How I Started Speaking English Without Fear | Tips From a Native Speaker @EnglishWithKrisAmerikos

hello guys and welcome back to my YouTube channel  in this video I would like to talk to you about  

ciao ragazzi e bentornati sul mio canale YouTube in questo video vorrei parlarvi di

losing the fear of speaking English and sharing my  story with you guys how I managed to lose the fear  

aver perso la paura di parlare inglese e condividere la mia storia con voi ragazzi su come sono riuscito a perdere la paura

of speaking English and to make it a little bit  more interesting I decided to invite Chris who has  

di parlare inglese e a farcela un po' più interessante ho deciso di invitare Chris che ha

a YouTube channel and who teaches English online  on his channel you will find many videos helping  

un canale YouTube e che insegna inglese online sul suo canale troverai molti video che aiutano   i

non-native speakers become more confident and lose  their fear of speaking English I think the reason  

non madrelingua a diventare più sicuri e a perdere  la paura di parlare inglese penso che sia il motivo   per

why I'm especially excited to make this video  with Chris is because he believes that making  

cui sono particolarmente entusiasta fare questo video con Chris è perché crede che fare

mistakes is fine no one is perfect and we're all  learning together and helping each other Build a  

sbagli vada bene, nessuno è perfetto e stiamo tutti imparando insieme e aiutandoci a vicenda a costruire un

Better World so let's listen to Chris's story of  learning a foreign language he's a native English  

mondo migliore, quindi ascoltiamo la storia di Chris sull'apprendimento di una lingua straniera è un madrelingua inglese

speaker he's American and he will be talking  about his experience of learning Russian and  

è americano e parlerà della sua esperienza nell'apprendimento del russo e  la

my native language is Russian and I'm learning  English so that's why this collaboration had to  

mia lingua madre è il russo e sto imparando l'inglese, ecco perché questa collaborazione doveva

happen I'll be pausing his video from time  to time to share with you guys my thoughts  

succederà di tanto in tanto metterò in pausa il suo video per condividere con voi ragazzi i miei pensieri

and give you even more tips hey everybody on  YouTube and hello to Veronica thank you so much  

e darvi ancora più consigli ciao a tutti su YouTube e ciao a Veronica grazie mille

for allowing me to share my story with everyone  on your channel and first of all I want to say  

per avermi permesso di condividere la mia storia con tutti sul vostro canale e prima di tutto voglio dire

thank you for making your channel because I think  you're really helping people and showing people  

grazie per aver creato il tuo canale perché penso  che tu stia davvero aiutando le persone e mostrando alle persone

that you can speak English and you don't have to  be afraid to speak and you know a lot of people  

che sai parlare inglese e non devi aver paura di parlare e sai che molte persone

think that only people who are learning English  are afraid to speak or something like that and  

pensano che solo le persone che stanno imparando l'inglese hanno paura di parlare o qualcosa del genere e

that's not true you know even English speakers  are afraid to speak sometimes English speakers  

non è vero, sai anche gli anglofoni hanno paura di parlare a volte gli anglofoni

are afraid to speak English right because it's  about confidence and it's about believing that  

hanno paura di parlare correttamente l'inglese perché si tratta di fiducia e si tratta di credere che

you know what you're talking about so when a  person doesn't feel confident about the topic  

sai quello che stai di cui stiamo parlando, quindi quando una persona non si sente sicura dell'argomento

that they're speaking about then they might feel  nervous and it it might not be so easy for them to  

di cui sta parlando, potrebbe sentirsi nervosa e potrebbe non essere così facile per loro

speak they might have fear so you're not the only  one and it's not just people who are learning a  

parlare potrebbe avere paura r quindi non sei l' unico e non sono solo le persone che stanno imparando una

language who have a fear of speaking but today I  want to share my personal story of my own fears I  

lingua che hanno paura di parlare, ma oggi voglio condividere la mia storia personale delle mie paure,

feel like it's really good to share your fears  with other people it allows you to put a name  

sento che è davvero bello condividere le tue paure con altri persone ti permette di dare loro un nome   per

on them to put specific words to the feelings  that you have and that allows you to say exactly  

dare parole specifiche ai sentimenti che provi e che ti permette di dire esattamente

what it is to process it mentally and then to  overcome those fears and that's really important  

cos'è elaborarli mentalmente e poi superare quelle paure e questo è davvero importante

when you're learning a foreign language and I've  gone through that a few times so I'm going to  

quando stai imparando una lingua straniera e l'ho affrontato un paio di volte, quindi

share that with you right now so as you can see  the first thing Chris is talking about is being  

lo condividerò con te in questo momento in modo che tu possa vedere che la prima cosa di cui Chris sta parlando è essere

honest about what you're most afraid of for some  people it might be judgment for others it might  

onesto su ciò di cui hai più paura per alcune persone potrebbe essere un giudizio per gli altri potrebbe

be making mistakes and for me guys believe it or  not I was always so scared that people will judge  

essere commettere errori e per me, ragazzi, che ci crediate o no, ho sempre avuto tanta paura che le persone giudicassero  il

my accent and when I talk people I especially  mean native speakers I was always afraid that  

mio accento e quando parlo con le persone intendo soprattutto i madrelingua, ho sempre avuto paura che

once I started speaking English to native speakers  I will be like we don't understand thing that will  

una volta che ho iniziato a parlare inglese tonnellata parlanti nativi sarò come se non capissimo cose che

start laughing at me they'll be like oh Veronica  your accent is horrible but once I actually face  

inizieranno a ridere di me loro saranno come oh Veronica  il tuo accento è orribile ma una volta che ho effettivamente affrontato

this fear when I started speaking English to  native speakers I realized that it was not true  

questa paura quando ho iniziato a parlare inglese con madrelingua ho capito che non lo era vero

it was all in my head but being aware of that  fear definitely helped me going out and meeting  

era tutto nella mia testa, ma essere consapevole di quella paura mi ha sicuramente aiutato a uscire e incontrare

people in real life now that's not an option for  a lot of you out there I mean some of you maybe  

persone nella vita reale ora che non è un'opzione per molti di voi là fuori Voglio dire, alcuni di voi forse   si

have moved to an English-speaking country or a  country where people speak a different language  

sono trasferiti in un paese di lingua inglese o un paese in cui le persone parlano una lingua diversa

but a lot of people also speak English so maybe  you do have the opportunity to go out and meet  

ma molte persone parlano anche inglese, quindi forse hai l'opportunità di uscire e incontrare

people in real life who you can practice with now  another way that you can meet people in real life  

persone nella vita reale con cui puoi esercitarti ora un altro modo in cui puoi incontrare persone nella vita reale

is going to speaking clubs International meetings  and things like that where there's a lot of other  

è frequentare discoteche, riunioni internazionali e cose del genere in cui ci sono molte altre

people who are interested in practicing their  spoken English and that's actually not as hard  

persone interessate a praticare il loro inglese parlato e in realtà non è così difficile

to find as you might think but you have to  be open to meeting new people and to having  

trovare come potresti pensare, ma hai essere aperto all'incontro con nuove persone e ad avere

conversations with those people and opening  yourself up to other people because if you're  

conversazioni con quelle persone e aprirti ad altre persone perché se sei

very closed and you never talk about yourself  and you don't share information about yourself  

molto chiuso e non parli mai di te stesso e non condividi informazioni su di te

it's going to be really hard to make a connection  with anyone who you meet it doesn't matter what  

sarà davvero difficile creare una connessione con chiunque incontri non importa quale

language you're speaking the second thing he is  sharing is about venturing out there and meeting  

lingua parli la seconda cosa che sta condividendo riguarda l'avventurarsi là fuori e l'incontro

is that not for everyone it's possible but  believe me it is possible because I grew  

è che non per tutti è possibile ma credimi è possibile perché sono

up in a very small Russian town and I didn't  have a lot of opportunities to speak English  

cresciuto in una città russa molto piccola e non ho avuto molte opportunità di parlare inglese

to other people but I still found them because  the most important thing is having the will you  

con altre persone, ma le ho comunque trovate perché la cosa più importante è avere la volontà  di

know this expression in English if there is a  will there is a way so it applies to English  

conoscere questa espressione in inglese se c'è una volontà c'è un modo quindi vale anche per l'inglese

as well even if you're from a small town we  have the internet nowadays and that's what  

anche se vieni da una piccola città abbiamo Internet al giorno d'oggi ed è quello  che ho

I did I used YouTube to improve my English  something that really helped me was putting  

usato YouTube per migliorare il mio inglese qualcosa che mi ha davvero aiutato è stato mettere

myself in uncomfortable situations you have to  do uncomfortable things if you want to have new  

me stesso in situazioni scomode devi fare cose scomode se vuoi avere nuove

experiences so I had to kind of reprogram my brain  and train myself to enjoy being uncomfortable  

esperienze, quindi ho dovuto in qualche modo riprogrammare il mio cervello e allenarmi a divertirmi a stare a disagio

and that probably sounds really strange but  learning to enjoy uncomfortable situations is part  

e questo probabilmente suona davvero strano ma imparare ad apprezzare le situazioni scomode è parte

of overcoming the fear of speaking because when  you feel uncomfortable it means that you're doing  

del superamento della paura di parlare perché quando ti senti a disagio significa che stai facendo

something that you haven't done before and that's  how you grow if you always do things that you're  

qualcosa che non hai mai fatto prima ed è così che cresci

comfortable with it means that you're always doing  the same things everyone feels uncomfortable when  

ti senti a disagio quando

they do something new maybe you feel a little  excited but everyone has a little fear when they  

fanno qualcosa di nuovo forse ti senti un po' eccitato ma tutti hanno un po' di paura quando

do something new and unknown or when you go to a  new unknown place you know what I'm talking about  

fanno qualcosa di nuovo e sconosciuto o quando vai in un nuovo posto sconosciuto sai di cosa sto parlando

because we're all humans and it works the same for  us we're all the same in this in this aspect in  

perché siamo tutti umani e funziona allo stesso modo per noi siamo tutti uguali in questo in questo aspetto in

this case sure some people feel it more and some  people feel less but everyone has these feelings  

questo caso sicuramente alcune persone lo sentono di più e alcune persone si sentono meno ma tutti hanno queste sensazioni

when they do something that's new so that feeling  inside of you of being uncomfortable and not being  

w Quando fanno qualcosa di nuovo in modo che la sensazione dentro di te di sentirti a disagio e di non essere

completely confident about what you're doing or  saying that happens to everyone and it's actually  

completamente sicuro di ciò che stai facendo o dicendo che succede a tutti ed è in realtà

a necessary step in your journey to becoming more  fluent in any language and not only the language  

un passaggio necessario nel tuo viaggio per diventare più fluente in qualsiasi lingua e non solo la lingua

but also becoming more fluent in the culture  because every language is also connected to  

ma anche diventando più fluente nella cultura perché ogni lingua è anche collegata

the culture of the people who speak that language  when you go to a place or when you meet the people  

alla   cultura delle persone che parlano quella lingua quando vai in un posto o quando incontri le persone

who are carriers of that language who speak  that language who are natives of that language  

che sono portatrici di quella lingua che parlano quella lingua che sono nativi di quella lingua

then they usually have some Expressions that are  related to their culture and where they come from  

quindi di solito hanno alcune espressioni che sono legate alla loro cultura e alla loro provenienza

and things that people usually do in that culture  and that can make you feel uncomfortable or can  

e cose che le persone di solito fanno in quella cultura e che possono farti sentire a disagio o

make you feel like an outsider right because they  have their special group of people who understand  

farti sentire un estraneo proprio perché hanno il loro gruppo speciale di persone che capiscono

those cultural things when you don't understand  that it really can make you feel uncomfortable  

quelle cose culturali quando non capisci che possono davvero farti sentire a disagio

it can make you feel like you're not part of the  group to overcome that you have to force yourself  

può farti sentire come se non facessi parte del gruppo da superare che devi costringerti

to go into those uncomfortable situations and  you have to think differently you have to tell  

ad entrare in quelle situazioni scomode e devi pensare in modo diverso devi dire  al

your brain different things and start to send  different signals inside of your brain so that  

tuo cervello cose diverse e iniziare a inviare segnali diversi dentro di te il tuo cervello in modo che

you understand that this uncomfortable feeling is  actually the feeling of growth and that that is a  

tu capisca che questa sensazione di disagio è in realtà la sensazione di crescita e che è una

really good feeling to have tip number three  that Chris is sharing is putting yourself in  

sensazione davvero bella avere il consiglio numero tre che Chris sta condividendo è mettersi in

uncomfortable situations because discomfort is  a catalyst of growth growth is uncomfortable  

situazioni scomode perché il disagio è un catalizzatore della crescita la crescita è scomoda

because you've never been there before it's new  right and our bodies naturally feel really weird  

perché non ci sei mai stato prima che sia nuovo vero e i nostri corpi si sentono naturalmente molto strani

when we are in a new situation because a very  long time ago something new always meant danger  

quando ci troviamo in una nuova situazione perché molto molto tempo fa qualcosa di nuovo significava sempre pericolo

or even death right because we didn't have the  tools available to save ourselves and that's why  

o addirittura la morte, giusto perché non avevamo gli strumenti disponibili per salvare noi stessi ed è per questo   che in

deep down our brains are still afraid of being in  a coverable situations but guess it is so crucial  

fondo i nostri cervelli hanno ancora paura di trovarsi in situazioni coperte, ma immagino che sia così cruciale

when it comes to language learning I found that I  took taxis a lot and I had to ride the bus a lot  

quando si tratta di apprendimento delle lingue Ho scoperto che prendevo molto i taxi e dovevo usare spesso l'autobus

and so these times when I was on Transportation  public and private transportation I saw a lot of  

e quindi in questi momenti in cui mi occupavo di trasporti trasporti pubblici e privati ​​ho visto molte

opportunities where people would discuss different  things around me on the bus or in the taxi the  

opportunità in cui le persone discutevano di cose diverse intorno a me sull'autobus o nel taxi l'

driver would always try to speak with me and  engage with me now I'm not saying that you have  

autista cercava sempre di parlare con me e di interagire con me ora non sto dicendo che devi

to become great friends with these people right  I'm just saying that you have speaking practice  

diventare grande amico di queste persone, giusto sto solo dicendo che hai pratica di parlare

right there and it's forced and it's difficult  for you to escape you're trapped in this little  

proprio lì ed è forzato ed è difficile per te scappare sei intrappolato in questo piccolo

small container with another person and they're  trying to interact with you and engage with you  

piccolo contenitore con un'altra persona e loro stanno cercando di interagire con te e interagire con te   è

that's something that I really found useful when I  went to Argentina a few months ago too because now  

qualcosa che ho trovato davvero utile anche quando sono andato in Argentina qualche mese fa perché ora

I don't live in Russia now I live in the United  States and now I travel to other countries and  

io non vivo in Russia ora vivo negli Stati Uniti e ora viaggio in altri paesi e

recently I was in Argentina and I realized hey I  really like this place I really like the people  

recentemente sono stato in Argentina e mi sono reso conto hey questo posto mi piace molto mi piacciono molto le persone

I really like the culture I need to learn the  language I didn't know any Spanish when I got  

mi piace molto il cultura Ho bisogno di imparare la lingua Non conoscevo lo spagnolo quando sono arrivato

there really I was walking around I felt like  an idiot I would try to meet people and talk to  

lì stavo davvero andando in giro mi sentivo un idiota cercavo di incontrare persone e parlare con

people and I was making all of these gestures  with my hands right I was trying to use body  

persone e facevo tutti questi gesti con le mani nel modo giusto Stavo cercando di usare

language to communicate what I wanted to say and  the few words that I learned I mean I didn't learn  

il linguaggio del corpo per comunicare ciò che volevo dire e le poche parole che ho imparato intendo dire che non ho imparato

the past and the future but I used these hand  movements to explain past and future because I  

il passato e il futuro, ma ho usato questi movimenti delle mani per spiegare il passato e il futuro perché

didn't know how verbs change I didn't know very  many verbs at all so it was really difficult  

non lo sapevo come cambiano i verbi Non conoscevo molti moltissimi verbi quindi era davvero difficile

to say what I wanted to say and I had to accept  that I could only use the words that I know and  

dire quello che volevo dire e dovevo accettare che potevo usare solo le parole che conoscevo e

not try to say complicated things people would  ask me questions and I want to express myself  

non provare a dire cose complicate che le persone chiederebbero faccio domande e voglio esprimermi

but I found it very difficult to express myself  with a limited vocabulary that meant that I had  

ma ho trovato molto difficile esprimermi con un vocabolario limitato, il che significava che dovevo

to use other resources right so by using hands  gestures and then by using technology I was able  

utilizzare altre risorse proprio così usando i gesti delle mani e poi utilizzando la tecnologia sono stato in grado

to communicate and meet new people and then I was  able to find other people who spoke enough English  

di comunicare e incontrare nuove persone poi Sono stato in grado di trovare altre persone che parlavano abbastanza inglese

that I was able to communicate with them but I  understood the limits that I was faced with right  

da essere in grado di comunicare con loro, ma  ho capito bene i limiti che dovevo affrontare

I needed to learn more Spanish in order for me to  be able to do the things that I want to do and to  

avevo bisogno di imparare più spagnolo per poter  fare le cose che volevo fare e

feel comfortable but that uncomfortable feeling  is what really pushed me to finally after two or  

sentirmi a mio agio, ma quella sensazione di disagio è ciò che mi ha davvero spinto a dire finalmente dopo due o

three days to say what am I doing I'm in Argentina  for two weeks and I haven't studied Spanish at all  

tre giorni cosa sto facendo sono in Argentina da due settimane e non ho studiato affatto lo spagnolo

and I started studying and about four days later  I found myself in a taxi going to somebody's  

e ho iniziato a studiare e circa quattro giorni dopo mi sono ritrovato in un taxi diretto a casa  di qualcuno

house and the taxi driver starts to talk to me the  taxi driver doesn't speak any English and I have  

e il tassista inizia a parlarmi il tassista non parla inglese e devo

to respond to him and so I started using all the  words that I knew I I think I exhausted my entire  

rispondergli e così ho iniziato a usare tutte le parole che conoscevo Penso di aver esaurito tutto il mio

vocabulary during that taxi drive but I felt  so happy afterwards I felt like I had achieved  

vocabolario durante quel viaggio in taxi, ma mi sono sentito così felice dopo che mi sono sentito come se avessi raggiunto

something so great at the end of the ride I got  out of the taxi went up to my apartment that I was  

qualcosa di così eccezionale alla fine del viaggio che sono sceso  dal taxi sono salito al mio appartamento che stavo

renting and laid in bed and kept studying Spanish  and I felt so good because I had activated a lot  

affittando e mi sono sistemato letto e tenuto studiando lo spagnolo e mi sono sentito così bene perché avevo attivato molte

of the knowledge that I had passively learned  before tip number four that Chris is sharing with  

delle conoscenze che avevo appreso passivamente prima del consiglio numero quattro che Chris sta condividendo con

us is is using all the resources available to you  if you know a friend who is a native speaker try  

noi sta usando tutte le risorse a tua disposizione se conosci un amico che è madrelingua prova

to talk to them in English if you like watching  movies watch them in English if you like listening  

a parlare con loro in inglese se ti piace guardare i film guardali in inglese se ti piace  ascoltare la

to music listen to music in English so you see  what I mean nowadays we have so many different  

musica ascolta la musica in inglese così capisci cosa intendo al giorno d'oggi abbiamo così tante

resources and the way to improve your English is  to use as many as you can and that is really why  

risorse diverse e il modo per migliorare il tuo inglese è utilizzare più che puoi ed è proprio per questo   che

you have to overcome the fear of speaking because  if you allow that fear to just trap you in your  

devi superare la paura di parlare perché se permetti a quella paura di intrappolarti nella tua

zone of comfort you'll never grow or you'll grow  very very slowly feeling uncomfortable is the same  

zona di comfort non crescerai mai o crescerai molto molto lentamente sentirti a disagio è il stessa

feeling as growing and when you can connect those  two things in your mind and you can tell yourself  

sensazione della crescita e quando riesci a connettere queste due cose nella tua mente e puoi dire a te stesso

inside of you that you feel uncomfortable and  that's exactly how you want to feel when you  

dentro di te che ti senti a disagio ed è esattamente così che vuoi sentirti quando

can do that that's progress when you can do that  you'll be able to guide you your growth in the  

puoi farlo, questo è un progresso w Quando riuscirai a farlo, sarai in grado di guidare la tua crescita nella

language and you'll really get amazing results so  I hope that this short story about talking to taxi  

lingua e otterrai davvero risultati sorprendenti, quindi spero che questa breve storia su come parlare con i

drivers and about overcoming the fear of speaking  in Russian and in Spanish for me will help give  

tassisti  e su come superare la paura di parlare in russo e in spagnolo per me ti aiuterà a darti

you a little bit of motivation to overcome the  fear of speaking English and I know that it's  

un po' di motivazione per superare la paura di parlare inglese e so che è

scary I know that it's hard when you can't express  exactly what you want to say but really if you're  

spaventoso so che è difficile quando non puoi esprimere esattamente quello che vuoi dire, ma davvero se stai

watching this video right now you understand  enough of what I'm saying and that means that  

guardando questo video in questo momento capisci abbastanza di quello che sto dicendo e questo significa che

you know enough vocabulary where you can already  Express so many things you don't have to know  

conosci abbastanza vocabolario in cui puoi già esprimere così tante cose che non devi sapere

every word in order for you to speak speaking  isn't about being correct speaking is about  

ogni parola per poter parlare parlare non si tratta di parlare correttamente riguarda la

communication and speaking is about understanding  each other so I hope that you understand what I've  

comunicazione e parlare riguarda la comprensione reciproca, quindi spero che tu capisca quello che ho

just said and I want to thank you so much for  watching this video for letting me tell my story  

appena detto e voglio ringraziarti tanto per aver guardato questo video per avermi permesso di raccontare la mia storia

and now I'm going to send it back to Veronica  Veronica you can take it from here bye everybody  

e ora lo rispedirò indietro a v eronica Veronica puoi farcela da qui ciao a tutti

and tip number five that Chris is talking about  is don't allow the fear fear to take hold of you  

e il consiglio numero cinque di cui parla Chris è di non permettere alla paura di impossessarsi di te   in un

it kind of ties back together with the first tip  right knowing what you're afraid of and once you  

certo senso si ricollega al primo consiglio giusto sapere di cosa hai paura e una volta che

know what you're most afraid of please don't stop  don't stop learning English just because of that  

sai di cosa hai più paura, per favore non smettere non smettere di imparare l'inglese solo per questo

you are in control of your fear not vice versa so  thank you Chris so much for coming to my channel  

hai il controllo della tua paura, non viceversa, quindi grazie mille Chris per essere venuto sul mio canale

and sharing your experiences with me I really hope  you guys learned something new because again for  

e aver condiviso la tua esperienze con me spero davvero  che abbiate imparato qualcosa di nuovo perché ancora una volta per

Chris it wasn't English it was Russian and as  you can see our paths were so similar learning  

Chris non era l'inglese era il russo e come potete vedere i nostri percorsi sono stati così simili   l'apprendimento di

a foreign language is very similar you can apply  all of these tips to different languages believe  

una lingua straniera è molto simile puoi applicare tutti questi suggerimenti a lingue diverse credi   a

me guess because I studied French in the past  Chinese and now I'm studying Spanish and I'm  

me immagino perché ho studiato francese in passato cinese e ora sto studiando spagnolo e sto

using all of the tips mentioned above if you want  to watch me sharing my experience of losing the  

utilizzando tutti i suggerimenti sopra menzionati se vuoi guardarmi condividere la mia esperienza di perdere la

fear of speaking English make sure to go to  Chris's YouTube channel and watch his most  

paura di parlare inglese assicurati di andare al canale YouTube di Chris e guarda il suo

recent video and I'll be sharing my experience  there if you like this video make sure to give  

video più   recente e condividerò la mia esperienza lì se ti piace questo video assicurati di mettere

it a thumbs up and subscribe to my channel and  if you want to watch more collabs on my YouTube  

un pollice in su e iscriviti al mio canale e se vuoi guardare altre collaborazioni sul mio

channel make sure to click right here here is the  playlist with all of the videos that I filmed with  

canale YouTube  crea assicurati di fare clic proprio qui ecco la playlist con tutti i video che ho girato con

other people and the interviews there are amazing  guys and I'll see you in my next video bye [Music]

altre persone e le interviste sono fantastici ragazzi e ci vediamo nel mio prossimo video ciao [Musica]

thank you

grazie