How to Become Fluent in English Easily

87,467 views ・ 2024-10-26

English Speaking Success


Proszę kliknąć dwukrotnie na poniższe angielskie napisy, aby odtworzyć film. Przetłumaczone napisy są tłumaczone maszynowo.

00:00
- Learning English can be really simple
0
660
2340
- Nauka języka angielskiego może być naprawdę prosta,
00:03
if you follow this English fluency formula.
1
3000
3573
jeśli zastosujesz się do tej formuły płynności w języku angielskim.
00:17
Hello, it's Keith from the Keith Speaking Academy
2
17190
3240
Cześć, tu Keith z Keith Speaking Academy
00:20
and the YouTube channel, English Speaking Success,
3
20430
3030
i kanału YouTube English Speaking Success,
00:23
where you become a confident speaker of English.
4
23460
3990
na którym możesz nauczyć się mówić po angielsku z dużą pewnością siebie.
00:27
Now, learning English is very simple.
5
27450
3363
Teraz nauka języka angielskiego jest bardzo prosta.
00:31
Now you may agree or disagree.
6
31650
3000
Teraz możesz się zgodzić lub nie. W mediach społecznościowych
00:34
There are lots of videos out there,
7
34650
2160
jest mnóstwo filmów
00:36
right, in social media giving us secret methods,
8
36810
4110
przedstawiających tajne metody,
00:40
new ways to learn, a revolutionary way to learn English.
9
40920
4680
nowe sposoby nauki, rewolucyjny sposób nauki języka angielskiego.
00:45
Even I have the speaking success system.
10
45600
3900
Nawet ja mam system sukcesu w mówieniu.
00:49
But really all of these, the idea behind them is not new.
11
49500
5000
Ale tak naprawdę idea, która za nimi stoi, nie jest nowa.
00:56
It's old, it's as old as the hills.
12
56445
3915
Jest stary, stary jak wzgórza.
01:00
The principles are very, very old.
13
60360
2610
Zasady są bardzo, bardzo stare.
01:02
There's nothing new.
14
62970
1770
Nie ma nic nowego.
01:04
But maybe as students, you get a bit confused which one,
15
64740
4980
Ale może jako studenci nie macie pewności, który z nich
01:09
which is the best, but maybe nobody has just explained it
16
69720
5000
jest najlepszy, ale może nikt wam tego nie wyjaśnił
01:14
to you in a very simple way.
17
74730
3450
w bardzo prosty sposób.
01:18
So let me try, let me call this
18
78180
3510
Spróbuję więc nazwać to
01:21
the English fluency formula.
19
81690
2760
formułą płynności w języku angielskim.
01:24
But don't fixate on the name.
20
84450
1830
Ale nie skupiaj się na nazwie.
01:26
Just look at the formula, right?
21
86280
1530
Wystarczy spojrzeć na formułę, prawda?
01:27
It's very simple.
22
87810
1207
To bardzo proste.
01:29
[S + P] x T = F.
23
89017
5000
[S + P] x T = F.
01:35
Voila, that's it.
24
95130
2490
Voila, to wszystko.
01:37
Can you guess what the letters stand for?
25
97620
2403
Czy zgadniesz, co oznaczają te litery?
01:41
S, Study, plus P, practice in brackets,
26
101100
5000
S, nauka plus P, praktyka w nawiasie,
01:47
multiplied by T, time,
27
107430
3540
pomnożona przez T, czas,
01:50
equals fluency.
28
110970
1920
równa się płynności.
01:52
And that is it.
29
112890
2130
I to wszystko.
01:55
It's so simple, right?
30
115020
2160
To takie proste, prawda?
01:57
You don't need a revolutionary,
31
117180
1980
Nie potrzebujesz rewolucyjnej,
01:59
a revolutionary method.
32
119160
2070
rewolucyjnej metody.
02:01
Ignore the tips and the tricks
33
121230
1800
Zignoruj ​​wskazówki i triki,
02:03
to become fluent in one month.
34
123030
2940
aby stać się biegłym w ciągu jednego miesiąca.
02:05
No, just, in this video,
35
125970
2700
Nie, po prostu w tym filmie
02:08
let me explain this formula
36
128670
2490
wyjaśnię tę formułę,
02:11
so you really understand how it works.
37
131160
3540
abyś naprawdę zrozumiał, jak ona działa.
02:14
And so you can implement it.
38
134700
2010
I tak możesz to wdrożyć.
02:16
To implement it, to take action.
39
136710
3240
Aby to wdrożyć, podjąć działanie.
02:19
Listen, also, remember, if you want the PDF
40
139950
2640
Posłuchaj też, pamiętaj, jeśli chcesz, żeby PDF był
02:22
to review this lesson and practice at home,
41
142590
2430
przeglądem tej lekcji i przećwiczeniem w domu,
02:25
then you can download it in the link below.
42
145020
3420
to możesz go pobrać w linku poniżej.
02:28
Let's get into it.
43
148440
1323
Zajmijmy się tym.
02:33
Okay, first of all, how to study.
44
153690
2970
OK, po pierwsze, jak się uczyć.
02:36
So the study part of the formula, let's look at this.
45
156660
3090
Zatem część badawcza wzoru, spójrzmy na to.
02:39
Now, there are two secrets here (laughs)
46
159750
3810
Są tu dwa sekrety (śmiech)
02:43
A secret.
47
163560
840
. Sekret.
02:44
Wow, there's nothing new, right?
48
164400
2490
Wow, nie ma nic nowego, prawda?
02:46
An important area.
49
166890
1560
Ważny obszar.
02:48
And the first secret is study in context.
50
168450
5000
Pierwszą tajemnicą jest studiowanie kontekstu.
02:53
Avoid the word lists, right?
51
173850
3360
Unikaj list słów, prawda?
02:57
If you're using a grammar book, yes,
52
177210
2010
Jeśli korzystasz z podręcznika do gramatyki, tak,
02:59
but use it as a reference.
53
179220
2010
ale używaj go jako odniesienia.
03:01
Don't study the whole book.
54
181230
3570
Nie studiuj całej książki.
03:04
No.
55
184800
990
Nie.
03:05
So studying context is the umbrella idea.
56
185790
5000
Zatem badanie kontekstu jest pomysłem parasolowym.
03:12
Oh no, I can't open an umbrella indoors.
57
192390
3990
O nie, nie mogę otworzyć parasola w pomieszczeniu.
03:16
That's bad luck in England.
58
196380
2070
To pech w Anglii.
03:18
But the umbrella idea is the overall idea.
59
198450
4770
Ale idea parasola jest ideą ogólną.
03:23
And then you've got the smaller ideas
60
203220
2190
A potem masz mniejsze pomysły
03:25
below the next steps.
61
205410
1920
poniżej kolejnych kroków.
03:27
So the steps of studying, really simple.
62
207330
2670
Zatem etapy nauki są naprawdę proste.
03:30
Four things.
63
210000
833
03:30
Number one, know your level.
64
210833
3067
Cztery rzeczy. Po
pierwsze, poznaj swój poziom.
03:33
You can go online, find an online test, get a teacher.
65
213900
3180
Możesz skorzystać z Internetu, znaleźć test online, znaleźć nauczyciela.
03:37
Know your level.
66
217080
1380
Poznaj swój poziom. Po
03:38
Number two, choose the text.
67
218460
3480
drugie, wybierz tekst.
03:41
It can be a written text, an audio text,
68
221940
2580
Może to być tekst pisany, tekst audio
03:44
or a video text, right?
69
224520
2340
lub tekst wideo, prawda?
03:46
Choose a text at your level
70
226860
2760
Wybierz tekst na swoim poziomie
03:49
or slightly above your level,
71
229620
2760
lub nieco powyżej swojego poziomu,
03:52
but not way above or way below, right?
72
232380
3720
ale nie wyżej ani znacznie poniżej, prawda?
03:56
at your level.
73
236100
1170
na twoim poziomie.
03:57
That's why you need to know your level, Okay?
74
237270
2583
Dlatego musisz znać swój poziom, ok?
04:01
When you're choosing texts,
75
241080
1470
Wybierając teksty,
04:02
there are different ways.
76
242550
990
istnieją różne sposoby.
04:03
A lot of students find them on their own.
77
243540
3060
Wielu uczniów znajduje je samodzielnie.
04:06
They're very independent, they go online and they look.
78
246600
3060
Są bardzo niezależni, korzystają z Internetu i przeglądają.
04:09
If you do that, here is a very quick searching tip.
79
249660
4320
Jeśli to zrobisz, oto bardzo szybka wskazówka dotycząca wyszukiwania.
04:13
When you're searching,
80
253980
1140
Kiedy szukasz,
04:15
put in the specific level, like B1,
81
255120
4740
podaj konkretny poziom, np. B1,
04:19
put in a topic, like shopping,
82
259860
3090
wpisz temat, np. zakupy,
04:22
and put in the type of text.
83
262950
1950
i wpisz typ tekstu.
04:24
Do you want story, conversation,
84
264900
2610
Chcesz historii, rozmowy,
04:27
a piece of news, okay?
85
267510
2160
wiadomości, dobrze?
04:29
And you do that and you get something
86
269670
1590
Robisz to i prawdopodobnie otrzymujesz coś
04:31
probably like this, right?
87
271260
1440
takiego, prawda?
04:32
And then you can start to choose one
88
272700
3240
A potem możesz zacząć wybierać ten,
04:35
that's appropriate for you
89
275940
1800
który jest dla ciebie odpowiedni i
04:37
that you are interested in.
90
277740
2100
który cię interesuje.
04:39
As I said, you can find your own resources.
91
279840
2460
Jak powiedziałem, możesz znaleźć własne zasoby.
04:42
Or even better, you can choose a coursebook.
92
282300
3990
Albo jeszcze lepiej, możesz wybrać podręcznik.
04:46
When my daughter began studying Spanish,
93
286290
3303
Kiedy moja córka zaczęła uczyć się hiszpańskiego,
04:50
she a coursebook, right?
94
290970
833
była podręcznikiem, prawda?
04:51
And a coursebook is great because it's all there.
95
291803
3757
A podręcznik jest świetny, bo jest w nim wszystko.
04:55
The texts, the vocabulary, the pronunciation.
96
295560
3210
Teksty, słownictwo, wymowa.
04:58
Normally there's an audio and maybe a video with it,
97
298770
3240
Zazwyczaj jest w nim plik audio i być może wideo,
05:02
and it's all in one place.
98
302010
2160
a wszystko to znajduje się w jednym miejscu.
05:04
Perfect.
99
304170
1380
Doskonały.
05:05
Or you can get an online course.
100
305550
2700
Możesz też skorzystać z kursu online.
05:08
Because again, it's all there in one place.
101
308250
2490
Ponieważ znowu wszystko jest w jednym miejscu.
05:10
And most likely multimedia.
102
310740
2880
I najprawdopodobniej multimedialne.
05:13
Text, written, audio, and video, okay?
103
313620
3870
Tekst, tekst, dźwięk i wideo, OK?
05:17
So know your level, choose the text at your level.
104
317490
4950
Więc poznaj swój poziom, wybierz tekst na swoim poziomie.
05:22
Number three.
105
322440
1770
Numer trzy.
05:24
Read, listen, or watch the text,
106
324210
4350
Czytaj, słuchaj lub oglądaj tekst –
05:28
the whole thing for enjoyment.
107
328560
2940
całość dla przyjemności.
05:31
Don't analyze it.
108
331500
1170
Nie analizuj tego.
05:32
Just read, look, listen, and enjoy.
109
332670
4500
Po prostu czytaj, oglądaj, słuchaj i ciesz się.
05:37
Ah, if it's boring, change it.
110
337170
3930
Ach, jeśli coś jest nudne, zmień to.
05:41
Because if you are bored with your study,
111
341100
2070
Ponieważ jeśli znudzisz się nauką,
05:43
you will not be motivated to carry on.
112
343170
2850
nie będziesz miał motywacji do kontynuowania nauki.
05:46
So make sure you enjoy it.
113
346020
1380
Więc upewnij się, że sprawia ci to przyjemność.
05:47
It must be interesting.
114
347400
1413
To musi być interesujące.
05:49
And then step four is analyze the text.
115
349710
4290
Następnie krokiem czwartym jest analiza tekstu.
05:54
Second time, go in, look, read,
116
354000
2100
Drugi raz wejdź, spójrz, przeczytaj,
05:56
listen, and analyze the text.
117
356100
2730
posłuchaj i przeanalizuj tekst.
05:58
And at that point, and this is the key, okay?
118
358830
2820
I w tym momencie, i to jest klucz, ok?
06:01
When you are analyzing the text,
119
361650
1800
Analizując tekst,
06:03
look at the vocabulary, the grammar,
120
363450
2250
spójrz na słownictwo, gramatykę i
06:05
the pronunciation all together.
121
365700
2343
wymowę razem wziętą.
06:08
That's the other secret.
122
368910
2370
To drugi sekret.
06:11
The four skills are integrated.
123
371280
4020
Cztery umiejętności są zintegrowane.
06:15
Don't separate them.
124
375300
1650
Nie rozdzielaj ich.
06:16
Most teachers will integrate them
125
376950
2037
Większość nauczycieli je zintegruje,
06:18
and most courses will have it all together, right?
126
378987
3513
a większość kursów będzie mieć to wszystko razem, prawda?
06:22
Some students, when they study on their own,
127
382500
2730
Niektórzy uczniowie, ucząc się samodzielnie,
06:25
they think, "Right, 20 minutes,
128
385230
1830
myślą: „Dobrze, 20 minut,
06:27
I'll just cram the vocabulary."
129
387060
2497
po prostu wkupię słownictwo”.
06:29
"20 minutes, oh, I'll study all the grammar."
130
389557
2970
„20 minut, och, nauczę się całej gramatyki”.
06:32
"20 minutes, I'll just repeat and repeat
131
392527
2423
„20 minut, będę po prostu powtarzać i powtarzać
06:34
and do the pronunciation."
132
394950
1920
i powtarzać wymowę”.
06:36
It's not the best way.
133
396870
1530
To nie jest najlepszy sposób.
06:38
It's better to do 60 minutes all together
134
398400
3900
Lepiej zrobić 60 minut razem
06:42
in context.
135
402300
1290
w kontekście.
06:43
Vocabulary, what does it mean,
136
403590
2550
Słownik, co to znaczy,
06:46
how do you pronounce it, how do you use it?
137
406140
2100
jak się go wymawia, jak się go używa?
06:48
What's the context?
138
408240
1020
Jaki jest kontekst?
06:49
And the grammar, all together.
139
409260
2610
I gramatyka, wszystko razem.
06:51
Much, much better, okay?
140
411870
2070
Dużo, dużo lepiej, ok?
06:53
And so to analyze the text,
141
413940
2340
A więc, żeby przeanalizować tekst,
06:56
you know, the great way is to choose a teacher.
142
416280
2490
wiesz, świetnym sposobem jest wybranie nauczyciela. To
06:58
I mean, get a teacher to do it with you.
143
418770
2010
znaczy, poproś nauczyciela, żeby zrobił to z tobą.
07:00
I don't mean me, don't choose me, necessarily.
144
420780
4020
Nie mam na myśli mnie, nie wybieraj mnie, koniecznie.
07:04
Choose any teacher, but a guide who can help you, right?
145
424800
3870
Wybierz dowolnego nauczyciela, ale przewodnika, który może Ci pomóc, prawda?
07:08
I think it's useful.
146
428670
1110
Myślę, że to przydatne.
07:09
Just choose somebody you trust, okay?
147
429780
3270
Po prostu wybierz kogoś, komu ufasz, dobrze?
07:13
And that in a nutshell is how to study.
148
433050
3960
I tak w skrócie wygląda nauka.
07:17
Let's move on to the next piece of the puzzle.
149
437010
3573
Przejdźmy do kolejnego elementu układanki.
07:24
So we've looked at study.
150
444420
1350
Przyjrzeliśmy się więc studiom.
07:25
Let's look now at practice.
151
445770
1837
Spójrzmy teraz na praktykę.
07:27
[Study + Practice] x Time = Fluency
152
447607
3653
[Nauka + Praktyka] x Czas = Płynność
07:31
How do you practice?
153
451260
1920
Jak ćwiczysz?
07:33
Now, although I've got study
154
453180
2250
Chociaż mam
07:35
and practice separate, in reality,
155
455430
2640
oddzielne studia i praktykę,
07:38
the truth is, they do overlap, right?
156
458070
4140
prawda jest taka, że ​​nakładają się na siebie, prawda?
07:42
When you are studying and you are repeating some words,
157
462210
3060
Kiedy się uczysz i powtarzasz jakieś słowa,
07:45
you are also practicing.
158
465270
1350
jednocześnie ćwiczysz.
07:46
Or if you're writing some phrases with a word,
159
466620
2550
A jeśli piszesz jakieś frazy ze słowem, to
07:49
you are also practicing, right?
160
469170
1470
też ćwiczysz, prawda?
07:50
They are not totally separate.
161
470640
2223
Nie są one całkowicie oddzielne.
07:54
But when we are studying,
162
474060
1620
Ale kiedy się uczymy, możemy się
07:55
there are two ways to study.
163
475680
2760
uczyć na dwa sposoby.
07:58
The first way is on your own.
164
478440
3030
Pierwszy sposób polega na samodzielnym wykonaniu.
08:01
The second way is with other people.
165
481470
2340
Drugi sposób to kontakt z innymi ludźmi.
08:03
So first, on your own, when you study alone,
166
483810
3510
Po pierwsze, gdy uczysz się sam,
08:07
there are different things you can do.
167
487320
1800
możesz robić różne rzeczy.
08:09
I mean, with my online courses
168
489120
2820
To znaczy, prowadząc kursy online
08:11
and with students, I encourage them
169
491940
1410
i współpracując ze studentami, zachęcam ich
08:13
to use the speaking success system.
170
493350
3030
do korzystania z systemu sukcesu w mówieniu.
08:16
And it's very simple.
171
496380
1110
I to jest bardzo proste. To
08:17
I mean, but you can do it on your own.
172
497490
1590
znaczy, ale możesz to zrobić sam.
08:19
If you're watching a video, you pause,
173
499080
2070
Jeśli oglądasz wideo, robisz pauzę i
08:21
you repeat the sounds that you hear.
174
501150
2400
powtarzasz dźwięki, które słyszysz.
08:23
Sometimes you change words,
175
503550
1530
Czasem zmieniasz słowa,
08:25
sometimes you change tense,
176
505080
2280
czasem zmieniasz czas,
08:27
you make up sentences.
177
507360
1830
tworzysz zdania.
08:29
You can also with short audio or video,
178
509190
3600
Możesz także z krótkim dźwiękiem lub wideo,
08:32
shadow, kind of repeat almost at the same time.
179
512790
3600
cieniem, powtarzać prawie w tym samym czasie.
08:36
Great for your intonation.
180
516390
2370
Świetnie pasuje do Twojej intonacji.
08:38
Different things you can do.
181
518760
1110
Różne rzeczy, które możesz zrobić.
08:39
If you want to learn more about the speaking success system,
182
519870
3270
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o systemie sukcesu w mówieniu,
08:43
it's for free on YouTube.
183
523140
1590
znajdziesz go bezpłatnie na YouTube.
08:44
You can watch this video up here.
184
524730
2340
Możesz obejrzeć ten film tutaj.
08:47
The system that works.
185
527070
2040
System, który działa.
08:49
When you are doing practice, there are,
186
529110
3360
Kiedy ćwiczysz,
08:52
as all you English teachers know,
187
532470
1890
jak wiedzą wszyscy nauczyciele języka angielskiego,
08:54
kind of three good ways to practice.
188
534360
2490
istnieją trzy dobre sposoby ćwiczenia.
08:56
One is controlled, where you are just repeating a phrase.
189
536850
5000
Jeden jest kontrolowany, gdzie po prostu powtarzasz frazę.
09:01
Second is semi-controlled,
190
541980
1920
Drugi jest częściowo kontrolowany,
09:03
where you are changing something.
191
543900
1890
gdy coś zmieniasz.
09:05
So you are repeating but maybe you are changing a word,
192
545790
2970
Powtarzasz, ale być może zmieniasz słowo,
09:08
or you are adding something,
193
548760
1260
coś dodajesz
09:10
or you are changing the tense.
194
550020
1980
lub zmieniasz czas.
09:12
And the third is free practice where it's much wider.
195
552000
4860
Trzecia to swobodna praktyka, która jest znacznie szersza.
09:16
Maybe you've watched a video about five phrasal verbs
196
556860
3750
Być może obejrzałeś film o pięciu czasownikach frazowych,
09:20
and you then make up a story trying
197
560610
3090
a następnie wymyślasz historię
09:23
to use those phrasal verbs, for example.
198
563700
3960
, na przykład próbując użyć tych czasowników frazowych.
09:27
It's much freer.
199
567660
1230
Jest dużo swobodniej.
09:28
And so in that way you are kind of,
200
568890
3630
W ten sposób
09:32
you are trying to use new language,
201
572520
1920
próbujecie używać nowego języka,
09:34
but in a free and open way.
202
574440
1770
ale w sposób swobodny i otwarty.
09:36
It's always a good idea to record yourself
203
576210
2700
Zawsze dobrze jest nagrać siebie,
09:38
when you are practicing alone
204
578910
1380
gdy ćwiczysz sam,
09:40
so you can listen back, okay?
205
580290
1890
abyś mógł odsłuchać, dobrze?
09:42
Because you don't get feedback from anybody else.
206
582180
3003
Ponieważ nie otrzymujesz informacji zwrotnej od nikogo innego.
09:46
Okay, then the other way
207
586170
2490
OK, innym sposobem
09:48
is practicing with somebody else.
208
588660
1830
jest ćwiczenie z kimś innym.
09:50
You can practice with a speaking partner
209
590490
2370
Możesz ćwiczyć z partnerem mówiącym
09:52
or with a teacher.
210
592860
1410
lub z nauczycielem.
09:54
If you practice with a teacher,
211
594270
1500
Jeśli ćwiczysz z nauczycielem,
09:55
it's easy 'cause they'll tell you what to do.
212
595770
3480
jest to łatwe, ponieważ powie ci, co masz robić.
09:59
With a speaking partner,
213
599250
1590
Rozmawiając z partnerem,
10:00
bear in mind three things.
214
600840
2550
pamiętaj o trzech rzeczach. Po
10:03
You can, one, focus on communication and fluency,
215
603390
4890
pierwsze, możecie skupić się na komunikacji i płynności,
10:08
so don't correct each other's mistakes.
216
608280
2460
więc nie poprawiajcie nawzajem błędów.
10:10
Don't think about mistakes,
217
610740
1560
Nie myśl o błędach,
10:12
just focus on communicating.
218
612300
2430
po prostu skup się na komunikacji. Po
10:14
Number two, you can try and use some new vocabulary.
219
614730
4050
drugie, możesz spróbować użyć nowego słownictwa.
10:18
So maybe you write down
220
618780
1470
Może więc zapisz
10:20
two or three new words you want to practice
221
620250
3720
dwa lub trzy nowe słowa, które chcesz przećwiczyć
10:23
in that conversation and do that.
222
623970
3450
w tej rozmowie, i zrób to. Po
10:27
Three, you can slow down,
223
627420
3390
trzecie, możesz zwolnić,
10:30
focus on accuracy, especially grammatical accuracy,
224
630810
4320
skupić się na dokładności, zwłaszcza gramatycznej,
10:35
so you're speaking much more slowly
225
635130
2610
dzięki czemu będziesz mówić znacznie wolniej,
10:37
so you get the right grammar
226
637740
2430
dzięki czemu uzyskasz odpowiednią gramatykę
10:40
and you not focused on communicating,
227
640170
2280
i nie będziesz skupiał się na komunikowaniu się,
10:42
but just being accurate.
228
642450
1260
ale po prostu na byciu dokładnym.
10:43
And you can help each other correcting each other.
229
643710
3360
I możecie pomagać sobie nawzajem, poprawiając się nawzajem.
10:47
So that's three ways you can work
230
647070
1950
Oto trzy sposoby pracy
10:49
with a speaking partner.
231
649020
1740
z partnerem mówiącym. To
10:50
So that's it.
232
650760
840
tyle.
10:51
That is how you practice.
233
651600
3120
Tak właśnie ćwiczysz.
10:54
It's as old as the hills, it really is.
234
654720
4170
To jest tak stare jak wzgórza, to prawda.
10:58
But still very, very good.
235
658890
1470
Ale i tak bardzo, bardzo dobrze.
11:00
Of course, like a lot of old things.
236
660360
3000
Oczywiście, jak wiele starych rzeczy.
11:03
Let's move on to the next part, time.
237
663360
3550
Przejdźmy do kolejnej części, czyli czasu.
11:06
(electronic tone swooshing)
238
666910
4160
(elektroniczny szum)
11:11
Part three, time.
239
671070
2250
Część trzecia, czas.
11:13
You've got your study,
240
673320
833
Masz swoją naukę,
11:14
you've got your practice,
241
674153
1537
masz swoją praktykę,
11:15
you need to do it again and again and again.
242
675690
2220
musisz to powtarzać raz za razem.
11:17
Time.
243
677910
1350
Czas.
11:19
Was it Malcolm Gladwell who talked about 10,000 hours?
244
679260
3960
Czy to Malcolm Gladwell mówił o 10 000 godzin?
11:23
You need 10,000 hours to master a skill.
245
683220
3990
Aby opanować jakąś umiejętność, potrzeba 10 000 godzin.
11:27
Well, this is the same.
246
687210
1500
Cóż, to jest to samo.
11:28
And the way to do that is to create a habit
247
688710
4020
A sposobem na to jest wyrobienie w sobie nawyku
11:32
of study and practice, right?
248
692730
2223
studiowania i praktyki, prawda?
11:36
I can recommend James Clear.
249
696060
1650
Mogę polecić Jamesa Cleara.
11:37
If you haven't read James Clear's work
250
697710
2610
Jeśli nie czytałeś prac Jamesa Cleara
11:40
and books about habits, go and check them out.
251
700320
2700
i książek o nawykach, koniecznie je sprawdź.
11:43
I'll put the links below.
252
703020
1560
Poniżej zamieszczę linki.
11:44
But creating a habit.
253
704580
2010
Ale tworzenie nawyku.
11:46
Because we are our habits.
254
706590
2793
Ponieważ jesteśmy naszymi nawykami.
11:50
Who said that?
255
710250
963
Kto to powiedział?
11:52
Aristotle?
256
712680
960
Arystoteles?
11:53
No, we are our habits.
257
713640
2850
Nie, jesteśmy swoimi nawykami.
11:56
I can't remember, tell me in the comments below
258
716490
2070
Nie pamiętam, napisz w komentarzu,
11:58
who said that.
259
718560
870
kto to powiedział.
11:59
But it is so, so true.
260
719430
2250
Ale to prawda.
12:01
And it's really important to have to create the habit.
261
721680
2970
I naprawdę ważne jest, aby stworzyć nawyk.
12:04
Let me give you five tips, right, to create a habit.
262
724650
2370
Pozwól, że dam ci pięć wskazówek, jak stworzyć nawyk.
12:07
This could be a video on its own but here we go.
263
727020
2490
Mógłby to być osobny film, ale proszę bardzo.
12:09
Tip number one, practice and study on a regular basis.
264
729510
4110
Rada numer jeden: ćwicz i ucz się regularnie.
12:13
It's better to do 10 minutes a day in a week
265
733620
4590
Lepiej ćwiczyć 10 minut dziennie w tygodniu
12:18
rather than one hour once a week.
266
738210
3120
niż godzinę raz w tygodniu.
12:21
That regular basis is much better
267
741330
3240
Regularne treningi są dużo lepsze
12:24
and it's important.
268
744570
1350
i ważne.
12:25
Number two, study and practice
269
745920
3480
Po drugie, ucz się i ćwicz
12:29
on the same day, same time, same place.
270
749400
3093
tego samego dnia, o tej samej porze i w tym samym miejscu.
12:33
You don't have to think about the time or where.
271
753480
2460
Nie musisz myśleć o czasie i miejscu.
12:35
If you've got that same day, same time, same place,
272
755940
3540
Jeśli masz ten sam dzień, tę samą godzinę i to samo miejsce,
12:39
there's nothing to think about.
273
759480
1470
nie ma o czym myśleć.
12:40
It's easier to get the habit.
274
760950
2370
Łatwiej wyrobić w sobie nawyk. Po
12:43
Number three, plan the content
275
763320
3240
trzecie, zaplanuj treść tego,
12:46
of what you are going to do before you study.
276
766560
3660
co będziesz robić, zanim zaczniesz się uczyć.
12:50
The big mistake a lot of people make is, right,
277
770220
2610
Wielkim błędem popełnianym przez wiele osób jest to, że
12:52
Tuesday, three o'clock,
278
772830
1800
we wtorek o trzeciej,
12:54
I'm gonna sit down, I'm gonna study English.
279
774630
2220
usiądę, będę się uczyć angielskiego.
12:56
And you sit down and go,
280
776850
937
A ty siadasz i mówisz:
12:57
"Right, what am I gonna study?
281
777787
2003
„No dobrze, czego będę się uczyć?
12:59
Let's look for a text on YouTube."
282
779790
2370
Poszukajmy tekstu na YouTube”.
13:02
20 minutes later, after scrolling and searching,
283
782160
3420
20 minut później, po scrollowaniu i szukaniu,
13:05
you find something and it's time for lunch.
284
785580
3510
znajdujesz coś i czas na lunch.
13:09
Don't do that.
285
789090
1290
Nie rób tego.
13:10
Before you study, when you are making your plan,
286
790380
3960
Zanim zaczniesz się uczyć, kiedy będziesz układał swój plan,
13:14
decide exactly what you are going to study
287
794340
2460
zdecyduj dokładnie, czego będziesz się uczyć,
13:16
so that when you turn up to study,
288
796800
2850
abyś kiedy przyjdziesz na studia,
13:19
bam, you begin.
289
799650
1830
bam, zaczął.
13:21
No time wasted, okay?
290
801480
3330
Nie ma czasu na marnowanie, ok?
13:24
I can recommend you can either plan a week in advance
291
804810
2940
Mogę polecić planowanie z tygodniowym wyprzedzeniem
13:27
or just five minutes the night before.
292
807750
4170
lub zaledwie pięć minut poprzedniego wieczoru.
13:31
Decide what you're going to do.
293
811920
1800
Zdecyduj, co zamierzasz zrobić.
13:33
That is actually how I plan my work day.
294
813720
3870
Właściwie tak planuję swój dzień pracy.
13:37
Five minutes each evening,
295
817590
1800
Pięć minut każdego wieczoru,
13:39
this is exactly what's gonna happen.
296
819390
2160
dokładnie to się stanie.
13:41
Then I don't need to think (laughs)
297
821550
2610
Wtedy nie muszę myśleć (śmiech).
13:44
Much better, right?
298
824160
1470
Dużo lepiej, prawda?
13:45
Okay, tip number four.
299
825630
2520
OK, wskazówka numer cztery.
13:48
Prioritize English and be persistent.
300
828150
4500
Priorytetowo traktuj język angielski i bądź wytrwały.
13:52
This is actually probably more important than number one,
301
832650
3150
Jest to prawdopodobnie ważniejsze niż numer jeden, dwa
13:55
two, and three because if you don't prioritize English,
302
835800
4560
i trzy, ponieważ jeśli nie ustalisz priorytetu języka angielskiego,
14:00
other things will be more important
303
840360
2070
inne rzeczy będą ważniejsze
14:02
and you won't do it.
304
842430
1200
i nie zrobisz tego.
14:03
So if you are not gonna prioritize your study
305
843630
2835
Jeśli więc nie zamierzasz priorytetowo traktować nauki
14:06
in English, stop now.
306
846465
2415
języka angielskiego, przestań teraz.
14:08
Just don't try because you'll get fed up,
307
848880
2910
Tylko nie próbuj, bo będziesz mieć dość,
14:11
depressed, and demotivated, okay?
308
851790
2820
przygnębiony i zdemotywowany, ok?
14:14
You must prioritize it and then be persistent.
309
854610
3240
Musisz ustalić priorytety, a następnie być wytrwałym.
14:17
You carry on, okay?
310
857850
1710
Kontynuuj, dobrze?
14:19
Make at least a one year commitment,
311
859560
4110
Zobowiąż się co najmniej na rok,
14:23
you must commit.
312
863670
1290
musisz się zobowiązać.
14:24
Say, "Right, for one year, I'm gonna do it," right?
313
864960
2760
Powiedz: „No dobrze, będę to robić przez rok”, prawda?
14:27
If you have one or two weeks off
314
867720
1980
Jeśli masz jeden lub dwa tygodnie wolnego
14:29
and you go on holiday, that's fine.
315
869700
2190
i jedziesz na wakacje, nie ma problemu.
14:31
But if you have like three months on,
316
871890
2190
Ale jeśli masz trzy miesiące pracy,
14:34
three months off, two months on,
317
874080
2760
trzy miesiące wolnego, dwa miesiące,
14:36
two months off, it's not gonna work.
318
876840
3630
dwa miesiące wolnego, to nie zadziała.
14:40
Have a commitment for a year and do it, okay?
319
880470
5000
Zobowiąż się na rok i zrób to, dobrze?
14:45
These are my tips.
320
885630
1080
To są moje wskazówki.
14:46
Tip number five.
321
886710
1260
Wskazówka numer pięć.
14:47
If you miss a day or a week,
322
887970
2700
Jeśli przegapisz dzień lub tydzień,
14:50
don't worry, just carry on next time.
323
890670
3630
nie martw się, po prostu kontynuuj następnym razem.
14:54
Don't beat yourself up about it, okay?
324
894300
3480
Nie zamartwiaj się tym, dobrze?
14:57
Just take one step.
325
897780
1560
Po prostu zrób jeden krok.
14:59
Sometimes when you lose touch with your study,
326
899340
3600
Czasami, kiedy tracisz kontakt z nauką,
15:02
you think, "Oh, I can't carry on.
327
902940
3121
myślisz: „Och, nie mogę tego kontynuować.
15:06
It's been two weeks already."
328
906061
2549
Minęły już dwa tygodnie”.
15:08
Don't think about it.
329
908610
1110
Nie myśl o tym.
15:09
Just take one step.
330
909720
2220
Po prostu zrób jeden krok.
15:11
Tomorrow, five minutes, boom.
331
911940
2400
Jutro pięć minut, bum.
15:14
And very quickly, you'll get back into the rhythm
332
914340
3630
I bardzo szybko wrócisz do rytmu
15:17
and the swing of it.
333
917970
2100
i swingu.
15:20
So just take that one step, okay?
334
920070
2490
Więc po prostu zrób ten jeden krok, dobrze?
15:22
Good, generally speaking,
335
922560
1530
Dobrze, ogólnie rzecz biorąc,
15:24
I would say, also, it's important
336
924090
2130
powiedziałbym, że ważne jest, aby
15:26
to enjoy your study.
337
926220
1410
nauka sprawiała ci przyjemność.
15:27
'Cause if you are enjoying what you're doing,
338
927630
1950
Bo jeśli lubisz to, co robisz,
15:29
you'll be motivated to carry on, right?
339
929580
3000
będziesz zmotywowany do dalszego działania, prawda?
15:32
Another little formula for you.
340
932580
1770
Kolejna mała formuła dla Ciebie.
15:34
Enjoyment + Results = Motivation.
341
934350
4830
Przyjemność + Wyniki = Motywacja.
15:39
So bear that in mind as well.
342
939180
2850
Więc miej to również na uwadze.
15:42
So there you have it.
343
942030
833
15:42
The English fluency formula.
344
942863
1754
Więc masz to.
Formuła płynności w języku angielskim.
15:44
[Study + Practice] x Time = Fluency
345
944617
5000
[Nauka + Praktyka] x Czas = Płynność
15:50
It's so simple, right?
346
950490
2220
To takie proste, prawda?
15:52
I think the trouble is students often
347
952710
2070
Myślę, że problem w tym, że studenci często
15:54
look for the new things,
348
954780
2850
szukają nowych rzeczy,
15:57
but really there's nothing that new out there.
349
957630
4350
ale tak naprawdę nie ma tam nic aż tak nowego.
16:01
Do you know the magpie?
350
961980
2370
Czy znasz srokę?
16:04
The bird that flies around
351
964350
1770
Ptak, który lata
16:06
and it looks for the next shiny object.
352
966120
2910
i szuka następnego błyszczącego obiektu.
16:09
Ooh, shiny object and it steals it.
353
969030
2490
Och, błyszczący przedmiot i on go kradnie.
16:11
Shiny object.
354
971520
1110
Błyszczący przedmiot.
16:12
Ooh, new revolutionary method.
355
972630
2340
Och, nowa, rewolucyjna metoda.
16:14
Ooh, new method to learn English.
356
974970
2010
Ooch, nowa metoda nauki angielskiego.
16:16
And it ends up in its nest
357
976980
2040
I ląduje w swoim gnieździe
16:19
with lots of shiny objects but no progress.
358
979020
4083
z mnóstwem błyszczących przedmiotów, ale bez postępu.
16:24
Don't over complicate things.
359
984570
2700
Nie komplikuj nadmiernie spraw.
16:27
Just keep it simple.
360
987270
1563
Po prostu zachowaj prostotę.
16:29
If you keep things simple,
361
989910
1193
Jeśli zachowasz prostotę,
16:31
you are going to succeed.
362
991103
2467
odniesiesz sukces.
16:33
If you are watching this video
363
993570
1920
Jeśli oglądasz ten film
16:35
and right to the end till now,
364
995490
2340
do samego końca,
16:37
then I know you've made a commitment
365
997830
2070
wiem, że podjąłeś zobowiązanie
16:39
to learning your English
366
999900
1080
do nauki języka angielskiego
16:40
and I'm sure you're going to succeed.
367
1000980
2490
i jestem pewien, że ci się to uda.
16:43
Just remember the formula.
368
1003470
2587
Pamiętaj tylko o formule.
16:46
[Study + Practice] x Time = Fluency
369
1006057
5000
[Nauka + praktyka] x Czas = Płynność
16:51
That's it for today.
370
1011270
1110
To wszystko na dzisiaj.
16:52
I hope you liked it.
371
1012380
833
Mam nadzieję, że ci się podobało.
16:53
If you did, give me a like, subscribe.
372
1013213
2167
Jeśli tak, daj lajka, subskrybuj.
16:55
And of course, you can download the free PDF.
373
1015380
3600
I oczywiście możesz pobrać darmowy plik PDF.
16:58
Just to remind yourself of this simple formula.
374
1018980
4080
Aby przypomnieć sobie tę prostą formułę.
17:03
Do enjoy your study.
375
1023060
1380
Ciesz się nauką.
17:04
And I look forward to seeing you in the next video.
376
1024440
3810
I nie mogę się doczekać, żeby cię zobaczyć w następnym filmie.
17:08
Take care, my friend.
377
1028250
1410
Uważaj, mój przyjacielu.
17:09
Bye-Bye.
378
1029660
862
Do widzenia.
17:10
(upbeat music)
379
1030522
2583
(pozytywna muzyka)
O tej stronie

Na tej stronie poznasz filmy z YouTube, które są przydatne do nauki języka angielskiego. Zobaczysz lekcje angielskiego prowadzone przez najlepszych nauczycieli z całego świata. Kliknij dwukrotnie na angielskie napisy wyświetlane na stronie każdego filmu, aby odtworzyć film od tego miejsca. Napisy przewijają się synchronicznie z odtwarzaniem filmu. Jeśli masz jakieś uwagi lub prośby, skontaktuj się z nami za pomocą formularza kontaktowego.

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7