Speaking English - 8 ways to be positive & encourage others

Hi.

Salut.

My name is Rebecca, and this lesson may change your life.

Je m'appelle Rebecca, et cette leçon peut changer votre vie.

It may also change the life of the people who are closest to you in your personal and

Cela peut également changer la vie des personnes qui vous sont les plus proches dans votre vie personnelle et

in your professional life.

professionnelle.

Why am I saying that?

Pourquoi est-ce que je dis ça ?

Because in today's lesson, I'm going to teach you some simple, yet powerful phrases and

Parce que dans la leçon d'aujourd'hui, je vais vous apprendre quelques phrases et expressions simples mais puissantes

expressions that you can use to help stay positive as well as to encourage other people

que vous pouvez utiliser pour rester positif et encourager les autres

around you, okay?

autour de vous, d'accord ?

Now, we all want to be loved and appreciated and admired and respected.

Maintenant, nous voulons tous être aimés, appréciés , admirés et respectés.

And sometimes it just the takes a few simple words in order to achieve that.

Et parfois, il suffit de quelques mots simples pour y parvenir.

By doing that, we can improve our relationships with other people; we can increase our confidence

En faisant cela, nous pouvons améliorer nos relations avec les autres ; nous pouvons augmenter notre confiance

and the confidence of people around us; and we can also change attitudes for the best

et la confiance des gens autour de nous ; et nous pouvons aussi changer les attitudes pour le mieux

-- for the better, okay?

-- pour le mieux, d'accord ?

So let's look at some of these expressions.

Examinons donc certaines de ces expressions.

And by trying to include them in your daily life, I think you'll see that there will be

Et en essayant de les inclure dans votre quotidien, je pense que vous verrez qu'il y

quite a change in the relationships that you share with people at work and also at home,

aura un sacré changement dans les relations que vous partagez avec les gens au travail et aussi à la maison, d'

okay?

accord ?

So let's look at some of these expressions.

Examinons donc certaines de ces expressions.

Okay.

D'accord.

So if you want to instill confidence in someone, these are some things you can say.

Donc, si vous voulez inspirer confiance à quelqu'un, voici certaines choses que vous pouvez dire.

Now, the words here are not difficult.

Maintenant, les mots ici ne sont pas difficiles.

But as I said, sometimes the simplest things are emotionally hard to say.

Mais comme je l'ai dit, parfois, les choses les plus simples sont émotionnellement difficiles à dire.

So what you might want to do, especially if you're alone, is after I say the sentence,

Donc, ce que vous voudrez peut-être faire, surtout si vous êtes seul, c'est après que j'ai dit la phrase,

try to repeat it after me.

essayez de la répéter après moi.

If you've said something once, it becomes easier to say it again.

Si vous avez dit quelque chose une fois, il devient plus facile de le répéter.

And then, in the right situation, you may find that the words come to you more easily,

Et puis, dans la bonne situation, vous constaterez peut- être que les mots vous viennent plus facilement, d'

okay?

accord ?

So here we go.

Alors on y va.

"I know you can do it."

"Je sais que tu peux le faire."

Okay?

D'accord?

Repeat after me if you can like.

Répétez après moi si vous pouvez aimer.

"I know you can do it."

"Je sais que tu peux le faire."

Okay?

D'accord?

We say that when someone isn't very sure; he's feeling a little bit afraid or nervous

Nous disons cela quand quelqu'un n'est pas très sûr; il se sent un peu effrayé ou nerveux

or scared, maybe before an exam.

ou effrayé, peut-être avant un examen.

"I know you can do it."

"Je sais que tu peux le faire."

You're showing that you have confidence in them.

Vous leur montrez que vous leur faites confiance.

Something similar to that, "I have confidence in your abilities."

Quelque chose comme ça, "J'ai confiance en tes capacités."

Okay?

D'accord?

That's a little bit more formal.

C'est un peu plus formel.

Perhaps you want to use that at work with one of your colleagues, with someone who you

Peut-être voulez-vous l'utiliser au travail avec l' un de vos collègues, avec quelqu'un dont vous

are a supervisor for, right?

êtes le superviseur, n'est-ce pas ?

So -- one of your employees -- "I have confidence in your abilities."

Alors -- un de vos employés -- "J'ai confiance en vos capacités."

Parents can also use that, okay?

Les parents peuvent aussi l'utiliser, d'accord ?

Another one, "I have faith in you."

Un autre, "J'ai foi en toi."

Would you like to repeat it?

Souhaitez-vous le répéter ?

"I have faith in you."

"J'ai foi en toi."

"I have faith in you" means "I believe you can do it; I know you can do it; I trust you

« J'ai foi en vous » signifie « Je crois que vous pouvez le faire ; je sais que vous pouvez le faire ; je suis convaincu que vous

can do it; I believe you have the ability to succeed in whatever it is that we're talking

pouvez le faire ; je crois que vous avez la capacité de réussir dans tout ce dont nous

about."

parlons. »

Okay?

D'accord?

"I have faith in you."

"J'ai foi en toi."

Next one, "I believe in you."

Le suivant, "Je crois en toi."

Okay?

D'accord?

Now, this one is actually very powerful.

Maintenant, celui-ci est en fait très puissant.

"I believe in you", first of all, is different from saying, "I believe you."

"Je crois en toi", tout d'abord, est différent de dire "Je te crois".

That little preposition changes the meaning.

Cette petite préposition change le sens.

If we say to someone, "I believe you", it means that I think that what you're saying

Si nous disons à quelqu'un, "Je te crois", cela signifie que je pense que ce que tu dis

is true.

est vrai.

Let's say somebody else has another story, you have this story, and I believe your story.

Disons que quelqu'un d'autre a une autre histoire, vous avez cette histoire, et je crois votre histoire.

"I believe you.

"Je te crois.

I trust that what you're saying is true and honest and correct."

J'espère que ce que tu dis est vrai, honnête et correct."

That is, "I believe you."

C'est-à-dire "je te crois".

Okay?

D'accord?

But when we add this little preposition "in", and we say to someone, "I believe in you",

Mais quand on ajoute cette petite préposition "dans", et qu'on dit à quelqu'un, "je crois en toi",

it means, "I believe in your potential as a person, your potential as a human being,

cela veut dire, "je crois en ton potentiel en tant que personne, ton potentiel en tant qu'être humain,

to achieve something or to do great thing."

de réaliser quelque chose ou de faire bonne chose."

So it's actually a very powerful thing to say to someone, okay?

Donc c'est en fait une chose très puissante à dire à quelqu'un, d'accord ?

Now, if the person that you're trying to instill confidence in is yourself, you can also use

Maintenant, si la personne à qui vous essayez d'inspirer confiance est vous-même, vous pouvez également les

these on yourself, okay?

utiliser sur vous-même, d'accord ?

You can say, "I know I can do it, or I have confidence in my abilities, or I have faith

Vous pouvez dire : « Je sais que je peux le faire, ou j'ai confiance en mes capacités, ou j'ai confiance

in myself, or I believe in myself."

en moi, ou je crois en moi.

Okay?

D'accord?

Sometimes we have to do a little bit of self-talk to make ourselves -- to give ourselves the

Parfois, nous devons parler un peu de nous-mêmes pour nous donner la

strength to do something or to face a challenge, okay?

force de faire quelque chose ou de relever un défi, d' accord ?

All right.

Très bien.

Now, if you want to show your appreciation of someone, you could use some of these simple,

Maintenant, si vous voulez montrer votre appréciation de quelqu'un, vous pouvez utiliser certaines de ces

yet powerful phrases, okay?

phrases simples mais puissantes, d'accord ?

"I trust you."

"Je te fais confiance."

Okay?

D'accord?

Again, three simple words, but really powerful.

Encore une fois, trois mots simples, mais vraiment puissants.

"I trust you."

"Je te fais confiance."

When you say to someone, "I trust you", you're saying to them that, "I believe that you are

Quand vous dites à quelqu'un, "je vous fais confiance", vous lui dites que, "je crois que vous êtes

honest, that you are loyal", okay?

honnête, que vous êtes loyal", d'accord ?

"I trust you."

"Je te fais confiance."

Next one, "I respect you."

Le suivant, "Je te respecte."

Very powerful.

Très puissant.

When you say, "I respect you" to someone, you're saying, "I have an appreciation for

Lorsque vous dites « Je te respecte » à quelqu'un, vous dites : « J'apprécie

your value, your behavior, the choices you make in your life."

votre valeur, votre comportement, les choix que vous faites dans votre vie.

Okay?

D'accord?

Next one, "I admire you."

Le suivant, "Je t'admire."

Okay?

D'accord?

When you say to someone, "I admire you", it means that you believe they have a lot of

Lorsque vous dites à quelqu'un "Je t'admire", cela signifie que vous pensez qu'il a beaucoup de

strength or strengths that you admire -- the things they have achieved in their life, and

force ou de forces que vous admirez -- les choses qu'il a accomplies dans sa vie, et

how they have achieved them, or that they face difficulties in a very confident way,

comment il les a accomplies, ou qu'il affronte difficultés d'une manière très confiante, d'

all right?

accord ?

Without giving up.

Sans abandonner.

So you say, "I admire you."

Alors tu dis : "Je t'admire."

All right?

Très bien?

And of course, the last one is perhaps the most powerful of all, which we can't use in

Et bien sûr, le dernier est peut-être le plus puissant de tous, que nous ne pouvons pas utiliser dans

every context, but we can use it in more contexts than you might think.

tous les contextes, mais nous pouvons l'utiliser dans plus de contextes que vous ne le pensez.

Of course, you can say to someone, "I love you."

Bien sûr, vous pouvez dire à quelqu'un : "Je t'aime".

Okay?

D'accord?

You can say that to a spouse or a partner, all right?

Vous pouvez dire ça à un conjoint ou à un partenaire, d' accord ?

You could also use it in a family context, right?

Vous pourriez aussi l'utiliser dans un contexte familial, non ?

Parents can say to their children, "I love you.

Les parents peuvent dire à leurs enfants : « Je t'aime.

You're so beautiful.

Tu es si belle.

You're wonderful."

Tu es merveilleuse.

Right?

Droite?

You can use it between brothers and sisters.

Vous pouvez l'utiliser entre frères et sœurs.

You can also use it with friends, "I love you."

Vous pouvez également l'utiliser avec des amis, "Je t'aime."

Sometimes the tone of voice changes between when it's a romantic "I love you" or when

Parfois, le ton de la voix change entre lorsqu'il s'agit d'un "je t'aime" romantique ou lorsqu'il

it's a fraternal or friendly "I love you".

s'agit d'un "je t'aime" fraternel ou amical.

But it's also very powerful.

Mais c'est aussi très puissant.

Somebody feels very encompassed and very accepted when we say that, okay?

Quelqu'un se sent très entouré et très accepté quand nous disons cela, d'accord ?

All right.

Très bien.

Now, the last little clue, to make any of these sentences which I've explained here

Maintenant, le dernier petit indice, pour rendre l'une de ces phrases que j'ai expliquées ici

more powerful, try to use the person's name after that.

plus puissantes, essayez d'utiliser le nom de la personne après cela.

So imagine if someone says to you -- and your name is John -- "I know you can do it, John."

Alors imaginez si quelqu'un vous dit - et vous vous appelez John - "Je sais que tu peux le faire, John."

Okay?

D'accord?

So if you just add the person's name after that or before that -- sometimes after it

Donc si vous ajoutez juste le nom de la personne après ou avant -- parfois après

is good because then, they've heard what you have to say.

c'est bien parce qu'alors, ils ont entendu ce que vous avez à dire.

"I have faith in you, Mary."

"J'ai confiance en toi, Marie."

"I believe in you, Maria."

"Je crois en toi, Maria."

Okay?

D'accord?

Why do we -- why does that make it more powerful?

Pourquoi – pourquoi cela le rend-il plus puissant ?

Because everybody loves the sound of their own name.

Parce que tout le monde aime le son de son propre nom.

So when you use these phrases and expressions with the person's name, it will make it even

Ainsi, lorsque vous utilisez ces phrases et expressions avec le nom de la personne, cela le rendra encore

more personalized and even more effective.

plus personnalisé et encore plus efficace.

Okay?

D'accord?

So this is a special kind of lesson to help you learn of simple words.

Il s'agit donc d'une leçon spéciale pour vous aider à apprendre des mots simples.

But simple phrases can sometimes go a long way.

Mais des phrases simples peuvent parfois aller très loin.

Okay?

D'accord?

If you'd like to do a quiz on this to practice this, go to our website at www.engvid.com.

Si vous souhaitez faire un quiz à ce sujet pour vous exercer, rendez-vous sur notre site Web à l'adresse www.engvid.com.

And good luck with your English.

Et bonne chance avec votre anglais.

Bye, for now.

Au revoir.