C1 English collocations for feelings and emotions (negative) | Study Advanced English

Hi there, this is Harry and welcome to advanced  English classes with Harry. Before we get started,  

Cześć, tu Harry, witam na zaawansowanych lekcjach angielskiego z Harrym. Zanim zaczniemy, chcę

just to let you know that if you enjoy my YouTube  channel, why don't you subscribe to them? Because  

Cię tylko poinformować, że jeśli podoba Ci się mój kanał YouTube, dlaczego go nie zasubskrybujesz? Ponieważ

if you do, it really, really helps, and  I'd really appreciate it. Okay. Later on,  

jeśli to zrobisz, to naprawdę bardzo pomaga i byłbym bardzo wdzięczny. Dobra. Później

I'll give you my address and contact details if  you want to contact me if you want to arrange  

podam Ci mój adres i dane kontaktowe, jeśli chcesz się ze mną skontaktować, jeśli chcesz umówić się na

individual lessons for you, family,  friends, or whoever it might be.

lekcje indywidualne dla Ciebie, rodziny, przyjaciół lub kogokolwiek innego.

So what are we going to talk to you about  today? Well, in the advanced class, today,  

Więc o czym dzisiaj z Tobą porozmawiamy ? Cóż, dzisiaj na zajęciach dla zaawansowanych

we're going to look at advanced collocations  for negative emotions and feelings. Negative  

przyjrzymy się zaawansowanym kolokacjom dla negatywnych emocji i uczuć. Negatywne

emotions and feelings. And like always, I  think I've got 10 of these and I'll give  

emocje i uczucia. I jak zawsze myślę, że mam ich 10 i dam

them to you in a list. And then I'll go through  them one by one, and give you a few examples.

ci je w formie listy. Następnie przejrzę je jeden po drugim i podam kilka przykładów.

Here they are: to feel down, to feel  sick with worry or to say I'm worried  

Oto one: czuć się przygnębionym, czuć się chorym ze zmartwienia lub powiedzieć, że się

sick. You can use either way that, it's  both the same. So to feel sick with worry,  

martwię. Możesz użyć dowolnego sposobu, to to samo. Więc czuć się chorym ze zmartwienia,

or I'm worried sick. To give vent to  something. V-v. To give vent to something.  

albo jestem chory na zmartwienia. Dać upust czemuś. V-v. Dać upust czemuś.

To weigh on your conscience or to weigh  on your mind. Heavy heart. Nasty shock.  

Aby obciążyć twoje sumienie lub obciążyć twój umysł. Ciężkie serce. Paskudny szok. Aż

Dread to think. Bear a grudge or to  bear a grudge. To dash somebody's hopes.  

strach pomyśleć. Mieć urazę lub żywić urazę. Zniweczyć czyjeś nadzieje.

And then finally, to bottle up your feelings,  okay. So all of those quite negative in their...  

A na koniec, żeby stłumić swoje uczucia, dobrze. Więc wszyscy ci dość negatywni w swoim...

the way they express feelings. So let's go  through them and give you some examples.

sposobie wyrażania uczuć. Przeanalizujmy je i podamy kilka przykładów.

To feel down. Well, we can all feel down from time  to time. And literally when we feel down. Uhh...  

Czuć się przygnębionym. Cóż, od czasu do czasu wszyscy możemy czuć się przygnębieni . I dosłownie, kiedy czujemy się przygnębieni. Uhh...

Our lips drop at the edge, or chin drops,  or eyes droop. So we feel down. We feel that  

Nasze usta opadają na brzeg, podbródek opada lub oczy opadają. Więc czujemy się przygnębieni. Czujemy, że

we're lacking energy, we feel depressed, we  feel upset, all of those negative emotions.

brakuje nam energii, czujemy się przygnębieni, zdenerwowani, wszystkie te negatywne emocje.

What are you feeling down about? Might  be a way, somebody might ask you,  

Co czujesz? Może to być sposób, ktoś może cię zapytać:

Ah, just feeling a little down today. I don't  feel myself, I don't know what it is. Maybe  

Ach, po prostu czuję się dzisiaj trochę przygnębiony. Nie czuję się sobą, nie wiem, co to jest. Może to

it's the weather or maybe it's just the the time  of the year, whatever it might be, I just feel  

pogoda, a może po prostu pora roku, cokolwiek by to nie było, po prostu czuję się

a little down. I think I'll go home, put my feet  up and have a glass of wine. So to feel down.

trochę przygnębiony. Myślę, że wrócę do domu, postawię stopy i wypiję kieliszek wina. Więc czuć się źle.

To feel sick with worry or to be worried sick.  Or usually when somebody is worried sick,  

Czuć się chorym ze zmartwienia lub być chorym na zmartwienie. Lub zwykle, gdy ktoś martwi się, że jest chory,

they've got a lot of stress or a lot of problems  on their mind because perhaps a family member is  

ma dużo stresu lub wiele problemów na głowie, ponieważ być może członek rodziny jest

sick. So they're worried sick as what's... what's  going to happen. They've gone into hospital for  

chory. Martwią się więc, co… co się wydarzy. Byli w szpitalu przez

a couple of weeks, and then not sure what  the results of the tests are going to be.

kilka tygodni, a potem nie byli pewni, jakie będą wyniki badań.

Or Oh my daughter, she's worried sick about the  exams that just around the corner. They're going  

Albo Och, moja córka, strasznie się martwi o egzaminy, które są tuż za rogiem.

to happen in a few weeks. And if she doesn't  get the points she wants, I don't know what  

Odbędą się za kilka tygodni. A jeśli nie zdobędzie wymaganych punktów, nie wiem, co

we're going to do. So she's worried sick, and  I'm sick with worry. So we're all under a little  

zrobimy. Więc ona jest chora ze zmartwień, a ja jestem chory ze zmartwień. Więc wszyscy jesteśmy

bit of strain and all feeling the stress. I'm  worried sick about the dog, you know, he's never  

trochę przeciążeni i wszyscy odczuwamy stres. Martwię się o psa, wiesz, on nigdy nie jest

ever sick and I had to take him to the vet and  the vet said he wasn't sure what it was. And we'll  

chory i musiałam zabrać go do weterynarza, a weterynarz powiedział, że nie jest pewien, co to jest.

check it out in a week or two. But he's no  better. He's just lying around the house. I hope,  

Sprawdzimy to za tydzień lub dwa. Ale on nie jest lepszy. Po prostu leży w domu. Mam nadzieję,

I hope it's not bad news. Okay, so to be worried,  sick or sick with worry something on your mind.

mam nadzieję, że to nie złe wieści. Okej, więc martw się, chory lub chory z martwieniem się czymś na głowie.

To give vent to something Well,  usually when we give vent to something,  

Dać upust czemuś Cóż, zwykle gdy dajemy upust czemuś,

it's to give vent to our anger, or  to give vent to some frustration,  

jest to dawanie upustu naszej złości, dawaniu upustu jakiejś frustracji

or something that irritates us too. So  to give vent to our anger, irritation  

lub czemuś, co też nas irytuje. Dawanie upustu naszej złości, irytacji

or frustration would be good examples. When we  give vent to something means we let let it out.

lub frustracji byłoby dobrym przykładem. Kiedy dajemy upust czemuś, oznacza to, że dajemy temu upust.

Okay, so perhaps you go and you kick a bottle  on the street, or you go out and you kick the  

Ok, więc może pójdziesz i kopniesz butelkę na ulicy albo wyjdziesz i kopniesz

lawnmower. Or you kick your bicycle to...  to vent your anger or vent your frustration.

kosiarkę. Albo kopiesz rower, żeby... dać upust swojej złości lub frustracji.

You might be cycling along enjoying the warm  summer summer sun and you get a puncture on  

Być może jeździsz na rowerze, ciesząc się ciepłym, letnim słońcem, przebijasz

your bicycle and you hear that terrible sound.  It's as the air goes out of your tire. And you  

rower i słyszysz ten okropny dźwięk. Dzieje się tak, gdy powietrze uchodzi z opony. I

realise that you don't have a pump with you.  You don't have a puncture repair kit, you have  

zdajesz sobie sprawę, że nie masz przy sobie pompy. Nie masz zestawu do naprawy opon, nie masz

nothing. So you pick the bike up in you throw  it on the ground to vent your anger. Argh, argh.  

nic. Więc podnosisz rower i rzucasz go na ziemię, żeby dać upust swojej złości. Argh, argh.

And then just by chance, somebody happens to come  along who's got a spare tire or spare inner tube  

A potem przez przypadek zdarza się, że ktoś ma koło zapasowe lub zapasową dętkę

and voila, they fix your bicycle for you. Okay,  so to vent your anger, to vent your frustration.

i voila, naprawiają ci rower. Dobra, więc żeby dać upust swojej złości, żeby dać upust swojej frustracji.

You're trying to work out that mathematical  problem and for some reason, you just can't  

Próbujesz rozwiązać ten problem matematyczny i z jakiegoś powodu po prostu nie możesz

get the last little bit of that equation and you  almost pull your hair out with frustration you  

znaleźć ostatniego kawałka tego równania i prawie wyrywasz sobie włosy z frustracji,

vent your frustration, and your  mother comes running up the stairs,  

wyładowujesz swoją frustrację, a twoja mama wbiega po schodach ,

Oh, what's wrong? What's wrong with you  screaming about this mathematics? Yeah,  

Och, co się stało? Co w tym złego, że krzyczysz o tej matematyce? Tak,

so to vent your frustration to vent your  irritation means to show it, to reflect it  

więc wyładowanie frustracji, wyładowanie irytacji oznacza pokazanie jej, odzwierciedlenie jej

in some way by screaming, kicking,  shouting, or whatever it might be. Okay?

w jakiś sposób poprzez krzyki, kopanie, krzyki czy cokolwiek innego. Dobra?

Whatever you do, don't kick  the cat, don't kick the dog.

Cokolwiek robisz, nie kop kota, nie kop psa.

Something weighs on your conscience  or something weighs on your mind. So  

Coś ciąży ci na sumieniu lub coś ciąży na twoim umyśle. Więc

it might go to the doctor if it's really bad.  And the doctor says, What's up with you today?  

może iść do lekarza, jeśli jest naprawdę źle. A lekarz mówi: Co się z tobą dzisiaj dzieje?

Well, I'm not feeling good. I've had bad news at  work. Yeah, there's problems at home, I have just  

Cóż, nie czuję się dobrze. Mam złe wieści w pracy. Tak, są problemy w domu, po prostu

all of these problems weighing on my mind. And the  doctor tries to talk to you and tells you Well,  

wszystkie te problemy ciążą mi na głowie. A lekarz próbuje z tobą porozmawiać i mówi ci,

look, these things happen from time to time, you  know, try to get out, try to get some exercise,  

słuchaj, takie rzeczy zdarzają się od czasu do czasu, wiesz, spróbuj wyjść, spróbuj trochę poćwiczyć,

try to get away from the problems. And if  it doesn't work, we'll come back to me,  

spróbuj uciec od problemów. A jeśli to nie zadziała, wrócimy do mnie,

we can all always prescribe something.  But I don't want to prescribe something,  

zawsze każdy może coś przepisać. Ale nie chcę przepisywać czegoś,

unless it's really, really necessary. So  try something a little bit more natural.

chyba że jest to naprawdę, naprawdę konieczne. Spróbuj więc czegoś bardziej naturalnego.

So when you've got something weighing on your  mind, or something weighing on your conscience,  

Więc kiedy coś ciąży ci na głowie lub coś ciąży na twoim sumieniu,

you feel guilty. Maybe you feel guilty about  something you should have done. Perhaps you  

czujesz się winny. Może czujesz się winny z powodu czegoś, co powinieneś był zrobić. Być może

didn't do the report as well, as  you could have done for the boss.  

nie sporządziłeś raportu tak dobrze, jak mogłeś to zrobić za szefa.

Perhaps there was something a colleague or a  friend really asked you for. And you said, No.

Być może naprawdę poprosił Cię o coś kolega lub przyjaciel. A ty powiedziałeś: Nie.

But when you got home, you're thinking about it.  Perhaps I should have lent her the money. You  

Ale kiedy wracasz do domu, myślisz o tym. Może powinienem był pożyczyć jej pieniądze.

know, she really looked desperate. But you made a  promise to yourself once that you would never lend  

Wiesz, naprawdę wyglądała na zdesperowaną. Ale kiedyś obiecałeś sobie, że nigdy nie pożyczysz

friends any money. So you decided not to  do it. But now you're feeling a little bit  

przyjaciołom pieniędzy. Więc postanowiłeś tego nie robić. Ale teraz czujesz się trochę

guilty. And it's weighing on your conscience,  weighing on your mind. So that's something  

winny. I to ciąży na twoim sumieniu, ciąży na twoim umyśle. Więc to coś

pressing down on you like a weight here.  To weigh. W-E-I-G-H, to weigh on your mind.

naciska na ciebie jak ciężar tutaj. Ważyć. W-E-I-G-H, aby zaprzątać ci głowę.

A heavy heart. And a heavy heart will also  weigh on your mind. When we have a heavy heart,  

Ciężkie serce. Ciężkie serce będzie też ciążyć na twoim umyśle. Kiedy mamy ciężkie serce,

it means we're sad about something. We often  use the expression to do something with a heavy  

oznacza to, że jesteśmy z jakiegoś powodu smutni. Często używamy wyrażenia zrobić coś z ciężkim

heart means you do it but your heart's not  in it, you don't really want to do it. Okay.

sercem, co oznacza, że ​​robisz to, ale nie wkładasz w to serca, tak naprawdę nie chcesz tego robić. Dobra. Być

So perhaps you have told your kids that we're  not going to have a holiday this year, because  

może więc powiedziałeś swoim dzieciom, że nie będziemy mieć wakacji w tym roku, ponieważ

really we can't afford it. And they're really  upset because they were looking forward to the  

naprawdę nas na to nie stać. I są naprawdę zdenerwowani, ponieważ nie mogli się doczekać

boat trip, they were looking forward to the  drive, they were looking forward to doing the  

wycieczki łodzią, nie mogli się doczekać przejażdżki, nie mogli się doczekać

camping trip. But for some reason, we don't have  the money, and you can't go. So it's with a heavy  

wyprawy na kemping. Ale z jakiegoś powodu nie mamy pieniędzy i nie możesz jechać. Więc z ciężkim

heart that you call the kids together and say,  Guys, look, I have to tell you that we have to  

sercem zwołujesz dzieci i mówisz: Chłopaki, słuchajcie, muszę wam powiedzieć, że musimy

cancel the holiday this year, we just can't go.  And of course, there's wailing and gnashing of  

odwołać tegoroczne wakacje, po prostu nie możemy jechać. I oczywiście jest płacz, zgrzytanie

teeth and screaming that, Oh, you've ruined the  summer, blah-blah-blah... a little bit upset. So  

zębami i krzyki, że „Och, zrujnowałeś lato, bla-bla-bla... trochę zdenerwowany. Więc

you do it with a heavy heart, you do it without  wanting to do it, it's just one of those things.

robisz to z ciężkim sercem, robisz to bez chęci, to po prostu jedna z tych rzeczy.

Perhaps you're a school teacher, and you have  to mark the exams, and you look at a few and  

Być może jesteś nauczycielem w szkole i musisz oceniać egzaminy, patrzysz na kilku i

you've got a couple of bright students, but for  some reason, they just didn't reflect it in the  

masz kilku bystrych uczniów, ale z jakiegoś powodu po prostu nie odzwierciedlili tego w

exams or the tests. And it's with a heavy heart  that you failed them. But you have to tell them,  

egzaminach lub testy. I z ciężkim sercem ich zawiodłeś. Ale musisz im powiedzieć, że następnym razem

they really need to try better the  next time. So it's with a heavy heart,  

naprawdę muszą postarać się lepiej . Więc z ciężkim sercem

that you give them the exam results  because when you look at their faces,  

podajesz im wyniki egzaminu, ponieważ kiedy spojrzysz na ich twarze,

they're going to be really, really disappointed.  So to do something with a heavy heart.

będą naprawdę, bardzo rozczarowani. Więc zrobić coś z ciężkim sercem.

A nasty shock. Well, a nasty shock can be  literally if you stick your finger in the socket  

Paskudny szok. Cóż, paskudny wstrząs może być dosłownie, jeśli wsadzisz palec w gniazdko

on the wall, you'll get a nasty shock. Okay,  but a nasty shock is something that's bad news.

w ścianie, doznasz paskudnego wstrząsu. Dobra, ale paskudny szok to zła wiadomość.

I got a nasty shock when I opened the bill.  The electricity has gone up by 60%. 60%! Can  

Doznałem paskudnego szoku, kiedy otworzyłem rachunek. Energia elektryczna wzrosła o 60%. 60%! Czy

you believe it? I don't know what I'm going to  tell Bill when he comes home. So it's a real,  

możesz w to uwierzyć? Nie wiem, co powiem Billowi, kiedy wróci do domu. Więc to prawdziwy,

real shock and nasty shock.

prawdziwy szok i paskudny szok.

We get a nasty shock when I opened the letter  and found out that I'd been caught speeding a  

Doznajemy paskudnego szoku, gdy otworzyłem list i dowiedziałem się, że

few weeks ago. Afterwards that Sunday morning,  I was nice and relaxed, just driving along on  

kilka tygodni temu złapano mnie na przekroczeniu prędkości. Potem tego niedzielnego poranka byłem miły i zrelaksowany, po prostu jechałem

the motorway and all the music on, no traffic in  front of me. I didn't even see the speed camera.  

autostradą i włączona była muzyka, a przede mną nie było ruchu . Nawet fotoradaru nie widziałem.

And I don't even think I saw the police car. And  of course, I opened the letter this morning. Yeah,  

I chyba nawet nie widziałem radiowozu. I oczywiście dzisiaj rano otworzyłem list. Tak,

got a fine of 70 Euro. Could you believe  it? 70 Euro, that's another nasty shock.

dostałem mandat w wysokości 70 euro. Czy możesz w to uwierzyć? 70 Euro, to kolejny paskudny szok.

Or when you get the vets bill, you've taken  the dog to the vet for the second or third  

Albo gdy dostaniesz rachunek od weterynarza, oznacza to, że byłeś z psem u weterynarza po raz drugi lub trzeci

time in the last couple of months. And when  the bill comes in, you'll go, Oh my god,  

w ciągu ostatnich kilku miesięcy. A kiedy nadejdzie rachunek, pomyślisz: O mój Boże,

these vets they can really really charge  a lot of money. So another nasty shock.

ci weterynarze naprawdę potrafią pobierać dużo pieniędzy. Więc kolejny paskudny szok.

Okay, so nasty shock. Bad news. Something  you weren't expecting something you didn't  

Dobra, taki niemiły szok. Złe wieści. Coś, czego się nie spodziewałeś, coś, czego nie

want to happen. And yet when you open  that envelope or you open that email,  

chciałeś, żeby się wydarzyło. A jednak, kiedy otwierasz tę kopertę lub otwierasz ten e-mail,

there it is staring you in the  face and very expensive invoice.

patrzy ci w twarz i bardzo kosztowna faktura.

Dread to think about something. Yeah, now,  we use this expression quite a lot. Oh,  

Strach pomyśleć o czymś. Tak, często używamy tego wyrażenia. Och,

I dread to think what the world is going to  be like next year when we have all these food  

boję się pomyśleć, jak będzie wyglądał świat w przyszłym roku, kiedy będziemy mieli te wszystkie

shortages. What are the... what's going to be  the prices of everything? Will we be able to  

niedobory żywności. Jakie są… jakie będą ceny wszystkiego? Czy uda nam się

get flour? Will we be able to get ordinary  things like pasta, even toilet rolls, okay.

zdobyć mąkę? Czy będziemy mogli dostać zwykłe rzeczy, takie jak makaron, a nawet rolki papieru toaletowego, dobrze.

Remember, during the pandemic, you couldn't  get toilet rolls in the first couple of weeks  

Pamiętaj, że podczas pandemii nie można było dostać papieru toaletowego w ciągu pierwszych kilku tygodni

for love no money. So I dread to think  meaning I don't want to think about it.

z miłości bez pieniędzy. Więc boję się myśleć, co oznacza, że ​​nie chcę o tym myśleć.

I dread to think what life would be like without  mobile phones. How would we contact everybody? How  

Boję się pomyśleć, jak wyglądałoby życie bez telefonów komórkowych. Jak moglibyśmy się ze wszystkimi skontaktować? W jaki sposób

would we send messages? We'd have to go back to  the old way of ringing up on those landlines or  

byśmy wysyłali wiadomości? Musielibyśmy wrócić do starego sposobu dzwonienia na telefony stacjonarne lub

even walking around. Oh my god, think of  that! We'd have to get on a bus and go  

nawet chodzenia. O mój Boże, pomyśl o tym! Musielibyśmy wsiąść do autobusu i

see somebody. So I dread to think what life would  be like without technology. I dread to think  

spotkać się z kimś. Dlatego boję się pomyśleć, jak wyglądałoby życie bez technologii. Boję się pomyśleć jak wyglądałoby

what life would be like what my life  would be like, without a mobile phone.

moje życie bez telefonu komórkowego.

Okay, me as a teacher, I would dread to think  what life would be like without online lessons.  

Ok, ja jako nauczyciel bałbym się pomyśleć, jak wyglądałoby życie bez lekcji online.

I'd have to get in my car and have to waste hour  after hour going to and back from classes. So to  

Musiałbym wsiąść do samochodu i tracić godziny na dojazdy i powrót z zajęć. A więc

dread to think or I dread to think what might  happen. A negative view and negative feeling.

bać się myśleć albo bać się myśleć, co może się wydarzyć. Negatywny pogląd i negatywne uczucie. Mieć urazę

To bear a grudge. Well, we all have born a grudge  from time to time. So if you bear a grudge,  

. Cóż, wszyscy od czasu do czasu żywimy urazę. Więc jeśli żywisz urazę,

it's a bad feeling or an ill feeling you hold  against somebody because of something they said,  

jest to złe uczucie lub złe uczucie, które żywisz do kogoś z powodu czegoś, co ta osoba powiedziała,

or something they did or something they didn't do.  

lub czegoś, co zrobiła lub czego nie zrobiła.

A long time ago could be days, weeks, months,  years, somebody or some people bear grudges for  

Dawno temu mogły to być dni, tygodnie, miesiące, lata, ktoś lub kilka osób żywi urazę od

a long, long time. There can be family grudges, of  course, those families always have rows and some  

bardzo, bardzo dawna. Mogą być rodzinne urazy, oczywiście, te rodziny zawsze się kłócą i jeden

brother bears a grudge against another one.  And it passes on through the generations.

brat żywi urazę do drugiego. I przechodzi przez pokolenia.

And somebody might ask, What's all that about?  Why don't they talk to each other anymore? Oh  

I ktoś mógłby zapytać, o co w tym wszystkim chodzi? Dlaczego już ze sobą nie rozmawiają? Och,

he bears a grudge because he went out with  his girlfriend and eventually got married.  

żywi urazę, bo umówił się ze swoją dziewczyną i ostatecznie się ożenił.

So it could be something to do with love often  is to bear a grudge. Often, the reason has been  

Więc może to mieć coś wspólnego z miłością, często chować urazę. Często powód został

long forgotten about but the grudge is still  there. And if you ask the people to explain  

dawno zapomniany, ale uraza wciąż istnieje. A jeśli poprosisz ludzi, aby wyjaśnili, o co w

what what is all this about, nobody could  explain it to you. So to bear a grudge is  

tym wszystkim chodzi, nikt nie będzie w stanie ci tego wyjaśnić. Tak więc chowanie urazy polega na tym, że

when you hold something against somebody,  something they did do, something they did say  

masz coś do kogoś, coś, co zrobił, coś powiedział

or something they didn't do. And they  bear a grudge for a long, long time.

lub coś, czego nie zrobił. I żywią urazę przez długi, długi czas.

Businesses in competition  with each other. The... the  

Firmy konkurujące ze sobą.

managing partners or the CEOs might bear a  grudge against the other because they've got a  

Partnerzy zarządzający lub prezesi mogą mieć do siebie pretensje, bo mają

better position in the marketplace. And can be  for many, many simple reasons to bear a grudge.

lepszą pozycję na rynku. I może być z wielu, wielu prostych powodów, by żywić urazę.

To dash somebody's hopes. Dash is a wonderful  word to... You can dash means to rush somewhere,  

Zniweczyć czyjeś nadzieje. Dash to wspaniałe słowo na... Możesz oznaczać pęd dokądś

or dash means to break something.  To dash the glass against the wall.  

lub myślnik oznacza złamanie czegoś. Aby rozbić szklankę o ścianę.

To... The ship dashed against the  rocks and broke into many, many pieces.  

Aby... Statek rozbił się o skały i rozbił na wiele, wiele kawałków.

So when we dashed someone's hopes, we break  them, we smashed them here, we destroy them.

Więc kiedy rozwiewaliśmy czyjeś nadzieje, łamiemy je, rozbijamy je tutaj, niszczymy je.

So if you get bad results in your exams,  that dashes your hopes of getting into  

Jeśli więc uzyskasz złe wyniki na egzaminach, przekreśli to twoje nadzieje na dostanie się na

that university that you wanted to go to and  you have to settle for the other university.

tę uczelnię, na którą chciałeś iść i musisz zadowolić się inną uczelnią.

Your team lost in the semi finals of the  cup. So dashed your hopes of being able  

Twoja drużyna przegrała w półfinale pucharu. Tak rozwiały się twoje nadzieje na możliwość

to go and watch them in the big stadium.  Or it... they dashed the hopes of bringing  

pójścia i obejrzenia ich na dużym stadionie. Albo… rozwiedli nadzieje na przyniesienie

glory to the team for yet another  season. Okay, so to dash your hopes.

zespołowi chwały na kolejny sezon. Dobra, żeby rozwiać twoje nadzieje.

When you were walking down the street, you...  

Kiedy szedłeś ulicą,

you saw the boy who you fancied walking out  with another girl and that dashed your hopes  

zobaczyłeś chłopaka, który ci się podobał, wychodzącego z inną dziewczyną i to rozwiało twoje nadzieje, że

about ever getting together with him.  Okay, so when you dash someone's hopes,  

kiedykolwiek się z nim spotkasz. Dobra, więc kiedy rozbijasz czyjeś nadzieje,

it means they are over, they have ended. And  they'll have to start again. To dash hopes.

oznacza to, że się skończyły, skończyły się. I będą musieli zacząć od nowa. Niszczyć nadzieje.

To bottle up your feelings. When we bottle  something up, when we put it in the bottle and we  

By stłumić swoje uczucia. Kiedy coś zabutelkujemy, kiedy włożymy to do butelki i

stick a cork in the top of the bottle. So  you literally bottle it up. When we bottle  

włożymy korek w jej górną część. Więc dosłownie go zabutelkujesz. Kiedy tłumimy

up our feelings, it means we don't let  them out or we try not to let them out.

w sobie nasze uczucia, oznacza to, że ich nie wypuszczamy lub staramy się ich nie wypuszczać.

And like every bottle with a cork in it eventually  it will pop. Yeah, okay. So you have to be really,  

I jak każda butelka z korkiem w końcu pęknie. Tak ok. Więc musisz być naprawdę

really careful. And you have to be very careful,  you don't shake it because it will explode.  

bardzo ostrożny. I musisz być bardzo ostrożny, nie potrząśnij nim, bo eksploduje.

But if you bottle up your feelings, you don't let  people know how you feel. And you sit there steam  

Ale jeśli ukrywasz swoje uczucia, nie pozwalasz ludziom wiedzieć, jak się czujesz. I siedzisz tam, para

coming out of your ears. When you really should  be telling somebody exactly how you're feeling.

wydobywająca się z twoich uszu. Kiedy naprawdę powinieneś powiedzieć komuś dokładnie, jak się czujesz.

So we often hear the expression, Don't bottle it  up. Don't bottle up your feelings, you'll feel  

Dlatego często słyszymy wyrażenie: „Nie zamykaj tego w sobie”. Nie duś w sobie uczuć, bo poczujesz się

worse, it'll make you feel sick. So let it out, go  outside and scream, go and have a run or a cycle,  

gorzej, poczujesz się niedobrze. Więc wyrzuć to z siebie, wyjdź na zewnątrz i krzycz, idź pobiegać lub przejechać się rowerem,

do something that will let those feelings out.  Don't bottle it up. Don't lock it inside. You  

zrób coś, co uwolni te uczucia. Nie butelkuj tego. Nie zamykaj go w środku.

don't keep it with a cork on it because yet it  might explode and hopefully not in your face.

Nie trzymasz go z korkiem, bo mimo to może eksplodować i miejmy nadzieję, że nie w twarz.

Okay, so those are the 10 particular  

Okej, więc to jest 10 konkretnych

collocations all about emotions and  feelings, all with a negative twist.

kolokacji dotyczących emocji i uczuć, wszystkie z negatywnym akcentem.

So let me go down through them one more time.

Więc pozwól mi przejść przez nie jeszcze raz.

To feel down. To feel sick with  worry or to be worried sick. To give  

Czuć się przygnębionym. Mdlić się ze zmartwienia lub być chorym na zmartwienie. Dać

vent to something. To give vent to  some feelings of anger or frustration.  

upust czemuś. Dać upust złości lub frustracji.

To weigh on your conscience or to weigh on your  mind. To feel guilty. A heavy heart, Do something  

Ciążyć na sumieniu lub na twoim umyśle. Czuć się winnym. Z ciężkim sercem Zrób coś

with a heavy heart when you don't really want  to do it but you have to do it. To get a nasty  

z ciężkim sercem, kiedy tak naprawdę nie chcesz, ale musisz to zrobić. Doznać paskudnego

shock when you open that envelope and the bill  falls out for an extraordinary amount of money.  

szoku, gdy otworzysz tę kopertę i wypadnie rachunek na niewiarygodną sumę pieniędzy.

You dread to think about something. I dread  to think what would happen if... To bear a  

Boisz się o czymś pomyśleć. Boję się pomyśleć, co by było, gdyby... Mieć

grudge. To hold a grudge against somebody for a  long period of time. To bear a grudge. To dash  

urazę. Chować urazę do kogoś przez długi czas. Mieć urazę. Zniweczyć

somebody's hopes so that they can't do what they  wanted to do, what they hoped to do. To go to that  

czyjeś nadzieje, aby nie mogli zrobić tego, co chcieli zrobić, na co mieli nadzieję. Iść na ten

university because they didn't get the right exam  results. And to bottle up your feelings as the  

uniwersytet, bo nie dostali odpowiednich wyników z egzaminów. I żeby zabutelkować twoje uczucia jako

last one where we lock everything in tightly,  we don't let it out. And sometime, some place,  

ostatnie, w których wszystko mocno zamykamy, nie pozwalamy na to. I kiedyś, w jakimś miejscu,

it's going to explode and it's going to cause  a problem. Okay, so to bottle up your feelings.

wybuchnie i spowoduje to problem. Dobra, więc, żeby stłumić swoje uczucia.

Okay, so 10 particular collocations,  negative emotions and feelings,  

Dobra, więc 10 konkretnych kolokacji, negatywnych emocji i uczuć,

they're at a really advanced level. So as always  try to use them, try to practice them you won't  

są na naprawdę zaawansowanym poziomie. Więc jak zawsze staraj się ich używać, staraj się je ćwiczyć, nie

remember them all, but try to practice one or  two. Okay, I promised to give you my address.

zapamiętasz ich wszystkich, ale spróbuj ćwiczyć jedną lub dwie. Dobra, obiecałem, że dam ci mój adres.

So if you want to contact me, you can  do so on www.englishlessonviaskype.com.  

Jeśli więc chcesz się ze mną skontaktować, możesz to zrobić na stronie www.englishlessonviaskype.com.

If you or a family member or somebody you  know would like to have one to one lessons,  

Jeśli ty, członek rodziny lub ktoś, kogo znasz, chcielibyście mieć lekcje indywidualne, mam

I've got lots of teachers waiting and standing  by ready to help you for preparation for those  

wielu nauczycieli czekających i gotowych do pomocy w przygotowaniu się do tych

important job interviews, or something  else where you just want to improve  

ważnych rozmów o pracę lub czegoś innego, co po prostu chcesz poprawić

your business English or your conversational  English. Okay, as always, I appreciate you  

swój biznesowy angielski lub konwersacyjny angielski. Dobrze, jak zawsze, doceniam to, że

watching, listening. Remember to subscribe  the channel and as always, join me again soon.

oglądasz i słuchasz. Pamiętaj, aby zasubskrybować kanał i jak zwykle wkrótce ponownie do mnie dołączyć.