Read An Article With Me To Improve Your FLUENCY | English Reading Practice

Today I have an English reading  practice lesson for you.

Hôm nay tôi có bài luyện đọc tiếng Anh cho các bạn.

We're going to read a short article together  so you can learn advanced vocabulary,  

Chúng ta sẽ cùng nhau đọc một bài viết ngắn để bạn có thể học từ vựng nâng cao,

advanced grammatical structures,  and correct pronunciation.

các cấu trúc ngữ pháp nâng cao và cách phát âm đúng.

Welcome back to JForrest English.

Chào mừng trở lại với JForrest English.

Of course, I'm Jennifer.

Tất nhiên, tôi là Jennifer.

Now let's get started.

Bây giờ, hãy bắt đâù.

First, I'll read the headline.

Đầu tiên, tôi sẽ đọc tiêu đề.

This beloved beverage has gone viral, but you  might want to think twice before drinking it.

Đồ uống được yêu thích này đã lan truyền rộng rãi, nhưng bạn có thể phải suy nghĩ kỹ trước khi uống nó.

Did you notice how I pronounced beloved?

Bạn có để ý cách tôi phát âm là người yêu không?

Beloved, There are three syllables beloved.

Người yêu dấu, Có ba âm tiết người yêu dấu.

This is important because generally  when you have a voiced sound,  

Điều này rất quan trọng vì nhìn chung khi bạn có âm hữu thanh,   âm

the Ed is pronounced as a soft D and  there's only one syllable at the end.

Ed được phát âm là D mềm và chỉ có một âm tiết ở cuối.

So that means it would normally be beloved,  

Vì vậy, điều đó có nghĩa là nó thường được yêu quý,

beloved, and some native speakers do  pronounce it as beloved, the two syllables.

được yêu quý, và một số người bản ngữ phát âm nó là được yêu quý, hai âm tiết.

But it is common more common to say  beloved with the three syllables.

Nhưng thông thường hơn là nói yêu dấu với ba âm tiết.

Now let's talk about has gone viral,  so the expression is to go viral.

Bây giờ chúng ta hãy nói về việc nó đã lan truyền rộng rãi, vì vậy cụm từ này có nghĩa là lan truyền rộng rãi.

Here it's conjugated in the present perfect,  

Ở đây nó được chia ở thì hiện tại hoàn thành,

but the verb is go, and that's  what you would conjugate.

nhưng động từ là go, và đó là những gì bạn sẽ chia.

When something goes viral,  it means it becomes extremely  

Khi nội dung nào đó lan truyền, điều đó có nghĩa là nội dung đó trở nên cực kỳ

popular on social media and usually  happens in a short period of time.

phổ biến trên mạng xã hội và thường diễn ra trong một khoảng thời gian ngắn.

So fingers crossed that this video that  you're watching right now goes viral.

Vì vậy, bạn chắc chắn rằng video mà bạn đang xem hiện đang lan truyền.

To help that, you can like the video.

Để giúp điều đó, bạn có thể thích video.

So hit the like button because  that does help videos go viral.

Vì vậy, hãy nhấn nút thích vì điều đó sẽ giúp video lan truyền.

OK, This beloved beverage has gone viral.

Được rồi, đồ uống yêu thích này đã lan truyền rộng rãi.

So this beverage is now extremely  popular on social media.

Vì vậy, đồ uống này hiện cực kỳ phổ biến trên mạng xã hội.

But you might want to think  twice before drinking it.

Nhưng bạn có thể muốn suy nghĩ kỹ trước khi uống nó.

Let's talk about this because we have might  want and then the infinitive to think.

Hãy nói về điều này bởi vì chúng ta có might, want và sau đó là động từ nguyên mẫu để suy nghĩ.

You might want to think.

Bạn có thể muốn suy nghĩ.

This is a great structure when  you want to suggest something,  

Đây là một cấu trúc tuyệt vời khi bạn muốn đề xuất điều gì đó,

but do it in a less severe way because notice  this example, you must bring an umbrella.

nhưng hãy thực hiện theo cách ít nghiêm túc hơn vì lưu ý ví dụ này, bạn phải mang theo ô.

That sounds like a strong suggestion.

Nghe có vẻ là một gợi ý mạnh mẽ.

If someone said that to me, I  would 100% bring an umbrella.

Nếu ai đó nói với tôi như vậy, tôi 100% sẽ mang theo ô.

But if someone said you might want to bring  an umbrella, maybe I will, maybe I won't.

Nhưng nếu ai đó nói rằng bạn có thể muốn mang theo ô, có thể tôi sẽ làm, có thể không.

So the article headline is not being  very severe in its recommendation,  

Vì vậy, tiêu đề của bài viết không quá nghiêm túc trong việc đề xuất,

and when you think twice about something,  

và khi bạn suy nghĩ kỹ về điều gì đó,   theo

it's literally you should think about it,  and then you should think about it again.

nghĩa đen là bạn nên nghĩ về điều đó, và sau đó bạn nên nghĩ về điều đó một lần nữa.

This is a common expression we use in English.

Đây là một cách diễn đạt phổ biến mà chúng ta sử dụng trong tiếng Anh.

So maybe your friend tells  you, I want to quit my job.

Vì vậy, có thể bạn của bạn sẽ nói với bạn rằng tôi muốn nghỉ việc.

I hate my boss.

Tôi ghét ông chủ của tôi.

You can reply back and say you might  want to think twice before quitting,  

Bạn có thể trả lời lại và nói rằng bạn có thể muốn suy nghĩ kỹ trước khi bỏ cuộc,

so you're encouraging your friend.

như vậy bạn đang khuyến khích bạn mình.

In this case, you're doing it  in a gentle way because we use.

Trong trường hợp này, bạn đang thực hiện việc đó một cách nhẹ nhàng vì chúng tôi sử dụng.

You might want to think twice, so you're  encouraging your friend to think again.

Bạn có thể muốn suy nghĩ lại nên bạn đang khuyến khích bạn mình suy nghĩ lại.

Consider it again to make sure  you're making the right decision.

Hãy cân nhắc lại để đảm bảo rằng bạn đang đưa ra quyết định đúng đắn.

Now don't worry about taking all of these notes,  

Bây giờ, đừng lo lắng về việc ghi lại tất cả những ghi chú này,

because I summarize everything  in a free lesson PDF.

vì tôi tóm tắt mọi thứ trong một bản PDF bài học miễn phí.

You can look for the link in the description.

Bạn có thể tìm liên kết trong phần mô tả.

Now let's continue and find out  what this beloved beverage is.

Bây giờ chúng ta cùng tiếp tục tìm hiểu xem loại đồ uống được yêu thích này là gì nhé.

The beverage which is just  adding lemon juice to water.

Đồ uống chỉ là thêm nước chanh vào nước.

OK, so that's the beverage.

Được rồi, đó là đồ uống.

It's lemon water has gone viral.

Đó là nước chanh đã lan truyền.

We already know what this means in recent  years due to its supposed health benefits,  

Chúng tôi đã biết điều này có ý nghĩa gì trong những năm gần đây do nó được cho là có lợi cho sức khỏe,

including boosting hydration.

bao gồm cả việc tăng cường hydrat hóa.

Now here boosting is used to, say,  increasing, increasing hydration.

Ở đây việc tăng cường được sử dụng để ví dụ như tăng, tăng quá trình hydrat hóa.

Hydration is the amount of water you  have, so I wrote that here for you.

Hydrat hóa là lượng nước mà bạn có, vì vậy tôi viết nó ở đây cho bạn.

But the technical, definite definition of  hydration is your body's ability to absorb water.

Nhưng định nghĩa rõ ràng về mặt kỹ thuật của việc hydrat hóa là khả năng hấp thụ nước của cơ thể bạn.

So you have the water in your body, but  then being able to use that water as energy,  

Vì vậy, bạn có nước trong cơ thể, nhưng sau đó có thể sử dụng nước đó làm năng lượng,

that would be hydration, boosting hydration,  

đó sẽ là quá trình hydrat hóa, tăng cường quá trình hydrat hóa,

adding vitamin C and being an alternative to  sugar filled options like soda or fruit juice.

bổ sung vitamin C và là một lựa chọn thay thế cho các lựa chọn chứa nhiều đường như soda hoặc nước ép trái cây.

So these are the different health benefits, which  is why this beverage, lemon water has gone viral.

Vì vậy, đây là những lợi ích sức khỏe khác nhau, đó là lý do tại sao đồ uống nước chanh này lại được lan truyền rộng rãi.

Now let's talk about supposed  it's supposed health benefits.

Bây giờ chúng ta hãy nói về những lợi ích sức khỏe được cho là của nó.

This is a very important word because  when I read this, I know that, OK,  

Đây là một từ rất quan trọng vì khi tôi đọc nó, tôi biết rằng, được rồi,

this is what people say that lemon  water can do, but it hasn't been proven.

đây là điều người ta nói rằng nước chanh có thể làm được nhưng điều đó chưa được chứng minh.

Then you can use supposed  it's supposed health benefits.

Sau đó, bạn có thể sử dụng những lợi ích sức khỏe được cho là.

So it lets me know that there's some doubt around  these health benefits we very commonly use.

Vì vậy, nó cho tôi biết rằng có một số nghi ngờ xung quanh những lợi ích sức khỏe mà chúng ta thường sử dụng này.

Supposedly the adverb form.

Được cho là dạng trạng từ.

For example, she supposedly stole the money.

Ví dụ, cô ấy được cho là đã ăn trộm tiền.

Now if I got rid of,  supposedly she stole the money.

Bây giờ nếu tôi bỏ đi, có lẽ cô ấy đã lấy trộm tiền.

This sounds like a fact.

Điều này nghe có vẻ giống như một sự thật.

But if I add she supposedly someone  said it but it hasn't been confirmed.

Nhưng nếu tôi thêm vào thì cô ấy được cho là có ai đó đã nói điều đó nhưng điều đó chưa được xác nhận.

So this is just using the adjective form.

Vì vậy đây chỉ là cách sử dụng dạng tính từ.

She's a thief.

Cô ấy là một tên trộm.

That sounds like a fact.

Điều đó nghe có vẻ giống sự thật.

She's a supposed thief, so that isn't a fact.

Cô ấy được cho là một tên trộm, nên đó không phải là sự thật.

It's just what some people have said.

Đó chỉ là điều một số người đã nói.

Now notice this pronunciation.

Bây giờ hãy chú ý cách phát âm này.

Supposedly there's four syllables,  but here is just supposed supposed.

Được cho là có bốn âm tiết, nhưng đây chỉ là giả định.

So notice that pronunciation different?

Vậy bạn có nhận thấy cách phát âm đó khác nhau không?

Let's continue on.

Hãy tiếp tục nào.

So notice that pronunciation difference.

Vì vậy hãy chú ý đến sự khác biệt về cách phát âm.

Are you enjoying this lesson?

Bạn có thích bài học này không?

If you are, then I want to tell you  about the finely fluent Academy.

Nếu đúng như vậy thì tôi muốn kể cho bạn nghe về Học viện rất trôi chảy.

This is my premium training program where  we study native English speakers from TV,  

Đây là chương trình đào tạo cao cấp của tôi, nơi chúng tôi học những người nói tiếng Anh bản xứ qua TV,

the movies, YouTube, and the news so you  can improve your listening skills of fast  

phim, YouTube và tin tức để bạn có thể cải thiện kỹ năng nghe

English, expand your vocabulary with natural  expressions, and learn advanced grammar easily.

tiếng Anh nhanh  , mở rộng vốn từ vựng của bạn bằng cách diễn đạt tự nhiên và học ngữ pháp nâng cao một cách dễ dàng.

Plus, you'll have me as your personal coach.

Ngoài ra, bạn sẽ có tôi làm huấn luyện viên cá nhân của bạn.

You can look in the description  for the link to learn more,  

Bạn có thể xem trong phần mô tả để có liên kết tìm hiểu thêm,

or you can go to my website and  click on Finally, Fluent Academy.

hoặc bạn có thể truy cập trang web của tôi và nhấp vào Cuối cùng, Fluent Academy.

Now let's continue with our lesson.

Bây giờ hãy tiếp tục với bài học của chúng ta.

The trendy drink is all the rage.

Đồ uống hợp thời trang đang thịnh hành.

Some students ask me what trendy means because  this is in a lot of different articles.

Một số sinh viên hỏi tôi xu hướng có nghĩa là gì vì điều này có trong rất nhiều bài viết khác nhau.

Trendy simply means popular right  now, so I'll write that for you.

Hợp thời trang đơn giản có nghĩa là phổ biến hiện nay, vì vậy tôi sẽ viết điều đó cho bạn.

Popular right now and all the rage, well,  

Hiện đang phổ biến và được mọi người ưa chuộng,

this is an expression, so the  expression is to be all the rage.

đây là một cách diễn đạt, vì vậy cách diễn đạt đó là sự thịnh hành.

So you describe something as all the rage.

Vì vậy, bạn mô tả một cái gì đó như tất cả các cơn thịnh nộ.

This expression also means  to be popular right now.

Cụm từ này cũng có nghĩa là đang phổ biến hiện nay.

But remember, you describe something as it.

Nhưng hãy nhớ rằng, bạn mô tả một cái gì đó như nó.

So we could say short videos like  the ones you watch on YouTube shorts.

Vì vậy, chúng ta có thể nói những video ngắn giống như những video bạn xem trên YouTube ngắn.

I do those as well.

Tôi cũng làm những việc đó.

Short videos are because we  need our verb to be conjugated.

Các video ngắn là do chúng ta cần chia động từ.

Short videos are all the rage right now.

Các video ngắn đang là xu hướng thịnh hành hiện nay.

They're very popular right now,  

Chúng hiện rất phổ biến,

but this could change in a week or a  month, so it's very temporary as well.

nhưng điều này có thể thay đổi sau một tuần hoặc một tháng nên cũng chỉ mang tính tạm thời.

But according to some doctors and dentists,  it could be wreaking havoc in your mouth.

Nhưng theo một số bác sĩ và nha sĩ, nó có thể tàn phá miệng bạn.

When something wreaks havoc, it means it causes a  

Khi một điều gì đó gây ra sự tàn phá, điều đó có nghĩa là nó gây ra rất

lot of problems and it sounds very  strong, so causes severe problems.

nhiều vấn đề và nó có vẻ rất mạnh mẽ, do đó gây ra những vấn đề nghiêm trọng.

Now notice the pronunciation of wreak, reek.

Bây giờ hãy chú ý cách phát âm của wreak, reek.

There's no W it's silent, so it starts on a R  and then the vowel is E wreak, wreak, wreaking  

Không có chữ W, nó im lặng, nên nó bắt đầu bằng chữ R và sau đó là nguyên âm E wreak, wreak, wreaking

havoc because it's conjugated in the present  continuous because it's happening right now.

sự tàn phá vì nó được liên hợp ở hiện tại tiếp diễn vì nó đang diễn ra ngay bây giờ.

And remember, this simply  means causing severe problems.

Và hãy nhớ rằng điều này đơn giản có nghĩa là gây ra sự cố nghiêm trọng.

I'm not going to lie, I see a lot  of effects on patients enamel.

Tôi không nói dối đâu, tôi thấy rất nhiều tác dụng đối với men răng của bệnh nhân.

OK, so notice how we said doctors and dentists.

Được rồi, hãy chú ý cách chúng tôi gọi bác sĩ và nha sĩ.

So right now, who do you think is talking?

Vậy bây giờ bạn nghĩ ai đang nói chuyện?

Well, a dentist.

Vâng, một nha sĩ.

Because enamel is on your teeth.

Bởi vì men răng nằm trên răng của bạn.

It's what protects your teeth, I guess.

Tôi đoán đó là thứ bảo vệ răng của bạn.

I'm not a dentist, so Google tells  me that enamel is the hard, white,  

Tôi không phải là nha sĩ nên Google cho tôi biết rằng men răng là chất cứng, màu trắng,

shiny substance that forms  the covering of a tooth.

sáng bóng tạo nên lớp phủ của răng.

So it just covers your teeth.

Vì vậy, nó chỉ che răng của bạn.

That's enamel.

Đó là men răng.

But it's important.

Nhưng nó quan trọng.

It protects your teeth.

Nó bảo vệ răng của bạn.

I know my dentist always talks about  enamel whenever I visit the dentist.

Tôi biết nha sĩ của tôi luôn nói về men răng mỗi khi tôi đến gặp nha sĩ.

Now notice here I read this as.

Bây giờ hãy chú ý ở đây tôi đọc cái này như.

I'm not going to lie, but that is  not how native speakers say this.

Tôi sẽ không nói dối, nhưng đó không phải là cách người bản xứ nói.

This is an expression.

Đây là một biểu hiện.

We use it a lot.

Chúng tôi sử dụng nó rất nhiều.

And the expression is I'm not  going to lie, I'm not going to lie.

Và biểu hiện là tôi sẽ không nói dối, tôi sẽ không nói dối.

So when you pronounce this, if you  want to sound like a native speaker,  

Vì vậy, khi bạn phát âm từ này, nếu bạn muốn phát âm giống người bản xứ,

don't say I'm not going to  lie, say I'm not going to lie.

đừng nói tôi sẽ không  nói dối, hãy nói tôi sẽ không nói dối.

I'm not going to lie.

Tôi sẽ không nói dối.

You need to take better care of your teeth.

Bạn cần chăm sóc răng miệng của mình tốt hơn.

I'm not going to lie.

Tôi sẽ không nói dối.

You need to improve your English.

Bạn cần cải thiện tiếng Anh của mình.

So we use this as an expression before we share  

Vì vậy, chúng tôi sử dụng điều này như một cách diễn đạt trước khi chia sẻ

advice or a recommendation that we  think the other person should follow.

lời khuyên hoặc đề xuất mà chúng tôi nghĩ người khác nên làm theo.

I'll read this again and I'll  read it like a native speaker.

Tôi sẽ đọc lại phần này và tôi sẽ đọc nó như người bản xứ.

I'm not gonna lie, I see a  lot of effects on patients,  

Tôi sẽ không nói dối, tôi thấy rất nhiều ảnh hưởng đối với bệnh nhân,

enamel, the covering on their teeth from  drinking lemon water, one dentist said.

men răng, lớp phủ trên răng của họ do uống nước chanh, một nha sĩ cho biết.

So this is one of the reasons why  we need to think twice or we might  

Vì vậy, đây là một trong những lý do tại sao chúng ta cần phải suy nghĩ kỹ hoặc có thể chúng ta

want to think twice before drinking lemon water.

muốn suy nghĩ kỹ trước khi uống nước chanh.

When I see this, remember this is  the dentist talking when I see this.

Khi tôi nhìn thấy nội dung này, hãy nhớ rằng đây là nha sĩ đang nói khi tôi nhìn thấy nội dung này.

I asked them what happened.

Tôi hỏi họ chuyện gì đã xảy ra.

Do you have acid reflux?

Bạn có bị trào ngược axit?

What's changed?

Điều gì đã thay đổi?

And they can't figure it out.

Và họ không thể tìm ra nó.

So they being the patient, the patient.

Vì vậy, họ là bệnh nhân, bệnh nhân.

This is a conversation between  the dentist and the patient.

Đây là cuộc trò chuyện giữa nha sĩ và bệnh nhân.

So the patient can't figure it out.

Vì thế bệnh nhân không thể hiểu được.

They don't know why their teeth are in a  worse condition compared to their last visit.

Họ không biết tại sao tình trạng răng của họ lại tệ hơn so với lần khám trước.

And then I ask, so and then the dentist asks,  

Và sau đó tôi hỏi, rồi nha sĩ hỏi,

do you drink lemon water in the morning  when they confirm, so they say yes, I do.

bạn có uống nước chanh vào buổi sáng không khi họ xác nhận, nên họ nói có, tôi uống.

That's confirming.

Đó là xác nhận.

When they confirm, I ask, do you brush your  teeth right after two when they confirm.

Khi họ xác nhận, tôi hỏi bạn có đánh răng ngay sau hai giờ khi họ xác nhận không.

So again, when they say yes, I do, yes.

Vì vậy, một lần nữa, khi họ nói có, tôi cũng đồng ý.

I brush my teeth right after  I wrote that down for you.

Tôi đánh răng ngay sau khi viết điều đó cho bạn.

So you can see the short form.

Vì vậy, bạn có thể thấy hình thức ngắn.

Yes, I do.

Em đồng ý.

And the long form, which is the full sentence.

Và dạng dài, là câu đầy đủ.

Yes I drink lemon water because when you do  the long form you don't need to include do so.

Có, tôi uống nước chanh vì khi bạn uống nước, bạn không cần phải thêm vào.

You don't need to say yes I do drink lemon water  is just yes I drink lemon water or yes I do.

Bạn không cần phải nói có, tôi có uống nước chanh, chỉ là có, tôi uống nước chanh hoặc có, tôi uống.

When they confirm, I now understand  the problem with their teeth.

Khi họ xác nhận, giờ tôi đã hiểu vấn đề về răng của họ.

The doctor explained that brushing  your teeth after drinking lemon  

Bác sĩ giải thích rằng đánh răng sau khi uống

water is basically brushing acid into your teeth.

nước chanh về cơ bản là đưa axit vào răng. Về cơ bản,

I highlighted this adverb based  basically because there's another  

tôi đã nhấn mạnh dựa trên trạng từ này vì có một

very common one that will  help you sound more fluent,  

trạng từ khác rất phổ biến sẽ giúp bạn nói trôi chảy hơn, về

which is essentially lemon water is  essentially brushing acid into your teeth.

cơ bản thì nước chanh chính là đánh axit vào răng.

Now both of these mean just like.

Bây giờ cả hai đều có nghĩa giống như vậy.

So when you do this, when you brush  your teeth after drinking lemon water,  

Vì vậy, khi bạn làm điều này, khi bạn đánh răng sau khi uống nước chanh,

it's just like brushing acid into your teeth.

nó cũng giống như đưa axit vào răng.

So it's the most important  characteristic you can use.

Vì vậy, đây là đặc điểm quan trọng nhất mà bạn có thể sử dụng.

Basically, you can use.

Về cơ bản, bạn có thể sử dụng.

Essentially it's a little more advanced and then  you can use just like which is a more casual way.

Về cơ bản, nó nâng cao hơn một chút và sau đó bạn có thể sử dụng giống như cách thông thường hơn.

But a native speaker would absolutely use  this and it sounds very fluent instead.

Nhưng người bản xứ chắc chắn sẽ sử dụng từ này và thay vào đó nó nghe rất trôi chảy.

So here we have instead to transition from what  

Vì vậy, ở đây chúng ta phải chuyển từ việc

the person is doing and then they  want to suggest an alternative.

người đó đang làm và sau đó họ muốn đề xuất một giải pháp thay thế. Vì

So instead of brushing your  teeth after drinking lemon water.

vậy, thay vì đánh răng sau khi uống nước chanh.

So if you wanted to include that information,  

Vì vậy, nếu bạn muốn đưa thông tin đó vào,

notice that sentence structure  instead of and then a gerund.

hãy chú ý đến cấu trúc câu đó thay vì và sau đó là một danh động từ.

But because it's obvious they just  said it, you can just use instead.

Nhưng vì rõ ràng là họ vừa nói vậy nên bạn có thể sử dụng thay thế.

Instead.

Thay vì.

She suggested we brush our teeth before  we drink it, it being the lemon water.

Cô ấy đề nghị chúng tôi đánh răng trước khi uống, đó là nước chanh.

Or wait 20 to 30 minutes after alternatively,  

Hoặc đợi 20 đến 30 phút sau,

so this is another adverb you  can use instead of instead.

vì vậy đây là một trạng từ khác mà bạn có thể sử dụng thay thế.

So this is again another alternative,  

Vì vậy, đây lại là một giải pháp thay thế khác,

but because we already use instead,  you don't want to use it again.

nhưng vì chúng tôi đã sử dụng thay thế nên  nên bạn không muốn sử dụng lại.

Although essentially you could.

Mặc dù về cơ bản bạn có thể.

Alternatively, we can rinse our mouse with water  to wash away any acid and then brush finally.

Ngoài ra, chúng ta có thể rửa sạch chuột bằng nước để rửa sạch axit rồi dùng bàn chải cuối cùng.

So this is 1/3 alternative.

Vì vậy, đây là 1/3 thay thế.

But notice the different prep the  different adverbs use because you  

Nhưng hãy chú ý đến cách chuẩn bị khác nhau mà các trạng từ khác nhau sử dụng vì bạn

don't want to use the same ones again and again.

không muốn sử dụng đi sử dụng lại cùng một từ.

So now you have three new adverbs that you  

Vậy là bây giờ bạn đã có ba trạng từ mới mà bạn

can use when you're suggesting another  possibility and I think it's obvious.

có thể sử dụng khi đề xuất một khả năng khác và tôi nghĩ điều đó là hiển nhiên.

But finally, you can only use  this before the final possibility.

Nhưng cuối cùng, bạn chỉ có thể sử dụng tính năng này trước khả năng cuối cùng.

I think that's obvious, but  I'll just say it finally.

Tôi nghĩ điều đó là hiển nhiên, nhưng cuối cùng tôi sẽ chỉ nói điều đó.

You can drink the lemon water with  a straw to avoid teeth contact.

Bạn có thể uống nước chanh bằng ống hút để tránh tiếp xúc với răng.

She noted that this technique can  be useful when drinking coffee too.

Cô lưu ý rằng kỹ thuật này cũng có thể hữu ích khi uống cà phê.

I highlighted teeth contacts because  this is the noun form to avoid something,  

Tôi đánh dấu tiếp xúc răng vì đây là dạng danh từ để tránh điều gì đó,

which is teeth contact  because of the enamel, right?

là tiếp xúc răng do men răng phải không?

But if you want to use a verb, you could just  

Nhưng nếu bạn muốn sử dụng một động từ, bạn chỉ cần

remember you need a gerund verb  to avoid contacting your teeth.

nhớ rằng bạn cần một động từ danh động từ để tránh chạm vào răng.

So it means the same thing is just  a different sentence structure.

Vì vậy, điều đó có nghĩa là điều tương tự chỉ là một cấu trúc câu khác.

She noted that this technique can  be useful when drinking coffee too.

Cô lưu ý rằng kỹ thuật này cũng có thể hữu ích khi uống cà phê.

I've heard that that coffee is very  acidic and can be harmful to your teeth,  

Tôi nghe nói rằng cà phê có tính axit rất cao và có thể gây hại cho răng của bạn,

and I've heard it also stains your teeth  so causes your teeth to not be very white.

và tôi nghe nói nó cũng làm ố răng của bạn khiến răng bạn không được trắng cho lắm.

So you can try this alternative.

Vì vậy, bạn có thể thử phương án này.

You can drink your coffee with a straw  and that's the end of the article.

Bạn có thể uống cà phê bằng ống hút và bài viết đến đó là kết thúc.

So what I'll do now is I'll read  the article from start to finish  

Vì vậy, điều tôi sẽ làm bây giờ là đọc bài viết từ đầu đến cuối

and this time you can focus on my pronunciation.

và lần này bạn có thể tập trung vào cách phát âm của tôi.

This beloved beverage has gone viral, but you  might want to think twice before drinking it.

Đồ uống được yêu thích này đã lan truyền rộng rãi, nhưng bạn có thể phải suy nghĩ kỹ trước khi uống nó.

The beverage, which is just  adding lemon juice to water,  

Đồ uống này chỉ có thêm nước chanh vào nước,

has gone viral in recent years due to its supposed  health benefits, including boosting hydration,  

đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây do được cho là có lợi cho sức khỏe, bao gồm tăng cường hydrat hóa,

adding vitamin C and being an alternative to  sugar filled options like soda or fruit juice.

bổ sung vitamin C và là một lựa chọn thay thế cho các lựa chọn chứa nhiều đường như soda hoặc nước ép trái cây.

The trendy drink is all the rage, but  according to some doctors and dentists,  

Đồ uống thời thượng này đang rất thịnh hành, nhưng theo một số bác sĩ và nha sĩ,

it could be wreaking havoc in your mouth.

nó có thể tàn phá miệng bạn.

I'm not going to lie, I see a lot of effects on  

Tôi sẽ không nói dối, tôi thấy rất nhiều tác dụng đối với

patients enamel from drinking  lemon water, one dentist said.

men răng của bệnh nhân khi uống nước chanh, một nha sĩ cho biết.

When I see this, I asked them what happened.

Khi tôi nhìn thấy điều này, tôi hỏi họ chuyện gì đã xảy ra.

Do you have acid reflux?

Bạn có bị trào ngược axit?

What's changed And they can't figure it out?

Điều gì đã thay đổi Và họ không thể hiểu được?

And then I ask, do you drink  lemon water in the morning?

Và tôi hỏi bạn có uống nước chanh vào buổi sáng không?

When they confirm?

Khi nào họ xác nhận?

I ask, Do you brush your teeth  right after two When they confirm,  

Tôi hỏi, Bạn có đánh răng ngay sau hai giờ không? Khi họ xác nhận,

I now understand the problem with their teeth.

Bây giờ tôi đã hiểu vấn đề với răng của họ.

The doctor explained that brushing  your teeth after drinking lemon  

Bác sĩ giải thích rằng đánh răng sau khi uống

water is basically brushing acid into your teeth.

nước chanh về cơ bản là đưa axit vào răng.

Instead, she suggested we brush our teeth before  we drink it or wait 20 to 30 minutes after.

Thay vào đó, cô ấy đề nghị chúng tôi đánh răng trước khi uống hoặc đợi 20 đến 30 phút sau.

Alternatively, we can rinse our mouths with  water to wash away any acid and then brush.

Ngoài ra, chúng ta có thể súc miệng bằng nước để rửa sạch axit rồi đánh răng.

Finally, you can drink the lemon water  with a straw to avoid teeth contact.

Cuối cùng, bạn có thể uống nước chanh bằng ống hút để tránh tiếp xúc với răng.

She noted that this technique can  be useful when drinking coffee too.

Cô lưu ý rằng kỹ thuật này cũng có thể hữu ích khi uống cà phê.

Now, if you want me to make more lessons where we  

Bây giờ, nếu bạn muốn tôi thực hiện thêm các bài học trong đó chúng ta

review articles to gather  them, put let's go viral.

xem xét các bài viết để thu thập chúng, hãy lan truyền rộng rãi.

Let's go viral.

Hãy lan truyền.

Put that in the comments because commenting,  

Hãy đưa điều đó vào phần nhận xét vì khi bình luận,

liking and subscribing, make sure  you do all three of those as well.

thích và đăng ký, hãy đảm bảo bạn cũng thực hiện cả ba điều đó.

Those help this video go viral.

Những điều đó giúp video này trở nên lan truyền.

So put let's go viral like  this video and subscribe.

Vì vậy, hãy lan truyền thích video này và đăng ký.

And you can get this free speaking  guide where I share 6 tips on how  

Và bạn có thể nhận hướng dẫn nói miễn phí này, nơi tôi chia sẻ 6 mẹo về

to speak English fluently and confidently.

cách   nói tiếng Anh trôi chảy và tự tin.

You can click here to download it or  look for the link in the description.

Bạn có thể nhấp vào đây để tải xuống hoặc tìm liên kết trong phần mô tả.

And why don't you keep improving your  English with this lesson right now?

Và tại sao bạn không tiếp tục cải thiện tiếng Anh của mình bằng bài học này ngay bây giờ?