The ONLY Vocabulary Method That Worked for Me (after 7 years of trying everything)

私にとって唯一効果があった語彙学習法（7年間あらゆる方法を試した結果）

if you've ever made long vocabulary lists  color-coded every word repeated them out  

長い語彙リストを作って、 すべての単語を色分けして声に出して繰り返したのに、

loud and still forgot half of them the next day  you are not the problem you were just taught the  

次の日には半分も忘れてしまったという経験があるなら、それは あなたの問題ではありません。あなたは

wrong system because your brain doesn't remember  what you highlight it remembers what you feel what  

間違ったシステムを教えられただけです。なぜなら、あなたの脳はあなたが強調した内容を覚えていないからです。 あなたが感じたこと、

you use and what you hear in context in this  video I'll show you the exact method I use to  

あなたが使ったこと、文脈で聞いたものを覚えています。このビデオでは、

actually remember new words without burning out  of flashcards or wasting hours memorizing stuff  

フラッシュカードを使い果たしたり、私が決して使わないものを暗記するために時間を無駄にすることなく、実際に新しい単語を覚えるために私が使っている正確な方法を紹介します。

I'll never use and also guys I have created a free  document your ultimate vocabulary guide for this  

また、皆さん、私は このビデオのために無料の究極の語彙ガイドを作成しました。

video this guide has the exact system that I  use to learn and actually remember new words  

このガイドには、 新しい単語を学習して実際に覚えるために私が使用する正確なシステムが含まれています。中には、

inside you'll find my favorite daily practice  routine five methods to make words stick longterm  

私のお気に入りの毎日の練習 ルーチン、言葉を長期的に定着させる5つの方法、

real life examples and tools I use every day  so if you want to get the ultimate vocabulary  

私が毎日使用する実際の例とツールがあります。究極 の語彙

guide all you need to do is click the link in  my description and I'll send you an email with  

ガイドが欲しい場合は、私の説明にあるリンクをクリックするだけで、私が

all the information when I was preparing for  this video I really wanted to share with you  

このビデオの準備のために、私

guys this one super simple principle that I use  in my daily language learning practice i'm 99%  

が日々の言語学習で使っているとてもシンプルな原則を皆さんにぜひ共有したいと思いました。皆さんも言語学習

sure if you start using the same principle in your  language learning you will see your level increase  

で同じ原則を使い始めれば、

almost immediately and that is this rule of three  Rs relevance repetition recall these three things  

ほぼ即座にレベルが上がることを99%確信しています。それは3Rのルール、 関連性、反復、想起です。これら3つは関連性、反復、想起に基づいています。これらは

relevance repetition recall is something that  I built my language learning practice on and  

私が言語学習の基盤としているもので、

this type of learning is something that helps me  memorize all of the new vocabulary that I need  

このタイプの学習は、覚える 必要のある新しい語彙をすべて覚えるのに役立ちます。

to memorize and this is how words actually stick  not through drills through long vocabulary lists  

単語が実際に定着するのはこの方法です。 長い語彙リストを使った練習ではなく、

no through meaningful repetition and so now  I'm actually going to share with you guys how  

意味のある反復を通してです。そこで今回は、

I apply this concept of meaningful repetition  and the rule of three Rs relevance repetition  

意味のある反復の概念 と3Rのルール、関連性、反復、想起を

recall to my language learning practice and how  I actually remember all of the new vocabulary  

自分の言語学習にどのように適用し、 実際にどのように新しい語彙をすべて覚えたかを皆さんと共有したいと思います。

so the first principle is listen a lot more than  you read i used to struggle with listening so much  

最初の原則は、読むよりも聞くことです。 以前は苦労していました。 リスニングばかりしていたら大変だったので、

it was too hard it was so much easier for me  to just read books in English i remember when  

英語の本を読むほうがずっと簡単でした。高校生や大学生の頃を思い出すと、

I was in high school when I was at university  listening was always extremely hard i mean we  

リスニングはいつもものすごく大変でした。つまり、私たちは

mostly relied on grammar drills on reading long  boring texts i grew up learning English this way  

主に文法ドリルや長くて退屈な文章を読むことに頼っていました。私は このようにして英語を学んで育ったので、それが

and so I knew that was the only correct way until  I decided to stop what I was doing and focus all  

唯一の正しい方法だと知っていました。しかし、やめてリスニングに すべての注意を集中することに決めたとき、

of my attention on listening and that is when  everything changed for me and that is why in  

すべてが変わりました。だからこそ、

this video I say that listening practice is the  number one thing I wish I had done earlier it  

この動画では、リスニングの練習はもっと 早くやっておけばよかった一番のことだと言っているのです。リスニングによって

improved my English skills so much my vocabulary  my pronunciation and I liked this method so much  

英語力、語彙力、発音が大幅に向上しました。 この方法がとても気に入ったので、スペイン語を学び

that I just started with it when I started  learning Spanish and I'm now using this method  

始めたときに始めました。 今では、学んでいる言語や将来学ぶ言語のすべてにこの方法を使っています。

with every single language I'm learning and  going to learn in the future yes listening is  

確かに、リスニングは

harder than reading and that is completely normal  but that is actually good because that is exactly  

読むよりも難しく、それはまったく普通のことです が、実際には良いことです。なぜなら、

why listening trains your brain so much better  it forces you to recognize patterns and sounds  

リスニングは脳をよりよく鍛えるからです。リスニングは あなたに認識を強制します。

in real time just like in a real conversation  and that is how our brain naturally processes  

実際の会話と同じように、パターンとサウンドがリアルタイムで再生されます。 これが、私たちの脳が自然に新しい言語を処理する方法です。

new languages listen a lot more than you read  and listen to something that you are interested  

読むよりもずっと多く聞き 、興味のあるものを聞きます。情報

in something where you understand 80 to 90% of  the information so that what you're listening to  

の80～90%を理解できるものな ので、聞いている内容が

is actually comprehensible to you it's not just  like blah blah blah it's something that you can  

実際に理解可能になります。それは、ただ「 何だか何だか」ではなく、

actually understand with a few words and phrases  and maybe grammar rules sprinkled in that are new  

いくつかの単語やフレーズ、 そしておそらく新しい文法ルールが散りばめられたもので、実際に理解できるものです。皆さん

to you and I know that one question that a lot of  you guys probably have right now is how and where  

の多くが おそらく今抱えている疑問の1つは、退屈ではなく、難しすぎない良質のリスニング教材をどこでどうやって見つけるかということです。

do I find good quality listening material that is  not boring and not too advanced and that is where  

そこで

Fluent You comes in and I want to say a huge thank  you to them for sponsoring a portion of today's  

Fluent You の出番です。 今日のビデオの一部をスポンサーしてくれた Fluent You に心から感謝したいと思います。

video and yes it's sponsored but I always share  tools and resources with you guys that I love  

はい、これはスポンサー付きですが、私はいつも皆さん と私が気に入っているツールやリソースを共有しています。

and I would recommend to my friends there are so  many language apps out there but FluentU stands  

そして、私は友人にも勧めたいほどです。 世の中にはたくさんの言語アプリがありますが、 FluentU が際立っているのは、

out because it gives you real tools for real  comprehension so instead of cramming vocabulary  

実際の理解のための実際のツールを提供している点です。 そのため、教科書から語彙を詰め込むのではなく、実際の文脈で

from a textbook you're hearing it used by native  speakers in real context they also have a Chrome  

ネイティブ スピーカーが使用しているのを聞くことができます。 また、字幕付きの

extension which lets you learn with any Netflix or  YouTube video that has subtitles and here is what  

Netflix や YouTube の動画で学習できる Chrome 拡張機能もあります。FluentU が

makes FluentU really special when you come across  a new word you don't just get a translation you  

本当に特別なのは、新しい単語に出会ったときに、 翻訳だけでなく、

get an image tips example sentences and this is my  favorite part links to other videos that use the  

画像、ヒント、例文も表示されることです。これが私の お気に入りの部分です。同じ単語を使用している他の動画へのリンクがあり、

same word and this helps the word actually stick  fluent also has a built-in review system that you  

単語が実際に定着するのに役立ちます。Fluent には、

can use to start with single words then move on  to phrases and full sentences so you're actively  

単語から始めて フレーズや完全な文章に進むことができるレビュー システムも組み込まれているため、

building the skill of speaking not just memorizing  and you can also use FluentU to look up words and  

暗記するだけでなく、積極的に話すスキルを身に付けることができます。 また、FluentU を使用して単語を調べ、

see how they're used in real life kind of like a  dictionary but way more fun i find this feature  

実際の生活でどのように使用されているかを確認することもできます。辞書のようなものです が、はるかに楽しいです。私はこの機能が

super helpful so if you want to give Fluent You a  try in my description you will find my link that  

非常に役立つと思います。そのため、Fluent You を 試してみる場合は、 私の説明には、

will give you a free trial and a 40% discount code  okay so the next part of my method the method that  

無料トライアルと40%割引コードが付いたリンクがあります。 さて、私の方法の次の部分、つまり

I'm using to memorize all of the new vocabulary  successfully is recording myself speaking and  

新しい語彙をすべてうまく覚えるために私が使っている方法は、 自分の話し方を録音することです。

here the very important part is that I actually  use all of the new words I want to remember in my  

ここで非常に重要なのは、 覚えたい新しい単語をすべて録音で使用することです。

recording maybe it's a video maybe it's a voice  note and so I just record a quick voice note  

ビデオかもしれませんし、音声 メモかもしれません。私は短い音声メモを録音して、

that I'm going to listen to later when I don't  know what to do when I'm washing the dishes when  

後で何をしたらいいかわからないとき、 皿を洗っているとき、

I'm commuting and this little technique helps my  memory so much because I'm actually saying all of  

通勤中などに聞くようにします。この小さなテクニックは私の記憶にとても役立ちます。

the new words that I need with all of the example  sentences that I like that are relevant to my life  

必要な新しい単語すべてを、 自分の生活に関連する好きな例文とともに実際に話しているからです。

so let's say I found this video and um I just want  to watch it or maybe listen to it and at the same  

例えば、このビデオを見つけて、 それを見たり聞いたりして、

time learn new vocabulary what were those values  and how did your parents instill those in you i  

同時に新しい語彙を学びたいとします。それらの価値観は何でしたか？ 両親はどのようにそれらを教え込んだのですか？ あなたの中に、

think our parents modeled it i mean if I were  to think of one one word that would describe my  

私たちの両親がそれをモデルにしたと思います。つまり、 私の父親を表す言葉を1つ考えてみると、

father he was just a decent man this word decent  might be new to you it might be something that  

彼はただきちんとした人でした。この「きちんとした」という言葉は あなたにとって新しいものかもしれませんし、

you really want to add to your active vocabulary  i go to Chajb and I ask to explain in super simple  

あなたが本当に自分のアクティブ語彙に加えたいと思うものかもしれません。私は Chajbに行き、

words what the word decent means in English and  how native speakers actually use it you can even  

英語で「きちんとした」という言葉がどういう意味なのか、 ネイティブスピーカーが実際にどのように使用するのかを非常に簡単な言葉で説明してもらいました。さらに

go a little bit deeper and say "How do people  in the United States use this word?" If American  

もう少し深く掘り下げて、「 米国の人々はこの言葉をどのように使用するのか」と尋ねることもできます。 アメリカ

English is something you're interested in the  word decent in simple English means pretty good  

英語に興味があるなら、 decent という単語は簡単な英語でかなり良い、

or okay it's used when something is not amazing  but also not bad it's good enough or acceptable i  

または大丈夫という意味で、何かが驚くほどではないが 悪くもなく、十分に良い、または許容できる場合に使用されます。私は

can imagine using a lot of these sentences myself  maybe I will personalize some of them instead of  

これらの文を自分でたくさん使うことが想像できます。 おそらく、いくつかを

saying she is a decent person like who she I will  say my grandpa is a decent person and so what  

個人的なものにして、she is a decent person と言う代わりに、who she のように、 my grandpa is a decent person と言うでしょう。そこで私なら、

I would do is I would use my phone maybe I would  record a video of myself or maybe a voice note and  

携帯電話を使って 自分のビデオを録画するか、音声メモを取って、

I would be like "Okay the word decent in English  means pretty good or okay." Common ways Americans  

「英語の decent という単語は、 かなり良い、または大丈夫という意味です。」と言うでしょう。 アメリカ人が

use decent talking about quality this pizza is  decent it's not the best but it tastes okay and  

decent をよく使う方法は、品質について話します。このピザはまあ まあです。最高ではありませんが、味はまあまあです。

so I would just read through the examples that  I liked the best and voila here is how I would  

それで、私が一番気に入った例文を読み上げます。そして、これが 私が後で

create this video or this voice note to listen  to later and that is a very important thing you  

聞くためのビデオや音声メモを作成する方法です。 これは非常に重要なことで、

actually have to watch your videos or listen to  your voice notes later because what we're trying  

実際に後でビデオを見たり、音声メモを聞いたりする必要があります。

to do here is not just practice we're trying to  build a loop where you create listen create listen  

ここでやろうとしているのは単なる練習ではなく、聞く、聞く、

maybe sometimes correct yourself maybe sometimes  notice how your pronunciation has changed how your  

ときには訂正したり、ときには 発音が変わったことに気づいたり、

accent has changed with this kind of practice  you are internalizing all of the new vocabulary  

アクセントが変わったことに気づいたりするループを構築しようとしているからです。このような練習で、 新しい語彙をすべて身につけることができます。では、

all right so let's move on to the next part of my  method that works incredibly good if you love to  

私の方法の次の部分に進みましょう。これは 非常に効果的です。

nerd out on language learning things if you love  to use ani and optimizing things you're going to  

言語学習に熱中したい場合、 ani を使用したり最適化したりする場合、

love this part use close cards if you use Ani I  love Ani because their algorithm is amazing the  

この部分は気に入るはずです。Ani を使用する場合は、クローズ カードを使用します。私は Ani が 大好きです。そのアルゴリズムが素晴らしいからです。

way you can customize everything is just really  great for me but I see so many people just use  

すべてをカスタマイズできるのは 私にとって本当に素晴らしいことですが、多くの人が

basic cards on Anki just like the new word the  translation to their native language guys please  

新しい単語や 母国語への翻訳など、Ankiの基本カードだけを使用しているのを見ます。皆さん、そうし

don't do that try not to rely on translation so  much especially when you're creating flashcards  

ないでください。 特に自分でフラッシュカードを作成するときは、翻訳にあまり頼らないようにしてください。

for yourself maybe you know at the very beginning  you're learning a new word like the word decent  

最初は「 decent」などの新しい単語を学習していて、チャット

and you're just very curious what it means in  your native language because the explanation  

that chat GPT gave you is not enough or maybe  it's too complicated because you're still a  

GPTの説明が不十分だったり、 まだ

beginner or like an early intermediate student  okay you can use the translation to translate  

初心者または中級レベルの学生であるため複雑すぎるため、母国語での意味がとても気になります。 翻訳を使用して

this word to your native language but then when  you're actually trying to memorize this word  

この単語を母国語に翻訳できますが、 実際にこの単語を暗記しようとすると、

use pictures use example sentences but not your  native language close cards are basically fill  

画像や例文は使用しますが、母国語は使用しません。クローズ カードは基本的に

in the blank cards and the reason why I love them  so much and I think right now my Anki deck is like  

空欄を埋めるカードで、私がそれらをとても気に入っている理由は、 今私のAnkiデッキの95%がクローズカードのようなものだと考えているからです。孤立した単語を

95% closed cards is because you're not memorizing  isolated words context is exactly what triggers  

暗記していないからです。コンテキストは まさに トリガー

recall let's continue with the same YouTube video  and let's find a new word to add to Anki and to  

リコール、同じYouTube動画を続けましょう。Anki に追加する新しい単語を見つけて、

create a close card with honest hardworking  and loyal trustworthy i mean these were the I  

正直で勤勉 で忠実な信頼できるでクローズカードを作成しましょう。つまり、これらは、

think we can already pause here and save the word  trustworthy because it's such a good word and I'm  

ここで一時停止して、信頼できるという単語を保存できると思います。 これはとても良い単語であり、

sure a lot of you want to start using this word  in your active vocabulary i would put this word  

多くの人がこの単語をアクティブ語彙で使い始めたいと思うと確信しています。 この単語を

to chat GPT with the exact same prompt and I would  add help me create a close card for Anki with it  

まったく同じプロンプトでチャットGPTに追加し、 Ankiのクローズカードも作成できるように支援します。

too so let's see okay the word is trustworthy  the simple explanation trustworthy means that  

それでは、見てみましょう。この単語は信頼できるです。 簡単に説明すると、信頼できるとは、

you can trust this person they are honest they are  reliable and they won't lie to you or hurt you on  

この人を信頼できるということです。彼らは正直で、 信頼でき、あなたに嘘をついたり、故意に傷つけたりすることはありません。

purpose this is going to be the close fill in the  blank card for Anki i always tell Jake my secrets  

これは、 Ankiのクローズ空欄補充カードになります。私はいつもジェイクに秘密を話します。

because he is very trustworthy i go to Anki and I  choose my note type i think by default it's going  

彼はとても信頼できるからです。Ankiに行って メモの種類を選択します。デフォルトでは次のように設定されていると思います。

to be set to basic or basic and reverse card  this is not what I want i'm going to choose  

基本または基本と逆のカード これは私が望むものではありませんので、[

close and this is what it looks like so I'm going  to highlight the word trustworthy and I'm going  

閉じる]を選択します。このように見えます。[ 信頼する]という単語をハイライトして、

to click here and this is going to create our  close deletion i highly recommend adding pictures  

ここをクリックします。これで[ 閉じる]削除が作成されます。画像を追加する

or maybe synonyms for the word trustworthy like  honest reliable again you can just copy everything  

か、[信頼する]という単語の同義語([ 正直]、[信頼できる]など)を追加することを強くお勧めします。Chad GPTからすべてをコピーできます。非常にわかりやすくシンプルな説明がされている

from Chad GPT because it gave me such a good but  simple explanation i think that really gives you  

ためです。これにより、

a good idea of what word you're supposed to guess  okay then I click add and then I'm going to show  

推測する単語の良いアイデアが得られると思います。[ 追加]をクリックし、[学習]をクリックすると

you guys what it looks like when I click on study  now I see this i don't see my native language no  

どのように表示されるかを示します。[学習]をクリックすると、 これが表示されます。母国語が表示されません。

translations i see a sentence i click on show  answer and I have again hard good easy let's  

翻訳はありません。文が表示されます。[答えを表示]をクリックすると、 再び[難しい]、[良い]、[簡単]があります。[

choose good and so if I choose good Anki will show  me this sentence this word tomorrow in one day  

良い]を選択します。[良い]を選択すると、Ankiは この文と単語を明日1日で表示します。

and now let's move to another method that I have  been really loving lately read listen and speak  

では、最近私が気に入っている別の方法に移りましょう。 読んで、聞いて、話して、

and do all of that together at the same time so  basically what I mean by that is you're listening  

それを同時に一緒にします。 つまり、

to an audio book while you actually have the book  open in front of you and then after hearing one  

オーディオブックを聴きながら、実際に本を 目の前に開いて、1つの文を聞いた後に

sentence you stop and you read the same sentence  out loud i'm not going to lie to you this method  

止めて、同じ文を 声に出して読むということです。正直に言うと、この方法は

is really slow if you actually want to read  books very fast it's probably going to slow down  

非常に時間がかかります。実際に 本を非常に速く読みたい場合は、本の読書の進捗が遅くなる可能性があります。この方法を

your book reading progress to show you guys how I  actually use this method I'm going to use the book  

実際にどのように使用するかをお見せするために、「Wonder」という本を使います。

Wonder it is a short book from what I remember it  is really fun to read it has short sentences easy  

私の記憶では、これは短い本です。 読むのがとても楽しいです。短い文と簡単な

words something that native speakers actually  use in real life i know I'm not an ordinary  

単語が使われており、ネイティブスピーカーが実際に 実生活で使用します。私は普通の

10-year-old kid i know I'm not an ordinary  10-year-old kid i mean sure I do ordinary things  

10歳の子供ではないことはわかっています。私は普通の10歳の子供ではないことはわかっています。 もちろん、普通のことをします。もちろん、普通のことをします。私は

i mean sure I do ordinary things i eat ice cream  i eat ice cream and here I can already notice  

アイスクリームを食べます。私は アイスクリームを食べます。ここですでに興味深いことに気づいています。

something interesting he said "I eat ice cream."  He didn't say "I eat ice cream." He connected the  

彼は「アイスクリームを食べます」と言いました。 彼は「アイスクリームを食べる」とは言いませんでした。 彼は「

word eat with a word ice cream and created this  flap t sound in American English i eat ice cream  

eat」という単語と「ice cream」という単語を結びつけて、 アメリカ英語で「flap t」という音を作りました。i eat ice cream   という

so guys I think it's going to be it for today's  video i really hope you liked it if you did don't  

ことで、今日のビデオはこれで最後になりますが、気に入っていただけたら嬉しいです。気に入っていただけたら、

forget to give it a thumbs up and subscribe to  my channel don't forget to check out this video's  

高評価と チャンネル登録をお忘れなく。このビデオの

description to get my ultimate vocabulary guide  and also to check out Fluent You with my link you  

説明を読んで、私の究極の語彙ガイドを入手してください。 また、私のリンクから Fluent You をチェックしてください。

can try them for free and then get 40% off now  that you know how to make words stick and how to  

無料で試してから、40% オフで入手できます。 言葉を定着させる方法と、

remember them long term let's actually go deeper  because the number one skill that made me fluent  

長期的に記憶する方法がわかったので、さらに深く掘り下げていきましょう。 私が流暢になるための一番のスキルは

wasn't memorization it was listening and that is  why I highly recommend watching this video next

暗記ではなく、リスニングでした。その ため、次にこのビデオを見ることを強くお勧めします。