YES, it's possible - Daily Routine at C1 (Advanced) Level of English!

- Hello, lovely students,

- Olá, queridos alunos,

and welcome back to English with Lucy.

e bem-vindos de volta ao inglês com Lucy.

I was thinking the other day,

Eu estava pensando outro dia,

and that's not something I do very often,

e isso não é algo que faço com muita frequência,

but I was thinking,

mas fiquei pensando,

the first thing you learn

a primeira coisa que você aprende

when you take your first English class

quando faz sua primeira aula de inglês

is normally the daily routine, right?

normalmente é a rotina diária, certo?

I wake up, I get up, I eat breakfast.

Acordo, levanto, tomo café da manhã.

And I thought, what would a daily routine look like

E pensei, como seria uma rotina diária

at C1 advanced level?

no nível C1 avançado?

I started to write this lesson just as a little experiment

Comecei a escrever esta lição apenas como uma pequena experiência

and it ended up becoming so interesting

e acabou se tornando tão interessante

that I've decided to make it into a video for you.

que decidi transformá- la em um vídeo para vocês.

In this lesson, I am going to give you

Nesta lição, vou dar-lhe

a daily routine on steroids,

uma rotina diária com esteróides,

and on steroids means the most extreme version

e com esteróides significa a versão mais extrema

or a very extreme version.

ou uma versão muito extrema.

In this daily routine, I'm going to give you a tonne

Nesta rotina diária, vou lhe dar uma tonelada

of super advanced C1 vocabulary,

de vocabulário C1 superavançado

and we're going to cover lots and lots

e cobrir muitas e muitas

of C1 level grammar structures.

estruturas gramaticais de nível C1.

So if you really want to test your English skills,

Então, se você realmente quer testar suas habilidades em inglês,

this lesson is for you.

esta lição é para você.

We'll focus more on grammar for this lesson,

Vamos nos concentrar mais na gramática para esta lição,

but I will mark out the C1 level vocabulary,

mas marcarei o vocabulário do nível C1

and then in the PDF that goes with this lesson,

e, em seguida, no PDF que acompanha esta lição,

you will receive a full vocabulary list

você receberá uma lista completa de vocabulário

with phonetic transcriptions,

com transcrições fonéticas,

with definitions, and with examples,

com definições e com exemplos,

and of course, a quiz plus all of the grammar information

e, claro, um teste e todas as informações gramaticais

that we've gone through today.

que examinamos hoje.

In addition to that free PDF,

Além desse PDF gratuito,

I'll also give you the opportunity

também darei a você a oportunidade

to download my C1 ebook for free,

de baixar meu e-book C1 gratuitamente,

and this ebook contains everything, grammar and vocabulary,

e este e-book contém tudo, gramática e vocabulário,

that you need to know to reach a C1 level.

que você precisa saber para atingir o nível C1.

If you would like to download the free PDF and the ebook,

Se desejar baixar o PDF gratuito e o e-book,

just click on the link in the description box.

basta clicar no link na caixa de descrição.

You enter your name, your email address,

Você insere seu nome, seu endereço de e-mail e se

you sign up to my mailing list.

inscreve na minha lista de e-mails.

The PDF and ebook will arrive directly in your inbox.

O PDF e o e-book chegarão diretamente na sua caixa de entrada.

And after that, you've joined the PDF Club,

E depois disso, você se inscreveu no PDF Club e

you will automatically receive my weekly free lesson PDFs,

receberá automaticamente meus PDFs de aulas semanais gratuitas,

along with my news, course offers, and updates.

junto com minhas novidades, ofertas de cursos e atualizações.

It's free. You can unsubscribe at any time.

É grátis. Você pode cancelar sua inscrição a qualquer momento.

I also want to mention before we start

Também quero mencionar antes de começarmos

that this is going to be quite an extreme daily routine

que esta será uma rotina diária bastante extrema

and some people will probably want to let me know,

e algumas pessoas provavelmente vão querer me dizer:

"English people do not speak like this in real life!"

"Os ingleses não falam assim na vida real!"

No, I totally agree.

Não, concordo totalmente.

I just want to see how far we can go

Só quero ver até onde podemos ir

with advanced grammar and advanced vocabulary.

com gramática avançada e vocabulário avançado.

All I know is it's going to be complex

Tudo o que sei é que será complexo

and it's going to be fun.

e divertido.

Upon waking up to the melodious chimes of my alarm clock,

Ao acordar com o toque melodioso do meu despertador,

I embark on my well-established morning routine

inicio minha rotina matinal bem estabelecida

that I've perfected over the years.

que aperfeiçoei ao longo dos anos.

First and foremost,

Em primeiro lugar,

I indulge in a brief meditation session,

faço uma breve sessão de meditação, o que

allowing me to clear my mind

me permite clarear a mente

and start the day with a sense of calm.

e começar o dia com uma sensação de calma.

In addition to my mental exercise,

Além do meu exercício mental,

I dive into a challenging 30-minute workout session,

mergulho em uma desafiadora sessão de treino de 30 minutos,

but I guess it isn't so much challenging

mas acho que não é tão desafiadora

as it is invigorating.

quanto revigorante.

After freshening up,

Depois de me refrescar,

I pamper myself with my nourishing skincare regimen,

mimo-me com o meu regime nutritivo de cuidados de pele,

ensuring a well-hydrated and glowing complexion.

garantindo uma tez bem hidratada e brilhante.

I told you this is a daily routine on steroids

Eu disse que esta é uma rotina diária com esteróides

in order to reach the C1 level of vocabulary and grammar.

para atingir o nível C1 de vocabulário e gramática.

There aren't many people in the UK

Não há muitas pessoas no Reino Unido

that speak like this on a daily basis.

que falem assim diariamente.

Okay, so in addition to loads of really great vocab,

Ok, além de um ótimo vocabulário,

we also have quite a few C1 level grammar structures,

também temos algumas estruturas gramaticais de nível C1,

and let's start by looking at these three clauses.

e vamos começar examinando essas três cláusulas.

What do you notice about them?

O que você nota neles?

We have upon waking up

Temos ao acordar

to the melodious chimes of my alarm clock.

com as badaladas melodiosas do meu despertador.

We have allowing me to clear my mind

Permitimos que eu clareasse minha mente

and start the day with a sense of calm.

e começasse o dia com uma sensação de calma.

And we have ensuring a well-hydrated and glowing complexion.

E temos a garantia de uma tez bem hidratada e brilhante.

Well, these are known as non-finite clauses,

Bem, estas são conhecidas como cláusulas não finitas,

and this is a topic that we cover

e este é um tópico que abordamos

in great detail in my C1 programme.

detalhadamente no meu programa C1.

I've left links for that down below.

Deixei links para isso abaixo.

But here is a quick explanation of non-finite clauses.

Mas aqui está uma rápida explicação das cláusulas não finitas.

A non-finite clause is a type of clause

Uma cláusula não finita é um tipo de cláusula

that doesn't have a subject and a finite verb,

que não possui sujeito e verbo finito,

a verb with tense and agreement.

verbo com tempo e concordância.

In other words, it's an incomplete sentence

Em outras palavras, é uma frase incompleta

that can't stand alone as a complete thought,

que não pode ser considerada um pensamento completo,

and non-finite clauses use verbs

e as orações não finitas usam verbos

in their base form, infinitive,

em sua forma básica, infinitivo,

or the -ing form, the present participle,

ou na forma -ing, o particípio presente,

without specific subject information.

sem informações específicas do assunto.

These incomplete sentence building blocks

Esses blocos de construção de frases incompletas

help add more context and information to our sentences.

ajudam a adicionar mais contexto e informações às nossas frases.

Now let's take a look

Agora vamos dar uma olhada

at another structure in this paragraph.

em outra estrutura neste parágrafo.

It isn't so much challenging as it is invigorating.

Não é tão desafiador quanto revigorante.

So using not so much + adjective + as + adjective

Portanto, usar não tanto + adjetivo + quanto + adjetivo

is an advanced comparative structure

é uma estrutura comparativa avançada que

we use to compare two related qualities.

usamos para comparar duas qualidades relacionadas.

Okay, I'm going to address

Ok, vou abordar

one more grammar concept from this paragraph

mais um conceito gramatical deste parágrafo

before we move on to the rest of my routine.

antes de passarmos para o resto da minha rotina.

Compound adjectives.

Adjetivos compostos.

Like well-established, 30-minute, well-hydrated.

Tipo bem estabelecido, 30 minutos, bem hidratado.

So compound adjectives are adjectives that are formed

Portanto, adjetivos compostos são adjetivos formados

by combining two or more words

pela combinação de duas ou mais palavras

to create a single descriptive term.

para criar um único termo descritivo.

These adjectives are commonly used to convey complex

Esses adjetivos são comumente usados ​​para transmitir

or specific qualities

qualidades complexas ou específicas

that may not be easily expressed

que podem não ser facilmente expressas

with just one single word.

com apenas uma palavra.

I used several hyphenated compound adjectives

Usei vários adjetivos compostos hifenizados

in this first paragraph,

neste primeiro parágrafo,

and we use the hyphens to clarify

e usamos os hífens para esclarecer

that the words are meant to be taken together

que as palavras devem ser tomadas juntas

as a single descriptive unit.

como uma única unidade descritiva.

There are some other forms of compound adjectives,

Existem algumas outras formas de adjetivos compostos,

and I cover those in the C1 programme.

e eu abordo essas no programa C1.

Right, let's see what I get up to

Certo, vamos ver o que faço

with the rest of my C1 extreme day.

com o resto do meu dia extremo C1.

This is going to get complex.

Isso vai ficar complexo.

No sooner have I got dressed in my most casual

Assim que me visto com meu traje mais casual,

yet professional attire

porém profissional,

than I am wolfing down a hearty breakfast

estou devorando um farto café da manhã

to fuel my day ahead.

para abastecer meu dia seguinte.

With a steaming cup of herbal tea in hand,

Com uma xícara fumegante de chá de ervas na mão,

I scan the morning headlines

leio as manchetes matinais

to stay informed on the happenings of the world.

para me manter informado sobre os acontecimentos do mundo.

Meanwhile, as I commute to work,

Enquanto isso, enquanto vou para o trabalho,

I immerse myself in an audio book,

mergulho em um audiolivro,

relishing the well-written prose

saboreando a prosa bem escrita

and captivating storytelling.

e a narrativa cativante.

Thus, I arrive at work ready to tackle the day ahead of me.

Assim, chego ao trabalho pronto para enfrentar o dia que tenho pela frente.

Wow, that's really sounding like a novel at this point.

Uau, isso realmente parece um romance neste momento.

Okay, let's see what we've got here.

Ok, vamos ver o que temos aqui.

In the first sentence,

Na primeira frase,

no sooner have I got dressed

assim que me visto

in my most casual yet professional attire

com meu traje mais casual, porém profissional,

than I am wolfing down a hearty breakfast

estou devorando um farto café da manhã

to fuel my day ahead.

para abastecer meu dia seguinte.

So the construction no sooner have I got dressed

Portanto, a construção mal me vesti

is an example of negative inversion.

é um exemplo de inversão negativa.

A negative inversion

Uma inversão negativa

is one of my favourite grammatical structures.

é uma das minhas estruturas gramaticais favoritas.

I absolutely love the way it sounds.

Eu absolutamente amo o jeito que soa.

And when students learn it,

E quando os alunos aprendem,

they can instantly sound so intelligent when they speak.

eles podem parecer instantaneamente muito inteligentes quando falam.

So negative inversion

Portanto, a inversão negativa

is where the usual word order of a sentence

é onde a ordem usual das palavras de uma frase

is inverted or changed

é invertida ou alterada

when a negative adverbial expression is used

quando uma expressão adverbial negativa é usada

at the beginning of the sentence.

no início da frase.

The construction is important because it adds emphasis.

A construção é importante porque acrescenta ênfase.

I'm not just saying I have got dressed,

Não estou apenas dizendo que me vesti,

but I'm highlighting the immediacy of the action

mas estou destacando o imediatismo da ação

by using no sooner.

ao não usar antes.

This construction often indicates

Esta construção muitas vezes indica

that one action happens immediately after another,

que uma ação acontece imediatamente após a outra,

almost without any delay.

quase sem demora.

Using negative inversion

Usar a inversão negativa

helps to add a little flare to the story

ajuda a adicionar um pouco de brilho à história,

instead of sticking

em vez de manter

to the same subject-verb type construction,

a mesma construção de tipo sujeito-verbo ,

but it should be used sparingly.

mas deve ser usada com moderação.

If you use it too much, it will sound pretty contrived.

Se você usar muito, parecerá muito artificial.

The final two sentences featured signposts,

As duas frases finais apresentavam placas de sinalização

and no, I'm not talking about these.

e não, não estou falando sobre elas.

I'm referring to language like meanwhile and thus.

Estou me referindo à linguagem como enquanto isso e assim.

And using signposting language like this

E usar uma linguagem de sinalização como essa

is giving your writing a GPS.

é dar um GPS à sua escrita.

It helps steer your audience smoothly along

Ajuda a orientar o público sem problemas

and it keeps your thoughts organised.

e mantém seus pensamentos organizados.

These little words and phrases

Essas pequenas palavras e frases

act as the glue that holds your writing together.

funcionam como a cola que mantém sua escrita unida.

Think of it this way.

Pense desta forma.

Without these signposting cues,

Sem essas dicas de sinalização,

your writing could get all jumbled up

sua escrita pode ficar toda confusa

and end up sounding like a bunch of random thoughts.

e acabar soando como um monte de pensamentos aleatórios.

Let's do a quick comprehension check.

Vamos fazer uma rápida verificação de compreensão.

Can you identify the signposting language

Você consegue identificar a linguagem de sinalização

in our first paragraph?

em nosso primeiro parágrafo?

I'll give you a few seconds to read through.

Vou lhe dar alguns segundos para ler.

Use your pause button now to have a read through.

Use o botão de pausa agora para ler.

In five seconds, I'm going to give you the answers.

Em cinco segundos, darei as respostas.

Okay, you should have said,

Ok, você deveria ter dito,

first and foremost, in addition to, and after.

antes de mais nada, além de e depois.

Okay, what's the rest of my day looking like?

Ok, como está o resto do meu dia?

Upon arriving at the office,

Ao chegar ao escritório,

I buckle down and get on with my work,

me esforço e continuo meu trabalho,

meticulously completing my tasks

concluindo meticulosamente minhas tarefas

in the most efficient way possible.

da maneira mais eficiente possível.

It's knowing that I'm contributing

É sabendo que estou contribuindo

in a meaningful way that I thrive on,

de maneira significativa que prospero

and I actively seek opportunities to enhance my skillset.

e procuro ativamente oportunidades para aprimorar meu conjunto de habilidades.

Throughout the day,

Ao longo do dia,

I engage in productive dialogues with colleagues,

entro em diálogos produtivos com colegas,

synergizing ideas and learning

sinergizando ideias e aprendendo

from their unique perspectives.

com suas perspectivas únicas.

All right, we have a few things to look at here.

Tudo bem, temos algumas coisas para examinar aqui.

First, we have the clause meticulously completing my tasks

Primeiro, temos a cláusula que completa meticulosamente minhas tarefas

in the most efficient way possible.

da maneira mais eficiente possível.

This utilises a post-modified superlative adjective.

Isso utiliza um adjetivo superlativo pós-modificado .

That's quite a mouthful.

Isso é um bocado.

Post-modified superlative adjective.

Adjetivo superlativo pós-modificado.

So this is an adjective that is placed after the noun,

Portanto, este é um adjetivo colocado após o substantivo

and it modifies or adds emphasis

e modifica ou adiciona ênfase

or specific information about the noun.

ou informações específicas sobre o substantivo.

And this construction is used to highlight

E essa construção é utilizada para destacar

the extreme quality of the noun

a extrema qualidade do substantivo

in comparison to others of its kind.

em comparação a outros do gênero.

The structure of the second sentence

A estrutura da segunda frase

was a bit of an odd one.

era um pouco estranha. É

It is knowing that I'm contributing

sabendo que estou contribuindo

in a meaningful way that I thrive on,

de maneira significativa que prospero

and I actively seek opportunities to enhance my skillset.

e procuro ativamente oportunidades para aprimorar meu conjunto de habilidades.

We call this a cleft sentence, a cleft sentence,

Chamamos isso de frase fissurada, frase fissurada,

and this is a grammatical construction

e esta é uma construção gramatical

used to emphasise a particular element in a sentence

usada para enfatizar um elemento específico em uma frase,

by dividing it into two clauses.

dividindo-a em duas orações.

I know I said that negative inversion was my favourite,

Eu sei que disse que a inversão negativa era a minha favorita,

but I actually think it ties with cleft sentences.

mas na verdade acho que está ligada a frases fissuradas.

Once you master these,

Depois de dominá-los,

it opens up an opportunity to really add some interest

será aberta uma oportunidade de realmente adicionar algum interesse

to your creative writing.

à sua escrita criativa.

The purpose of a cleft sentence is to bring attention

O objetivo de uma frase fissurada é chamar a atenção

to a specific part of the sentence,

para uma parte específica da frase,

often by reorganising the structure

muitas vezes reorganizando a estrutura

to highlight that element.

para destacar esse elemento.

In this case, I wanted to highlight

Nesse caso, queria destacar o fato de

knowing that I am contributing in a meaningful way,

saber que estou contribuindo de forma significativa, por

so I was able to restructure my sentence to make sure

isso consegui reestruturar minha frase para ter certeza de

that this portion of the sentence was the main focus.

que essa parte da frase era o foco principal.

They're pretty nifty, these cleft sentences.

São muito bacanas essas frases divididas.

Okay, let's move on to the final part of my routine.

Ok, vamos passar para a parte final da minha rotina. À medida que

As the day draws to a close, I reflect on my achievements,

o dia chega ao fim, reflito sobre minhas conquistas,

striving to be the best version of myself

me esforçando para ser a melhor versão de mim mesmo,

both personally and professionally.

tanto pessoal quanto profissionalmente.

All I hope is that I outdo

Tudo o que espero é superar

my previous accomplishments each day

minhas realizações anteriores a cada dia

as I embrace life with unwavering determination.

ao abraçar a vida com determinação inabalável.

By adopting this disciplined and purposeful routine,

Ao adotar essa rotina disciplinada e proposital,

I feel confident that I can continue

sinto-me confiante de que posso continuar

on a path of self-improvement and well-being.

no caminho do autoaperfeiçoamento e do bem-estar.

I feel like I'm becoming less and less likeable

Sinto que estou me tornando cada vez menos agradável

as this daily routine goes on.

à medida que essa rotina diária avança.

But it's not about me, it's about the grammar.

Mas não é sobre mim, é sobre a gramática.

So let's see what we have here.

Então vamos ver o que temos aqui.

In the first sentence,

Na primeira frase, à medida que

as the day draws to a close, I reflect on my achievements,

o dia chega ao fim, reflito sobre minhas conquistas, me

striving to be the best version of myself

esforçando para ser a melhor versão de mim mesmo,

both personally and professionally.

tanto pessoal quanto profissionalmente.

We have a few different things going on here.

Temos algumas coisas diferentes acontecendo aqui.

First, we have as the day draws to a close,

Primeiro, temos como o dia está chegando ao fim,

which is a subordinate clause,

que é uma cláusula subordinada,

but by C1, you should already be familiar with them.

mas em C1 você já deve estar familiarizado com elas.

These are clauses that can't stand on their own

Estas são cláusulas que não podem ser consideradas

as individual sentences.

sentenças individuais.

They have to be attached to a main or independent clause.

Eles devem ser anexados a uma cláusula principal ou independente.

We also have a participle clause, a participle clause,

Também temos uma cláusula de particípio, uma cláusula de particípio,

striving to be the best version of myself

buscando ser a melhor versão de mim mesmo,

both personally and professionally.

tanto pessoal quanto profissionalmente.

A participle clause is a type of non-finite clause.

Uma cláusula de particípio é um tipo de cláusula não finita.

We discussed those before.

Nós discutimos isso antes.

Can you identify the other participle clause

Você consegue identificar a outra cláusula de particípio

in this paragraph?

neste parágrafo?

That's right, it is our last sentence.

Isso mesmo, é a nossa última frase.

By adopting this disciplined and purposeful routine.

Adotando essa rotina disciplinada e proposital.

I can't say purposeful

Não posso dizer proposital

without going, purposeful, purposeful.

sem dizer, proposital, proposital.

That's a very...

Essa é uma

It's quite a stuffy-sounding word to me,

palavra que soa muito abafada para mim,

quite old fashioned.

bastante antiquada.

It's very purposeful.

É muito proposital.

This participle clause also functions as adverbial phrase

Esta oração particípio também funciona como locução adverbial

because I used the preposition

porque usei a preposição

by explaining how the action in the main clause is achieved.

para explicar como a ação da oração principal é alcançada.

Finally, we saw another common construction

Finalmente, vimos outra construção comum

of a cleft sentence, my other favourite.

de frase fissurada, minha outra favorita.

All I hope is that I outdo

Tudo o que espero é superar

my previous accomplishments each day

minhas realizações anteriores a cada dia

as I embrace life with unwavering determination.

ao abraçar a vida com determinação inabalável.

The structure what or all + clause + be + clause

A estrutura what ou all + cláusula + be + cláusula

is quite commonly used

é bastante comumente usada,

so it's a good one to have in your back pocket.

por isso é uma boa opção para ter no bolso de trás.

Oh my word. That was an intense lesson.

Ah, minha palavra. Essa foi uma lição intensa.

That's probably one of the most advanced English lessons

Essa é provavelmente uma das aulas de inglês mais avançadas que

I have ever delivered.

já ministrei.

I really hope you enjoyed it,

Eu realmente espero que você tenha gostado,

and if delving deeper

e se mergulhar mais fundo

into the world of C1 grammar and vocabulary

no mundo da gramática C1, vocabulário

and pronunciation and writing and speaking

e pronúncia e escrever e falar

and listening and reading sparks your interest,

e ouvir e ler despertar seu interesse,

then I do invite you to join

então eu convido você a participar do

my Beautiful British English C1 programme.

meu programa Beautiful British English C1.

Our first cohort of students have just finished.

Nosso primeiro grupo de alunos acabou de terminar.

They have taken their final exam.

Eles fizeram o exame final.

They have got fantastic results

Eles obtiveram resultados fantásticos

and we're starting to receive the most amazing feedback.

e estamos começando a receber feedbacks incríveis.

I'm so proud of my C1 students.

Estou muito orgulhoso dos meus alunos C1.

If you are interested in finding out more,

Se você estiver interessado em saber mais,

just visit my website, englishwithlucy.com.

basta visitar meu site, englishwithlucy.com.

There you can see all of my courses,

Lá você pode ver todos os meus cursos,

including the C1 programme.

incluindo o programa C1.

If you want to work on your advanced level grammar,

Se você quiser aprimorar sua gramática de nível avançado,

don't forget about the free PDF

não se esqueça do PDF gratuito

that comes with today's lesson.

que acompanha a lição de hoje.

The link to download that is in the description box.

O link para download que está na caixa de descrição.

You just sign up to my mailing list

Basta se inscrever na minha mailing list

and it will arrive directly in your inbox.

e ela chegará diretamente na sua caixa de entrada.

I'm also giving you a copy of my C1 ebook

Também estou lhe dando uma cópia do meu e-book C1

that will show you all of the grammar

que mostrará toda a gramática

and vocabulary that you need to achieve the C1 level.

e vocabulário necessários para atingir o nível C1.

I'm giving you that as an extra with your PDF.

Estou lhe dando isso como um extra com seu PDF. É

That's it for me today.

isso para mim hoje.

I will see you soon for another lesson.

Vejo você em breve para outra lição.

(upbeat music)

(Música animada)