

но не настолько, чтобы вы стали непродуктивными и отстали от баланса,

feed your brain food is fueled the more fresh  fruit and vegetables you can eat the better

кормить ваш мозг пища подпитывается чем больше свежих фруктов и овощей вы можете есть, тем лучше

the more you hydrate with water the better  but you really need to have a healthy diet

чем больше вы пьете воды, тем лучше, но вам действительно нужно придерживаться здоровой диеты

and finally if you don't like studying  alone you can also study with friends

и, наконец, если вам не нравится учиться в одиночку, вы также можете учиться с друзьями,

study groups book clubs cram sessions or whatever  your university has going on can all help

учебные группы, книжные клубы, зубрежки или что-то еще, что происходит в вашем университете, может помочь

you'll want some solo time but a study time  shared can also be amazingly productive

вам провести время в одиночестве, но совместное обучение также может быть удивительно продуктивным

you can bounce ideas off each other help  each other out with problems and generally

. можете обмениваться идеями друг с другом, помогать друг другу с проблемами и вообще

push each other towards your goals it  worked for me when I was studying at college

подталкивать друг друга к своим целям, это сработало для меня, когда я учился в колледже,

then can you please be quiet I need  to study for my final exam be quiet

тогда не могли бы вы помолчать, мне нужно готовиться к выпускному экзамену, помолчите,

oh you didn't listen to me that's okay  we can maybe talk about this topic later

о, вы не послушайте меня, все в порядке, мы можем поговорить об этой теме позже,

also I can tell you how to memorize words  easily have some excellent tips for that too

также я могу рассказать вам, как легко запоминать слова, у меня есть несколько отличных советов и для этого, да,

yeah yeah whatever but now I need  to focus on my exam see you later

да что угодно, но сейчас мне нужно сосредоточиться на моем экзамене, увидимся позже,

my son doesn't want to listen to me what about  you do you want more videos I hope you liked  

мой сын не не хочу слушать меня, как насчет вас, вы хотите больше видео, я надеюсь, вам понравился

this conversation if you could improve your  English a little more please subscribe to the  

этот разговор, если бы вы могли немного улучшить свой английский, пожалуйста, подпишитесь на

channel and share this video with a friend  and if you want to support this channel you  

канал и поделитесь этим видео с другом, и если вы хотите поддержать этот канал, вы

can join us or click on the super thanks button  thank you very much for your support take care

можете присоединиться к нам или нажать на кнопку супер спасибо большое спасибо за вашу поддержку берегите себя