5 MICRO HABITS that help me become FLUENT in any language

this video is brought to you by Squarespace  language learning doesn't have to be difficult  

이 동영상은 Squarespace에서 제공합니다. 언어 학습은 어렵지 않습니다.

with just a few simple habits you can simplify  your language learning experience and have time  

몇 가지 간단한 습관만으로 언어 학습 경험을 단순화하고

to practice the language even if that day you're  extremely busy hello everyone and welcome back to  

그날 매우 바빠도 언어를 연습할 시간을 가질 수 있습니다. 안녕하세요 여러분, 환영합니다

my YouTube channel here I talk about language  learning and share my journey learning English  

여기 내 YouTube 채널로 돌아가서 언어 학습에 대해 이야기 하고 영어 학습 과정을 공유합니다.

Spanish and ASL the first habit I benefited a lot  from is habit stacking habit stacking is a simple  

스페인어와 ASL 제가 많은 유익을 얻은 첫 번째 습관은 습관 쌓기입니다. 습관 쌓기는 간단

but powerful technique for building new habits by  adding them onto your existing ones the idea is  

하지만 기존 습관에 추가하여 새로운 습관을 형성하는 강력한 기술입니다. 아이디어는

that you use a habit you already do regularly as  a q to remind you to do a habit that you want to  

이미 정기적으로 하고 있는 습관을  q로 사용하여 원하는 습관을 하도록 상기시키는 것입니다. 매일 아침 이를

form imagine you have a habit of brushing your  teeth every single morning I hope you guys do  

닦는 습관이 있다고 상상해 보세요. 여러분이

have this habit you want to start learning a  new language but you often don't have enough  

시작하고 싶은 이 습관을 갖기를 바랍니다. 새로운 언어를 배우지만 시간이 부족한 경우가 많습니다.

time with habit stacking you can make language  learning part of your morning routine by doing  

습관 쌓기로 언어 학습을 아침 일과의 일부로 만들 수 있습니다.

it right after you brush your teeth so in this  case your stacked habit would be brushing teeth  

이를 닦은 직후에 언어 학습을 하면 됩니다. 따라서 이 경우 누적된 습관은 양치질이 됩니다.

language app here are some other examples of  habit stacking your habit might be drinking  

여기 언어 앱은 다음과 같습니다. 습관을 쌓는 또 다른 예는

coffee in the morning and your stacked habit is  listening to a language learning podcast while  

아침에 커피를 마시는 것이고, 쌓인 습관은 언어 학습 팟캐스트를 듣는 것이고,

drinking coffee your habit might be taking a  shower in the evening and your stacked habit  

커피를 마시는 것은 저녁에 샤워를 하는 것이고 쌓인 습관은

is reviewing flash cards or practicing vocabulary  in the shower let's say your habit is watching TV  

플래시 카드를 복습하거나 단어 연습을 하는 것입니다. 샤워할 때 습관이 잠자리에 들기 전에 TV를 시청하는 것이라고 가정해 보겠습니다.

before bed your stack habit might be reading a  book in the language you're learning before or  

스택 습관은 TV 시청 전이나 후에 학습 중인 언어로 책을 읽는 것일 수

after watching TV and then finally your habit  is going for a walk during lunch break so your  

있으며 마지막으로 습관은 점심 시간에 산책을 하는 것일 수 있으므로

stack habit might be listening to an audio lesson  or practicing pronunciation while walking the way  

스택 습관은 오디오 레슨을 듣거나 길을 걸으면서 발음 연습을 하세요.

I personally practice habit stacking is every  single time I cook I listen to a podcast in  

개인적으로 습관 쌓기를 연습하는 것은 요리를 할 때마다 팟캐스트를

the language that I want to practice right now  most often than not I do it in Spanish because  

지금 연습하고 싶은 언어로 듣는 경우가 가장 많습니다. 스페인어로 하는 경우가 가장 많기 때문입니다. 지금은 스페인어 실력을

I'm spending a lot of time to really improve my  Spanish right now so every time I cook dinner  

향상시키기 위해 많은 시간을 보내고 있어서 저녁을 요리할 때마다

I turn on a podcast in Spanish or maybe a  YouTube video in Spanish and I cook and I  

스페인어로 팟캐스트를 틀거나 스페인어로 된 YouTube 동영상을 틀고 요리를 하면서

listen to something in Spanish at the same time  so for me this way my habit is cooking dinner  

동시에 스페인어로 된 내용을 듣습니다. 이런 식으로 내 습관은 저녁 식사를 요리하는 것입니다.

because I know that it's important for me and I  know that I already do it and my stag habit is  

왜냐면 그것이 나에게 중요하다는 것을 알고 있고 이미 그렇게 하고 있다는 것을 알고 있고 내 수사슴 습관은

watching a YouTube video in Spanish the second  habit that I implemented that has benefited me  

스페인어로 YouTube 동영상을 보는 것입니다. 제가 구현한 두 번째 습관은 나에게 많은 도움이 되었습니다.

a lot in terms of of my language learning is  Googling everything in a foreign language I  

내 언어 학습 중 하나는 모든 것을 외국어로 검색하는 것입니다. 저는

think it's a very powerful habit and it won't  take a lot of your time at all every time you  

이것이 매우 강력한 습관이라고 생각하며 정보를 찾고 싶을 때마다 시간이 많이 걸리지 않을 것입니다.

want to find some information Google something  use your target language instead of your native  

Google 무언가를 모국어 대신 대상 언어를 사용하세요.

language my native language is Russian so  of course it's a lot easier for me to just

내 모국어는 러시아어이므로

Google instead of do it in English why are  whales so big or even better in Spanish

영어로 하는 것보다 Google을 사용하는 것이 훨씬 더 쉽습니다. 왜 고래는 스페인어로 그렇게 크거나 더 나은가요?

Grandes and voila I have this article from  National Geographic and a five minute Ted Talk  

짜잔 내셔널 지오그래픽에서 가져온 기사와 5분짜리 Ted Talk가 있습니다.

I could check out and learn all the information  I was looking for anyway but do it in Spanish  

I 어쨌든 내가 찾고 있던 모든 정보를 확인하고 배울 수 있었지만 러시아어 대신 영어 대신 스페인어로 했습니다.

right instead of in English instead of in Russian  because I know that in these two languages I feel  

왜냐면 고래가 왜 그런지에 대한 기사를 읽는 것처럼 이 두 언어에서

very comfortable like if I read an article on  why whales are so big in English I'm probably  

매우 편안하다고 느끼기 때문입니다. 영어로 큰 난 아마

not going to memorize any new vocabulary but in  Spanish I definitely am and you guys can do the  

새로운 단어를 외우지 않을 것입니다. 하지만 스페인어는 확실히 그렇습니다. 여러분은

same thing with any language you're learning  another great way to use any foreign language  

배우고 있는 어떤 언어로든 똑같은 일을 할 수 있습니다. 외국어를 도구로 사용하는 또 다른 좋은 방법은

as a tool is to blog in this language and use it  to sell your products and services here's where  

블로그에 블로그를 올리는 것입니다. 이 언어를 사용하여 제품과 서비스를 판매하려면 여기에서

Squarespace comes in because with this help you  can create your own website with powerful blogging  

Squarespace가 필요합니다. 이 도움을 사용하면 강력한 블로그와 전자 상거래 기능을 갖춘 나만의 웹사이트를 만들 수 있기 때문입니다.

and e-commerce features my own website is created  on Squarespace 2 and it was so easy for me to do  

내 웹사이트가 Squarespace 2에서 만들어지고 매우 쉬웠습니다. do

I created my own website from scratch completely  by myself on Squarespace on squares space you can  

처음부터 완전히 나만의 웹사이트를 만들었습니다. 정사각형 공간의 Squarespace에서 직접 다양한 목적에 맞는

choose from a variety of professional templates  tailored to different purposes you can customize  

다양한 전문 템플릿 중에서 선택할 수 있습니다. 다양한 목적에 맞는 다양한 전문 템플릿 중에서 선택할 수 있습니다.

the look update content and add features to suit  your needs and just with a few clicks your website  

모양 업데이트 콘텐츠를 맞춤설정하고 필요에 맞게 기능을 추가할 수 있으며 몇 번의 클릭만으로 웹사이트는

will be transformed completely squares spaces  fluid engine makes it simple for anyone to unleash  

완전히 사각형으로 변할 것입니다 공간 유체 엔진을 통해 누구나 쉽게

their creativity you can start with a top-notch  template and easily customize every design detail  

창의력을 발휘할 수 있습니다 최고 수준의 템플릿으로 시작 하고 모든 디자인 세부 사항을 쉽게 맞춤 설정할 수 있습니다 데스크톱과 모바일 모두에

using intuitive drag and drop technology for  both desktop and mobile you can add pictures  

대한 직관적인 드래그 앤 드롭 기술을 사용하여 사진과 정보를 추가할 수 있습니다 예를

and information about yourself your products and  your services Squarespace is perfect if you're a  

들어 귀하가

language teacher for example and are thinking of  creating your own website to get new students you  

언어 교사이고 신입생을 유치하기 위해 자신만의 웹사이트를 만들 생각이라면 Squarespace는 완벽합니다.

can also Drive sales and engage your audience with  Squarespace email campaigns just collect email  

또한 Squarespace 이메일 캠페인을 통해 판매를 촉진하고 청중의 참여를 유도할 수도 있습니다. 이메일을 수집하기만 하면 됩니다.

subscribers on your website and build connections  with them through regular email updates and with  

정기적인 이메일 업데이트를 통해 웹사이트를 구축하고 연결을 구축하고

s bases analytics you can see useful insights to  grow your business like where your sites visits  

기본 분석을 통해 사이트가 방문하는 위치와 매출이 발생하는 등 비즈니스 성장에 유용한 통찰력을 확인할 수 있습니다. 나만의

and sales are coming from if you want to create  your own website too head to squarespace.com  

웹사이트를 만들고 싶다면 squarespace.com으로 이동하세요.

Veronica to save 10% of your first purchase of a  website or domain by using my code Veronica habit  

Veronica 내 코드를 사용하여 웹사이트나 도메인의 첫 구매 금액의 10%를 절약하세요. Veronica 습관   지금 내 언어 학습

number three that is extremely beneficial for  my language learning right now is writing down  

에 매우 유용한 세 번째는

all the new words I encounter new words all the  time in every single language I'm learning even  

내가 매 언어로 항상 접하는 새로운 단어를 모두 적는 것입니다. 배우고

though I think my English is very good already  a few days ago I was reading a book and learn  

있지만   내 영어는 이미 아주 좋은 것 같은데 며칠 전에 책을 읽다가

these two cool words to Short change someone and  to be frazzled and I was like oh these words are  

이 두 가지 멋진 단어를 배웠습니다. Short Change someone and  to be frazzled and I like '아 이 단어는

so cool I absolutely have to write them down so  what I do in these situations is I save all the  

정말 멋지구나 꼭 써야 해' 그래서 이 상황에서 제가 하는 일은

words to my phone to my notion page because I use  notion for everything for my work for my studying  

휴대폰에 있는 모든 단어를 내 노션 페이지에 저장하는 것입니다. 업무와 공부에 모든 것에 노션을 사용하기 때문입니다.

so what I do is I have an ocean page I open it  and I just save all the words you know I don't  

그래서 제가 하는 일은 오션 페이지가 있는 것입니다. 아는 단어를 모두 저장하세요. 별로 생각하지 않습니다.

think about it too much I learned a new word like  to be frazzled or to Short change someone type it  

to be frazzled 또는 to Short Change 누군가가 입력한 것과 같은 새로운 단어를 배웠습니다.

save it done I have a lot of work every day so I  only have time to create good flash cards out of  

these words on the weekend and that's exactly what  I do this helps me memorize words and later use  

주말에 이 단어들 중 플래시 카드를 사용하는 것이 바로 제가 하는 일입니다. 단어를 외우고 나중에 대화에 사용하는 데 도움이 되므로

them in conversations so Monday through Friday  I'm just collecting all of this new vocabulary  

월요일부터 금요일까지 새로운 단어를 모두 수집하고 있습니다.

right and when it's Sunday or Saturday when I  have enough time I just transfer everything to  

일요일이나 토요일이 되면 시간이 충분하면 모든 것을 다음으로 전송합니다.

Ay I create good quality flashh Cs and I memorize  all these words the next week the next habit that  

에이, 좋은 품질의 플래시 C를 만들고 다음 주에 이 모든 단어를 외웁니다.

I have right now is kind kind of connected  to Habit stacking but basically I don't stand  

지금 내가 가지고 있는 다음 습관은 일종의 습관 쌓기와 관련이 있지만 기본적으로

work before I review all of my ankey cards we  talked about habit stacking so this next habit  

검토하기 전에는 일을 참지 못합니다. 내 모든 안키 카드는 습관 쌓기에 대해 얘기했으니까 다음 습관은

is kind of like this before I finish X I won't  start doing y I work from Monday to Friday so  

내가 끝내기 전에 이런 식일 거야 X 나는 일을 시작하지 않을 거야 월요일부터 금요일까지 일해서

I decided to tie my flash cards review to my  work because it's extremely easy to do I work  

플래쉬 카드 리뷰를 내 일과 연결하기로 결정했어 왜냐하면 그것은 매우 중요하기 때문이야 쉬움 저는

five days a week and on the weekend I give  myself a little time off I always say that  

일주일에 5일 ​​일하고 주말에는 약간의 시간을 냅니다. 항상 말하지만,

ankey and there space repetition and technology  has changed the way I approach language learning  

키와 공백 반복 및 기술로 인해 제가 언어 학습에 접근하는 방식이 바뀌었고

and I have already tested this system with such  different languages as Chinese English Spanish  

이미 이 시스템을 다양한 언어로 테스트했습니다. 중국어, 영어, 스페인어

and ASL and it works perfectly with every single  language allowing me to memorize new vocabulary  

및 ASL이며 모든 단일 언어와 완벽하게 작동하여 새로운 어휘를 외울 수 있습니다.

so I wake up I do all of my morning routine  things and then before I'm about to start  

그래서 아침에 일어나서 아침 루틴을 모두 수행하고 작업을 시작하기 전에

working my computer is already open right so I  just click on anky I review my flash cards it  

컴퓨터가 이미 열려 있으므로 anky를 클릭하세요. 플래시 카드를 검토합니다.

takes I would say 5 to to 10 minutes it's not a  lot of time believe me and then I start working  

5~10분 정도 걸립니다. 시간은 그리 많지 않습니다. 제 말을 믿고 작업을 시작합니다. 그리고

and the final habit that I absolutely love is I  learn grammar when necessary I only learn grammar  

제가 정말 좋아하는 마지막 습관은 필요할 때만 문법을 배운다는 것입니다.

when I feel like I need this specific Rule and  when I feel confident that I can use it myself  

이 특정 규칙이 필요하다고 느낄 때 그리고 스스로 사용할 수 있다고 확신할 때

I personally believe that asking yourself these  two questions is Paramount the first one is do you  

개인적으로 이 두 가지 질문을 스스로에게 묻는 것이 가장 중요하다고 생각합니다. 첫 번째 질문은 복잡한 내용이 많기

actually need the specific grammar rule because  there are a lot of complicated grammar rules out  

때문에 실제로 특정 문법 규칙이 필요한가입니다. 문법 규칙은

there and quite frankly we don't use a lot of  the grammar we learn and the second question is  

거기에 있으며 솔직히 우리는 우리가 배우는 문법을 많이 사용하지 않으며 두 번째 질문은

are you confident that you can use this grammar  yourself in conversations if the answer is not  

대답이 그렇지 않은 경우 대화에서 이 문법을 직접 사용할 수 있다고 확신하십니까?

then maybe you need to practice more you need to  understand this grammar more and more or maybe  

그렇다면 필요한 만큼 더 연습해야 할 수도 있습니다. 이 문법을 점점 더 이해하기 위해 또는 어쩌면

you just don't need it the reason why I decided  to use this approach is because it's connected  

필요하지 않을 수도 있습니다. 제가 이 접근 방식을 사용하기로 결정한 이유는 이것이 인지 흐름 이론 CLT에 연결되어 있기 때문입니다.

to the cognitive flow Theory CLT a little bit of  science for you guys right now imagine your brain  

지금 여러분을 위한 약간의 과학은 여러분의

brain is like a backpack cognitive load theory is  like understanding how much stuff you can put in  

두뇌가 배낭 인지 부하 이론은

your backpack before it gets too heavy and hard to  carry basically how many things you can stuff in  

배낭이 너무 무거워지고 들고 다니기 어려워지기 전에 배낭에 얼마나 많은 물건을 넣을 수 있는지 이해하는 것과 같습니다. 기본적으로 새로운 언어를 배울 때 배낭에 얼마나 많은 물건을 넣을 수 있는지 이해하는 것과 같습니다.

your backpack when you're learning a new language  there are a lot of grammar rules to remember CLT  

CLT를 기억하는 문법 규칙은 우리 두뇌에 부담을 주지 않고

helps us figure out how to manage all that stuff  without overwhelming our brains the way I apply  

모든 것을 관리하는 방법을 알아내는 데 도움이 됩니다. 제가

cognitive flad theory to my language learning  is by breaking down my my learning into smaller  

언어 학습에 인지 장애 이론을 적용하는 방식은 학습에 대한 모든 것을

manageable chunks instead of trying to learn  everything about this one grammar rule at once  

배우려고 하는 대신 학습을 더 작은 관리 가능한 덩어리로 나누는 것입니다. 문법 규칙은 한 번에

you know all the rules all the exceptions all the  verbs absolutely everything I just focus on this  

모든 규칙을 알고 있습니다 모든 예외 모든 동사 절대적으로 모든 것 나는 이것에 집중합니다

like one specific point you know of this grammar  rule that I absolutely need to understand right  

이 문법 규칙에 대해 알고 있는 특정 요점과 같이 제가 지금 당장 이해해야 하는 특정 사항과 같습니다. 이제

now I give myself a break when I need it just like  taking a rest when your back back gets too heavy  

필요할 때 휴식을 취합니다. 예를 들어, 허리가 너무 무거워지면 휴식을 취하세요.

so I hope this video was useful I really hope you  learned something new and I wish you success in  

그래서 이 영상이 도움이 되었기를 바랍니다. 여러분이 새로운 것을 배웠기를 진심으로 바라며,

your language learning as a quick reminder only  for you guys my viewers if you want to create  

언어 학습에 성공하길 바랍니다.

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자신의 웹사이트도 squarespace.com으로 가세요. Veronica를

of a website or domain by using my code Veronica  thank you so much for watching if you like this  

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