5 Tips to Increase Your CONFIDENCE in English

- Confidence is hugely important when speaking English,

- Sự tự tin là cực kỳ quan trọng khi nói tiếng Anh,

but a lot of people are thinking

nhưng rất nhiều người đang nghĩ

about confidence in the wrong way.

sai về sự tự tin.

Let me explain why, and also give you

Hãy để tôi giải thích lý do tại sao, đồng thời cung cấp cho bạn

five simple ways that you can start

năm cách đơn giản để bạn có thể bắt đầu

boosting your confidence when speaking English right now.

nâng cao sự tự tin khi nói tiếng Anh ngay bây giờ.

(upbeat music)

(nhạc lạc quan)

Hello, this is Keith from the Keith Speaking Academy

Xin chào, đây là Keith đến từ Keith Speaking Academy

and the YouTube channel English Speaking Success,

và kênh YouTube English Speaking Success,

here to help you speak better English,

ở đây để giúp bạn nói tiếng Anh tốt hơn,

give better answers and get a higher score

đưa ra câu trả lời hay hơn và đạt điểm cao hơn

on IELTS speaking.

trong bài nói IELTS.

Oh, and if you're not doing IELTS,

Ồ, và nếu bạn không thi IELTS,

then I'm just here to help you enjoy English.

thì tôi chỉ ở đây để giúp bạn tận hưởng tiếng Anh.

Now in English, there's quite a popular phrase

Bây giờ trong tiếng Anh, có một cụm từ khá phổ biến

that goes, fake it till you make it.

đó là giả mạo nó cho đến khi bạn thành công.

fake, right means false or to pretend.

giả, đúng có nghĩa là sai hoặc giả vờ.

To fake it is to pretend something is true,

Làm giả nó là giả vờ điều gì đó là sự thật,

although it's not.

mặc dù nó không phải vậy.

And then eventually, it will become true.

Và rồi cuối cùng, nó sẽ trở thành sự thật.

Fake it till you make it,

Giả vờ cho đến khi bạn thành công,

pretend that you're confident until you feel confident.

giả vờ rằng bạn tự tin cho đến khi bạn cảm thấy tự tin.

It's a bit of a psychological trick.

Đó là một chút thủ thuật tâm lý.

And sometimes, in some situations, it can work.

Và đôi khi, trong một số tình huống, nó có thể hoạt động.

And listen, if it works for you, brilliant, stop the video,

Và nghe này, nếu nó phù hợp với bạn, tuyệt vời, hãy dừng video,

go and have a cup of tea, go and have a lie down.

đi uống một tách trà, đi và nằm xuống.

However, I began thinking twice about this

Tuy nhiên, tôi đã bắt đầu nghĩ lại về điều này

when, this was a few years ago,

khi, cách đây vài năm,

when I said to a student, listen,

khi tôi nói với một sinh viên, hãy lắng nghe,

just pretend to be confident

chỉ cần giả vờ tự tin

and you will speak better English.

và bạn sẽ nói tiếng Anh tốt hơn.

And the student looked at me in the eyes and said,

Và học sinh nhìn thẳng vào mắt tôi và nói,

listen, Keith, dear teacher,

nghe này, Keith, cô giáo thân mến,

when I can speak better English, I will be more confident.

khi em có thể nói tiếng Anh tốt hơn, em sẽ tự tin hơn.

And I thought, oh wow,

Và tôi nghĩ, ồ,

am I putting the cart before the horse?

tôi có đang đặt xe trước ngựa không?

Which one actually comes first?

Cái nào thực sự đến trước?

Are you confident,

Bạn tự tin

then you speak better or do you speak better

thì bạn nói hay hơn hay bạn nói tốt hơn

and then you're confident?

rồi bạn tự tin?

And I began doubting.

Và tôi bắt đầu nghi ngờ.

The reality is right, it's probably a cycle, right?

Thực tế là đúng, nó có lẽ là một chu kỳ, phải không?

That you do both and they go round and round.

Rằng bạn làm cả hai và họ đi vòng quanh.

The point is, you don't want a downward cycle

Vấn đề là bạn không muốn một chu kỳ đi xuống

where you lose confidence.

khiến bạn mất tự tin.

You want an upward cycle where you're gaining confidence.

Bạn muốn một chu kỳ đi lên mà bạn đang có được sự tự tin.

So today let me, give you now

Vì vậy, hôm nay hãy để tôi cung cấp cho bạn

five tips that can help you boost your confidence.

năm lời khuyên có thể giúp bạn tăng cường sự tự tin.

And as a bonus, I'm gonna tell you about a fantastic tool,

Và như một phần thưởng, tôi sẽ kể cho bạn nghe về một công cụ tuyệt vời,

right, which can also help build your confidence.

đúng vậy, nó cũng có thể giúp bạn xây dựng sự tự tin.

It's a mobile app.

Đó là một ứng dụng di động.

It's called ELSA Speak,

Nó được gọi là ELSA Speak,

and more about that very shortly.

và sẽ sớm nói thêm về điều đó.

Right now, let's get into tip number one.

Ngay bây giờ, chúng ta hãy đi vào mẹo số một.

Small challenges, set yourself small challenges.

Thử thách nhỏ, hãy đặt ra cho mình những thử thách nhỏ.

Challenges are great because they help you grow.

Thử thách rất tuyệt vì chúng giúp bạn trưởng thành.

But if they're too big, you'll fail

Nhưng nếu chúng quá lớn, bạn sẽ thất bại

and you'll lose confidence.

và mất tự tin.

Small challenge plus small success equals more confidence.

Thách thức nhỏ cộng với thành công nhỏ tương đương với sự tự tin hơn.

Simple as that and you repeat this cycle, right?

Đơn giản như vậy và bạn lặp lại chu kỳ này, phải không?

So set yourself challenges, set yourself up to win,

Vì vậy, hãy đặt ra cho mình những thử thách, tự đặt ra để giành chiến thắng,

as we say in English, right?

như chúng ta nói bằng tiếng Anh, phải không?

Give yourself a realistic goal

Đặt cho mình một mục tiêu thực tế

and a challenge that you can achieve.

và một thách thức mà bạn có thể đạt được.

So maybe, I'm gonna learn two idioms today.

Vì vậy, có lẽ, hôm nay tôi sẽ học hai thành ngữ.

I'm gonna study for 10 minutes today.

Hôm nay tôi sẽ học 10 phút.

I'm gonna improve my level over the next six months,

Tôi sẽ cải thiện trình độ của mình trong sáu tháng tới,

right, small challenges.

đúng vậy, những thử thách nhỏ.

Don't be thinking big challenges like, well,

Đừng nghĩ đến những thách thức to lớn như, à,

I'm gonna study for three hours today.

hôm nay tôi sẽ học trong ba tiếng đồng hồ.

You're more likely to fail.

Bạn có nhiều khả năng thất bại.

I'm gonna go from a band five to a band seven

Tôi sẽ đi từ mức năm đến mức bảy

in two months, you're more likely to fail.

trong hai tháng, bạn có nhiều khả năng thất bại hơn.

Set yourself up to win.

Thiết lập cho mình để giành chiến thắng.

And here, a couple of super mini tips, right?

Và đây, một vài mẹo siêu nhỏ, phải không?

The first one is when it comes to reading, right?

Đầu tiên là khi đọc, phải không?

Read stuff that is just below your level,

Hãy đọc những thứ dưới trình độ của bạn,

because then you'll read more quickly

bởi vì khi đó bạn sẽ đọc nhanh hơn

and you'll look up less words

và bạn sẽ tra cứu ít từ hơn

and you'll feel confident about your reading.

và bạn sẽ cảm thấy tự tin về bài đọc của mình.

Super mini tip number two, when you're listening,

Mẹo siêu nhỏ thứ hai, khi bạn đang nghe,

take very small extracts, very small passages,

hãy lấy những đoạn trích rất nhỏ, những đoạn rất nhỏ,

maybe 30 seconds, and just listen and repeat.

có thể là 30 giây, và chỉ cần nghe và lặp lại.

That is such a simple challenge, right?

Đó là một thử thách đơn giản như vậy, phải không?

And you can then slowly up the challenge,

Và sau đó bạn có thể từ từ tăng thử thách,

increase the challenge by listening and changing one word.

tăng thử thách bằng cách nghe và thay đổi một từ.

So maybe you hear the phrase, for example,

Vì vậy, có thể bạn nghe cụm từ, ví dụ,

I live in London and I've lived here for five years

tôi sống ở Luân Đôn và tôi đã sống ở đây được năm năm

and you repeat, I live in London,

và bạn lặp lại, Tôi sống ở Luân Đôn,

I've lived here for five years,

tôi đã sống ở đây được năm năm,

but then you change something.

nhưng sau đó bạn thay đổi điều gì đó.

I live in London, I've lived here for three months.

Tôi sống ở London, tôi đã sống ở đây được ba tháng.

Simple as that.

Đơn giản như thế.

So you're setting these small challenges,

Vì vậy, bạn đang đặt ra những thử thách nhỏ này,

maybe upping the level as you build your confidence.

có thể tăng cấp độ khi bạn xây dựng sự tự tin của mình.

Great, tip number two, coming up.

Tuyệt, mẹo số hai, sắp tới.

Tip number two, push your comfort zone.

Mẹo số hai, thúc đẩy vùng thoải mái của bạn.

Now this is related to the challenge, right?

Bây giờ điều này có liên quan đến thử thách, phải không?

It's pushing the area where you feel comfortable

Nó đang đẩy khu vực mà bạn cảm thấy thoải mái

to an area where you feel less comfortable.

sang khu vực mà bạn cảm thấy không thoải mái.

This is great to help you grow and build confidence,

Điều này rất tốt để giúp bạn phát triển và xây dựng sự tự tin,

but it's really important you do it slowly and gradually.

nhưng điều thực sự quan trọng là bạn phải làm điều đó một cách từ từ và dần dần.

There is a very good idea,

Có một ý tưởng rất hay,

it comes from a guy called Pat Flynn,

nó đến từ một anh chàng tên là Pat Flynn,

who's a wonderful entrepreneur, online business man.

một doanh nhân tuyệt vời, một người kinh doanh trực tuyến.

And he's called basically, he calls it the three second rule

Và về cơ bản, anh ấy gọi đó là quy tắc ba giây

and it goes like this, from the moment

và nó diễn ra như thế này, kể từ thời

that you decide to do something,

điểm bạn quyết định làm điều gì đó,

within three seconds, you must take action.

trong vòng ba giây, bạn phải hành động.

So if you decide, okay, I'm gonna find a speaking partner

Vì vậy, nếu bạn quyết định, được thôi, tôi sẽ tìm một đối tác nói chuyện

or I'm gonna go and speak to this colleague in English,

hoặc tôi sẽ đi nói chuyện với đồng nghiệp này bằng tiếng Anh,

or I'm gonna sign up for this English class today.

hoặc tôi sẽ đăng ký lớp học tiếng Anh này hôm nay.

From the moment you think of doing it,

Từ lúc nghĩ đến việc làm,

within three seconds, you must act.

trong vòng ba giây, bạn phải hành động.

One, two, because in those three seconds,

Một, hai, bởi vì trong ba giây đó,

you don't have time to think.

bạn không có thời gian để suy nghĩ.

You just go and you act.

Bạn chỉ cần đi và bạn hành động.

If you let a thought come in, what happens?

Nếu bạn để một ý nghĩ bước vào, điều gì sẽ xảy ra?

But what if? but maybe no.

Nhưng nếu thì sao? nhưng có lẽ không.

Oh, but I'm not sure about...,

Ồ, nhưng tôi không chắc về...,

you must not let the thought come in.

bạn không được để ý nghĩ đó xen vào.

And the three second rule is really powerful.

Và quy tắc ba giây thực sự rất hiệu quả.

It can work really, really well.

Nó có thể hoạt động thực sự, thực sự tốt.

Stops you thinking, helps you act, builds your confidence.

Giúp bạn ngừng suy nghĩ, giúp bạn hành động, xây dựng sự tự tin của bạn.

Moving on.

Tiếp tục.

Prepare well and practice lots.

Chuẩn bị tốt và thực hành nhiều.

Now in my personal experience, preparing well

Bây giờ theo kinh nghiệm cá nhân của tôi , chuẩn bị tốt

really helps with my confidence, right?

thực sự giúp tôi tự tin hơn, phải không?

If I'm preparing for a meeting, for an exam,

Nếu tôi đang chuẩn bị cho một cuộc họp, một kỳ thi,

speaking in public, the more I prepare,

phát biểu trước đám đông, tôi càng chuẩn bị

the more confident I feel because I can't control

kỹ càng, tôi càng cảm thấy tự tin hơn vì tôi không thể kiểm soát

a lot of the things that happen to me,

được nhiều thứ xảy ra với mình,

but at least I can control what I'm going to do

nhưng ít nhất tôi có thể kiểm soát được những gì. Tôi sẽ làm

or what I'm going to say.

gì hoặc tôi sẽ nói gì.

And so that preparation can be really helpful, right?

Và để sự chuẩn bị đó có thể thực sự hữu ích, phải không?

Practice as well is important.

Thực hành cũng là quan trọng.

And this is because I think confidence

Và điều này là do tôi nghĩ sự tự

is not your personality.

tin không phải là tính cách của bạn.

It's not a trait or a characteristic.

Nó không phải là một đặc điểm hay một đặc điểm.

It's not fixed, it's more like a skill.

Nó không cố định, nó giống một kỹ năng hơn.

It's something you can develop and you must develop

Đó là thứ bạn có thể phát triển và bạn phải phát triển

and build over time, a bit like playing the piano.

và xây dựng theo thời gian, giống như chơi piano.

The more you practice, the better you get, right?

Bạn càng thực hành nhiều , bạn càng nhận được tốt hơn, phải không?

So when people say, well, just be confident,

Vì vậy, khi mọi người nói, tốt, hãy tự tin,

for me that's like saying, well, just play the piano.

đối với tôi điều đó giống như nói, tốt, chỉ cần chơi piano.

I can't, I need to practice.

Tôi không thể, tôi cần phải luyện tập.

I need to learn, right?

Tôi cần phải học, phải không?

For me, it's the same with confidence.

Đối với tôi, nó giống với sự tự tin.

It's a skill you develop, so practice is really important.

Đó là một kỹ năng bạn phát triển, vì vậy thực hành là thực sự quan trọng.

Just going back to preparation,

Quay trở lại với phần chuẩn bị,

when you're preparing, maybe for the IELTS exam,

khi bạn đang chuẩn bị, có thể là cho kỳ thi IELTS,

I think it's so useful to get a teacher

tôi nghĩ sẽ rất hữu ích nếu có một giáo viên

or a speaking partner because they can give you feedback,

hoặc một người bạn nói vì họ có thể cho bạn phản hồi

which helps tell you where you are and what you need

, giúp bạn biết bạn đang ở đâu và bạn cần

to focus on, what you need to prepare

làm gì. tập trung vào, những gì bạn cần chuẩn bị

and that will help you prepare.

và điều đó sẽ giúp bạn chuẩn bị.

Also they give you validation.

Ngoài ra họ cung cấp cho bạn xác nhận.

Now validation is like when a teacher says,

Bây giờ việc xác thực giống như khi một giáo viên nói,

that's really good, yes, that's correct.

điều đó thực sự tốt, vâng, điều đó đúng.

That's excellent, keep going.

Thật tuyệt vời, hãy tiếp tục.

They're validating what you're saying is good, is correct.

Họ đang xác thực những gì bạn nói là tốt, là chính xác.

That could really help build your confidence as well,

Điều đó thực sự có thể giúp xây dựng sự tự tin của bạn,

whether it's a teacher or a speaking partner, right.

cho dù đó là giáo viên hay đối tác nói chuyện, đúng không.

And of course, when it comes to preparing for an exam,

Và tất nhiên, khi nói đến việc chuẩn bị cho một kỳ thi,

like IELTS speaking, prepare the format,

chẳng hạn như nói IELTS, hãy chuẩn bị định dạng,

understand the kind of questions,

hiểu các loại câu hỏi,

make sure you're familiar with the way

đảm bảo rằng bạn quen thuộc với cách

that the exam works and what you need to do.

thức hoạt động của kỳ thi và những gì bạn cần làm.

That preparation is important.

Sự chuẩn bị đó rất quan trọng.

When it comes to practice,

Về phần luyện tập,

I've got a super mini tip for practicing.

tôi có một mẹo cực nhỏ để luyện tập.

And this is about vocabulary.

Và đây là về từ vựng.

When you learn a new item,

Khi bạn học một mục mới,

of vocabulary or a word, at the beginning,

từ vựng hoặc một từ, ngay từ đầu, hãy

always use it exactly the way that you learnt it

luôn sử dụng nó chính xác theo cách bạn đã học

or how you saw it.

hoặc cách bạn nhìn thấy nó.

So if you learn, for example, not my cup of tea, right?

Vì vậy, nếu bạn học, chẳng hạn, không phải tách trà của tôi, phải không?

Meaning, I don't like it.

Có nghĩa là, tôi không thích nó.

If you learn or you hear the phrase,

Nếu bạn học hoặc bạn nghe cụm từ,

swimming is not my cup of tea.

bơi lội không phải là tách trà của tôi.

When you're practicing, always use it the same.

Khi bạn đang thực hành, hãy luôn sử dụng nó giống nhau.

Just use that.

Chỉ cần sử dụng đó.

Oh, swimming is not my cup of tea.

Oh, bơi lội không phải là tách trà của tôi.

As soon as you start to change things,

Ngay khi bạn bắt đầu thay đổi mọi thứ,

your confidence will go down.

sự tự tin của bạn sẽ giảm xuống.

You know, if I start saying movies are not my cup of tea,

Bạn biết đấy, nếu tôi bắt đầu nói rằng phim không phải sở thích của tôi,

can I use 'cup of tea' with movies?

tôi có thể sử dụng 'tách trà' với phim không?

You're not sure, what if I say,

Bạn không chắc, nếu tôi nói,

you're not my cup of tea?

bạn không phải là tách trà của tôi thì sao?

Can I say that if I don't like people?

Tôi có thể nói rằng nếu tôi không thích mọi người?

Now whether it's true or not,

Bây giờ cho dù nó có đúng hay không,

the point is your confidence comes down.

vấn đề là sự tự tin của bạn giảm xuống.

Whereas if you just use exactly the same phrase,

Trong khi nếu bạn chỉ sử dụng chính xác cùng một cụm từ

well, swimming is not my cup of tea, right?

, thì bơi lội không phải là tách trà của tôi, phải không?

You're confident that it's right.

Bạn tự tin rằng nó đúng.

Over time of course, you learn the nuances of the word

Tất nhiên, theo thời gian, bạn học được các sắc thái của từ

and you learn how to use it in different ways, that's fine.

và bạn học cách sử dụng nó theo những cách khác nhau, điều đó tốt thôi.

But to begin with, build your confidence

Nhưng để bắt đầu, hãy xây dựng sự tự tin của bạn

by using it the way you learnt it.

bằng cách sử dụng nó theo cách bạn đã học.

Now come with me as I dig into my toolbox.

Bây giờ hãy đi với tôi khi tôi tìm hiểu hộp công cụ của mình.

Here we go, hello.

Nào, xin chào.

So we've got stapler, mouse, not a real mouse.

Vì vậy, chúng tôi đã có kim bấm, con chuột, không phải là một con chuột thực sự.

Ooh, nice little speaker there.

Ồ, cái loa nhỏ xinh đấy.

This is the one, this is it, this is the tool.

Đây là một, đây là nó, đây là công cụ.

So the tool I want to show you is my mobile app, ELSA Speak.

Vì vậy, công cụ tôi muốn giới thiệu với bạn là ứng dụng di động của tôi, ELSA Speak.

Fantastic, this is gonna build your pronunciation skills,

Tuyệt vời, điều này sẽ xây dựng kỹ năng phát âm của bạn,

build your confidence like nothing else.

xây dựng sự tự tin của bạn hơn bất cứ điều gì khác.

First of all, so ELSA is a mobile app

Trước hết, ELSA là một ứng dụng di

that helps you develop your pronunciation skills

động giúp bạn phát triển kỹ năng phát âm của mình

in a wide range of different areas.

trong nhiều lĩnh vực khác nhau.

Single sounds, phrases, sentences and conversations, right?

Âm đơn, cụm từ, câu và hội thoại, phải không?

You can study different topics.

Bạn có thể nghiên cứu các chủ đề khác nhau.

You can even do IELTS practice.

Bạn thậm chí có thể luyện thi IELTS.

Look, they've got IELTS topics.

Hãy nhìn xem, họ có chủ đề IELTS.

They've got questions for part one, two,

Họ đã có câu hỏi cho phần một, hai

and even part three as well, the conversation.

và thậm chí cả phần ba, cuộc trò chuyện.

They've also got study sets where different students

Họ cũng có các bộ học tập mà các học sinh

and teachers have shared blocks of phrases

và giáo viên khác nhau đã chia sẻ các khối cụm từ

that they want to practice.

mà họ muốn thực hành.

There are even IELTS study sets.

Có cả bộ học IELTS.

Even I've got some study sets in here.

Ngay cả tôi cũng có một số bộ nghiên cứu ở đây.

You can go and have a look at, let's see how it works.

Bạn có thể đi và xem, hãy xem nó hoạt động như thế nào.

The key here is that the artificial intelligence

Chìa khóa ở đây là trí tuệ nhân tạo

gives you feedback on how well you're pronouncing sounds

cung cấp cho bạn thông tin phản hồi về việc bạn phát âm chuẩn như thế nào

compared to a native speaker.

so với người bản ngữ.

So we can see here the different topics,

Vì vậy, chúng ta có thể thấy ở đây các chủ đề khác nhau,

we've got...categories, my favorites.

chúng ta có...các danh mục, mục yêu thích của tôi.

Trending now, we've got Tokyo, the Olympic Games,

Xu hướng bây giờ, chúng ta có Tokyo, Thế vận hội Olympic

the new normal after confinement, medical center,

, bình thường mới sau thời gian cách ly, trung tâm y tế,

one lesson per day, I'm gonna have a look here

một bài học mỗi ngày, tôi sẽ xem ở đây

and we're gonna have a look at this one.

và chúng ta sẽ xem cái này.

- [Narrator] Do you know what the most popular

- [Người dẫn chuyện] Bạn có biết môn thể thao phổ biến nhất

sport in the world is?

trên thế giới là gì không?

- So you're asked a question, you're given an answer.

- Vì vậy, bạn đã hỏi một câu hỏi, bạn đã đưa ra một câu trả lời.

You can listen and then repeat.

Bạn có thể nghe và sau đó lặp lại.

- [Narrator] That's easy, it's football, right?

- [Người dẫn chuyện] Bóng đá thì dễ mà, phải không?

- That's easy, it's football, right?

- Thật dễ dàng, đó là bóng đá, phải không?

Excellent, so it's helping me with stress and intonation.

Tuyệt vời, vì vậy nó giúp tôi giảm căng thẳng và ngữ điệu.

It continues.

Nó tiếp tục.

- [Narrator] That's right,

- [Người kể chuyện] Đúng vậy,

it's called soccer in the US though.

nó được gọi là bóng đá ở Mỹ.

- And then another phrase that I can repeat,

- Và sau đó là một cụm từ khác mà tôi có thể lặp lại,

but notice if I take the word easy, right?

nhưng chú ý xem tôi có lấy từ dễ không?

It gives me a breakdown of what's good

Nó giúp tôi phân tích những điểm tốt

about the pronunciation and I can even practice

trong cách phát âm và thậm chí tôi có thể thực

this one word.

hành một từ này.

- [Narrator] Easy.

- [Người kể chuyện] Dễ thôi.

- Now you can see it's telling me

- Bây giờ bạn có thể thấy nó đang nói với tôi rằng

I've got the vowel sounds wrong and it should be easy.

tôi đã phát âm sai nguyên âm và nó sẽ dễ thôi.

Let's try it again.

Hãy thử lại.

Easy, much better.

Dễ dàng, tốt hơn nhiều.

Fantastic, what a great tool.

Tuyệt vời, thật là một công cụ tuyệt vời.

You can use this to practice all kinds of pronunciation,

Bạn có thể sử dụng điều này để thực hành tất cả các loại phát âm,

that's gonna help build your confidence.

điều đó sẽ giúp xây dựng sự tự tin của bạn.

The other great thing is that ELSA are offering discounts

Một điều tuyệt vời nữa là ELSA đang giảm giá

for all of my students, including you, of course.

cho tất cả học viên của tôi , tất nhiên là bao gồm cả bạn.

So if you go for the one year plan,

Vì vậy, nếu bạn chọn gói một năm,

you can get a 30% discount.

bạn có thể được giảm giá 30%.

However, if you go for the lifetime membership,

Tuy nhiên, nếu bạn trở thành thành viên trọn đời,

when you get ELSA in your pocket for the rest of your life,

khi bạn nhận được ELSA trong túi cho đến hết đời,

it's an 80% discount, it's a fantastic deal.

bạn sẽ được giảm giá 80%, đó là một thỏa thuận tuyệt vời.

You can go and check out in the links below,

Bạn có thể truy cập và kiểm tra trong các liên kết bên dưới,

download the app, sign up for the lifetime membership.

tải xuống ứng dụng, đăng ký thành viên trọn đời.

I think it's great value for money,

Tôi nghĩ rằng nó rất đáng đồng tiền,

when it comes to confidence,

khi nói đến sự tự tin,

it's well-worth it, go and check it out.

nó rất đáng giá, hãy đi và kiểm tra nó.

And for now, let's get back to some more tips

Và bây giờ, hãy quay lại với một số mẹo khác

to boost your confidence.

để tăng cường sự tự tin của bạn.

Okay, tip number four, identity.

Được rồi, mẹo số 4, danh tính.

This is an interesting one, right?

Đây là một trong những thú vị, phải không?

And I think some people make the mistake of thinking English

Và tôi nghĩ một số người đã sai lầm khi nghĩ tiếng Anh

is like other subjects like maths, geography,

cũng giống như các môn học khác như toán, địa lý,

history, something you study in books out there.

lịch sử, những thứ bạn học trong sách ngoài kia.

I disagree, I think English is a part of you.

Tôi không đồng ý, tôi nghĩ tiếng Anh là một phần của bạn.

Once you learn another language,

Khi bạn học một ngôn ngữ khác,

it becomes a part of your identity.

nó sẽ trở thành một phần bản sắc của bạn.

Your voice is unique, the sentences you make are unique.

Giọng nói của bạn là duy nhất, những câu bạn thực hiện là duy nhất.

Other people are not saying the same sentences as you,

Những người khác không nói những câu giống bạn,

you need to be proud of that uniqueness, right?

bạn cần tự hào về sự độc đáo đó, phải không?

It's so important.

Nó rất quan trọng.

And I think, you know, accept your identity,

Và tôi nghĩ, bạn biết đấy, chấp nhận danh tính của bạn,

accept where you are.

chấp nhận nơi bạn đang ở.

If you're a beginner, accept that you're a beginner.

Nếu bạn là người mới bắt đầu, hãy chấp nhận rằng bạn là người mới bắt đầu.

Some people have this strange idea

Một số người có ý tưởng kỳ lạ

that being a beginner is a bad thing.

rằng trở thành người mới bắt đầu là một điều tồi tệ.

Oh, I'm a band four, it's terrible.

Oh, tôi là một ban nhạc bốn, nó là khủng khiếp.

My English is so poor, it's so bad, what?

Tiếng Anh của tôi rất kém, nó rất tệ, sao?

No, I'm sorry, I'm a beginner and that's it.

Không, tôi xin lỗi, tôi là người mới bắt đầu và thế thôi.

And I'm proud, right?

Và tôi tự hào, phải không?

So listen, here are two phrases

Vì vậy, hãy lắng nghe, đây là hai cụm từ

you can start using to help you with this, for confidence.

bạn có thể bắt đầu sử dụng để giúp bạn làm điều này, để tạo sự tự tin.

The first one is 'for now'.

Cái đầu tiên là 'hiện tại'.

And the second one is 'not yet'.

Và cái thứ hai là 'chưa'.

I'm a band four, for now, right?

Tôi là một ban nhạc bốn, bây giờ, phải không?

It means I'm a beginner, I'm a band four now,

Điều đó có nghĩa là tôi là người mới bắt đầu, bây giờ tôi là ban nhạc bốn,

but things are going to change.

nhưng mọi thứ sẽ thay đổi.

Or I'm not a band seven yet, right?

Hoặc tôi chưa phải là ban nhạc bảy, phải không?

I'm a band four, but I am going to be a band seven.

Tôi là một ban nhạc bốn, nhưng tôi sẽ là một ban nhạc bảy.

I just accept where I am, it's absolutely fine.

Tôi chỉ chấp nhận nơi tôi đang ở, nó hoàn toàn ổn.

I mean, enjoy being a beginner.

Ý tôi là, tận hưởng việc là một người mới bắt đầu.

A beginner is great.

Một người mới bắt đầu là tuyệt vời.

Think about all the exciting language and experiences

Hãy nghĩ về tất cả những trải nghiệm và ngôn ngữ thú vị

you're going to have in the future as a beginner

mà bạn sẽ có trong tương lai khi mới bắt đầu

and growing into a intermediate and advanced speaker.

và phát triển thành một diễn giả trung cấp và cao cấp.

It's so exciting, it's great to be a beginner.

Thật thú vị, thật tuyệt khi là người mới bắt đầu.

I do really think it's all about having a growth mindset.

Tôi thực sự nghĩ rằng đó là tất cả về việc có một tư duy phát triển.

We are not fixed, we grow, we get bigger.

Chúng tôi không cố định, chúng tôi phát triển, chúng tôi trở nên lớn hơn.

And if in your mind, you allow yourself to grow,

Và nếu trong tâm trí bạn, bạn cho phép mình phát triển,

you will, I mean, trust me, I'm 53.

ý tôi là, bạn sẽ tin tôi, tôi 53 tuổi.

I'm growing and learning new things every day, right?

Tôi đang phát triển và học hỏi những điều mới mỗi ngày, phải không?

Growth mindset, I think it's so important.

Tư duy phát triển, tôi nghĩ nó rất quan trọng.

My last word on identity then

Lời cuối cùng của tôi về bản sắc sau đó

is thinking of identity and being proud of it.

là nghĩ về bản sắc và tự hào về nó.

Think of yourself not as an English student,

Hãy coi mình không phải là một sinh viên học tiếng Anh,

but as an English speaker, whatever your level!

mà là một người nói tiếng Anh, bất kể trình độ của bạn!

Great, let's move on.

Tuyệt vời, chúng ta hãy tiếp tục.

Oh dear yes, look at this.

Ôi trời, vâng, nhìn này.

It's Facebook, right.

Đó là Facebook, phải.

The other day, my wife said to me,

Một ngày nọ, vợ tôi nói với tôi,

she saw a picture and she said,

cô ấy đã xem một bức ảnh và cô ấy nói,

am I as fat as this woman?

tôi có béo bằng người phụ nữ này không?

I said, of course not.

Tôi nói, tất nhiên là không.

No. But, I said more importantly,

Không. Nhưng, tôi đã nói quan trọng hơn,

why are you asking the question?

tại sao bạn lại đặt câu hỏi?

In this day and age with social media,

Trong thời đại ngày nay với mạng xã hội,

there is a tendency for us to compare ourselves with others.

chúng ta có xu hướng so sánh mình với người khác.

Don't compare yourself.

Đừng so sánh bản thân.

Don't compare yourself to other students.

Đừng so sánh bản thân với các sinh viên khác.

And especially, don't compare yourself

Và đặc biệt, đừng so sánh mình

to a native speaker of English.

với người bản xứ nói tiếng Anh.

It doesn't help you, it's not necessary.

Nó không giúp bạn, nó không cần thiết.

And often that's the problem.

Và thường thì đó là vấn đề.

That's where people lose their confidence, it's like,

Đó là nơi mọi người mất tự tin, giống như,

oh, I'll never be as good as that.

ồ, tôi sẽ không bao giờ giỏi như thế.

Why can't I be like that person?

Tại sao tôi không được như người ấy?

Or Sam in my class so much better than me.

Hoặc Sam trong lớp của tôi tốt hơn tôi rất nhiều.

Comparisons don't help, instead,

So sánh không giúp được gì, thay vào đó, hãy

focus on what is unique, right?

tập trung vào những gì độc đáo, phải không?

Focus on your value and your uniqueness.

Tập trung vào giá trị của bạn và sự độc đáo của bạn.

Don't get hung up on thinking what other people think.

Đừng bị treo lên khi nghĩ những gì người khác nghĩ.

You know, some students say to me,

Bạn biết đấy, một số sinh viên nói với tôi,

what do native speakers think of my English?

người bản ngữ nghĩ gì về tiếng Anh của tôi?

They must think I'm really bad right.

Họ phải nghĩ rằng tôi thực sự xấu phải không.

No, what about the examiner?

Không, còn giám khảo thì sao?

Oh, I think the examiner will think I'm stupid.

Ồ, tôi nghĩ giám khảo sẽ nghĩ tôi ngu ngốc.

Well, no, don't second guess because you're probably wrong,

Chà, không, đừng đoán lần thứ hai vì có thể bạn sai,

but more importantly, don't try and guess what people think,

nhưng quan trọng hơn, đừng cố đoán xem mọi người nghĩ gì, hãy

focus on what's unique, right?

tập trung vào những gì độc đáo, phải không?

You, your voice is unique.

Bạn, giọng nói của bạn là duy nhất.

As I said before, your personality is unique.

Như tôi đã nói trước đây, tính cách của bạn là duy nhất.

Your manner is unique, the sentences you make in your story,

Phong cách của bạn là duy nhất, những câu bạn tạo ra trong câu chuyện của mình,

nobody has ever put those words together in that way

chưa ai từng đặt những từ đó lại với nhau theo cách đó

in the history of time, it's totally unique.

trong lịch sử thời gian, nó hoàn toàn độc đáo.

Be proud of that uniqueness

Hãy tự hào về sự độc đáo đó

and that can build up your confidence slowly.

và điều đó có thể xây dựng sự tự tin của bạn một cách từ từ.

It's all a question of focus.

Đó là tất cả một câu hỏi tập trung.

Don't focus on comparisons,

Đừng tập trung vào so sánh, hãy

focus on your value and your uniqueness,

tập trung vào giá trị và sự độc đáo của bạn,

and the final point about comparing, right?

và điểm cuối cùng về so sánh, phải không?

I think, also bear in mind the bigger picture, focus.

Tôi nghĩ, cũng hãy ghi nhớ bức tranh lớn hơn, hãy tập trung.

IELTS is actually not the end of your journey.

IELTS thực sự không phải là điểm kết thúc hành trình của bạn.

IELTS is the beginning of your journey

IELTS là khởi đầu cho hành trình của bạn

because that's after IELTS where you go out

bởi vì sau kỳ thi IELTS, bạn sẽ bước ra ngoài

and look at your bigger purpose in life,

và nhìn vào mục đích lớn hơn của mình trong cuộc sống,

whether it's studying, working, immigrating,

cho dù đó là học tập, làm việc, nhập cư

what you're going to achieve after IELTS,

, bạn sẽ đạt được gì sau kỳ thi IELTS,

that's the big picture, focus on that.

đó là bức tranh toàn cảnh, hãy tập trung vào đó .

And it helps you put things in perspective

Và nó giúp bạn đặt mọi thứ theo quan điểm

and it can help build up your confidence

và nó có thể giúp xây dựng sự tự tin của bạn

with IELTS and with speaking English.

với IELTS và nói tiếng Anh.

It's all about focus, so focus on yourself.

Đó là tất cả về sự tập trung, vì vậy hãy tập trung vào chính bạn.

Great, remember, confidence comes with practice

Tuyệt vời, hãy nhớ rằng sự tự tin đi kèm với luyện tập

and it takes time to build confidence.

và cần có thời gian để xây dựng sự tự tin.

But if you invest that time in your learning

Nhưng nếu bạn đầu tư thời gian đó vào việc học

and building confidence, you will see the results.

và xây dựng sự tự tin, bạn sẽ thấy kết quả.

Stay with me and I will help you build your confidence

Ở lại với tôi và tôi sẽ giúp bạn xây dựng sự tự tin của mình

and move from just being an English student,

và chuyển từ việc chỉ là một sinh viên học tiếng Anh

to being a confident English speaker.

thành một người nói tiếng Anh tự tin.

If you liked the tips up here, leave me a comment below.

Nếu bạn thích những mẹo ở đây, hãy để lại cho tôi một bình luận bên dưới.

Let me know which tip you liked.

Hãy cho tôi biết bạn thích mẹo nào.

Do remember to subscribe and turn on notifications.

Hãy nhớ đăng ký và bật thông báo.

Last but not least, remember to check out

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, hãy nhớ kiểm tra

the ELSA Speak mobile app.

ứng dụng di động ELSA Speak.

You've got a 30% discount on a one-year membership

Bạn đã được giảm giá 30% cho tư cách thành viên một năm

and an 80% discount on the lifetime membership,

và giảm giá 80% cho tư cách thành viên trọn đời,

the links are down below, go and check it out.

các liên kết ở bên dưới, hãy truy cập và xem thử.

And I will see you in the next video, bye-bye.

Và tôi sẽ gặp bạn trong video tiếp theo, tạm biệt.

(upbeat music)

(Âm nhạc lạc quan)