How to talk about DREAMS in English

Every night you dream at least, at least 10 dreams a night. Do you remember your dreams?

Ogni notte sogni almeno, almeno 10 sogni a notte. Ti ricordi i tuoi sogni?

If you do, you're well on your way to having some fantastic times when you close your eyes.

Se lo fai, sei sulla buona strada per vivere momenti fantastici quando chiudi gli occhi.

Today I'm going to teach you about one of my favourite things in the world ever - dreams

Oggi ti insegnerò una delle mie cose preferite al mondo in assoluto: i sogni

and dreaming. Maybe you know the Supertramp song: "Dreamer". I'm not going to sing it

e il sognare. Forse conosci la canzone dei Supertramp: "Dreamer". Non la canterò

for you, but I'm going to teach you about some things I know about dreams.

per te, ma ti insegnerò alcune cose che so sui sogni.

The first one is I want you to ask yourself this question: When you dream, do you dream

La prima è che voglio che tu ti faccia questa domanda: quando sogni, sogni

only in black and white or do you dream in colour? It's interesting because everyone's

solo in bianco e nero o sogni a colori? È interessante perché ognuno è

different. When I dream, I always dream in colour. Some people only dream in black and

diverso. Quando sogno, sogno sempre a colori. Alcune persone sognano solo in bianco e

white, so it's a cool little thing you can ask your friends, ask your family, and see,

nero, quindi è una piccola cosa interessante che puoi chiedere ai tuoi amici, chiedere alla tua famiglia e vedere,

you'll find out everyone's different. Some people only dream in colour; some people only

scoprirai che ognuno è diverso. Alcune persone sognano solo a colori; alcune persone

dream in black and white. I do not know the psychology behind it. I think it's interesting,

sognano solo in bianco e nero. Non conosco la psicologia che c'è dietro. Penso che sia interessante,

but I don't know why.

ma non so perché.

The second question that I have for you is: When you dream, are you yourself? This means

La seconda domanda che ho per te è: quando sogni, sei te stesso? Questo significa in

first-person. So, are you...? Are you doing the action? Or are you watching or seeing

prima persona. Anche tu...? Stai facendo l'azione? O stai guardando o vedendo

yourself do the action? Some people are both, and can do both; it can switch. For me, I

te stesso fare l'azione? Alcune persone sono entrambe e possono fare entrambe le cose; può cambiare. Per me,

am always myself doing the action. Some people, it's like they're watching a movie, and they

sono sempre io stesso a fare l'azione. Alcune persone, è come se stessero guardando un film, e loro

are the star in the movie. And other people, like I said, can switch and do both. At one

sono le star del film. E altre persone, come ho detto, possono cambiare e fare entrambe le cose. Ad un certo

point of the dream they can be a main character, and the other point or other dream, they can

punto del sogno possono essere un personaggio principale, e l'altro punto o altro sogno, possono

watch themselves. How about you? Tell me your answers in the comments. Tell me. Do you dream

guardare se stessi. E tu? Ditemi le vostre risposte nei commenti. Dimmi. Sogni

in black and white, or colour? And are you yourself in the dream or do you see or watch

in bianco e nero o a colori? E tu sei te stesso nel sogno o ti vedi o ti guardi

yourself in a dream? We'll do a little survey and find out from answers all around the world.

in sogno? Faremo un piccolo sondaggio e scopriremo dalle risposte in tutto il mondo.

What happens when you dream?

Cosa succede quando sogni?

Let's go into some terminology, some vocabulary, if you will, about dreams. Commonly... We

Entriamo in un po' di terminologia, un po' di vocabolario, se vuoi, sui sogni. Comunemente...

don't really have a word for them because we don't call them "night dreams", but we

Non abbiamo davvero una parola per loro perché non li chiamiamo "sogni notturni", ma

do have what are called "daydreams". "Daydreams" are what you maybe do at work when you're

abbiamo quelli che vengono chiamati "sogni ad occhi aperti". I "sogni ad occhi aperti" sono ciò che forse fai al lavoro quando

supposed to be working or at school when you're supposed to be learning, or just at the end

dovresti lavorare oa scuola quando dovresti imparare, o semplicemente alla fine

of the day on the bus. Daydreams are basically like you are physically there, but your brain

della giornata sull'autobus. I sogni ad occhi aperti sono fondamentalmente come se fossi fisicamente lì, ma il tuo cervello

is imagining different things. This is one of my hobbies, daydreaming. I remember when

sta immaginando cose diverse. Questo è uno dei miei hobby, sognare ad occhi aperti. Ricordo che quando

I was young-I'm so old now-I would just sit in my room for hours and daydream about everything

ero giovane - sono così vecchio adesso - sedevo nella mia stanza per ore e sognavo ad occhi aperti su tutto

and anything. It was fantastic. My imagination, massive. So daydreams happen during the daytime,

e niente. Era fantastico. La mia immaginazione, enorme. Quindi i sogni ad occhi aperti accadono durante il giorno,

yeah? And "night dreams", we don't actually call them "night dreams", we just call them

giusto? E "sogni notturni", in realtà non li chiamiamo "sogni notturni", li chiamiamo semplicemente

"dreams". Are you a dreamer? "A dreamer" is someone who dreams, daydreams all the time.

"sogni". Sei un sognatore? "Un sognatore" è qualcuno che sogna, sogna ad occhi aperti tutto il tempo.

They don't really get a lot done. But I'm a dreamer. You got to have dreams, right?

Non fanno davvero molto. Ma sono un sognatore. Devi avere dei sogni, giusto?

Let's go through a couple of kinds of types of dreams. The first one is "lucid". So "lucid

Esaminiamo un paio di tipi di sogni. Il primo è "lucido". Quindi "

dreams" mean you realize in the dream that you are actually dreaming. Now, this, ladies

sogni lucidi" significa che ti rendi conto nel sogno che stai davvero sognando. Ora, questo, signore

and gentlemen, can be really cool because you might wake up during the dream, and you

e signori, può essere davvero bello perché potreste svegliarvi durante il sogno e

go: "Hey, I'm dreaming right now." If you can do this, if you can realize you're having

dire: "Ehi, sto sognando in questo momento". Se riesci a farlo, se riesci a realizzare che stai facendo

a lucid dream, you can then begin to control your dreams. This is one thing that I experimented

un sogno lucido, allora puoi iniziare a controllare i tuoi sogni. Questa è una cosa che ho sperimentato

with when I was younger is that I would realize that I was dreaming, and I would change my

quando ero più giovane è che mi rendevo conto che stavo sognando, e cambiavo il mio

dream and make it more into a fantasy. A fantastic fantasy of feathers and fudgesicles.

sogno trasformandolo in una fantasia. Una fantastica fantasia di piume e caramelle.

This is a really terrible kind of dream, it's called a "nightmare". Nightmares are also

Questo è un tipo di sogno davvero terribile, si chiama "incubo". Gli incubi sono anche

known as "bad dreams". Usually when we're children, we're sleeping, we might

conosciuti come "brutti sogni". Di solito quando siamo bambini, dormiamo, potremmo

[screams]

[urla]

wake up, screaming or crying. Maybe we have dreams about monsters. This would be a nightmare.

svegliarci, urlare o piangere. Forse sogniamo mostri. Questo sarebbe un incubo.

Bad dreams or nightmares cause anxiety, so something bad is happening to you in the dream,

Brutti sogni o incubi causano ansia, quindi ti sta accadendo qualcosa di brutto nel sogno,

you might dream of death, somebody's dead. Maybe you watched a zombie movie, and in your

potresti sognare la morte, qualcuno è morto. Forse hai visto un film sugli zombi e nel tuo

dream, you're being chased by zombies. It's on a subconscious level, so things that we

sogno sei inseguito dagli zombi. È a livello subconscio, quindi le cose che

might have done in the day or talked about or seen can come back in our dream. They can

potremmo aver fatto durante il giorno o di cui abbiamo parlato o visto possono tornare nei nostri sogni. Possono

come back in a bad way, and become a nightmare. You might wake up screaming, or crying, or

tornare in modo negativo e diventare un incubo. Potresti svegliarti urlando, o piangendo, o

something bad has happened in your dream world.

è successo qualcosa di brutto nel tuo mondo dei sogni.

And some people have what's called a "reoccurring dream", a "recurring dream" means you have

E alcune persone hanno quello che viene chiamato un " sogno ricorrente", un "sogno ricorrente" significa che hai

the same dream over and over again. Again, lucid dreams, if you can control them, some

lo stesso sogno ancora e ancora. Di nuovo, sogni lucidi, se riesci a controllarli, alcune

people can control them; nightmares and recurring dreams, it's almost impossible to control

persone possono controllarli; incubi e sogni ricorrenti, è quasi impossibile

them. Now, reoccurring dreams will happen, we don't know when, we don't really know why,

controllarli. Ora, i sogni ricorrenti accadranno, non sappiamo quando, non sappiamo veramente perché,

but it'll be the same situation and the same dream over and over again. It can go on for

ma sarà sempre la stessa situazione e lo stesso sogno. Può andare avanti per

years. People say you have this because you have some issue or some problem that's unresolved,

anni. La gente dice che hai questo perché hai qualche problema o qualche problema irrisolto,

means you haven't fixed a problem. Other people just don't know why we have reoccurring dreams.

significa che non hai risolto un problema. Altre persone semplicemente non sanno perché facciamo sogni ricorrenti.

Have you had a reoccurring dream, or do you have those? I never have.

Hai fatto un sogno ricorrente o hai quelli? Non ho mai.

The next word is "prophetic dreams" or known as "psychic dreams". And you might hear the

La parola successiva è "sogni profetici" o conosciuti come "sogni psichici". E potresti sentire la

word "psychic" on TV or in crazy movies where there's a person that can tell you your future

parola "psichico" in TV o in film pazzi dove c'è una persona che può dirti il ​​tuo futuro

or foretell the future. These people might be doing it for money, or they might actually

o predire il futuro. Queste persone potrebbero farlo per soldi, o potrebbero effettivamente

have a gift to be able to foretell the future. But some people can have psychic or prophetic

avere un dono per essere in grado di predire il futuro. Ma alcune persone possono avere sogni psichici o profetici

dreams, which means something will happen in the dream and then it'll come true in the

, il che significa che qualcosa accadrà nel sogno e poi si avvererà in

future. So your dream foretells the future. This happens to me quite a lot. It won't be

futuro. Quindi il tuo sogno predice il futuro. Questo mi succede parecchio. Non sarà

the same situation, but the emotion or feeling that I have in the dream will happen in real

la stessa situazione, ma l'emozione o il sentimento che provo nel sogno si ripeterà nella

life again. It's pretty creepy, but interesting. I've gotten used to it.

vita reale. È piuttosto inquietante, ma interessante. mi ci sono abituato.

These are some common themes or common things that people have analyzed dreams, and they

Questi sono alcuni temi comuni o cose comuni che le persone hanno analizzato i sogni e

tell you about why you dream this. So, the first one: being chased. So if you're running

ti dicono perché lo sogni. Quindi, il primo: essere inseguito. Quindi se stai correndo

and running and running, and someone chases you, they tell you that... "They" being the

e correndo e correndo, e qualcuno ti insegue, ti dicono che... "Loro" essendo gli

dream experts mean that you're not addressing something in your life. So not addressing

esperti di sogni significano che non stai affrontando qualcosa nella tua vita. Quindi non affrontare

something means you're not solving a problem you have in your life, or you're not admitting

qualcosa significa che non stai risolvendo un problema che hai nella tua vita, o non stai ammettendo

to a problem you have. So, you're being chased because you're not stopping, and going:

un problema che hai. Quindi, vieni inseguito perché non ti fermi e dici:

"Hey. I got a problem."

"Ehi. Ho un problema".

Anytime you dream about water, it always has to do with your emotions, and the different

Ogni volta che sogni l'acqua, ha sempre a che fare con le tue emozioni e i diversi

types of water can mean different things. For example, if you're at a lake and it's

tipi di acqua possono significare cose diverse. Ad esempio, se sei in un lago ed è

very calm, this is going to mean that maybe in the future you're going to have a calmness

molto calmo, questo significherà che forse in futuro avrai calma

or everything's going to be relaxed. If you have a dream where maybe you're in the ocean

o tutto sarà rilassato. Se hai un sogno in cui forse sei nell'oceano

and waves are crazy, this means your emotions are going to get very high and very tense.

e le onde sono pazzesche, significa che le tue emozioni diventeranno molto alte e molto tese.

Death, example you have a dream that somebody dies, actually it doesn't that somebody's

Morte, ad esempio hai un sogno che qualcuno muore, in realtà non è che qualcuno

going to die. It actually means there's going to be a dramatic change in your life, so something

morirà. In realtà significa che ci sarà un cambiamento drammatico nella tua vita, quindi qualcosa

in your life is going to change in a big style, in a big way. Maybe you're going to move or

nella tua vita cambierà in grande stile, in grande stile. Forse ti trasferirai o

something is going to change your life.

qualcosa cambierà la tua vita.

Falling, this happens to me a lot. This is cool. People say that if you fall in your

Cadere, questo mi succede spesso. Questo è fantastico. La gente dice che se cadi nel tuo

dream, you always wake up before you land. Apparently, if you die in your dream, you

sogno, ti svegli sempre prima di atterrare. A quanto pare, se muori nei tuoi sogni,

die in real life. I don't know. I've never died in my dream. Have you? Have you come

muori nella vita reale. Non lo so. Non sono mai morto nel mio sogno. Hai? Sei

back from the dead? Are you a zombie? So dreaming of falling, if you are falling very slowly

tornato dai morti? Sei uno zombi? Quindi sognare di cadere, se stai cadendo molto lentamente

almost like you're floating, it means that you're letting go of some emotions or you're

quasi come se stessi fluttuando, significa che stai lasciando andare alcune emozioni oppure stai

letting go of some problems. But if you're falling really quickly, I'm going to die,

lasciando andare alcuni problemi. Ma se stai cadendo molto velocemente, morirò,

it means that you're going to lose control of a situation or you already have lost control

significa che perderai il controllo di una situazione o hai già perso il controllo

of a situation, or you're going to lose control of a situation. So the forms, how fast you

di una situazione, o perderai il controllo di una situazione . Quindi le forme, quanto velocemente

fall, depends on the interpretation of it.

cadi, dipende dall'interpretazione di esso.

And the last one, apparently this is a really common or popular dream. People have dreams

E l'ultimo, a quanto pare questo è un sogno molto comune o popolare. Le persone sognano

that their partner-boyfriend/girlfriend, husband/wife, whatever-are cheating on them, that means

che il loro partner (fidanzato/fidanzata, marito/moglie, qualunque cosa) li stia tradendo, il che significa

that they're having sex or doing bad things with other people. This is actually a really,

che stanno facendo sesso o facendo cose cattive con altre persone. Questo è in realtà un sogno molto, molto

really common dream, and it's a fear of being wronged. "Wronged" means someone does something

comune, ed è la paura di subire un torto. "Sbagliato" significa che qualcuno ti fa qualcosa di

bad to you. So this is a fear we have, that someone's going to hurt you in some way, or

brutto. Quindi questa è una paura che abbiamo, che qualcuno ti faccia del male in qualche modo, o

you have a feeling of being... Sorry, a fear of being left alone or abandoned because if

hai la sensazione di essere... Scusa, la paura di essere lasciato solo o abbandonato perché se

someone cheats on you, probably your relationship will be over,

qualcuno ti tradisce, probabilmente la tua relazione sarà finito,

and the person's gone out of your life.

e la persona è uscita dalla tua vita.

So, other things you guys can do to help you with your dreams. I hear people say:

Quindi, potete fare altre cose per aiutarvi con i vostri sogni. Sento la gente dire:

"I don't dream." You do dream, but the thing is you don't remember your dreams.

"Non sogno". Sogni, ma il fatto è che non ricordi i tuoi sogni.

We only remember the dreams that you wake up during.

Ricordiamo solo i sogni durante i quali ti svegli.

If you want to, just for fun, you can make a dream

Se vuoi, solo per divertimento, puoi creare un

diary. So if you wake up, you write down your dreams. And you wake up in the morning, go:

diario dei sogni. Quindi, se ti svegli, scrivi i tuoi sogni. E ti svegli la mattina, dici:

"Whoa.

"Whoa.

I don't remember that." You don't remember it because it's gone. So if you write it...

Non me lo ricordo". Non lo ricordi perché non c'è più. Quindi se lo scrivi...

Wake up and write it down and you can read it, it's really cool.

Svegliati e scrivilo e puoi leggerlo, è davvero bello.

Last piece of advice or a myth, a legend, my grandmother or my gran told me that if

Ultimo consiglio o un mito, una leggenda, mia nonna o mia nonna mi dicevano che se

you have a dream that the stone is missing from a ring... For example, I have a ring

sogni che la pietra manchi da un anello... Ad esempio, io ho un anello

and I have an amethyst in it, if I have a dream that a stone is missing from the ring,

e dentro ho un'ametista, se sogno che all'anello manca una pietra,

it means that someone close to me is going to die. Have you ever had that dream?

significa che qualcuno vicino a me sta per morire. Hai mai fatto quel sogno?

Maybe it's true, maybe it's not.

Forse è vero, forse no.

All of these things that I've told you about being chased, and water, and death, these

Tutte queste cose che vi ho detto sull'essere inseguiti, sull'acqua e sulla morte,

are all people's interpretations of dreams. I do not believe that your dream and my dream,

sono tutte interpretazioni dei sogni da parte delle persone. Non credo che il tuo sogno e il mio sogno,

if it's similar, has any similarities whatsoever. I think people's dreams are as individual

se è simile, abbia alcuna somiglianza. Penso che i sogni delle persone siano unici l'

as each other, so you can go on to the internet, and look up: "Oh, I had a dream about a van.

uno dell'altro, quindi puoi andare su Internet e cercare: "Oh, ho fatto un sogno su un furgone.

What does a van mean?" And you're going to get maybe five different interpretations of

Cosa significa un furgone?" E ne avrai forse cinque diverse interpretazioni

it. It's your chance to think about it, and reflect on what dreams mean to you. Not anyone

. È la tua occasione per pensarci e riflettere su cosa significano per te i sogni. Non qualcun

else or not anyone's interpretation of it, but try it out.

altro o non l'interpretazione di nessuno, ma provalo.

The last thing you can do just before you go to bed, try this social experiment. Before

L'ultima cosa che puoi fare appena prima di andare a letto, prova questo esperimento sociale. Prima di

you go to bed, eat cheese. The stinkier, the smeller, the grosser the cheese, apparently

andare a letto, mangia il formaggio. Più puzzolente, più puzzolente, più grossolano è il formaggio, apparentemente

the more vivid or crazy your dreams will be.

più vividi o folli saranno i tuoi sogni.

Sweet dreams.

Sogni d'oro.