SHADOWING Repeat-After-Me English Speaking Practice

are you ready to work out your English speaking  muscles using shadowing yeah we're going to do a  

آیا آماده‌اید که با استفاده از سایه زدن عضلات انگلیسی‌زبان خود را تمرین کنید بله، ما می‌خواهیم تمرین زیادی انجام دهیم.

lot of talking a lot of English speaking  practice you've got to use your english-  

speaking muscles for this lesson you know how  it works all right so here's my morning routine  

well not my morning routine here's a morning  routine I wake up at 5:00 a.m. to the sound  

of my cell phone buzzing I wake up at 5:00  a.m. to the sound of my cell phone buzzing  

وزوز تلفن ساعت 5 صبح با صدای وزوز تلفن همراهم از خواب بیدار می شوم

you say it with me right say it together I  wake up at 5:00 a.m. to the sound of my cell  

شما آن را با من درست می گویید با هم بگویید من ساعت 5 صبح از خواب بیدار می شوم

phone buzzing I wake up at 5:00 a.m. to the  sound of my cell phone buzzing I wake up at  

با صدای وزوز تلفن همراهم   ساعت 5 صبح از خواب بیدار می شوم.

5:00 a.m. to the sound of my cell phone buzzing  did you get it is it too fast I'm not going so  

صدای وزوز تلفن آیا متوجه شدید خیلی سریع است من خیلی سریع نمی روم   با

fast I'm going at my natural speed let's try  it again in a different way to say the same  

سرعت طبیعی خودم می روم بیایید دوباره سعی کنیم به روشی دیگر همان حرف را بزنیم.

thing I wake up to my cell phone buzzing at 5  a.m. I wake up to my cell phone buzzing at 5:00  

a.m. I wake up to my cell phone buzzing at 5:00  a.m. I wake up to my cell phone buzzing at 5:00

تا ساعت 5:00 صبح تلفن همراهم به صدا در می آید.

a.m. I quickly get out of bed wash my face and put  on my work close put on put on my work close get  

سریع از رختخواب بلند می شوم صورتم را می شوم و می پوشم.

out of get out of get out of get out of bed get  out of bed get out of bed I quit quickly get out  

of bed wash my face and put on my work clothes  I quickly get out of bed wash my face and put  

on my work clothes I quickly get out of bed wash  my face and put on my work clothes put on my work

لباس‌ها را می‌پوشم

clothes I jump out of bed wash my face  and slip into my work clothes M okay so  

لباس‌های کارم را می‌پوشم از رختخواب بیرون می‌پرم صورتم را می‌شورم و می‌روم داخل لباس‌های کارم خوب پس

jump out of bed is the same as quickly get  out of bed quickly get get out of bed jump  

پریدن از رختخواب مانند سریع بلند شدن از رختخواب است سریع بلند شدن از رختخواب پرش

out of bed slip into is the same as put on  but it has a little different feeling slip  

از رختخواب بیرون رفتن مانند پوشیدن است اما احساس کمی متفاوت دارد. من

into is a little like you're doing it fast  you're jumping into it slipping into it slip  

it slip into my work clothes it's really  easy I jump out of bed wash my face and  

از رختخواب بیرون می‌روم، صورتم را می‌شورم و می‌روم

slip into my work clothes I jump out of bed  wash my face and slip into my work clothes  

داخل لباس کارم،

I jump out of bed wash my face and slip  into my work clothes and slip into my work

از رختخواب بیرون می‌پرم، صورتم را می‌شویم و به لباس کارم می‌روم.

clothes then I eat breakfast and have a glass  of milk then I eat breakfast and have a glass  

of milk then I eat breakfast and have a glass  of milk then I eat breakfast and have a glass  

یک لیوان

of milk or you could say and then I wash down my  breakfast with a glass of milk wash down so if  

شیر بخورید یا می‌توانید بگویید و سپس صبحانه‌ام را با یک لیوان شیر می‌شورم، پس اگر

you wash something down I mean first you eat eat  your breakfast really fast so it's still in your  

شما چیزی را می‌شویید، منظورم این است که اول صبحانه‌تان را خیلی سریع بخورید تا همچنان در

throat and then you drink your milk and push the  food down that's the idea of wash down wash down  

گلویتان باشد و سپس شیرتان را بنوشید و غذا را پایین بکشید، این ایده این است که

my breakfast with a glass of milk and then I wash  down my breakfast with a glass of milk and then I  

صبحانه‌ام را با یک لیوان شیر بشویید و بعد من

wash down my breakfast with a glass of milk and  then I washed down my breakfast with a glass of

با یک لیوان شیر بشویید.

milk after brushing my teeth I prepare my lunch  as I watch the news on TV and check my schedule  

بعد از مسواک زدن صبحانه‌ام را با یک لیوان شیر شستم، ناهار را آماده می‌کنم، همان‌طور که اخبار را از تلویزیون تماشا می‌کنم و برنامه‌ام را

on my phone or on the phone I said my it says  the all right let's see if we can Shadow it  

روی تلفن یا تلفن چک می‌کنم، می‌گویم که می‌گوید خیلی خب، ببینیم آیا می‌توانیم آن را سایه بزنیم، آیا

are you ready after brushing my teeth I prepare  my lunch as I watch the news on TV and check my  

بعد از مسواک زدن آماده‌ای ناهارم را آماده می‌کنم، همانطور که اخبار را روی تلویزیون تماشا می‌کنم و

schedule on the phone after brushing my teeth I  prepare my lunch as I watch the news on TV and  

بعد از اینکه برنامه‌هایم را روی تلویزیون می‌بینم، اخبار را در تلویزیون تماشا می‌کنم و بررسی می‌کنم. در تلویزیون و

check my schedule on the phone after brushing my  teeth I prepare my lunch as I watch the news on TV  

پس از مسواک زدن دندان‌هایم، برنامه‌ام را از طریق تلفن چک می‌کنم، همان‌طور که اخبار را در تلویزیون تماشا می‌کنم، ناهارم را آماده می‌کنم

and check my schedule on the phone that's a long  sentence isn't it what's another way to say that  

و برنامه‌ام را با تلفن چک می‌کنم که این جمله طولانی است، آیا روش دیگری برای گفتن این نیست که

after brushing my teeth I watch the news  on TV and check my schedule on my phone  

بعد از مسواک زدن، اخبار را در تلویزیون تماشا می‌کنم و برنامه‌ام را روی تلفنم بررسی می‌کنم

while preparing my lunch over here we have while  while preparing my lunch in the last one we had I  

در حالی که ناهارم را آماده می‌کنم، در حالی که ناهارم را

prepare my lunch my finger as I watch the news  as I watched the news while I watched the news  

آماده می‌کنم. همانطور که اخبار را تماشا می‌کنم در حالی که اخبار را تماشا می‌کنم

as I do it while I do it all right let's Shadow  it here we go after brushing my teeth I watch  

همانطور که این کار را انجام می‌دهم در حالی که همه چیز را درست انجام می‌دهم، بیایید سایه آن را اینجا بگذاریم، بعد از مسواک زدن دندان‌هایم،

the news on TV and check my schedule on my phone  while preparing my lunch after brushing my teeth I  

اخبار را در تلویزیون تماشا می‌کنم

watched the news on TV and checked my schedule on  my phone while preparing my lunch after brushing  

و برنامه‌ام را در تلفنم بررسی می‌کنم  در حالی که ناهارم را بعد از مسواک زدن آماده می‌کنم،

my teeth I watch the news on TV and check my  schedule on my phone while while preparing my

اخبار را در تلویزیون تماشا می‌کنم و برنامه‌ام را روی تلویزیونم بررسی می‌کنم. تلفنم در حالی که

lunch right before I leave my place I go through  my bag to make sure I have everything necessary  

ناهارم را درست قبل از ترک محل آماده می‌کنم از کیفم می‌گذرم تا مطمئن شوم همه چیز لازم را دارم.

I go through my bag I look in my bag and  I make sure I have everything necessary  

کیفم را مرور می‌کنم، در کیفم نگاه می‌کنم و مطمئن می‌شوم که

everything I need right before I leave my place I  go through my bag to make sure I have everything  

همه چیز

necessary right before I leave my place I go  through my bag to make sure I have everything  

لازم را دارم. از

necessary right before I leave my place I go  through my bag to make sure I have everything  

necessary before leaving my home I double  check my bag to ensure I have everything I

خانه بیرون می‌روم کیفم را دوبار چک می‌کنم تا مطمئن شوم همه چیزهایی را که

need double check look twice double check it make  sure double check to Ure Ure make sure make sure

لازم دارم چک می‌کنم، دوبار چک می‌کنم دوبار چک می‌کنم حتماً اوره اوره را دوباره چک می‌کنم مطمئن شو

Ure before leaving my home I double check  my bag to ensure I have everything I need  

قبل از ترک خانه

before leaving my home I double check my bag to  ensure I have everything I need before leaving  

کیفم را دوباره چک می‌کنم تا مطمئن شوم همه چیز لازم دارم را دارم.

my home I double check my bag to ensure I have  everything I need finally I lock the door and  

step outside to start my day finally I lock the  door and step outside to start my day finally I  

بیرون برای شروع روزم در نهایت

lock the door and step outside to start my day  to to start my day I step outside to start my

در را قفل می‌کنم و برای شروع روزم بیرون می‌روم  تا برای شروع روزم بیرون می‌روم تا روزم را شروع کنم

day at last I step outside and lock the door  to get my day going get my day going is the  

بالاخره بیرون می‌روم و در را قفل می‌کنم تا روزم را شروع کنم و روزم را شروع کنم

same as start my day start my day get my day  going at last I step outside and lock the door  

همان است   مثل شروع روزم شروع روزم روزم را شروع کنم روزم را شروع کنم روزم را شروع کنم.

to get my day going at last I step outside and  lock the door to get my day going let's get it  

going all right I think that's it now what we're  going to do is we're going to say that nonstop  

اکنون کاری که می‌خواهیم انجام دهیم این است که بی‌وقفه می‌گوییم

and I just want you to try to Shadow me say it  with a clear smooth voice here we go I wake up  

و من فقط می‌خواهم سعی کنید با صدای صاف و شفافی به من بگویید آن را به من نشان دهید.

to my cell phone buzzing at 500 a.m. I jump  out of bed wash my face and slip into my work  

clothes and then I wash down my breakfast with a  glass of milk after brushing my teeth I prepare  

my lunch as I watch the news on TV and check my  schedule on the phone before leaving my home I  

اخبار را در تلویزیون و برنامه‌ام را از طریق تلفن چک می‌کنم قبل از ترک خانه،

double check my bag to ensure I have everything  I need at last I step outside and lock the door  

کیفم را دوباره چک می‌کنم تا مطمئن شوم همه چیز لازم دارم را دارم. بالاخره بیرون می‌روم و در را قفل می‌کنم

to get my day going how'd it go did it go good  if if it didn't go good rewind and try again  

تا روزم را پیش ببرم چطور گذشت خوب بود برگشت و دوباره سعی کردم.

boom good workout keep moving forward one step  at a time I'll see you in the next step let's  

see if we can take um 10,000 steps that's my  goal is to make 10,000 videos I don't know if  

هدف من این است که 10000 ویدیو بسازم، نمی‌دانم آیا

I can do it it might take me a few years it  will definitely take me a few years we're on  

می‌توانم این کار را انجام دهم، شاید چند سال طول بکشد، قطعاً چند سال طول می‌کشد که

step oh 3,200 somewhere in that range right  now anyways I'll see you in the next step

همین الان روی   پله اوه 3200 جایی در آن محدوده هستیم به هر حال من شما را در مرحله بعدی می‌بینم