Practice English Conversation (How to concentrate while studying) English Conversation Practice

the past of the regular verbs  are in the past of irregular damn

il passato dei verbi regolari è al passato di irregolare accidenti

hello Michael I see you're studying I don't  want to interrupt you but it's dinner time

ciao Michael vedo che stai studiando non voglio interromperti ma è ora di cena

yeah I know it's dinner time Dad but I haven't  finished with this I need to study for an exam

si lo so che è ora di cena papà ma non ho finito con questo ho bisogno per studiare per un esame

yeah okay but you need to eat something  should I bring you your dinner

si va bene ma devi mangiare qualcosa ti devo portare la cena

know that I'm not hungry or  maybe that's the problem damn

sappi che non ho fame o forse è questo il problema dannazione

I don't understand are you okay  what happened son what's the matter

non capisco stai bene cos'è successo figliolo qual è il problema

I can't concentrate I mean every time I want to  study I can't concentrate on what I'm reading

non posso concentrati voglio dire ogni volta che voglio studiare non riesco a concentrarmi su quello che sto leggendo

and this exam is really important I need  to get a high score but I can't focus

e questo esame è davvero importante ho bisogno di ottenere un punteggio alto ma non riesco a concentrarmi

well maybe I can help you like you when I was  studying in the college I had many difficult exams  

bene forse posso aiutarti come te quando ero studiando al college ho avuto molti esami difficili

and I also had the same problem couldn't  concentrate I used to check my cell phone

e ho avuto anche lo stesso problema non riuscivo a concentrarmi controllavo il cellulare

or watch a movie anything but  study but it has a solution

o guardavo un film tutto tranne lo studio ma ha una soluzione

Dad could you please be quiet I  need to concentrate in this exam

Papà potresti stare zitto per favore ho bisogno di concentrarmi questo esame

I just want to help you I can give you some  tips on how to concentrate and stay focused

voglio solo aiutarti posso darti alcuni consigli su come concentrarti e rimanere concentrato

to start what you're doing here is correct you  have your own space to study and that helps

per iniziare quello che stai facendo qui è corretto hai il tuo spazio per studiare e questo aiuta

having a dedicated desk or study area is key  to success it's one of the most shared tips  

avere una scrivania o un'area di studio dedicata è fondamentale per il successo è uno dei consigli più condivisi

but it works setting aside a desk or even an  area of a room purely for a study really works  

ma funziona mettendo da parte una scrivania o anche un'area di una stanza puramente per uno studio funziona davvero

it helps create a mindset  

aiuta a creare una mentalità

whenever you sit at the desk or in that part  of the room your mind is already set to learn

ogni volta che ti siedi alla scrivania o in quella parte della stanza la tua mente è già impostato per imparare

but not only having a space to study works  also you need to create a study routine  

ma non solo avere uno spazio per studiare funziona anche tu devi creare una routine di studio

have you ever watched an athlete or  a sports person prepare for an event  

hai mai visto un atleta o uno sportivo prepararsi per un evento

they tend to have a set routine and  established routine helps prepare the  

tendono ad avere una routine prestabilita e una routine stabilita aiuta a preparare la

mind and body for what's to come over time  you'll get used to it even on those days  

mente e corpo per ciò che accadrà nel tempo ti abituerai anche in quei giorni

when you simply can't focus or concentrate  on anything the power of routine can help

in cui semplicemente non riesci a concentrarti o a concentrarti su qualcosa il potere della routine può aiutarti

whether you begin by clearing your study area  closing the blind putting on some music or  

sia che inizi liberando la tua area di studio chiudendo la tenda che metti un po' di musica o

something else routine is an incredibly powerful  force that you can use for your own gain seriously

qualcos'altro la routine è una forza incredibilmente potente che puoi usare per il tuo guadagno sul serio

I did it when I was studying at the University  it took me a lot to adjust but I did  

l'ho fatto quando studiavo all'università mi ci è voluto molto per adattarmi ma ho fatto

another thing you must do is to set goals  and Rewards that's really important son  

un'altra cosa che devi fare è stabilire obiettivi e premi che è figlio davvero importante

you wonder why we need something  to aim for and something to achieve

ti chiedi perché abbiamo bisogno di qualcosa su cui puntare e qualcosa da raggiungere

we need that goal to compare our achievement to  be able to assess whether we succeeded or not

abbiamo bisogno di quell'obiettivo per confrontare i nostri risultati per poter valutare se ci siamo riusciti o meno

but the start easy with quantifiable  goals like study for two hours between  

ma l'inizio è facile con obiettivi quantificabili come lo studio per due ore tra

6 to 8 PM Monday to Thursday or  complete one chapter of a given  

le 6 e le 8 PM dal lunedì al giovedì o completa un capitolo di un determinato

textbook per night or write your  essay before X time or next date

libro di testo a notte o scrivi il tuo saggio prima dell'ora X o della prossima data

each of these are specific and miserable  yours can differ from this of course

ognuno di questi è specifico e miserabile il tuo può differire da questo ovviamente,

but these goals should give you an idea of how  to get into the habit don't forget rewards either  

ma questi obiettivi dovrebbero darti un'idea di come ottenere nell'abitudine non dimenticare i premi o

use a similar setup to goals like um let me see

usa una configurazione simile a obiettivi come um fammi vedere

study for two hours between 6 to 8 PM Monday to  Thursday and watch Netflix for two hours after

lo studio per due ore tra le 18:00 e le 20:00 dal lunedì al giovedì e guarda Netflix per due ore dopo

complete one chapter of a given textbook per  night then get a soda at the uni coffee shop

aver completato un capitolo di un determinato libro di testo a notte, quindi prendi una bibita alla caffetteria dell'università

write your essay before it's time or next date and  go shopping and buy something nice the next day

scrivi il tuo saggio prima che sia l'ora o il prossimo appuntamento e vai a fare shopping e compra qualcosa di carino il giorno dopo di

again this should be individual to you  but you get the idea you should try it

nuovo questo dovrebbe essere individuale per te ma ti viene l'idea che dovresti provarlo

oh and once you achieve your goals share them  with your family and friends it feels fantastic

oh e una volta raggiunti i tuoi obiettivi condividi loro con la tua famiglia e i tuoi amici è fantastico

an important thing you should do if you want  to concentrate is eliminate distractions

una cosa importante che dovresti fare se vuoi concentrarti è eliminare le distrazioni le distrazioni

distractions are everywhere people walking  past your door playing football outside

sono ovunque persone che passano davanti alla tua porta giocano a calcio fuori

music from the room next door hunger  social media wow there are a lot of them

musica dalla stanza accanto fame social media wow ce ne sono molti

one way to be focused on studies is to eliminate  as many distractions as you can during the study  

un modo per concentrarsi sullo studio è eliminare quante più distrazioni possibile durante l'

time if you can't lock the door to study putting  out do not disturb sign on the outside can work

orario di studio se non riesci a chiudere a chiave la porta per studiare mettendo fuori il cartello non disturbare all'esterno può funzionare

or you can turn off the phone light a candle  close the curtains and turn on our reading light

oppure puoi spegnere la luce del telefono a candela chiudi le tende e accendi la nostra luce di lettura

the key here is to eliminate things that distract  you we're all distracted by different things

la chiave qui è eliminare le cose che ti distraggono siamo tutti distratti da cose diverse

but I recommend everyone turn their phone  off or at least put it on silent please  

ma consiglio a tutti di spegnere il telefono o almeno di metterlo in modalità silenziosa ricorda

also remember downtime is also  productive time never forget that

anche che anche i tempi di inattività sono produttivi tempo non dimenticare mai che

there is often an element of guilt for enjoying  being a student it happened to me many times  

c'è spesso un elemento di colpa per il piacere di essere uno studente mi è successo molte volte

or spending time with friends for being in the  pub or the park instead of hitting the books

o passare il tempo con gli amici per essere al pub o al parco invece di andare a leggere i libri

don't feel guilty if it gets too much  you're going to need to refocus on studying

non sentirti in colpa se diventa troppo dovrai concentrarti nuovamente sullo studio

however being a student is about all kinds of  learning and only some of it comes from books  

tuttavia essere uno studente riguarda tutti i tipi di apprendimento e solo una parte di esso viene dai libri

plus downtime is rest time a chance for  your brain to process what it has learned  

più il tempo libero è il tempo di riposo un'opportunità per il tuo cervello di elaborare ciò che ha imparato

and committed to memory the key is balance enough  down time to be rested and enjoy being a student

e memorizzato la chiave è l'equilibrio abbastanza tempo libero per riposarsi e divertirsi essere uno studente

but not so much that you become  unproductive and fall behind a balance

ma non così tanto da diventare improduttivo e rimanere indietro rispetto a un equilibrio

feed your brain food is fueled the more fresh  fruit and vegetables you can eat the better

nutrire il tuo cervello il cibo è alimentato più frutta e verdura fresca riesci a mangiare meglio

the more you hydrate with water the better  but you really need to have a healthy diet

è più ti idrati con l'acqua meglio è ma hai davvero bisogno di avere una dieta sana

and finally if you don't like studying  alone you can also study with friends

e infine se non ti piace studiare da solo puoi anche studiare con gli amici

study groups book clubs cram sessions or whatever  your university has going on can all help

gruppi di studio club di libri sessioni di cram o qualunque cosa la tua università stia succedendo può aiutarti

you'll want some solo time but a study time  shared can also be amazingly productive

vorrai un po 'di tempo da solo ma un tempo di studio condiviso può anche essere incredibilmente produttivo

you can bounce ideas off each other help  each other out with problems and generally

tu possono scambiarsi idee l'un l'altro, aiutarsi a vicenda con i problemi e generalmente

push each other towards your goals it  worked for me when I was studying at college

spingersi a vicenda verso i propri obiettivi ha funzionato per me quando studiavo al college,

then can you please be quiet I need  to study for my final exam be quiet

quindi puoi stare zitto per favore devo studiare per il mio esame finale stai zitto

oh you didn't listen to me that's okay  we can maybe talk about this topic later

oh non l'hai fatto t ascoltami va bene forse possiamo parlare di questo argomento più tardi

also I can tell you how to memorize words  easily have some excellent tips for that too

anche io posso dirti come memorizzare facilmente le parole ho anche degli ottimi consigli per quello sì

yeah yeah whatever but now I need  to focus on my exam see you later

sì qualunque cosa ma ora ho bisogno di concentrarmi sul mio esame ci vediamo dopo

my son doesn't want to listen to me what about  you do you want more videos I hope you liked  

mio figlio no t vuoi ascoltarmi e tu vuoi altri video spero ti sia piaciuta

this conversation if you could improve your  English a little more please subscribe to the  

questa conversazione se potessi migliorare un po' di più il tuo inglese iscriviti al

channel and share this video with a friend  and if you want to support this channel you  

canale e condividi questo video con un amico e se vuoi supportare questo canale tu

can join us or click on the super thanks button  thank you very much for your support take care

puoi unirti a noi o fare clic sul pulsante super grazie grazie mille per il tuo supporto abbi cura di te