Foot Motions 👣 English Vocabulary with JenniferESL

Hi everyone. It's Jennifer, and I'm ready to challenge you with another set of words.

Ciao a tutti. Sono Jennifer e sono pronto a sfidarti con un'altra serie di parole.

Hopefully, you've already studied the vocabulary for hand motions. It's time to move on to motions

Si spera che tu abbia già studiato il vocabolario per i movimenti delle mani. È tempo di passare ai movimenti che

we do with our legs and feet.

facciamo con le gambe e i piedi.

Remember to follow me on social media for more practice after this lesson. Okay? Let's get started.

Ricordati di seguirmi sui social media per ulteriore pratica dopo questa lezione. Va bene? Iniziamo.

There are many words to explain how we move our legs and feet

Ci sono molte parole per spiegare come muoviamo le nostre gambe e i nostri piedi.

I'll group them together in ways that will make it easier for you to remember all this vocabulary.

Le raggrupperò in modo da renderti più facile ricordare tutto questo vocabolario.

We can walk. I walk fast. Are you a fast walker?

Possiamo camminare. cammino veloce. Sei un camminatore veloce?

I'm also really quiet when I walk. If I want to be absolutely silent, I tiptoe.

Sono anche molto silenzioso quando cammino. Se voglio stare assolutamente in silenzio, vado in punta di piedi.

In contrast, my husband walks loudly.

Al contrario, mio ​​marito cammina rumorosamente.

When I'm downstairs, and he's upstairs and I hear him walk, I say he sounds like an elephant.

Quando sono al piano di sotto e lui è di sopra e lo sento camminare, dico che suona come un elefante.

He doesn't do it on purpose, though. He just has heavy steps.

Non lo fa apposta, però. Ha solo passi pesanti.

If you're really angry, you might be loud on purpose .

Se sei davvero arrabbiato, potresti essere rumoroso di proposito.

For example, some people stomp up and down the stairs.

Ad esempio, alcune persone calpestano su e giù per le scale. I

Angry children might stomp on the floor. They stomp and shout.

bambini arrabbiati potrebbero calpestare il pavimento. Calpestano e gridano.

Tell me in the comments how you walk. Are you fast or slow? Do you walk quietly or loudly?

Raccontami nei commenti come cammini. Sei veloce o lento? Cammini piano o rumorosamente?

If you walk quietly, you have soft steps. If you walk loudly, you have heavy steps.

Se cammini piano, hai passi morbidi. Se cammini rumorosamente, hai passi pesanti. Ti

Do you exercise? What kind of motions do people do when they exercise?

alleni? Che tipo di movimenti fanno le persone quando si esercitano?

Well, of course, there's walking. I walk the dog almost every day. I enjoy taking walks.

Beh, certo, c'è da camminare. Porto a spasso il cane quasi ogni giorno. Mi piace fare passeggiate.

I'm not into running. I don't run very fast for very long. Do you?

Non mi piace correre. Non corro molto veloce per molto tempo. Fai?

Some people prefer jogging. To jog is to run slowly. Have you ever gone jogging?

Alcune persone preferiscono fare jogging. Fare jogging è correre lentamente. Sei mai andato a fare jogging?

I read in the news that there's a new trend. Maybe it caught on where you live.

Ho letto nelle notizie che c'è una nuova tendenza. Forse ha preso piede dove vivi.

More and more people crawl for exercise.

Sempre più persone gattonano per fare esercizio.

Not on their hands and knees like a baby, but on their hands and feet.

Non sulle mani e sulle ginocchia come un bambino, ma sulle mani e sui piedi.

We can crawl like a spider.

Possiamo strisciare come un ragno.

We can crawl like a crab.

Possiamo strisciare come un granchio.

Crawling is moving close to the ground. Can you crawl like that?

Strisciare si sta muovendo vicino al suolo. Puoi strisciare così?

I remember doing crawling exercises when my kids and I took taekwondo classes.

Ricordo di aver fatto esercizi di gattonamento quando io e i miei figli prendevamo lezioni di taekwondo.

Do you think crawling is good for physical fitness?

Pensi che gattonare faccia bene alla forma fisica?

There's a lot more you can do to stay fit. If you watch exercise videos, you may know these motions.

C'è molto di più che puoi fare per mantenerti in forma. Se guardi video di esercizi, potresti conoscere questi movimenti.

Jump. You can jump off the ground. You can jump repeatedly. You can jump high.

Salto. Puoi saltare da terra. Puoi saltare ripetutamente. Puoi saltare in alto.

You can jump rope.

Puoi saltare la corda.

Lunge. You can lunge forward. You can do lunges.

Affondo. Puoi lanciarti in avanti. Puoi fare affondi.

Squat. You can squat down. You can do squats.

Squat. Puoi accovacciarti. Puoi fare squat.

Note how many exercise moves can be verbs and nouns.

Nota quante mosse dell'esercizio possono essere verbi e sostantivi.

"Hop" is another example of a motion that's both a verb and a noun. A hop is a small jump.

"Hop" è un altro esempio di movimento che è sia un verbo che un sostantivo. Un salto è un piccolo salto.

You may not hop for exercise,

Potresti non saltare per l'esercizio,

but let's say you're doing yoga and you're trying to balance on one foot. If you start to lose your balance,

ma diciamo che stai facendo yoga e stai cercando di restare in equilibrio su un piede. Se inizi a perdere l'equilibrio,

you might begin hopping. You hop until you regain your balance.

potresti iniziare a saltare. Salti finché non ritrovi l'equilibrio.

You have to be careful not to injure yourself when you exercise, right?

Devi stare attento a non ferirti quando ti alleni, giusto?

What kinds of actions can lead to injuries? Let's think about those motions.

Quali tipi di azioni possono portare a lesioni? Pensiamo a quei movimenti.

Running. Running too fast.

Corsa. Correre troppo veloce.

Walking and not looking where you're going.

Camminare e non guardare dove stai andando.

Do you ever walk and text at the same time?

Cammini e mandi messaggi allo stesso tempo?

If you walk and text at the same time, you might trip and fall.

Se cammini e scrivi allo stesso tempo, potresti inciampare e cadere. La

Falling is when your whole body hits the ground.

caduta è quando tutto il tuo corpo colpisce il suolo.

If you have good reflexes, you can stop yourself from falling.

Se hai buoni riflessi, puoi impedirti di cadere.

"Stumble" is very similar to "trip."

"Stumble" è molto simile a "trip".

I can trip over a dog toy. I can stumble over a dog toy.

Posso inciampare in un giocattolo per cani. Posso inciampare in un giocattolo per cani.

Stumbling is not having very good balance. You're trying to walk, but you're not walking steadily.

Inciampare non è avere un buon equilibrio. Stai cercando di camminare, ma non cammini in modo stabile.

We might stumble when we try to carry big heavy boxes.

Potremmo inciampare quando proviamo a trasportare scatole grandi e pesanti.

I might stumble to bed when I'm really tired and I can't walk steadily or smoothly.

Potrei inciampare a letto quando sono davvero stanco e non riesco a camminare in modo regolare o regolare.

If you're really tired or just not paying attention,

Se sei veramente stanco o semplicemente non presti attenzione,

you don't see what's in front of you. Then it's easy to stub your toe.

non vedi cosa c'è davanti a te. Quindi è facile schiacciare il dito del piede.

That means you hit one of your toes against something really hard and it hurts.

Ciò significa che colpisci un dito del piede contro qualcosa di veramente duro e fa male.

Sometimes when you stub your toe, you begin to hop on one foot. You hop on the foot that's not injured.

A volte quando colpisci il dito del piede, inizi a saltare su un piede. Salti sul piede che non è ferito.

There's an idiom: a hop, skip, and a jump. It means a very short distance.

C'è un modo di dire: un salto, un salto e un salto. Significa una distanza molto breve.

If your relatives live very close to you, you can say they live a hop, skip, and a jump from you.

Se i tuoi parenti vivono molto vicino a te, puoi dire che vivono a un salto, un salto e un salto da te.

Or their house is a hop, skip, and a jump away from you.

Oppure la loro casa è un salto, un salto e un salto lontano da te.

Okay. Let's switch to a fun group of motions. What do people do when they're happy?

Va bene. Passiamo a un divertente gruppo di movimenti. Cosa fanno le persone quando sono felici?

You might feel like running.

Potresti avere voglia di correre.

You can jump. You can jump up and down in excitement.

Puoi saltare. Puoi saltare su e giù per l'eccitazione. Sai

You can dance.

ballare.

You can dance with someone or dance by yourself.

Puoi ballare con qualcuno o ballare da solo. I

Children might skip around the room. Do you know what skipping looks like?

bambini potrebbero saltare per la stanza. Sai com'è saltare?

If you're happy, you might spin around with your arms stretched out.

Se sei felice, potresti girare su se stesso con le braccia tese.

I said if you're in a good mood, you might dance, but you could also stay in one place and sway from side to side.

Ho detto che se sei di buon umore, potresti ballare, ma potresti anche stare fermo in un posto e dondolarti da una parte all'altra. Le

People sway back and forth together when they slow dance.

persone ondeggiano insieme avanti e indietro quando ballano lentamente.

To make a baby calm, we might rock back and forth, standing or sitting.

Per calmare un bambino, potremmo dondolarci avanti e indietro, in piedi o seduti.

"Swaying" and "rocking" can refer to the same motion.

"Oscillare" e "dondolare" possono riferirsi allo stesso movimento.

Let's talk about motions we do in a sitting position.

Parliamo dei movimenti che facciamo in posizione seduta.

Do you ever sit on the floor? Do you sit cross-legged?

Ti siedi mai per terra? Ti siedi a gambe incrociate?

First, you might kneel. Then you get down and cross your legs.

Per prima cosa, potresti inginocchiarti. Poi scendi e accavalli le gambe.

That's called sitting cross-legged.

Si chiama stare seduti a gambe incrociate.

Most of the time, though, we sit on a chair. You can cross your legs while you're on a chair as well.

La maggior parte delle volte, però, ci sediamo su una sedia. Puoi anche incrociare le gambe mentre sei su una sedia.

But it looks a bit different.

Ma sembra un po' diverso.

Sitting can be difficult to do if you're waiting for a long time.

Stare seduti può essere difficile da fare se stai aspettando da molto tempo.

If you are impatient or bored, you might begin to swing your foot.

Se sei impaziente o annoiato, potresti iniziare a muovere il piede.

Children sometimes swing their legs when their feet don't reach the floor.

I bambini a volte oscillano le gambe quando i loro piedi non raggiungono il pavimento.

If I have to sit for a while, I might do some small stretches. I point and flex.

Se devo stare seduto per un po', potrei fare dei piccoli allungamenti. Indico e fletto.

I point my toes and flex my feet.

Punto le dita dei piedi e fletto i piedi.

Flexing is like bending.

Flettersi è come piegarsi.

If you are impatient, you might tap your foot. We can do this sitting or standing.

Se sei impaziente, potresti battere il piede. Possiamo farlo seduti o in piedi.

If you're really tired of sitting, you might stand and then pace back and forth.

Se sei davvero stanco di stare seduto, potresti alzarti e poi camminare avanti e indietro.

Can you sit patiently for a long time, or do you start to swing your foot or tap your feet?

Riesci a stare seduto pazientemente per molto tempo o inizi a far oscillare il piede o a battere i piedi?

What do you do when your hands are full and you can't easily open or close a door?

Cosa fai quando hai le mani occupate e non riesci facilmente ad aprire o chiudere una porta?

If the door is already open a little, you can nudge it open all the way or nudge it closed with your foot.

Se la porta è già un po' aperta, puoi spingerla fino in fondo o chiuderla con il piede.

A nudge is a gentle push.

Una spintarella è una spinta gentile.

If it's a heavy door, you may need to kick it open or kick it closed.

Se è una porta pesante, potrebbe essere necessario aprirla o chiuderla con un calcio.

There's a lot of kicking in sports. Are you good at kicking a soccer ball?

Ci sono un sacco di calci nello sport. Sei bravo a calciare un pallone da calcio?

Here are the other questions I asked. You can put your answers in the comments.

Ecco le altre domande che ho fatto. Puoi inserire le tue risposte nei commenti.

Let's review a little before we end.

Rivediamo un po' prima di finire.

Here are the words we studied in this lesson. You can repeat after me.

Ecco le parole che abbiamo studiato in questa lezione. Puoi ripetere dopo di me.

Well, that's all for now. Please remember to like this video if you found it helpful.

Bene, per ora questo è tutto. Ricordati di mettere mi piace a questo video se lo hai trovato utile.

As always, thanks for watching and happy studies!

Come sempre, grazie per la visione e buoni studi!

Become a member of my learning community. Click the JOIN button to become a member of my YouTube channel English with Jennifer.

Diventa un membro della mia comunità di apprendimento. Fai clic sul pulsante ISCRIVITI per diventare un membro del mio canale YouTube English with Jennifer.

You'll get a special badge, bonus posts,

Riceverai un badge speciale, post bonus,

on-screen credit, and a monthly live stream. Note that YouTube channel memberships are not available in every country at this time.

credito sullo schermo e un live streaming mensile. Tieni presente che al momento gli abbonamenti ai canali YouTube non sono disponibili in tutti i Paesi.

I'd like to say a very special thank you to the current members of my channel.

Vorrei ringraziare in modo molto speciale gli attuali membri del mio canale.

Hopefully, more of you will join us for the next live stream.

Speriamo che più di voi si uniranno a noi per il prossimo live streaming.

Join me on my YouTube community tab for helpful posts each week.

Unisciti a me nella mia scheda della community di YouTube per post utili ogni settimana.

If you haven't already, please subscribe to my channel. That way you'll get notification of every new video I upload to YouTube.

Se non lo hai già fatto, iscriviti al mio canale. In questo modo riceverai una notifica per ogni nuovo video che carico su YouTube.