Foot Motions 👣 English Vocabulary with JenniferESL

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English with Jennifer


Haga doble clic en los subtítulos en inglés para reproducir el vídeo. Los subtítulos traducidos se traducen automáticamente.

00:24
Hi everyone. It's Jennifer, and I'm ready to challenge you with another set of words.
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Hola a todos. Soy Jennifer y estoy listo para desafiarte con otro conjunto de palabras.
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Hopefully, you've already studied the vocabulary for hand motions. It's time to move on to motions
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Con suerte, ya has estudiado el vocabulario de los movimientos de las manos. Es hora de pasar a los movimientos
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we do with our legs and feet.
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que hacemos con nuestras piernas y pies.
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Remember to follow me on social media for more practice after this lesson. Okay? Let's get started.
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Recuerda seguirme en las redes sociales para más práctica después de esta lección. ¿Bueno? Empecemos.
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There are many words to explain how we move our legs and feet
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Hay muchas palabras para explicar cómo movemos las piernas y los pies
01:01
I'll group them together in ways that will make it easier for you to remember all this vocabulary.
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. Las agruparé de manera que te sea más fácil recordar todo este vocabulario.
01:09
We can walk. I walk fast. Are you a fast walker?
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Podemos hablar. Camino rápido. ¿Eres un caminante rápido?
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I'm also really quiet when I walk. If I want to be absolutely silent, I tiptoe.
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También soy muy callado cuando camino. Si quiero estar absolutamente en silencio, paso de puntillas.
01:27
In contrast, my husband walks loudly.
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Por el contrario, mi esposo camina ruidosamente.
01:30
When I'm downstairs, and he's upstairs and I hear him walk, I say he sounds like an elephant.
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Cuando estoy abajo, y él está arriba y lo escucho caminar, digo que suena como un elefante.
01:38
He doesn't do it on purpose, though. He just has heavy steps.
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Sin embargo, no lo hace a propósito. Solo tiene pasos pesados.
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If you're really angry, you might be loud on purpose .
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Si estás realmente enojado, es posible que estés gritando a propósito.
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For example, some people stomp up and down the stairs.
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Por ejemplo, algunas personas suben y bajan las escaleras.
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Angry children might stomp on the floor. They stomp and shout.
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Los niños enojados pueden pisotear el suelo. Ellos pisotean y gritan.
02:03
Tell me in the comments how you walk. Are you fast or slow? Do you walk quietly or loudly?
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Cuéntame en los comentarios cómo caminas. ¿Eres rápido o lento? ¿Caminas en silencio o ruidosamente?
02:11
If you walk quietly, you have soft steps. If you walk loudly, you have heavy steps.
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Si caminas en silencio, tienes pasos suaves. Si camina ruidosamente, tiene pasos pesados.
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Do you exercise? What kind of motions do people do when they exercise?
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¿Hacer ejercicio? ¿Qué tipo de movimientos hace la gente cuando hace ejercicio?
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Well, of course, there's walking. I walk the dog almost every day. I enjoy taking walks.
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Bueno, por supuesto, hay caminar. Paseo al perro casi todos los días. Disfruto dando paseos.
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I'm not into running. I don't run very fast for very long. Do you?
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No estoy para correr. No corro muy rápido por mucho tiempo. ¿Tú?
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Some people prefer jogging. To jog is to run slowly. Have you ever gone jogging?
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Algunas personas prefieren hacer jogging. Trotar es correr despacio. ¿Alguna vez has ido a correr?
02:54
I read in the news that there's a new trend. Maybe it caught on where you live.
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Leí en las noticias que hay una nueva tendencia. Tal vez se dio cuenta de dónde vives.
03:01
More and more people crawl for exercise.
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Cada vez más personas gatean para hacer ejercicio.
03:06
Not on their hands and knees like a baby, but on their hands and feet.
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No sobre sus manos y rodillas como un bebé, sino sobre sus manos y pies.
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We can crawl like a spider.
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Podemos arrastrarnos como una araña.
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We can crawl like a crab.
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Podemos gatear como un cangrejo.
03:19
Crawling is moving close to the ground. Can you crawl like that?
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Gatear es moverse cerca del suelo. ¿Puedes gatear así?
03:25
I remember doing crawling exercises when my kids and I took taekwondo classes.
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Recuerdo hacer ejercicios de gateo cuando mis hijos y yo tomábamos clases de taekwondo.
03:33
Do you think crawling is good for physical fitness?
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¿Crees que gatear es bueno para la forma física?
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There's a lot more you can do to stay fit. If you watch exercise videos, you may know these motions.
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Hay mucho más que puede hacer para mantenerse en forma. Si ve videos de ejercicios, es posible que conozca estos movimientos.
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Jump. You can jump off the ground. You can jump repeatedly. You can jump high.
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Saltar. Puedes saltar del suelo. Puedes saltar repetidamente. Puedes saltar alto.
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You can jump rope.
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Puedes saltar la cuerda.
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Lunge. You can lunge forward. You can do lunges.
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Estocada. Puedes lanzarte hacia adelante. Puedes hacer estocadas.
04:13
Squat. You can squat down. You can do squats.
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Ponerse en cuclillas. Puedes agacharte. Puedes hacer sentadillas.
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Note how many exercise moves can be verbs and nouns.
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Tenga en cuenta cuántos movimientos de ejercicio pueden ser verbos y sustantivos.
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"Hop" is another example of a motion that's both a verb and a noun. A hop is a small jump.
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"Hop" es otro ejemplo de un movimiento que es tanto un verbo como un sustantivo. Un salto es un pequeño salto.
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You may not hop for exercise,
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Puede que no saltes para hacer ejercicio,
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but let's say you're doing yoga and you're trying to balance on one foot. If you start to lose your balance,
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pero digamos que estás haciendo yoga y estás tratando de mantener el equilibrio sobre un pie. Si comienza a perder el equilibrio
04:50
you might begin hopping. You hop until you regain your balance.
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, puede comenzar a saltar. Saltas hasta que recuperas el equilibrio.
04:57
You have to be careful not to injure yourself when you exercise, right?
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Tienes que tener cuidado de no lastimarte cuando haces ejercicio, ¿verdad?
05:03
What kinds of actions can lead to injuries? Let's think about those motions.
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¿Qué tipo de acciones pueden provocar lesiones? Pensemos en esos movimientos.
05:12
Running. Running too fast.
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Corriendo. Correr demasiado rápido.
05:17
Walking and not looking where you're going.
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Caminar y no mirar por donde vas.
05:22
Do you ever walk and text at the same time?
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¿Alguna vez caminas y envías mensajes de texto al mismo tiempo?
05:28
If you walk and text at the same time, you might trip and fall.
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Si camina y envía mensajes de texto al mismo tiempo, podría tropezarse y caerse.
05:33
Falling is when your whole body hits the ground.
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Caer es cuando todo tu cuerpo golpea el suelo.
05:38
If you have good reflexes, you can stop yourself from falling.
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Si tienes buenos reflejos, puedes evitar caerte.
05:46
"Stumble" is very similar to "trip."
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"Stumble" es muy similar a "tropezar".
05:51
I can trip over a dog toy. I can stumble over a dog toy.
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Puedo tropezar con un juguete para perros. Puedo tropezar con un juguete para perros.
06:00
Stumbling is not having very good balance. You're trying to walk, but you're not walking steadily.
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Tropezar es no tener muy buen equilibrio. Estás tratando de caminar, pero no lo haces con firmeza.
06:08
We might stumble when we try to carry big heavy boxes.
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Podríamos tropezar cuando tratamos de cargar cajas grandes y pesadas.
06:16
I might stumble to bed when I'm really tired and I can't walk steadily or smoothly.
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Podría tropezar con la cama cuando estoy muy cansado y no puedo caminar de manera constante o suave.
06:24
If you're really tired or just not paying attention,
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Si estás muy cansado o simplemente no prestas atención,
06:28
you don't see what's in front of you. Then it's easy to stub your toe.
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no ves lo que tienes delante. Entonces es fácil golpearse el dedo del pie.
06:35
That means you hit one of your toes against something really hard and it hurts.
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Eso significa que te golpeas uno de los dedos del pie contra algo muy duro y te duele.
06:43
Sometimes when you stub your toe, you begin to hop on one foot. You hop on the foot that's not injured.
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A veces, cuando te golpeas el dedo del pie, comienzas a saltar sobre un pie. Saltas sobre el pie que no está lesionado.
06:53
There's an idiom: a hop, skip, and a jump. It means a very short distance.
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Hay un modismo: un salto, un salto y un salto. Significa una distancia muy corta.
07:01
If your relatives live very close to you, you can say they live a hop, skip, and a jump from you.
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Si sus parientes viven muy cerca de usted, puede decir que viven a un salto, un salto y un salto de usted.
07:08
Or their house is a hop, skip, and a jump away from you.
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O su casa está a un salto, un salto y un salto de ti.
07:15
Okay. Let's switch to a fun group of motions. What do people do when they're happy?
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Bueno. Pasemos a un divertido grupo de movimientos. ¿Qué hace la gente cuando está feliz?
07:22
You might feel like running.
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Puede que tengas ganas de correr.
07:26
You can jump. You can jump up and down in excitement.
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Puedes saltar. Puedes saltar arriba y abajo de la emoción.
07:32
You can dance.
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Tu puedes bailar.
07:35
You can dance with someone or dance by yourself.
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Puedes bailar con alguien o bailar solo.
07:41
Children might skip around the room. Do you know what skipping looks like?
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Los niños pueden saltar por la habitación. ¿Sabes cómo es saltar?
07:47
If you're happy, you might spin around with your arms stretched out.
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Si estás contento, puedes dar vueltas con los brazos estirados.
07:54
I said if you're in a good mood, you might dance, but you could also stay in one place and sway from side to side.
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Dije que si estás de buen humor, puedes bailar, pero también puedes quedarte en un lugar y balancearte de un lado a otro.
08:04
People sway back and forth together when they slow dance.
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La gente se balancea de un lado a otro cuando bailan lentamente.
08:10
To make a baby calm, we might rock back and forth, standing or sitting.
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Para que un bebé se calme, podemos mecernos de un lado a otro, de pie o sentados.
08:18
"Swaying" and "rocking" can refer to the same motion.
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"Balancearse" y "mecerse" pueden referirse al mismo movimiento.
08:24
Let's talk about motions we do in a sitting position.
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Hablemos de los movimientos que hacemos en una posición sentada.
08:30
Do you ever sit on the floor? Do you sit cross-legged?
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¿Alguna vez te sientas en el suelo? ¿Te sientas con las piernas cruzadas?
08:36
First, you might kneel. Then you get down and cross your legs.
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Primero, podrías arrodillarte. Luego te agachas y cruzas las piernas.
08:43
That's called sitting cross-legged.
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Eso se llama sentarse con las piernas cruzadas.
08:48
Most of the time, though, we sit on a chair. You can cross your legs while you're on a chair as well.
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Sin embargo, la mayor parte del tiempo nos sentamos en una silla. También puedes cruzar las piernas mientras estás en una silla.
08:55
But it looks a bit different.
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Pero se ve un poco diferente.
08:58
Sitting can be difficult to do if you're waiting for a long time.
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Sentarse puede ser difícil de hacer si está esperando durante mucho tiempo.
09:05
If you are impatient or bored, you might begin to swing your foot.
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Si está impaciente o aburrido, puede comenzar a balancear el pie.
09:12
Children sometimes swing their legs when their feet don't reach the floor.
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Los niños a veces balancean las piernas cuando sus pies no llegan al suelo.
09:19
If I have to sit for a while, I might do some small stretches. I point and flex.
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Si tengo que sentarme por un tiempo, podría hacer algunos estiramientos pequeños. Apunto y flexiono.
09:26
I point my toes and flex my feet.
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Señalo con los dedos de los pies y flexiono los pies.
09:30
Flexing is like bending.
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Flexionar es como doblar.
09:34
If you are impatient, you might tap your foot. We can do this sitting or standing.
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Si está impaciente, puede golpear su pie. Podemos hacerlo sentados o de pie.
09:42
If you're really tired of sitting, you might stand and then pace back and forth.
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7700
Si está realmente cansado de estar sentado, puede pararse y luego caminar de un lado a otro.
09:51
Can you sit patiently for a long time, or do you start to swing your foot or tap your feet?
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¿Puedes sentarte pacientemente durante mucho tiempo, o empiezas a balancear el pie o a dar golpecitos con los pies?
10:00
What do you do when your hands are full and you can't easily open or close a door?
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¿Qué haces cuando tienes las manos llenas y no puedes abrir o cerrar una puerta fácilmente?
10:07
If the door is already open a little, you can nudge it open all the way or nudge it closed with your foot.
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Si la puerta ya está un poco abierta, puede empujarla para abrirla por completo o empujarla para cerrarla con el pie.
10:16
A nudge is a gentle push.
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4000
Un empujón es un empujón suave.
10:20
If it's a heavy door, you may need to kick it open or kick it closed.
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Si es una puerta pesada, es posible que tengas que patearla para abrirla o cerrarla.
10:42
There's a lot of kicking in sports. Are you good at kicking a soccer ball?
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642620
6020
Hay muchas patadas en los deportes. ¿Eres bueno pateando una pelota de fútbol?
10:49
Here are the other questions I asked. You can put your answers in the comments.
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649700
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Aquí están las otras preguntas que hice. Puedes poner tus respuestas en los comentarios.
10:59
Let's review a little before we end.
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Repasemos un poco antes de terminar.
13:16
Here are the words we studied in this lesson. You can repeat after me.
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Estas son las palabras que estudiamos en esta lección. Puedes repetir después de mí.
15:29
Well, that's all for now. Please remember to like this video if you found it helpful.
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Bueno, eso es todo por ahora. Recuerda darle me gusta a este video si te resultó útil.
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As always, thanks for watching and happy studies!
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Como siempre, ¡gracias por mirar y felices estudios!
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